9 ការព្រួយបារម្ភជាសញ្ញាដែល Cyberstalker ចូលចិត្តអ្នក និងរបៀបការពារខ្លួនអ្នក

បន្ទាប់ពីការបែកបាក់របស់នាង Meghan មានអារម្មណ៍ថាមានរឿងចម្លែកកំពុងកើតឡើងចំពោះនាងនៅលើ Instagram ។ មិត្ត​ភក្តិ​របស់​នាង​មួយ​ចំនួន​បាន​ផ្ញើ​សារ​ប្រយោល​របស់​នាង​ប្រាប់​នាង​និង​ការ​បែក​បាក់។ Meghan ដឹងតិចតួចអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃអ្នកតាមដានអ៊ីនធឺណិត។ បន្ទាប់មកថ្ងៃមួយ មាននរណាម្នាក់បានផ្ញើសារទៅកាន់នាងនៅលើ Instagram អំពីរឿងមួយចំនួនដែលមានតែអតីតមិត្តប្រុសរបស់ Megan ប៉ុណ្ណោះដែលដឹងអំពីនាង និងទំនាក់ទំនង។

គណនីអនាមិកនេះជារឿយៗនឹងចែករំលែកកន្លែងលាក់ខ្លួនរបស់នាងជាមួយនាង ហើយប្រតិកម្មចំពោះរឿងរ៉ាវរបស់នាងភ្លាមៗនៅពេលដែលនាងបានចែករំលែកអ្វីទាំងអស់។ បន្ទាប់​មក​មិត្ត​ប្រុស​របស់​នាង​ក៏​ចាប់​ផ្តើម​លេច​មុខ​នៅ​កន្លែង​ណា​ដែល​នាង​ទៅ មិន​ថា​នៅ​ផ្សារ​ទំនើប ជប់លៀង ឬ​ការ​ប្រជុំ។ ដោយមានការភាន់ច្រលំ និងព្រួយបារម្ភ Meghan បានចាប់ផ្តើមឆ្ងល់ថាតើទាំងនេះជាសញ្ញាដែលអ្នកតាមដានអ៊ីនធឺណិតចូលចិត្តនាង និងរបៀបដែលនាងអាចការពារខ្លួននាង។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាស្រដៀងគ្នានេះ ឬចង់ដឹងពីរបៀបដោះស្រាយស្ថានភាពបែបនេះ អ្នកបានមកដល់កន្លែងត្រឹមត្រូវហើយ។ យើងនៅទីនេះដើម្បីឌិគ្រីបអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិត ក្នុងការសន្ទនាជាមួយអ្នកជំនាញសន្តិសុខតាមអ៊ីនធឺណិត លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Kaushal Bhavsar (បណ្ឌិតផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រកុំព្យូទ័រ)។

តើ Cyberstalker ជាអ្វី?

តើការលួចមើលតាមអ៊ីនធឺណិតគឺជាអ្វី? តើ cyberstalker ជាអ្វី? លោកបណ្ឌិត Bhavsar ផ្តល់ឱ្យយើងនូវសេណារីយ៉ូមួយថា "វាជាថ្ងៃដ៏យូរសម្រាប់អ្នក។ ទីបំផុតអ្នកបានសម្រេចគោលដៅការងាររបស់អ្នក ហើយកំពុងធ្វើដំណើរទៅផ្ទះ។ នៅតាមផ្លូវ អ្នកឈប់ខាំមួយភ្លែត។ ខណៈពេលដែលកំពុងធ្វើការបង់ប្រាក់ ស្មារបស់អ្នកបានប៉ះនរណាម្នាក់ដោយចៃដន្យ។ អ្នកមើលទៅពួកគេ សុំទោសយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយបន្តទៅមុខទៀត។"

"ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកដើរទៅមុខ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមាននរណាម្នាក់កំពុងតាមអ្នក។ បន្ទាប់ពីបានបន្លឺសំឡេងជំហានចេញពីជួរនៃការស្តាប់របស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន អ្នកប្រាកដជាមាននរណាម្នាក់កំពុងតាមអ្នក។ អ្នកងាកមកមើលភ្លាមៗ។ អ្នកនៅលើផ្លូវដ៏ឯកោនៅពាក់កណ្តាលយប់ ហើយពួកគេទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់ដែលពួកគេត្រូវការ។

តើអ្នកគិតថារឿងនេះស្តាប់ទៅស៊ាំទេ? លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bhavsar ពន្យល់ថា “ឱកាសដែលរឿងនេះក្លាយជាការពិតគឺកម្រមានណាស់ ពីព្រោះស្ថានភាពនេះពិបាកពេកសម្រាប់អ្នកតាមដាននៅក្នុងពិភពរូបវន្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងពិភពអ៊ីនធឺណិត វាផ្ទុយស្រឡះពីនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់សកម្មនៅលើអ៊ីនធឺណិត អ្នកប្រហែលជាត្រូវបានគេតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិត ទោះបីជាអ្នកគិតផ្សេងពីនេះក៏ដោយ”។ តាមពិតទៅ ការតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតគឺជារឿងធម្មតាជាងអ្វីដែលយើងគិត។ ការិយាល័យយុត្តិធម៌ ប៉ាន់ប្រមាណថា ជនជាតិអាមេរិកជាង 3.8 លាននាក់ក្នុងរយៈពេល 16 ឆ្នាំបានជួបប្រទះនឹងអ្នកតាមដាន។ សព្វថ្ងៃនេះ ដោយសារការតាមដាននរណាម្នាក់តាមអ៊ីនធឺណិតគឺងាយស្រួលជាងពេលណាៗទាំងអស់ ចូរយើងឆ្លើយសំណួរជាមុនសិន - តើអ្នកណាជាអ្នកតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិត?

