Cosa fare al primo appuntamento: 20 cose da fare e da non fare 

Una guida al galateo del primo appuntamento

Esperienza di appuntamenti | | , Giornalista e redattore
Aggiornato il: 15 settembre 2025
cosa fare al primo appuntamento
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I primi appuntamenti sono un'ottima opportunità per conoscere qualcuno di nuovo, ma capire cosa fare può essere difficile, soprattutto se le capacità relazionali non sono il tuo forte. Che tu voglia fare un'ottima impressione o semplicemente goderti l'appuntamento, abbiamo selezionato alcuni consigli su cosa fare e cosa non fare per guidarti nella giusta direzione, assicurandoti che entrambi vi sentiate a vostro agio, rispettati e apprezzati. Ecco alcuni consigli pratici per il primo appuntamento, per far sì che il tuo incontro proceda senza intoppi e in modo naturale.

20 cose da fare e da non fare per avere successo al primo appuntamento

Un primo appuntamento evoca eccitazione, apprensione e nervosismo nella maggior parte delle persone. Questo perché la pressione di non sbagliare incombe come un peso sul petto. Dopotutto, è la prima occasione per conoscere una persona da cui si è attratti.

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 Etichetta del primo appuntamento

Essere aperti e parlare di sé è un'ottima cosa, a patto di non risultare narcisisti o egocentrici. Allo stesso tempo, è fondamentale concentrarsi sull'altra persona e conoscerla meglio. Il primo appuntamento è un terreno di gioco delicato per le tecniche di seduzione e il modo in cui ci si presenta può determinare il successo o il fallimento di una potenziale relazione.

Quindi, tieni a mente questi 20 consigli su cosa fare al primo appuntamento per assicurarti di non fare una cattiva impressione:

1. Arrivare in orario

Un primo appuntamento ideale inizia con la puntualità di entrambi. Non puoi assolutamente permetterti di arrivare in ritardo al primo appuntamento. È indice di superficialità e mancanza di interesse, e potrebbe allontanare la persona con cui sei uscito. Inoltre, il tuo accompagnatore potrebbe avere altri impegni per il resto della giornata o della serata. Se arrivi in ​​ritardo, i suoi programmi potrebbero essere compromessi e, di conseguenza, non ci sarà sicuramente un secondo appuntamento.

C'è una finestra di attesa accettabile: quindici minuti, forse cinque in più se si tratta di una riunione importante. In caso di emergenza, assicurati di aggiornare la data. Non lasciarli aspettare da soli. 

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2. Non essere egocentrico

Sì, parlare di sé viene facile alla maggior parte delle persone. Quando ci sono momenti di silenzio imbarazzante, raccontare di più di sé e della propria vita al proprio partner può sembrare l'alternativa migliore. Tuttavia, se continui a parlare solo di sé, potresti far sentire il tuo partner invisibile e inascoltato. Non lanciarti in un monologo su quanto ami fare surf nei fine settimana o sul fatto che non credi nella beneficenza e pensi che sia solo una bufala. Questo non solo ti fa sembrare presuntuoso, ma l'altra persona potrebbe annoiarsi di te fin dal primo appuntamento.

Potresti avere un ottimo lavoro, un appartamento di lusso, aver viaggiato per il mondo, ma non devi rivelare tutto in una volta sola. Questo allontanerebbe la tua partner invece di incuriosirla . Cosa non fare al primo appuntamento: non essere un megalomane.

cosa non fare al primo appuntamento
Non parlare solo di te stesso

3. Presta attenzione al linguaggio del corpo

Questo consiglio per il primo appuntamento è particolarmente importante se soffrite di ansia da appuntamento e siete inclini ai tic nervosi. Il linguaggio del corpo può rivelare molto più delle parole, influenzando spesso l'atmosfera dell'appuntamento. Quindi, cosa fare al primo appuntamento per un'esperienza positiva? Sorridere, mantenere il contatto visivo e una postura aperta possono aiutarvi ad apparire accessibili e interessati. Evitate di incrociare le braccia, che può sembrare un atteggiamento difensivo, e cercate di sporgervi leggermente in avanti per mostrare un coinvolgimento attivo. Un linguaggio del corpo positivo crea un'atmosfera calda e accogliente, aiutando entrambi a sentirvi a vostro agio.

