20 טיפים כיצד להחזיר את האקס שלך לתמיד

לא נדיר להתלבט במחשבה כיצד להחזיר את האקס שלך לאחר פרידה, מה שמכניס אותך לרכבת הרים של רגשות. המטען הרגשי, הכאב ושברון הלב יכולים להיות חונקים כשאת מתמודדת עם החלל שהחבר שלך הותיר. וייתכן שתמצא את עצמך שרויה במחשבות כמו "אני עדיין אוהבת את האקס שלי ואני רוצה אותו בחזרה", או "הייתי נותנת הכל כדי להבין איך לזכות בחבר שלך בחזרה".

אולי הוא היה זה שניתק את הקשר שלכם, ואת תוהה איך להחזיר את הגבר שלך כשהוא נפרד ממך. או שאולי את עדיין תקועה באקס שלך ורוצה להפוך אותו שוב לשלך. יהיו אשר יהיו הספציפיים של המצב שלך, קודם כל, את צריכה להפסיק להתבוסס ולהתחיל לפעול. את צריכה לפתח תוכנית גמילה מהאקס שלא רק תגרום לו לרצות להיות איתך שוב, אלא גם לא לרצות לעזוב. אנחנו כאן כדי לעזור לך עם מדריך מפורט זה כיצד לזכות בחזרה באקס שלך לתמיד.

אני רוצה את האקס שלי בחזרה: האם זה רעיון טוב?

רוב האנשים שואלים, "האם האקס שלי יחזור אחרי שהוא נטש אותי?" בעוד שהשאלה שהם צריכים לשאול היא, "האם זה רעיון טוב לחזור לאקס שלי?" כדי לדעת באמת אם לזכות בחזרה באקס שלך זה רעיון טוב, שאל את עצמך, 

• למה זה לא עבד בפעם הראשונה?
• מה השתנה?
• האם זה יספיק?

וזכרו, זה לא יהיה כמו להתחיל מחדש מערכת יחסים חדשה. לא רק שתכנסו עם ציפיות קבועות, אלא גם עם הרבה מטען רגשי מהתקופות הקודמות שלכם כזוג. אם תמשיכו ללכת בעקבות אותו דפוס שוב ושוב, סביר להניח שתיכנסו ל... שוב-כבוי-שוב מערכת היחסים.

A ללמוד מראה שאנשים שנכנסים למערכות יחסים של פעם אחת ושוב לסירוגין נוטים פי שניים לדווח על התעללות פיזית או רגשית במערכות היחסים שלהם. דפוס כזה עשוי גם להגביר תסמינים של מצוקה פסיכולוגית, כפי שמרמז זה. ללמודאני לא אומר שכל מערכות היחסים המתחדשות נידונות לכישלון, אבל אתה צריך להיזהר אחרת אתה עלול בסופו של דבר לשבור את הלב עוד יותר.

קריאה קשורה: 13 דרכים אמיתיות וכנות לחזור לאקס שלך

המוח המונע רגשית שלך אולי יבקש ממך לקפוץ מיד, אבל אתה צריך לחשוב פנימה האם אתה והאקס שלך יכולים לפתור את הבעיות שלכם, לשנות את המצב ולהחליף דפוסים לא בריאים בדפוסים בריאים. בלעדיו, אין שום סיכוי שתוכל להחזיר את האקס שלך ולקיים איתו מערכת יחסים מאושרת.

כמו כן, לחזור להיות ביחד אולי לא רעיון טוב אם אתם יכולים להזדהות אפילו עם אחת מההצהרות הבאות:

• מערכת היחסים שלי עם האקסית שלי הציגה תסמינים של התעללות, רגשית, פיזית או נפשית
• האקס שלי הוא אדם פסיבי-אגרסיבי וזה גרם לי... ללכת על ביצים במערכת יחסים
• יש לי מערכת יחסים תלותית עם האקס שלי
• אני לא מרגישה סיפוק במערכת היחסים
• האקס שלי ממשיך להראות את אותם דפוסים ולא מראה שום סימני צמיחה אישית
• האקס שלי אומר שהוא מתגעגע אליי אבל לא עושה שום מאמץ לשמר את הקשר
• שום דבר לא היה משתנה במערכת היחסים שלנו אם היינו חוזרים להיות ביחד

