Gangið inn í herbergi á handlegg maka ykkar og þið getið næstum fundið fyrir merkimiðanum svífa yfir teppið: sigurhjón. Í poppmenningu er það skammstöfun fyrir yngri, aðlaðandi maka sem er stöðutákn í hjónabandi - einhvern sem er sýndur frekar en heyrður, lofaður fyrir fegurð, ekki fyrir áhrif. Staðalímyndin um fegurð fyrir peninga er öflug vegna þess að […]
Hvað er bikareiginkona? Lesa meira »
Ást er ætluð til að vera hlý, örugg og jarðbundin. En það er munur á einhverjum sem hefur einlægan áhuga á þér og einhverjum sem er fastur í að stjórna öllum þáttum lífs þíns. Þessi fyrstu mynstur geta verið lykilmerki um að karlmaður sé gagntekinn af þér á slæman hátt. Þegar ást karlmanns líður meira eins og þrýstingur en...
Merki um að strákur sé gagntekinn af þér á slæman hátt: 15 viðvörunarmerki Lesa meira »
Sambönd geta verið tilfinningarússíbani, full af ástar-, gleði- og tengslastundum. En hvað gerist þegar neikvæðar tilfinningar læðast að þér og þú hugsar: „Ég hata kærustuna mína“? Þetta getur verið óþægileg uppgötvun, en það þýðir ekki endilega að sambandinu sé lokið. Að elska og hata einhvern á sama tíma
Ég hata kærustuna mína: Af hverju þér líður svona og hvað þú ættir að gera Lesa meira »
Narsissisti er þreytandi að tala við, pirrandi að vinna með og eitraður enn sem komið er. Það er fullkomlega eðlilegt að velta því fyrir sér hvernig eigi að gera narcissista vansælan. Hér eru 13 hlutir sem þú getur gert til að yfirstíga narcissista!
Hvernig á að gera sjálfsdýrkanda vansælan — 15 hlutir sem hægt er að gera Lesa meira »
Þegar talað er um lágt sjálfsálit í sambandi einkenni er erfitt að minnast ekki á lagið Half a Man eftir Dean Lewis. Texti lagsins er svona: „Ég hef verið að hlaupa frá djöflunum mínum, hræddur við að horfa á bak. Ég hef hlaupið frá sjálfum mér, hræddur við það sem ég myndi finna. En hvernig er ég
9 merki um lágt sjálfsmat í sambandi Lesa meira »
Geðheilbrigðisstarfsmaður varpar ljósi á munnlegt ofbeldi í samböndum, merki þess, áhrif og leiðir til að takast á við
Munnlegt ofbeldi í samböndum: Einkenni, áhrif og hvernig á að takast á við það Lesa meira »
Örfáir hlutir eru jafn sársaukafullir og einstaklingur sem snerist gegn sjálfum sér. Sjálfshatur er mjög tærandi fyrir viðkomandi einstakling og þau tengsl sem þeir mynda við aðra. Þú sérð, heilbrigð sambönd samanstanda af heilbrigðum einstaklingum og sjálfshatur er allt annað en heilbrigt. Líkt og hægt eitur drepur það sjálfsvitund þína.
7 merki um að sjálfshatur sé að eyðileggja sambandið þitt Lesa meira »
Réttu upp hönd ef þú hefur horft á Netflix þáttinn You. Haltu hendinni uppi ef þú hefur gert eitthvað sem líkist því sem Joe Goldberg gerði á fyrstu stigum. Þráhyggjuhugsanir, villtar fantasíur, allsherjar vonir og eltingaleikur. Gerðir þú þetta allt af þeirri staðföstu sannfæringu að vera ástfanginn? Þú getur ekki séð
Er Limerence eitrað ást? 7 merki sem segja það Lesa meira »
Einn stærsti rauði fáninn í óheilbrigðu sambandi er virðingarleysi. Ef maki þinn skilur ekki langanir þínar, þarfir, fólkið sem er mikilvægt fyrir þig, venja þína og faglegar skuldbindingar, þá kemur í ljós skortur á virðingu í sambandi. Jafnvel þó virðing sé oft vanmetinn þáttur í sambandi, þá er það
Rauða fánasamræðan Lesa meira »
Klíníski sálfræðingurinn Kranti Sihotra Momin útskýrir hvers vegna það er mikilvægt að koma auga á rómantíska meðferð í samböndum og vernda sig.
Rómantísk meðferð – 15 hlutir dulbúnir sem ást Lesa meira »
