בחינת הדמוגרפיה של רמאות באמריקה, ה סקר חברתי כללי מציין כי גברים נוטים יותר לבגוד מאשר נשים. ברגע שאדם התמודד עם בגידה מצד הגבר שהוא הכי אוהב, השאלה העיקרית שלו תמיד תהיה - האם הוא יבגוד שוב? אם הוא היה פעם בוגד, האם הוא תמיד יחזור על עצמו?
כדי להתעמק בנושא, קיימנו שיחה עם מאמן חיים ויועץ ג'וי בוס, המתמחה בייעוץ לאנשים המתמודדים עם נישואים פוגעניים, פרידות וקשרים מחוץ לנישואין. שאלנו אותה, "מדוע אדם מרגיש דחף לבגוד במערכת יחסים?" היא מאמינה, "אנשים בדרך כלל לא מתכננים לבגוד מראש. בשלב הראשון, זה קורה ברגע. אחר כך התחושה של מערכת יחסים חדשה נותנת ריגוש. זה ממלא את מה שחסר במערכת היחסים הקיימת."
"עם זאת, ישנן נסיבות מסוימות המונעות מאדם להיפרד מבן/בת הזוג. זוהי גם הנקודה שבה הבגידה מתחילה", היא מוסיפה. יהיו אשר יהיו הנסיבות, בגידה יוצרת שברון לב, הלם, אשמה ומרירות במערכות יחסים. ההשפעות הקשות ביותר של בגידה במערכת יחסים הן בעיות האמון המתמשכות. בואו נדבר על האם בוגד פעם אחת הוא תמיד בוגד.
האם הוא ירמה שוב? מה אומרות הסטטיסטיקות
תוכן העניינים
בגידה יכולה להיות הרסנית, אבל נחשו מה? אתם לא היחידים. מנקודת מבט מוסרית, בגידה היא ללא ספק אסורה לחלוטין, אבל בכל העולם, בגידה נראית כנורמה ולא כיוצא מן הכלל. סטטיסטיקות הבוגדים הסדרתיות מחרידות:
- 40% ממערכות היחסים ללא נישואין ו-25% מהנישואין כוללים לפחות מקרה אחד של בגידה, לפי מחקרים
- אחר ללמוד אומר ש-70% מכלל האמריקאים מקיימים רומן כלשהו מתישהו בחיי הנישואין שלהם
- כמעט חמישית מהאנשים מתחת לגיל 30 קיימו קשר מיני עם מישהו שאינו בן/בת הזוג שלהם, לפי מחקר
- לפי זה ללמודאנשים (53.3%) דיווחו לרוב על בגידה עם חברים קרובים, שכנים או מכרים
קריאה קשורה: מהי רמאות נקמה? 7 דברים שכדאי לדעת
אז אם תסתכלו על הנישואים סביבכם, בן זוג בוגד כבר לא משהו שיזעזע אתכם. אבל האם יש דרך לגלות שהוא הולך לבגוד שוב? הנה כמה נתונים סטטיסטיים מעניינים שיעזרו לכם לענות על השאלה: "האם הוא יבגוד שוב אם אקח אותו בחזרה?"
- 2016 אחת ללמוד נמצא כי בקרב אנשים שבגדו במערכות יחסים קודמות, 30% בגדו בבני זוגם הנוכחיים
- אחר ללמוד נמצא כי אלו שבגדו במערכת יחסים אחת היו בעלי סיכוי גבוה פי שלושה לבגוד במערכת היחסים הבאה.
- מחקר 45% מאלה שדיווחו על בגידה בבן/בת זוגם במערכת היחסים הראשונה דיווחו שעשו זאת גם במערכת היחסים השנייה.
אבל קריאת הסטטיסטיקות על אנשים שבגדו מספר פעמים אינה מספיקה. אחרי הכל, איך אפשר לזהות את סימני האזהרה שהוא בגד בך מספר פעמים? אם אתם חושבים שלבן הזוג שלכם יש נטייה לבגוד בכם שוב, אז אנחנו כאן בשבילכם. בואו נחקור את הגורמים שתורמים לכך... רמאות סדרתית ודרכים לזהות את הסימנים הברורים לכך שהוא יבגוד שוב.
