Apakah pertanyaan, "Mengapa saya jomblo?", membuat Anda susah tidur, sehingga Anda terlalu banyak memikirkan jawabannya alih-alih berusaha mencari hubungan yang bermakna? Dari sekian banyak alasan Anda mungkin masih jomblo, kami jamin parfum yang Anda kenakan saat kencan terakhir bukanlah salah satunya.
Mungkin waktunya tidak tepat, mungkin tidak tertulis di bintang-bintang, atau mungkin Anda tidak menyadari pertanda dan tidak menciumnya, mengakhiri kencan dengan pelukan yang tidak mengarah ke mana pun.
Menjadi lajang memang memiliki keuntungannya, tetapi jika Anda sedang mencari cinta sejati, situasinya bisa berubah dari "Aku bisa melakukan apa pun yang aku mau!" menjadi "Aku hanya ingin melakukan apa pun yang aku mau dengan seseorang yang aku cintai" dengan sangat cepat. Namun, alasan mengapa Anda masih lajang tidak harus menjadi misteri. Dengan bantuan pelatih kencan Geetarsh Kaur , pendiri The Skill School yang berspesialisasi dalam membangun hubungan yang lebih kuat, mari kita coba memahami mengapa Anda mungkin belum menemukan seseorang untuk berbagi potongan pizza terakhir.
11 Alasan Mengapa Anda Masih Lajang – Ketahui dari Pakarnya
Daftar Isi
Kalau ada yang tanya kenapa kamu masih jomblo, usahakan jangan lempar makanan ke mukanya, tapi langsung salahkan saja pandemi. Tanpa kontak dengan dunia luar selama berbulan-bulan justru bikin kita percaya kalau rayuan gombal seperti "Mau lebih dekat dari 6 cm?" bakal berhasil.
Tapi jangan terlalu keras pada diri sendiri. Hampir semua orang lupa cara mempertahankan percakapan dengan seseorang tanpa mengirim emoji dan GIF untuk mengakhiri obrolan. Menyalahkan pandemi adalah cara mudah untuk menghindari pertanyaan yang mungkin malah membuat Anda terlalu memikirkan warna kemeja yang Anda kenakan saat kencan terakhir.
Menjadi lajang saat mencari cinta bisa berdampak negatif pada kepercayaan diri dan harga diri. Kamu bahkan mungkin akan bertanya pada diri sendiri, "Kenapa aku selalu lajang?", lalu mengkritik diri sendiri. Pernahkah kamu berpikir bahwa mungkin jawabannya adalah karena kamu terlalu baik untuk orang lain, padahal tak ada yang bisa menyamainya? Tetap semangat!
Alasan untuk tetap melajang bisa sangat banyak. Pertama, semua uang yang Anda hemat karena Anda tidak perlu memesan dua porsi makanan siap saji. Anda juga akan memiliki lebih banyak waktu untuk mengembangkan diri, daripada mendengarkan pasangan Anda mengomel tentang pekerjaan. Jangan lupakan semua teman yang akan Anda dapatkan! Dan teman-teman yang mungkin akan Anda putus kontak sejak hari Anda menjalin hubungan.
Menjadi lajang bukanlah hal yang buruk. Namun, terlepas dari manfaatnya, jika pertanyaan "mengapa saya masih lajang?" menghantui Anda, alasan-alasan yang kami sebutkan di bawah ini mungkin bisa memberikan jawaban yang Anda cari.
Bacaan Terkait: 21 Tips Tersembunyi untuk Membantu Anda Menemukan Cinta
1. Anda tidak akan puas dengan apa pun selain “yang satu itu”
Kelihatannya hebat di film-film, pertemuan tak sengaja di tikungan, pertemuan di perpustakaan kuno, kontak mata dan jatuh cinta tanpa hambatan.
