כשאתם יושבים בקינים ריקים, הילדים מזמן עפו משם, הקריירה שלכם מתקרבת לסיומה, וחושבים על תוכנית פרישה, טבעי להעיף מבט ארוך ורציף על חייכם. עכשיו, כשהחיים שלכם כבר לא סובבים סביב מרדף אחר מטרות וסימון סעיפים ברשימות מטלות, אולי סוף סוף יהיה לכם זמן לערוך חשבון נפש על הכשלונות וההחמצות. ברגעים אלה של התבוננות פנימית, זוגות רבים מבינים שהם תקועים במערכת יחסים לא מספקת במשך זמן רב מדי, ומוצאים את עצמם בוהים באפשרות של גירושין אפורים.
עבור אחרים, חוסר היכולת להתחבר מחדש עם בני זוגם ולהסתגל לדינמיקה החדשה של מערכת היחסים, ללא הסחות הדעת של חיים עמוסים, דוחף אנשים לסיים את נישואיהם לאחר 20, 30 שנה או יותר. אמנם זה לא בדיוק חדש, אך שיעור הגירושין בקרב זוגות מעל גיל 50 בהחלט עלה בשנים האחרונות, מה שמעורר בדיקה וניתוח רבים.
היום, אנחנו תורמים את שנינו לשיח סביב זוגות שנפרדים לאחר עשרות שנים של חיים משותפים. בעזרת מעט עורך דין. טחיני בהושאן, התעמקנו בסיבות לגירושין אפורים, יחד עם טיפים ידידותיים ומעשיים כיצד להבין ולנווט בהם טוב יותר, אם אתם מתכננים או עוברים אחד בעצמכם. מהם גירושין אפורים, ומה המשמעות שלהם עבורכם? המשיכו לקרוא.
מה זה גירושין אפורים?
תוכן העניינים
ביל ומלינדה גייטס הפכו לדמויות בולטות בגירושין אפורים כשהחליטו לפרק את נישואיהם בני 27 השנים בגילאי 65 ו-56 בהתאמה. סביר להניח שהייתם רואים את המונח מושמע בעקבות פרידתם ותוהה, "מה המשמעות של גירושין אפורים?". זה מתייחס לתופעה של זוגות (עם שיער אפור). מעל גיל 50 מתגרשיםזה ידוע גם בשם מפצלי כסף או גירושי יהלומים.
עם גירושיו של גייטס הגיעו שלל סיפורים וסטטיסטיקות שהראו שבעוד שהם אחת הדוגמאות הידועות ביותר לגירושין אפורים, הם לא לבד. לדברי Pew מחקר, שיעור הגירושין בקרב בני 50 ומשהו הוכפל בין השנים 1990 ל-2015. עוד ללמוד מראה שאנשים מעל גיל 50 תמכו בגירושין הרבה יותר בשנת 2012 מאשר בשנת 1994, דבר המצביע על שינוי משמעותי בגישה כלפי פירוק נישואין.
לכן, בחירה של דור הבייבי בום לעזוב נישואים בני עשרות שנים אינה רק תופעה בפני עצמה, היא מושרשת בקונסורציום מורכב של שינויים תרבותיים ופסיכולוגיים המתרחשים במשך מספר עשורים. חוץ מזה, החברות הארוכה וחיים שלמים של קיום משותף יכולים להפוך את תהליך הגירושין הזה למורכב הרבה יותר מבחינה רגשית ולוגיסטית. החרטות והשמחות האפורות של הגירושין הולכות לעתים קרובות יד ביד, כך שזו כמעט אף פעם לא בחירה קלה וישירה לקבל.
קריאה קשורה: עצות מומחים - מתי כדאי להיפרד מנישואין
סיבות נפוצות לגירושין אפורים
אליס וג'ספר נשואים למעלה מ-20 שנה. אליס בת 54, ג'ספר בן 57. והם בתהליך גירושין. "אני חושבת שרוב החברים שלנו היו די המומים", אומרת אליס בציניות. לזוג שני ילדים והם גרים יחד בית יפהפה בקליפורניה. בסך הכל, הם נראו כמו תמונה של משפחה מאושרת ויציבה.