תכונות נפוצות של רמאי סדרתי
ג'וי במקרה חושבת ששתיים מהתכונות הנפוצות ביותר של בוגד סדרתי הן חוסר שביעות רצון ואומללות. היא אומרת, "אם יש סיבה להרגיש חוסר שביעות רצון במערכת היחסים הנוכחית ואם מצב זה ממשיך לגדול, ההסתברות לבגידה הולכת וגדלה."
1. אפס אחריות
בוגדים סדרתיים תמיד נמצאים תחת הרושם שנטיות לבגידה הן משהו שהם סובלים ממנו. אין להם שליטה על זה והם פשוט לא יכולים לעזור לזה. למעשה, תופתעו לגלות... דברים מזעזעים שאומרים בוגדים כאשר מתמודדים איתם. האשמה טמונה בכל מקום ובכל מקום מלבד אצלם.
2. משחקי האשמה
כל הרמאים הסדרתיים מיומנים באומנות ה... גאזלייטינג במערכות יחסיםהם מתמרנים תחת מסווה של אהבה ומשאירים את בני זוגם בתחושה של חוסר יכולת או אחריות לבגידה. בוגד סדרתי היה תולים את בגידתו על בן זוגו. אמירות כמו "מעולם לא היית בבית בשבילי" או "לא סיפקת את הצרכים הפיזיים שלי" נשמעות די נפוצות. כמובן, זה מאוד מעוות ורעיל.
3. "זה לא כזה עניין גדול!"
מכל הסימנים של בוגד סדרתי, זהו הסימן הגרוע ביותר. הם ממעיטים בחומרת המצב על ידי ניסיון לנרמל את הבגידה. הם חושבים שזה דבר נפוץ ודברים כאלה קורים מדי פעם. מיותר לציין, נקודת המבט המעצבנת הזו גורמת לבן הזוג שלהם לעבור כאב רב. בן הזוג שנפגע אינו מסוגל להבין למה אדם בוגד לא מראה חרטה.
האם אחד מהסימנים האלה מהדהד עם מה שאת חווה במערכת היחסים שלך? את כבר מכירה את הסטטיסטיקות על בוגדים שבוגדים בבני זוגם בפעם השנייה. אבל אם את רוצה לקבל בהירות נוספת לגבי האם הגבר שלך יבגוד שוב או לא, עברו על 11 הסימנים האלה שאת צריכה להיות ערנית אליהם.
11 סימנים שהוא יבגוד שוב
סאמר, רופאה מקנזס, משתפת אותנו בסיפורה. כשג'ואי בגד בסאמר, היא הייתה הרוסה. לקח לה שישה חודשים טובים לסלוח לו לחלוטין, אבל זה לא גרם לה שוב להיות רשלנית כלפי ליבה. אם כבר, זה לימד אותה להיות ערנית וערנית יותר כדי לא להיפגע יותר. היא התחילה לשים לב שנה לאחר מכן שהוא התרחק ומבלה שעות מאוחרות מדי במשרד - הסימנים הראשוניים שהוא יבגוד שוב.
סאמר לא התכוונה פשוט לעמוד בצד ולצפות בו מבצע את אותם טריקים ישנים כדי לרמות אותה שוב. היא התעמתה איתו. היא ידעה את החשיבות של... סליחה במערכות יחסים אבל מספיק היה מספיק. זו הייתה ההזדמנות האחרונה והוא החמיץ אותה. היא החליטה שהליכה היא האפשרות הטובה ביותר עבורה.
אם עברתם משהו דומה בעבר ואתם מנסים לעבוד על מערכת היחסים שלכם, לא מזיק לשים לב. פשוט היו עדינים ואל חשדניים יתר על המידה. כי אם הוא באמת מנסה לתקן את הקשר, התגובות שלכם עלולות להרחיק אותו.
