20 סימנים שאי אפשר להכחיש שקראש הכושר שלך אוהב אותך

תפיץ אהבה

בחיים המטורפים והמהירים של ימינו, אין בושה למצוא את האושר שלך בכל מקום שתמצא אותו. עם שעות עבודה ארוכות במיוחד או לוחות זמנים מטורפים של לימודים, הזמן היחיד שיש לך לעצמך הוא בחדר כושר. ואם אתה רווק, זה טבעי להתחיל לחפש בחדר אחר תחומי עניין רומנטיים פוטנציאליים. למעשה, לאחרונה... סקר על ידי MyProtein, התגלה שבעוד שאפליקציות היכרויות מהוות 20% ממערכות היחסים המחייבות בארה"ב, חדר הכושר אחראי ל-27%. עכשיו, לפני שאתם מזיזים את הקופה ומפספסים הזדמנות אמיתית לפגוש חמודים, ריכזנו עבורכם רשימה תמציתית של כל הסימנים לכך שהקראש שלכם בחדר הכושר מחבב אתכם!

שאלות נפוצות שאנו מקבלים מקוראים: איך לדעת אם בחורה בחדר כושר מחבבת אותך? איך את יכולה להיות בטוחה שהבחור בחדר כושר מעוניין לצאת איתך? בין אם זה שיחת חולין או קשר עין בלתי פוסק, הסימנים האלה ידריכו אותך לתשובות שאת צריכה. ברגע שאת בטוחה, אל תפחדי להכריז: "אני מאוהבת בבחור בחדר כושר" או "מכל המתחמים בחדר כושר, האישה 'אותה' שמרימה משקולות היא האחת". קחי את הצעד הבא. יזמי שיחות. לעולם לא תדעי אם יש עתיד אלא אם כן תתחילי לשים לב ותיקחי כמה רמזים משלך, נכון?

איך לדעת אם בחור בחדר כושר אוהב אותך - 10 סימנים שכדאי לשים לב אליהם

תוכן העניינים

בשרשור בקורה שדן בשאלה האם גברים מעדיפים נשים שריריות, זה המשתמש מסכם את זה בקצרה, "אני רואה יותר מסתם אישה חזקה ושרירית; אני רואה גם ראש חזק. והשניים ביחד? בום!" אז אם תהיתם, "איך אני יודעת אם הקראש שלי לחדר כושר מעוניין בי?", דעו שמה שאתם מחכים לכם בחדר הכושר הוא מכה כפולה מבחינת משיכה לגברים רבים.

קראש על חדר כושר עשוי להראות עניין בצורה גלויה או רק לרמוז כמה רמזים. זה נורמלי להרגיש מבולבל ולהתנהג אחרת (כלומר: בצורה מביכה) לידו. אבל אל דאגה; רשימת הסימנים שלנו לכך שבחור בחדר כושר מעוניין בך תבהיר כל ספק ותעלה את שניכם בדרך למצב זוגי מחודש. אלו עשר הדרכים לדעת אם בחור בחדר כושר אוהב אותך בחזרה:

1. הוא צץ בכל מקום

איך יודעים מתי אדם שמתאהב בחדר כושר מראה בך עניין? הנה מה שכתב כריס במאמר ב-Muscle & Fitness: "ג'ולי ואני נפגשנו בחדר כושר קרוספיט. היה שם..." אהבה ממבט ראשון", וגם לראות אחד את השני חזקים, בכושר ומזיעים לא הזיק." סיפורים כאלה מפוזרים ברחבי האינטרנט.

"ככל שאנו עומדים או יושבים קרובים יותר למישהו, כך הגישה שלנו כלפיו נוטה להיות חיובית יותר."
– ד"ר אלברט מהרביאן, פסיכולוגים

אחד הסימנים לכך שבחור בחדר כושר מתעניין בך הוא שהוא ידאג להיות קרוב אליך. לא משנה איפה את מתאמנת, הוא מופיע על הרדאר שלך. האם הוא משקף את שגרת האימונים שלך? אפילו יותר טוב. האם הוא עובר לידך לעתים קרובות? סביר להניח שהוא מתלהב ממך. אם את מרגישה אותו דבר, קדימה, שברי את הקרח. בקשי ממנו לזהות אותך בסט החזרות הבא שלך.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

בפעם הבאה שהוא קרוב, התחילו שיחה קצרה על שגרת אימונים או ציוד. נצלו את הקרבה הפיזית שלו לטובתכם: "היי, האם אתה משתמש במכשיר הזה לעתים קרובות? אני מנסה לשנות דברים." זה מוריד את המחסום לאינטראקציה רבה יותר.

