沈黙の治療を経て彼は戻ってくるでしょうか？彼がそうしていることを確認する 15 の方法

SO と大喧嘩をしたばかりで、お互いにスペースを与えようとして、しばらく別れることになったと想像してください。しかし、数週間後に彼があなたに「こんにちは」を送ってきたとしても、あなたは単に返事を拒否したり、彼に愛を示したりすることを拒否します。あなたは彼からの電話も受けず、1か月経っても彼のテキストメッセージやDMを巧みに「既読」のままにしておきます。さて、あなたは基本的にサイレント トリートメントの技術を習得しました。しかし、沈黙の治療を経て彼は戻ってくるでしょうか？そして、あなたがこのように彼を無視し続けたら、彼はあなたを恋しく思いますか？別れた後の沈黙の力はどれほど強いのでしょうか？ 

沈黙は強力なツールですが、賢明に使用する必要があります。この記事では、男性に対するサイレントトリートメントの効果についての疑問を掘り下げていきます。私たちは、沈黙の治療中に彼らが何を考えているかを知るだけでなく、彼があなたを恋しく思い、彼が再び戻ってくることを確認する方法も見つけます。それで、あなたが別れた後に男性を寂しくさせる方法がわからない、または「沈黙の扱いで元彼を寂しくさせるにはどうすればよいですか？」と疑問に思っている場合は、あまり苦労せずに始めましょう…

女性が黙ると男性は何を思うか

さて、もしあなたが別れた後に男性に連絡を絶ったことがあるなら、それが彼に何らかの影響を与えたのかどうか疑問に思うでしょう。Redditユーザーは、この「連絡を絶つ」という行為について、次のように語っています。「もし連絡を絶つことを『沈黙』と捉えているなら、それは振られた側が前に進み、その関係について考えるのをやめるための最良の方法であることが多いです。もし振った側のことを言っているのなら、おそらく別れを告げて相手を傷つけた罪悪感に直面したくないからでしょう。あるいは、単なる露骨な無関心かもしれません。誰にも分かりません。人それぞれで、話したくない理由や動機も異なります。」

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それで、あなたも、二人が別れた後、あなたが沈黙したときにあなたの男性が何を考えているのか気になりませんか？それは彼を悲しませるでしょうか？彼は罪悪感を感じるでしょうか？彼は手を差し伸べたいと思うでしょうか？ 「どうすれば元カノに沈黙を伝えて寂しがらせることができるだろうか？」とよく考えていませんか？あなたが沈黙したときに男性が何を考えるかについて、いくつかの可能性を見てみましょう。

• 彼は追跡を終わらせるかもしれない： 元彼が戻ってくる理由は本当に心配です。そのため、あなたが何を経験しているのか知りたいと純粋に興味を持っている男性もいるかもしれませんが、その関係にあまり感情的に関与していない男性は、単にあなたに興味がないという理由で追いかけるのをやめ、あなたを気にするのをやめるかもしれません。したがって、感情的に余裕のない男性が沈黙の治療中に考えていることに対する簡単な答えは、おそらくもう気にしていないということです。
• 彼はフォローアップするのが怖いかもしれません。 女性をよく見かけます 望まない注目をたくさん受けていると不満を漏らす。そしてそのような場合、あなたが男性に与えた場所 沈黙の治療, 彼はまた連絡したら自分を馬鹿にしてしまうのではないかと恐れているのかもしれません。だから彼はフォローをやめるかもしれない
• 彼は自分のスペースに満足しているかもしれません。 あなたが彼に沈黙の治療を与えたら、あなたの男性は実際に関係について明確に考えることができるかもしれません。彼はあなたの反応を処理するのに必要な時間を得ることができ、実際には自分の間違いに気づいてから戻ろうと考えているかもしれません
• 彼は興味があるかもしれません: 多くの場合、男性はあなたが沈黙を守った後、あなたの価値に気づくことになります。そのため、1週間ほど経つと、あなたの男性が突然ソーシャルメディアであなたにストーキングしたり、また話し始めたり、あなたの写真に「いいね！」したりコメントしたりし始める可能性があります。
• 彼のエゴは傷つけられるかもしれません。 沈黙の扱いで男性の自尊心を傷つけてしまったら、可能性は 2 つあります。 1 つ目: 彼は身を引いてまったく連絡を取らない可能性があること、2 つ目: 彼は埋め合わせをするためにあなたに電話やメールを送り始めるかもしれませんが、一定の時間が経過した後です。いずれにせよ、彼はあなたとまだチャンスがあるかどうか疑問に思うでしょう

