당신이 꼭 알아야 할 장거리 연애에 관한 3가지 가혹한 사실

사랑을 찾는 것은 쉽지 않습니다. 그리고 일단 그렇게 하고 나면, 아주 멀리 사는 사람과 강한 유대감을 형성하기 위해 노력하기가 쉽지 않습니다. 오늘은 장거리 연애에 관한 세 가지 가혹한 사실에 대해 이야기해보겠습니다. 때로는 물리적 연결이 부족하여 정서적으로 지치는 경우가 있기 때문에 지금은 인생에서 가장 큰 도전처럼 느껴질 수도 있지만, 여러분에게 던져지는 모든 변화구를 탐색할 수 있는 방법이 있습니다.

LDR은 그 어느 때보다 세상의 접근성이 높아짐에 따라 더욱 보편화되고 있습니다. “요즘엔 공간이 필요한 사람이 많은데 장거리 연애가 더 좋은 걸까?”라고 궁금해하는 이들도 있다. 그들은 틀리지 않았습니다. 2019년 알았어큐피드 데이터 여성의 46%, 남성의 45%가 올바른 사람과의 장거리 관계에 열려 있다고 합니다. 하지만 앞으로 살펴보겠지만, 장거리 관계에는 단순히 영상 채팅을 하고 서로에게 선물을 보내는 것 이상의 것이 필요합니다.

장거리 연애에 관한 3가지 가혹한 사실

LDR에 관해서는 다음과 같은 질문이 떠오릅니다. 서로 만나지 않고도 장거리 관계가 지속될 수 있습니까? 아니면 장거리 연애에 지쳤을 때 사랑과 불꽃을 다시 불러일으키는 방법은 무엇입니까? 그리고 어떻게 성공적인 장거리 연애 재정적 부담과 육체적 별거로 인해 우울해지셨나요?

글쎄, 장거리 관계 문제는 많고 대부분의 날에는 완전히 잔인하다고 느낍니다. 그렇다면 그들에 대한 몇 가지 솔직한 사실을 살펴보자. 장거리 연애에 관한 3가지 냉혹한 사실을 통해 이 낭만적인 유대감이 어떤 느낌일 수 있는지에 대한 솔직한 현실을 여러분에게 전달하기 위한 간단한 요약을 소개합니다.

1. 재정적으로 지칠 수 있다

좋은 시간을 보내는 방법을 찾고, 장거리 파트너와 개방적이고 정직한 의사소통을 하고, 정서적 친밀감을 유지하는 것과 같은 중요한 것들을 깨뜨리더라도, 당신을 괴롭히는 한 가지는 이 관계가 당신의 마음을 얼마나 잠식할 것인가 하는 것입니다. 재정. LDR에서는 육체적으로 분리되어 있기 때문에 파트너를 만나거나 신체적 접촉을 경험하지 않고 몇 주, 몇 달, 어떤 경우에는 1년 이상을 보내는 것이 매우 어려울 것입니다. 당연히 여러분의 마음을 사로잡을 내용은 다음과 같습니다.

• 정기적으로 파트너를 만나기 위한 여행비가 월급의 큰 부분을 차지하게 됩니다.
• 티켓, 버스, 기차, 항공료, 여행 중 식비, 독립적으로 살지 않는 경우 호텔 숙박비, 기타 여행 비용 등을 생각해야 합니다. 어느 시점 이후에는 압도적일 수 있습니다.
• 파트너와 좋은 시간을 보내기 위해서는 지속적으로 돈을 저축하고 직장에서 휴가를 내는 창의적인 방법을 찾아야 합니다.

장거리 연애에 관한 3가지 냉혹한 사실입니다. 비용이 많이 들 수 있으며 이 점은 미리 알아두셔야 할 사항입니다 장거리 연애를 시작하다 당신이 사랑하는 사람과 함께. 현재 약 6개월 동안 연애를 하고 있는 런던의 독자인 Michael은 다음과 같이 말합니다. “대학과 함께 재정을 관리하고 파트너를 만나는 것이 너무 어려웠습니다. 어느 순간 우리는 직접 방문할 자금이 없어서 큰 싸움을 벌였습니다. 그것은 엉망이었다. 사랑하는 사람과 필사적으로 친밀감을 찾는 것은 고통스러운 경험이었습니다.”