"פשוט לא היינו יותר תואמים", מסביר ג'ספר. "השתנינו והתרחקנו, והתחלת תהליך הגירושין נראתה כמו הדרך הנכונה והבריאה ביותר ללכת בה. חשבנו על חלופות לגירושין אפורים, כמו הפרדה משפטית"... אבל אז, נדמה היה שהכי טוב זה להיפרד."
כמו בכל צורה של פרידה, חוסר שביעות רצון אישי ואומללות הם לרוב הסיבות הנפוצות ביותר לגירושין אפורים. אך מכיוון שהזוג מבוגר יותר ובילה חלק ניכר מחייו יחד, ישנם שורשים עמוקים יותר שיש לעקור והסיכוי לבנות מחדש את החיים יכול להיות מרתיע. זה בוודאי מציב סט ייחודי של אתגרים עבור בני זוג, אולם לעיתים הסיבות לגירושין אפורים עולות בהרבה על האתגרים. חלק מהסיבות הללו הן:
1. קן ריק
אם כל חייכם ומערכת היחסים שלכם סובבו סביב ילדיכם, אם כל אינטראקציה, כל חופשה משפחתית תוכננה סביבם, ייתכן שאתם בסיוט ברגע שהם עזבו את הבית. הבית ריק, גדול מדי רק לשניכם. אתם מבינים שיש לכם מעט מאוד מה לומר אחד לשני, שכבר אין לכם הרבה במשותף.
למעשה, אולי אתה מתחיל להבין שאיבדת את האהבה מזמן, ולא שמת לב כי היו לך ילדים. תסמונת הקן הריק היא אחת הסיבות לגירושין אפורים, כי קשה להסתכל מעבר לשולחן ארוחת הבוקר על בן/בת הזוג שלך, שעכשיו הוא/היא זרה לך, כל יום מחדש.
2. סיבות כלכליות
עבור נשים במיוחד, גירושין בכל גיל עלולים להוביל לירידה חדה במצבן הכלכלי, במיוחד אם הן מפסיקות לעבוד. "במקרים רבים, האישה מוותרת על העבודה כשהילדים מגיעים", אומרת טחיני, "ולכן, היא צריכה לחכות עד שתגיע לשלב שבו היא יכולה להרשות לעצמה להתגרש מבעלה".
זו גם הסיבה שזוגות רבים בוחנים אלטרנטיבות לגירושין או אפילו לבחור להישאר בנישואים לא מאושרים לאורך זמן רב יותר. כסף חשוב בכל גיל, אבל ככל שמתבגרים, כך מתרגלים יותר לאורח חיים מסוים, וזקוקים ליותר נוחות. מצד שני, ברגע שהילדים גדלים, טיפול בילדים אינו מהווה דאגה גדולה כל כך לאחר שהוצאות הלימודים הוסדרו.
כך או כך, כסף הופך לשיקול חשוב כאשר זוג שוקל גירושין בכל שלב בחיים. עם זאת, אם שני בני הזוג עצמאיים כלכלית ויודעים שהסדר הגירושין לא ישרוף את חסכונות הפנסיה שלהם, קל יותר לבחור בחופש ובאושר על פני הישארות נשואים לא מאושרים בשלב מאוחר יותר בחיים.
קריאה קשורה: 8 דברים שיכולים לשמש נגדך בגירושין וכיצד להימנע מהם
3. חוסר אינטימיות פיזית
ירידה במין ובחשק המיני היא תופעה שכיחה עם הגיל, אבל בואו לא נכליל - יש מספיק ועוד. בני 50 מקיימים יחסי מין וליהנות מזה. עם זאת, אם אין אינטימיות כלל, זה יכול להוות את סיום הנישואין, במיוחד אם החשק המיני של אחד מבני הזוג עדיין תקין.
"אחרי גיל 50, נישואים נוטים להיות יותר על חברות מאשר על מין, לפחות ברוב המקרים שראיתי", אומרת טחיני. "עם זאת, אם צרכיו של אחד מבני הזוג אינם מסופקים, הסיכון לבגידה גובר. כאשר נושאים כמו מזונות ילדים והגנה על הילדים מפני הטראומה הרגשית של גירושי ההורים אינם עוד גורם מהותי, זוג עשוי למצוא פחות ופחות סיבות לחזות במשפחה מאושרת".