קריאה קשורה: 20 טיפים להתקרב לבחורה ולכבוש את ליבה

2. הוא ממשיך להסתכל עליך בחדר הכושר

איך לדעת אם בחור בחדר כושר אוהב אותך? לא צריך להיות גאון כדי להבין שגבר שיוצר איתך קשר עין לעתים קרובות בהחלט אוהב את מה שהוא רואה. אם את תוהת, "למה הבחור הזה ממשיך להסתכל עליי בחדר כושר?", עכשיו את יודעת. זה לא בגלל שאת מרימה משקל ביציבה גרועה או שציוד האימון שלך צריך שדרוג. כשאדם קראש יוצר קשר עין (ומחייך), הוא מבקש ממך נפשית לשים לב גם כן.

הפסיכולוגים קלרמן, לואיס ולירד (1989) מצאו ב-a ללמוד שקשר עין ממושך יכול לעורר רגשות של משיכה רומנטית.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

חייכו בחזרה או תנו קשר עין קצר. בדקו אם הוא מחזיק את מבטו או מסיט את מבטו; בדקו את המים. אם הוא ממשיך, גשו עם פתיחה ניטרלית.

3. זה בחיוך שלו

אנשים רבים תוהים, "האם עליי לחייך לקראש שלי לחדר כושר? האם לא אהיה יותר מדי בולט?" אבל כשאתם יוצרים קשר עין איתו והוא מחייך אליכם, תמיד תוכלו לזהות את ה"משהו הנוסף" הזה שם. זה יכול להיות... הוא נמשך אליך פיזית וזה סימן טוב שהוא באמת שמח לראות אותך בין שאר באי כושר.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

החזירו חיוך בחום. בפעם הבאה, אמרו משהו קטן כמו "אימון טוב היום?" או "זו הייתה סט נהדר", תוך שימוש באנרגיה החיובית כדי לבנות קרבה.

4. הוא אוהב אותך אם הוא מנסה להצחיק אותך

אנשים נוטים לעשות רושם טוב על אחרים על ידי היותם מצחיקים ובידור בסיפורים מצחיקים. כשאדם צוחק, הוא משחרר הורמון של הרגשה טובה שמתורגם בקלות למשיכה. אז, סימן מובהק לכך שבחור בחדר הכושר מאוהב בך הוא שהוא מפלרטט איתך ומראה את חוש ההומור שלו.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

מעורבים ומגיבים באופן חיובי; צחקו, בקשו הערות נוספות. שיקפו את ההומור שלו בהערות קלות. זה מעודד אותו לשמור על האינטראקציה.

5. הבחור החתיך בחדר הכושר מחבב אותך אם הוא בא לדבר איתך

לפעמים, זה דורש עבודה כדי להתחיל שיחה עם הבחור את בקושי יודעת. אז כשהבחור החמוד הזה בחדר כושר לוקח את הזמן לעצור את שגרת האימונים שלו ולהתמכר לקצת שיחות חולין, זה סימן שהקראש שלך מחבב אותך ושהוא רוצה להתחיל איתך את העניינים. שימי לב לאן הוא מסתכל כשהוא מדבר איתך ובאיזו תדירות הקראש שלך שואל אותך שאלות כדי להכיר אותך טוב יותר. לאחר מכן, עשי את הצעד הבא בביטחון.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

היו פתוחים, שאלו שאלות על האימונים שלו, זמני המנוחה, המטרות שלו. השתמשו בזה כדי לעבור לשאלות על שיעורים, תזונה או תחומי עניין ולראות אם יש מכנה משותף.