לפני שנכנס לסימנים שהוא יבגוד שוב, בואו נעבור פעם אחת על הסימנים החשובים ביותר שג'ואי מדגישה כל כך הרבה: "שימו לב אם הוא מסתיר את מקום הימצאו לאחרונה או אם מעשיו ומילותיו כבר לא תואמות. האם הוא אוהב וקשוב במיוחד? האם אתם חושבים שהוא מבלה יותר מדי זמן בשירותים? האם הוא פתאום מגונן יתר על המידה על פרטיות הטלפון שלו? ולבסוף, אם הוא לא כנה לגבי הרגלי ההוצאות שלו, הגיע הזמן להיבהל."
קריאה קשורה: בגידה במערכת יחסים למרחקים ארוכים - 18 סימנים עדינים
1. הוא בגד במערכות יחסים קודמות שלו
לעתים קרובות אומרים שהתנהגות העבר של בן/בת הזוג לא צריכה להטריד אותנו ושההווה הוא מה שחשוב. אבל אם הוא בגד בבנות זוגו הקודמות ואז בך, אז יש כאן דפוס עמוק יותר שפועל. כמו משיכה רעה להרגל המביש הזה, הוא עלול ליפול חזרה לאותו מעגל. אם הגבר שלך בוגד יותר מפעם אחת, אז בן/בת הזוג שלך הוא שקרן/ה כפייתי.
2. הוא לא מתקשר טוב
אולי הוא באמת מצטער על מה שעשה, אבל האם את משוכנעת שזה נגמר? קל יותר לסמוך על גברים שמתקשרים בגלוי את צרכיהם ומעשיהם. יש גברים שמעדיפים לשמור את רגשותיהם בסוד, אולי מחשש לפגוע בך או בגלל שיש להם משהו להסתיר. סליחה, אבל זה לא תירוץ טוב.
הנה נעלם אחד הסימנים שהוא יבגוד בעתיד. אם הוא רוצה התחלה חדשה, הוא צריך להיות כן ולהיות מסוגל לשכנע אותך שהוא מתחרט על כך שבגד בך. אחרת, הבעיות ימשיכו להחמיר. גם הוא וגם את צריכים לפרט את הקשר שלכם. ציפיות למערכת יחסים במהלך תהליך הפיוס.
3. שמירת סודות היא אחד הסימנים שהוא יבגוד שוב
רג'ינה סולומון (שם שונה) סבלה במשך שנים מהרומן הסודי של בעלה. הם איכשהו התפייסו לאחר ריב גדול, אבל הדברים לא חזרו להיות כשהיו. "מה שהכי מעצבן אותי זו הנטייה שלו להסתיר ממני דברים. אני פשוט מתקשה לסמוך עליו כשהוא מתחמק", היא אומרת.
אחד מ סימנים של בעל בוגד זה שאתה תופס אותו משקר לגבי הדברים הקטנים, באופן שגרתי. הנה כמה סימנים לכך שמישהו נוטה יותר לבגוד:
- הוא אובססיבי להגנה בסיסמאות על המכשירים שלו
- הטלפון שלו תמיד מוחזק עם הפנים כלפי מטה או בכיס
- הוא הולך לפעמים לפינה כדי לענות לשיחות / הוא לא עונה לשיחות כשאת בסביבה
- הוא מתנהג מוזר כשאתה מנסה להשתמש בלפטופ שלו לעבודה.
- הוא לא מספר לך איפה הוא היה למרות שהוא היה בחוץ במשך שעות.
- את מגלה דרך חבר משותף שהוא לא באמת יצא עם עמיתים אחרי העבודה
- הוא נושא את מכשיריו כמו גפה, פן תיתקל במשהו שהוא לא רוצה שתראה.