Tapi kehidupan nyata jauh berbeda. Kalau beruntung, kamu akan menggeser ke kanan tanpa berharap banyak. Kalian berdua akan cukup cocok untuk berkencan. Kencan itu akan berjalan fantastis dan mungkin setelah itu kamu akan berpikir untuk memulai hubungan dengan orang ini.
Jika kamu menunggu kesatria berbaju zirahmu datang dan membuatmu jatuh cinta begitu ia melihatmu, kamu akan terus menjaganya sampai akhir hayatmu. Memiliki ekspektasi yang sangat tinggi terhadap calon pasanganmu bisa jadi salah satu alasan utama mengapa kamu masih jomblo.
Geetarsh menjelaskan bagaimana perubahan ekspektasi sulit diukur, tetapi juga menyoroti betapa pentingnya mengelola ekspektasi dalam sebuah hubungan . “Ekspektasi berubah seiring usia, keadaan, dan waktu. Apa yang Anda inginkan saat berusia 18 tahun sangat berbeda dengan apa yang Anda inginkan saat berusia 25 tahun. Oleh karena itu, memiliki ekspektasi yang terlalu tinggi dapat menjadi salah satu alasan mengapa seseorang tidak dapat menetap dengan seseorang; ada juga banyak aspek lain yang menentukan hasilnya.”
"Meskipun demikian, kamu tetap perlu mempertimbangkan apakah ekspektasimu realistis, atau kamu hanya mengarang cerita cinta yang fantastis di kepalamu. Banyak orang melihat teman-teman mereka yang sudah berpasangan dan berasumsi bahwa hubungan mereka seharusnya seperti itu juga. Perbandingan itu hanya akan membentuk anggapan yang merusak di kepalamu, karena kamu tidak menyadari bahwa setiap individu berbeda dan hubunganmu akan selalu berbeda dari hubungan teman-temanmu."
Tetapkan standar, harapan, dan keinginan Anda sendiri. Anda tidak bisa melihat apa yang orang lain harapkan dari hubungan mereka; kebutuhan dan keinginan Anda akan unik untuk hubungan Anda sendiri. Namun, sangat penting untuk memastikan Anda tahu bahwa harapan yang Anda miliki realistis.
Jujur saja, jika Anda dapat menemukan seseorang yang membuat Anda tertawa, benar-benar peduli pada Anda, dan sangat baik, kami katakan Anda telah mendapatkan jackpot.
2. Anda salah menilai
Artinya, kamu sedang menggoda orang yang salah. Mungkin orang yang kamu pilih sebagai pasangan tidak tepat untukmu, dan kamu gagal menyadarinya. Mungkin waktunya tidak tepat, mungkin mereka memang tidak baik untukmu, atau mungkin mereka memang tidak tertarik padamu dan kamu mengalami cinta sepihak.
Jika Anda terus-menerus memilih orang yang salah untuk diri Anda sendiri, hal itu dapat dengan mudah menjawab pertanyaan apa pun yang Anda miliki seperti, "Apa alasan saya masih jomblo?" atau "Mengapa saya masih jomblo di usia 30?"
"Cara menghindari salah pilih adalah dengan membuat kesalahan, dan baru memahami apa yang tidak Anda inginkan dari seseorang setelah Anda bertemu beberapa orang yang tidak menarik bagi Anda. Tidak apa-apa untuk melihat-lihat dan bereksperimen, karena itulah satu-satunya cara untuk mengetahui apa yang cocok untuk Anda dan apa yang tidak," kata Geetarsh.
Persepsi Anda tentang dunia kencan harus diubah. Anggaplah ini sebagai pengalaman belajar, membantu Anda memahami apa yang tidak Anda inginkan dari seorang pasangan. Hanya ketika Anda memahami tipe orang yang tidak akan bisa Anda dapatkan, Anda akan dapat menemukan seseorang yang nuansanya Anda kagumi dan cintai,” tambahnya.