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bhavsar មានប្រសាសន៍ថា “ការតាមដាននរណាម្នាក់គឺជាអាកប្បកិរិយាស្វែងរកការចាប់អារម្មណ៍ដើម្បីបង្កើតការទំនាក់ទំនង ឬបំភិតបំភ័យបុគ្គលជាក់លាក់ណាមួយ។ ឥឡូវនេះ តើ ការតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតជាអ្វី ? អ្នកតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតប្រើប្រាស់អ៊ីនធឺណិត ឬមធ្យោបាយអេឡិចត្រូនិកផ្សេងទៀតដើម្បីយាយី ឬគំរាមកំហែងមនុស្សម្នាក់ទៀតម្តងហើយម្តងទៀត។ ពួកគេអាចផ្ញើសារដែលមិនចង់បាន មើលសកម្មភាពអនឡាញរបស់ពួកគេ ឬផ្សព្វផ្សាយពាក្យចចាមអារ៉ាមអំពីពួកគេ។ ការយាយីតាមអ៊ីនធឺណិតគឺជាបទឧក្រិដ្ឋធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចបំផ្លាញសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍របស់ជនរងគ្រោះ”។

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ សញ្ញា ១២ យ៉ាងដែលបង្ហាញថាអ្នកកំពុងណាត់ជួបជាមួយមនុស្សដែលតាមលងបន្លាចអ្នក ហើយត្រូវការបែកគ្នា

9 ការព្រួយបារម្ភជាសញ្ញាដែល Cyberstalker ចូលចិត្តអ្នក។

ខ្ញុំសូមប្រាប់អ្នកពីដំណឹងល្អជាមុន។ អ្នកមិនចាំបាច់ក្លាយជាអ្នកជំនួយការបច្ចេកវិទ្យាដើម្បីយល់ទេ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងត្រូវបានលួចស្តាប់តាមអ៊ីនធឺណិត។ ពេលខ្លះ វិចារណញាណរបស់មនុស្សគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីអោយអ្នកដឹង។ លើសពីនេះ cyberstalkers មានលំនាំមួយចំនួនដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពងាយស្រួលក្នុងការកត់សម្គាល់ និងដាក់ទង់អាកប្បកិរិយាគួរឱ្យសង្ស័យ។ ដោយរក្សាទុកគំរូទាំងនេះក្នុងចិត្ត អនុញ្ញាតឱ្យយើងធ្វើការឌិកូដសញ្ញាដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភចំនួន 9 ដែលអ្នកតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតចូលចិត្តអ្នក៖

1. តាមដានសកម្មភាពអនឡាញ

តើមាននរណាម្នាក់តាមដានសកម្មភាពលើអ៊ីនធឺណិតរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃទេ? បណ្ឌិត Bhavsar ព្រមានថា "តើអ្នកដើរតាមចង់បានអ្វីពីជនរងគ្រោះ? អ្នកដើរតាមខ្លះបង្កើតការដោះស្រាយមិនល្អជាមួយជនរងគ្រោះដែលអាចកើតមានរបស់ពួកគេ ជារឿយៗជឿថាពួកគេមានទំនាក់ទំនងពិសេស ឬមានវាសនានឹងនៅជាមួយគ្នា។ ពួកគេប្រហែលជាចង់ឱ្យជនរងគ្រោះដែលមានសក្តានុពលផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ សេចក្តីស្រលាញ់ ឬសូម្បីតែសេចក្តីស្រឡាញ់ដោយមិនគិតពីអារម្មណ៍របស់ជនរងគ្រោះ។

"Cyberstalkers អាចតាមដានគណនីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់អ្នក តាមដានអន្តរកម្មលើអ៊ីនធឺណិតរបស់អ្នក និងពិនិត្យមើលភាពទាន់សម័យដោយឈ្លក់វង្វេង។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញថាមានអ្នកចម្លែកចូលចិត្ត មតិ ឬចែករំលែកស្ទើរតែរាល់ការបង្ហោះដែលអ្នកធ្វើនៅលើវេទិកាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។" នៅពេលដែល cyberstalker ចូលចិត្តអ្នក ពួកគេបង្ហាញសញ្ញានៃការងប់ងល់ និងបង្កើតទម្លាប់តាមដានអ្នកតាមអ៊ីនធឺណិតឥតឈប់ឈរ។

2. ផ្ញើសារដែលមិនចង់បាន

អ្នកតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតប្រើប្រាស់សារឯកជនដែលមិនចង់បានដូចជាត្រីទៅទឹក។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bhavsar មានប្រសាសន៍ថា “អ្នកតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតអាចផ្ញើសារឯកជនដែលមិនចង់បាន អ៊ីមែលគំរាមកំហែង ឬសារក្នុងបន្ទប់ជជែកទៅកាន់អ្នកម្តងហើយម្តងទៀត សូម្បីតែបន្ទាប់ពីត្រូវបានស្នើសុំឱ្យឈប់ក៏ដោយ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចទទួលបានសារផ្ទាល់ជារៀងរាល់ថ្ងៃពីនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមិនស្គាល់ ដោយនិយាយថាពួកគេកោតសរសើរអ្នក ឬចង់ជួបអ្នកផ្ទាល់សម្រាប់ ការណាត់ជួបលើកដំបូងបន្ទាប់ពីជួបគ្នាតាមអ៊ីនធឺណិត ”។

