15 גבולות של חבר-חברה להישבע עליהם

תפיץ אהבה

מהם הגבולות בין חבר לחברה? כדי לענות על כך, בואו נשאל תחילה את השאלה הקלאסית, "האם גברים ונשים יכולים להיות חברים?" כן! סרטים גורמים לנו להרגיש אחרת. כשהארי פגש את סאלי הוא אחד מהם. הרעיון שכל החברויות בין המינים ההפכו תמיד לרומנטיקה הוא ביזארי. האמת היא שגברים זקוקים לחברויות אפלטוניות עם נשים בחייהם ונשים זקוקות לחברויות אפלטוניות עם גברים.

אצל ספאדין ללמודגברים דירגו חברויות בין-מגדריות גבוה יותר באיכות כוללת, בהנאה ובטיפוח בהשוואה לחברויות מאותו המגדר. מה שהם דיווחו שהכי אהבו היה לדבר עם נשים (זה עזר להם לקבל פרספקטיבה על המגדר השני) - משהו שהם לא יכולים לעשות עם חבריהם הגברים. עם זאת, חברויות אלו יכולות להיות בנות קיימא רק אם נקבעים גבולות בריאים.

15 גבולות של חבר-חברה להישבע עליהם

תוכן העניינים

לפי מחקר, אנשים מאורסים, בהשוואה לאנשים רווקים, אנשים שנמצאים בדייטים ונשואים, מחזיקים בגישות השליליות ביותר כלפי חברויות טובות בין-מגדריות. עוד ללמוד נמצא כי 64% מהגברים ו-44% מהנשים דיווחו כי חבריהם החוצים-מגדריים הפכו לבני זוגם המיניים בשלב כלשהו במהלך החברות (ה"קלאסי").חברים לאוהבים'מצב).

אז, לחברות יש אפשרות להפוך לקשר מיני אם אין גבולות בין חבר לחברה. הנה כמה טיפים לכל הנשים שיוצאות עם גברים שיש להם הרבה חברות:

1. הוא צריך להיות שקוף איתך לגבי החברויות שלו עם נשים

אין שום דבר רע בחבר שיש לו חברה קרובה. מערכת יחסים לעולם לא צריכה להיות פירושה פרידה מחברות. אבל הבעיה האמיתית מתעוררת כאשר החבר שלך מתחיל להסתיר ממך דברים, כמו למשל כאשר מגיעה פתאום חברה חדשה שהוא בכוונה לא מספר לך עליה. אז, במילים פשוטות, הוא צריך להיות כנה לחלוטין. גברים שיש להם הרבה חברות צריכים להיות שקופים בדרכים הבאות:

קריאה קשורה: 17 סימנים לכך שיש מישהו אחר בחיי בן/בת הזוג שלך

"היי, אני הולך לאכול צהריים עם ריטה היום"
"הייתה לה התקף חרדה, אז היא התקשרה אליי ב-1 לפנות בוקר"
"נפגשנו פעם אחת אבל זה היה לפני שפגשתי אותך"

לתובנות נוספות המגובות על ידי מומחים, הירשמו לערוץ היוטיוב שלנו. לחצו כאן לרכישת שובר מתנה

2. הוא צריך לערב אותך בתוכניות קבוצתיות לפעמים

פעם הייתי עם חבר שהיו לו יותר מדי חברות. הוא אף פעם לא היה מתאמץ שנפגש. תמיד הרגשתי בחוץ וזה... גרמה לי להרגיש מאוד חסרת ביטחוןתאמיני לי, כשחבר שלך לא מציג אותך לחברות שלו, זה מרגיש ממש לא מכבד.

אז אם החבר שלך קרוב מדי לחברה ותיקה או חדשה, הוא צריך לוודא שהוא יוצר קשר ביניכם, כלומר, אם שניכם רוצים בכך גם כן. הנה הדברים שהוא צריך לעשות כשאתם שלושתכם מבלים יחד:

הוא לא אמור לגרום לך להרגיש בלתי נראית, והוא אמור לרצות ליהנות מחברת בת זוגו וחברו באותה מידה.
הוא לא אמור לדבר עליך מול חבר שלו או להפסיק פתאום עם כל ה-PDA הרגילים שלו.
הוא צריך לשבור את הקרח בינך לבין חברו כדי שלא תרגישו לא שייכים.

