13 סימנים של גבר רכושני וכיצד להתמודד איתו

תפיץ אהבה

מערכת יחסים בריאה כוללת בילוי מספק של זמן משותף, מתן עדיפות לבן/בת הזוג, ואפילו קצת קנאה היא טבעית. אבל אם החבר או בעלך מבקשים ממך לבלות את כל זמנך איתו ומתחילים לחשוד בכל אדם שאת מדברת איתו, דעי שאלה סימנים לגבר רכושני.

בהתאם לחומרת המצב, ישנן מספר דרכים להתמודד עם סימני גבר רכושני. כדי להבין טוב יותר את הנושא, שוחחנו עם פסיכיאטר ומטפל קוגניטיבי התנהגותי מקליפורניה, ד"ר שפאלי באטרה (MD בפסיכיאטריה), המתמחה בייעוץ בנושאי פרידה וגירושין, פרידה ודייטים, ובעיות התאמה טרום נישואין. הרשו לנו לספר לכם כמה מהסימנים האופייניים שהוא רכושני ואתם תוכלו להחליט בעצמכם!

זכרו: למרות שכולנו נוטים להיות מעט רכושניים בשלבים הראשונים של מערכת יחסים עקב אינספור חוסר ביטחון, תמיד יהיה קו דק בין קנאה תמימה לבין רכושנות תוקפנית. עליכם להיות מודעים לכך כדי להבחין ברכושנות במערכת יחסים.

13 סימנים של גבר רכושני במערכת יחסים

תוכן העניינים

ייתכן שלא תשימו לב ל- סימנים של חבר רכושני בתחילת מערכת יחסים. או אם כן, ייתכן שתמצא את זה חמוד בהתחלה. אבל בהדרגה, ההתנהגות שלו מחמירה ואת מתחילה להרגיש יותר ויותר לכודה. אבל ככל שאת מושקעת במערכת היחסים, קשה יותר ויותר לעזוב ככל שעובר הזמן.

בואו נחסוך לכם את הזמן והאנרגיה שלכם במערכת יחסים כזו על ידי בחינת הסימנים המוקדמים של גבר רכושני.

1. בן/בת הזוג שלך שולט/ת בחייך ובהחלטות שלך

גבר רכושני הוא כמו מפלצת ירוקת עיניים שחסרה שליטה עצמית ונוטה לנקוט באמצעים אלימים כדי לשלוט באנשים סביבה. אם בן/בת הזוג שלך מנסה לנהל אותך במיקרו, בכל פעם שאתה יוצא עם חברים או בני משפחה ומרתיע אותך מלבלות שעות ארוכות בחוץ, אז היזהרו. ד"ר באטרה אומר, "גבר רכושני לעתים קרובות גורם לך להיכנע לרצונותיו על ידי נדנוד, איומים או..." מניפולציה רגשיתזה יכול להיות אחד הסימנים העיקריים לכך שהוא רכושני במערכת יחסים.

2. בן/בת הזוג שלך עוקב/ת אחריך

קנאה היא רגש אנושי טבעי ואף אחד, מלבד יוגי, לא יכול להתגבר עליה. אבל מערכת יחסים רכושנית לוקחת את הקנאה הזו לרמה קיצונית. אחד הסימנים שהוא רכושני הוא שמירה חדה על כל חלק קטן בחייך. הם בעצם ג'ו המדבר והמהלך שלך מסדרת נטפליקס, אתההם מתחברים לחשבונות המדיה החברתית שלך מאחורי הגב שלך, הם קוראים את ההודעות והאימיילים שלך כשאתה לא נמצא או פתאום מגיעים לעבודה כדי לאסוף אותך. הרשימה עוד ארוכה.

קריאה קשורה: משיכת הגבול בין אהבה לפרטיות במערכת יחסים

3. לבן/בת הזוג שלך אין קשרים חברתיים כלל, או שאין להם קשרים חברתיים כלל.

סימן אחד בולט מאוד להיות בתוך מערכת יחסים רכושנית זה שהם ממשיכים להזכיר לך שאתה מרכז עולמם. זה מחמיא בתחילת מערכת יחסים, אבל זה גם אומר שלבן הזוג שלך יש מערכת תמיכה מוגבלת או שאין לה מערכת תמיכה כלל מחוץ לך והוא לא מרגיש צורך לבנות אחת כזו.

