17 segnali che indicano che c'è qualcun altro nella vita del tuo partner

Prima che ci siano i segnali d'allarme, ce ne sono di gialli. Prima che il tuo migliore amico ti dica di aver visto il tuo partner in un'altra città con un "amico" che non sapevi avesse, ci sono tutti i segnali che indicano che c'è qualcun altro nella vita del tuo partner che hai notato ma che hai ignorato.

Lo fai per il fondamentale istinto umano di autoconservazione. Non è facile affrontare il sospetto che il tuo partner ti stia tradendo. Questo tipo di intuizione, per non parlare della scoperta, è sufficiente a compromettere il tuo senso di identità e autostima. Una violazione della fiducia, in parole povere, è dolorosa e un attacco diretto alla tua autostima, e questa scoperta potrebbe essere disorientante e devastante.

Secondo un sondaggio condotto da Health Testing Centres, il 46% delle persone in relazioni monogame ha confessato di aver tradito il proprio partner. Tuttavia, prima di affrontare direttamente il tuo partner, potresti voler confermare i tuoi sospetti e ottenere risposte a domande come "Mi sta davvero tradendo?" o "Se lui frequenta qualcun'altra, ho ancora una possibilità?". Ecco perché ti proponiamo questi 17 segnali rivelatori che indicano che lei frequenta qualcun altro o che c'è qualcun altro nella sua vita.

17 segnali che indicano che c'è qualcun altro nella vita del tuo partner

Alcuni di questi segnali che indicano la presenza di un'altra persona nella vita del tuo partner sono chiari campanelli d'allarme che segnalano un problema nella vostra relazione. I restanti sono più sottili, o di natura gialla, e vanno interpretati in relazione ad altri segnali. Che tu scelga di dare un'altra possibilità alla tua relazione o di separarti, ci auguriamo che questi segnali ti aiutino a capire come affrontare questa situazione.

1. Menzionano costantemente qualcun altro

Le conversazioni del tuo partner sono costellate di nomi nuovi? Consigli su un posto, conversazioni su una vacanza, citazioni di barzellette, aneddoti. Il tuo partner non riesce a fare a meno di menzionare l'altra donna o l'altro uomo in continuazione? Questo è il classico segnale che sta frequentando qualcun altro o che c'è qualcun altro nella sua vita.

In effetti, è perfettamente normale. Quando si pensa sempre a questa persona o si trascorre molto tempo con lei, è naturale che il suo nome salti fuori nelle conversazioni. Perché mai si dovrebbe menzionare qualcuno di cui non si vuole che si sappia nulla, vi chiederete.

Succede quando il tuo partner è troppo sicuro di sé riguardo alla propria capacità di nascondere le proprie tracce. O quando pensa di averti convinto: "È solo un amico!". È anche possibile che il tuo partner abbia smesso di interessarsi alla vostra relazione e stia inconsciamente aspettando che tu lo scopra per non dover ammettere di frequentare un'altra persona.

2. La loro nuova routine non ha senso

Il tuo partner ha sempre detto che gli piaceva tornare a casa dalla palestra per farsi la doccia, vestirsi e andare al lavoro. Che è semplicemente più comodo così, invece di portare tutto in palestra. L'orario d'ufficio rimane lo stesso, ma all'improvviso ha cambiato palestra, scegliendo quella più vicina all'ufficio, e ora porta con sé il cambio di vestiti e va direttamente al lavoro.

Quando una nuova routine non ha alcun senso, potresti iniziare a insospettirti. Ti sta tradendo o sono io che sono paranoica ?, ti chiedi. Noi ti diciamo: non dubitare della tua intelligenza. Quando la loro routine non ha alcun senso, è uno dei segnali inequivocabili che c'è qualcun altro che sta colmando quei vuoti nella loro giornata che ti sembrano strani.

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3. Hanno cambiato il loro aspetto – Interno ed esterno

Oppure ci stanno provando con tutte le loro forze. Il tuo partner improvvisamente ha un interesse ossessivo per cose come:

• Andare in palestra
• Una nuova acconciatura
• Una nuova routine di toelettatura
• Un recente sfizio nell'abbigliamento
• Improvviso coinvolgimento in un nuovo hobby o passatempo

Tutti indicano una possibile nuova passione o un nuovo interesse per qualcuno. E ancor di più se sta cercando di tenerti fuori. Potrebbe essere parte di una recente decisione di fare qualcosa di nuovo. O potrebbe essere qualcosa che sta facendo per te. In entrambi i casi, il tuo istinto ti dirà quando qualcosa non va. I segnali che c'è qualcun altro nella vita del tuo partner spesso innescano la sensazione che qualcosa non vada, non ignorarlo.