3. חברות נשים לא צריכות לשמש כבנות פרוקסי

דמיינו את התרחיש הבא: את מאבדת בהדרגה את הקשר הרגשי עם החבר שלך. אבל הוא אפילו לא מבין את זה כי החברות שלו עם הנשים ממלאות את כל מה שהוא רוצה. צרכים רגשייםבאופן תת-מודע, הוא משתמש בחברים האלה כטיוח, כדי להסיח את דעתו מהאבדון הקרב ובא במערכת היחסים שלכם.

אז תוודאו שהוא לא משתמש בחבריו כמעין חיץ. יום בהיר אחד, אם הוא יסיר את החברים האלה מהתמונה, האמת על מערכת היחסים שלכם תפגע בו קשות. כל החולשות והפגמים בקשר יוגדלו והוא בסופו של דבר יראה את מערכת היחסים שלכם כפי שהיא באמת.

4. אסור לו להעיר לך פנים אל פנים בנוגע לחברות שלו עם נשים

מה יכול להיות גרוע יותר מלפרוץ גבולות בין חבר לחברה? שהוא גורם לך להרגיש משוגעת! אם את יוצאת עם בחור שיש לו הרבה חברות, הנה כמה... דוגמאות לתאורת גז שעליו להימנע משימוש ב:

כשאתה שואל שאלה לגיטימית לחלוטין על מקום הימצאו, הוא עשוי לומר, "מותק, למה אתה צריך לדעת? אתה לא סומך עליי?"
"אתה תמיד חסר ביטחון וקנאי. משהו לא בסדר איתך."
כשאתה תופס אותו מפלרטט עם חברתו, הוא עלול לומר, "את מוכנה להפסיק להגיב יתר על המידה? היא רק חברה!"

5. גבולות בין חבר לחברה שכדאי להישבע עליהם - האיזון המושלם של המדיה החברתית

אחד הגבולות החשובים ביותר עבור בני זוג עם חברות הכי טובות הוא לשמור על כללי נימוס ברשתות החברתיות. אם הוא מפרסם תמונות/סיפורים עם חברותיו ולא מזכיר אותך בכלל ברשתות החברתיות שלו, טבעי שתרגישי שהוא מסתיר אותך מהעולם. שוחחי איתו:

קריאה קשורה: מדיה חברתית ומערכות יחסים - היתרונות והחסרונות

מה הוא מרגיש בנוח לשתף עם עוקביו על מערכת היחסים הרומנטית שלו?
אם הוא לא מרגיש בנוח עם זה, אבל עדיין מפרסם על החברים שלו (ללא קשר למגדר), את יכולה לשתף איך זה גורם לך להרגיש, או לחשוב למה זה גורם לך להרגיש רע.
דנו בגבולות הדיגיטליים שעליו לשמור כשהוא מפרסם תמונה עם חברתו הקרובה (לדוגמה, עליו לכתוב ציטוטים/כיתובים על חברות ולא יותר מזה)

גבולות של חבר וחברה להישבע עליהם — שמרו על כללי נימוס ברשתות החברתיות

6. אל תתנו לחבריו להפריע לכם לדייטים

קביעת גבולות עם חברות פירושה להעביר להן את חשיבות ערבי הדייט שלכם. חבריו צריכים לכבד את הזמן המקודש שלכם בזוגיות. אם הם פוגעים ב"זמן שלנו" שלכם באופן קבוע, זה יכול להוביל ל... מריבות במערכת היחסים שלך.

אם הוא לא יקבע גבולות עם חברות, את תרגישי בסופו של דבר כמו הגלגל השלישי. את לא ראויה לבלות את ליל הדייט הרומנטי שלך בהאזנה לסיפורי הילדות שלהן.

7. הוא צריך לפקח על חיבתו הפיזית ועל קרבתו לחברותיו

כן, אנחנו מבינים שהוא מאמין באינטימיות אפלטונית. אבל למען מערכת יחסים שלווה ועד שתכירי את חברותיו ותתחילי לסמוך עליהן, הוא צריך לשמור את הידיים לעצמו. ריקוד קרוב מדי עם החברה הכי טובה שלו עלול להוביל לריב ארוך בדרך הביתה. הוא לא רוצה את זה, נכון?