קריאה קשורה: להתוודות על בגידה בפני בן/בת הזוג: 11 טיפים ממומחים
4. האישה השנייה עדיין חלק מהמשוואה
גם אם רומן נגמר, צילו מתנשא לזמן מה. רק הזמן יכול לרפא את הכאב, אבל איך הוא יוכל להיפסק אם בעלך ממשיך להיפגש עם האישה השנייה בחשאי? אם הוא שומר על קשר עם בת זוגו לרומן מכל סיבה שהיא (אולי הם עמיתים לעבודה או שיש להם קשרים שלא ניתן לנתק), זה מראה על חוסר רגישות מסוים מצידו. זהו אחד הסימנים שהוא יבגוד שוב. ייתכן שאת עסוקה בגילוי... איך לגרום לאישה השנייה ללכת"אם תסלחו לבן/בת הזוג שלכם על בגידתו, ניתוק הקשר שלו עם האישה השנייה אינו נתון למשא ומתן", אומרת מאנסי חריש, יועצת שבסיסה במומבאי.
היא מוסיפה, "אסור לך אף פעם להתפשר על הכבוד העצמי שלך." ג'וי אומרת גם, "אם האישה/גבר האחרים נשארים, אז זה פשוט נהיה מביך וההסתברות שהם יבגדו שוב עולה. הם חולקים אזור נוחות ומשוואה שהגשימה אותם מלכתחילה, זוכרים? זו סיטואציה מצערת ולא נוחה. הבגוד תמיד יהיה חשדן." עם זאת, ניתוק הקשרים עדיין לא יפיג את הספק שלך בנוגע לשאלה החשובה כל כך - האם בעלי יבגוד שוב?
5. הוא לא מוכן לעשות את המייל הנוסף
איך להחזיר אמון לאחר בגידה? פסיכולוג ננדיטה רמביה אומר, "אחרי ביצוע טעות ענקית, חשוב להכיר בכך שנגרם נזק. זה יכול להיות נושא רגיש אך יש לטפל בו. נדרשת הרבה אמפתיה, מצד האדם שגרם לנזק רגשי, כדי להכיר בכך שהוא היה אחראי למצוקת בן הזוג השני. חשוב לתת מרחב ולהיות סבלני והתמדה רבים."
לכן, כאשר גבר מתבייש בחוסר שיקול דעתו, עליו לעשות כל שביכולתו כדי לזכות באמונך ולגרום לך להרגיש אהובה. עליו לעשות כל מה שצריך כדי לגרום לך להרגיש בטוחה. תחשבי על זה. האם הגבר שלך משקיע את המאמץ הזה? האם הוא גורם לך להרגיש מוערכת ומכובדת? אם התשובה היא לא, זהו אחד הסימנים המובהקים שהוא יבגוד שוב.
6. שפת הגוף שלו מטעה
פסיכולוג קליני משפטי שינסי נאיר אמין אומר, "חוקרים הגיעו למסקנה שגברים שסוטים מהדרך לא יכולים לשמור על פני פוקר וניתן לחזות אותם במידה סבירה של דיוק, אך באופן מעניין, נשים שבוגדות הן כמעט בלתי אפשריות לקריאה." אתם יכולים לעשות את החידון הקצר הזה כדי לדעת אם הוא משקר לגבי בגידה:
- האם אתה מבחין בהיסוס בדיבור שלו? כן/לא
- האם הוא ממצמץ במהירות או מזיע בזמן שהוא מנסה להמציא סיפור אמין כדי לטשטש את עקבותיו? כן/לא
- האם ראית אותו מגזים בסיפור פשוט? כן/לא
- האם אתה מוצא אותו לעתים קרובות נמנע מקשר עין בזמן שהוא מדבר איתך? כן/לא
- האם הוא נוהג לשקר לגבי מקום הימצאו? כן/לא
- האם את/ה מרגיש/ה שהוא/היא חסר/ת מנוחה או עצבני/ת כשהוא/ה מדבר/ת איתך? כן/לא
אם עניתם בחיוב על אחת משלוש השאלות לעיל, סביר להניח שכן ראיות לבן/בת הזוג הבוגד/תתשומת לב רבה לשפת הגוף שלו (כמו הקול שנשבר פתאום או הופך לגבוה) היא טיפ אחד כיצד לדעת אם בן/בת הזוג משקר/ת בנוגע לבגידה.
