10 דגלי האדום האלה של דייטים צריכים לשלוח אתכם לרוץ עכשיו!

מבחוץ, זה יכול להיראות פשוט ביותר לזהות האם מערכת יחסים רעילה או לא. למרות שכולנו היינו לצד החבר הכי טוב שלנו בכל פעם שהוא היה עם בן זוג רעיל, קשה לזהות דגלים אדומים במערכת יחסים לעצמך. אז, לקחתי על עצמי את האחריות לנתח את 10 הדגלים האדומים האלה בדייטים שצריכים לגרום לכם לברוח.

נעסוק גם בשתי שאלות חשובות נוספות: מהו דגל אדום, ומה הצורך ברשימת דגלים אדומים לדייטים? ובכן, דגלים אדומים הם סימנים מוקדמים המצביעים על כך שמשהו בדינמיקה של מערכת היחסים צריך להתייחס אליו או להטיל ספק בו. דגלים אדומים הם תכונות שליליות שחושפות בן זוג רומנטי שיכולות לשמש כאזהרות טריגר עבורכם במערכת יחסים או אפילו לפני שאתם נכנסים לכזו.

עכשיו אני מבינה שסימני שבירה במערכת יחסים משתנים מאדם לאדם. עם זאת, היום הכנו רשימה של דגלים אדומים נפוצים במערכת יחסים וצריך לפעול לפיהם. מדגלים אדומים שבהם גבר משחק איתך ועד דגלים אדומים שבהם אישה פגועה, כיסינו את הכל. אם מערכת היחסים שלכם מראה אחד מהסימנים האלה, את יכולה להניח בבטחה שמדובר במערכת יחסים רעילה (ושהחברה הכי טובה שלך צדקה כל הזמן).

מהם דגלים אדומים?

באופן כללי, דגלים אדומים הם פעמוני אזהרה שמפנים את תשומת לבכם לבעיות בעייתיות שיש לטפל בהן באופן מיידי. וזה חל על כל מיני מערכות יחסים, לא רק על מערכות יחסים רומנטיות. מאמר מחקר שפורסם על ידי אוניברסיטת לואיזיאנה סטייט מגדיר דגלים אדומים ככל תכונה, מאפיין, התנהגות, מצב או תכונה לא רצויים שיש לאדם שהאדם האחר לא היה רוצה בבן/בת זוג רומנטי פוטנציאלי.

בהנחה שכבר הבנתם את מושג הדגלים האדומים, בואו נבהיר דבר אחד היטב. רק בגלל שהתחייבתם למערכת היחסים/נישואין והבטחתם לאהוב את בן/בת הזוג שלכם עם כל פגמיו, זה לא אומר שאתם צריכים לגרום לכם להמשיך לסבול בשקט. אם יש דפוס התנהגות מתמשך אצל בן/בת הזוג שלכם שמטריד אתכם מאוד, הגיע הזמן לעשות משהו בנידון.

ניתן לסווג את הדגלים האדומים המובילים בדייטים לשני סוגים - דגלים שובר עסקה ואלה שניתן לתקן. לדוגמה, התעללות פיזית, בעיות כעס, נרקיסיזם קיצוני והתמכרות לחומרים יכולים להיחשב כדגלים אדומים שובר עסקה אצל אדם. מצד שני, קנאה לא הוגנת, תלות הדדית ונטיות "גזלייטינג" עדיין ניתנות לפתרון באמצעות ייעוץ תקשורתי וייעוץ זוגי.

עם זאת, זהו נושא סובייקטיבי מאוד. אם בעיות האמון של בן/בת הזוג הופכות את חייכם לגיהנום עליכם, זה בהחלט יכול להיות שובר עסקה עבורכם. משתמש רדיט מדבר על דגלים אדומים מעצבנים אצל אדם, ואמר: "זה נאחז פשוטו כמשמעו בכל דבר ומעלה דברים שאמרת לפני חודשים, גם אם שכחתם לומר אותם. עניין הרישום הזה מזדקן מהר מאוד, במיוחד כשאתה לא זוכר אם זה בכלל מדויק או לא."

