Le 12 fasi dello sviluppo di una relazione

Spargi l'amore

Dal primo sguardo che ti fa venire le farfalle nello stomaco al momento in cui ti siedi insieme in pigiama a guardare Netflix, una relazione romantica attraversa le sue fasi di sviluppo.

La definizione di sviluppo relazionale è quando si desidera costruire una connessione attraverso interazioni ripetitive. Questa connessione può trasformarsi in un'amicizia, in una relazione professionale o in una relazione romantica. Ma questa connessione può essere costruita solo attraverso la reciprocità.

Non può succedere che una persona prenda tutte le iniziative e l'altra se ne stia seduta a voler solo che la relazione funzioni. Rimarrebbe una relazione unilaterale destinata a sgretolarsi.

In effetti, anche la sfera sessuale di una relazione attraversa delle fasi. L'intimità sessuale non si sviluppa all'inizio. Bisogna prima raggiungere l'intimità emotiva per poter avere una relazione sessualmente soddisfacente, e anche questa avviene in una fase specifica della relazione.

Bene? Male? Solo il tempo lo dirà.

Le fasi di sviluppo di una relazione sono importanti perché determinano il successo o il fallimento di una coppia. Queste fasi sono più simili a cerchi che bisogna superare tra prove e tribolazioni.
Cominciamo dall'inizio, va bene?

Man mano che la vostra relazione attraversa diverse fasi, è importante osservare come il partner reagisce al passaggio al livello successivo. Il consulente matrimoniale Aman Bhonsle afferma che è proprio in questa fase che bisogna prestare attenzione ai segnali d'allarme che potrebbero rivelarsi decisivi per la fine della relazione.

Un segnale d'allarme è anche un chiaro indizio che la persona manca di buone maniere, empatia e gentilezza, qualità che potrebbero avere un impatto negativo sulla vostra relazione. " Le donne spesso ignorano i segnali d'allarme in una relazione con un uomo perché preferiscono concentrarsi sul quadro generale, che potrebbe includere successo, ricchezza, aspetto fisico e conoscenze altolocate. Ma questi segnali possono essere decisivi per la fine di una relazione e, se ignorati, possono portare a gravi conseguenze."

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12 fasi dello sviluppo della relazione

Sommario

Ecco le 12 fasi dello sviluppo di una relazione che ogni relazione attraversa prima o poi.

1. Primo sguardo/incontro carino

Sarà sicuramente carino. La bambina lascia cadere i libri, il bambino li raccoglie, la bambina ride alla battuta del bambino e BAM! Si piacciono.

Questo scenario di incontro carino non si verifica in tutte le coppie. Potreste essere stati amici all'inizio e innamorarvi l'uno dell'altra dopo anni o mesi.

Potresti guardare il tuo amico in modo diverso e considerarlo un valido candidato per una relazione romantica. Questo allontanamento dall'amicizia per gravitare verso una relazione più che amichevole è comune. Questa è la prima fase dello sviluppo di una relazione romantica.

Ogni relazione ha un inizio memorabile.

2. Fai qualche mossa

Partner che si tengono per mano — Comprendere la relazione che desideravi con il tuo partner

I primi mesi sono importanti per definire il tipo di coppia che sarete. Siete una coppia che si tiene per mano o che non ama le grandi dimostrazioni d'affetto?

Qualunque coppia diventiate, rifletterà il vostro modo di essere durante il corteggiamento. Se vi tenete per mano durante la vostra prima uscita insieme, è probabile che lo farete anche nelle fasi successive. Questa fase definisce il modo in cui vi presentate come coppia al mondo.

Se il tuo partner rabbrividisce al tuo tocco superficiale, allora è un campanello d'allarme che devi notare. Tenersi per mano è un piacere semplice, se non gli piace, allora devi capire perché.

3. Diventa ufficiale

Esiste la possibilità di fare coming out come coppia con amici e parenti, che tra l'altro vi prendono in giro da un po'. "Sì, stiamo insieme", "No, non è successo perché eravamo ubriachi".