3. ធ្វើពុតជាអ្នក។

តើអ្នកដឹងទេថា catfishing មានន័យយ៉ាងណា? វាគឺជាវិធីសាស្រ្តនៃការតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិត ដែលនរណាម្នាក់ធ្វើពុតជាមនុស្សផ្សេង ហើយបង្កើតគណនីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមក្លែងក្លាយដើម្បីតាមដានអ្នក។ មាន គន្លឹះជាច្រើនដើម្បីជួយសង្រ្គោះខ្លួនអ្នកពីការ catfishing ។ ឥឡូវនេះ ក្នុងករណីខ្លះ អ្នកតាមដានអាចធ្វើពុតជាអ្នក ហើយផ្ញើសំណើសុំធ្វើជាមិត្តភ័ក្តិទៅកាន់អ្នកស្គាល់គ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតចូលចិត្តអ្នក ពួកគេអាចធ្វើពុតជាអ្នក ហើយផ្ញើសារដែលបង្កការឈឺចាប់ទៅកាន់ដៃគូរបស់អ្នក និងមនុស្សដែលចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នក។

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ សញ្ញាព្រមានចំនួន ១៣ នៃការលង់ស្នេហ៍នឹងនរណាម្នាក់

4. ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនដែលមិនបានស្នើសុំ

តើមាននរណាម្នាក់នៅលើអ៊ីនធឺណិតបានចែករំលែកអាសយដ្ឋានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដោយចៃដន្យជាមួយអ្នកទេ? ឬព័ត៌មានលម្អិតផ្ទាល់ខ្លួនផ្សេងទៀត - ឆ្នាំដែលអ្នកបានបញ្ចប់ការសិក្សា មុខរបររបស់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ឬរថភ្លើងមួយណាដែលអ្នកយកទៅធ្វើការ? ហើយ​វា​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មិន​ស្ងប់​ចិត្ត និង​ភ័យ​ខ្លាច​បន្តិច​ទេ? បណ្ឌិត Bhavsar និយាយ​ថា​នេះ​ជា​សញ្ញា​បុរាណ​ដែល​អ្នក​មើល​តាម​អ៊ីនធឺណិត​ចូល​ចិត្ត​អ្នក។

គាត់ពន្យល់ថា “អ្នកតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតអាចផ្ញើព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនអំពីអ្នកដែលពួកគេទទួលបានតាមរយៈការស្រាវជ្រាវតាមអ៊ីនធឺណិត។ នេះគឺដើម្បីទទួលបានកម្លាំងចិត្តនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក និងគេចផុតពី ឧបាយកលក្នុងទំនាក់ទំនង ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលបានសារពីមនុស្សចម្លែកដែលស្គាល់អាសយដ្ឋានផ្ទះ កន្លែងធ្វើការ ឬព័ត៌មានរសើបផ្សេងទៀតអំពីពួកគេ វាច្បាស់ជាធ្វើឱ្យពួកគេខឹងសម្បារ”។ នេះគឺជាល្បែងលេងសើចធម្មតាមួយដែលមានគោលបំណងធ្វើឱ្យជនរងគ្រោះនៃការតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតមានអារម្មណ៍ងាយរងគ្រោះ ជាប់គាំង និងភ័យខ្លាច ដោយសង្ឃឹមថាពួកគេនឹងចុះចាញ់ និងចុះចាញ់។

5. បញ្ជាទិញផលិតផលសម្រាប់អ្នក

អ្នកលេងអ៊ីនធឺណែតដែលចូលចិត្តអ្នកប្រហែលជាចង់ធ្វើឱ្យអ្នកចាប់អារម្មណ៍ ឬគ្រប់គ្រងអ្នក។ ដល់ទីបញ្ចប់ ពួកគេអាចតាមដានការទិញតាមអ៊ីនធឺណិតរបស់អ្នក ហើយផ្ញើអំណោយអនាមិកឱ្យអ្នក។ ពួកគេក៏អាចបញ្ជាទិញរបស់ដែលគួរឱ្យអាម៉ាស់ ឬជាវទស្សនាវដ្ដី ដោយប្រើលិខិតសម្គាល់របស់អ្នក។ របស់ទាំងនេះអាចត្រូវបានបញ្ជូនទៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក ប្រសិនបើ cyberstalker ចង់ធ្វើឱ្យអ្នកអាម៉ាស់មុខ។ នេះ​ជា​សញ្ញា​ច្បាស់​ថា​អ្នក​កំពុង​ត្រូវ​បាន​គេ​លួច​តាម​អ៊ីនធឺណិត។

6. ការគំរាមកំហែងតាមអ៊ីនធឺណិត និងការយាយីតាមអ៊ីនធឺណិត

យោងតាម មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវ Pew ជនជាតិអាមេរិក ៤១% ត្រូវបានអ្នកតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតយាយី ហើយចំនួនកាន់តែច្រើន (៦៦%) បានឃើញផ្ទាល់ភ្នែកនូវការយាយីតាមអ៊ីនធឺណិតដែលតម្រង់ទៅជនរងគ្រោះផ្សេងទៀត។ អ្នកតាមដានខ្លះអាចត្រូវបានជំរុញដោយបំណងប្រាថ្នាចង់សងសឹក ឬបង្ហាញកំហឹងចំពោះគោលដៅរបស់ពួកគេ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេមានអារម្មណ៍ថាត្រូវគេធ្វើបាប បដិសេធ ឬអាម៉ាស់មុខ។ ពួកគេអាច ច្រណែន មានចិត្តចង់គ្រប់គ្រង និងគ្រប់គ្រង ។ ពួកគេប្រហែលជាចង់បង្កឱ្យមានភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត ឬធ្វើបាបគោលដៅរបស់ពួកគេជាការសងសឹក។ ការយាយីតាមអ៊ីនធឺណិតក្នុងករណីបែបនេះរួមមាន៖

• បរិហារកេរ្តិ៍
• បង្ហាញរូបភាពស្និទ្ធស្នាល។
• ការលួចចូលទម្រង់
• ការលួចអត្តសញ្ញាណ
• ការបាត់បង់ហិរញ្ញវត្ថុ