4. Non essere ridacchiante o sciocco

Il galateo del primo appuntamento richiede di mostrare un po' di sicurezza e fascino. È normale provare un po' di nervosismo , che può tradursi nella tendenza a sorridere, ridere e ridacchiare di più. Hai mai pensato che questo possa farti sembrare innaturale? Dovresti evitare risate forzate e risatine continue al primo appuntamento, perché potrebbero risultare strane o ridicole. Non vuoi che il tuo partner pensi che tu stia fingendo o che ti stia sforzando troppo. Quindi, datti una calmata e sii te stesso.

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5. Vestiti in modo appropriato

Quando si esce per un appuntamento, vestirsi in modo appropriato dimostra rispetto sia per l'occasione che per la persona che si incontra. Quando si sceglie cosa indossare per un primo appuntamento , è importante optare per un abbigliamento adatto al luogo e che vi faccia sentire sicuri e a vostro agio. Essere ben vestiti non solo denota attenzione, ma contribuisce anche a creare un'atmosfera positiva per l'appuntamento. Ricordate, il vostro abbigliamento dovrebbe valorizzare la vostra personalità, non oscurarla.

6. Non cercare di forzare un senso dell'umorismo che non hai

Se hai un innato senso dell'umorismo , la tua dolce metà lo apprezzerà sicuramente. Tuttavia, se non hai una personalità divertente, il nostro consiglio per il primo appuntamento è di lasciar perdere. Non c'è bisogno di cercare barzellette su internet. Niente è peggio di una barzelletta che non fa ridere. Se vuoi che il tuo primo appuntamento sia il migliore della tua vita, evita imbarazzo a te stesso e alla tua dolce metà evitando le barzellette se l'umorismo non è il tuo forte.

7. Tratta le persone che ti circondano con rispetto

Il comportamento al primo appuntamento non si limita solo al modo in cui tratti il ​​tuo partner, ma anche gli altri. Il tuo comportamento verso gli altri, soprattutto verso il personale di servizio, può dire molto. Essere educati e rispettosi verso chi ti circonda riflette positivamente sul tuo carattere. Piccoli gesti di gentilezza, come dire "grazie" o tenere la porta aperta, dimostrano empatia e considerazione, qualità spesso apprezzate in un potenziale partner.

8Non continuare a bere acqua

Non vi stiamo chiedendo di morire di sete. Tuttavia, tra le cose da fare e da non fare al primo appuntamento c'è anche la consapevolezza di quanto mangiate e bevete, il che include anche bere troppa acqua. Frequenti visite al bagno non garantiscono un primo appuntamento ottimale e potrebbero far pensare che probabilmente non vi state divertendo, e che questo potrebbe essere una scusa per allontanarvi dal vostro appuntamento. Inoltre, non potete davvero parlare con una persona se tutta la vostra attenzione è concentrata sul controllo della vescica.

Bere bicchieri d'acqua troppo velocemente potrebbe farti sembrare irrequieto e nervoso. Uno dei consigli più semplici ma importanti per il primo appuntamento è quello di dosare l'acqua.

9. Tieni il telefono da parte

Ecco alcuni consigli importanti per un primo appuntamento: mostratevi rispettosi. Tenere il telefono fuori dalla vista comunica che siete pienamente presenti e concentrati sulla conversazione. Evitate di controllare messaggi o social media durante l'appuntamento; dedicate invece la vostra attenzione alla persona con cui siete. Se avete un'urgente necessità di controllare il telefono, scusatevi brevemente. Rispettare il tempo e la presenza dell'altra persona è fondamentale per creare un legame.

10. Non monopolizzare il cibo

Uno dei consigli più importanti per un primo appuntamento è: non mangiare come un ingordo. Ho sentito persone lamentarsi del fatto che il loro accompagnatore o qualcuno al tavolo si ingozzasse di cibo come se fosse l'ultimo pasto della loro vita e l'unica cosa che contasse. Magari siete amanti del buon cibo, ma non è per questo che siete lì, giusto? Godetevi il cibo, certo, ma cercate di godervi ancora di più la compagnia del vostro accompagnatore. In alternativa, potete esplorare altre idee per un primo appuntamento che non prevedano il cibo, come ad esempio un caffè.

