Netstefnumót geta hjálpað þér að hitta fólk sem þú gætir annars aldrei hitt. En ekki eru allir sem þú hittir á netinu þeir sem þeir segjast vera. Sumir svindlarar búa til falsa prófíla til að byggja upp traust, fá persónuupplýsingar eða sannfæra fólk um að senda peninga. Umfang ástarsvika er umtalsvert. Bandaríska alríkisviðskiptastofnunin […]
Mörg pör segjast vilja sanngirni, en sanngirni er sjaldan fullkomin aðskilnaður. Þú byggir ekki upp heilbrigt samband með því að breyta ástinni í bókhald. Þú byggir það upp þegar báðir einstaklingar finna fyrir virðingu, að þeir séu heyrðir, metnir að verðleikum og öruggir til að vera þeir sjálfir að fullu. Í reynd birtist þetta í ákvörðunum.
Jafnrétti í sambandi: Merking, merki og hvernig á að byggja það upp Lesa meira »
Að daðra við strák virkar best þegar þú lætur áhugann þinn líða hlýlegan, leikrænan og auðvelt er að bregðast við honum. Sterkustu merkin eru yfirleitt einföld: augnsamband sem endist aðeins lengur, einlægt bros, ákveðið hrós, létt stríðni, forvitnar spurningar, opið líkamstjáning og textaskilaboð sem virðast persónuleg í stað þess að vera þvinguð. Málið er að...
Hvernig á að daðra við gaur: 25 fínlegar, öruggar leiðir til að byggja upp efnafræði Lesa meira »
Aðdráttarafl og tilfinningalegt öryggi eru ekki það sama. Maður getur fundið fyrir efnafræði og samt fundið fyrir varúð. Öruggt samband myndast venjulega í gegnum venjulegar stundir: hvernig þú hlustar þegar konan er uppröðuð, hvernig þú tekst á við ágreining, hvort þú virðir mörk og hvort orð þín samsvari gjörðum þínum. Fyrir margar konur eru helstu áhyggjurnar:
Hvernig á að láta konu líða tilfinningalega örugga með þér Lesa meira »
Heilagleiki hjónabandsins vísar til tilfinningalegs, siðferðilegs, andlegs og félagslegs gildis sem fylgir hjónabandinu sem ævilangri skuldbindingu. Það leggur áherslu á traust, tryggð, virðingu, tilfinningalegt öryggi og sameiginlega ábyrgð milli maka. Þótt nútímasambönd hafi þróast líta mörg pör enn á hjónabandið sem heilagt band sem byggir á ást, skuldbindingu og gagnkvæmum vexti. Hvað er
Heilagleiki hjónabandsins: Merking, mikilvægi og hvernig hjón varðveita hann í dag Lesa meira »
Ástríða má skilja sem virka hleðslu í sambandi. Í sálfræði er ástríða tengd mikilli löngun og sterkum áhuga. Þú getur samt sem áður borið mikla umhyggju fyrir einhverjum og samt fundið neistann þynnast út. Í daglegu lífi birtist ástríða sem löngun, forvitni, fyrirhöfn, ástúð, leikgleði og tilfinningaleg orka. Mörg af einkennunum...
Merki um skort á ástríðu í sambandi: 15 skýr merki sem þú ættir ekki að hunsa Lesa meira »
Fyrsta árið eftir að maka hefur verið misst líður oft eins og maður sé bara að ganga í gegnum hreyfingarnar í áfalli eða örvæntingu, varla að halda út frá degi til dags. Í stað þess að flýta sér að „komast yfir þetta“ eða „halda áfram“ snýst þetta ár um að læra að lifa með missinum á sínum hraða. Hugsaðu um þessa handbók sem ...
Þú hefur sennilega spurt sjálfan þig þetta einhvern tímann: „Af hverju virðist það svona auðvelt fyrir aðra að fara í sambönd en ekki fyrir mig?“ Ef þessi hugsun hefur komið upp í hugann oftar en einu sinni, þá ert þú ekki einn. Margir karlmenn eiga í hljóði í stefnumótum, oft óvissir um hvort vandamálið liggi í útliti þeirra, persónuleika, sjálfstrausti eða...
Merki um að þú munt aldrei fá þér kærustu og hvað þú getur gert í því Lesa meira »
Ef eiginkona þín byrjar sjaldan á nánd, ættirðu að byrja á að skoða samhengið án þess að kenna henni um eða greina hana strax. Gæti það verið streita, þreyta, andlegt álag, hormónar, verkir eða vandamál í sambandi? Það er ekki sjálfkrafa skortur á ást eða aðdráttarafli. Áreiðanlegasta leiðin er að draga úr þrýstingi, endurbyggja tilfinningalega nánd, taka á heilsufarsþáttum,
Konan mín byrjar aldrei á nánd: Ástæður og hvað þú getur gert Lesa meira »
Varnartilfinning í samböndum er það sem gerist þegar þú heyrir kvörtun sem árás og taugakerfið fer beint í sjálfsvörn. Í stað þess að meðtaka það sem maki þinn segir, byrjar þú að vernda ímynd þína, fyrirætlanir þínar eða „þína hlið á sögunni“. Þess vegna breytist samræðurnar fljótt í ásakanir, afsakanir,
Hvernig á að takast á við varnarsinnaða hegðun í samböndum: Leiðbeiningar Lesa meira »