លោកបណ្ឌិត Bhavsar និយាយថា "អ្នកវាយប្រហារតាមអ៊ីនធឺណិតអាចចូលរួមក្នុងការយាយីដែលមានគោលដៅ ដូចជាការបង្ហោះមតិប្រមាថ ការផ្សព្វផ្សាយពាក្យចចាមអារ៉ាម ឬសូម្បីតែការចែករំលែកខ្លឹមសារច្បាស់លាស់ដើម្បីអាម៉ាស់ ឬធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកចិត្ត។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចដឹងថាមាននរណាម្នាក់បានផ្សព្វផ្សាយពាក្យចចាមអារ៉ាមមិនពិតអំពីអ្នកនៅលើវេទិកាសាធារណៈ ឬបានចែករំលែករូបថតឯកជនដោយគ្មានការយល់ព្រមពីអ្នក។"

7. ការព្យាយាមម្តងហើយម្តងទៀតក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនង

អ្នកដើរតាមគន្លងខ្លះអាចចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាដេញតាមដោយភាពអផ្សុក ឬជាទម្រង់នៃការស្វែងរកការរំភើប។ ពួកគេអាចរីករាយនឹងបញ្ហាប្រឈមនៃការតាមដាន និងតាមដានគោលដៅរបស់ពួកគេ ឬប្រញាប់ប្រញាល់ adrenaline ពីការគេចពីការរកឃើញ។ នេះនាំឱ្យពួកគេទាក់ទងគោលដៅរបស់ពួកគេម្តងហើយម្តងទៀត។

លោកបណ្ឌិត Bhavsar និយាយថា "អ្នកតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតអាចបន្តព្យាយាមទាក់ទងអ្នក និងផ្ញើសំណើសុំមិត្តភ័ក្តិទៅអ្នក ទោះបីជាបន្ទាប់ពីត្រូវបានរារាំង ឬមិនអើពើក៏ដោយ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចរារាំងអ្នកតាមដានដែលមិនចង់បាននៅលើវេទិកាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ដើម្បីដឹងថាបុគ្គលដដែលនេះបន្តបង្កើតគណនីថ្មី និងផ្ញើសំណើ ឬសារជាមិត្តថ្មី"។

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ សញ្ញាព្រមានចំនួន ១១ នៃទំនាក់ទំនងពុល

8. ផ្ញើសារតាមរយៈគណនីក្លែងក្លាយ

អ្នកស្គាល់គណនីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមទាំងនោះដែលមានអ្នកតាមដានពីរនាក់ រូបថតកម្រងព័ត៌មានទទេ និងកាលបរិច្ឆេទរៀបចំថ្មីៗ។ បណ្ឌិត Bhavsar និយាយថា "អ្នកតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតអាចបង្កើតទម្រង់ក្លែងក្លាយជាច្រើនដើម្បីចូលរួមជាមួយគោលដៅរបស់ពួកគេ ឬតាមដានសកម្មភាពអនឡាញរបស់ពួកគេដោយមិនត្រូវបានរកឃើញ។ ក្នុងករណីបែបនេះ អ្នកអាចនឹងទទួលបានសំណើរជាមិត្តពីទម្រង់ដែលប្រើឈ្មោះ និងរូបថតផ្សេងគ្នា ប៉ុន្តែហាក់ដូចជាស៊ាំជាមួយចំណាប់អារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នា និងមិត្តភក្តិទៅវិញទៅមក។"

នៅពេលដែលអ្នកតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតចូលចិត្តអ្នក រឿងមួយក្នុងចំណោមរឿងដំបូងដែលពួកគេធ្វើគឺបង្កើតគណនីក្លែងក្លាយដើម្បីទាក់ទងអ្នក។ ទាំងនេះគឺជា គ្រោះថ្នាក់នៃការណាត់ជួបតាមអ៊ីនធឺណិត ។ វិធីល្អបំផុតរបស់អ្នកក្នុងការការពារខ្លួនអ្នកគឺមិនត្រូវចូលរួមជាមួយគណនីដែលអនាមិកទាំងស្រុង ឬហាក់ដូចជាមិនច្បាស់លាស់នៅពេលដំបូងឡើយ។

៣.៤. ការតាមដាន GPS

ស្រមៃថាអ្នកទើបតែបង្ហោះរូប Selfie វិស្សមកាលនៅលើ Instagram ជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ អ្នកបានរៀបរាប់ពីទីតាំង និងដាក់ស្លាករមណីយដ្ឋានដែលអ្នកស្នាក់នៅ។ នៅ​ព្រឹក​បន្ទាប់ អ្នក​ស្គាល់​ម្នាក់​បាន​បង្ហាញ​ខ្លួន​ភ្លាមៗ ហើយ​ស្វាគមន៍​អ្នក។ អ្នកពិតជាភ្ញាក់ផ្អើលនឹងការជួបគ្នានេះ ហើយអ្នកសួរថា "តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីនៅទីនេះ?" ចម្លើយ​របស់​ពួក​គេ​មិន​សូវ​បូក​បញ្ចូល​គ្នា​ទេ។ អ្នកដឹងថាអ្វីមួយគឺត្រី។

ការពិតគឺថា ការលួចតាមអ៊ីនធឺណិត ជារឿយៗអាចប្រែទៅជាការលួចតាមរាងកាយ ប្រសិនបើជនល្មើសចូលចិត្តអ្នក។ អ្នកអាចរកឃើញមនុស្សនេះនៅគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកទៅ។ ពួកគេក៏អាចតាមដានទីតាំងរបស់អ្នកតាមរយៈ GPS នៅលើស្មាតហ្វូនរបស់អ្នក។ ពួកគេអាចដាំឧបករណ៍នៅក្នុងឡាន ឬកាបូបរបស់អ្នក ដែលតាមដានទីតាំងរបស់អ្នកដោយមិនដឹងខ្លួន។