7. הוא "ידידותי במיוחד" עם נשים אחרות
אם את מוצאת אותו כל הזמן מפלרטט עם חברותיו (גם אחרי שאמרת לו כמה זה גורם לך לא בנוח), אז הוא לא משקיע את המאמץ הנדרש כדי לגרום למערכת היחסים שלכם לעבוד. התנהגות זו היא אחת מהן סימנים שהוא לא מכבד אותךזהו גם אחד הסימנים למישהו שסביר יותר שיבגוד שוב.
"אני שונאת את זה שבעלי מנסה להתנהג כמו רענן עם אישה. הצורך הנורא שלו באישור חיצוני הוא מביך, אבל הוא קורא לזה פלרטוט לא מזיק. האם זה יכול להיחשב בגידה?" שואלת בלה בייל, מעצבת פנים. מאנסי, היועצת שבסיסה במומבאי, אומרת, "כאן נכנסים לתמונה גבולות. אם הוא מתמכר להתנהגות שגורמת לך לאי נוחות, שוב ושוב, זה סימן שהוא לא יפסיק."
קריאה קשורה: 15 סימנים לכך שבן/בת הזוג שלך לוקח/ת אותך כמובן מאליו
8. הוא משחק את קלף הקורבן
למרות מצב רוחו השברירי, שימי לב לגישתו ולדבריו כשאת מתעמתת איתו על בגידתו. אחריות במערכות יחסים הכל עניין של להראות אחריות. אולי גם עשית כמה טעויות, אבל אם הוא יאשים אותך ורק אותך, ולא יהיה מוכן להכיר בתפקיד שמילא, הוא יבגוד שוב ויצדיק את זה בדיוק באותו אופן.
ג'וי אומרת, "במקרים כאלה, האדם זקוק לייעוץ מקצועי שיעזור לו לצאת מההכחשה הזו. הוא ינסה להסיט את האשמה ולשחק את קלף הקורבן. לכן, צריך להסיר כל סיכוי שהוא יהפוך לקורבן. אחריות מגיעה באופן ספונטני. אי אפשר לכפות אותה על מישהו."
9. הוא מאיר אותך באור גז
האם הוא קורא לך "משוגעת" בכל פעם שאת מבטאת את חוסר הביטחון שלך? לקרוא לך רגישה מדי/פרנואידית זו שיטה קלאסית עבור... החלפת האשמהבוגדים נוטים להשתמש בטכניקות גז-לייטינג כאלה כדי לגרום לך לפקפק במציאות שלך ולזלזל ברגשות שלך. לכן, אם הוא לא מציע לך את הביטחון הנדרש ובמקום זאת מתמרן אותך, התשובה הכנה ל"האם הוא יבגוד שוב אם אקח אותו בחזרה?" היא כן.
10. הזרזים שהניעו את תקרית הרמאות לא תוקנו
מנקודת מבטה של ג'וי, "פעם בוגד, תמיד בוגד" אינו בהכרח נכון. היא אומרת, "בגידה היא תוצאה של נסיבות שליליות בלבד. אם הנסיבות ישתנו בסופו של דבר, אז זה לא יוביל יותר לבגידה. אבל אם הזרזים שהובילו לבגידה מלכתחילה יישארו זהים, מעשה הבגידה יכול לחזור על עצמו." כפי שהיא מציינת, אדם המחפש תמיכה רגשית יכול להיות אחד מה... סוגי רמאים מדי.
אולי הוא בגד כי לא היית זמינה רגשית. או אולי כי הוא מעולם לא היה מסוגל לבטא את צרכיו הלא מסופקים בצורה פתוחה, כנה ושקופה. אם הבעיות האלה עדיין קיימות, אז הוא עלול למצוא שוב את המפלט שלו בבגידה, במקום לתקן דברים בצורה בריאה. לכן, את צריכה לעמוד בחלק שלך בעסקה ולהשקיע מאמצים. מערכת יחסים בריאה דורשת עבודת צוות.