20 טיפים וטריקים כיצד להחזיר את האקס שלך לתמיד

אם את עדיין נחושה בדעתה כיצד להחזיר אותו לאחר פרידה, הכיני את עצמך כי יש לך משימה לפנייך. בין אם את מנסה לברר כיצד להחזיר את הגבר שלך לאחר שהוא נפרד ממך או לחזור לאקסית שנטשת, תצטרכי להשקיע קצת עבודה כדי לאחות את הגשרים ולבנות מחדש את הקשר ביניכם. החדשות הטובות הן שזה גם לא בלתי אפשרי. הנה 20 טיפים מעשיים בנושא... איך לזכות בחזרה בחבר לשעבר לתמיד:

1. שאל את עצמך למה אתה רוצה אותו בחזרה

הטיפ הראשון כיצד להחזיר את הגבר שלך הוא לחפש תשובות מבפנים. גם אם הפרידה שלכם הייתה ידידותית והדדית, הגיוני שתתגעגעי אליו. עם זאת, הכללים לחזרה לקשר עם אקס אומרים שאת חייבת לעשות קצת חשבון נפש. 

• לפי מחקר על ידי האנתרופולוגית הנודעת הלן פישר, להיות מאוהב דומה להיות מסטול מסמים. לכן, פרידה עלולה לגרום לגמילה מדופמין, מה שמוביל למחשבות על אומללות, קדרות ועייפות. שאלו את עצמכם האם מה שאתם מרגישים הוא געגוע לאקס שלכם או סתם... סימני דחייהאתה רק מנסה להוכיח נקודה למישהו?
• האם אתה רוצה לחזור אליהם בגלל צרכים תועלתניים כלשהם? האם הם דאגו לך כלכלית, ועכשיו אתה מודאג מהחשבונות? האם אתה צריך דייט לחתונה?
• האם היית מרגישה רע באותה מידה אם היית זו שזרקה אותו?

התשובות לשאלות אלו יציעו לכם בהירות האם בכלל כדאי לכם להשקיע את זמנכם ומאמציכם בהבנת כיצד למשוך את האקס שלכם.

2. כדי להחזיר את האקס שלך, התחילו לחפש תשובות

כאשר מערכות יחסים מסתיימות, טבע האדם הוא להתמקד במה שהשתבש. אבל מערכת יחסים לא תמיד נהרסת מטעויות גדולות. יש כל כך הרבה מעידות קטנות ורגעים כואבים שאנחנו בוחרים להתעלם מהם או להתעלם מהם, אבל הם נשארים בעורפי העיניים שלנו. כדי להיות מסוגלים להחיות את מערכת היחסים, עליכם לאתר במדויק באיזה שלב הדברים החמירו. העריכו באופן אובייקטיבי מה השתבש וכיצד אתם והאקס שלכם תרמתם להתפרקות מערכת היחסים, מבלי החלפת האשמה, הטחת האשמות, או ביקורת מוגזמת כלפי עצמך.

3. אל תנסה יותר מדי לזכות בחזרה בבן/בת הזוג לשעבר/ת שלך

זה אולי נשמע לא הגיוני בהתחשב בכך שאת מנסה להבין איך למשוך אותו בחזרה, אבל תאמיני לי כשאני אומרת לך, את צריכה לקחת את זה בקלות. כשהוא מתעלם ממך, אל תתני לו שום תגובה. אל תרדפי אחריו אחרי הפרידה. הרדיפה המתמדת הזו עלולה רק לדחוף אותו עוד יותר ממך. 

דרך טובה יותר היא לתת לו מרחב לעבד את הרגשות שלו ולהבין מה הוא רוצה. בדרך זו, הוא לא ירגיש כאילו את מציקה לו לשקול מחדש את הקשר או מתחננת שיחזור אליך והוא יחליט לחזור, זה יהיה מרצונו החופשי. הוא יהיה מחויב יותר לרעיון של לגרום לקשר לעבוד. ככה עובדת הפסיכולוגיה הגברית וככה את... תשיג גבר שרודף אחריך. 