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11. Seguire le buone maniere a tavola

Questo è un aspetto importante da considerare per comportarsi al primo appuntamento. Le buone maniere a tavola sono segno di rispetto e raffinatezza, contribuendo a creare un'esperienza piacevole. Semplici gesti come aspettare il proprio accompagnatore prima di iniziare a mangiare, masticare a bocca chiusa e dire "per favore" e "grazie" contribuiscono a lasciare un'impressione positiva . Pochi gesti premurosi possono dimostrare quanto si apprezzi il momento e la presenza dell'altra persona.

12. Non fare domande private o personali

Vi state chiedendo cosa non fare al primo appuntamento? Beh, le domande personali sono assolutamente da evitare. Evitatele a tutti i costi. Capite quali sono le domande appropriate per un primo appuntamento e quali sono gli argomenti da non affrontare. Non sono affari vostri se la persona è vergine o quante fidanzate ha avuto.

Porre domande del genere dimostra un palese disprezzo per la privacy dell'altra persona e una scarsa capacità di stabilire i limiti. Quindi, fate attenzione e non lasciate che la curiosità prenda il sopravvento.

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13. Mantieni una mente aperta

I primi appuntamenti sono fatti per scoprire qualcosa di nuovo. Ecco quindi cosa fare al primo appuntamento: mantieni una mente aperta sulla personalità, le opinioni e le stranezze del tuo partner. Evita di trarre conclusioni affrettate o di fare supposizioni basate sulle prime impressioni. Sii curioso e permettiti di conoscere l'altra persona senza giudicarla. Mantenere una mente aperta è fondamentale per un buon primo appuntamento, perché favorisce conversazioni profonde e può spesso portare a connessioni inaspettate.

14. Non continuare a parlare del tuo ex

Uno dei consigli per gli appuntamenti che tutti dovrebbero tenere a mente è quello di evitare il fattore ex al primo appuntamento. Il tuo appuntamento sarà molto scoraggiato se lo fai. Parla della tua infanzia, delle città che hai visitato, dei tuoi programmi televisivi o film preferiti – qualsiasi cosa tranne quanto fosse fantastico il tuo ex (o quanto fosse patetico).

Se continui a parlare del tuo ex, darai solo l'impressione di non averlo ancora superato o che le tue relazioni passate ti influenzino ancora nel presente. E dopo? Niente più possibilità di un secondo appuntamento. Nessuno vuole intraprendere una relazione complicata. Ripensare troppo al passato non è una delle migliori idee per un primo appuntamento.

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15. Rispetta i confini

Un primo appuntamento perfetto include il rispetto. Rispettare i limiti fisici e quelli comunicativi è essenziale per costruire fiducia e comfort. Evita di fare domande troppo personali o di intrometterti in discussioni che potrebbero mettere a disagio il tuo partner. Presta attenzione ai segnali verbali e non verbali e lascia che la conversazione scorra naturalmente. Rispettando i suoi limiti, crei un ambiente in cui si sente al sicuro e apprezzato.

consiglio per il primo appuntamento
Rispetta i limiti del tuo appuntamento

16. Non portare un questionario

Ecco come avere un buon primo appuntamento: non trasformarlo in un'intervista. Sappiamo che vorresti fare molte domande ed è bene avere a disposizione qualche quesito interessante per conoscere meglio la persona con cui sei uscito. Ma conosciamo persone che si sono addirittura appuntate delle domande da porre al primo appuntamento, trasformandolo in un vero e proprio quiz. Mettiti nei loro panni e pensa a come ti sentiresti. Probabilmente non molto bene. Ecco perché questo è un errore da evitare assolutamente e una delle cose da non fare al primo appuntamento.