ניאוף אינו הסיבה היחידה לקריסת נישואין, שימו לב, אך הוא כן אומר שאיבדת עניין בבן/בת הזוג שלך וזו הייתה עילה לגירושין בכל הגילאים. לכן, תשובה אחת לשאלה "מדוע זוגות מבוגרים מתגרשים" יכולה להיות חוסר אינטימיות פיזית.
4. ילדים גדולים
"יש נישואים שמתו לכל דבר ועניין ובני זוג רק מחכים שהילדים יגיעו לגיל 18", אומרת טחיני, "בלפחות 70% ממקרי הגירושין האפורים שראיתי, האישה נמאסה וחיכתה שהילדים יגדלו כדי שלא תצטרך להיות אם חד הורית ולגדל ילד בלי הסטיגמה של בית שבור".
ברגע שהילדים מגיעים לגיל בו יש הבנה ובגרות רבה יותר, זוגות עשויים להרגיש בנוח יותר להתחיל את תהליך הגירושין. "יש אפילו מקרים שבהם הילדים פנו אליי ואמרו שהם רוצים גירושין עבור הוריהם. בנים פנו אליי ואמרו שאני רוצה גירושין עבור אמי", היא מוסיפה.
קריאה קשורה: דייטים כאמא חד הורית: 9 טיפים
5. פרישה
גיל הפרישה מסמן שינוי משמעותי בחיים שלא כולם מוכנים להתמודד איתו. משמעות הדבר היא לבלות הרבה יותר זמן בבית אחד עם השני מאשר בעבר. זוגות רבים מתקשים להתמודד עם זה.
"בעלי, פול, פרש בגיל 65, והכרתי אותו גם מעבר לבחור שהלך לעבוד 8 שעות ביום", אומרת לנה, "הבנתי שאני לא מכירה או מחבבת במיוחד את הבחור שעכשיו הייתי צריכה לבלות איתו את כל זמני. הוא לא התמודד טוב עם הפרישה - הוא הרגיש חסר ביטחון בכך שאינו המפרנס והיה לעתים קרובות עצבני. לא רציתי להתמודד עם זה."
ניהול פרישה ו/או ניהול בן/בת זוג בגמלאות יכול להיות מטלה וגם המסמר האחרון בארון הקבורה של נישואין. במקרה כזה, ייתכן שעדיף להיפרד בגיל מבוגר יותר מאשר לבלות את שנות הזהב שלכם בריבים ובמריבות אחד עם השני כל יום. התמודדות עם בעל חסר ביטחון או אישה, יום אחר יום, יכולה לגבות מחיר רגשי. לכן, שקלו היטב את סוגיות הגירושין האפורות מול המחיר של להישאר יחד כדי להגיע להחלטה הנכונה.
סוגיות גירושין אפורות שיש לקחת בחשבון לפני קבלת החלטה
קשה יותר לצאת מנישואים ארוכי טווח. לאחר עשרות שנים של עבודה משותפת, החיים שלכם יכולים להיות כל כך שזורים זה בזה עד שאולי לא תדעו מאיפה להתחיל לקרוע אותם לגזרים. הבחירה בין חוסר המנוחה של להישאר נשואים לא מאושרים לבין הסיכוי המלחיץ אך המרגש של התחלה חדשה יכולה להשאיר אתכם קרועים. כשאתם מוצאים את עצמכם בצומת דרכים כזה, חיוני לשקול את האפשרויות שלכם בזהירות לפני שאתם מקבלים החלטה.
בעוד ששיעור הגירושין בקרב זוגות מבוגרים עשוי לעלות וגאות ורבים מצאו אושר לאחר שיצאו מנישואים ארוכי טווח, עליכם להבין אם זו באמת ההחלטה הטובה ביותר עבורכם. שאלו את עצמכם, האם אתם באמת רוצים להתגרש? האם אתם מוכנים לחיי רווקות בשנות ה-50 לחיכם או מעבר לכך? האם הייתם רוצים לטבול את אצבעות הרגליים בבריכה של... דייטים לגיל הזהב בשלב מסוים או שאתה רוצה לאמץ את הרווקות למשך שארית חייך?