4. Si dimenticano di tenersi in contatto con te

Non è sbagliato aspettarsi una chiamata o almeno un messaggio dal proprio partner durante una giornata impegnativa. Non stiamo parlando di dedicargli tutto il suo tempo ogni giorno o di essere sempre pronto a rispondere alle sue chiamate, ovunque si trovi. Questo non è solo poco pratico, ma anche irragionevole. Ma lo sono anche lunghi e inspiegabili periodi di assenza.

Ti dicono che semplicemente non hanno trovato il tempo di rispondere alla tua chiamata? O non sono riusciti nemmeno a scriverti un breve messaggio per dirti che sono stati impegnati? Questi sono chiari segnali che qualcosa non va. Indicano che non sei nella loro lista di priorità e che non ti hanno pensato. Ti senti giustamente ferito dal fatto che non gli importasse nemmeno che tu fossi preoccupato o che stessi aspettando di sentirli.

Questo è uno dei segnali più facili da ignorare perché viene sempre giustificato con la scusa di essere impegnati con eventi familiari o di essere stanchi, o più in generale, che la vita o il lavoro prendono il sopravvento. Ma in una relazione sana, i partner danno priorità alla comunicazione. Comunicano i loro impegni, il bisogno di spazio e anche l'incapacità di connettersi. Non sbagli se le pause regolari o la mancanza di comunicazione vengono percepite come segnali che c'è qualcun altro o che qualcosa non va.

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5. Spesso li cogli in flagrante

O non essere in grado di tenere traccia delle proprie storie. Il tuo partner ti ha ripetuto spesso le sue storie o ha pensato di aver condiviso qualcosa con te quando non è così? Questo potrebbe essere chiaramente uno dei segnali che c'è qualcun altro nella vita del tuo partner con cui sta condividendo dettagli intimi. Ora sembra che non riesca a ricordare con chi condivide cosa e quando.

I dettagli delle loro storie, come il nome del ristorante in cui sono andati senza di te, la data e l'ora o l'amico con cui erano, continuano a cambiare? Le bugie che ti hanno raccontato li hanno chiaramente sopraffatti e non riescono più a tenerne il conto. Anche questo è uno dei classici segnali di manipolazione che indicano che il tuo partner sta abusando della tua fiducia e del tuo amore. Molto probabilmente, lui ha un'altra donna nella sua vita o lei ha una relazione parallela.

6. Cercano di tenere sempre il telefono con sé

Portano il telefono ovunque con sé, persino in bagno? Il tuo partner sta improvvisamente prestando la massima attenzione a non lasciare il telefono incustodito? Ha cambiato password e PIN di recente? È improvvisamente ossessionato dalla privacy e si assicura che tu non sia vicino ai suoi dispositivi? È possibile che stia parlando con qualcun altro su WhatsApp o altre app di messaggistica o incontri.

Lo vedi? È piuttosto evidente che stanno cercando di nasconderti qualcosa. E non si tratta solo di una normale interferenza tecnologica in una relazione. Potrebbero essere chiari segnali che lui sta parlando con qualcun altro online o che lei lo sta tradendo online. Se questa segretezza è dovuta al fatto che stanno organizzando una sorpresa per te, avrai la sensazione che non ci sia nulla di cui preoccuparsi. La tua intuizione e l'osservazione del loro comportamento ti tranquillizzeranno. Tuttavia, se tutto ciò accade perché c'è qualcun altro, proverai esattamente l'opposto.

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7. Prendono le distanze da te sui social media

Se il tuo partner ha già una relazione o sta corteggiando qualcuno, probabilmente vorrà mostrarsi single sui social media. Questo significa rimuovere le foto di coppia, evitare etichette che indicano la vostra relazione e non riconoscere post o foto che mostrano una relazione.

