Topp 8 áhugaverðar staðreyndir um sjálfsfróun

Sjálfsfróun er viðfangsefni sem enn er nóg af „suss-hush“ í kringum. Ekki allir eru sáttir við að tala um það eða ræða það, jafnvel við maka sína. Hins vegar er sjálfsfróun athöfn sem allir láta undan og hún státar jafnvel af mörgum ávinningi. Það eru margar staðreyndir um sjálfsfróun sem þú gætir ekki einu sinni verið meðvitaður um.

8 óþekktar staðreyndir um sjálfsfróun

"Ert þú einhvern tíma ... ehm ... fletti bauninni?" vinur var að spyrja annan á næsta borði, á þessu litla kaffihúsi sem ég skrifa á á hverjum degi. Ég var í miðjunni að fá mér dýrlegan sopa af uppáhalds köldu kaffinu mínu þegar ég heyrði þetta.

Ég spýtti úr kaffinu mínu, sem betur fer tók enginn eftir því, en þetta var bara svo fyndið að tala um sjálfsfróun að ég gat ekki annað. Hinn vinurinn hafði ekki hugmynd um hvað það þýddi, en ég gerði það.

Í hinni bráðfyndnu, að vísu kynþokkafullu gamanmynd „The Ugly Truth“ er þetta hugtak „flick the bean“ notað af aðalpersónunni. Þetta var svo óljós tilvísun og samt svo gild spurning! Hinn vinurinn svaraði með reiði: „Jæja! Nei! Er sjálfsfróun eðlileg? Er það ekki óhollt?' og ég varð að andvarpa. Sjálfsfróun, athöfn sem miðar að ánægju fær svo slæmt orðspor að mér finnst leiðinlegt.

Eins og grínistinn sagði Woody Allen einu sinni: „Þetta er kynlíf með einhverjum sem ég elska!“ sem var alveg frábær leið til að orða það. Að gleðja sjálfan sig er eðlilegt, flest okkar gerum það en við tölum ekki mikið um það. Þessi skortur á tali hefur leitt til margra ranghugmynda um að „fleyta bauninni“, við skulum skoða nokkrar staðreyndir um sjálfsfróun sem hjálpa okkur að afvegaleiða athöfnina.

Svipuð læsing: 8 merki með mest sprengihætta Stjörnumerkinu kynferðislega samhæfni!

1. Það er gott fyrir þig

Andstætt því sem almennt er haldið er sjálfsfróun alls ekki óholl. Ein af áhugaverðustu staðreyndunum um sjálfsfróun er að það gæti í raun verið gott fyrir þig. Rannsóknir hafa tengt sjálfsfróun við streitulosun og losun á kynferðislegri spennu

Sjálfsfróun getur líka hjálpað þér að sofa betur. Það lætur ekki líkamshárin vaxa eða verða háður, þetta eru kjánalegar goðsagnir. Það hefur meira að segja komið í ljós að karlar sem stunda sjálfsfróun eftir fimmtugt hafa minni líkur á að fá krabbamein í blöðruhálskirtli.

2. Bless, bless krampar

Konur hlustaðu. Ef þú ert einhver sem þjáist af tíðaverkjum, þá er þessi fyrir þig. Rannsóknir hafa sýnt að sjálfsfróun getur hjálpað til við að létta tíðaverki. Eru það ekki bestu fréttir sem þú hefur heyrt í dag? Þvílíkur sigur!

Að gleðja sjálfan þig þar til þú nærð fullnægingu getur veitt léttir frá öllum tíðaverkunum sem blæðingar hafa í för með sér. Þetta færir hugmyndina um sjálfsheilun á nýtt stig en það er vissulega betra en verkjalyf sem venjulega koma með sinn hlut af aukaverkunum.

3. Aldur engin bar

Þú vilt líklega ekki heyra þetta, en já, það er enginn aldur fyrir sjálfsfróun. Ein af óþekktari staðreyndum um sjálfsfróun er að það er hægt að stunda hana á hvaða aldri sem er. Það er líkami þinn, þú getur valið nákvæmlega hvað þú átt að gera við hann. Svo hvað sögðu þeir þér um að elska sjálfan þig?

Það er bara þannig að ungt fólk er opnara fyrir því að viðurkenna það, sem er gott. Það þýðir að fólk er í sambandi við kynhneigð sína, bókstaflega, og mun upplifa heilsufarslegan ávinning af sjálfsfróun á öllum aldri.