Questa fase della relazione consiste principalmente nel ricevere domande dagli amici più cari su come è iniziata la vostra storia d'amore. Da adulti, potremmo anche non avere questa conversazione, ma da adulti, questo è più un passo per confermare che siete entrambi sulla stessa lunghezza d'onda. E questo è positivo.

Riconoscere in quale fase si trova la vostra relazione è molto importante. Il vostro partner potrebbe aver accettato di essere esclusivo, ma non vuole ancora ufficializzarlo. Va bene, potrebbe voler soffermarsi sulla fase dell'esclusività prima di dirlo al mondo, ma se questa fase si protrae all'infinito, allora è davvero un campanello d'allarme per la relazione.

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4. Sovraccarico sui social media

Gli appassionati dei social media si identificheranno sicuramente con questo e con il fatto che Instagram è ormai un mezzo valido per dichiarare te e il tuo partner come una coppia.

Un paio o più storie su Instagram, qualche aggiornamento di stato sulle migliori qualità del tuo partner e sarete pronti a essere visti come i nuovi piccioncini del quartiere.

Va bene. Ma il tuo partner potrebbe non sentirsi a suo agio nel condividere tutti i dettagli della vostra relazione su SM. Devi trovare un equilibrio e non considerarlo un segnale d'allarme che indica che non vuole ostentare la relazione. Alcune persone possono essere introverse e riservate, accettalo.

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5. Il primo dei tanti litigi tra amanti

Litigio di coppia — Il primo litigio è un indicatore in una relazione

Se consideriamo le fasi della psicologia relazionale, il primo litigio ufficiale è una fase fondamentale. La causa del primo litigio può essere del tutto inconsistente. A dire il vero, il primo litigio sembra essere una fase importante nello sviluppo di una relazione, perché ora si impara a conoscere molto meglio il proprio partner.

Emozioni come rabbia, ira, lacrime possono essere espresse in continuazione e il primo litigio sembra un incubo. Come si sceglie di affrontarlo rimane l'unica domanda.

Ti piace il tuo partner quando è arrabbiato o è qualcosa che non vuoi affrontare? Molte decisioni vengono prese durante e dopo il litigio.

6. Disincanto

Dopo il grande litigio arriva il momento in cui ti senti deluso dal tuo partner. I difetti emergono, sia i tuoi che i suoi. Ti rendi conto che il tuo partner non è la persona perfetta che immaginavi. Metti in dubbio le prospettive future della relazione.

Se il litigio rivela se vuoi stare con quella persona nonostante i suoi difetti o se lo consideri un campanello d'allarme e vuoi chiudere la relazione, in entrambi i casi, questa fase dello sviluppo di una relazione chiarisce molti dubbi.

Anche il modo in cui risolverete questo conflitto e la facilità con cui riuscirete a scusarvi a vicenda vi diranno come affronterete le vostre divergenze future. Dalla disillusione nascerà la luce, ecco perché la sesta fase di una relazione è così importante.

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7. Resurrezione

La relazione che risorge dopo il primo litigio è molto più forte di prima. Impari i difetti del tuo partner, li accetti e li tratti come parte integrante della relazione.

L'accettazione che ne consegue rafforza il legame tra voi due. In una relazione, farla rivivere significa scendere a compromessi per il bene del partner.

Una versione più recente potrebbe includere smettere di fumare o non essere più un maniaco del lavoro. Questa fase della relazione riguarda la creazione di una versione migliore di sé, qualcuno con cui il partner si sente meglio.

8. Potrebbe essere amore?

Coppia ad un appuntamento — Potrebbe essere amore

Questa fase di una relazione è probabilmente tutta una questione di farfalle nello stomaco e canzoni che vi stanno così bene. Certo, state insieme da un po', ma vi siete già detti le tre parole? Le persone di questa generazione ricorrono ai messaggi "Ti amo" su WhatsApp.