קריאה קשורה: 18 סימנים ברורים לכך שהאקס שלך יחזור בסופו של דבר

4. כדי לגרום לו לרצות אותך בחזרה, חכי על הקשר

פתרון נוסף לבעיה שלך כיצד למשוך שוב את האקס שלך הוא לדחות את הקשר. לעתים קרובות, כשאת מחפשת תשובות, את עלולה למצוא את עצמך מוקפת במאות שאלות אחרות. זה יכול לגרום לך להיכנס לסחרור של שיחות על מה שהשתבש ועל היבטים אחרים של מערכת היחסים שלך. תאמינו לנו, זה יכול ללכוד אותך ואת האקס שלך בלולאה אינסופית של שיחות עימותיות, והמטרה להחזיר את הגבר שלך מתפוגגת.

• איך לגרום לו לרצות אותך בחזרה, את שואלת? דעי ש... כלל איסור המגע עובד יעיל יותר מאשר להיות בקשר מתמיד. זה גם ייתן לו מספיק זמן להתבונן במערכת היחסים שלכם ויגרום לו להתגעגע לנוכחותך בחייו.
• כדי להפוך אותו שוב לשלך, את צריכה לעורר את סקרנותו. אין דרך טובה יותר לקחת את זה לאט עם האקס מאשר לעזוב את חייו לזמן מה.
• נצלי את הזמן הזה כדי להתמקד בצמיחה שלך במקום לספור את הימים עד שתוכלי ליצור איתו קשר שוב

5. צרו קשר עם האקס שלכם כשתרגישו מוכנים

אם את תוהה איך לגרום לבן זוגך לאהוב אותך שוב, המפתח הוא לא למהר. כשאת עוברת את ה... שלבים ללא מגע, נצלו את הזמן והמרחב כדי לנקות את הראש, לעבוד על הרגשות שלכם, להתמקד בצמיחה שלכם כאדם. רק כשאתם מתגברים על הכאב והחרדה ואתם במצב נפשי בונה ובריא, חזרו לקשר באופן נינוח. 

תני לו לראות את עצמך החדשה והמשופרת, ותקדמי את הדברים משם. עכשיו, סביר להניח שיעבור זמן מה עד שאחד מכם יוכל אפילו להעלות את נושא הפיוס. עד אז, שמרי על האינטראקציות שלך איתו קלילות וקלות, ותוודאי שהוא יכול לראות מה הוא מפסיד בכך שהוא לא איתך. 

6. תפסיקו להאשים אותו במה שקרה

אם את כל הזמן מנסה להבין איך לזכות בחזרה בחבר שלך, לא להאשים אותו בכל מה שהשתבש במערכת היחסים זו נקודת התחלה טובה. מערכת יחסים היא אף פעם לא חד-סטרית. בגרות טמונה בהבנה ששניכם עשיתם כמה טעויות שבמצטבר... הרס לך את מערכת היחסים, עד כדי כך שפרידה נראתה כמוצא הטוב ביותר. אז, אתה חייב להניח למשחק האשמות לנוח.

גם הוא בטח עובר תקופה קשה אחרי הפרידה. בהתחשב בכך שכל מה שאת רוצה זה להחזיר את האקס שלך, דעי שרגשות אשם והאשמות לא יעזרו. במקום זאת, 

• תרגלו סליחה
• התמקדו בחוויות חיוביות
• לתקן את הדברים שוב על ידי שחרור השליליות

7. עבוד על שיפור עצמי

לפני שאת מחפשת טיפים כיצד להחזיר את האקס שלך במהירות, את צריכה להתמקד בשיפור עצמי כדי לשפר את תחושת הערך העצמי שלך. כך תעשו זאת:

• אולי, הפכת את מערכת היחסים שלך לחיים והתחלת בלי כוונה להיות חברה דביקהאם זה המצב, את צריכה לעבוד על עצמך לפני שאת בכלל מתחילה להבין איך להחזיר את החבר שלך.
• מערכות יחסים צריכות להיות חלק מחייכם, ולא להיפך. אל תהפכו אותו למרכז היקום שלכם. הישארו חזקים. חפשו תמיכה מאהוביכם. אבל זה בסדר, אבל חשוב גם שתנסו לא לבזבז זמן בהתבוננות ולא לטפל בכל שאר ההיבטים של חייכם.
• אל תתעכבי כל כך על איך להחזיר את האקס שלך אחרי שהוא נפרד ממך, עד שתשכחי לאהוב את עצמך. פגשי אנשים חדשים. צאי חוויות חדשות. את צריכה להתפתח לאדם אמיתי שמכבד את עצמו ובטוח בעצמך שיודע מה מגיע לו בחיים.