Mengetahui tipe orang seperti apa yang Anda cari adalah kuncinya. Meskipun semua orang menginginkan seseorang yang baik , cobalah untuk memikirkan lebih banyak sifat kepribadian yang Anda inginkan pada seseorang. Pastikan Anda tidak terlalu spesifik, karena Anda hanya akan membaca poin nomor satu lagi!
3. Anda membandingkan pasangan baru dengan orang-orang dari masa lalu Anda
Saat menggunakan aplikasi kencan , jika Anda langsung membandingkan hal-hal tentang orang asing dengan mantan kekasih Anda, sebaiknya ucapkan selamat tinggal pada harapan untuk menemukan pasangan dalam waktu dekat. Terlalu kritis, selalu membandingkan orang baru yang Anda temui dengan orang-orang dari masa lalu Anda, hanya akan membuat Anda memiliki ekspektasi yang terlalu tinggi.
Penting untuk dipahami bahwa setiap orang memiliki kekurangan dan kelebihannya masing-masing. Tidak ada yang akan cocok dengan kriteria yang Anda miliki, dan tidak ada yang bisa lolos uji perbandingan. Jadi, jika Anda terus-menerus mengatakan hal-hal seperti "Aku tidak tahu kenapa aku masih jomblo", cobalah lihat apakah Anda selalu membandingkan calon pasangan baru dengan orang-orang yang pernah Anda temui sebelumnya.
Geetarsh menjelaskan bagaimana Anda juga harus memeriksa bagaimana Anda menanggapi perbandingan yang Anda buat dalam pikiran Anda sendiri. "Perbandingan bisa menjadi hal yang wajar ketika seseorang teringat akan seseorang dari masa lalunya. Selain memeriksa perbandingan yang Anda buat, yang sama pentingnya adalah memeriksa bagaimana Anda menanggapinya."
Kamu mungkin berpikir orang baru ini tidak melakukan apa yang biasa dilakukan mantan pasanganmu, tetapi reaksimu menentukan apakah perbandingan itu sehat atau tidak. Jangan bereaksi negatif, periksa ekspektasimu sendiri, dan cobalah introspeksi mengapa kamu merasa seperti itu.
4. Anda tidak terlalu mudah didekati
Tidak, kami tidak bermaksud mengkritik kepribadian Anda secara umum, tetapi sangat mungkin bahasa tubuh Anda secara tidak sadar mengintimidasi beberapa orang. Cobalah tanyakan kepada beberapa orang di sekitar Anda apakah ada sesuatu yang mengintimidasi tentang Anda dan apakah mereka akan mendekati Anda di sebuah pesta.
Jika jawabannya tidak menyenangkan, mungkin kenakan warna yang lebih terang, kenakan pakaian yang lebih santai, hilangkan kumis (atau lipstik hitam) dan cobalah tampil lebih ramah.
Jangan bersikap kasar kepada siapa pun yang datang dan berbicara dengan Anda. Seseorang yang baik secara harfiah adalah hal pertama yang dicari orang ketika mencoba menemukan seseorang untuk dicintai. Dan jika Anda belum pernah menjalin hubungan, cobalah untuk tidak takut dengan gagasan seseorang datang untuk berbicara dengan Anda. Anda mungkin sedang memancarkan sinyal negatif terhadap orang lain. Periksa itu.
5. Anda belum siap untuk menjalin hubungan
Alasan mengapa kamu belum siap menjalin hubungan mungkin bisa memenuhi sebuah buku catatan kecil. Mungkin kamu pernah mengalami patah hati yang cukup traumatis yang belum bisa kamu atasi. Mungkin kamu takut berkomitmen dan takut akan keintiman, atau mungkin kamu masih terlalu muda dan ibumu mengatakan tidak.
Sekalipun kamu sedang bepergian dan berusaha mencari hubungan, jika pada akhirnya kamu belum siap secara emosional untuk menerima seseorang, itu tidak akan pernah berhasil. Agar bisa berkembang dalam suatu hubungan, kamu harus bisa terbuka dan belajar memercayai orang lain.