קריאה קשורה: 15 סימנים עדינים לפלרטוט עשויים להפתיע אתכם

6. איך אני יודעת אם הקראש שלי מהחדר כושר מעוניין בי? הוא מחמיא לך

ולא, אנחנו לא מדברים על קריאות גנאי או על הערות על הגוף שלך. אנחנו שמים לב לאופן שבו הוא מתייחס אלייך כשאת מתאמנת. האם הוא משבח את הכושר שלך? האם הוא מבקש טיפים לגבי שגרת האימונים שלך? האם הוא מזכיר שהוא שם לב לכישורי הרמת המשקל המעולים שלך? כל אלה סימנים לכך שבחור בחדר הכושר מתעניין בך ושהוא כנראה משתמש בהם כמעבר לשיחה ארוכה יותר איתך ומזמין אותך לצאת.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

קבל את המחמאה בחיבה, ושלח מחמאה קטנה בחזרה. שאל אותו על האימונים שלו או ציין דבר אחד שאתה מעריך באופן שבו הוא מתאמן.

7. הוא עוזר לך

אם את רוצה תשובה לשאלה "איך אני יודעת אם הקראש שלי לחדר כושר מעוניין בי?" שאלי את עצמך: האם הוא מקדיש זמן לעזור לי? מלבד שיחות חולין ו... קשר עין, אם הקראש שלך בחדר הכושר לוקח פסק זמן מלוח הזמנים של האימונים שלו ועוצר הכל כדי לעזור לך, יש לך מנצח בידיים.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

תנו לו לעזור לכם או בקשו עזרה כמו תצפית או בדיקת טפסים. לאחר מכן, הודו לו. בהמשך, הגמולו על ידי הצעת עזרה או עצה אם אתם יכולים. בנו תמיכה הדדית.

8. הוא נוגע בך

לא בצורה מפחידה! זה יותר כאילו הוא רוצה ליזום מגע פיזי בצורה כזו או אחרת. זה יכול להיות חמש ברכה כשאת משופרת את השיא האישי שלך, או שזה יכול להיות טפיחה מעודדת על השכם כשאת עוברת למכשיר אחר. אם הבחור בחדר הכושר אוהב אותך ורוצה לעשות את הצעד הבא בחיזור אחריך, מגע פיזי הוא המדד הברור לעניין.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

אם המגע העדין נוח ומתאים, חייכו או הכירו בו בעדינות. הימנעו מתגובת יתר. עקבו אחר השאלות אם הנגיעות המקריות גוברות או הופכות לאישיות יותר; זהו איתות חזק יותר.

9. הוא משוויץ כשהוא קרוב אלייך

איך לדעת אם בחור בחדר כושר אוהב אותך? קשר עין תכוף - טיק. שיחת חולין - טיק. מגע פיזי - טיק. מה הלאה? ובכן, זה טבעי לנסות ולהרשים את הקראש שלך בחדר הכושר עם היכולות הפיזיות שלך על ידי הרמת משקולות כבדים והתפארות. זה סיפור עתיק יומין, כמו הזכר שבמין מחזר אחר הנקבה בכוחו.

A ללמוד על קשרים חברתיים ופעילות גופנית מאת דייוויס, טיילור וכהן מתייחס לראיות הגדלות לכך שפעילות גופנית משפיעה באופן חיובי על קשרים חברתיים וביצועים.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

שימו לב לאיזה סוג של התנהגות ראוותנית הוא עושה, כמו הרמת משקלים כבדים יותר או שינוי שגרה. החמיאו על ביצוע מסוים כדי לאותת בעדינות על הערכה. בדקו אם הוא מגיב.