אם פרידה נראית כמו הבחירה הנכונה, האם אתם מצוידים להתמודד עם האתגרים הכלכליים שבדרך? האם אתם זקוקים לתמיכה מבן/בת הזוג/האם אתם מצוידים להציע אותה? האם יש לכם מספיק תמיכה רגשית כדי לעבור את הגירושין? השאלות שעליכם לענות עליהן לפני שאתם עושים את הקפיצה הזו יכולות להיות אינסופיות. עם זאת, הנה כמה סוגיות אפורות בנוגע לגירושין שעליכם לקחת בחשבון בהחלטה שלכם:
- מקורות הכנסה: איך תפרנסו את עצמכם אחרי הגירושין? גם אם הייתם עצמאיים כלכלית כל חייכם, סיכויי ההכנסה שלכם בגיל 50 יכולים להיות שונים באופן משמעותי מאלה שהיו בשנות ה-30 או אפילו ה-40 לחיכם. ייתכן שכבר הגעת לשיא הקריירה שלכם. האם יש לכם מספיק כדי להתקיים למשך שארית חייכם?
- הטבות פרישה: כיצד ישפיע גירושין על קצבאות הפנסיה שלך? הסיבות לגירושין עשויות להיות רגשיות, אך עליך לקחת בחשבון את ההיבטים המעשיים, כגון השפעתם על חשבונות 401(K) ו-IRA שלך. האם קיצוץ הסכום הנמוך שלך יפגע בהפחתת המסים שלך? האם יהיה לך מספיק כדי להסתדר בנוחות? האם אתה ובן/בת זוגך מסכימים לגבי איך להתמודד עם היבטים אלה של גירושין?
- פיצול הנכסים שלך: ככל שאתם נשואים זמן רב יותר, כך סביר להניח שתחלקו יותר נכסים. אלא אם כן יש הסכם ממון במקום להגדיר מי מקבל מה במקרה של גירושין, עליכם להבין כיצד להפריד בצורה הטובה ביותר רכוש, חשבונות בנק ונכסים אחרים. עבודה עם אנליסט פיננסי מוסמך לגירושין יכולה להיות מועילה מאוד בהגעה להסכם מועיל הדדית.
- בריאות: עם תוחלת חיים ארוכה יותר כיום, ייתכן שתבלו בממוצע שני עשורים כגרושים אם תפרדו מבן/בת הזוג שלכם בשנות ה-50 לחייהם. לא סתם שני עשורים, אלא תקופה בחיים שבה בריאותכם הפיזית והנפשית תתחיל להידרדר. האם יש לכם את האמצעים להתמודד עם אתגרים אלה ללא בן/בת זוג לחיים לצידכם?
- משפחה וילדים: נכון שאתם עכשיו ילדות ריקות והילדים שלכם כבר מבוגרים עם חיים משלהם. למרות זאת, גירושין של הורים אף פעם לא קלים לילדים, לא משנה גילם. האם שקלתם את ההשפעה על המשפחה שלכם או העליתם את הרעיון עם ילדיכם כדי לאמוד את תגובתם?
קריאה קשורה: 9 טיפים חשובים להמשך החיים לאחר גירושין - ממומחה
8 טיפים לשרוד גירושין אפורים
אפילו אם שקלתם את כל היתרונות והחסרונות, שכרתם עורך דין לדיני משפחה, עברתם דירה והתחלתם את תהליך הגירושין, התמודדות עם שינוי כה גדול אינה קלה. פירוק נישואין וחיים משותפים של כל כך הרבה שנים הוא תמיד כואב ומבולגן. הוסיפו לכך את העובדה שאתם מבוגרים יותר וכנראה לא רוצים להתמודד עם כל הניירת, וסביר להניח שתוכלו להיעזר במעט עזרה בניהול הגירושין. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לעבור את התהליך מבלי לאבד את שפיותכם ולוודא שלא תסתכמו בחרטות אפורות על גירושין:
1. הכינו את הדרישות החוקיות שלכם
"הייתי בן 52 כשגיליתי את שלי לבעל היו רגשות כלפי אישה אחרת"בסופו של דבר הוא עזב אותי, ולמען האמת, הייתי כל כך המומה והמומה, שלא יכולתי לחשוב למה אני זכאית מבחינת מזונות גירושין אפורים. אפילו לא ידעתי אם הבית רשום על שמנו של שנינו או רק שלו, או איך להפריד בין רכוש לנכסים אחרים", אומרת ג'יל בת ה-60.
