'사기꾼이 바뀔 수 있을까?' 가장 까다롭고 가장 부담스러운 관계 질문 중 하나입니다. '한 번 사기꾼은 영원히 사기꾼'이라고 가정하기는 쉽지만 질문은 여전히 남아 있습니다. 사기꾼이 자신의 방식을 바꿀 수 있습니까? 한 번 바람을 피운 적이 있다면 파트너를 다시 신뢰하기 어려울 것이며, 그가 다시 바람을 피울 조짐을 항상 찾거나 '내 아내가 또 바람을 피울까?'라고 자문하게 될 것입니다.
7년 동안 함께한 오랜 파트너가 자신을 속인 제스는 회의적입니다. “사기꾼이 변할 수 있을지 모르겠습니다.”라고 그녀는 말합니다. “내 파트너에게는 추격, 추격의 스릴이 전부였습니다. 그가 나를 속인 여자에 대해 감정이 있었는지조차 모르겠습니다. 그는 단지 자신이 그녀를 얻을 수 있다는 것을 스스로 증명하고 싶었을 뿐입니다.”
우리가 말했듯이, 사기를 당했을 때 냉정해지기란 어렵습니다. 하지만 좀 더 자세히 살펴보겠습니다. 사기꾼은 자신에 대해 어떻게 생각합니까? 그리고 연쇄 사기꾼이 변할 수 있을까요, 정말 변할 수 있을까요?
우리는 이야기했다. 샤지아 살림 별거 및 이혼 상담을 전문으로 하는 (심리학 석사) 크란티 모민 시호트라 (임상심리학 석사) 부정 행위를 하는 배우자나 파트너가 실제로 변할 수 있는지에 대한 통찰력을 얻기 위해 인지 행동 치료를 전문으로 합니다.
한 번 사기꾼은 영원한 사기꾼이라는 말이 사실인가요?
차례
Judy는 “누군가 바람을 피우면 다시는 그 사람을 믿을 수 없다고 생각합니다.”라고 말합니다. “남편과 나는 둘 다 40대에 젊은 여자와 짧은 연애를 했습니다. 이제 그녀가 첫 번째 여성인지, 아니면 다른 여러 여성 중 한 명인지는 모르겠습니다. 하지만 내 생각에는 한 번 하고 15년 간의 결혼 생활을 깨뜨릴 수 있다면 또 할 수 있을 것 같다. 나는 그가 또 바람을 피울 조짐을 계속 찾아보며 '바람을 피운 후에 남자가 바뀔 수 있을까?'라고 궁금해했다. 그게 나를 미치게 만들었고 결국 우리는 이혼했어요.”
연쇄 사기꾼이 있다는 5가지 징후
'한 번 사기꾼은 영원히 사기꾼'이라는 구체적인 증거가 없을 수도 있지만, 파트너나 배우자가 계속해서 이탈할 가능성이 있다는 몇 가지 징후를 살펴보는 것도 나쁘지 않습니다. 파트너가 바람을 피우고 있고 이전에 바람을 피운 적이 있다고 의심된다면 다음 사항을 관찰해야 합니다.
1. 충실도의 중요성을 경시한다
당신의 파트너가 계속해서 헌신이라는 개념을 비웃고 '한 사람과 영원히 함께 지내는 것이 무슨 큰 일인가'와 같은 말을 한다면, 그들은 관계 밖에서 약간의 재미를 찾을 가능성이 있습니다. 대박이 날 확률도 있어요 헌신 공포증, 어쨌든 그들은 당신에게 좋지 않습니다.
2. 매력이 좀 과하다
매력은 훌륭하지만 파트너가 조금 너무 매력적이라고 생각하시나요? 또한 그들은 만나는 모든 사람을 매료시키고 그것이 가져오는 관심을 즐기기 시작합니까? 많은 연쇄 사기꾼의 경우, 스릴을 가져오고 금단의 열매를 계속해서 맛보고 싶게 만드는 미소와 매력적인 말 한마디만으로 원하는 것을 얻을 수 있다는 사실을 알고 있습니다.
3. 그들은 놀라운 거짓말 능력을 가지고 있다
이제 모든 관계에는 몇 가지 작은 것들이 있습니다. 선의의 거짓말. 그러나 설득력 있고 전혀 사실이 아닌 이야기를 이끌어내는 파트너의 능력이 매우 좋다면, 이는 그가 다시 바람을 피울 것이라는 신호 중 하나일 수 있습니다.
4. 그들은 이전 관계에서 바람을 피웠다는 것을 인정합니다.