יצרנו רשימת בדיקה של דגלים אדומים עיקריים בדייטים, הכוללת תרחישים שונים. הנה כמה דברים שכדאי להציץ בהם:

דגלים אדומים לפני מעבר לגור יחד

• בן/בת הזוג שלך לא רוצה לדבר על המצב הכלכלי
• אורח החיים שלכם שונה לחלוטין
• ישנם פערים בתקשורת ובעיות אמון ביניכם

דגלים אדומים שכדאי לחפש בדייטים מקוונים

• הם נמנעים בטקט מכל השאלות האישיות ומהאפשרות של פגישה פנים אל פנים
• האדם הזה מחפש רק סקס ומכוון כל שיחה לטריטוריה מינית
• הם מבקשים ממך טובה כספית משום מקום
• הם מתפארים הרבה בעצמם וזה נראה טוב מכדי להיות אמיתי
• הם שולחים תמונות לא הולמות בלי רשותך

דגלים אדומים שמסמנים בחור שמשחק אותך

• הוא לא מציג אותך לחברים או למשפחה שלו
• הוא אף פעם לא מופיע כשצריך אותו
• אתה זה שמתקשר ושולח הודעות ראשון ועושה את כל המאמץ

דגלים אדומים של אישה פגועה

• יש לה הערכה עצמית נמוכה וסגנון התקשרות לא בטוח
• היא עדיין תקועה באקס שלה
• יש לה בעיות אמון קשות

דגלים אדומים של הודעות טקסט 

• הקלאסיקה - תשובות במילה אחת
• הם מחוברים לאינטרנט אבל לא עונים להודעות שלך
• או להיפך, הם שולחים לך הודעות טקסט כל היום כל הלילה, ודורשים שתעשה את אותו הדבר

10 דגלי האדום האלה של דייטים צריכים לשלוח אתכם לרוץ עכשיו!

אומרים שאהבה היא עיוורת מסיבה מסוימת. קל להסתנוור מהטוב על פני הרע כשאתה במערכת יחסים עם מישהו. אהבה עושה לך את זה; היא גורמת לך להתעלם מהפגמים של בן/בת הזוג שלך. היא גורמת לך לראות אדם דרך עדשה של מה שהיית רוצה שהוא יהיה, במקום מי שהוא באמת. המעטים שיכולים לראות אותם לא מוכנים לזהות אותם כבעיות.

מעט מאוד מצבים מצדיקים בריחה דרך חלון חדר האמבטיה במהלך דייט. אם אתם מזהים אחד מ-10 הדגלים האדומים הללו בשלבים הראשונים של מערכת היחסים, רוצו! אתם תחסכו לעצמכם הרבה זמן, מאמץ, אנרגיה ובסופו של דבר כאב לב אם תזהו את הדגלים האדומים הללו בשלב השיחה עם בן/בת זוג פוטנציאלי.

סימנים אלה הם משהו שמערכת יחסים עם גבולות בריאים לעולם לא הייתה חווה, לכן היו פתוחים לקבל את העובדה שהאדם שגרם לכם לחפש בגוגל את סימני האזהרה המוקדמים במערכת היחסים פשוט לא המתאים לכם. כבדו את רווחתכם על ידי עזיבה ממערכת יחסים לא בריאה במוקדם ולא במאוחר אם בן/בת הזוג שלכם לא מכבדים אתכם. הנה 10 דגלי אזהרה אדומים לדייטים שצריכים לגרום לכם לברוח:

קריאה קשורה: 8 הרגלים של זוגות במערכות יחסים חזקות ובריאות

1. דגלים אדומים שאסור להתעלם מהם כשיוצאים עם מישהו חדש: דפוס של חוסר עקביות

בני זוג אמורים להיות לצידנו בזמנים של עליות ושפל שהחיים מזמנים לנו. כשאתם במערכת יחסים, אתם רוצים להיות מסוגלים לסמוך על בן/בת הזוג שלכם בכל עת, במיוחד כשאתם מרגישים מוצפים. המילה שאתם מחפשים היא עקביות . זהו הבסיס למערכת יחסים בת קיימא וחזקה. המילים "אני כאן בשבילכם" מעבירות תחושת ביטחון ואמינות במערכת יחסים. אם יש חוסר מחויבות, יש סיכוי טוב שאתם נמצאים במצב של "סיוט".

