시간은 상한 마음을 치료하지만 영성은 깨어진 관계를 치료합니다.
차례
32년 동안 살면서 나는 두 번이나 가슴이 아팠습니다. 처음에 나는 누군가를 '위로'하기 위해 누군가를 '아래'로 만들고 싶었지만 곧 그것이 효과가 없다는 것을 깨달았습니다. 사실 그게 나를 더욱 우울하게 만들었다. 내가 '지인'이라고 부르는 소위 '친구'들은 나에게 시간을 좀 달라고 계속 말했다. 시간은 많은 것을 치유하지만 상처받은 마음을 고칠 뿐입니다. 파트너와의 관계를 회복하고 더욱 강화하는 데는 거의 도움이 되지 않습니다. 비통함을 극복하고 파트너와의 유대감을 더욱 강하게 만들기 위해 내가 사용한 몇 가지 기술이 앞에 나열되어 있습니다.
먼저, 저의 두 번째 실연 이야기를 들려드리겠습니다.
남자친구(현재 배우자, 오늘로 5년째 함께하고 있음)와의 관계를 통해 XNUMX년 동안 그 사람이 나를 속였다는 사실을 알게 되었습니다. 나는 산산이 부서지고, 화가 났고, 우울하고, 좌절했으며 동시에 가장 큰 바보가 된 것 같은 느낌을 받았습니다. 나는 그를 많이 사랑한다는 것을 알고 있었지만 이런 일이 나에게 일어나고 있다는 것을 믿을 수 없었습니다. 나는 그 사람을 떠나고 싶지도 않았고 그 사람과 함께 있고 싶지도 않았습니다. 사과하고 나를 다시 데려오려고 노력한 끝에 그는 계속해서 그와 함께 있고 나에 대한 사랑을 증명할 기회를 주도록 나를 설득했습니다. 나는 포기하기로 결심하고 가슴 아픈 감정과 분노가 사라질 때까지 시간을 좀 두었습니다. 나는 그것이 나에게 전혀 도움이 되지 않는다는 것을 깨닫고 영성에 매달렸습니다.
바람피운 파트너와의 관계를 치유하는 데 도움이 된 것
내면의 영혼과 더 높은 힘에 동시에 연결되고 제3자의 관점에서 자신을 바라보는 명상은 편견을 제쳐두고 "잘못을 저지르는 것은 인간이지만 그것에 대해 아무것도 하지 않는 것은 그렇지 않다"는 현실을 이해하는 데 도움이 되었습니다. 시간이 흘렀고, 더욱이 내 파트너가 실수를 저질렀으며 그가 진정으로, 깊고, 무기력하게 나를 사랑하고 있다는 것을 이해하는 데 도움이 된 영적인 연결이 있었습니다. 나는 점성술사이기도 한 아버지의 친구와 이야기를 나눈 후 영적인 길에 대해 배웠습니다. 그는 영적인 길을 택하는 데 관한 책을 읽을 것을 제안했습니다.
파트너와의 유대감을 강화하기 위해 제가 한 일 중 일부는 다음과 같습니다.
1. 내면의 영혼과 대화하세요
나는 그가 왜 그런 일을 했는지, 왜 여전히 나와 함께 있기를 원하는지 내면의 스스로에게 항상 질문해 왔습니다. 나는 내 영혼의 목소리만을 듣고 직감으로 갔지만, 내 친구와 가족은 모두 "한 번 사기꾼은 영원한 사기꾼"이라고 믿었기 때문에 그를 떠나라고 말했습니다. 파트너와의 유대는 더 이상 성적인 것이 아닙니다. 영성의 결과로 우리의 영혼은 연결되었고, 우리의 관계는 우여곡절을 겪으며 5년 동안 지속되었으며, 우리 둘 다 서로가 없는 삶을 생각조차 할 수 없습니다.