គន្លឹះ 9 ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពី Cyberstalker

ខ្ញុំកំពុងត្រូវបានគេតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិត តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបាន? តើខ្ញុំត្រូវការពារខ្លួនពីអ្នកតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតដោយរបៀបណា? ខ្ញុំបានចាកចេញពី ទំនាក់ទំនងដែលរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត របស់ខ្ញុំ ហើយឥឡូវនេះអតីតគូស្នេហ៍របស់ខ្ញុំកំពុងតាមដានខ្ញុំតាមអ៊ីនធឺណិត។ ដៃគូជិតស្និទ្ធរបស់ខ្ញុំកំពុងយាយីខ្ញុំតាមអ៊ីនធឺណិតតាមរយៈសារជាអក្សរម្តងហើយម្តងទៀត។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពពីអ្នកតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិត? តើខ្ញុំអាចការពារការតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតដោយរបៀបណា? ប្រសិនបើអ្នកជឿថាមាននរណាម្នាក់កំពុងតាមដានអ្នកតាមអ៊ីនធឺណិត សំណួរដូចនេះប្រាកដជាធ្វើឱ្យអ្នកគេងមិនលក់។ ខណៈពេលដែលវាជាស្ថានភាពដ៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភមួយ អ្នកអាចរកផ្លូវចេញពីវាបាន។ អនុវត្តតាមជំហានខាងក្រោមដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីអ្នកតាមដាន៖

1. រៀបចំឯកសារគ្រប់យ៉ាង

អ្នកប្រើប្រាស់ Reddit ម្នាក់ បានចែករំលែកថា “តែងតែថតរូបអេក្រង់ និងកត់ត្រារាល់ករណីនៃការយាយី។ រក្សាទុកវានៅក្នុងថតឯកសារនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក បន្ថែមពីលើ USB ខាងក្រៅ ឬដ្រាយវ៍រឹង។ អ្នកក៏អាចបោះពុម្ពវាចេញបានដែរ។ បន្ថែមពីលើការរាយការណ៍អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលជាបញ្ហាទៅកាន់មុខងាររាយការណ៍របស់គេហទំព័រ សូមកត់ត្រាថាអ្នកបានរាយការណ៍ពីឧប្បត្តិហេតុនេះ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាទុកភស្តុតាងនៃបញ្ហាប្រសិនបើមានរឿងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ សម្រាប់ទាំងប៉ូលីស និងគេហទំព័រដែលកំពុងបង្កបញ្ហា។ គេហទំព័រត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផ្តល់ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន ប្រសិនបើមានដីកាចាប់ខ្លួន”។

ដូច្នេះហើយ រក្សាទុកសារ អ៊ីមែល រូបថតអេក្រង់ ឬប្រភពភស្តុតាងផ្សេងទៀតដែលអ្នកកំពុងត្រូវបានតាមដានលើអ៊ីនធឺណិត។ ព្យាយាមរក្សាកំណត់ត្រាដូចខាងក្រោមៈ

• កាលបរិច្ឆេទ និងពេលវេលាដែល stalker ទាក់ទងមកអ្នក។
• តើពួកគេនិយាយជាមួយអ្នកញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា
• ទីតាំងរបស់ stalker (ប្រសិនបើអ្នកដឹង) និងទីតាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
• ខ្លឹមសារនៃអ៊ីមែលគំរាមកំហែង ឬការពិពណ៌នាអំពីអាកប្បកិរិយាបំពាន
• ប្រវត្តិលម្អិតអំពីរបៀបដែល stalker បានស្គាល់អ្នក។
• ព័ត៌មានលម្អិតពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀតនៃអាកប្បកិរិយាលួចស្តាប់

2. ការកំណត់ឯកជនភាព និងពាក្យសម្ងាត់

តើ cyberstalker ចូលចិត្តអ្នកទេ? តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មិន​មាន​សុវត្ថិភាព​ដោយ​សារ​តែ​ការ​តាម​ដាន​អ៊ីនធឺណិត​? លោកបណ្ឌិត Bhavsar ណែនាំថា "កែតម្រូវការកំណត់ឯកជនភាពប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម និងគណនីអនឡាញរបស់អ្នកសម្រាប់ពេលបច្ចុប្បន្ន។ វានឹងកំណត់ការមើលឃើញនៃការបង្ហោះ និងព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកចំពោះតែមិត្តភក្តិ និងសមាជិកគ្រួសារដែលគួរឱ្យទុកចិត្តប៉ុណ្ណោះ។"

លើសពីនេះ ការការពារពាក្យសម្ងាត់គឺសំខាន់ណាស់។ ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពពាក្យសម្ងាត់របស់អ្នកដើម្បីការពារការវាយប្រហារតាមអ៊ីនធឺណិត។ កុំទុកនាមត្រកូលរបស់អ្នក ឬឈ្មោះឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកជាពាក្យសម្ងាត់របស់អ្នក។ ប្រើពាក្យសម្ងាត់ខ្លាំង និងតែមួយគត់សម្រាប់គណនីអនឡាញនីមួយៗ ហើយបើកការផ្ទៀងផ្ទាត់ពីរកត្តានៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាជួយការពារគណនីរបស់អ្នកពីការលួចចូល ឬចូលប្រើដោយអ្នកប្រើប្រាស់ដែលគ្មានការអនុញ្ញាត។

3. ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន

ជៀសវាងការចែករំលែកព័ត៌មានរសើបដូចជាអាសយដ្ឋានអ៊ីមែល លេខទូរស័ព្ទដៃ ឬអាសយដ្ឋានកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកតាមអ៊ីនធឺណិត។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះព័ត៌មានលម្អិតដែលអ្នកបង្ហាញនៅក្នុងវេទិកាសាធារណៈ ឬប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ ត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះមនុស្សចម្លែកដែលចូលមករកអ្នកតាមអ៊ីនធឺណិត ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេហាក់ដូចជាចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងពេកចំពោះជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ឬប្រសិនបើប្រវត្តិរូបរបស់ពួកគេហាក់ដូចជាគួរឱ្យសង្ស័យ។ ពួកគេអាចជាអ្នកតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតដែលចូលចិត្តអ្នក។ ដូច្នេះ ត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះទង់ជាតិ ។ មិនថាក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរចែករំលែកព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយគណនីគួរឱ្យសង្ស័យបែបនេះ ឬមនុស្សចម្លែកតាមអ៊ីនធឺណិតឡើយ។

4. ទប់ស្កាត់ និងរាយការណ៍

ប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយ stalker ថាអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេមិនស្វាគមន៍ ហើយអ្នកមិនចង់ទំនាក់ទំនងទៀតទេ។ ធ្វើបែបនេះតែម្តងគត់ ហើយជៀសវាងការទាក់ទងគ្នាផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់​ពី​នេះ តើ​អ្នក​គួរ​រារាំង​អ្នក​តាម​អ៊ីនធឺណិត​របស់​អ្នក​ទេ ប្រសិនបើ​បញ្ហា​នៅ​តែ​មាន?

លោកបណ្ឌិត Bhavsar និយាយថា "ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្រួល កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទប់ស្កាត់ និងរាយការណ៍ពួកគេ។ វេទិកាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមភាគច្រើនមានឧបករណ៍សម្រាប់រាយការណ៍ពីការយាយី ឬទំនាក់ទំនងដែលមិនចង់បាន។ រារាំងអ្នកតាមដាននៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម អ៊ីមែល និងទូរស័ព្ទដៃ។ រាយការណ៍ពីអាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែង ឬយាយីទៅកាន់វេទិកាពាក់ព័ន្ធ ក៏ដូចជាការអនុវត្តច្បាប់។"

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ របៀបធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ឈប់ផ្ញើសារមកអ្នកដោយមិនឈ្លើយ

5. ត្រូវដឹងពីការប៉ុនប៉ងបន្លំ

ស្រមៃថាអ្នកបាន និយាយជាមួយមនុស្សចម្លែកម្នាក់ ដែលផ្ញើសារមកអ្នកគ្រប់ពេល។ ថ្ងៃមួយ អ៊ីមែលដែលមានពាក្យពេចន៍យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នត្រូវបានផ្ញើទៅអ្នកជាមួយនឹងតំណភ្ជាប់ទៅកាន់គេហទំព័រដ៏ពេញនិយមមួយដែលអ្នកចូលមើលជាញឹកញាប់។ នៅពេលអ្នកចុចលើតំណភ្ជាប់នោះ វានឹងនាំអ្នកទៅកាន់គេហទំព័រក្លែងក្លាយដែលមើលទៅដូចគេហទំព័រដ៏ពេញនិយមនោះ។ អ្នកត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពព័ត៌មានគណនីរបស់អ្នក ឬផ្ទៀងផ្ទាត់ព័ត៌មានលម្អិតគណនីរបស់អ្នក។ ហើយទាយមើល? ក្នុងមួយប៉ប្រិចភ្នែក អ្នកត្រូវបានគេប្លន់យកប្រាក់គ្រប់កាក់ទាំងអស់នៅក្នុងគណនីធនាគាររបស់អ្នក។

វេជ្ជបណ្ឌិត Bhavsar ព្រមានថា "ប្រយ័ត្នពេលចុចតំណភ្ជាប់ ឬបើកឯកសារភ្ជាប់ក្នុងអ៊ីមែល ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកផ្ញើមិនស្គាល់ ឬសារហាក់ដូចជាគួរឱ្យសង្ស័យ។ cyberstalkers អាចប្រើបច្ចេកទេសបន្លំដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក" ។ ការបន្លំជាញឹកញាប់ទទួលបានជោគជ័យ ព្រោះវាអាស្រ័យលើទំនោររបស់មនុស្សក្នុងការជឿជាក់លើអ្នកដទៃ។ ជាញឹកញាប់អ្នកអាចសន្មត់ថាការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពពាក្យសម្ងាត់គឺស្របច្បាប់។ អ្នកអាចបើកតំណភ្ជាប់យ៉ាងលឿនដែល stalker របស់អ្នកបានផ្ញើមកអ្នកតាមរយៈអត្ថបទ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធំ ហេតុដូច្នេះហើយ គួរតែប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរឿងទាំងនេះជានិច្ច។

6. ជឿជាក់លើសភាវគតិរបស់អ្នក។

ដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុននៅក្នុងអត្ថបទនេះ អ្នកមិនចាំបាច់ដឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីបច្ចេកវិទ្យាដើម្បីយល់ពីការលួចស្តាប់តាមអ៊ីនធឺណិតនោះទេ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន សភាវគតិរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកថា អ្នកកំពុងត្រូវបានតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិត។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bhavsar ពន្យល់ថា “ប្រសិនបើមានអ្វីមួយធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុង ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនប្រក្រតី ឬអ្នកសង្ស័យថាមាននរណាម្នាក់អាចកំពុងតាមដានអ្នកតាមអ៊ីនធឺណិត សូមចាត់វិធានការដើម្បីការពារខ្លួនអ្នក និងស្វែងរកជំនួយពីមិត្តភក្តិ ក្រុមគ្រួសារ ឬអាជ្ញាធរអនុវត្តច្បាប់ប្រសិនបើចាំបាច់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនមានសុវត្ថិភាព ឬជឿថាស្ថានភាពអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង សូមចាត់វិធានការចាំបាច់ និងស្វែងរកជំនួយពីអាជ្ញាធរអនុវត្តច្បាប់ ឬបណ្តាញគាំទ្រផ្សេងទៀត”។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ត្រូវជឿលើអារម្មណ៍របស់អ្នកដែលបង្ហាញថាអ្នកមិនមានសុវត្ថិភាព ហើយកុំព្រងើយកន្តើយនឹងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ហេតុផល ៦ យ៉ាងដែលអ្នកគួរជ្រើសរើសដៃគូជីវិតរបស់អ្នក