בנות, אם גבר שאתן יוצאות איתו אומר לכן את כל הדברים המושלמים אבל כמעט ולא פועל לפיה, זה אחד הדגלים האדומים הברורים ביותר שבחור משחק לכן עם המילים המתוקות שלו. כשהמילים שלו לא תואמות את מעשיו, זה סימן לחוסר עקביות. קל לתהות אם אתן מבקשות יותר מדי, אבל אני כאן כדי לומר לכן שלא. אתן פשוט מבקשות את האדם הלא נכון.

חוסר עקביות במערכת יחסים פוגע בבריאות הרגשית והפסיכולוגית שלך. לא קל להתמודד עם התעלמות מצד מישהו שאתה אוהב . אני מדבר מניסיון; באחת ממערכות היחסים הקודמות שלי, האקסית שלי הייתה שולחת איתותים סותרים לגבי "להיות שם" בשבילי. רק אחרי שנפרדנו הבנתי שהיא תומכת באופן סלקטיבי בדברים שנוחים לה וחשובים לה.

2. רשימת דגלים אדומים לדייטים: חוסר זמינות רגשית הוא הצד החזק שלהם

לצאת עם אדם לא זמין רגשית זה כמו לחתור בסירה נגד זרם הנהר. זה אף פעם לא יוביל אותך לשום מקום בגלל מחסום האינטימיות הרציני שמונע ממערכת יחסים להתבגר למלוא הפוטנציאל שלה. כפי שצוין קודם לכן, אין להתעלם מאף סימן מרשימת דגלי האדום הזו אם אתם מחפשים מערכת יחסים מאושרת ובת קיימא.

מתוך 10 הדגלים האדומים האלה בדייטים שצריכים לגרום לכם לברוח, השני הוא המתיש ביותר. הדחיפה והמשיכה שמגיעים עם מערכת יחסים עם אדם לא זמין רגשית יבחנו את רמות הסובלנות שלכם. מכל הדגלים האדומים במערכת יחסים, חוסר זמינות רגשית הוא זה שאני הכי חושש ממנו, ובצדק.

לא קל לזהות ולזהות אם גבר לא זמין רגשית אוהב אותך או שהאישה שאת איתה מרוחקת רגשית. עם זאת, ישנם כמה סימנים שתוכלי לשים לב אליהם - בדקי אם הם נמנעים באופן פעיל משיחות עמוקות, אם הם חוששים ממחויבות ואם הם מתגוננים בקלות. חוסר הזמינות הרגשית שלהם יכול להיות קשור לסגנונות ההתקשרות שלהם. וזה בהחלט אחד הדגלים האדומים הגדולים ביותר לפני שעברו לגור יחד, תאמינו לי!

3. מחפשים דגלים אדומים לפני מעבר לגור יחד? שימו לב להתנהגות לא בטוחה

כולנו הרגשנו חסרי ביטחון בשלב כלשהו בחיינו. השאלה האמיתית כאן היא האם מישהו נותן לחוסר הביטחון שלו להשתלט עליו או לא. חלק ניכר מהגברים מתעלמים באופן מצער מחוסר הביטחון שלהם. אם את יוצאת עם גבר חסר ביטחון, ייתכן שלא תגלי את חוסר הביטחון שלו עד כמה חודשים לאחר תחילת הקשר.

בואו נדון בכמה דגלים אדומים של גבר חסר ביטחון ובכמה דרכים קלות לזהות אחד כזה כדי שתוכלו למנוע היכנסה למערכת יחסים רעילה. תרגיל פשוט הוא להיות ערניים לנטיות התנהגותיות מסוימות. כשמדובר בביטוי רגשות, האם הוא מגזים? האם הוא דביק וזקוק להרגעה מתמדת?