קריאה קשורה: איך לגרום לקראש שלך לחבב אותך - 15 טיפים מועילים

10. הקראש שלך בחדר הכושר רוצה לקחת את זה מחוץ לחדר הכושר

לא כמו ריב בבר, אלא כמו דייט. כשהקראש שלך מהחדר כושר עושה לך לייק ברשתות החברתיות, מבקש את המספר שלך ומתכנן להיפגש מחוץ לחדר הכושר הרגיל, את לא צריכה לחפש עוד סימנים שבחור מהחדר כושר מעוניין לצאת איתך. תאמינו לנו, הוא אוהב אותך יותר ממה שאת חושבת.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

קבל את ההזמנה, אם נוח לך, או הצע פעילות עם סיכון נמוך כמו:

אָדָם חֲלַקְלַק
הליכה בפארק
או מפגש לא רשמי

צעד ישיר זה מאשר עניין הדדי ונותן לכם הזדמנות לראות התאמה מחוץ להקשרים של אימונים.

איך לדעת אם בחורה בחדר כושר אוהבת אותך - 10 סימנים מעידים

עבור רבים, חדר הכושר הוא כיום מגרש משחקים חברתי שבו אנו מתיידדים, וכן, אפילו אוהבים. "אז, יש בחורה שמדברת איתי בחדר הכושר. היא יוצרת קשר עין, ואפילו קצת מגע פיזי נזרק לפעמים. היא מתאמנת באותם ימים כמוני, וישנה תחושה שאין להכחישה תחושת משיכה", כותבת קוראת בת 24 מאיווה. היא מוסיפה, "איך אני יודעת אם הקראש שלי בחדר הכושר מעוניין בי?" המשיכו לקרוא ותקבלו אישור לחשדות שלכם:

1. עיניה עוקבות אחריך לכל מקום

קשר עין תכוף עם מישהי שמתאהבת בה בחדר כושר הוא סימן טוב שהיא רוצה ממך יותר. אם אתה מרגיש שהיא שמה לב לשגרת האימונים שלך או שהיא מוודאת שהיא לידך בזמן שהיא מתאמנת, קח את הצעד ודבר איתו/ה בשיחות חולין. לשבור את הקרח. בראיון עם metro.co.uk, ג'וליה באקלי, מאמנת, מוסיפה, "אם תפגוש מישהו שמתעניין בפעילות גופנית כמוך, הוא יהיה התאמה מצוינת כי הוא יבין למה אתה צריך להקדיש לזה זמן".

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

אם אתם תופסים אותה מסתכלת עליה, חייכו או הנהנו. מאוחר יותר, אמרו "היי, אני רואה אותך כאן לעתים קרובות: איך היה השבוע שלך?"

2. היא מנהלת שיחה ידידותית

נשים נוטות לשחק דברים יותר מגניבים מגברים. היא אולי לא תמחמיא לך בגלוי, אבל אם היא מעוניינת בך, אתה עשוי לגלות שהיא מאריכה את הזמן שהיא מבלה איתך. תשובות של מילה אחת יכולות להשתרע על שאלות לגבי לוחות זמנים של אימונים או כיצד להשתמש במכשיר מסוים. אישור יכול לבוא בצורה של בקשת עזרה או עצה ממך. ככל שהיא תהיה ידידותית יותר, כך הסיכויים שלך שתזמין אותה לצאת גבוהים יותר. כל הסימנים הבטוחים לחדר הכושר שלך. קראש אוהב אותך בחזרה.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

הראו עניין אמיתי, שאלו שאלות פתוחות על מטרות האימונים שלה או על שגרות האימונים האהובות עליה.

3. היא נתקלת בך בטעות

"אני לא חושבת שהייתי פוגשת אותו אלמלא השיעור הזה", אומרת ג'יל בפוסט מאמר על זוגות שמצאו אהבה בחדר כושר. היא פגשה את בעלה בחדר כושר, שם שניהם נרשמו לאימונים אישיים. אז אם היא מגיעה באותם ימים שאתם מתאמנים "בטעות" או נמצאת לידכם כשאתם צריכים את אותו מכשיר, זה לא באמת מקרי, נכון? זה לעתים קרובות סימן טוב שהיא רוצה שתיקח יוזמה ותקדם את הדברים לשלב הבא.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

נגנו את זה בקלילות והמשיכו עם "דרך אגב, אני ___. את באה לכאן לעתים קרובות?"

