Finnur þú fyrir verulegu bili á milli þín og maka þíns jafnvel þegar þú ert líkamlega náinn? Virðist maki þinn áhugalaus um að eyða gæðatíma? Eru þeir að forðast nánd? Snýst flest samtöl þín um hagnýt atriði - starfsframa, stundaskrár, heimilisstörf? Líður þér eins og þú hafir klárað efni til að ræða? Ef svarið […]
Tilfinningaleg fjarlægð: Merking, orsakir, merki og leiðir til að laga Lesa meira »
Rólegt að hætta er fyrirbæri sem byrjaði á vinnumarkaði og hefur nú líka smeygt sér inn í sambönd. Þegar maki þínum verður kalt og fjarlægist sig án nokkurra samskipta eða viðurkenna um vandamál, er það leið til að hætta í rólegheitum. Þessi grein skoðar merki til að passa upp á ef þú heldur að þetta sé að gerast hjá þér og hvað þú getur gert til að vernda þig og halda áfram.
7 lúmsk merki að félagi þinn er rólegur að hætta í sambandi þínu Lesa meira »
Jafnvel þótt maki þinn laðast ekki að þér, þá er það ekki á endanum. Við skulum kanna nokkur merki um þetta vandamál og leiðir til að laga það.
Það er eðlilegt að hafa skiptar skoðanir í sambandi, en þú myndir ekki vilja segja þessa særandi hluti við einhvern sem þú elskar.
12 særandi hlutir sem þú eða félagi þinn ættir aldrei að segja hvert við annað Lesa meira »
Það eru margar leiðir til að bjarga hjónabandi þegar það fer að hrynja. Er til „besta“ leiðin? Á áratug mínum sem löggiltur meðferðaraðili hef ég komist að því að sumar aðferðir eru árangursríkari en aðrar. Til dæmis fullyrða flestar rannsóknir að hjónabandsráðgjöf hafi 70% árangur. Hins vegar, þegar þú kafar dýpra í
3 lykilhæfileikar til að bjarga hjónabandi þínu og stöðva skilnað Lesa meira »
Hér eru ráð til að takast á við niðurlægjandi og spottandi athugasemdir maka þíns
Hvað á að gera þegar maðurinn þinn gerir lítið úr þér Lesa meira »
Ef þú finnur fyrir einmanaleika í hjónabandi er það líklega vegna þess að það er skortur á tilfinningalegri nánd og lítilsvirðing við þarfir þínar. Það gætu líka verið aðrar ástæður, allt frá ábyrgð til óraunhæfra væntinga og skorts á varnarleysi.
Af hverju er ég svona þunglynd og einmana í hjónabandi mínu? Lesa meira »
Merki um sátt eftir aðskilnað geta sagt þér hvort samband þitt eigi möguleika á að vera eins sterkt og það var einu sinni. Þýðast táknin alltaf í því að koma saman aftur? Eru þau dramatísk eða lúmsk? Við skulum komast inn í það sem þú þarft að vita.
17 Jákvæð merki við aðskilnað sem gefa til kynna sátt Lesa meira »
Svefnlausar nætur þar sem þú veltir fyrir þér hvers vegna konan þín hatar þig? Hér er svarið og ekki án lausnarinnar.
Konan mín hatar mig: 5 merki, 8 mögulegar ástæður og 9 ráð til að takast á við Lesa meira »
Hjónaband er ekki alltaf regnbogar og sólskin. Það getur látið þig efast um hvort það sé jafnvel þess virði að vera saman. En hver gæti verið vandamálið á bak við óhamingjusöm hjónabönd? Hér er listi yfir hluti sem geta farið úrskeiðis og skapað vandamál í hjónabandi.
Er hjónaband þitt að gera þig þunglyndan? 5 ástæður og 6 ráðleggingar Lesa meira »