לכן, גם אם הוא קרוב מדי לחברה, אסור לו לקיים מגע פיזי מעבר לאינטימיות מזדמנת. ומובן מאליו, עליו להימנע מ... מצב של חברים עם הטבותזה כמובן ייחשב כבגידה אם מערכת היחסים שלכם מונוגמית.

8. הוא לא צריך לרכל עליך לחבר הכי טוב שלו

רכילות יכולה להיות מהנה ומבדרת. אבל איך הוא ירגיש אם היוצרות יתהפכו? האם זה לא יהיה קורע לב עבורו אם יגלה שאת מדברת עליו רע?

למעשה, ללמוד נמצא כי דיון בבעיות רומנטיות עם בן/בת הזוג המדובר/ת השפיע בצורה החיובית ביותר על מערכת היחסים, בעוד ש"פנייה מבן/בת הזוג לחבר/ה עלולה רק להחריף את בעיות מערכת היחסים ולתרום לחוסר יציבות רומנטית".

אולי רכילות היא הרגל לא מודע שלו או שהוא לא מרגיש בטוח מספיק כדי להיפתח בפניך. יהיו אשר יהיו הסיבות שלו, רכילות חסרת משמעות יכולה להשפיע לרעה על האמון.אינטימיות במערכת היחסים הרומנטית שלךהנה כמה דברים שהוא לא אמור לספר לחבריו על מערכת היחסים שלכם:

הפרטים הקטנים של חיי המין שלך (פנטזיות מיניות, תדירות קיום יחסי מין וכו')
הסודות שלך, חוסר הביטחון וכשלונות במערכות יחסים מהעבר
כמה אתה מרוויח/מי משלם על מה
הטעם הרע שלך במתנות

9. אסור לו לדבר בשם חברתו

אם הוא מקבל החלטות עבור חברתו, הוא צריך להפסיק עם זה עכשיו. זה לא רק לא מכבד, אלא שזה גם סימן שהוא מנסה להיות רכושני ושולט. כן, הם חברים טובים, אבל הוא לא צריך להוכיח עד כמה שניהם קרובים לאחרים על ידי דיבור בשמה על מה שהיא אוהבת, לא אוהבת ודעותיה.

קריאה קשורה: 10 גבולות מערכת יחסים בריאה שחובה להקפיד עליהם

האופן שבו הוא מתייחס לחברותיו יכול בסופו של דבר לחלחל גם אליך. לכן, התבונני היטב בהתנהגותו ובגישותיו סביבן.

10. הוא חייב לגבש דעות "משלו" עלייך

לפי מחקר, יש סיכוי גבוה יותר שיהיה לך יציב/מערכת יחסים בריאה אם החברים שלך מאשרים את זה. עם זאת, זכרי תמיד שהאישור של החברות שלו אינו מבחן הלקמוס היחיד. לפעמים, אפילו חברים יכולים לטעות, נכון?

אולי את ביישנית והחברים שלו לא עושים מאמץ למשוך אותך החוצה. אולי הם עושים טעות ענקית בשיקול דעתם. הוא תמיד יכול להקשיב למה שיש לחברים שלו לומר. אבל בסופו של דבר, הוא צריך לגבש דעה משלו, בהתבסס על הניסיון "שלו". החברים שלו לא מכירים אותך כמוהו.

11. עליו לאזן את זמנו בינך לבין חברו הטוב ביותר

לגבי גבולות בין חבר לחברה, הוא לא חייב לבחור צד. הוא יכול פשוט ליצור איזון עדין. כל מי שמאלץ אותו לבחור בינך לבין החבר הכי טוב שלו בוודאי לא חושב על טובתו.

