전 애인과 친구가 되는 방법에 대한 모든 것

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개인적인 관계는 미로와 같으며 이별 후 전 애인과 친구가 되는 방법에 대한 우여곡절을 헤쳐나가는 자신을 발견할 수도 있습니다. 관계가 끝났더라도 편안함은 여전히 존재할 것입니다. 당신은 서로가 좋아하는 것과 싫어하는 것을 배우고 관계 화학을 구축하면서 많은 시간을 함께 보냈습니다. 그런 사람을 어떻게 당신의 인생에서 잘라낼 수 있습니까? 하지만 당신은 전 애인과 친구가 되는 방법에 대한 지식을 갖추고 있나요?

A 공부 “이전 연구에 따르면 약 60%의 사람들이 이별 후에도 우정을 유지하고 있는 것으로 나타났습니다. 연구원들은 누군가가 이별 후에도 전 애인과 친구로 남는 주요 이유에는 안전, 실용성, 정중함, 해결되지 않은 낭만적인 욕망이라는 네 가지가 있다는 것을 발견했습니다. 많은 경우, 실용적이고 민사적인 이유를 기반으로 한 우정은 오랫동안 지속되었으며 긍정적인 것으로 간주되었습니다. 보안상의 이유로 친구로 지내는 동안이나 해결되지 않은 연애 감정 때문에 부정적인 감정과 관련이 있었습니다.

전 애인과 친구가 되는 것이 좋은 생각인가요?

차례

당신은 당신의 전과 친구가 될 수 있습니까? 글쎄, 그것은 상황, 관계가 어떻게 끝났는지, 관련된 사람들에 따라 다릅니다. “전 애인과 친구가 될 수 있다면 서로 사랑하지 않았거나 아직 사랑하고 있는 중이겠죠”, “전 애인이 이별 직후 친구가 되자고 하는 것은 유괴범이 계속 있으라고 하는 것과 같다” 같은 글을 읽어보셨을 겁니다. 널 보낸 후에 만져줘.” 이것이 사실이든 아니든, “두 사람이 이별 후에도 친구로 남는 것은 두 사람 모두 엄청난 성숙과 수용을 보여주는 것”이라는 말도 있다.

따라서 전 애인과 친구가 되는 것은 당신 스스로가 원하는 시간에 스스로 결정해야 하는 선택입니다. 그것은 매우 유익할 수 있지만, 전혀 연락을 유지하지 않기로 결정했다면 괜찮습니다. 좋은 전 여자친구가 될 필요는 없어요.

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당신에게 상처를 준 전 애인과 친구가 되는 것이 당신에게 올바른 선택인지 아닌지 고민할 때 고려해야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

서로 나쁜 일을 모두 용서하고 앞으로 나아갈 준비가 되었다면 친한 친구가 되어도 괜찮습니다.
나와 상대방 모두에게 중요한 관계의 측면은 이별 후에도 우정을 통해 건강하게 유지될 수 있다면 좋을 것 같습니다.
숨은 동기 없이 당신을 아끼는 사람과의 상호 유대는 당신의 개인적인 성장에 엄청난 도움이 될 수 있습니다
하지만 전 애인과 친구가 되면 때로는 앞으로 나아가기가 어려울 수 있습니다.
당신이 여전히 그 사람과 낭만적으로 함께하고 싶어한다는 것을 아는 것, 또는 상대방이 그것을 바랄 수도 있다는 것을 아는 것은 아직 친구가 되는 것이 좋은 생각이 아니라는 것을 아는 때입니다.

따라서 귀하의 행복을 위해 의사소통의 흐름을 보장하고 낭만적인 파트너에서 우정의 역학으로 전환하기 전에 두 사람 모두가 어디에 있는지 확인하십시오.

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전 애인과 친구가 되어도 괜찮은 때는 언제인가요?

당신이 전 남자친구나 여자친구와 친구가 될 준비가 되었는지 아닌지를 나타내는 신호를 아는 것은 매우 중요합니다. 아직 준비되지 않은 플라토닉한 방식으로 관계를 시작하는 것은 재앙이 될 수 있습니다. 당신은 오래된 상처를 열 수 있고 그로 인해 당신의 치유 여정에서 백 걸음 뒤로 물러날 수 있습니다.

다음은 다시 친구로 돌아갈 준비가 되었음을 깨닫는 데 도움이 되는 몇 가지 신호입니다.