קריאה קשורה: 18 טריקים פשוטים כדי למשוך את תשומת ליבה של בחורה

4. שפת הגוף שלה היא אישור די חזק שהיא אוהבת אותך

אם תשים לב ותתחילו לשים לב לשפת הגוף של הקראש שלכם בחדר הכושר, זה יכול להיות מאוד ברור אילו רגשות מועברים.

האם היא נשענת אליך כשאתה מדבר?
האם הטפיחות ה"ידידותיות" הללו על הכתפיים תכופות יותר?
האם קשר העין נשמר למשך זמן קצר מהרגיל?
כמו כן, שיקוף עדין של פעולותיך הוא סימן לכך שהאדם האחר נמשך אליך

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

שיקפו את מעשיה בחזרה בעדינות. התחילו שיחות חולין או תנו לה הזדמנויות להתחיל שיחה.

פי מחקר באוניברסיטת דיוקאנשים באופן טבעי מעתיקים את המחוות של אלה שהם חשים כלפיהם קרבה או משיכה.

5. יש כאן התגרות אם בחורה שלך בחדר כושר מחבבת אותך בחזרה

נשים רבות מנסות לאמוד את העניין של אדם אחר בהן על ידי התמכרות להקנטות קלות. נקישות שובבות וטפיחות בכתפיים, הרבה צחוק וכמה בדיחות פנימיות - כל אלה פועלים לבניית קשר ביניכם. אם הן... פלרטוט עם גבולות והקנטות נשארות מכבדות וכיפיות, יש לך סימן שהקראש שלך לחדר כושר מחבב אותך. זה האות הירוק שלך לעשות את הצעד הבא.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

הגב בצורה ידידותית; התגרה בעדינות כדי לבנות קרבה.

6. היא מתנהגת קצת מוזר

תקשיבו לנו. אם הבחורה בחדר כושר אוהבת אתכם, היא עלולה להתנהג בצורה לא אופיינית סביבכם. תגלו שהביטחון העצמי שלה בדרך כלל מושפע קשות - בצורה מוזרה. שימו לב לסימנים הבאים:

היא עלולה לצחוק הרבה יותר כשאתה בטווח שמיעה
היא עלולה להתנהג בצורה מגושמת במהלך שגרת האימונים שלה אם נוכחותך תבלבל אותה.
האם היא נהיית רועשת יותר מהרגיל כשאתה עובר לידה?
או לרוץ מהר יותר או להרים משקלים כבדים יותר בניסיון להרשים אתכם?

כל התנהגות מוזרה יכולה להעיד על כך שהיא שמה לב אליך וייתכן שהיא עצבנית לגביה. לפתח רגשות כלפיך.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

היה רגוע ויציב כדי לגרום לה להרגיש בנוח. גש אליה בצורה ידידותית במקום להראות עוצמה. הראה שקל לדבר איתך.

7. היא מציגה לך את החברים שלה

כאשר אישה עושה מאמצים רבים כדי להכיר לך את מעגל החברים שלה, זה סימן ודאי שהיא מעוניינת בך. אנשים נוטים לשגשג על ידי אישור של אחרים. ואם היא אוהבת אותך, היא צריכה שתעבור בדיקה ואישור מחבריה הקרובים. אם היא מכניסה אותך למעגל החברתי שלה, קח את זה כמחמאה והבן שהיא רוצה אותך בחייה (ולא רק בחדר כושר).

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

היה אדיב וידידותי. שוחח איתם בקבוצה; זה יעזור לך להיראות במעגל החברתי שלהם.

קריאה קשורה: התוודו על הקראש שלכם - 23 דרכים מקסימות

8. אם הקראש שלך בחדר כושר מחבב אותך, היא מרגישה בטוחה לידך בזמן שהיא מתאמנת בין גברים אחרים

רוב הנשים נוטות לשמור על פרופיל נמוך בחדר הכושר. הן לא רוצות למשוך תשומת לב לא רצויה או "עצות מועילות" מחברי חדר הכושר מסביב. נשים גם נוטות להיות מוטרדות בחדר הכושר, ולכן הן מתרחקות מגברים רבים. לכן, אם הבחורה שאתם מחפשים נראית בסדר... לתפוס אותך בוהה בה – הגוף שלה, הבגדים שלה, שגרת האימונים שלה – ולמעשה, מעודד את זה לפעמים, היא נמשכת אליך. או לכל הפחות, היא מרגישה בטוחה לידך ורוצה לעורר את תשומת ליבך.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

המשיכי להיות מכבדת, מנומסת ומתחשבת בסביבת חדר הכושר, שכן זה גורם לה להרגיש בטוחה לתקשר איתך.