עם זאת, זה לא תמיד אומר שהם רכושניים. לפעמים זה יכול להיות תוצאה של תחושת סיפוק שנובעת ממערכת יחסים רומנטית. עליכם להיות מודאגים לגבי מערכת היחסים שלכם רק אם בן/בת הזוג שלכם מפגינים טינה וכעס כלפי חברים, עמיתים או בני משפחה ותלויים אך ורק בכם למען הערך העצמי שלהם.

4. בן/בת הזוג שלך לא מכבד/ת את המרחב האישי שלך

אדם צריך כמות מספקת של מרחב אישי במערכת יחסיםאדם לא מאושר לעולם לא יוכל להיות מקור האושר של אחר. בן/בת הזוג שלך חייב/ת להבין זאת אם הוא/היא בוגר/ת מספיק.

סימנים מוקדמים לגבר רכושני כוללים חוסר הכרה במרחב האישי. הם מתמרנים אותך כדי שתשתף איתם את הסיסמאות והיומנים האישיים שלך. הם מפקפקים בכל הרעיון של מרחב אישי במערכת יחסים. כך גוברת הרכושנות במערכת היחסים.

קריאה קשורה: אני צריך מרחב - מהי הדרך הטובה ביותר לבקש מרחב במערכת יחסים

5. בן/בת הזוג שלך מקנא/ת בכך שאתה מבלה עם גברים/נשים אחרים

אדם רכושני סובל מתחושות חזקות בעיות נטישה בשילוב עם כעס בלתי נשלט, וכתוצאה מכך, מקנא מאוד בכל יריב רומנטי פוטנציאלי. הם תמיד רוצים לדעת עם מי אתה מדבר או יוצא. למרות שהם טוענים שהם אוהבים אותך, הם תמיד נוטים להיות פרנואידים לגבי הנאמנות שלך כלפיהם.

ברור, אי אפשר לצפות לבן זוג מושלם, אבל יש קו דק בין להיות בן אדם עם פגמים ממוצעים לבין בעיות כעס חמורות. שימו לב לסימנים מוקדמים של רכושנות במערכת היחסים שלכם כדי להגן על עצמכם.

6. הם מלווים אותך לכל מקום

אפילו אם זה רק כדי לקנות מצרכים, הם תמיד יהיו שם. אמנם זה מתוק וחיבה במידה מסוימת, אבל אחרי זמן מה זה נהיה שתלטן ומתסכל. לפעמים, אתה פשוט במצב רוח לחבר את האוזניות שלך ולצאת לטיול נחמד מסביב לבלוק. אבל הנה הם. תמיד סביבך, לא בגלל שהם אוהבים אותך אלא בגלל שהם פשוט כאלה רכושניים במערכת יחסים. הם לא יודעים... דרכים להיות מאושרים לבד ותמיד זקוקים לחברתך. היזהרו, כי זהו הסימן המעניין והמעוות ביותר לגבר רכושני במערכת יחסים.

7. תמיד יש להם מה לומר על התלבושת שלך

גבירותיי, אחד הסימנים שהוא רכושני הוא איך הוא מרגיש לגבי הבגדים ה"סקסיים" שלכן. הוא תמיד ידרוש ממך להחליף לבגד פחות חושפני ולכסות כמה שיותר. זה בדרך כלל בגלל שהוא לא רוצה שגברים אחרים יראו אותך כמו שהוא יראה, אפילו במחיר של צמצום.

למרות שהגישה המגוננת שלו עשויה להיות חמודה במידה מסוימת, זה יהיה הרבה יותר טוב אם הוא יבין שאת אוהבת להתלבש סקסית מדי פעם. לרוע המזל, אחד הסימנים לכך... החבר השולט הוא שאין לו כבוד לרצונות האישיים שלך והוא מקנא מאוד באנשים סביבך.