彼が去ったときに沈黙を利用して彼を寂しくさせます

さて、あなたが沈黙すると男性がどう思うかがわかったところで、あなたの切実な疑問、「元彼が離れていってしまった時に、どうすれば彼に私を恋しく思わせることができるのか？」に対する答えをいくつか見ていきましょう。沈黙療法は、適度に使えば、あなたの本当の気持ちを伝え、あなたの価値をはっきりと示す素晴らしい方法になり得ます。

沈黙療法の後、彼は戻ってくるでしょうか？それは多くの要因によります。沈黙は強力なツールですが、相手を傷つけるためのゲームや単なる無視戦術といった有害なサイクルに陥らないよう、慎重に使用する必要があります。ある研究が証明しているように、沈黙療法は、受け手側の「帰属意識、自尊心、コントロール感、そして有意義な存在」という感覚を大きく損なう可能性があります。

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それで、あなたはよく「彼を傷つけずに私を懐かしませるにはどうすればよいか」と考えていませんか？さて、サイレント トリートメントを正しく使用するためのヒントがいくつかあります。さあ、次のとおりです。

• それを標準にしないでください。 別れた後に男性を寂しくさせる方法がわからないなら、私たちの言葉を信じてください。やりすぎないでください。 沈黙がたまには効果があるかもしれませんが、それが習慣になってしまうと、 接触禁止ルール やりすぎても、対処すべき深い問題があるので安心してください。また、沈黙を繰り返し使用すると、あなたが予測可能になる可能性があり、彼を再び呼び戻すのに必ずしも成功するとは限りません。極端な場合には、それが裏目に出て、完全に沈黙してしまうこともあります。 「なぜ彼氏は私に沈黙の仕打ちをするのだろう？」と疑問に思うかもしれません。
• 家族や友人をあなたのダイナミックな状況に近づけないようにしてください。 「私が沈黙したときに彼を寂しがらせる方法」を見つけるために、第三者にあなたの決定に影響を与えないようにしてください。沈黙を利用して彼に寂しさを感じさせるときは、家族や仲の良い友人と過ごすのが良いですが、彼らのアドバイスに基づいて盲目的に決定を下すという間違いを犯さないでください。いつ応答すべきか、いつ応答すべきでないかについて自分で判断してください。これは、彼が離れたときにあなたを寂しくさせる方法です
• 次の場合にのみ沈黙してください。 関係は健全です: それで、あなたは別れたので、今彼にあなたを寂しくさせたいと思っています。しかし、間違ったパートナーに対して沈黙を利用してさらなるトラブルを招いていないでしょうか?二人が喧嘩した理由を考えてみましょう。それは解決できるものでしたか、それとも身体的危害やガスライティングなどのもっと辛いものでしたか？沈黙は健全な関係でのみ機能し、元恋人を取り戻すのは本物の愛/ロマンチックな感情であることを忘れないでください。機能不全に陥った人間関係には専門家の指導が必要であり、その場しのぎのゲームをすべきではない
• ソーシャルメディアで積極的に活動しましょう: 彼らは「目に見えない、心の外にある」と言います。そして当然のことです。接触禁止ルールは、これまで一緒にやっていたことが彼と一緒ではなく、彼にそれを知らせるのに十分賢い場合にうまく機能します。そのため、男友達に会いに行ったり、ショッピングに出かけたり、学校の友達と映画を見に行ったり、お気に入りのレストランで豪華な食事を楽しんだりすることができます。これらすべてをソーシャル メディアに投稿し、アカウントを公開してください。彼はきっとあなたをストーカーして寂しがるでしょう 