"Ketika orang takut menjalin hubungan karena pengalaman masa lalu, sesuatu yang mereka saksikan, atau pengaruh yang mereka miliki dalam hidup, mereka harus segera mengatasinya," kata Geetarsh. Ketika ditanya bagaimana seseorang harus mengatasi fobia komitmennya, Geetarsh menyarankan, "Carilah bantuan profesional. Cobalah untuk mengambil risiko saat Anda merasa nyaman dan menjalin hubungan dengan seseorang jika Anda sudah lama menginginkannya."
Terbukalah dalam berkomunikasi, tuntutan, dan rasa tidak aman Anda. Jangan sembunyikan ketakutan Anda akan komitmen, pastikan Anda mengungkapkannya. Namun, pastikan Anda tidak mengungkit-ungkit masalah komitmen. Perbaiki diri, sisanya akan berjalan dengan sendirinya.
Membangun tembok pertahanan dan menutup tirai untuk melindungi diri dari bahaya, seperti yang mungkin pernah Anda alami di masa lalu, hanya akan membawa malapetaka bagi kehidupan kencan Anda. Jika Anda merasa membutuhkan bantuan untuk mengatasi masalah komitmen yang mungkin Anda miliki, panel terapis berpengalaman Bonobology , termasuk Geetarsh sendiri, dapat membantu Anda menemukan cara untuk dapat mempercayai seseorang lagi.
Bacaan Terkait: 7 Hal yang Bisa Dilakukan Saat Anda Lajang Tapi Belum Siap Berkencan
6. Anda memberikan lebih banyak waktu untuk aspek lain dalam hidup Anda
Hubungan membutuhkan banyak usaha. Hubungan memerlukan banyak upaya untuk dijalin, dipelihara, dan dikembangkan. Jika Anda terlalu sibuk membangun karier, sangat mungkin Anda masih lajang karena hal itu. Memilih karier daripada hubungan bukanlah hal yang buruk. Keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi sedikit berbeda ketika hidup Anda memiliki pasangan romantis baru, agak lebih sulit untuk dipertahankan.
Ketika hidup mulai terasa lebih sibuk, Anda membentuk rutinitas untuk menghadapi ekspektasi yang terus-menerus terhadap diri sendiri di tempat kerja. Beberapa orang justru jatuh cinta pada rutinitas mereka, alih-alih pada pasangan mereka, dan tidak melihat alasan untuk mengubah kebiasaan mereka.
Tanyakan pada diri sendiri, apakah Anda sudah cukup bebas untuk menjalin hubungan. Jika belum, Anda baru saja menjawab pertanyaan "Mengapa saya masih jomblo?"
7. Anda tidak berusaha cukup keras untuk menjadi salah satunya
Tentu, cinta datang saat Anda tidak mencarinya, tetapi apakah Anda berharap cinta dalam hidup Anda akan mengetuk pintu apartemen Anda di lantai 4 saat Anda sedang berbaring di tempat tidur pada Jumat malam sambil menonton Netflix?
Intinya, Anda tidak bisa berharap menemukan cinta jika Anda tidak pernah berkencan, tidak pernah bersosialisasi, tidak pernah pergi ke pesta, atau jika Anda termasuk dalam kelompok "Saya benci aplikasi kencan, saya ingin melakukannya dengan cara lama". Meskipun memiliki preferensi pribadi tentang bagaimana Anda ingin memulai kencan itu bagus, Anda tidak bisa mengabaikan seberapa besar aplikasi kencan akan meningkatkan peluang Anda untuk menemukan cinta. Pertanyaan "mengapa saya masih lajang?" bisa dijawab sesederhana: Anda tidak cukup berusaha untuk tidak lajang.
Cobalah untuk lebih bersosialisasi dan menghadiri lebih banyak acara. Mintalah teman-temanmu untuk mengenalkanmu dengan seseorang yang mungkin mereka kenal. Kamu sedang mencari seseorang yang mungkin akan menghabiskan sisa hidupmu bersamanya. Jika menemukan mereka semudah itu, pasti agak mencurigakan, kan?