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2. 외로움을 느끼고 포기하고 싶을 수도 있습니다.

파트너와 친밀감을 느끼는 것은 그들을 사랑하고 낭만적인 관계를 유지하는 데 필수적인 부분입니다. 하지만 장거리 연애에서는 그게 엄청나게 힘든 일이기 때문에 신체적 접촉이 부족해 외로움이 일상적으로 스며들기 쉽습니다. 금요일을 집에서 혼자 보내는 것, 파티에 혼자 있는 것 모두 파트너가 멀리 떨어져 있을 때 견디기 힘든 경험이 될 수 있습니다.

감정적 연결을 유지하기 위해 끊임없이 노력해야 하기 때문에 감정적 연결이 당신을 지치게 하는 것에 대해 이런 느낌을 갖는 것이 자연스럽고 괜찮다는 것을 아는 것이 중요합니다. 이것은 LDR이 때때로 여러분에게 어떤 느낌을 줄 수 있는지에 대한 가혹한 현실 중 하나일 뿐입니다. 그런데 의구심이 들 정도로 어려운가? 관계를 구할 가치가 있다면? 우리가 알아낼 것입니다.

2년 동안 그토록 역동적인 삶을 살아온 Sylvia는 이렇게 말합니다. “어떤 날 밤에는 방에 그 사람 외에는 아무것도 없이 울고 싶었어요. 나는 스크린도, 이해의 여지도, 두 가지 관점을 하나로 합치는 것도 원하지 않았습니다. 그 사람이 내 옆에 있다는 걸 알고 내가 울고 있을 때 나를 안아주는 것뿐이다. 그러나 물론 그것은 순식간에 일어날 수는 없습니다. 어느 순간부터 연애를 포기하고 싶었어요. 행복해지기 위해서는 사랑하는 사람의 육체적인 존재가 더 많이 필요합니다.”

3. 미래에 대한 두려움은 장거리 연애의 주요 문제 중 하나입니다

이제 부부가 장거리 연애를 하는 것이 일반화되고 있고, 일부에서는 “두 사람이 가깝게 지내는 것보다 장거리 연애가 더 좋은가?”라는 의구심까지 들기 시작했습니다. 장거리 관계에는 모든 사람이 갖고 있지 않은 다른 종류의 기질이 필요합니다. 그리고 이것이 장거리 관계에 관한 세 가지 가혹한 사실 중 마지막입니다.

당신은 강한 유대감을 가질 수도 있고 개방적이고 정직한 의사소통을 좋아할 수도 있습니다. 상호 존중 돌아다니는 것도. 그러나 때때로 파트너와 오랫동안 떨어져 있는 것이 당신과 당신의 관계에 큰 타격을 줄 것이기 때문에 이 중 어느 것도 중요하지 않습니다. LDR을 입력하기 전에 일반적으로 다음을 평가하는 것이 좋습니다.

• 당신의 관계가 작동하는 데 필요한 일을 할 수 있습니까?
• 서로를 위해 얼마나 많은 시간을 할애할 수 있나요?
• Wi-Fi 연결 상태가 좋지 않아 쉽게 좌절감을 느끼는 사람이 있습니까?
• 게다가 신체 접촉 없이는 얼마나 많은 신체 접촉을 할 수 있습니까?

아무리 많은 영상 채팅과 온라인 데이트도 다음에 일어날 일에 대한 두려움을 완화시키지 못할 것입니다. 성공적인 관계를 만들기 위해, 귀하와 귀하의 파트너는 두 사람이 마침내 단결하게 되는 향후 5년 또는 10년 안에 어떻게 하면 성공할 수 있을지 항상 고민하게 될 것입니다. 여러분은 "우리가 어떻게 세상을 하나로 통합할 것인가?"라고 계속 궁금해하실 것입니다. 장거리 관계를 성공시키는 데 있어 필수적인 측면은 끊임없이 마음속에 품게 될 미래에 대한 게임 계획을 세우는 것입니다. 이것은 매우 복잡한 감정의 여정입니다.