8. כל מגע פיזי אסור

אחד הסימנים הבולטים ביותר לבן/בת זוג רכושני/ת במערכת יחסים הוא שהם ממש מתעבים את זה אם נוגעים במישהו מהמין השני. התמודדות עם... חבר חסר ביטחון זה קשה. אפילו אם זה טפיחה עדינה על השכם, לחיצת יד מקצועית או חיבוק ידידותי, הם ייצרו סצנה וירבו איתך על זה.

הרבה אנשים לא יכולים או לא יכולים לבטא את רגשותיהם במילים. הם פונים לחיבוקים או להחזיק את ידו של מישהו כדי לנחם אותם או פשוט להיות שם בשבילם. אחד הסימנים של בן/בת זוג רכושני הוא שהוא לא יכול להבחין בין מגע ידידותי למגע רומנטי. לעולם אל תתנו לו/לה להגיד לכם מה אתם צריכים או לא צריכים לעשות.

רכושנות במערכת יחסים — הוא לא אוהב שמישהו אחר נוגע בך

9. הם גורמים לך רגשות אשם על כך שיש לך חיים מחוץ למערכת היחסים

בין אם את מתכוונת לבלות עם המשפחה או החברים שלך, או להתחיל בתחביב שאינו קשור אליהם, גבר רכושני ימצא דרך לגרום לך להרגיש רע בקשר לזה. את תמצאי את עצמך מתנצלת בלי סיבה נראית לעין. הסיבה לכך היא שאחד הסימנים של גבר רכושני הוא שהוא רוצה שהחיים שלך יסתובבו סביבו.

10. הם מנסים לבודד אותך

גבר רכושני מנסה כמיטב יכולתו לגרום לך לנתק קשרים עם אנשים שאכפת להם ממך, כמו חברים ואפילו משפחה. הוא יגרום לך לבטל תוכניות איתם, לדבר עליהם שטויות, ובהדרגה לשתול בראשך את הרעיון הזה שהחברים שלך פשוט מקנאים במערכת היחסים שלכם ורוצים לפרק אותה.

ד"ר באטרה מספר לנו, "אחד הסימנים העיקריים לחבר שתלטן הוא שהוא מנסה להרחיק אותך מאנשים אחרים בחייך, כמו חברים שעשויים 'לתת לך רעיונות רעים'. הוא עושה זאת כדי להיות מקור השמחה היחיד בחייך. כמו כן, כשאתה מבין מאוחר יותר שאתה נמצא במצב של קשר רעיל, לא יהיה לך למי לפנות."

קריאה קשורה: 21 סימני אזהרה של בעל שתלטן

11. הם מבקשים את תשומת לבך המתמדת

אחד הסימנים לכך שהוא רכושני הוא שהוא תמיד רוצה להיות במחשבותיך. הוא יבקש את תשומת לבך גם כשאת עובדת, מתאמנת בתחביב או מתמקדת בכל דבר אחר מלבד עצמו.

אם את בחוץ בלעדיו, הוא כל הזמן ישלח לך הודעות טקסט לעדכונים. אם תסרבי לתת לו את תשומת הלב שהוא צריך, הוא יתמרן אותך כדי שתרגישי רע כלפייך. להיות אנוכי ולא לתת מספיק עדיפות למערכת היחסים שלכם.

12. הם אובססיביים לעבר שלך

אחד הסימנים הנפוצים לבן/בת זוג רכושני/ת הוא אובססיה לאקסים/ות שלך - אפילו לדייטים חד-פעמיים. תמצא/י אותם עוקבים אחר האם את/ה בקשר עם האקסים/ות שלך, או מחובר/ת אליהם/ן ב... מדיה חברתיתאפילו רמז קל של מגע יכול לגרום להם להתפרץ זעם מוחלט.

13. הם מתעקשים לדעת את כל הסיסמאות שלך

"במערכות יחסים כאלה, גם הפרטיות הדיגיטלית נפגעת", אומר ד"ר באטרה. אדם רכושני מתעקש לדעת את כל הסיסמאות שלך בשם הוכחת הכנות והנאמנות שלך. לחלופין, הוא מציע לשמור עליך מפני זחלים ברשתות החברתיות על ידי כניסה לחשבונות שלך גם בטלפון שלו. אל תתפתה. הוא רק רוצה לוודא שאתה לא "מסתיר" כלום.