למרבה המזל, עורך הדין לענייני משפחה ששכרה גרם לה לשבת ולהתמודד עם הדברים. "לא משנה כמה הדברים קשים, אנחנו גורמים לזוג לשבת ולפתור את הדברים", אומרת טחיני. "במקרים רבים, הנכס רשום רק על שם הבעל והוא לא רוצה לוותר עליו. אם האישה לא עבדה זמן מה, יש גם תחושה של זכאות מצד הבעל, כאילו אין לה באמת כלום כי הוא שילם על הכל".
ייתכן שלא תצטרכו עוד להילחם על משמורת יחידנית או משותפת על הילדים, אך היו מודעים לזכויותיכם המשפטיות כגון מזונות בן/בת זוג, דמי מזונות, הטבות ביטוח לאומי משותפות וכו', מצאו לעצמכם עורך דין שיהיה לצידכם ואל תיתן לאבל שלכם לעוור אתכם מכל השאר.
2. סדרו את הכספים שלכם
כסף חשוב גם כשמערכת יחסים חזקה, והוא בהחלט חשוב כשמפרקים נישואין של כל כך הרבה שנים. "שב ותחשב בבירור מה הנכסים שלך", מייעצת טחיני, "ערוך טפסים רלוונטיים ובצע את החלוקה בצורה הוגנת ככל האפשר".
ערכו רשימה של נכסים והשקעות, וראו מה משותף ומה שייך אך ורק לכם. ייתכן שכדאי להתייעץ עם אנליסט פיננסי מוסמך לגירושין כדי להעריך כיצד תוכלו להתגבר בצורה הטובה ביותר על האתגרים הכלכליים, אם ישנם כאלה. ודאו שביטוח הבריאות שלכם, קרן הלימודים של הילדים וכו' תקינים, ושיש לכם מספיק כסף לדירה משלכם למקרה שלא תקבלו את הבית.
תאמינו לנו, ברגע שתדעו שהמצב הכלכלי שלכם מסודר, תוכלו להחלים טוב יותר ולהסתכל על דברים אחרים. אל תקברו את הראש בחול בכל הנוגע לענייני כסף, אתם ראויים להבנה ולכל העובדות, ואולי גם קצת מזונות גירושין אפורים. לשרוד גירושין אפורים אולי לא יפה, אבל זה צריך להיות פרקטי.
קריאה קשורה: איך בעיות כספיות יכולות להרוס את מערכת היחסים שלכם
3. מצא את הקהילה שלך
"אם אתם עוברים גירושין אפורים, אתם כנראה בגיל שבו ההורים שלכם אינם או מבוגרים מדי כדי להציע תמיכה רבה. אם יש לכם אחים ואחיות, זוהי מערכת תמיכה, אבל גם להם יהיו חיים משלהם. לכן, מעגל חברים חזק וקרוב הופך לחיוני", אומרת טחיני.
מערכת תמיכה חזקה ואוהבת חשובה לשמור על שפיות במהלך גירושיןאת עוברת שינויים עצומים בחיים ותצטרכי אנשים סביבך. אני מקווה שבנית רשת נפלאה של אנשים שמכירים אותך ותמיד יהיו מאחוריך. פנו אליהם ותנו להם להיות שם בשבילך. לשרוד גירושין, בכל גיל, זה לא קל. את צריכה חברים, אז אל תדחיקו אנשים.
אם אתם מרגישים שהאנשים הקרובים אליכם ביותר לא יכולים להזדהות עם מה שאתם עוברים, שקלו להצטרף לקבוצות גירושין לאחר 50 קבוצות תמיכה באזור מגוריכם או באינטרנט. ג'יל מספרת לנו, "לא היה קל לאסוף את שברי חיי אחרי גירושין שלא ראיתי מגיעים. מתוך ייאוש, התחלתי לחפש קבוצות תמיכה לגירושין בקרבתי, והקהילה המגובשת הזו של אנשים שכולם עברו חוויות דומות מאוד הפכה לכוח שלי להמשיך הלאה."