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장거리 관계의 과제를 해결하는 방법

이제 장거리 연애에 관한 3가지 냉혹한 사실에 대해 이야기했으니, 이제 장거리 연애에 수반되는 관계 소진에 대처할 수 있는 방법에 대해 이야기해 보겠습니다.

모든 종류의 관계에는 고유한 문제가 있습니다. 문제를 해결하는 것만큼 문제에 관한 것이 아닙니다. '수리'와 '파열'에 대해 들어보신 적이 있나요? 단절은 상처, 거리 또는 문제로 인해 두 사람 사이의 연결이 단절되는 것을 의미합니다. 관계에 대한 분노. 파열은 건강한 유대의 매우 정상적인 부분입니다.

그러나 어떤 회복도 없이 반복되는 파열이 발생하면 관계는 벽 속의 벽돌처럼 무생물이 되기 시작합니다. 사랑은 괴로움으로 대체되어 관계를 붕괴시킵니다. 수리는 파열 중에 끊어진 연결을 복원하는 것입니다. 수리는 파트너와 더 가까워지는 방법입니다.

이는 문제보다 관계가 더 중요하다는 것을 깨닫게 됩니다. 목표는 문제가 발생한 부분과 이를 극복하는 방법을 이해하는 것입니다. 다음은 장거리 관계가 깨지기 전에 회복할 수 있는 몇 가지 방법입니다.

1. 떨어져 있을 때 의사소통이 중요합니다

의사소통은 다애애 또는 다애애의 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 일부일처의 관계 일하다. 이는 단지 장거리 파트너와의 연결을 유지하기 위해 화상 통화나 문자 메시지를 보내는 것을 의미하지 않습니다. 사랑하는 사람과의 유대감을 확보하는 방법은 다음과 같습니다.

• 관계에서 당신과 당신의 파트너의 필요를 충족시키기 위해 언어 능력을 사용하십시오.
• 함께하는 삶의 견고한 기반을 마련하기 위해 의미있는 대화를 나누십시오.
• 이 합의에 대해 어떻게 생각하는지, 다르게 원하는 것이 무엇인지, 파트너가 귀하를 어떻게 지원하기를 원하는지에 대해 파트너에게 전달하십시오.
• 그들이 당신에게 사랑을 표현하기를 다른 어떤 형태로 기대합니까?
• 그들과 관련된 신뢰 문제가 있습니까?
• 시차를 어떻게 처리하고 정기적인 시간 관리를 하고 있나요?

물리적 접촉과 검증 없이 전화나 화면을 통해 취약점을 전달하는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 시간이 지나면서 LDR의 음성 불일치에 대해 더 주의를 기울이게 됩니다. 기쁠 때 어떤 소리가 나는지, 피곤할 때 어떤 소리가 나는지, 신이 나서 뛰어다닐 때, 우울할 때 어떤 소리가 나는지 정확히 알 수 있습니다.

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2. 항상 작은 세부사항에 주의를 기울이세요

듣는 것이 더 좋아지면 장거리 파트너에 대한 작은 세부 사항을 파악하기 시작합니다. 당신은 그들이 언제 에너지가 부족한지, 그들이 평소만큼 차분하지 않은지, 무기력하거나 피곤한지, 그리고 당신의 파트너가 자신을 표현하는 모든 독특한 방식을 알고 있습니다.

원하는 경우 이러한 작은 세부 사항이 매우 중요합니다. 더 나은 의사 소통 당신의 관계에서. 파트너의 이러한 복잡한 세부 사항을 발견하면 파트너의 말이나 행동에 주의를 기울이고 있음을 알릴 뿐만 아니라 두 사람이 가진 것을 얼마나 소중하게 생각하는지 알려주는 것입니다. 이것은 실제로 서로 멀리 떨어져 있다고 느끼는 커플에게 엄청나게 보람을 느낄 수 있습니다.