קריאה קשורה: החבר שלי עדיין מדבר עם האקסית שלו, מה לעשות?

8. נסו דייטים חוזרים

הצעה זו עשויה להיראות מנוגדת לאינטואיציה, אך מערכות יחסים ריבאונד אכן עובדות בהקהות את כאב הפרידה. לפי א ללמודאנשים שהשתתפו בדייטים חוזרים הראו סימנים טובים יותר של רווחה בהשוואה לאנשים שנשארו רווקים לאחר פרידה. לא רק שאנשים אלה מראים סימנים גבוהים יותר של ביטחון עצמי ונחשקות, אלא שהם גם "היו נחושים יותר כלפי בן זוגם לשעבר".

• מטרת מערכת יחסים ריבאונד היא לעזור לאדם להחזיר את הביטחון העצמי שלו לאחר פרידה. מערכות יחסים ריבאונד לעיתים רחוקות הופכות לרציניות, ורוב האנשים נכנסים למערכת יחסים זו כדי לשמור על אווירה קלילה.
• זכרו, ריבאונד אינו דרך לנקום באקס שלכם. ייתכן שזה ירגיש נהדר להשתמש בריבאונד כדי לעורר קנאה אצלו. זה אולי יעבוד בטווח הקצר, אבל אם אתם מתכוונים להשתמש בריבאונד כדי "להבקיע" בו, אתם מגבילים את הסיכויים ששתי מערכות היחסים יצליחו.

9. הראה לו שהתפתחת

טיפ נוסף כיצד לחזור לחבר לשעבר שלך הוא להיות אישה מאושרת ומרוצה, ובאמת. מציאת תשובות לשאלה כיצד להחזיר את האקס שלך יכולה להיות מסע של התבוננות עצמית שמתמקד לא רק במערכת היחסים שלכם אלא גם בך כאדם. 

• אם הוא רואה אותך כאדם מאושר ומפותח, זה יכול להיות לגרום לו להתגעגע אליךזה יזכיר לו את הדברים הטובים בך ואת הזמנים הטובים ששניכם ביליתם יחד. 
• אל תעשו הצגה רק כדי להחזיר אותו. במקום זאת, קבלו את העובדה שמגיע לכם להיות מאושרים איתו או בלעדיו

10. החזירו את האקס שלכם על ידי כך שתגרמו לו להתגעגע אליכם

איך להחזיר את האקס שלך, את תוהה? אחרי שתסיימי לעורר סקרנות ותככים והתחלתי לדבר איתו שוב, את יכולה להתחיל להכין את הבמה לפיוס על ידי תזכורת עדינה לו מה הוא מפסיד בכך שהוא לא את. 

• שלחי לו כמה הודעות טקסט, נסי לשמור על קשר חזק, ותהפכי אותו שוב לחבר שלך
• זכרו, אתם יכולים לדבר על כל דבר תחת השמש, חוץ מעברכם בשלב זה. דיבור על העבר עלול להעלות זיכרונות רעים. אתם חייבים. לגרום לו להתגעגע אליך בכך שיגרום לו לזכור את הזמנים הנפלאים שחלקתם
• התשובה לשאלה איך לחזור להיות ביחד אחרי פרידה טמונה באופן טבעי בלגרום לו להתגעגע לחבר שבך. אתן לא צריכות לנהל שיחות רומנטיות, אבל אתן יכולות לדבר כמו חברות טובות, לומר מילים טובות ולשתף פרטים על החיים שלכן. אל תמהרי. שמרי על זה פשוט עד שהוא יבין שגם הוא רוצה להיות איתך שוב.

11. הערך אם הוא עדיין רוצה אותך

בני זוג לשעבר יכולים להיות חברים. לכן, אם התיידדת איתו שוב, אל תראי בכך סימן שהוא מעוניין בך. ייתכן מאוד שהרגשות שלו כלפייך הם אפלטוניים לחלוטין. לכן, עליך לחפש סימנים לכך שהוא מעוניין בך בצורה רומנטית.