למה גברים מסוימים כל כך רכושניים?

אמנם מעט רכושנות יכולה להיות טבעית במערכת יחסים, אך היא אינה תירוץ לשליטה מטורפת. חשוב שגברים יאמצו את התחושה הזו, אם הם רוצים מערכת יחסים בריאה עם בת זוגם. הנה כמה סיבות מדוע גברים מסוימים מתגלים כרכושניים:

חוסר ביטחון ביכולתם האישית יכול לגרום להם להרגיש קנאה באנשים האחרים בחייכם, לדאוג שמישהו יחזר אחריכם וייקח אתכם מכאן.

קריאה קשורה: שש סיבות מדוע גברים מקנאים, גם אם הם לא בעלך

בעיות אמון הם סיבה נוספת לרכושנות. ייתכן שהם מעלים זיכרונות מחברה לשעבר ששברה את אמונם ודואגים שגם אתם תעשו את אותו הדבר.
טראומת ילדות ונטישה עלולות גם הן להפוך לחרדה סגנון התקשרותכאשר אדם חרד בזמן שהוא קשור, הוא תמיד מרגיש שהוא יינטש על ידי האדם שממנו הוא רוצה אהבה ודאגה. זה יוצר מעגל קסמים פגום מכיוון שהרכושנות והקנאה מרחיקות את בן/בת הזוג והגבר הופך לרכושני יותר.
הערכה עצמית נמוכה או כישלונות בהיבטים אחרים של חייהם יכולים גם לגרום להם לחפש שליטה במערכת היחסים שלכם כדי לפצות.

זכרו, אמנם קצת רכושנות יכולה להרגיש כמו חנופה, אך חשוב לשמור על איזון. אחרי הכל, אתם צריכים זמן כדי להיזכר שגם אתם "אני" ולא רק "אנחנו".

איך להתמודד עם בן/בת זוג רכושני/ת?

אם ראיתם אחד מהסימנים הנ"ל של רכושנות אצל בן/בת הזוג שלכם, הגיע הזמן לדבר איתו/ה על זה. זכרו תמיד לשים לב לדפוס קודם. אם בן/בת הזוג שלכם עשה/ה משהו כזה רק פעם או פעמיים, רוב הסיכויים שהוא/היא עבר/ה יום רע, רגשית או נפשית. אם כן, הנה איך לתקן את הבעיה מבלי לאבד את שפיותכם - או את... מרחב אישי.

1. קבעו גבולות באהבה

זה כאילו בן הזוג שלך הוא גור חמוד - מקסים אבל צריך קצת אילוף. ד"ר באטרה מייעץ, "אנשים עשויים להזדקק לזמן כדי להסתגל לצרכים של מערכת יחסים חדשה. הודיעו להם בעדינות שזמן לעצמם לא אומר 'אני לא אוהב אותך'. קצת מרחב שומר על מערכת יחסים בריאה."

2. להרגיע, לא להגזים

המכ"ם של בן/בת הזוג שלך מוגדר לזהות כל שינוי קל בחיבה. הרגיעי את החבר שלך שאתם לגמרי בפנים, אבל אל תגזימו. ד"ר באטרה מציע, "אם בן/בת הזוג שלכם מתחיל/ה לדאוג כשאתם יוצאים עם חברים, הזכירו להם/ן בעדינות, 'אני נהנה/ת מאוד, אבל אף אחד כאן לא יכול להתחרות בצעדי הריקוד שלכם!' זה מרגיע אותו/ה שאתם מתגעגעים/ות אליו/ה בלי שזה יישמע כאילו אתם תקועים/ות במסיבה משעממת."

3. לתקשר בכנות

כשהם שואלים למה לא הגבת להודעות שלהם מיד, במקום לומר "הייתי עסוק", היה גלוי אך אדיב. אמור משהו כמו, "אני אוהב לשמוע ממך, אבל לפעמים אני צריך קצת זמן שקט כדי להיטען מחדש. זה לא קשור אליך - אני מבטיח שאני לא מצטרף בסתר לכת או משהו!"