장거리 관계에 관한 세 가지 가혹한 사실 중 하나는 때때로 LDR을 작동시키는 것이 감정적으로 피곤하다는 것입니다. 우리를 믿으십시오. 처음부터 작은 것에 관심을 기울이고 서로의 감정을 더 잘 인식하면 노력이 최소화됩니다. 이는 연결을 강력하게 유지하는 가장 중요한 측면 중 하나입니다. 그것이 더 깊은 차원에서 관계에 얼마나 보람을 주는지, 그리고 그것이 어떻게 두 사람 모두를 치유하는지 알게 되면 그것은 습관이 될 것이고 더 이상 작업이 아닐 것입니다.

3. 장거리 관계의 좋은 점과 나쁜 점을 헤쳐나갈 때 아무 것도 가정하지 마세요.

전체 그림이 없을 때 우리는 점들을 연결하여 전체를 만듭니다. 그렇게 되는 것은 인간의 자연스러운 경향이다. 그것이 우리가 관계에서도 하는 일입니다. 그러나 유혹을 받더라도 아무것도 가정하지 마십시오. 파트너의 답변을 기다리는 동안 가정이 쉽게 떠오르더라도, 그것이 당신에게 주는 경우에도 관계 불안.

가정은 엄청난 파열을 일으키고, 수리하는 데 오랜 시간이 걸립니다. 실생활에서 만나면 관계가 더 쉽게 치유될 수 있습니다. 그러나 장거리 관계에는 다른 종류의 어려움이 있습니다. 서로 지원을 구하고 안정감을 느끼는 것은 고사하고 연락을 유지하는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 그렇기 때문에 장거리 커플의 관계를 원활하게 만드는 데 필수적인 부분은 효과적이고 사랑스럽게 의사소통하는 방법을 배우는 것입니다. 이와 관련하여 몇 가지 확실한 팁을 알려드립니다.

• 머리 속에 사이렌을 울리는 침입적인 생각에 대해 그들과 이야기하십시오.
• 그것에 대해 공개하십시오. 그들도 자신만의 가정을 가지고 있을 가능성이 있습니다.
• 일을 정리하면 관계에서 나타날 수 있는 스트레스가 해소됩니다.
• 추측할 여지가 거의 또는 전혀 없는 명확한 의사소통 경로를 유지하십시오.
• 무엇이 떠오르든, 그것이 두 사람 모두에게 감정적인 피해를 입히게 하는 대신에 그것에 대해 이야기하십시오.

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4. 지루해지지 말고 연결을 유지하세요.

장거리 연애가 왜 힘든가요? 여러 번 그들은 너무 지루하다고 느끼기 때문입니다. 이 사람과 사교 생활을 하지 않기 때문에 하루 종일 휴대폰 화면에 붙어서 문자 메시지를 기다리는 것은 매우 지루하게 느껴질 수 있습니다.

잠에서 깨어나 파트너에게 문자를 보내고, 하루를 보내고, 파트너에게 전화를 걸고, 잠자리에 드는 것처럼 관계를 평범하게 만들지 마십시오. 그들과 진정으로 좋은 시간을 보낼 수 있도록 양념을 치고 재즈를 조금 높여보세요. 두 사람이 함께 있었다면 했을 일을 하십시오. 가상으로 하고 효과적인 시간 관리를 연습하여 좋은 루틴을 확립하십시오. 다음과 같은 모든 기술 혁명을 활용하십시오.

• 가상 음식 데이트에 나가보세요
• 영화 날짜 계획
• 두 사람이 함께 시청할 수 있는 새로운 Netflix 프로그램을 시작하세요
• 서로에게 깜짝 선물 보내기
• 여유가 있다면 깜짝 방문을 계획하세요
• 신체적 접촉이 부족한 점을 보완하기 위해 서로에게 건방진 문자 보내기
• 전화로 로맨틱하게 지내세요: 안전할 때 폰섹스나 어떤 형태로든 가상 섹스를 많이 하세요. (물론)

단지 예측 가능하게 두지 말고 외로움이 당신을 더 좋게 만들도록 두지 마십시오. 장거리 관계에는 더 많은 노력이 필요합니다. 그러니 둘 다 거리가 멀다고 해서 한계를 느끼지 마세요. 둘 다 할 수 있는 일이 너무 많아요.