물론 이것은 장기적인 관계에서 정직함으로 해석될 수 있습니다. 그러나 만약 그들이 그것을 현실의 사실로 버린다면 그들은 아마도 그것이 아무런 해가 되지 않는다고 생각할 것입니다. 아니면 일부일처제나 헌신에 적합하지 않다는 암시를 주고 있는 것일 수도 있습니다.
5. 불안감에 시달린다
관계 불안 언제 어디서나 발생할 수 있습니다. 그러나 연쇄 사기꾼은 단순히 검증의 한 형태로 지속적으로 필요한 여러 감정적 또는 육체적 문제에 참여하는 경우가 많습니다. 당신의 파트너가 얼마나 훌륭하고 당신이 춤을 추지 않을 때 종종 부루퉁해 보이거나 침울해 보이는지 지속적으로 말해야 한다면 그들이 다른 곳에서 이러한 검증을 찾을 가능성이 있습니다.
내 파트너가 연쇄 사기꾼이라고 가정합니까?
“어려운 질문이군요.”라고 말합니다. Shazia. “한편으로 어떤 사람을 사기꾼으로 분류하거나 판단하는 것은 그 사람이 변할 가능성을 영원히 차단합니다. 반면에, 우리 자신의 정서적 안녕을 위해, 누군가 바람을 피웠다면, 다시 그런 짓을 할 가능성이 분명히 있다는 것을 아는 것은 현명한 조치입니다.”
그녀는 “우리의 안전은 우리 자신의 손과 판단에 달려 있습니다. 부정 행위는 어떤 이유나 정당성을 제공하든지 누군가가 내리는 개인적인 선택입니다. 그래서 그들이 그것을 다시 할 것인지 아닌지가 항상 우리에게 명확하지는 않습니다. 그러나 그것이 누군가의 삶의 패턴이 된다면, 현재의 관계나 결혼 생활에서 그것을 얻지 못하고 있다고 느끼기 때문에 사랑, 애정 또는 보살핌을 구하기 시작한다면, 그들은 계속 같은 일을 반복하고 바람을 피울 가능성이 있습니다. 다시 반복하여.
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“사기꾼은 항상 피해자인 척하는 경향이 있습니다. 그들은 종종 자신의 감정을 인식, 처리 및 채널화할 수 없으며, 대부분의 경우 자신의 행동을 정당화하고 자신이 하고 있는 일이 상황에 따라 옳고 그름이 있다.”
사기꾼에게 동기를 부여하는 것
기존 심리학 이론을 활용하여, 크란 티 “심리학자들은 연쇄적인 불륜으로 이어질 수 있는 몇 가지 동기가 있다고 믿습니다. 그러나 가장 중요한 두 가지는 대체 파트너의 품질과 가용성, 불륜에 대한 기존의 사회적 태도입니다.
“즉, 개인이 추구할 수 있는 대체 파트너에 대한 바람직한 옵션이 있다고 생각하면 연쇄 불륜의 가능성이 높아집니다. 이제, 이전에 관계에서 이미 바람을 피운 사람이라면, 현재 관계 밖에서도 감정적인 일이나 성적인 만남이 항상 있다는 것을 알고 계실 것입니다. 그러므로 당신의 의식적 또는 무의식적 마음 속에서 그러한 사람들은 그러한 일이 항상 그들에게 가능하다고 믿을 수 있으며, 이는 다시 기존 관계와 미래의 관계에서 불륜이 반복적으로 발생할 가능성을 증가시킵니다.”
그녀는 또한 과거의 불륜과 그것이 미래의 불륜에 미치는 영향에 관해 상충되는 이론과 연구가 있음을 지적합니다. "ㅏ 공부 Banfield와 McCabe 및 다른 작성자 아다모폴루, 각각은 최근 불륜의 기록이 있는 파트너가 잠재적으로 다시 부정 행위를 할 가능성이 더 높다는 것을 보여주었습니다. 그러나 이러한 연구들은 반복되는 불륜이 동일한 관계 내에서 일어나는 것인지, 아니면 여러 관계에 걸쳐 일어나는 것인지에 대해 여전히 모호한 상태로 남아 있습니다. 그 차이는 상당합니다.
"불륜에 대한 일부 위험 요인은 관계에 따라 다릅니다(예: 관계가 헌신적인지/일부일처제인지 여부). 반면 다른 요인은 개인이 입력하는 모든 관계에서 수행하는 개인의 특성(성격 등)과 관련이 있습니다."
그녀는 “이전 관계의 불륜과 이후 관계의 불륜 위험 증가를 직접적으로 연관시키는 연구가 있습니다. 그러나 이전에 어떤 관계였는지, 얼마나 오래 전에 불륜이 일어났는지에 대한 구체적인 보고는 없었다.
따라서 이 주제에 대해 자세히 살펴볼 문헌이 많지만 사기꾼이 자신의 방식을 바꿀 수 있는지에 대한 명확한 결론은 없습니다.”