• תראי איך הוא מגיב למערכת היחסים המתחדשת שלכם. האם הוא שמח, עצוב או מקנא? האם הוא מסתדר עם הגבר החדש שלך? כשגבר משחרר אותך בקלות, את יודעת שהוא לא מעוניין.
• לחפש סימני משיכה של שפת גוף גבריתהאם פניו מאירות בכל פעם שהוא רואה אותך בחדר צפוף? האם הוא מדבר אליך כשכל גופו פונה אליך? האם אפו מתרחב כשהוא מסתכל עליך?
• שימו לב אם אתם חושבים שהאקס שלכם ידידותי אך מרוחק. בדקו כיצד הוא נותן לכם עדיפות בחייו. זה יהיה גורם מכריע בתוכנית ההחלמה הזו.

קריאה קשורה: 17 סימנים רבי עוצמה מהיקום שהאקס שלך חוזר

12. תראה אם ​​הוא השתנה 

כפי שכבר הזכרנו, הדרך היחידה שבה תוכלו להחזיר את האקס שלכם ולוודא שהוא יישאר במערכת יחסים מאושרת ומספקת אתכם היא אם שניכם השתניתם והתפתחתם כבני אדם בוגרים. אתם לא יכולים לצפות שיהיה לכם... מערכת יחסים חדשה אם אתם עדיין אותם אנשים. אז לפני שאתם מחליטים להילחם בסיכויים הצפויים לכם להחזיר את האקס שלכם לאחר שהוא המשיך הלאה, קחו קצת זמן להעריך אם הוא גדל והתפתח מאז הפרידה.

• שימו לב כיצד הוא מגיב במצבים שיצרו בעיות ביניכם קודם לכן. האם תגובותיו שונות?
• האם אתה רואה אותו מנסה באופן פעיל להיות אדם טוב יותר כל יום?
• האם הוא רק אומר שהוא ישתנה אבל ייפול בחזרה לאותם דפוסים?

אם הוא עדיין אותו אדם כמו קודם, את צריכה או לחכות עוד קצת או פשוט להמשיך הלאה. גם אם תחזרו להיות ביחד, אתן בטח תיפול לאותם דפוסים שהפרידו ביניכן מלכתחילה.

13. הזכירו לו את הקשר שלכם

טיפ נוסף כיצד להחזיר אותו לאחר פרידה הוא להזכיר לו את הקשר שהיה לכם פעם. אם היית חברה שלו לפני שהיית חברה, תהיי חברה כזו שוב. אם לא, אז עבדי על פיתוח חברות אמיתית איתו. תחשבי על זה. דרכים להפוך לחברים אבל שימו לב לשמירה על מרחק ואל תחרגו מגבולות. 

• אל תהיי דביקה ואל תתנהגי כאילו חזרתם להיות ביחד. הוא לא אמור לפקפק במניעים שלך ולהרגיש בנוח איתך.

• השתמשו בזיכרונות מזמן איכות שביליתם כדי להזכיר לו את הדברים הנפלאים שהיו לכם יחד
• אל תתני לחברה החדשה שלו לייאש אותך. התמקדי בבילוי זמן איתו, והשאירי רומנטיקה וסקס מחוץ למשוואה. תעבדי על החברות בינתיים והשאר יבוא אחרי זה.

14. ברגע שתהפכו לחברים, התחילו שיחות רציניות

להבין איך למשוך אותו בחזרה יכול להיות מסובך, במיוחד אם הוא כבר יוצא עם מישהי או נראה שיש לו... עברה הלאה מהקשרכאן המשוואה החדשה שלך יכולה לעבוד לטובתך. כשאת רואה מערכת יחסים בריאה פורחת, התחל להתגרות בו בנוגע לחברה שלו או להתבדח על כך שתשדך אותו למישהו והאם היא תהיה טובה יותר ממך או לא. ותראה איך הוא מגיב. אם התגובות שלו נותנות לך תקווה שאפילו הוא מקווה בסתר לפיוס, הנה מה שאת יכולה לעשות:

• אתה יכול להתחיל לחשוב על דברים לומר לאקס שלך כדי להחזיר אותו. אתה יכול לנסות משהו בסגנון, "למה שלא תצא איתה, אני בטוח שהיא לא תעצבן אותך עם ההרגלים שלה כמוני" או שאתה יכול אפילו לומר, "האם היא מבשלת ספגטי מרושע כמוני?" 
• זה בסופו של דבר יתחיל שיחה על העבר, שוודאי תעלה לא משנה מה תעשו. זכרו להמתין עם השיחה הזו עד ששניכם תרגישו בנוח מספיק בחברות החדשה שלכם.