8. Anda memiliki masalah harga diri
Kamu mungkin meyakinkan diri sendiri bahwa kamu benar-benar menantikan sebuah hubungan, tetapi jika setiap kali melihat seseorang yang menarik, kamu berpikir, "Mereka jauh di luar jangkauanku. Mereka tidak akan pernah menginginkanku," kamu mungkin secara tidak langsung memberikan sinyal bahwa kamu tidak tertarik.
Harga diri yang rendah akan membuatmu yakin bahwa tak seorang pun akan tertarik berkencan denganmu. Jika kamu sampai percaya akan hal itu, kamu bahkan bisa membuat orang enggan mendekatimu karena kamu memberikan sinyal yang menunjukkan bahwa kamu tidak ingin mengobrol dengan mereka.
"Meskipun masalah harga diri selalu bisa diatasi dengan dukungan calon pasangan, masalah ini menjadi masalah ketika membuat Anda tidak mampu mencoba memanjakan diri dalam situasi baru seperti berbicara dengan orang baru. Jika Anda tidak mengungkapkan rasa suka Anda kepada seseorang, mustahil menemukan seseorang yang bisa membuat Anda merasa terhubung," kata Geetarsh.
Dia menambahkan, “Setiap orang akan menemukan tipe pasangan yang paling cocok untuk mereka, ini hanya masalah berusaha. Ketika masalah rasa tidak aman membuat Anda kehilangan motivasi untuk mencari dan membina hubungan dengan orang lain, Anda harus mengakui dan mengatasinya.”
Masalah harga diri bermula dari rasa tidak aman dan keraguan diri. Lakukan aktivitas yang menenangkan pikiran, pertimbangkan terapi bicara, dan pikirkan mengapa Anda mungkin begitu menghakimi diri sendiri. Setelah Anda mencintai diri sendiri, akan mudah untuk mencintai orang lain. Anda tidak perlu lagi bertanya pada diri sendiri hal-hal seperti, "Apakah saya akan selalu melajang?"
9. Kamu bukan yang terbaik dalam hubungan
Bersiaplah, ini mungkin menyakitkan. Jika hubunganmu sebelumnya berakhir dengan perpisahan yang pahit dan kamu bertanya-tanya, "Aku tidak tahu kenapa aku jomblo", mungkin itu karena kamu menjauhi orang lain.
Sebelum Anda memutar bola mata di titik ini dan beralih ke poin berikutnya, cobalah ingat-ingat apakah Anda selalu menjadi orang pertama yang kehilangan kendali dalam pertengkaran. Mungkin Anda merespons dengan tidak baik ketika diminta untuk menjaga jarak, atau Anda hanya memiliki terlalu banyak ekspektasi terhadap pasangan Anda.
Cobalah pikirkan jika mungkin Anda bukanlah pasangan yang terbaik, tetapi jangan salahkan diri sendiri atas semua hal yang salah. Pelajari cara membangun hubungan yang sehat dengan seseorang dan cobalah untuk menjadi pasangan terbaik yang Anda bisa.
10. Dekati permainan kencan dengan cara yang tepat
Sekalipun Anda mempertimbangkan poin nomor 7 dan mulai berusaha lebih keras, usaha Anda mungkin sia-sia jika tidak melakukannya dengan benar. Geetarsh membantu kita memahami cara mendekati dunia kencan dengan tepat. "Pertama-tama, jangan terburu-buru, jangan terhanyut ketika seseorang mengirimi Anda beberapa pesan selamat pagi.
Mudah sekali membiarkan rasa tergila-gila menguasai diri, tapi pastikan kamu tidak membiarkan lamunanmu menguasai dirimu. Pertimbangkan gambaran yang lebih besar saat berbicara dengan seseorang, dan jangan bertindak impulsif. Saya selalu berpesan kepada klien saya untuk meluangkan waktu saat mencoba menemukan seseorang yang ingin mereka habiskan sisa hidup bersama. Itu bukan keputusan yang harus terburu-buru.