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沈黙の治療を経て彼は戻ってくるでしょうか？彼がそうしていることを確認する 15 の方法

沈黙の治療を経て彼は戻ってくるでしょうか？そうですね、賢く使えば、別れた後の沈黙の力は何倍にも大きくなります。どうしても彼に連絡を取ってもらいたい場合は、ネガティブな考えを持たず、問題解決に焦点を当てた明確な戦略に従ってください。 

でも、あなたから音信不通になった後、どうすれば彼を取り戻せるのでしょうか？私の友人アイシャは、元カレのリックとの一時的な別れの辛さを私に打ち明けるために電話をかけてきました。彼女は辛い経験を語りながら、「元カレは戻ってくるかしら？」とため息をつきました。3か月後、彼は戻ってきました。魔法のように戻ってきたわけではありません。私が彼に、彼を取り戻すための実績のある秘訣をいくつか教えてあげたからです。ここでは、元カレを取り戻すプロセスをより簡単にするために、その秘訣をあなたにもお伝えします。それでは、見ていきましょう。

1. 内省をする

彼にあなたを寂しがらせるために沈黙の対応をするのに忙しい間、この小康状態を利用して自分の反応をよく考え、より深い理解を得るようにしてください。あなたが犯す可能性のある最初の間違いは、反応したり決断を急ぎすぎたりすることです。少し内省して、彼があなたに返事をするというサインを出したら、どうすれば変化をもたらすことができるかを見つけてください。自問してみてください：

• すべてを忘れて彼を許す準備はできていますか？
• 彼も同じものを作っていたのか 人間関係の間違い 頻繁すぎる？
• 彼が戻ってきたら、また同じ問題に対処しても大丈夫でしょうか?

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2. 何が問題だったかを処理する

一度沈黙療法を始めてしまったら、もう後戻りはできません。しかし、あなたは成熟した人間として、そもそも何が問題だったのかを整理することができます。本当の問題点を書き出してみましょう。なぜ二人は疎遠になってしまったのでしょうか？自分自身に問いかけてみてください。

• 仕事のプレッシャーのせいでしょうか？
• 彼が家事を分担しなかったからですか？
• それはお互いの価値観が離れてしまったからでしょうか？

3. 健全なコミュニケーションを選択する

沈黙療法があなたにとって有利に働くようにするには、全く別の戦略を試してみてください。沈黙療法をやりすぎるのではなく、彼とのオープンなコミュニケーションのための土台作りをしてみましょう。何がうまくいかなかったのか、あなたはすでに下調べを済ませているのですから。

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4.明確な境界を設定する

「沈黙の治療をしても彼は戻ってくるだろうか？」と自問する前に、彼が戻ってきた場合に備えて、前向きな関係の枠組みを準備しておきたいと思うはずですよね。したがって、彼をあなたの人生に戻す前に、明確な境界線を設定してください。彼が戻ってくることを確認してください。ただし、いくつかの条件を提示してください。健全な境界は次のようになります。

• 彼が友達や同僚といちゃいちゃするのは気にしないことを明確にする
• 寝室に電話を置かないなど、デジタルデトックスのルールを定める
• 家事に対する期待を明確にする

5. 彼に疑いを持たせないでください

そうです、あなたは傷ついていて、彼に対してひどく失望しています。あなたは彼に沈黙の治療を施し、今は彼から再び連絡が来るのを待っています。あなたは常に「彼は沈黙の治療後に戻ってくるだろうか？」と疑問に思っています。

したがって、彼に疑惑の利益を与えるのは良い考えではないでしょうか?彼がすぐに連絡しなかったからといって、彼が失礼だと思わないでください。この状況を処理するために彼に少し時間を与えてください。彼はおそらく電話をかけたりテキストメッセージを送ったりはしないでしょうが、あなたに絵文字を送ったり、ソーシャルメディア上のあなたの古い投稿にハートリアクションを送ったりすることで、復縁する意欲を示し始めるかもしれません。だから、すぐに判断するのはやめてください。 