두 사람 모두 관계가 끝났음을 인정하고 그 이유를 이해합니다.
두 사람 모두 실제로 앞으로 나아갈 길 감정적으로 그리고 비밀리에 다시 만나고 싶지 않습니다
낭만적인 감정은 전혀 없습니다. 둘 다 상대방과 연애 관계를 맺고 싶어하지 않습니다.
두 사람 모두 다른 사람과 데이트를 시작해도 괜찮고, 그 사람이 다른 사람과 함께 행복해하는 모습을 진심으로 볼 수 있습니다.
모든 훌륭한 우정과 마찬가지로 이 우정도 동료애, 성장, 재미 등 삶에 긍정적인 것을 더해 줍니다.
만약 당신이 공동부모라면, 당신이 전남편이나 전처와 친구가 될 수 있다는 것을 아이들이 보는 것이 좋습니다. 그들의 삶에 가져올 긍정성은 많은 변화를 가져올 것이며 당신의 삶도 더 쉽게 만들 것입니다.

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언제 전 애인과 친구가 되겠다는 생각을 버려야 할까요?

전 부인, 전 여자친구, 전 남자친구와 친구가 되는 것이 아무리 좋고 보람찬 일이더라도, 그 길을 택하지 않고 인연을 완전히 끊는다면 전혀 괜찮습니다. 그것은 당신에게 더 많은 상처를 줄 뿐인 지저분한 상황으로 끝나는 것보다 낫습니다. 다음은 '모든' 면에서 이별을 계속해야 한다는 몇 가지 징후입니다.

당신이 계속 나아가지 않았고 비밀리에 그들과 함께 돌아오기를 바라고 있을 때
전 애인이 친구로 지내고 싶어하는데 그게 불편하거나 기분이 좋지 않을 때
경계를 설정하거나 유지하는 데 문제가 있는 경우 반드시 친구가 되고 싶은 전 애인을 거절하다
여자친구/남자친구가 있는 전 애인과 친구가 되는 것에 질투를 느끼는 경우, 그들의 데이트 생활이 발전하는 것을 보고 속상한 경우, 또는 여전히 전화를 끊지 못해 다른 사람과 데이트하는 데 어려움을 겪고 있는 경우
그들과의 오래된 관계 습관으로 돌아가는 것은 또한 당신이 고통스러운 충돌을 향해 가고 있다는 강력한 신호입니다.

하지만 여전히 사랑하는 전 애인과 친구가 되는 방법은 무엇일까요? 눈물을 흘리지 않고 전 애인과 건강하고 우호적인 유대 관계를 형성하기 위해 할 수 있는 일이 많이 있습니다. 전 애인과 친구되기가 어렵나요? 예. 하지만 제대로 작동하도록 합시다.

전 직장과 친구가 되는 방법은 무엇입니까?

전 애인과 친구가 되기로 결정하는 것은 많은 자기 평가에서 시작되며 때로는 진심으로 갈망하는 우정에 대해 생각하기 전에 정리해야 할 복잡한 생각에 빠지게 됩니다. 전 애인과 친구가 되는 것이 자신에게 올바른 결정이라고 판단했다면, 그 우정을 신중하게 키우는 것이 중요합니다. 이를 위해 전 직장과 친구가 되는 방법에 대한 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다.

1. 명확성을 가지세요

전 애인과 친구가 되고 싶은 이유를 알아내는 방법은 다음과 같습니다.

당신은 아직도 전 애인을 사랑하고 있나요?
이 새로운 역동성에서 관계의 일부를 찾고 계십니까?
가까운 사람이 그리워요?

둘 다 실제로 서로에 대해 감정적으로 나아갔는지 확인하세요. 그들 가까이에 있어야 하거나 당신의 삶에 그들을 두고 싶은 욕구가 오래 지속되는 낭만적인 감정에 근거해서는 안 됩니다. 당신에게 필요한 또 하나의 명확성: 당신이 그들과 친해지고 싶은지 아니면 친구가 되고 싶은지 결정하십시오. 쿼라 사용자 “전남친과의 관계와 친구와의 관계를 살펴보면 큰 차이가 있습니다.

“친구는 당신을 사랑하고 지지하고 보살펴주고 당신이 하는 말을 무엇이든 들어주고 조언과 의견을 줄 수 있는 사람들입니다. 누군가와 데이트를 해 보면 항상 편견이 있을 것이라고 생각하며, 종종 그 관계에서 벗어나 친구가 원하는 것을 상대방에게 전달하기가 어렵습니다.”