4. Ríkjandi jafnvel í dýraríkinu

Jæja, þetta á í raun ekki við um menn sem hjálpa sér að komast burt, en ef þú hélst að við værum skrýtnar í dýraríkinu, hugsaðu aftur. Apar, hestar og jafnvel ákveðnar tegundir fugla njóta sín. Sjáðu? Það er eðlileg athöfn og ekki bara fyrir menn.

Svo hvenær sem þú færð þessi skýrleika í færslunni skaltu hætta að vera svona harður við sjálfan þig. Ein af staðreyndum sjálfsfróunar er að það er stundað af öllum tegundum. Hvers vegna skyldi það einhvern tíma vera slæmt?

5. Sambandsstaða þín hefur ekkert með það að gera

Næstum sjötíu prósent fólks stunda sjálfsfróun, jafnvel eftir hjónaband. Við verðum að muna að sjálfsfróun kemur ekki í stað kynlífs við maka. Það er athöfn í sjálfu sér sem getur verið jafn ánægjulegt fyrir sumt fólk.

Eins og fræga tilvitnunin um sjálfsánægju segir: "Enginn líkar við mig!" Svolítið kjaftstopp, en satt engu að síður.

Svipuð læsing: Kynlíf mitt með manninum mínum er gott en mér finnst samt gaman að fróa mér

6. Það er ekkert "eðlilegt" magn af sjálfsfróun

Sko, sjálfsánægju er fyrir sjálfið, það fer eftir sjálfinu, en ekki samfélaginu eða trúarbrögðum. Hversu oft þú ættir að fróa þér er mjög huglægt. Sumir gera það daglega, sumir vikulega, aðrir sjaldan og aðrir aldrei. Þetta snýst allt um það sem líkaminn þinn þarfnast og hugarástandið þitt.

Allt er þetta eðlilegt. Svo lengi sem þú ert að gera það í einrúmi og ef það fer ekki á milli vinnu þinnar og annarra skyldna þinna, þá ertu í lagi. Þetta er ein af minna þekktum staðreyndum um sjálfsfróun.

7. Það er öruggasta kynlífið sem til er

Hversu ótrúlega satt. Sjálfsfróun er líklega öruggasta form þess að fá fullnægingu vegna þess að það eru engar líkur á að verða þunguð eða fá kynsjúkdóm. Það er bókstaflega enginn ókostur við að hafa smá gaman af sjálfum sér og kanna eigin líkama.

Já, að hafa aðra manneskju gæti verið skemmtilegt þegar þú ert að reyna að komast af, en sjálfsfróun er pottþétt hvað varðar öryggi. Maður getur orðið eins skapandi og maður vill með því líka. Prófaðu kynlífsleikföng fyrir auka skemmtun!

8. Jafnvel kynlaust fólk fróar sér

Þetta er ekki aðeins staðreynd sem þarf að vita um sjálfsfróun heldur einnig um kynlaust fólk. (Googlaðu það!) Fyrir kynlausa fólk virkar sjálfsfróun hins vegar ekki alltaf eins og það virkar hjá flestum öðrum. Þeir stunda eitthvað sem kallast óbein sjálfsfróun.

Hér er erótísk fantasía ekki í því verki að gleðja sjálfan sig. Þessi minna þekkti upplýsingamoli er vissulega ein ótrúlegasta óþekkta staðreyndin um sjálfsfróun og vissulega ættu fleiri að vera meðvitaðir um það.

„Að fletta bauninni“ er þá algengara og meira misskilið en við höldum öll. Fyrir athöfn eins einkamál, eins djúpt persónuleg og eins algeng og þessi, verðum við að hafa sjálfsfróunarstaðreyndir eins og þessar í huga, svo við fallum ekki fyrir goðsögnum sem eru einn tugur.

Helstu ástæður þess að allar konur, hvort sem þær eru giftar eða ekki, verða að fróa sér

30 kynþokkafullur, óhreinn textaskilaboð fyrir kærastann þinn

12 minna þekkt erógensvæði hjá körlum

Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.

Sjá ritstjórnarferli okkar

Hittu endurskoðunarráðið okkar

Deildu athugasemdum

Hver er álit þitt?

×

Gagnlegt Tilkynna villu Annað

Senda