"Juga, pastikan Anda menyesuaikan diri dengan tingkat kecerdasan seseorang, alih-alih hanya dengan perasaan Anda di sekitarnya. Keintiman intelektual dan emosional adalah elemen kunci yang menjaga hubungan tetap utuh, bahkan ketika cinta cenderung memudar dan digantikan oleh rasa kasih sayang yang abadi."
11. “Orang yang tepat” untukmu belum datang
Skenario yang agak klise, tapi sangat mungkin kamu masih jomblo karena orang yang tepat belum datang. Jangan khawatir, tidak hanya ada satu belahan jiwa yang menunggumu di dunia yang luas ini. Orang-orang sering kali memiliki lebih dari satu belahan jiwa yang mereka temui dalam hidup mereka.
Saat orang yang tepat datang menghampirimu, kamu akan bisa merasakannya. Tapi jangan terlalu cepat jatuh cinta , kamu tidak ingin menakut-nakuti mereka sebelum hidangan penutup tersaji di mejamu!
Menunggu 'yang terbaik' bukanlah strategi terbaik. Ekspektasimu akan membuatmu lebih sering kecewa dan kamu akan jauh lebih pemilih dari biasanya, kehilangan banyak pengalaman baik dengan orang yang berbeda. Jangan terlalu pilih-pilih dalam menemukan pasangan yang tepat... ketika mereka memang ditakdirkan untukmu, mereka pasti akan datang.
Bacaan Terkait: 12 Mantra untuk Bahagia Menjadi Lajang Saat Anda Masih Lajang
"Kenapa aku masih jomblo?" adalah pertanyaan yang bisa dijawab dengan banyak jawaban. Yang penting untuk diingat adalah kamu berhak dicintai, sama seperti orang lain, dan sementara itu, kamu harus berusaha dan memperbaiki diri untuk menjadi pasangan terbaik.
Jangan terlalu khawatir 'apakah aku akan selalu jomblo', cukup buat profil di aplikasi kencan, datangi beberapa pesta yang diadakan teman-temanmu, dan bersosialisasilah lebih sering daripada sebelumnya. Kamu mungkin tidak langsung menemukan cinta, tapi setidaknya kamu akan menemukan beberapa restoran yang bagus!
Pertanyaan Umum Demo Slot
Orang-orang bisa memilih untuk tetap melajang karena pilihan mereka sendiri, atau karena alasan yang mungkin tidak mereka yakini, atau karena pengalaman traumatis di masa lalu. Terkadang, putus cinta yang sangat berat saja sudah cukup untuk membuat seseorang menjauh dari dunia kencan untuk sementara waktu, atau terkadang mereka memang tidak ingin terlibat dalam suatu hubungan.
Ya, menjomblo dalam waktu lama itu wajar. Kamu bisa menemukan kebahagiaan tanpa harus menjalin hubungan, dan kamu bisa punya lebih banyak waktu untuk fokus pada diri sendiri atau kariermu jika kamu lajang. Menjomblo dalam waktu lama itu normal dan mungkin sehat dalam kebanyakan kasus.
Beberapa penelitian mengklaim bahwa orang lajang cenderung memperoleh lebih banyak kebahagiaan dari situasi sosial yang sama dibandingkan orang yang sudah berpasangan. Orang lajang juga memiliki lebih banyak teman dekat dan kepuasan kerja yang lebih tinggi. Meskipun kebahagiaan adalah keadaan pikiran yang sangat subjektif, beberapa argumen dapat dikemukakan bahwa orang lajang cenderung lebih bahagia.
12 Hal yang Harus Dilakukan Pria Jika Mereka Lajang dan Sendirian
Tips Efektif Berbicara dengan Wanita Lajang Tanpa Menyinggung
Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.