הוא לא צריך לזנוח תוכניות איתך ברגע האחרון לטובתן.
אסור לו לבלות איתך רק כשחבריו לא זמינים (ולהיפך)
אסור לגרום לך להרגיש שאתה השני הכי טוב את לא בראש סדר העדיפויות שלו

12. גבולות של חבר וחברה להישבע עליהם - עליו להימנע מהובלת חברו

אולי הוא אוהב את תשומת הלב שלה, או שאולי יש לו כמה רגשות לא פתורים והוא מפחד מדי לבטא אותם. מה שלא יהיה, זה לא בסדר לתת לה איתותים סותרים. הנה כמה סימנים שהוא גורם לחברתו הנשית להתנהג בצורה לא מכוונת:

מספר לה כל פרט ופרט על חייו כל יום
פלרטוט מבלי דעת או לקרוא לזה "פלירטוט בריא"
מפגינה קנאה כשהיא מבלה עם מישהו אחר/שמתמודדים איתה

מבחינתו, נסיעה ארוכה איתה עם מוזיקה יכולה להיות רק נסיעה אחת נהדרת. אבל היא עלולה לטעות ולהאמין שמדובר בדייט. ייתכן שהיא קוראת בין השורות או מוצאת סמוי בפעולותיו הפשוטות ביותר, ומאמינה שהוא נותן לה את ה"וייב". זה יכול להתנקם קשות. אהבה נכזבת כואב, אחרי הכל.

13. אסור שיהיו לו בעיות במערכת היחסים עם מישהו שהוא לא נמצא איתו במערכת יחסים

אם הוא מרעיף מחמאות ומתנות על חברה מסוימת, זה עלול להטעות אותה. הוא ויתר על מחסומים וגבולות כי הוא מרגיש בנוח איתה. אבל היא עלולה לפרש זאת בצורה שונה לגמרי.

זה מדאיג אם הוא וחברו רבים ויפתרו אותם כמו זוג. אם הם ירדפו אחד אחרי השני ויתחננו אחד לשני שלא יוותרו על הקשר, שניהם... מובילים זה את זה ועלול להיפגע בתהליך הזה. הוא נמצא במערכת יחסים אחרת מבלי לדעת זאת כלל. ויש לו בעיות במערכת היחסים עם מישהי שהוא לא במערכת יחסים איתה.

14. עליו לשמור על קווי תקשורת פתוחים ומכבדים למקרה שיש לך חששות מוצדקים לגבי חברותיו

אולי את קוראים לך "רכושנית" או "חסרת ביטחון" בכל פעם שאת מביעה את דאגותיך. או שאולי את צריכה לראות את החבר הכי טוב שלו מאוהב בו בכל מפגש ואירוע חברתי. קבעי את הגבול שלך. אם הדרמה פוגעת בבריאות הנפש שלך, והוא לא מראה סימן שהוא מטפל בבעיה, אז הגיע הזמן להיפרד.

קריאה קשורה: 15 סימנים לכך שהחבר שלך אוהב את חברתו הנשית יותר ממך

את ראויה למישהו שיגרום לך להרגיש שרואים אותך ושומעים אותך. את ראויה שיתייחסו אליך בכבוד, כאל עדיפות עבור מישהו. אז, תתבונני קצת פנימה ותעשי בחירה שתועיל לאושר שלך לטווח ארוך. אם זה דורש ממך לשחרר אותו, שיהיה.

15. הוא לא צריך לחקות את טקסי היחסים שלך עם חברותיו

יש דברים שנועדו רק לשתיכן. אם הוא קורא לך בחיבה "בייבי" אבל משתמש במילה הזו כדי לפנות לכל חברותיו, את בהחלט יכולה להגיד לו לשים קו. באופן דומה, אם לשניכם יש טקס של אכילה במקדונלד'ס בימי ראשון אחר הצהריים, עדיף שהוא לא יחקה את זה עם חברותיו.

לבסוף, אל תשכחו איך לאהוב את עצמך, תוך כדי קביעת גבולות בין בן זוג לחברה. כן, את בת זוג של מישהו, אבל זו רק אחת מהזהויות הרבות שיש לך.

אל תשכחו את הצרכים שלכם. קחו קצת זמן לעצמכם, כדי לחקור את הזהות שלכם מחוץ למערכות היחסים שלכם. מהן מטרות הקריירה שלכם? מה ברשימת המשימות שלכם?