È fin troppo evidente che il tuo partner sta cercando di non dare l'impressione di essere impegnato in una relazione seria, nel tentativo di conquistare altre persone o di placare l'amante. In questo caso, tu finisci per sentirti come il suo piccolo segreto inconfessabile . Non ignorare questo segnale, perché è uno dei tanti indizi che indicano che lei sta frequentando qualcun altro o che lui sta chattando con qualcun altro online. Oppure, il tuo partner potrebbe essere attivo su app di incontri collegate ai suoi profili social.

8. Hanno iniziato a evitare le effusioni in pubblico con te

Lo stesso vale nella vita reale. Come nel loro mondo virtuale, potrebbero non sembrare impegnati in una relazione seria anche nella vita reale. Perché? Perché potrebbe essere un problema per loro se l'altro partner vi vedesse mano nella mano. O se qualcun altro vi vedesse uscire per un appuntamento intimo o scambiarvi un bacio e lo dicesse all'altro partner.

Se sono sempre stati timidi, allora è un altro discorso. Ma se c'è un netto cambiamento nel modello di effusioni in pubblico, allora il tuo presentimento "il mio ragazzo sta parlando con un'altra ragazza" o "la mia ragazza ha un altro uomo nella sua vita" è azzeccato. Questi cambiamenti possono includere:

• Non uscite per appuntamenti. Trascorrete tutto il tempo insieme in casa, a casa tua o a casa loro.
• Quando uscite insieme, sono irrequieti e distaccati
• Ogni contatto fisico in pubblico è fugace
• Si guardano costantemente alle spalle

Allo stesso modo, non portarti a feste e ricevimenti o evitare del tutto le apparizioni pubbliche sono segnali classici che lui è interessato a qualcun altro o che lei potrebbe avere altri interessi romantici. Non vorranno sicuramente rischiare di rovinare la facciata della loro vita da single che stanno cercando di creare.

9. Sembrano non essere turbati dai problemi nella tua relazione

Questo è uno dei segnali sottili che indicano che c'è qualcun altro nella vita del tuo partner ed è difficile da cogliere. Non si tratta di ciò che ha fatto, ma piuttosto di ciò che non ha fatto. Il tuo partner potrebbe sembrare emotivamente introverso, indifferente ai problemi della vostra relazione a cui in precedenza reagiva con passione. Persino le tue lamentele o preoccupazioni potrebbero cadere nel vuoto, e lui le ignora quasi del tutto.

La loro energia e attenzione sono dirette altrove, e o non si accorgono nemmeno dei problemi nella vostra relazione, oppure hanno smesso di preoccuparsene. Sembra che rimarrebbero perfettamente normali anche se la casa andasse a fuoco davanti ai loro occhi. Le persone si inventano ogni sorta di scusa per tradire , ma ignorare una relazione e poi usare i problemi come giustificazione per il tradimento è forse la cosa più triste.

10. Stanno condividendo troppo o evitando di risponderti

Hai chiesto loro dove si trovassero aspettandoti di sapere proprio questo, ma hanno finito per raccontarti tutta la storia del perché sono dovuti andare al pub con i loro colleghi di lavoro, chi è venuto, cosa hanno mangiato e chi se n'è andato per ultimo? I bugiardi parlano troppo. Hai mai sentito questa? A volte le persone si lasciano andare troppo quando cercano di convincerti delle loro bugie.

L'altro estremo di questo spettro di menzogne ​​è che il tuo partner potrebbe smettere completamente di condividere le cose con te. Gli hai fatto una domanda aperta, tipo, com'è andata la festa ieri sera? La sua risposta: "È andata bene". Quando devi insistere troppo con qualcuno per convincerlo a parlare, è un altro segnale che sta cercando di nasconderti qualcosa. Cercare di schivare le tue domande e nascondere informazioni sono tipici segnali che lui è interessato a qualcun altro o che lei ha già un'altra persona nella sua vita.

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11. Stanno nascondendo le finanze

Se escono con qualcun altro, non possono farlo senza spendere soldi, il che rende anche molto facile rintracciare le loro attività. Il tuo partner ti sta nascondendo le sue finanze? Ti nasconde scontrini, messaggi di transazione e estratti conto? Se tu e il tuo partner avete sempre condiviso le spese nella vostra relazione , allora sarà facile per te notare cambiamenti nelle sue abitudini di spesa.

