감정적 불륜의 11가지 징후 - 당신도 깨닫지 못한 채 선을 넘고 있을지도 모릅니다

당신은 감정적 불륜의 전형적인 징후를 보이고 있다는 사실을 깨닫지 못한 채 파트너가 아닌 다른 사람에게 감정적으로 투자하게 될 수도 있습니다. 그것은 당신이 관계에서 바람을 피우고 있다는 것을 의미합니까? 신세대 커플은 일부일처제, 일부다처제, 그리고 그 사이에 있는 모든 것에 대한 생각으로 어려움을 겪으면서 무엇이 부정행위이고 무엇이 부정행위가 아닌지 깨닫기가 어렵습니다. 그들은 관계에서 충실함의 선을 어디에 그어야 할지에 대해 무수한 딜레마에 직면합니다.

물론 파트너가 아닌 다른 사람과 잠자리에 드는 것에 대해서는 공감대가 있는 것 같습니다. 개방적이거나 다애적인 관계에 있지 않는 한, 대부분의 사람들은 이것이 부정행위라는 데 동의할 것입니다. 하지만 감정적인 관계의 경우에는 선이 잘 구분되지 않습니다. 오히려 그것들은 너무 흐릿해서 당신이 곧 감정적인 일에 빠져들 가능성이 있다는 것을 깨닫지 못한 채 선을 넘을 수도 있습니다.

이 주제의 뉘앙스를 이해하기 위해 우리는 과학적 연구와 상담사를 참조합니다. 만자리 사부 (응용 심리학 석사 및 가족 치료 및 보육 상담 분야 대학원 디플로마), 가족과 어린이의 정서적 웰빙에 전념하는 이니셔티브인 Maitree Counsseling의 창립자입니다.

감정적인 일이 바람을 피우는 걸까요? 

육체적 관계만 갖는 것이 바람을 피우는 걸까요? 아니면 누군가에게 감정적으로 의존하는 것도 바람을 피우는 것입니까? 당신은 당신의 인생의 모든 세부 사항을 그들과 공유하고, 기쁨과 슬픔을 공유하며, 당신의 모든 기분 변화와 성취를 그들과 공유합니다. 당신은 그 사람과 매우 강한 감정적 연결을 가지고 있습니다. 이 연결은 단지 두 사람 사이의 것이며 많은 사람들이 이러한 친밀감을 인식하지 못합니다. 그리고 당신의 감정적인 일이 바람을 피우고 있는지 궁금하다면, 그렇습니다. 이를 정서적 불신앙이라고 합니다.

많을 수 있습니다 감정적인 관계의 단계. 그것은 일반적으로 순진한 우정으로 시작됩니다. 당신이 낭만적인 파트너십 외부의 유대감에 감정적으로 점점 더 많은 자신을 투자할 때, 이 플라토닉 우정은 당신의 관계를 위협할 수 있을 만큼 뿌리깊은 친밀감으로 변할 수 있습니다. 우정이 그 한계점을 넘으면 그것은 감정적인 관계의 초기 징후로 간주됩니다.

초기 단계는 무해하고 결백하다고 생각할 수 있지만 결혼 전문가와 상담사는 그것이 불륜 행위라는 데 동의합니다. 아직 성적 차원이 없는 것입니다. 대개 감정적인 불륜은 본격적인 불륜과 부정행위의 디딤돌이 됩니다.

그렇지 않더라도 '친구'와의 감정적 연결이 밝혀지면 거짓말과 속임수로 인해 파트너가 배신감을 느낄 수 있습니다. 그 이유는 감정적 불륜의 경고 신호 중 하나가 파트너에게 거짓말을 하거나 비밀을 숨기는 경향이기 때문입니다.