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2. 전 애인과 친구가 되겠다는 결정을 서두르지 마세요.

모든 종류의 이별은 꽤 고통스럽습니다. 예를 들어, 예전에 가장 친한 친구와 친구가 되었다고 생각해 보세요. 그 생각이 상처를 좀 더 남겼죠? 그 우정을 끊는 데 얼마나 많은 시간이 걸렸는지 기억하시나요? 이별 후 전 남자친구, 전 여자친구와 친구가 되는 것에 대해 생각할 수 있으려면 상당한 시간이 지나야 합니다. 자신과 시간을 보내십시오. 상처받은 마음을 치유하세요. 이별 후 자신에게 친절하게 대하고 싶은 것은 이기적인 일이 아닙니다.

“당신이 누구인지, 인생에서 정말로 원하는 것이 무엇인지 알아낼 수 있는 가장 좋은 시기 중 하나는 무엇입니까? 이별 직후”라고 독신 여성이 이별 후 최고의 삶을 살 수 있도록 영감을 주는 베스트셀러 작가 Mandy Hale의 말입니다.

이별을 처리하려면 시간과 공간이 필요하며 이전 파트너도 마찬가지입니다. 자신을 위해 더 많은 공간을 만들수록 자신을 더 잘 이해할 수 있습니다. 따라서 완전히 연결을 끊고 접촉 금지 규칙을 실천하면 앞으로 나아가고 치유하는 데 도움이 됩니다. 둘 다 같은 페이지에 있다면 인생은 더 쉬울 것입니다. 하지만 인생이 항상 그런 것은 아닙니다. 그렇죠?

전 애인이 친구로 지내고 싶어도 아직 준비가 안 된 것 같고, 피냐 콜라다를 먹고 싶을 때 인생은 레몬을 줍니다. 따라서 너무 빠르거나 너무 이르게 시작하지 마십시오. 둘 다 실제로 준비가 되면 우정을 쌓을 수 있을 것입니다.

3. 경계 설정

우정에 대한 신체적, 정서적 필요와 기대를 미리 전달하고 설정하는 것이 중요합니다. 전 애인과 친구가 되는 경계 당신에게 상처를 준 사람. 전 애인과 다시 성관계를 맺고 싶다면(당신은 혼자가 아닙니다) 마음을 분명히 하고 다시 낭만적인 영역에 빠지지 않도록 조심해야 합니다. 솔직히 말해서, 둘 다 이유가 있어서 헤어졌거든요. 이러한 경계를 설정하면 향후 관계를 명확하게 하는 데도 도움이 됩니다. 전 애인과 친구로 지내고 싶고 새로운 사람과 데이트하고 싶다면 이러한 경계가 두 사람의 삶을 최대한 활용하는 데 도움이 될 것입니다.

4. 전 애인과의 건강한 관계를 위해 지나간 일은 지나간 일로 여기세요

이는 전 애인과 친구가 되고 싶다면 지켜야 할 필수 규칙이다. 과거를 언급하지 마세요. 그들과의 나쁜 기억은 이제 모두 과거이고, 오래된 상처와 새로운 마찰을 일으킬 필요가 없습니다. 그만큼 감정적 짐 특히 사과와 수정이 이루어졌거나 타협이 이루어진 경우에는 이전 관계를 뒤로 미뤄야 합니다.

전 애인과의 우정은 새로운 관계의 장이 되어야 하며 이전의 챕터에서 한 페이지 떨어져 있어야 합니다. 어쩌면 완전히 다른 책일 수도 있습니다. 비현실적으로 들리겠지만 다시 친구가 되는 것을 진지하게 생각한다면 이런 방식으로 접근하는 것이 좋습니다. 쿼라 사용자 전 애인과 친구가 되면 얻을 수 있는 이점에 대해 이야기합니다. “'넘어갈' 사람은 절대 없을 것입니다. 전 애인을 잊는 데 그토록 오랜 시간이 걸리는 이유는 그 사람이 당신의 삶에서 갑자기 사라졌기 때문입니다. 우정을 유지한다면 그들은 여전히 그 곳에 있으며 회복 과정은 훨씬 쉽습니다. 그러므로 다시 마음을 전하러 올 때 짐이 없습니다.'