קריאה קשורה: איך לתפוס בן/בת זוג בוגד/ת - 13 טריקים שיעזרו לך
11. הוא גדל במשפחה לא מתפקדת
אולי הוא ראה אחד מהוריו או שניהם בוגדים מספר פעמים במהלך ילדותו. או שאולי הוא גדל בסביבה שבה הסתרת האמת הייתה הנורמה. חוסר הכנות שלו עשוי להיות קשור רבות לטראומת ילדותו. אחד הסימנים שהוא יבגוד שוב הוא היעדר ניסיון אמיתי לתקן את הפצעים העמוקים יותר.
נקודות מפתח
- אם בן/בת הזוג שלך בגד/ה גם במערכות יחסים קודמות שלו, זה דגל אדום
- גאזלייטינג הוא אחד המאפיינים הנפוצים של בוגדים סדרתיים
- שפת גוף מטעה ואופי סודי הם סימני אזהרה נוספים
- זה סימן טוב אם הוא עושה מעל ומעבר כדי לגרום לך להרגיש אהובה.
- את לא צריכה גיבור זוגיות, את רק צריכה מישהו שאשם ומצטער מספיק כדי לכפר על כך ולהיות עקבי.
- תמיד סמכו על תחושת הבטן שלכם ופנו לעזרה מקצועית, בין אם כדי לתקן את הקשר ביניכם ובין אם לטיפול עצמי
לבסוף, התקופה מיד לאחר גילוי האמת על הבגידה תהיה תקופה קשה עבור זוג. היא יכולה לקבוע את עתיד מערכת היחסים. לכן, זוג צריך לעבור אותה בזהירות. אבל כמו תמיד, לשניהם צריכה להיות מטרה משותפת - לבנות מחדש את האמון למרות שאתם חוששים שהוא יבגוד שוב. אבל הגיע הזמן להתקדם ולהבטיח שמה שקרה קודם, לא יקרה שוב.
כיצד להתגבר על התחושה הנוראית של נבגדות וכיצד להתחבר לגבר בוגד שפגע בך, ננדיטה מייעצת: "לפעמים, בגידה מצד גבר או אישה נשואים מעוררת בעיות שהזוג אינו מסוגל לפתור בכוחות עצמו. במקרים כאלה, כדאי לפנות להדרכה ממישהו מנוסה יותר, בוגר ולא שיפוטי. זה יכול להיות בן משפחה, חבר או יועץ מקצועי." אם אתם מחפשים תמיכה, שלנו יועצים מ הפאנל של בונובולוגיה נמצאים במרחק קליק אחד בלבד.
שאלות נפוצות
אנשים בוגדים מסיבות שונות. זה יכול להיות חוסר התאמה, משיכה למישהו אחר, וחוסר שביעות רצון מהקשר הנוכחי, או בגלל שהאדם שקרן ובוגד כפייתי.
זה יכול להיות קשה לסלוח על התנהגותו בעבר, אבל אם הוא באמת מצטער, מוכן להשקיע מאמץ כדי לבנות מחדש את האמון, ולהוט לא לשחרר אותך, את יכולה לתת לו הזדמנות נוספת. אבל אם גבר בוגד יותר מפעם אחת, אז יש דפוסים עמוקים יותר שפועלים. היזהרי מהתנהגות כזו. דגלים אדומים במערכת יחסים אצל גבר.
התמודדות עם בגידה היא קשה מאוד. או לעזוב את מערכת היחסים, או לתת לבן/בת הזוג הזדמנות שנייה לאחר שקילת מספר גורמים - האם יש לו נטייה לפגוע בך? האם יש סיכוי שהוא יבגוד שוב? האם ניהלתם דיונים על צרכים לא מסופקים במערכת היחסים?
אם הוא מתחרט ונשבע שלעולם לא יתחרט שוב, אם הוא מראה סימני חרטה ומתקן את מעשיו בעקביות במשך תקופה ארוכה, ואתה משוכנע שזו הייתה טעות אמיתית, אז אתה יכול לשקול לקחת אותו שוב.
תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.