Anche questo va bene. Oppure potresti ricorrere al metodo tradizionale e confessarti di persona. Magari scrivendo una lettera? Una delle fasi migliori di una relazione!

Provi amore ed è una sensazione calda e avvolgente. Nonostante le differenze che hai con il tuo partner quando siete insieme, non sai come vola il tempo e pronunciare quelle tre parole magiche può fare miracoli.

9. Seconda grande disillusione

Questo può manifestarsi come una crisi personale per uno dei tuoi partner. Qualcosa come la disoccupazione o la perdita di una persona cara. Potrebbe isolarsi emotivamente, il che può essere difficile per te.

Questa è una delle fasi più importanti di una relazione, ed è qui che si decide come evolverà la relazione. Per superare questa fase è necessario essere comprensivi ed empatici.

Anche il modo in cui il tuo partner reagisce alle avversità ti dirà in che fase si trova la vostra relazione. Potrebbe chiederti supporto emotivo e aprirsi a te per consigli e aiuto. Potreste risolvere i loro problemi insieme e rafforzare le fondamenta della relazione.

Ma se si chiudono in se stessi, continuano a ignorarti per giorni e non condividono con te i loro problemi o il loro dolore, allora è un campanello d'allarme nella relazione che devi tenere in considerazione.

10. Intimità più forte

L'intimità si manifesta in molti modi. Dopo aver affrontato insieme una crisi e aver compreso meglio l'altro, l'intimità migliora. Man mano che si attraversano le fasi di una relazione, si impara a essere intimi anche senza l'uso del contatto fisico.

Sperimentare il sesso ne è un chiaro segno. Sai cosa funziona per te e cosa "ti fa sentire bene" e sei in grado di aprirti al tuo partner. Questo è il momento in cui organizzi gli appuntamenti in base ai tuoi impegni di lavoro e mantieni l'intimità al massimo livello.

Magari stai programmando di cenare fuori una volta a settimana in un posto elegante o di guardare Netflix in pigiama: è in questi momenti che la tua intimità diventa più intensa.

11. Migliore comprensione e stabilità

Questa è una fase in cui annullare un appuntamento serale non ti mette nei guai. Questo perché il tuo partner è più comprensivo. Conosce la tua pressione lavorativa; sa che potrebbe essere successo qualcosa.

Il nuovo senso di comprensione si raggiunge solitamente in una relazione a lungo termine.
Si sviluppa un senso di stabilità nella relazione e si trae conforto da essa. Nella cronologia delle fasi della relazione, questa è l'undicesima fase.

Ma se il tuo partner si rifiuta di capire la tua necessità di lavorare fino a tardi e insiste per venirti a prendere e portarti a cena, è un segnale di allarme. Potresti pensare che sia carino che faccia i capricci perché vuole stare con te, ma potrebbe essere il contrario. È un tipo controllante e immaturo e non prende sul serio le tue esigenze di carriera.

12. Fiducia inespressa

La fiducia, fondamento di ogni relazione, è cruciale e costituisce il pilastro finale nelle fasi di sviluppo di un rapporto. Attraverso tutte le 12 fasi di una relazione si costruisce la fiducia e nell'ultima fase si comprende che fiducia e fede sono i due aspetti più importanti del rapporto.

In precedenza, potrebbe esserci fiducia nella relazione, ma gelosia e insicurezza potrebbero essersi insinuate nella tua mente.

A questo punto, conosci te stesso, il tuo partner, meglio che mai e puoi fidarti di lui a occhi chiusi. Non c'è spazio per la negatività nella vostra relazione, perché avete visto tutto insieme.

La fiducia totale in una relazione richiede tempo, ma è un segno che la vostra relazione prospererà. Queste fasi dello sviluppo di una relazione sono soggettive per ogni coppia. Alcuni raggiungono la felicità più velocemente, mentre altri lavorano duramente per raggiungerla. Se la vostra non è ancora arrivata, non preoccupatevi. Ci state arrivando prima di quanto pensiate.

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