סימנים שהקראש שלך בחדר כושר אוהב אותך — אם היא נהנית מכל תשומת הלב שלך, זה אומר שהיא מרגישה בנוכחותך

9. סימן מוזר שקראש שלך בחדר כושר מחבב אותך בחזרה: היא מבלה יותר זמן עם חברה שלך מאשר איתך

נקטו בזהירות בנוגע לטיפ הזה. יש נשים שנעשות עצבניות ועצבניות ליד אנשים שהן נמשכות אליהם. אם הבחורה שאתם דלוקים עליה בקושי מדברת אתכם אבל משוחחת בקלות עם חברתכם לחדר כושר, שימו לב... סימני משיכה בשפת הגוף שלהאם היא מבלה עם חברה שלך אבל יוצרת איתך קשר עין לעתים קרובות, או אם היא ניגשת אליה רק כשאתה איתה, כל אלה סימנים שהקראש שלך לחדר כושר מחבב אותך ושייתכן שאתה זה שהיא באמת רוצה לבלות איתו.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

השתמש בזה כגשר. צור קשר עם החברה, ואז כלול אותה.

10. הקראש שלך בחדר כושר הופך לרכושני כשיש נשים אחרות בסביבה

היי, כולם בני אדם. אם אתה מבלה עם אישה אחרת בחדר כושר או שבחורה מושכת עוברת לידך, הקראש שלך לחדר כושר עלול להתמתח ולהתגונן. כדי לפענח את הסיטואציה, היא עשויה להתבדח על "החברה החדשה" שלך או להקניט אותך על כך שאתה עוזר לכל אישה בחדר כושר. היא יכולה גם להעלות נשים אחרות בשיחה אם היא רוצה לברר אם אתה רווק. כל אלה סימנים די ברורים לכך שהקראש שלך מחבב אותך.

מה לעשות אם רואים את השלט הזה

התגרה קלות, מדוד קנאה, הגב בחום. אל תדגיש יתר על המידה, אבל שים לב שזה סימן שאכפת לה.

קריאה קשורה: איך לבטא את הקראש שלך ב-10 דרכים פשוטות

והנה לכם: 20 סימנים שיעזרו לכם לדעת אם הקראש שלכם לחדר כושר אוהב אתכם או לא! רשימת הבדיקה השימושית הזו יכולה לעזור לכם לעשות את הצעד הבא בביטחון.

איך לגשת למאהבת בחדר כושר שאוהבת אותך

יש כלל לא כתוב לגבי חיי חדר כושר: חיזורים מצמררים ופלרטוטים לא רצויים זוכים ליחסים לא נעימים. רוב האנשים שמגיעים לחדר כושר עושים זאת כדי להתאמן. אתם עלולים להפוך למטרד אם לא תדעו איך... דבר עם הקראש שלך בלי להיות מביך וגורם להסחות דעת מתמידות או מבזבז את זמנם בדיחות והפרעות. חשוב לדעת כיצד לקרוא את הסימנים שהקראש שלך לחדר כושר מחבב אותך ומתי לגשת אליו. זכור את הכללים הבאים לפני שאתה מזמין אותו לצאת או מתקשר איתו:

פלירטוט מקובל רק כשהוא הדדי. אם האדם השני לא מגיב, נסוג מיד.
יש לכבד את כל הגבולות, פיזיים או מילוליים. זהו מקום בו רואים את אותם אנשים שוב ושוב. התייחסו לכולם בכבוד.
תנו לאנשים מרחב. הימנעו מעומס יתר על המידה בשגרת האימונים שלהם. אל תיגעו ללא הסכמה או אל תתקרבו יותר מדי כדי לדבר איתם.
אל תסיחו את דעתם מהתרגילים שלהם. זה עלול להיות מסוכן גם כן.
אם את/ה מתכוון/ת לפלרטט, הימנע/י מלהגיב על הגוף שלהם.
היו מנומסים ואדיבים. הבדיחות והדיחות יוכלו להופיע ברגע שתכירו אחד את השני טוב יותר.
הציגו את עצמכם בלי קשר קווי איסוף נדושים או רמיזה מצמררת
חשוב להיות ידידותיים ופתוחים
היו סבלניים ושמרו על זה נינוח

דוס	לאים
חייכו וצרו קשר עין. אישור עדין וידידותי מספיק כדי לאמוד עניין.	אל תנעצו מבטים או תעקבו אחרי מישהו ברחבי חדר הכושר. זה מאיים, לא מחמיא.
בחרו נושאים ניטרליים כמו צורה, שגרות או רשימות השמעה.	אל תגיבו על הגוף שלהם. אפילו מחמאות יכולות להיתפס כחודרניות.
גשו בזמן הנכון, כמו בין סטים או ליד מקרר המים.	אל תפריעו באמצע סט או באמצע אירובי. זה פוגע בריכוז ומרגיש לא מכבד.
שמרו על טון קליל ונינוח. אתם בונים נוחות, לא מבקשים דייט במקום.	אל תכפו שיחה אם התשובות קצרות, מוסחות או לא מילוליות.
הראו כבוד למאמץ. הכירו במשמעת או בעקביות שלהם.	אל תפלשו למרחב שלהם על ידי התאמת משקולות או הצעת עזרה לא רצויה.
סיימו בנימה חיובית. מילה פשוטה של "נתראה" שומרת על אופי טבעי.	אל תתעכבו אחרי אינטראקציה בתקווה לעוד; תנו לדברים להתפתח באופן אורגני.

פותחי שיחה מומלצים לחיי הכושר שלכם

פנייה למישהו בחדר כושר דורשת תזמון, כבוד ואותנטיות. אתם לא רוצים להפריע לזרימה שלו, אבל אתם כן רוצים להראות עניין באופן טבעי. המפתח הוא לשלב סקרנות הקשורה לכושר עם טון קליל וידידותי. 15 פתיחות השיחה האלה בטוחות לחדר כושר: בטוחות בעצמן, נינוחות ועדינות מספיק כדי לבנות קרבה מבלי לחרוג מגבולות.

שאלות נפוצות

1. איך אני יכול לדעת אם הקראש שלי בחדר כושר אוהב אותי או שהוא סתם ידידותי?

משיכה חורגת מעבר לנימוס בסיסי. אם הקראש שלכם בחדר הכושר שומר באופן עקבי על קשר עין, משקף את התנועות שלכם או מתאים את לוח הזמנים של האימונים שלו כך שיתאים לשלכם, אלו סימנים חזקים יותר מנימוס אגבי. מחוות ידידותיות הן תלויות מצב, בעוד שעניין רומנטי מראה דפוס וכוונה. שימו לב לעקביות רגשית: האם הם מאירים כשהם רואים אתכם, או מחפשים הזדמנויות לדבר גם מחוץ לצורכי האימון?

2. מה עליי לעשות אם אני חושב/ת שהקראש שלי בחדר הכושר מחבב/ת אותי?

התחילו בהדדיות עדינה. חייכו, קיימו שיחות חולין ושאלו שאלות אקראיות על שגרת האימונים שלהם. הימנעו מחיזורים רומנטיים פתאומיים בתוך חדר הכושר; זהו מרחב ציבורי משותף, לכן כבדו גבולות. בנו בהדרגה קרבה: החמיאו בכנות, ואם האנרגיה מרגישה הדדית, הציעו לקחת שייק או קפה אחרי האימון. תמיד תנו עדיפות לנוחות, גם שלכם וגם שלהם; ביטחון בשילוב עם כבוד יוצר את הסיכוי הטוב ביותר לחיבור אמיתי.

3. האם ישנם סימנים כלשהם שאני טועה בקריאה?