איך לסמוך על חבר שיש לו חברות

אם לחבר שלך יש חברה קרובה, איך את יודעת שהיא לא הפאם של ג'ים שלך? מה אם בסופו של דבר את תהיי קארן מ... משרדהנה כמה טיפים כיצד לסמוך על החבר שלך עם חברות:

החבר שלך צריך להיות כנה/שקוף/מכיל
ציינו בבירור את דגלי האזנה שלכם (שיחות טלפון מאוחרות בלילה איתה, שהוא מסתיר דברים וכו').
צרו גבולות שהייתם פועלים לפיה עם חבריכם הגברים
אל תתנהג בצורה גישה פסיבית-אגרסיבית עם חברותיו הנשיות
אל תצפה ממנו לנתק קשר מוחלט עם חבריו רק כדי להרגיע את חוסר הביטחון שלך.
בטאו את רגשות הקנאה שלכם, "זה גורם לי לאי נוחות / אני מודאג ש..."
תנו לבן/בת הזוג שלכם מספיק מרחב לחיות חיים מחוץ למערכת היחסים
נסה להכיר את החברות שלו (ליצור איתן קשר)
דברו על הקנאה שלכם עם אנשים עצמאיים, כמו אחים ואחיות/חברים אחרים/מטפלים

בנוגע לגבולות בין חבר לחברה, קורא/ת בנושא Quora כתב, "הסכם הוא בין שני אנשים או יותר. הוא נדון, מנוהל על ידי משא ומתן, ובאופן אידיאלי לכל אחד יש אמירה שווה. אם מישהו מפר הסכם, זוהי בגידה."

כפי שהיא מציינת בצדק, אם לחבר שלך יש יותר מדי חברות, תמיד דברי איתה. אם חברה אחת תמיד רוצה לבלות איתו או אם החבר שלך מגן על חברותיו יותר מדי, פשוט תגידי, "היי, זה גורם לי לאי נוחות. בואי נדון/ננהל משא ומתן על כמה כללים בסיסיים קודם."

נקודות מפתח

אם את מודאגת לגבי חבריו מהמין השני, עליו לערב אותך בתוכניות הקבוצתיות ולהיות שקוף לגבי מקום הימצאו.
הוא לא צריך להשמיץ אותך באמירה שאת "מקנאה מדי" כשיש לך דאגה מוצדקת (הרגשות שלך מוצדקים, ולכן הוא חייב להתייחס אלייך בכבוד).
הציבי לחבר שלך גבולות שיהיו בני קיימא בטווח הארוך (האם היית שומרת על הגבולות האלה אם היית במקומו?)
הוא לא צריך להשתמש בחברותיו כבנות זוג שליליות שיסיחו את דעתו ממערכת היחסים הגורלת שלכם
עליו להימנע מלרכל עליך לחבר הכי טוב שלו ולהיפך

לבסוף, אם את עדיין מתקשה לסמוך על החבר שלך עם חברות, את תמיד יכולה לפנות לעזרה מקצועית. אותו הדבר נכון גם לגבי בני זוג שאינם מסוגלים לקבוע גבולות בריאים עם חברים מהמין השני. שלנו יועצים מהפאנל של בונובולוגיה נמצאים במרחק קליק אחד בלבד.

שאלות נפוצות

1. האם זה בסדר שלחבר יהיו חברות?

כן, זה לגמרי בסדר כשיש לחבר שלך חברות. אבל מה שלא בסדר זה כשחבר שלך לא מציג אותך לחברות שלו או כשחברה של החבר שלך לא מכבדת גבולות ששניכם קבעתם בבירור.

2. איך אני אומרת לחבר שלי שאני לא אוהבת את החברה שלו?

כשחבר שלך גורם לך להרגיש מאוימת, פשוט דברי איתו על זה ישירות כדי שיוכל לנסות לגרום לך להרגיש יותר בנוח ושייכת. נסי להכיר את חברו באופן אישי. והכי חשוב, אל תתני לו אולטימטומים לסיים את החברות שלו ותתעמקי בחוסר הביטחון שלך.

3. האם עליי לקנא בחברה הכי טובה של החבר שלי?

אם החברה הכי טובה של בן זוגך מאוהבת בו, זה נורמלי להרגיש קנאה. אבל אל תכריחו את בת הזוג שלכם לנתק איתה כל קשר. זה אולי נראה מפתה בטווח הקצר, אבל זה לא בר קיימא. מערכת יחסים מחייבת דורשת חופש, לא חנק.