כשאתם מזכירים לצאת עם חברים, האם בן/בת הזוג שלכם מתקשר/ת אליכם בכוונה כדי "להתעדכן" או לדבר על משהו "דחוף"? היזהרו מהדגלים האדומים האלה לפני שאתם עוברים לגור יחד. אתם לא רוצים להיתקע עם מישהו שמתמודד עם חרדה ממערכת היחסים בכל פעם שאתם לא נמצאים וצריך להרגיע אותו שוב ושוב. חוסר ביטחון במערכות יחסים נראה שונה אצל כל זוג.

4. דגלים אדומים שאסור להתעלם מהם כשיוצאים עם מישהו חדש: הם לא מתייחסים אליך כשווה להם

כל הנשים שם בחוץ, תגידו לי אם זה נשמע לכם מוכר - את פוגשת בחור, אתן מסתדרות יחד ויוצאות לכמה דייטים, ואז את שמה לב שהוא כל הזמן הזה מתחרט עלייך. כן, ההבנה המביכה הזו כשאת חותכת את השיחה באמצע השיחה ומחרטים עלייך כי הוא חושב שהוא יודע יותר טוב.

חשבו על זה כאחד מסימני האזהרה המוקדמים במערכת יחסים. גבריות היא רק קצה הקרחון וסימן לכך שאתם יוצאים עם בחור ולא עם גבר . זהו רק אחד מהסימנים שצריכים להדאיג אתכם להיות ערניים למקרים בהם הוא גרם לכם להרגיש קטנה. ישנם אחרים, כמו:

• התשומות שלך בשיחה לא נלקחות ברצינות ובמקום זאת לועגות להן
• דעתך לא חשובה לו בכלל
• זלזול בהישגים שלך
• תמיד מצפה ממך להתפשר

אם בן/בת הזוג שלך לא רואה אותך כשווה לו, זה יגרום לחיכוכים רבים במערכת היחסים. אנשים חושפים הרבה דברים על עצמם בשלבים המוקדמים של דייטים. אם באמת תשים לב, ייתכן שתוכלו לזהות כמה דגלים אדומים שלא כדאי להתעלם מהם כשיוצאים עם מישהו חדש.

5. הם רוצים שהקשר יהיה סודי 

פיו! ועכשיו לדגל האדום החמישי מתוך עשרה בדייטים שאמורים לגרום לכם לרוץ החוצה מהקשר הזה. הקו הדק בין מערכת יחסים פרטית לסודית; עם זאת, איך אתם מרגישים בשני סוגי מערכות יחסים שונים אלה יכול להיות שונה לחלוטין. אין שום דבר רע בשמירה על חייכם הרומנטיים בצניעות. עם זאת, אם אתם אפילו לא יכולים להזכיר את בן/בת הזוג שלכם לחברים הקרובים שלכם כי אתם הסוד הקטן והמלוכלך שלהם, אין ספק שזהו אחד הדגלים האדומים הגדולים ביותר שבחור משחק איתכם או שבחורה שאתם איתה לא מושקעת במלואה במערכת היחסים.

אני רוצה לציין שמערכת יחסים פרטית לא תצטרך שום הגנה מצדך. הבעיה מתחילה רק כאשר בן/בת הזוג שלך לא רוצה שתספר/י לאף אחד על מערכת היחסים. שימו לב היטב, אם אדם לא רוצה לדבר עליך עם חבריו, אולי יש לו סיבות משלו. שאלו את עצמכם מדוע הדיבור שלך מצונזר. אם שניכם מסכימים לגבי שמירת סוד, אולי הדברים יוכלו לעבוד בצורה חלקה לזמן מה.