15. תשאלי אותו אם עדיין יש לו רגשות כלפייך

לפני שאת מבינה איך לחזור לחבר לשעבר שלך, חשוב להבין שרגשות ונכונות להכיר בהם הם שני דברים שונים. את אולי תוהה, "אם הוא אוהב אותי, האם הוא יחזור?", אבל אם הוא לא מוכן להכיר בכך, אז כנראה שיש לו יותר בעיות ממה שחשבת. תני לו לעשות את הבחירה הזו בעצמו.

• אם את מבינה שאין לו רגשות כלפייך או שהוא לא רוצה לחזור למערכת יחסים איתך, זנחי את תוכנית ההחלמה שלך מבן/בת הזוג לשעבר והמשיכי הלאה בחייך. כל הנקודה הזו הולכת לאיבוד אם הוא לא באותו ראש כמוך.
• אם הוא הבהיר שהוא אוהב את החברה החדשה שלו או שהוא התגבר עליך לגמרי, אולי הגיע הזמן לעבוד לקראת סגירה ולהתחיל פרק חדש בחיים
• הדרך היחידה שתוכלי להיות בטוחה שתקבלי את הגבר שלך בחזרה היא אם הוא יודה בכך ללא כל השפעה חיצונית.

קריאה קשורה: להתעלם ממישהו שאתה נמשך אליו? עשו זאת בעדינות

16. דבר עם חבריו כדי להבין מה הוא מרגיש כלפייך

לחבר לשעבר שלך חייב להיות מישהו שהוא יכול לפנות אליו בזמנים של מצוקה, כתף לבכות עליה, מערכת תמיכה. גם את צריכה לפנות לאותו מקום כדי להבין איך להחזיר את האקס שלך גם אם זה נראה בלתי אפשרי ולהצית מחדש את הרומן ביניכם. את צריכה לדעת את הסבירות שתקבלי הזדמנות שנייה איתו לפני שאת עושה את כל המאמצים שלך להחזיר את הגבר שלך.

• דברי עם חבריו ועם מקורביו על האם הוא פתוח לתת לך הזדמנות נוספת או שהוא מתחרט על הפרידה.
• כמו כן, בקשו מהם לדעת אילו היבטים באישיותכם הפריעו לו, עד כמה הוא נפגע מהפרידה, ומה הסיכויים שלכם להחזיר אותו לחיכם.

17. הודו ברגשותיכם כלפיו והתנצלו על חלקכם בפרידה

קבעו דייט ואל תעשו מזה עוד מפגש פשוט או ידידותי. עברתם את השלב הזה עכשיו. תודו בכנות ברגשות שלכם בפניו ו... דבר עם הב' שלךoחבר/ה לגבי האפשרות של התחלה חדשה. זהו אחד הצעדים האחרונים במסע שלך לגלות כיצד להחזיר את האקס שלך. התכונני למה שיבוא אחרי זה ושמורי על ראש פתוח.

• אל תתחנני להזדמנות נוספת, אל תתחנני, אלא תשפיכי את ליבך ותני לו לדעת שאם הוא יעזוב אותך, הוא עלול לאבד מישהו שבאמת אוהב אותו ודואג לרווחתו.
• זכרו, לעולם לא תוכלו לתקן מערכת יחסים אלא אם כן תיקחו אחריות על טעויותיכם. לכן, התנצלו על כל מה שעשיתם שהביא את מערכת היחסים לנקודת שבירה.
• זה אולי יפתיע אותו, או לא, אבל בכל מקרה, אל תגידו לו רק שאתם אוהבים אותו; תגידו לו גם למה זה יעבוד הפעם. זה מה שסביר יותר שיגרום להם לסרב לחזור להיות ביחד.