5. 관계 소진을 방지하기 위해 다른 것들의 우선순위를 정하세요

장거리 관계의 좋은 점과 나쁜 점을 탐색하는 데 너무 사로잡혀 다른 사교계와 장거리 파트너와 별도로 쌓아온 삶에 대해 모두 잊어버리지 마십시오. 장거리 커플은 자신보다 관계를 우선시하는 경향이 있는데, 이는 곧 외로워지기 때문에 큰 실수입니다. 따라서 다음 사항을 기억하세요.

• 사람들과 대화하고 친구, 가족과 더욱 강한 유대감을 형성하세요.
• 자신을 위한 견고한 지원 시스템을 구축하고 다른 사람들이 의미 있는 방식으로 귀하의 삶에 참여하도록 하십시오.
• 파트너 중심으로 돌아가지 않는 루틴과 일정을 만드세요.
• 개인적인 목표를 설정하고 이를 달성하는 방법에 대한 계획을 세우십시오.
• 헬스장에 가거나, 요가를 하거나, 산책을 하면서 육체적 정신적 건강을 위해 노력하세요
• 자신을 위한 시간을 만들어보세요

관계에 추가 시간과 노력을 쏟는 것이 나쁜 것은 아니지만, 자신을 행복하게 만들고 인생을 계속 이어갈 수 있는 다른 방법이 있습니다. 실제 인간 주변에서 실제 생활을 경험하는 것이 어떤 것인지 잊지 마세요. 아이디어는 당신이 관계 속에서 성장하다 전체적인 의미에서 당신의 관계는 당신과 함께 성장할 것입니다. 한때 단기·장거리 연애를 한 적이 있다. 내 파트너와 나는 그 전에 그가 유럽으로 교환 프로그램을 가기 전까지 2년 동안 데이트를 했습니다.

그의 몸짓부터 표정, 웃는 모습까지 그의 모든 것이 그리워졌다. 비록 육체적인 접촉이 부족하더라도 신뢰나 의사소통 능력을 쌓기 위해 노력할 필요가 없었습니다. 그렇게 안전한 곳에 있었음에도 불구하고, 그가 떠났을 때 나는 내 정체성에 어려움을 겪었습니다. 나는 테니스 수업에 가지 않고 동료들과 영상 통화를 하고 싶어서 아침 식사도 거르곤 했습니다. 나는 관계에서 최선을 다하는 데 필수적인 부분은 최고의 자신이 되는 것임을 나중에 깨달았습니다.

6. 거리에 만료 날짜가 있습니다.

온라인에서 시간을 보내고 하루 종일 시간대를 넘어 전화를 하는 것은 한동안 그 매력을 가질 수 있습니다. 그러나 그것은 조만간 흐지부지될 것입니다. 연결을 유지하는 것은 쉽지만 그 연결을 지속시키는 것은 더 어렵습니다. 그리고 그것을 지속시키는 유일한 방법은 두 사람이 실제 생활에서 언제 결합할지에 대한 확실한 아이디어를 갖는 것입니다.

대화에는 장거리 관계의 만료 날짜에 대한 논의가 포함되어야 합니다(두 사람 모두가 원하는 경우). 두 사람이 같은 도시, 심지어 같은 집에 함께 있을 때를 계획하는 것을 두려워하지 마세요. 당신은 화면을 통해 보는 사람이 아닌 실제 인간으로서 파트너를 사랑하고 싶습니다.

찰스 디킨스가 쓴 것처럼 니콜라스 니클비의 생애와 모험, “이별의 아픔은 다시 만나는 기쁨에 비하면 아무것도 아니다.” 그러나 가장 이상한 장거리 관계 문제 중 하나는 더 이상 떨어져 있지 않을 때 인생을 탐색하는 방법을 배우는 것입니다. LDR이 종료되면 두 사람 모두 관계의 새로운 단계에 진입하게 되며 함께 생활하거나 같은 도시에서 생활하는 새로운 일상에 적응하는 데 시간이 필요합니다. 서로에 대해 새로운 것을 잊고 다시 배우고 더 많은 육체적 애정을 실천해야 할 것입니다. 이것은 다음과 같은 가능성이 있는 일종의 수리입니다. 당신의 유대를 강화.