4. היו כנים עם הילדים
העובדה שילדיכם נמצאים בצד שלכם, או לפחות שולטים ברעיון הגירושין, יכולה להקל עליכם להתקדם. "ייתכן שהילדים שלכם כבר גדולים ויודעים הכל על גירושין. וכן, אולי בריאותם הנפשית לא תושפע באותה מידה. אבל גם אם הנישואים שלכם מתים כבר שנים רבות, אתם עדיין צריכים לדבר עם הילדים. אחרי הכל, עדיין קל יותר לשכנע ילד שנישואים הסתיימו מאשר לנהל את השיחה הזו עם ילד בן 18", אומרת טחיני.
הקפידו על הכלל שלעולם אל תדברו רע על בן/בת הזוג שלכם לילדים, אבל היו כנים איתם. אמרו להם שהדברים לא מסתדרים, ושאתם צריכים למצוא דרך אחרת עבור עצמכם. נהלו את השיחה יחד עם בן/בת הזוג שלכם אם אפשר. עם ילדים בוגרים, גם קצת יותר קל להסביר שאחד מכם או שניכם ימצאו בן/בת זוג חדש/ה בשלב מסוים.
קריאה קשורה: איך לדבר עם הילדים על גירושין
5. אחרי גירושין אפורים, חזור לעבודה
זה יכול להיות מסיבות כלכליות, כדי להיכנס לשגרה, או סתם כדי להעסיק אתכם. אם פרשתם לגמלאות או היית מחוץ לשוק העבודה זמן רב, ניסיון לחזור לעבודה יכול לעזור מאוד ולהפחית חרטות אפורות על גירושין. גם אם קצבאות הביטוח הלאומי והפרישה שלכם מספיקות לכם כדי להתקיים, עבודה יכולה לתת לחיים החדשים שלכם קצת מבנה ומטרה.
"הייתי מורה לאנגלית במשרה מלאה לפני שהיו לנו ילדים, ואז התפטרתי. עד שהתגרשתי, הייתי בת 55 אבל עדיין אהבתי לספר סיפורים וספרים היו התשוקה שלי. התחלתי לעבוד במשרה חלקית בספרייה המקומית שלי. ארגנתי קריאות ואירועים ספרותיים קטנים והקמתי מועדון קריאה. זה היה סיפוק רב ונתן לי תחושת מטרה", אומרת סוזן.
אתם לא צריכים לחזור לשבוע עבודה של 40 שעות. למעשה, אתם יכולים אפילו להתנדב במקלט אם כסף אינו בעיה. והיי, אם אתם לא מודאגים לגבי כסף, עכשיו אתם יכולים לעבוד במה שאתם אוהבים. החיים לאחר גירושין צריך להיות חיוני ומעניין, זו יכולה להיות דרך אחת לעשות את זה.
6. למד להיות לבד
היית בן/בת זוג והורה במשך כל כך הרבה שנים, ועכשיו, זה רק אתה. החברים ומערכת התמיכה שלך שם, אבל חשוב שתלמד להיות גם לבד. כנראה שלא בילית זמן עם עצמך כבר זמן מה וזה נהיה מפחיד ובודד לפעמים.
קשה לראות את עצמך כנפרד מתפקידי בן/בת הזוג, ההורה, בן/בת המשפחה וכו', תפקידים שמילאת כל כך הרבה זמן. אבל ככל שהפרק החדש הזה בחייך מתפתח, לבלות זמן לבד וללמוד להרגיש בנוח איתו זה הכרחי. צאו לטיולים, לטייל לבד, אפילו לצאת לדייטים. זה הזמן להכיר את עצמך מחדש. ונחשו מה, יהיה לכם כיף גדול לעשות את זה!
7. בקש עזרה
עזרה מקצועית היא תמיד רעיון טוב כשמתרחשים שינויים משמעותיים בחיים. גירושין אפורים בהחלט נופלים תחת הקטגוריה הזו, ואין דבר טוב יותר מאוזן קשבת שתקשיב לכם. ייעוץ גירושין יכול לעזור לך להתמודד עם כל חוסר ביטחון, בלבול או בדידות שאת/ה מתמודד/ת איתם.