רק דעו שמערכת יחסים סודית תמיד גובה מכם מחיר, במיוחד אם הדרכים הסודיות הן חד צדדיות. אם מערכת יחסים היא סודית, היא בהחלט לא בנויה על יסודות של אותנטיות וכנות. אני מתערב שאתם מרגישים אסירי תודה על שנתקלתם ב-10 דגלי האזנה האדומים האלה בנוגע לדייטים שאמורים לגרום לכם לברוח. כדי להבהיר האם זה אכן מה שקורה במקרה שלכם, שימו לב לסימנים הבאים שבן/בת הזוג שלכם רוצה לשמור על מערכת היחסים בסודיות:

• הם מתנגדים בתוקף ל-PDA
• הם לא היו מפגישים אותך עם חבר, שלא לדבר על משפחה
• הם לא זמינים רגשית
• נראה שאין עתיד למערכת היחסים שלכם

6. החברים והמשפחה שלך לא אוהבים את בן/בת הזוג שלך

החברים והמשפחה שלך יכולים לראות את בן/בת הזוג שלך דרך עדשה אובייקטיבית. הם יכולים לראות אותם כפי שהם באמת, ובואו נהיה כנים, אחרי שהיו לצידך במערכות היחסים האחרונות שלך, את כבר יודעת שהם תמיד זיהו את סימני הצרות שפספסת וצדקנו בהערכתם את בני הזוג שלך.

העריכו את דעתם של חבריכם ובני משפחתכם על בן/בת הזוג; לפחות היו מתחשבים במה שהם מציינים (כי הם תמיד יעשו זאת) ועשו כמיטב יכולתכם לראות מה הם מנסים להראות לכם. שמונה פעמים מתוך עשר, הם יהיו צודקים. הנה כמה סימני אזהרה שהם חייבים לשים לב אליהם בבן/בת הזוג שלכם שאתם לא:

• הם לא אוהבים את האופן שבו בן/בת הזוג שלך מתייחס/ת אליך בציבור
• הם יכולים לראות שהקשר הזה משנה אותך, ולא בצורה טובה.
• בן/בת הזוג שלך מתנהג/ת בשביעות רצון מולם/ה

זה אמור להיות פשוט לדבר עם חברים שלך על האדם שהתחלת לצאת איתו. אם אתה צריך להימנע מלדבר על בן/בת הזוג שלך לאנשים הקרובים אליך ביותר, כי הם לא אוהבים אותו וחושבים שאתה יכול לעשות את זה טוב יותר, הם צודקים. לאנשים הקרובים אליך תהיה נקודת מבט אובייקטיבית על מערכת היחסים שלכם, הם יודעים את הערך שלך כאדם והם תמיד יראו מבעד לנטיות שלך מכיוון שהם לא רוצים שתעשה טעויות ותיפגע.

7. אתה מותש מהמאמץ  

שני בני הזוג צריכים להשקיע מאמץ שווה במערכת יחסים כדי שתוכל להתקיים. אחרי הכל, זוהי שותפות, ולמרות שהמאמץ לא תמיד יהיה 50/50 בכל תחום, אתם אמורים להיות מסוגלים לראות שבן/בת הזוג שלכם עושה כמיטב יכולתו ומנתב את נקודות החוזק שלו, עובד על החולשות שלו כדי לגרום למערכת היחסים לפרוח. למרבה הצער, זה לא תמיד המקרה. זהו דגל האדום הנפוץ ביותר בדייטים שרוב האנשים לא מזהים בשלב מוקדם.

חוסר מאמץ, בין אם מצדך או מצד בן/בת הזוג שלך, יהרוס את מערכת היחסים שלכם. אבל מכיוון שאתה זה שמחפש דגלים אדומים, אפשר להניח בבטחה שאתה בצד המקבל של זה. למרבה המזל, ישנם סימנים, או שמא עליי לומר דגלים אדומים בשלב השיחה עצמו, שיחסכו אותך מכניסה למערכת יחסים מתישה רגשית עם מאמץ לא אחיד. בבקשה 🙂

במילים פשוטות, אם תמיד מצפים מכם להתאים את עצמכם ללוח הזמנים של בן/בת הזוג שלכם בדייט, ואתם תמיד צריכים לנקות את הבלגן שלהם ולהשתדל בשבילם, אז יש כאן בעיה מתבשלת. נהגו בזהירות אם אתם חושבים לעבור לגור יחד. זוהי תחילתה של מערכת יחסים לא מתפקדת וזה יגרום לכם להרגיש מותשים. אל תעשו את הטעות של הימנעות מדגלים אדומים אלה לפני שאתם עוברים לגור יחד.