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그러나 여기에 공정한 경고가 있습니다. 에 따르면 만자 리, “당신이 그들과 맞서기 전에 당신의 파트너가 선을 넘고 있다는 것을 확인하십시오. 왜냐하면 여기에 문제가 있기 때문입니다. 당신의 파트너가 당신을 속이고 있다고 생각되면, 당신이 보게 될 모든 것은 당신의 등 뒤에서 일어나는 감정적 사건의 징후입니다. 마음속에 의심의 씨앗이 심어지고 모든 상황을 그 각도에서 보게 될 것입니다.” Manjari에 따르면 다음은 감정적인 관계의 징후이지만 관계의 일반적인 문제의 징후일 수도 있는 몇 가지 행동입니다.

• 한 파트너는 자신의 의견을 다른 사람에게 너무 의존하고 그들의 성격이나 관점을 흡수하기 시작할 수 있습니다.
• 한 파트너는 다른 사람을 너무 경외하고 공개적으로 존경하는 것을 멈출 수 없습니다.
• 한 파트너가 자신의 파트너나 자신의 감정에 너무 많은 관심을 기울이지 않을 수도 있습니다.
• 관계의 과실은 감정적 불륜의 걱정스러운 징후 중 하나로 간주되거나 단지 나쁜 관계의 증상일 뿐입니다.
• 한 파트너가 다른 파트너와 시작하는 양질의 시간이 크게 저하됩니다.

관계의 투명성과 정직성이 침식되면 신뢰 문제가 확실히 발생하기 시작합니다. 그렇기 때문에 동료나 친구와의 감정적 불륜의 징후를 파악하고 이를 조기에 제거하는 것이 중요합니다. 글쎄, 적어도 당신이 당신의 관계를 구하고 싶다면. 그렇지 않다면, 자신이 원하는 것이 무엇인지 결정하기 위해 자신의 감정 상태를 인식하는 것이 중요합니다.

연구에 따르면 정서적 불신앙

인용 된대로 연구, 과거 다양한 연구자들이 정서적 불륜을 정의하려고 노력해 왔습니다. 이는 다음과 같이 다소 모호한 방식으로 정의되었습니다.

• 일차 파트너가 아닌 다른 사람에게 낭만적인 사랑, 시간, 관심을 투자하는 것
• 정서적 애착을 형성하거나 사랑에 빠지거나 파트너가 아닌 다른 사람에게 관심을 갖는 것
• 친밀한 세부 정보 공유
• 1차 파트너에 대한 불만사항 논의
• 희롱하는
• 술 한잔하기 위한 모임
• '깊이 연결된' 느낌
• 파트너의 배신(예: 인터넷 불신앙) 및 기타 관계 규칙이나 규범 위반으로 경험되는 행동의 비밀 유지

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정서적 불신앙에 대한 이러한 정의 중 일부는 때때로 문제가 될 수 있지만 이는 정서적 불륜의 징후를 찾아내는 어렵고 빠른 방법은 아닐지라도 확실히 시작입니다. 연구에 따르면 감정적 문제의 경고 신호를 주의할 때 가장 자주 나열된 두 가지 행동 유형은 다음과 같습니다. 

• 누군가에게 비밀스럽게/애교스럽게/자주 문자 메시지를 보내거나 전화 통화를 합니다.
• 성적인 것이 아닌 신체적 접촉(예: 껴안기, 포옹, 마사지, 손 잡기)

좋아하는 사람을 아는 사람과 단둘이 어울리거나, 파트너가 아닌 사람이 매력적이라고 ​​생각하는 사람과 일대일로 어울리거나, 한 번도 상의한 적 없는 지극히 사적인 일을 다른 사람과 의논하는 경우 당신의 연인 – 일부 참가자에 따르면, 이것은 또한 감정적인 관계의 징후를 발견할 수 있는 방법이기도 합니다. 온라인 문제는 충실도에 대한 개념을 재편하고 있습니다. 도. 같은 연구에서 Facebook의 정서적 불륜이나 온라인에서의 정서적 불륜의 징후 중 일부는 다음과 같습니다.