4. הישארו חברתיים

אל תפיל את חבריך כמו תפוחי אדמה לוהטים. תוך כדי הזכרת החשיבות של מערכות יחסים אפלטוניותד"ר באטרה אומר, "שמרו על חיי החברה שלכם, כדי שבן/בת הזוג שלכם ידעו שהם/ן לא מקור הכיף היחיד שלכם." בנוסף, זה נותן לכם סיפורים לחלוק מאוחר יותר - "נחשו מה ג'יי עשה היום!"

5. הזריקו הומור

כשהם מתנהגים קצת יותר רכושניים ממה שצריך, תעשו על זה בדיחה כדי לתת להם רמז בלי להלחיץ את העניינים. אם הם מודאגים יתר על המידה לגבי מקום הימצאכם, תקניטו אותם עם "האם אתה ה-GPS שלי עכשיו?". "קצת הומור יכול להפיג את המתח ולשמור על העניינים קלילים", אומר ד"ר באטרה.

זכרו, אהבה צריכה להרגיש כמו שמיכה חמה במיטה, לא כמו כתונת משוגעים בתא. אם אף אחד מאלה לא עובד ואתם מתחילים להרגיש חנוקים במערכת יחסים, אולי הגיע הזמן לנתק את הקשר.

שאלות נפוצות

1. מה גורם לרכושנות במערכת יחסים?

למרות שאין סיבה אמיתית לסיבה, היו סמוכים ובטוחים שזו לא אשמתכם. זוהי בדרך כלל הפרעת אישיות שבה אנשים אינם מסוגלים להתמודד עם רגשותיהם ומתקשים למצוא איזון בין רכושנות לקנאה חמודה. תנו להם קצת זמן, אבל לא מספיק כדי לחנוק אתכם עם הבעיות שלהם.

2. האם זה בסדר אם החבר שלך רכושני?

בהחלט. רכושנות במערכת יחסים היא כמו מדד לעוצמת האהבה. קצת ממנה חיונית כדי שהפרטנרים ירגישו אהובים ורצויים. הבעיה היא כשהם מגזימים ומתחילים להרוג את ה"אני" האמיתי שלהם ורוצים שתהיה הגרסה שלך בתוך הראש שלהם. אז זה מתחיל להיות סוף מערכת היחסים.

3. איך את יודעת אם החבר שלך מקנא בך?

זה הדבר הכי גרוע שיכול לקרות למערכת יחסים. בן/בת הזוג שלך מתחיל/ה להיות תחרותי/ת ולקנא בצמיחה ובהישגים שלך. זה דבר אחד להיות רכושני/ת יתר על המידה כלפיך ודבר אחר לגמרי לקנא בך. הם/ן ירצו לנצח אותך בכל דבר ולא ישאירו אבן על אבן כדי להזכיר לך שאתה כלום בהשוואה. הם יערערו את כל ההישגים שלך ויגרמו לך להרגיש נחות/ת. היו מודעים/ות לבני זוג כאלה!

נקודות מפתח

יש קו דק בין קנאה תמימה לבין רכושנות תוקפנית.
חוסר ביטחון, טראומת ילדות וסגנון התקשרות חרד הם חלק מהגורמים שיכולים לגרום לרכושנות אצל גבר.
סימנים של גבר רכושני כוללים קנאה בכל אדם שאתה מדבר איתו, ניסיונות לבודד אותך, סירוב לתת לך מרחב אישי, שליטה בהחלטות החיים שלך וכו'.
כשאתם מתמודדים עם סימני רכושנות אצל גבר, נסו להעביר לו את מחשבותיכם, אך אם הבעיה מחמירה, עזבו בהקדם האפשרי.

מחשבות סופיות

מעט קנאה היא טבעית במערכת יחסים, אך לעולם אסור להתעלם מסימני רכושנות אצל גבר, שכן הדבר עלול להוביל למערכת יחסים רעילה. אם את שמה לב לסימנים שהוא רכושני, דברי עם בעלך/חברך ונסי לפתור את הבעיה הגורמת להתנהגות זו. אך אם הסימנים מחמירים או שבטיחותך נפגעת, עזבי בהקדם האפשרי.