קריאה קשורה: 7 שלבים של חזרה לקשר עם אקס

18. עבדו על לא לחזור על הדפוסים הישנים אחרי שתחזרו

עכשיו, אתם יודעים שאפשר לחזור להיות ביחד עם האקס. הדבר החשוב הוא לוודא שהוא נשאר ברגע שהוא יחזור, אחרת אתם מסתכנים להיתפס בדפוס מסוכן שבו אתם נפרדים וחוזרים להיות ביחד שוב ושוב. וכאן רוב המאמצים להחזיר את האקס נכשלים. הנה כמה דרכים בהן תוכלו לשבור את הדפוס הזה:

• לעשות מאמץ מודע כדי לתקשר טוב יותר עם בן/בת הזוג שלךשאל אותו אם הוא צריך לדבר או אם יש משהו שמטריד אותו
• היו מודעים להתנהגות שלכם. אל תקחו אותו כמובן מאליו. אל תתקשו עליו בגלל הפרידה. ומעל הכל, זכרו את המאמץ שנדרש כדי להחזיר אותו.
• אל תהססו לפנות לעזרה מקצועית אם אתם זקוקים לה. ייעוץ זוגי יכול לעזור לכם להבין את דפוסי ההתנהגות שלכם, לצייד אתכם בכלים להחליף דפוסים לא בריאים בדפוסים בריאים יותר ולבנות מערכת יחסים הרמונית. 

19. זכור שזו ההזדמנות השנייה שלך

היו מודעים לכך שזוהי ההזדמנות השנייה שלכם למערכת יחסים ארוכת טווח עם האקס שלכם. החבר שלכם הוכיח שהוא מסוגל לכך. יציאה ממערכת יחסים לא בריאה, אבל זו לא צריכה להיות הסיבה היחידה שבגללה אתם שמים לב למערכת היחסים. מערכת יחסים אוהבת יכולה להתקיים רק במאמץ מתמיד. לכן, עליכם לשאוף לשפר את המצב.

• בכל פעם שאתם מתפתים לעשות משהו שיצר קרע קודם לכן, פתחו את הודעות הטקסט שלכם וגללו לזמנים שבהם לא היה קשר ביניכם. האם תוכלו לעבור דבר כזה שוב?
• כפי שכבר הוזכר, ישנן עדויות לנוכחות של מצוקה נפשית במערכות יחסים שעוברות פרידות מרובות. לכן, גם אם קול בראשכם אומר שתחזירו אותם גם אם הם יעזבו, חשבו על כל המצוקה שתעברו שניכם בכל מקרה. חשבו על ההשפעה של זה על בריאותכם הנפשית.

20. תמשיכי הלאה אם ​​הוא לא מעוניין

ישנה אפשרות שהחבר שלך לא ירצה לחזור. זה יכול להיות בגלל כמה סיבות; לדוגמה, הוא עובר לעיר אחרת ולא רוצה... מערכת יחסים למרחקים ארוכים או שהוא המשיך הלאה רגשית ופשוט לא רוצה להצית מחדש את הרומן. במקרה כזה, היו מוכנים להיפרד.

• זה בהכרח יהיה כואב, אבל תצטרכו למצוא דרך לקבל את זה ולהמשיך הלאה.
• את יכולה לבחור להישאר חברות איתו או להתרחק אחרי הפרידה. מה שלא תחליטי, ודאי שתסבירי לו את זה. הבהירות הזו תעזור לך להשיג את סגירת הקשר שאת צריכה להתקדם.
• קחי את הזמן להתאושש. זה יכאב, וזה ייקח זמן, אבל זכרי דבר אחד, יהיו הזדמנויות חדשות לאהבה בחיים.

קריאה קשורה: 11 דברים שגורמים לגבר לחזור אחרי פרידה

מחשבות סופיות

זה לא נדיר שזוגות לחזור להיות ביחד שוב אחרי פרידה. אם סיימת את הקשר עם החבר שלך אבל את רוצה אותו בחזרה עכשיו, דעי שזה אפשרי כל עוד עדיין יש לכם רגשות אחד כלפי השני. אז אל תוותרי על התקווה. את יכולה לגרום לו לרצות אותך בחזרה שוב. אבל את צריכה להיות סבלנית לאורך כל הדרך. ותוודאי שכאשר הוא יחזור, תוודאי שהוא לעולם לא ירצה לעזוב. כי לוקח פחות זמן להיפרד, אבל הרבה יותר זמן כשאת צריכה לתקן את הקשר השבור.

איך גבר מתנהג אחרי פרידה? 11 דברים שלא ידעתם

100 שאלות לשאול את החבר שלך

איך לגלות אם בן/בת הזוג שלך בוגד/ת באינטרנט?

תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.