7. ជូនដំណឹងដល់អ្នកដទៃ

អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សនៅក្នុងរង្វង់ខាងក្នុងរបស់អ្នកដឹងថាមាននរណាម្នាក់កំពុងតាមដានអ្នកនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ធ្វើឱ្យមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកដឹងពីផែនការសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។ Cyberstalking អាចបង្កើតភាពតានតឹង និងភាពច្របូកច្របល់ជាច្រើន ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ដោះស្រាយរឿងនេះតែម្នាក់ឯងនោះទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Bhavsar បានផ្តល់អនុសាសន៍ថា "ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកសុខស្រួល សូមប្រាប់មិត្តភ័ក្តិ សមាជិកគ្រួសារ អ្នករួមការងារ និងអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកអំពីស្ថានភាព។ ពួកគេអាចមើលថែអ្នក ផ្តល់ជំនួយផ្លូវចិត្ត និងជួយអ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាព" ។

ចននី (២៨ ឆ្នាំ) ជាវិស្វករម្នាក់មកពីទីក្រុងញូវយ៉ក បានចែករំលែកជាមួយយើងថា “ខ្ញុំបាន ណាត់ជួបជាមួយនារីម្នាក់នៅលើ Tinder ពីរបីលើក ហើយខ្ញុំអាចមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយមិនប្រក្រតី។ នាងពិតជាមានចំណង់ខ្លាំង ដែលវាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកវាបានប្រែក្លាយទៅជាការចង់ដឹងចង់ឃើញ និងការងប់ងល់យ៉ាងខ្លាំង។ ខ្ញុំបានប្រាប់នាងថាខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍ ហើយក៏ដកថយ។ ភ្លាមៗនោះ នាងបានយាយីខ្ញុំតាមអ៊ីនធឺណិត ផ្ញើសារមកខ្ញុំពីគណនីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមក្លែងក្លាយជាច្រើន និងព្យាយាមទទួលបានព័ត៌មានអំពីទីតាំងរបស់ខ្ញុំ។ រឿងដ៏ឈ្លាសវៃបំផុតដែលខ្ញុំបានធ្វើនៅពេលនោះគឺ ខ្ញុំបានចែករំលែកស្ថានភាពរបស់ខ្ញុំជាមួយមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធមួយចំនួន។ ពួកគេបានជួយខ្ញុំចាត់វិធានការចាំបាច់ និងធានាសុវត្ថិភាពរបស់ខ្ញុំ”។

8. ពង្រឹងសន្តិសុខរាងកាយ

ក្រសួងយុត្តិធម៌ បានរាយការណ៍នៅឆ្នាំ 2022 ថា “បុរសម្នាក់មកពីរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាត្រូវបានចាប់ខ្លួនកាលពីម្សិលមិញ ហើយនឹងបង្ហាញខ្លួនជាលើកដំបូងនៅក្នុងតុលាការសហព័ន្ធនៅថ្ងៃនេះ ដើម្បីប្រឈមមុខនឹងការចោទប្រកាន់ថាគាត់បានតាមដានស្ត្រីវ័យក្មេងជាច្រើននាក់នៅក្នុងរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាក្នុងយុទ្ធនាការ “sextortion”។ Johao Miguel Chavarri អាយុ 25 ឆ្នាំ ហៅក្រៅថា Michael Frito មកពី Oceanside និង Torrance ត្រូវបានចាប់ខ្លួនកាលពីម្សិលមិញនៅ Oceanside ជាកន្លែងដែលគាត់ឈរជើងជាសមាជិកសកម្មនៃកងម៉ារីនសហរដ្ឋអាមេរិក”។

យោងតាមពាក្យបណ្តឹងព្រហ្មទណ្ឌ ចាប់ពីឆ្នាំ 2019 ដល់ឆ្នាំ 2021 លោក Chavarri ដោយប្រើបុគ្គលអនឡាញ “Michael Frito” បានបង្កើត និងប្រើប្រាស់គណនីអនឡាញជាច្រើន ដើម្បីមើលងាយ បៀតបៀន និងគំរាមកំហែងស្ត្រីដែលមិនព្រមចុះចាញ់នឹងការទាមទាររបស់គាត់ ដែលក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត ពួកគេបញ្ជូនគាត់អាក្រាតកាយ អាសអាភាស អាសអាភាស ឬវីដេអូប្រភេទនេះ ជាទូទៅជាការបង្ខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះ។ យោង​តាម​ពាក្យ​បណ្តឹង ករណី​ខ្លះ ការ​លួច​តាម​អ៊ីនធឺណិត ការ​គំរាម​កំហែង និង​ការ​ទារ​ទារ​ផ្លូវភេទ​របស់​គាត់​បាន​បន្ត​អស់​រយៈ​ពេល​ជាង​មួយ​ឆ្នាំ។

នៅពេលដែលជនតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតកំពុង រៀបចំផ្លូវអារម្មណ៍អ្នក ឬរំខានអ្នកតាមអ៊ីនធឺណិត កុំភ្លេចបង្កើតផែនការសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុវត្ថិភាពរាងកាយរបស់អ្នកផងដែរ។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះបរិស្ថានជុំវិញខ្លួន និងផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នក ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែពិបាកសម្រាប់អ្នកតាមដានក្នុងការតាមដានអ្នក។ ត្រូវចាត់វិធានការប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីការពារផ្ទះ និងកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកដោយ៖