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5. 그냥 친구가 되어라

전 애인과 친구가 되려고 할 때, 두 사람 모두 '그냥 친구'로 지내는 것이 편안한지 확인하세요. 만약 당신이 어떤 숨은 동기나 그들을 다시 되찾겠다는 깊은 숨겨진 희망 때문에 그 사람과 친구가 되고 싶다면, 당신의 우정은 냉장고에 빈 와인병이 있는 것과 같을 것입니다. 새로운 것을 위한 공간을 확보하세요.

그들이 가져오는 우정, 감정적 지원, 편안함은 비록 과거의 낭만적인 관계에 뿌리를 두고 있을지라도 전적으로 과거에 기반을 두어서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 미래의 관계와 새로운 파트너를 방해할 것입니다.

요점

전 애인과 친구가 되고 싶은 것은 괜찮다
두 파트너 모두 다른 곳으로 이사했고 그 우정이 당신의 삶에 긍정적인 영향을 미칠 것이라면 전 애인과 친구가 되는 것이 좋습니다.
하지만 우정으로 인해 마음이 편해지지 않거나 우정을 되찾고 싶은 마음이 든다면 그 생각을 반드시 버려야 합니다.
새로운 우정이 역동적으로 작동하도록 하려면 서로에게서 잠시 떨어져 있고, 경계를 설정하고, 과거를 과거에 머물게 해야 합니다.

이전 애인과 친구가 되는 것은 드문 일이 아닙니다. 사실, 대부분의 사람들은 그것을 선호할 것입니다. 많은 사람들은 이별의 고통을 덜기 위해 전 애인과 친구가 되는 데 주력합니다. 그러나, 플라토닉 관계 감정적, 육체적 친밀감 없이 전 애인을 삶에 유지하는 좋은 방법처럼 들리지만, 이는 혼란스럽고 복잡한 상황으로 이어질 수 있습니다.

전 부인, 전 여자친구, 전 남자친구와 친구가 되고 싶은 것은 당신 혼자만이 아니며, 본질적으로 잘못된 것은 아닙니다. 이전 파트너는 당신을 지원하고, 동기를 부여하고, 돌보는 방법을 아는 좋은 친구가 될 수 있습니다. 그러나 모든 상황은 독특합니다. 시간을 갖고 우정에서 무엇을 원하는지 스스로에게 물어보고, 낭만적인 미래에 있어서 전 애인이 과거에 머물도록 하세요. 그래야 전 직장과 친분을 쌓을 수 있다.

자주 묻는 질문

1. 연인은 이별 후에도 친구가 될 수 있나요?

예, 이별 후 전 애인과 친구가 되는 것은 절대적으로 괜찮습니다. 하지만 그것이 얼마나 좋은 생각인지는 관계가 어떻게, 왜 끝났는지, 친구가 되고 싶은 이유, 그리고 계속 전진했는지 여부에 따라 달라집니다. 그러한 우정 역학이 다른 우정과 동일하지 않다는 점은 주목할 만합니다.

2. 아직 사랑하는 전 애인과 친구가 되어도 괜찮나요?

여전히 사랑하고 있는 전 애인과 관계를 맺는 것은 대개 나쁜 생각입니다. 하지만 다시 재결합할 생각이 없고 상대방이 이별에 대한 마음을 바꾸길 바라지도 않는다면 친구가 되어 보세요. 그것은 대개 재난의 비결이 될 것입니다. 당신의 전 친구가 여전히 당신이 사랑하지만 가질 수 없는 사람이기 때문에 역학은 혼란스러울 수 있습니다.

3. 이별 후 전 애인과 친구가 되려면 얼마나 기다려야 합니까?

이에 대한 정해진 시간 제한도 없고 적절한 공식도 없습니다. 자신을 위한 시간을 갖고, 치유하고, 그것이 없는 사람으로서 자신이 누구인지 찾은 다음 주제를 꺼낼 필요가 있습니다. 더 이상 그들에게 낭만적인 관심이 없다고 확신할 때, 그것에 대해 생각해 볼 수 있습니다. 하지만 전 애인과 친구가 되는 방법에 대한 팁을 명심하세요.

4. 전 애인과 친구가 되어 다시 관계를 맺을 수 있나요?

예, 그것은 항상 가능성이 있는 일입니다. 복잡한 상황이고 정해진 결과가 없습니다. 그것은 전적으로 이별의 이유, 이별 후 우정의 이유, 그리고 양측이 현재 그들의 관계에서 무엇을 기대하는지에 달려 있습니다.