כן, התנהגויות רבות בחדר כושר יכולות להיראות כמו פלירטוט, אך למעשה הן שגרתיות: עזרה בכוונון ציוד, חיוכים מנומסים או עידוד אגבי. הקשר וחזרה חשובים. אם הם מתנהגים באופן דומה עם כולם או נמנעים משיחה אישית, סביר להניח שמדובר בידידותיות. אבל אם הם מבחינים בך באמצעות תשומת לב ממושכת, קרבה תכופה או מחמאות, ייתכן שהעניין אמיתי. כדי להימנע מפירוש שגוי, התבונן בדפוסים באינטראקציות מרובות במקום לשפוט רגע בודד אחד.

4. איך אני ניגש/ת לקראש שלי בחדר כושר בלי להסתבך?

שמרו על טבעיות וקלילות. התחילו בנושאים הקשורים לאימון: "כמה זמן אתם מתאמנים כאן?" או "זו צורה נהדרת בסקוואטים". הימנעו מהפרעה לאימון שלהם או מחריגת גבולות פיזיים. בנו מעט היכרות עם הגוף לאורך זמן, ומדדו את הנוחות שלהם באמצעות שפת גוף וטון. אם הם מגיבים בחום ויוזמים שיחות מאוחר יותר, זה סימן חיובי. סקרנות עדינה ומכבדת תמיד עובדת טוב יותר מפלרטוט מאולץ בחללים משותפים כמו חדרי כושר.

נקודות מפתח

חדר הכושר הוא המקום החדש למצוא את הנפש התאומה שלך. זה טבעי שתפתחי קראש על הבחור או הבחורה החמודים מחדר הכושר שמתאמנים לידך.
עם זאת, ישנם כללים שיש להקפיד עליהם כדי להימנע מלהיות זוחל, כמו לא לעמוד קרוב מדי, להיות מוכר מדי או להעביר הערות עמוסות ברמיזות.
חלק מהסימנים לכך שהקראש שלך בחדר הכושר מחבב אותך הם: הם מתעניינים בשגרת האימונים שלך ומנהלים שיחות מעבר לכך, הם מרגישים בטוחים לידך, הם מנסים להרשים אותך עם שגרת הכושר שלהם, הם מתביישים או מתוסכלים כשאת בסביבה, הם מחייכים אליך לעתים קרובות ומביעים עניין לפגוש אותך במקום אחר.
תוודאי שגם הקראש שלך מעוניין בך לפני שאת פועלת מתוך אימפולס

אין זה מפתיע שרוב האנשים רואים אנשים בכושר גופני ופעילים יותר כמושכים יותר. מחקר שנערך לאחרונה ללמוד על ידי אוניברסיטת ציריך דירגו את האטרקטיביות של משתתפי הטור דה פראנס. 10 המתמודדים המובילים דורגו באופן עקבי כאטרקטיביים יותר מאשר 10 המשתתפים האחרונים. מה שזה אומר לנו הוא שככל שאתם בכושר טוב יותר, כך אתם מושכים יותר את תשומת ליבם של אחרים. אז לכו לחדר כושר ותתנו את כל כולכם. אולי לא תמצאו את אהבת חייכם, אבל בהחלט יהיה לכם גוף בכושר טוב ובריא יותר!

אנו מקווים שעניתם על מחשבותיכם לגבי "אני מאוהבת בבחור בחדר כושר" או "למה בחור כל הזמן מסתכל עליי בחדר כושר?", ושעכשיו אתן יודעות איך להתמודד עם הקראש שלכן בחדר כושר. לסיכום, אם אתן מחפשות אהבה בחדר כושר, ודאו שאתן עושות את הצעד רק אם אתן יודעות שהקראש שלכן מרגישות אותו הדבר. אחרת אתן מסתכנות שיתייחסו אליכן כמטרידות או אפילו כמטרידות. תשומת לב לרמזים הלא מילוליים יכולה גם לעזור לכן להחליט האם הקראש שלכן באמת נמשך אליכן או לא. בדרך זו, אתן באופן טבעי מגדילות את סיכויי ההצלחה שלכן במשחק האהבה. בהצלחה!