6.専門家の助けを求める

もし、彼を無視し続けることがあなたにとって辛く、彼があなたに与えた傷をまだ受け入れられず、「元彼は戻ってくるのだろうか？」という思いが頭から離れないのであれば、ためらわずに専門家の助けを求め、メンタルヘルスの問題に対処してください。もしカウンセリングを検討されているのであれば、Bonobologyのカウンセリングサービスをご利用ください。

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7. 彼の自尊心を傷つけても彼は傷つけない

はい、別れた後、彼が教訓を学んでいないと思うまで沈黙の力を使いましょう。彼の電話には出ない。彼のDMやメッセージは完全に無視する。彼が離れていくときに、あなたがいなくて寂しいと思わせる。彼の偽りの自尊心を傷つけ、ボロボロにする。でも、やりすぎは禁物。彼を貶める競争にしてはいけないし、彼の自尊心を修復不可能なほど傷つけてはいけない。彼に戻ってきてほしいのに沈黙で対処する場合、避けるべきことは以下のとおりです。

• 彼を非難するソーシャルメディアの暴言
• 友達や家族と彼の噂話をする 
• 陰で彼を嘲笑し、共通の友人たちに必ずそう告げさせる

8. 彼に謝らせてください

さて、あなたは彼にメールしたり話したりするのをやめました。ただし、彼が謝罪したり償いをしたりできるよう、コミュニケーションのチャネルを常に開いておくようにしてください。間違ってもどこでも彼をブロックしないでください。 「既読」のままにしても、彼のテキストを必ず受信してください。これは、「沈黙の扱いで彼を寂しくさせる方法」に対する最も効果的な答えの 1 つです。

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9. 共通点を探す

彼を無視し続けることで、傷つきや恨みを乗り越えるにはどうすればいいでしょうか？彼が最終的に戻ってきたときに愛情を持って迎え入れる準備をするには、共通点を探してみましょう。共通の趣味を考えたり、過去の楽しい思い出を振り返ったりしてみてください。ポジティブに考え、悲観的になりすぎたり、恨みを抱きすぎたりして、後々復縁のチャンスを台無しにしないように気をつけましょう。

10. 変化があれば返信する

「沈黙で彼に私のことを恋しく思わせるにはどうすればいいか」という考えが頭から離れない？ それは当然のことです。彼と連絡を取っていないのに、どうすれば彼に復縁してもらえるのでしょうか？ さらに重要なのは、どうすれば彼に復縁したいという気持ちを理解させられるのでしょうか？ 彼が態度を改める意思を示したら、あなたも同じように行動することで応えることができます。もちろん、すぐに「会いたい」という甘いメッセージを送る必要はありません！ 代わりに、さりげないヒントを与えてみましょう。いくつか例を挙げます。

• 彼が喫煙 (あなたをイライラさせる習慣) をやめて、それについてソーシャル メディアに投稿した場合は、「いいね」を押してください。
• 彼があなたがいなくて寂しいというインスタグラムのストーリーを投稿した場合は、「子犬の目」の絵文字を投稿してください。

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11.一生懸命頑張らないでください

誰かにあなたを寂しがらせ、戻ってきてほしいと思わせる方法の鍵は、頑張りすぎないことにあります。もちろん、彼があなたをどれだけ必要としているかを彼に気づかせるために、あなたは彼に沈黙の治療を提供したいと考えています。もちろん、別れた後の沈黙の力を彼に見せたいと思うでしょう。しかし、それは、彼が再びあなたに少し興味を示した瞬間に、両手を広げて受け入れる必要があるという意味ではありません。 