사기꾼이 변했는지 어떻게 알 수 있나요?
따라서 사기꾼이 변경되었는지 여부를 완전히 확신할 수 없을 수도 있습니다. 그러나 더 이상 부정 행위를 하는 파트너가 되지 않기로 결정하면 그들이 하게 될 일이나 중단할 일이 있습니다.
- 그들은 당신을 속이고 있던 사람을 더 이상 만나지 않을 것입니다. 본다는 것은 그것들을 완전히 잘라내는 것을 의미합니다.
- 그들은 전화기 앞에 붙어서 미소를 짓다가 무슨 일이냐고 물으면 깜짝 놀라 고개를 들지 않을 것입니다.
- 그들은 당신에게 분노를 표출하지 않을 것입니다
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라이언의 경우 아내가 실제로 변했다는 것을 확신하게 된 것은 지속적인 행동의 패턴이었습니다. “그녀는 직장에서 누군가와 바람을 피우고있었습니다. 그녀는 그것이 아무 의미가 없으며 다른 사람은 없다고 맹세합니다. 하지만 그래도 '내 아내가 또 바람을 피울까?'라는 생각이 들었습니다.”라고 Ryan은 말합니다.
그의 아내인 미샤는 라이언을 설득하기 위해 장기적인 노력을 기울여야 한다는 것을 알고 있었습니다. 그녀는 애인과의 모든 연락을 끊고 치료사를 만나기 시작했습니다. 그녀는 Ryan이 신뢰 문제 어쩌면 영원히 함께할 수도 있겠지만, 그녀는 결혼 생활을 성공시키겠다고 결심했습니다.
“저는 아직도 '여자가 바람을 피우면 항상 바람을 피울까?'라고 생각합니다."라고 Ryan은 인정합니다. “당신의 아내에 대해 생각하는 것은 즐거운 일이 아닙니다. 그리고 연쇄 사기꾼이 바뀔 수 있는지 여부는 여전히 제가 쉽게 대답할 수 없는 질문입니다. 하지만 우리는 노력하고 있습니다.”
바람피우는 파트너가 바뀌었다는 6가지 징후
“연쇄 사기꾼이 바뀔 수 있나요?” 우리가 이미 본 것처럼 여전히 어려운 질문으로 남아 있습니다. 하지만 그들이 정말로 그랬다면 어떻게 알 수 있겠습니까? "사기꾼이 변할 수 있습니까?"라는 질문에 대한 어느 정도의 확실성을 찾고 있는 경우 주의할 수 있는 몇 가지 징후를 모아봤습니다.
1. 그들은 기꺼이 도움을 구한다
부정 행위나 연쇄 사기꾼이 되는 것이 관계에 해를 끼치고 있다는 사실을 인정하는 것이 중요한 단계입니다. 이에 대해 기꺼이 전문가의 도움을 구하려는 것은 부정 행위를 하는 파트너가 변화를 원한다는 신호입니다. 더 나은 경우 먼저 개별적인 도움을 구하도록 허용하고 그 다음에는 부부 상담이 다음 단계가 될 수 있습니다. Bonobology에 문의하실 수도 있습니다. 상담원 패널 기꺼이 인내심을 갖고 듣는 귀를 위해.
2. 일상/환경에 변화를 준다
불신앙이 고립되어 커지는 경우는 드뭅니다. 직장 환경, 친구, 가족, 대중 문화, 이 모든 것이 문제의 일부가 될 수 있습니다. '여자가 바람피우면 언제나 바람피우나요?' 배우자나 파트너가 일상이나 환경에 구체적인 변화를 주고 있는지 확인하세요.
어쩌면 그들은 더 이상 특정 그룹의 친구를 만나지 않을 수도 있습니다. 어쩌면 그들은 더 많이 운동하고 에너지를 소비하는 새롭고 더 건전한 방법을 찾을 수도 있습니다. 그리고 가장 중요한 것은 그들의 일상이 이제 당신과 적극적으로 관련되어 있는지 확인하는 것입니다. 그것이든 감정적 속임수 또는 물리적, 또는 둘 다, 변화는 (희망적으로) 그들의 일상이 될 것입니다.
3. 그들은 무분별한 행위를 완전히 자백한다
이유나 반성 없이 가볍게 고백을 던지는 것과는 다르다. 이것은 그들이 앉아서 자신이 한 일에 대해 실제적이고 어른스러운 대화를 나누고 그것이 실수였다는 인식을 나타내는 때입니다. 그들은 더러운 세부사항을 다루지는 않을 것입니다. 그러나 그들은 당신에게 완전히 솔직할 것이고, 체면을 구하려고 노력하지 않을 것입니다.