8. אם האקסית עדיין בתמונה, זה אחד הדגלים האדומים שבחור משחק איתך

*אנחה* ועכשיו לדגל האדום השמיני מתוך עשרת הדייטים שאמורים לגרום לכם לברוח. אני אפילו לא אמורה להזכיר את זה, אבל מכיוון שאנחנו דנים בדגלים אדומים שאסור להתעלם מהם כשיוצאים עם מישהו חדש, אני חייבת לשתף כמה מקרים נפוצים שחוזרים על עצמם לעתים קרובות מדי.

קשה לקבל את העובדה שבן/בת הזוג שלך מבלה/ת או מקיים/ת אינטראקציה עם האקס/ית שלו/ה. להרגיש לא בנוח עם בן/בת הזוג שלך כחבר/ה של האקס/ית זה נורמלי. זה טבעי שתרגיש/י מאוים/ת. עבור רוב הזוגות, חברות עם אקס/ית אף פעם לא מתאימה למערכת היחסים עקב מספר גורמים.

אם אתם מוצאים את עצמכם במצב הזה, דברו על כך עם בן/בת הזוג שלכם, ואם מתעלמים מהרגשות שלכם לגבי החברות, היו מודאגים שאולי אתם נמצאים במערכת יחסים מתאוששת . זהו אחד הדגלים האדומים הבולטים ביותר שיש לחפש בדייטים מקוונים, במיוחד אם האדם השני לא יכול להפסיק לדבר על האקס שלו. מעורבות של אקס יכולה להתבטא בצורה שונה במערכות יחסים שונות, אך ישנם תרחישים מסוימים הכוללים אקסים שאמורים לשמש כדגלים אדומים, פעמוני אזהרה, סימני סכנה ומה לא.

• ראשית מגיע תרחיש החברות עם האקס. טוב מכדי להיות אמיתי, כי שני אקסים כמעט אף פעם לא "סתם חברים".
• תרחיש שני, הרבה לזלזל בחבר לשעבר. מישהו שכל הזמן מלגלג על האקסים שלו, קורא להם משוגעים או נוראיים, לא נראה כמו אדם בוגר ומאוזן. חסרה להם האמפתיה, הבגרות והאובייקטיביות כדי לזהות מדוע מערכת יחסים נכשלה.
• ושלישית, סיטואציה של האקס שלהם, החבר שלך. לא, באמת. אם האקס שלהם חבר משותף, תברחי. בואו נשאיר את זה לסיטקומים.

קריאה קשורה: 11 תכונות זוגיות שחובה לחיים מאושרים

9. רוצים לדעת עוד כמה סימנים אדומים של גבר/אישה חסרי ביטחון? הם פסיביים-אגרסיביים

מכל הדגלים האדומים בדייטים, זהו הגרועים ביותר. נכון, לכל אחד יש דרך שונה לבטא את כעסו, אבל אין הרבה מה לעשות כשבן הזוג שלך הופך עוין כלפיך. פסיבית-אגרסיבית הורסת מערכת יחסים. אסרטיביות שונה לחלוטין מאגרסיביות, וגרוע באותה מידה כשהיא נעשית באופן פסיבי.

אפשר לזהות זאת בקלות בשלבים הראשונים של דייט עם מישהו חדש. הדגלים האדומים בשלב השיחה הם סימני אזהרה, המבקשים ממך להמשיך בזהירות רבה. אי אפשר לתייג את זה כקשר בריא אם לעולם לא תדע מה בן/בת הזוג שלך חושב/ת או מרגיש/ה. זה באמת מזיק לקשר שלך כי תרגיש כל הזמן שאתה לא מכיר אותו/אותה מספיק טוב, ואתה לא מכיר/ה אותו/אותה.