니콜라스 스파크스' 노트북 우리가 스스로 선택한 일을 해나가도록 일깨워 주는 완벽한 인용문이 있습니다. “쉽지 않을 거예요. 정말 힘들 거예요. 그리고 우리는 매일 이 일을 해야 하지만 나는 당신을 원하기 때문에 그렇게 하고 싶습니다. 나는 당신 모두를 영원히 원합니다. 당신과 나.”

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제대로 작동하지 못해도 괜찮습니다

오랫동안 신체적 접촉 없이 지낼 때, 파트너를 만나기 위해 매달 돈을 저축하려고 노력할 때, 전화를 걸기 위해 인터넷 문제와 시차를 헤쳐나가는 것은 일부 커플이 참을 수 있는 일들입니다. 그들 중 하나가 아닙니다. 어쩌면 두 분은 아직 문제를 해결하지 못하고 있는 대학생일 수도 있고, 지금 당장 경력에 너무 고집이 세서 까다로운 관계에 너무 많은 것을 바칠 수도 없습니다.

이러한 물리적 거리는 마음을 더욱 애틋하게 만들 수도 있지만 마음을 너무 지치게 만들 수도 있습니다. 자신을 거의 돌볼 수 없을 때 다른 사람과 함께 일하기 위해 하루 중 많은 시간을 보내는 것은 모든 사람이 기꺼이 헌신하는 것이 아닙니다. 원망을 품고 추가적인 의사소통 문제를 만드는 것보다, 이를 어떻게 할 의향이 있는지 서로 명확한 기대치를 설정하는 것이 좋습니다. 진지한 관계 작업.

자신의 행복을 최우선으로 생각하고, 삶에서 신체적 접촉의 중요성을 이해하고, 올바른 사고 방식을 갖고 있는 경우에만 장거리 관계를 고려하십시오. 만약 당신이 이 사람과 계속 관계를 유지하려고 자신을 속이고 있다면, 어떻게 그 사람과 신뢰를 쌓을 수 있겠습니까?

내 여동생은 LDR을 계속할 수 없었습니다. 그녀의 남자친구는 네덜란드에 살았고 그녀는 미국에 거주했다. 두 사람은 마치 영화에서 튀어나온 것처럼 미친 듯이 사랑에 빠졌지만, 신체 접촉과 육체적 접촉의 부족은 그들에게 있어서는 아니었다. 그들은 자주 직접 방문할 돈이 없었고 떨어져 지내는 데 어려움을 겪었습니다. 그녀는 한때 나에게 이렇게 말했습니다. “나는 Nikolaj를 사랑하고 지금도 그렇습니다. 하지만 장거리 관계는 나 같은 사람에게는 시간 낭비입니다. 나는 그것에 대한 올바른 사고 방식이 없으며 우리가 아무리 노력해도 그와 단절된 느낌을 받습니다. 그냥 있는 것만으로도 비슷하거나 그 이상의 만족을 얻을 수 있을 것 같아요. 행복하게 싱글 대신에."

어느 쪽이든, LDR을 따르기로 선택하든 안 하든, 사랑하는 사람과 함께 있을 수 있는 한 최대한 솔직하게 말하려고 노력하세요. 당신의 길에는 많은 어려움이 있을 것이지만 건너는 것이 불가능하지는 않습니다. 그동안 이 관계를 추구하기로 결정했다면 이 관계를 흥미롭고 현실적으로 만들고 파트너가 안정감을 느낄 수 있는 방법을 찾으십시오. 그리고 아무것도 없는 것이 더 낫다면 그것도 합리적입니다. 당신이 헌신할 수 없는 일을 겪으면서 자신을 질질 끌지 마십시오.

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