4. 부정행위의 원인에 대해 성찰한다
거기에 다른 부정 행위의 유형, 대부분 이유가 있습니다. 그들의 행동 이면에 있는 이유와 이유를 파헤치는 것은 사기를 당한 사람에게는 즐거운 경험이 아닙니다. 만약 그들이 그렇게 하고 있다면, 그들이 변했거나 적어도 가능한 한 많이 변할 의향이 있을 가능성이 높습니다. 어린 시절의 버림 문제든 다른 관계로 인한 트라우마든 그들은 변명하지 않고 기꺼이 내면을 들여다보고 변화를 촉진할 것입니다.
5. 그들은 치유 과정에 인내심을 갖고 있습니다.
그래요, 그들이 아무리 변했다고 주장하더라도, 당신은 서둘러 그들의 품에 안길 수는 없습니다. 신뢰를 치유하고 회복하려면 관련된 모든 당사자의 시간과 노력이 필요합니다. 당신의 부정 행위 파트너가 정말로 변화에 대해 진지하게 생각한다면, 그들은 그것이 하나의 과정이라는 점을 존중할 것입니다. 그들은 하루아침에 바뀔 수 없으며, 여러분의 사랑과 신뢰를 즉시 되찾을 수도 없다는 사실을 받아들일 것입니다.
6. 그들은 자신의 행동을 바꾸려고 노력합니다
우리가 하는 작고 일상적인 일들이 매우 큰 의미를 가질 수 있습니다. 어쩌면 당신의 파트너가 다른 사람을 유혹했습니다. 파티에 가거나 밤늦게까지 계속 문자를 보내고 있었습니다. 그들이 변화하겠다고 결심했다면 그들의 행동도 바뀌어야 할 것입니다. 간단하게 들리지만 연쇄 사기꾼으로서 유혹과 이탈에 너무 익숙해져서 시간이 좀 걸릴 수 있습니다. 만약 그들이 지속적으로 새롭고 개선된 행동의 징후를 보인다면, 음, 아마도 그들은 정말로 변했을 것입니다.
전문가 테이크
Shazia는 “변화는 내부에서 이루어져야 합니다.”라고 말합니다. “한 파트너가 바람을 피우면 다른 파트너에게 책임이 돌아가는 경우가 많습니다. 여기에 사용된 논리는 불신앙은 결핍에서 비롯된다는 것입니다. 바람을 피우는 파트너가 기존 관계에서 필요/원하는 모든 것을 갖고 있고 완벽하게 행복하다면 이탈하지 않을 것입니다.
“이것은 절대적인 신화입니다. 부정행위를 하는 대부분의 사람들은 사실 불행하지만, 자신에 대해 불만이 있고 다른 사람들로부터 행복과 관심을 얻으려고 노력합니다. 기능적인 사람들이 갖고 있는 만족과 기쁨의 깊은 우물 감성 지능 그 안에 빠진 것이 있습니다. 결국, 사기꾼은 자신만 속이고 부정행위가 자신이 할 수 있는 유일한 선택이거나 스스로 도울 수 없다고 주장하면서 자신을 정당화합니다. 성실성과 충성심은 결국 개인적인 선택입니다. 부정행위를 하는 사람이 변화를 원한다면 내부로부터 변화를 향한 진실되고 강력한 추진력이 있어야 합니다.”
샤지아는 "남자가 바람피운 뒤 변할 수 있을까?", 또는 여자가 궁금해할 때 말보다 행동을 보도록 권합니다.
“행동은 말보다 더 크게 말합니다. 자신이 변화된 사람이라고 주장하는 거창하고 화려한 말을 하거나 당신만을 위해 변화하겠다고 눈물을 흘리는 약속을 하는 사람을 절대 믿지 마세요.”라고 그녀는 말합니다.
“원하기 전까지는 누구도 변하지 않습니다. 그들이 행동이나 행동을 통해 변화를 보여줄 수 있어야만 우리는 그들을 믿을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 그러한 행동의 일관성이 중요합니다.”라고 그녀는 경고합니다.
광범위한 연구에도 불구하고 사기꾼이 바뀔 수 있는지에 대한 질문에는 쉬운 대답이 없습니다. 사기꾼이 자신에 대해 어떻게 생각하는지, 심지어 후회를 표할 능력이 있는지 파악하는 것은 훨씬 더 어렵습니다.
징후가 있으며 치료를 받으려는 사람들이 항상 도움을 받을 수 있습니다. 그러나 궁극적으로 자신 및/또는 파트너가 실제로 변했는지 여부를 아는 것은 문제의 개인과 부부에게 달려 있습니다. 그리고 그것이 용서를 보장하고 함께 또는 따로 나아가기에 충분하다면.
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