だから、もし彼が突然自撮り写真を送ってきたとしても、すぐに「いいね！」を押さないでください。そうすると、彼の気を引こうと必死になっているように見えてしまうかもしれません。数日間は既読スルーして、それから返信しましょう。結局のところ、彼が戻ってきたからといって、彼があなたを大切に思っているとか、ずっと一緒にいたいと思っているとは限りません。もしかしたら、彼はただ心理戦を仕掛けているだけかもしれませんよ！

12. 個人の成長とセルフケアに焦点を当てる

彼に沈黙の治療をしている間、あなた自身の健康を無視しないようにしてください。したがって、最高のバージョンに進化することを忘れずに、次のことを行ってください。

• 一人旅に出かけよう
• 持ってる ガールズギャングパーティー 毎週末に
• ショッピングや美容トリートメントで贅沢な時間をお過ごしください
• 定期的にジムに通い、健康を維持しましょう
• ダンス、音楽、本など、新しい趣味に集中しましょう

そして同時に、彼がいなくてもあなたが楽しんでいることをそれとなく伝えるようにしてください。そこで、風変わりな Instagram の投稿、Facebook の更新情報、WhatsApp のステータス メッセージを投稿しましょう。あなたが彼なしで人生で最高の時間を過ごしているのを見ると、彼が本当に気にかけているなら、彼は間違いなくあなたに引き寄せられるでしょう。そしてすぐに、「元彼は戻ってくるだろうか？」と考える必要がなくなります。

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13. 愛する人を無視しないでください

沈黙の治療後に彼を確実に取り戻すためのもう 1 つのヒントは、他の人間関係を無視しないことです。ですから、親しい友達と遊んだり、両親と過ごしたり、同僚と出かけたりして、楽しい瞬間をソーシャルメディアに投稿してください。彼は、あなたがあなたのことを気にかけてくれる人が他にもいることを知っているはずです。そうすることで、彼はあなたの人生におけるあなたの価値を再評価するかもしれません。そうなると、彼はあなたを恋しく思い、戻りたいと思う可能性があります。

14.細部に注意を払う

あなたのソーシャルメディアへの投稿に対する彼の反応を観察するだけでなく、彼が復縁したいという別の兆候に注意してください。例えば：

• 彼は先週の日曜日にショッピングモールであなたに偶然会ったのですか？
• 彼はあなたのDMで「間違って」「こんにちは」をあなたに送ったのですか？
• 彼が職場や大学で毎日会う人である場合、彼は何か変化を示していますか? ボディーランゲージ 彼があなたの周りにいるときは？彼はよくあなたを見つめますか、それともあなたの近くに座りますか?

これらは彼があなたに戻ってほしいというサインです。必ず読んで、それに応じて行動をモデル化してください。

15. オープンマインドを保つ

最後に、沈黙の治療後に彼が確実に戻ってくるようにするには、心を開いておくことが最善の策です。ですから、ネガティブな考えに溺れて「元カノは戻ってくるだろうか？」と考えるのではなく、どのようにすれば元カノと復縁できるのかを考えてみましょう。再会を明らかにすれば、半分達成できます!彼が戻ってくるか話し始めたら、和解について話す前に、あなたを引き離す原因となった問題を解決するように努めてください。

沈黙の治療を経て戻ってくるでしょうか？さて、この記事を読んで、沈黙が彼を寂しくさせるかどうかは、完全にあなたの関係力学に依存することがわかったと思います。そして、沈黙はあらゆる状況を念頭に置き、慎重に使用する必要があります。 

沈黙を利用して彼を取り戻す際には、感情的に虐待することにならないように注意してください。要するに、やりすぎないでください。そして、あなたが彼をあなたの人生に戻したいということを彼に確実に理解させてください。最も重要なことは、彼があなたにそれほど興味がない場合、またはあなたの関係が有害になり、あなたの幸福を損なっている場合、前進したり新しい関係を築くことから後退しないことです。ですから、どうしたら相手にあなたを寂しがらせて、また戻ってきてほしいと思わせるかについてあまり心配しないでください。自分らしくいて、あとは運命に任せましょう！

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