Se il tuo partner ha sempre preferito i pagamenti digitali, spendere in contanti all'improvviso potrebbe essere uno dei segnali più evidenti che c'è qualcun altro nella sua vita con cui sta spendendo tempo e denaro. Allo stesso modo, cercare di separare i conti o pretendere la privacy finanziaria sono segnali d'allarme che non dovresti ignorare.

12. Sono meno affettuosi o più affettuosi del solito

Il tuo partner si sente a disagio quando gli chiedi dove si trovi? Ti risponde con più frequenza, sembrando più irritabile del solito? Si comporta in questo modo perché cammina in punta di piedi intorno a te, temendo che tu possa scoprire le sue bugie. Questo continuo camminare in punta di piedi può essere stancante, ed è per questo che non si comporta più come un tempo, con la stessa affettuosità di un tempo.

D'altra parte, è anche possibile che il tuo partner provi rimorso per il tradimento e cerchi di placare queste emozioni compensando eccessivamente con amore e affetto. Potrebbe anche trattarsi di un disperato tentativo di distrarti, di tenerti felice e soddisfatto, in modo che tu non abbia motivo di dubitare di lui.

13. Hanno un odore diverso

Questo è un classico come la macchia di rossetto. Potremmo anche definirlo un cliché, ma non per questo è meno rilevante. Spesso non prestiamo attenzione a piccole cose come sentire un odore insolito sul nostro partner. Tuttavia, segnala il nostro istinto di essere attenti. Quindi, forse è il caso di prestare attenzione a se il vostro partner ha un odore diverso.

Non ci riferiamo ai nuovi profumi che il tuo partner ha iniziato a provare, ma agli odori che sta assorbendo dal suo nuovo partner e che porta a casa con sé. E se percepisci un profumo sconosciuto, ascolta il tuo istinto.

14. Il sesso è diverso

In una relazione sana, il sesso è un atto di sincera connessione e il risultato dell'accettazione della vulnerabilità. Solo quando i partner sono pronti a essere vulnerabili, mettono a nudo il loro vero sé. In questa zona intima, è molto facile percepire la sensazione che qualcosa non vada. Quando il tuo partner ha un'altra persona nella sua vita, l'atto sessuale potrebbe iniziare a sembrare diverso.

Il tuo partner potrebbe iniziare a sentirsi emotivamente distante. Potresti non sentire più una connessione con lui/lei. È anche possibile che sembri meno propenso/a ad avere rapporti sessuali, il che potrebbe essere uno dei segnali che c'è qualcun altro nella sua vita. ( Gli effetti di una relazione senza sesso possono essere seri. Cerca di capirne la causa, anche se non è dovuta a un tradimento.)

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15. Il tuo istinto ti dice che qualcosa non va

Fidati sempre del tuo istinto. Il tuo corpo è allenato a cogliere segnali di cui potresti non essere nemmeno consapevole. Cerca di dare un senso a tutte le informazioni che raccoglie e ci segnala di proteggerci. Ancor prima che la nostra coscienza inizi a dedurre cosa sta succedendo, il nostro istinto, il nostro intuito, lo sa già. Se qualcosa ti sembra strano, di solito lo è.

Tuttavia, questo potrebbe non essere l'approccio migliore per le persone che sono naturalmente più sospettose. Se sei stato spesso definito il "tipo geloso", è possibile che tu sia incline a essere più sospettoso o cauto in amore. Potresti aver subito un trauma passato che ti porta a comportarti in questo modo. "È pertinente menzionare qui che è possibile che qualcuno ti abbia manipolato facendoti credere che sei il "tipo geloso" quando non lo sei).

La gelosia in una relazione è spesso indice di problemi sottostanti. In ogni caso, è consigliabile condividere le proprie ansie e preoccupazioni con il partner. Fatelo con calma, senza minacce e senza sentirvi minacciati, e osservate la sua reazione.

16. Non si sforzano di alleviare la tua insicurezza

Se e quando condividi le tue insicurezze con il tuo partner, fai attenzione a come reagisce. È molto probabile che la sua prima reazione sia quella di liquidare i tuoi dubbi come infondati e dire che non c'è nessun'altra donna o uomo nella sua vita. Ma come lo fa? Cerca di alleviare la tua ansia e di rassicurarti del suo amore per te? Oppure si limita a ignorare le tue preoccupazioni e a sminuire i tuoi sentimenti? Si sforza di riparare al danno? Gli importa cosa pensi e come ti senti?