"אני לא חושב שגברים בני דורי מרגישים בנוח עם טיפול", אומר ראול בן ה-58 בצער. "אבל הבת שלי הכריחה אותי ללכת למטפל אחרי הגירושים שלי, ואני חייב לומר, זה ממש נחמד שיש מרחב בטוח שבו אני לא צריך לחייך או להתנהג באומץ. בנוסף, הבנתי מה המשמעות של גירושים עבורי, בגיל 58, ומה יכול לבוא אחר כך."
אין מקום להסתתר בטיפול, וזה באמת הדבר הכי טוב שאתם יכולים לעשות לעצמכם כרגע. גם אם סוף נישואיכם היה ארוך וממשמש ובא, גם אם אתם מרגישים שזה נטל שמוריד לכם מהגב, זה רעיון טוב לפנות לעזרה ולדבר על הדברים עם איש מקצוע. אם אתם מחפשים עזרה, יועצים מיומנים ומנוסים ב... בונובולוגהפאנל של y נמצאים כאן בשבילך.
8. התמקדו בהמשך
"אני עדיין מוצאת שקל יותר לגבר להמשיך הלאה אחרי גירושים אפורים", אומרת טחיני, "הוא אולי יקבל אישה צעירה יותר או יהיה שוגר דדי, אבל קשה יותר לאישה רווקה בשנות ה-50 לחייו למצוא שוב אהבה ואמון".
נכון שגירושין ממשיכים לבוא עם סטיגמה עבור נשים, במיוחד אם הם מגיעים בגיל מסוים, למרות שיעור הגירושין העולה. אבל נשים, לעולם אל תאבדו את האומץ! אם אתן פתוחות לאהבה חדשה, יש סיכוי רב שהיא תגיע אליכן. אבל זכרו שהמעבר הלאה הוא לא רק מציאת מערכת יחסים חדשה.
קריאה קשורה: עצות הגירושין הטובות ביותר לנשים
אולי תמצא נחמה בבדידות, בפרויקט חדש, או בקבוצת חברים ישנה ונוחה. אולי להמשיך הלאה, בשבילך, נראה כמו אחר צהריים שקט של יום ראשון שבו אתה קורא ונמנם בלי דאגות או מחשבות על האקס שלך. או שאולי זה נראה כמו לצבוע את השיער בסגול ולטייל למדינה חדשה. אולי להמשיך הלאה זה פשוט אתה הופך למי שאתה.
גירושין אפורים מתייחסים לתופעה של מגמה משתנה שבה אנשים מאמינים שאפשר להתחיל מחדש בכל גיל ובכל שלב בחיים. מגמה שבה זה בסדר לומר "זה לא עובד", גם אם אתם ביחד 20 שנה. מנקודת מבט זו, זה כמעט מעורר תקווה ולא מדכא. לכן, אל תתנו לחרטות ול"מה אם" לבלוע אתכם, חבקו את הבחירה שעשיתם עבור עצמכם והתמקדו בבניית חיים טובים יותר עבור עצמכם.
מאמר זה עודכן בנובמבר 2022.
שאלות נפוצות
האם אתם עדיין תוהים מדוע זוגות מבוגרים מתגרשים? ובכן, גירושין אפורים הפכו נפוצים יותר בשנים האחרונות, מכיוון שאנשים מאמינים כיום שזה אפשרי מבחינה כלכלית ורגשית להתחיל מחדש אחרי גיל 50. יש אף כאלה שמאמינים שעדיף לחכות עד שהילדים יגדלו ואז להגיש בקשה לגירושין.
כמו כל פרידה, ניתן להימנע מגירושין אפורים באמצעות תקשורת טובה והשקעת מאמץ לשמור על מערכת היחסים רעננה וחיה. עם זאת, אם האהבה וההתאמה גוועו לחלוטין, אין טעם להמשיך בנישואין שגורמים לכם להיות אומללים. לשרוד גירושין זה לא הדבר הכי קל, אבל זה מנצח נישואין אומללים ברוב המקרים.
אתה יכול לבחור בפרידה ניסיונית במקום להפסיק לגמרי. אולי תן לזה שלושה חודשים ותראה איך זה ילך. אתה יכול גם לבחור ייעוץ נישואין לנסות ולפתור את הבעיות שלך או לנסות נישואין פתוחים, שבהם הצרכים שלך נענים מחוץ לנישואין, אבל הנישואין נשארים בשם.
תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.