17. Dividi il conto

Chi dovrebbe pagare al primo appuntamento ? La risposta giusta è: entrambi. Dividere il conto può essere un gesto gentile per dimostrare rispetto reciproco, soprattutto al primo appuntamento, quando ci si sta ancora conoscendo. Offrirsi di dividere la spesa dimostra equità e apertura, evitando che nessuno dei due si senta gravato economicamente. Tuttavia, se l'altra persona insiste per pagare o ha un approccio diverso, siate flessibili e cortesi nella vostra risposta.

18. Non chiedere quanto guadagnano

Potresti essere curioso di sapere qual è il pacchetto retributivo del tuo partner. Dopotutto, ti direbbe molto sul tipo di vita che puoi immaginare con lui/lei se le cose andassero per il verso giusto. Ma non dirlo apertamente al primo appuntamento. Chiedere quanto guadagna in un anno o da che tipo di denaro proviene è offensivo. Direbbe molto su di te, però, e non sarebbe un complimento. Qualsiasi possibilità di un secondo appuntamento andrebbe a farsi benedire.

19. Follow-up dopo l'appuntamento

Un messaggio di ringraziamento ben ponderato dimostra apprezzamento e lascia un'impressione finale positiva. Indipendentemente dal fatto che l' appuntamento sia andato bene o meno, un semplice messaggio di ringraziamento trasmette rispetto e gentilezza. Inviare un messaggio di ringraziamento rafforza il legame e fa sapere alla persona con cui hai parlato che hai apprezzato il tempo trascorso insieme, mantenendo aperta la possibilità di future interazioni se entrambi siete interessati.

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20. Non continuare a chiedere un secondo appuntamento

Non continuare a chiedere "Quando ci vediamo la prossima volta?". Ti farà apparire appiccicoso e bisognoso. Goditi il ​​primo appuntamento finché dura. Se le cose vanno bene, sarà il tuo appuntamento a chiamarti o a scriverti più tardi, accennando alla possibilità di rivederci. In caso contrario, puoi sempre contattarlo più tardi per organizzare un incontro. Ma tieni duro al primo appuntamento.

DOMANDE FREQUENTI

1. Ci sono regole rigide da seguire ai primi appuntamenti?

Sebbene non ci siano regole rigide, è necessario rispettare alcune regole basilari per trascorrere al meglio il tempo con il partner. Siate puntuali, tenete il telefono lontano da casa e siate cortesi con il vostro partner.

2. Posso baciare al primo appuntamento?

Non c'è una regola che ti proibisca di farlo, ma fallo solo se il tuo partner è d'accordo. Un leggero bacio sulla guancia è sempre più sicuro di un bacio a trentadue denti se non sei sicuro al 100% che anche l'altra persona lo desideri. Inoltre, il bacio (se c'è) dovrebbe avvenire alla fine dell'appuntamento, sicuramente non appena ci si incontra.

3. Quanto tempo aspettare dopo il primo appuntamento?

L'ideale sarebbe prendersi 2-3 giorni per riflettere sulle interazioni del primo appuntamento e decidere se proseguire. Se uno dei due ha accennato all'intenzione di un secondo incontro già al primo appuntamento, sentitevi liberi di farlo, ma solo dopo una breve attesa.

Puntatori chiave

  • Rispettare i confini, mostrare buone maniere ed essere educati crea un tono positivo per la serata
  • Offrirsi di dividere il conto dimostra equità e rispetto reciproco
  • Sorridere, mantenere il contatto visivo e avere un linguaggio del corpo aperto possono creare un'atmosfera accogliente
  • Dai priorità al tuo appuntamento mettendo via il telefono. Partecipa pienamente alla conversazione senza distrazioni per vivere un primo appuntamento perfetto.
  • Un messaggio di follow-up cortese, anche se breve, dimostra apprezzamento per il tempo dedicato e aiuta a concludere l'appuntamento con una nota positiva.

Considerazioni finali

Con questi consigli per il primo appuntamento, si spera che tu possa fare una buona impressione sulla persona che ti piace/potenziale amante. Calmati, fai respiri profondi e buttati. I consigli su cosa fare e cosa non fare al primo appuntamento non servono a intimidirti, ma ad aiutarti a divertirti ed evitare di commettere errori che potrebbero compromettere le tue possibilità di amore. Quindi, vai avanti e usa questa lista per organizzare un primo appuntamento perfetto.

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