Se sono sprezzanti, probabilmente ti stanno nascondendo qualcosa. Dopo essere stati messi alle strette o essere stati affrontati, sono troppo ansiosi di parlarti nei dettagli o hanno paura di essere scoperti. Le domande a cui dovrebbero rispondere li intimidiscono perché tutto ciò che hanno da offrirti sono bugie.

17. Ti manipolano quando ti mettono di fronte

In alternativa, commettono la cosa più manipolatrice che una persona possa fare alla persona amata. Invece di provare empatia per te ed essere gentile e premuroso con te, ti manipolano. Ti dicono che sei una persona insicura, sempre gelosa e dubbiosa nei confronti di tutti quelli che ti circondano. Oppure potrebbero capovolgere la situazione, accusarti di infedeltà e diventare aggressivi.

Potrebbero distogliere completamente l'attenzione dal momento presente e puntare i riflettori su di te, elencando i tuoi difetti e incolpandoti. Reagire al gaslighting è complicato. Se ne sei stata vittima, è probabile che la tua percezione della realtà si sia distorta, il che può facilitare al tuo partner il tradimento. Se la tua voce interiore sta cercando di dirti qualcosa ma tu non ci credi più, può essere utile rivolgersi a uno specialista della salute mentale per fare chiarezza sulle tue emozioni contrastanti e ritrovare un contatto con la realtà.

Come reagire quando lui vede qualcun altro

Purtroppo, il tradimento è molto più comune di quanto vorremmo e può lasciare chi lo subisce emotivamente ferito e segnato per tutta la vita. Quando la scoperta della relazione extraconiugale del tuo partner ti colpisce come un fulmine a ciel sereno, potresti ritrovarti a porti domande come "Se gli piaccio, perché sta frequentando un'altra?" o "Cosa mi mancava perché lui andasse a cercare qualcun altro?". L'autocommiserazione e l'autoaccusa sono reazioni naturali al tradimento.

Tuttavia, ricorda sempre che, a prescindere dalle circostanze, il tradimento è sempre una scelta: una scelta fatta dal tuo partner e la qualità della vostra relazione potrebbe non avere nulla a che fare con essa. Le persone tradiscono per molte ragioni , come ad esempio:

• Sono infelici con il loro attuale partner ma non vogliono lasciare la relazione
• Noia nella loro relazione attuale
• Solo per il brivido della caccia
• La paura di perdersi

Qualunque sia il motivo, il tradimento non è accettabile. E se scopri che il tuo partner ti ha tradito, non chiederti "Si vede con un'altra, ho ancora una possibilità?". Non farti questo. Non te lo meriti. Se il tuo partner era infelice nella sua relazione , avrebbe dovuto sedersi e parlare con te per cercare di risolvere la situazione. Nonostante ciò, se trovi ancora la forza di perdonare questa persona e provare a far funzionare le cose, fai pure del tuo meglio.

Ma solo se il tuo partner è pentito delle sue azioni e mostra un sincero desiderio di ravvivare la relazione e riparare i danni causati. Altrimenti, stai meglio senza di lui. Non ha senso chiedersi: "Se gli piaccio, perché sta frequentando qualcun altro?". Non sei tu, è lui. Ed ecco un consiglio per le relazioni: allontanati e non voltarti mai indietro.

L'unico modo per sapere cosa sta realmente succedendo è chiederlo direttamente al tuo partner. La sua risposta ti aiuterà a decidere come comportarti. Detto questo, avere a che fare con un partner che tradisce è un'esperienza traumatica, debilitante e straziante, in cui vedi il terreno sotto i piedi cedere, l'autostima andare in frantumi e le tue speranze e i tuoi sogni dissolversi nel nulla.

In questa fase, cerca il sostegno di un amico o di un familiare di fiducia. E, ovviamente, nulla può sostituire il ruolo di un consulente o terapeuta esperto e qualificato, in grado di accompagnarti in questo percorso verso una vita più serena. Se stai cercando un aiuto professionale per affrontare questa situazione difficile, il team di consulenti qualificati e abilitati di Bonobology è a tua disposizione.

Questo articolo è stato aggiornato a novembre 2022.

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