הדבר האחרון שאתם רוצים הוא להרגיש כאילו בן/בת הזוג שלכם הוא זר/ה גמור/ה כמה חודשים לאחר תחילת הקשר. חשוב לדעת מתי לעזוב מערכת יחסים לפני שתרגישו אבודים וקהים. למעשה, זה מתגלה כאחד הדגלים האדומים העיקריים של הודעות טקסט אם האדם שפגשתם באינטרנט נעלם לימים אחרי כל חילוקי דעות קטנים.

דרך מהירה לזהות אדם פסיבי-אגרסיבי היא לחפש מקרים בהם אתם מוצאים אותו מכחיש את כעסו מילולית או מנסה להימנע מקונפליקט כל הזמן; אולי תגלו שהוא נסוג ומתעצבן כשהוא כועס. אם אתם יכולים להזדהות עם אחד מהמקרים האלה, יש סבירות גבוהה שאתם מתמודדים עם אדם פסיבי-אגרסיבי. ואני רוצה שתדעו שאתם לא צריכים לדעת.

10. היו מקרים של גז-לייטינג

נניח שאתם מעלים דאגה שמטרידה אתכם, בתקווה לפתרון או לפחות שבן/בת הזוג שלכם יקשיב/י לכם. אבל הדברים מקבלים תפנית ובמקום זאת הם מכנים אתכם רגישים מדי ומתעלמים מרגשותיכם. גאזלייטינג במערכות יחסים הוא דרך עבור בן/בת זוג מניפולטיבי/ת להחזיק במושכות הקשר ולהישאר בשליטה.

אם היו לכם מקרים שבהם בן/בת הזוג שלכם ביקר/ה אתכם או הטיל/ה את כל האשמה עליכם, מה שגרם לכם לפקפק בשיקול דעתכם, אז הייתם "גזלייט". גזלייט יאתגר במכוון את הנרטיב שלכם באמירה, "זה אף פעם לא קרה" או "לא הבנת נכון את הסיטואציה" או "הכל בראש שלכם".

דרך פשוטה לדעת אם בן/בת הזוג שלך מבזבז/ת על עצמך היא לשאול את עצמך אם אתה מרגיש שאתה הולך על ביצים סביבן. האם אתה מוצא את עצמך תמיד מסנן/ת את המחשבות שלך לפני שאתה אומר אותן בקול רם כדי לא לעצבן את בן/בת הזוג שלך? הסיבה לכך היא שהן פצצה מתקתקת ואתה מודאג/ת מתמדת ממה שעלול לעורר אותן. 

זה מסכם את כל 10 הדגלים האדומים בדייטים שצריכים לגרום לכם לברוח. רשימת דגלי האדום הזו שאספנו עבורכם אמורה לתת לכם נקודות יציאה במערכת היחסים שלכם. זכרו, סערה רגשית גדולה אינה חלק מהחבילה במערכת יחסים בריאה. אם מצאתם את עצמכם מזדהים אפילו עם אחד מהסימנים האלה, כדאי לכם לשקול להיפרד מבן/בת הזוג שלכם. אם אתם חושבים שיש לכם חבר/ה שצריך לראות את הסימנים האלה בקול רם וברור, שלחו את הפוסט הזה לכיוונו.

23 סימנים למערכת יחסים לא בריאה

12 סימנים של אהבה ללא תנאי במערכת יחסים

מה לעשות אם הוא שומר אותך כגיבוי אבל אף פעם לא בראש סדר העדיפויות שלו

תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה . היא תאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לך מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד כיצד לעשות כל דבר.

ראה את תהליך העריכה שלנו

הכירו את ועדת הביקורת שלנו

שתף משוב

מה המשוב שלך?

×

מוֹעִיל דווח על שגיאה אחר

חפש