2. 영성은 놓아버리는 데 도움이 된다
당신은 파트너와 싸워서 이 바보를 상대할 필요가 없었으면 좋겠다고 몇 번이나 바랐습니까? 모든 관계는 이러한 에피소드를 보게 될 것이며 나도 예외는 아닙니다. 영성을 통해 나는 잊어버리고 용서하는 법을 배웠습니다. 그것은 당신에게 다른 사람을 당신과 비슷한 영혼으로 존중하도록 가르칩니다. 단지 그 영혼이 당신과 다를 수 있는 몸에 있다는 것뿐입니다.
또 다른 예를 들자면, 34세에 결혼한 사촌은 항상 영성의 길로 삶을 살아왔습니다. 그것이 너무 강렬해서 그는 세상의 쾌락을 포기하고 '산야스'를 택하기까지 결심했습니다. 그러나 사회적 압력으로 인해 결국 결혼하게 됐다. 그의 아내는 그들이 택한 기반이 된 영적 길로 인해 그들의 가치관, 신념, 원칙이 양립할 수 있었기 때문에 그들의 유대를 강화할 수 있었다고 설명합니다. 그들이 얼마나 성적으로 어울리는지는 잘 모르겠지만 두툼하고 날씬하게 서로 곁을 지켜줄 것이라는 것은 확신합니다.
3. 섀도우 복싱을 중단하세요
영적인 길은 당신이 드라마를 중단하라고 말하는 내면의 고요함을 얻도록 이끈다. 파트너에 대한 부정적인 생각을 허용하여 자신을 피곤하게 만드는 대신 명상을 하거나 정원 가꾸기 등 몸과 영혼, 정신을 하나로 모으는 모든 일을 할 수 있습니다. 내 경우에는 피아노를 배우기 시작했고, 그 덕분에 내면의 자아가 닫히고 파트너와 더 가까워질 수 있게 됐다. 나는 또한 내면의 목소리를 조용하게 하기 위해 '만트라'를 외치기 시작했고, 이를 통해 '이 또한 지나가리'라는 진정한 의미를 배웠습니다.
많은 경우, 영성은 더 높은 마음의 상태를 얻기 위해 사랑을 포기하고 영혼에 집중하는 것으로 오해됩니다. 그러나 당신이 그것을 사용하여 당신의 영혼을 당신의 파트너에게 더 가까이 데려갈 수 있다면 잃을 것은 없지만 결혼 생활이나 연애 관계에서 많은 사랑과 애정, 동료애와 기쁨을 얻을 수 있을 뿐입니다.
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너무나 통찰력있고 의미있는 글입니다. 물질적인 면에서 우리가 아무리 발전하더라도 영성은 우리를 뿌리에 더 가까이 데려다 주고 다른 어떤 것과도 달리 우리의 손상된 부분을 치유할 수 있다는 것을 기억해야 합니다. 관계는 더 이상 우리에게 도움이 되지 않으면 버릴 수 있는 천 조각을 입는 것과 같은 것이 아닙니다. 우리가 누군가와 유대를 맺을 때 우리는 그 사람과 마음의 끈을 묶습니다. 그러므로 끊어진 유대는 우리의 내면을 손상시킵니다. 이것이 바로 우리가 자신을 치유하기 위한 여정을 시작할 때 영성으로 전환하는 것이 현명하고 적절한 선택인 이유입니다. 기사에 나와 있듯이, 그것은 우리에게 도움이 됩니다. 그리고 그것이 바로 우리가 우리 자신을 자유롭게 하는 방법입니다. 그리고 우리가 내면으로부터 자유로워질 때에만 진정한 의미에서 앞으로 나아갈 수 있습니다.
영성은 여러분이 생각조차 하지 못한 방식으로 여러분의 다양한 방식으로 도움을 줄 수 있으며, 그러한 것 중 하나가 여기에 주어졌습니다. 너무나 정확해서 완전히 공감할 수 있었습니다. 마치 내 이야기를 읽고 있는 듯한 느낌이 드는 그런 이야기였습니다. 한 가지 확신하는 것은 영성이 정말로 도움이 된다는 것입니다.