• ការដំឡើងកាមេរ៉ាសុវត្ថិភាព
• មិនចែករំលែកការកំណត់ទីតាំងភូមិសាស្ត្ររបស់អ្នក។
• ការផ្លាស់ប្តូរសោ
• ដោយប្រើប្រព័ន្ធសុវត្ថិភាពច្រកចូល

9. ពិគ្រោះជាមួយការអនុវត្តច្បាប់

FBI បានបញ្ជាក់ថា “សកម្មភាពតាមអ៊ីនធឺណិតដែលមានគំនិតអាក្រក់គំរាមកំហែងដល់សុវត្ថិភាពសាធារណៈ និងសន្តិសុខជាតិ និងសេដ្ឋកិច្ចរបស់យើង។ យុទ្ធសាស្ត្រតាមអ៊ីនធឺណិតរបស់ FBI គឺដើម្បីដាក់ហានិភ័យ និងផលវិបាកទៅលើសត្រូវតាមអ៊ីនធឺណិត។ គោលដៅរបស់យើងគឺដើម្បីផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថរបស់ឧក្រិដ្ឋជន និងរដ្ឋជាតិដែលជឿថាពួកគេអាចធ្វើឱ្យខូចបណ្តាញរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក លួចទ្រព្យសម្បត្តិហិរញ្ញវត្ថុ និងបញ្ញា និងដាក់ហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធសំខាន់ៗឱ្យตกอยู่ในគ្រោះថ្នាក់ដោយមិនប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យដោយខ្លួនឯង” ។

"ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ យើងប្រើការចម្រុះនៃអាជ្ញាធរ សមត្ថភាព និងភាពជាដៃគូរបស់យើង ដើម្បីបង្កើតផលវិបាកប្រឆាំងនឹងសត្រូវតាមអ៊ីនធឺណិតរបស់យើង។ FBI គឺជាទីភ្នាក់ងារសហព័ន្ធឈានមុខគេសម្រាប់ការស៊ើបអង្កេតការវាយប្រហារ និងការឈ្លានពានតាមអ៊ីនធឺណិត។ យើងប្រមូល និងចែករំលែកការស៊ើបការណ៍សម្ងាត់ និងចូលរួមជាមួយជនរងគ្រោះ ខណៈពេលដែលកំពុងធ្វើការដើម្បីបិទបាំងអ្នកដែលប្រព្រឹត្តសកម្មភាពតាមអ៊ីនធឺណេតអាក្រក់ ទោះពួកគេនៅទីណាក៏ដោយ។"

ក្នុងករណីមានអាសន្ន អ្នកអាចទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 ឬទាក់ទងទៅអាជ្ញាធរមូលដ្ឋាន។ សូមចងចាំថាសុវត្ថិភាព និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកគឺជាអាទិភាពចម្បង ហើយអ្នកមានសិទ្ធិចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នក។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bhavsar មានប្រសាសន៍ថា “រាយការណ៍ពីការតាមដានតាមអ៊ីនធឺណិតទៅកាន់ភ្នាក់ងារអនុវត្តច្បាប់ក្នុងតំបន់របស់អ្នក ដោយផ្តល់ឯកសារដែលអ្នកបានប្រមូលបាន។ ពួកគេអាចផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកអំពីសកម្មភាពដ៏ល្អបំផុត និងជួយតាមដានស្ថានភាព។ ស្រាវជ្រាវច្បាប់តាមដានតាមអ៊ីនធឺណិត។ លើសពីនេះ ក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះ សូមពិចារណានិយាយជាមួយ អ្នកជំនាញ សុខភាពផ្លូវចិត្ត ឬចូលរួមក្រុមគាំទ្រសម្រាប់ជនរងគ្រោះដែលតាមដាន។ ពួកគេអាចផ្តល់ការណែនាំ ការគាំទ្រ និងយុទ្ធសាស្ត្រដោះស្រាយដ៏មានតម្លៃ”។

ចាប់​ពី​បញ្ជី​គ្រឿងទេស​ចុង​ក្រោយ​បំផុត​របស់​យើង​រហូត​ដល់​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ហិរញ្ញវត្ថុ​ដ៏​សំខាន់​បំផុត​របស់​យើង អ៊ីនធឺណិត​មាន​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​សព្វ​ថ្ងៃ។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលអ្នកលួចមើលតាមអ៊ីនធឺណិតចូលចិត្តអ្នក វាជារឿងធម្មតាដែលមានអារម្មណ៍តក់ស្លុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនចាំបាច់ភ័យខ្លាច ឬដោះស្រាយស្ថានភាពនេះតែម្នាក់ឯងនោះទេ។ ពិភាក្សាជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ ហើយប្រាប់មិត្តភក្តិរបស់អ្នកឱ្យដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។ ធ្វើឱ្យគណនីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយទាក់ទងអាជ្ញាធរមូលដ្ឋានប្រសិនបើចាំបាច់។ អ្នកសមនឹងទទួលបានបទពិសោធន៍អនឡាញប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងការសម្រាកពេលយប់ដ៏ស្ងប់ស្ងាត់។ ដូច្នេះសូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។

សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់

សញ្ញាទាំង 8 នៃការលាក់បាំង Narcissist Hoovering និងរបៀបដែលអ្នកគួរឆ្លើយតប

ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម និងទំនាក់ទំនង៖ តើយើងនៅដាច់ពីគេដើម្បីស្វែងរកក្រុមហ៊ុនទេ?

ការចូលរួមចំណែករបស់អ្នកមិនមែនជាការ បរិច្ចាគ សប្បុរសធម៌ ទេ។ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យ ក្នុងការស្វែងរកជំនួយដល់នរណាម្នាក់នៅក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។