• 소셜 미디어에서 다른 사람들에게 DM 보내기(그들이 얼마나 매력적인지 알리기)
• 다른 사람의 성적인 사진에 '좋아요' 누르기
• 파트너가 아닌 사람과의 끊임없는 대화/파트너의 등 뒤에서 누군가와의 관계/소통을 위협하는 사람
• 소셜 미디어에 특정 인물과 함께 찍은 사진을 꾸준히 게시하기

당신의 파트너가 이 중 어떤 것도 거부한다면, 감정적인 불륜에 대해 거짓말을 하고 있다는 징후입니까? 아니면 실제로 부정행위를 하고 있는 것이 아닌가? 그러한 경우에는 '불신앙'이 두 사람 모두에게 무엇을 의미하는지와 그 범위를 정의하는 것이 중요합니다. 아내가 감정적인 외도를 하고 있는 징후를 찾고 있거나, 남편이 설명하기 어려운 일에 빠져 있다는 징후를 찾고 있는지 여부 소셜 미디어 부정 행위, 이에 관해 그들과 대화할 준비가 되어 있어야 합니다.

Manjari는 "정서적 불신앙은 의식과 무의식의 충족되지 않은 충동과 소망의 정점입니다."라고 말합니다. 그녀는 자신의 커플 고객의 예를 든다. “한 커플이 관계를 개선하기 위해 저를 찾아왔습니다. 시작은 이렇습니다. 어느 날 아내는 성관계를 가질 준비가 되어 있지 않았지만 남편은 고집했습니다. 그녀는 동의했습니다. 다음 날 친구에게 이 이야기를 했더니 그 친구는 이거 성적 학대 같다고 하더군요.

“그녀가 더 이상 남편과 하기 불편한 감정을 공유하고 조언을 얻기 위해 이 친구에게 점점 더 접근하기 시작하면서 결국 부부 사이에 큰 균열이 생겼습니다. 이로 인해 그녀와 친구 사이에 감정적 불륜의 모든 징후가 나타나 결혼 생활과 부부 상담에 지장을 초래했습니다.”

당신이 감정적인 불륜을 겪고 있다는 11가지 신호 

필라델피아의 사회복지사인 리디아는 남편이 대학 시절의 연인과 다시 연락을 취했을 때 페이스북에서 감정적 불륜의 모든 징후를 목격했습니다. 그는 페이스북에서 전 애인과 몇 시간 동안 이야기를 나누었고, 리디아가 외출 중일 때 '단지 커피 한잔'하기 위해 그녀를 만날 계획을 세웠고, 그녀에게 셀카를 보낼 수 있도록 더 멋진 옷을 입기 시작했습니다. 이는 모두 온라인에서 감정적인 관계의 징후입니다.

그녀는 이렇게 말합니다. “저는 그가 대학 시절 짝사랑에 빠져 있던 환상에서 그를 깨워야 했습니다. 나는 그에게 버림받은 느낌이 들고, 그가 그리워요. 그리고 곧 그를 잃을까 두렵다고 말했습니다. 그는 진심으로 듣고 자신이 섬세한 선을 넘었다는 것을 깨달았습니다. 그는 마침내 자신이 만들어낸 감정적 관계의 징후를 발견하고 전 애인과 다시는 대화할 수 없다고 말했습니다.”

이 혼란스러운 분위기 속에서, 다른 사람에게 감정적으로 애착을 갖는다는 것은 무슨 뜻일까요? 두 파트너가 하루 종일 일하고, 성관계를 거의 또는 전혀 하지 않고, 서로 함께 있을 시간이 없다면 직장이나 가까운 친구 중 한 명과 감정적인 관계가 생길 수 있습니다. 전체 거래의 옳고 그름을 따지지 않고, 당신이 자신도 모르게 관계를 맺고 있는지 판단하는 데 도움이 되도록 감정적 관계의 숨길 수 없는 징후를 살펴보겠습니다. 관계에서 부정 행위:

1. 누구한테 먼저 전화해요?

이는 사소해 보일 수 있지만 전문가들은 이를 감정적 부정행위의 가장 흔한 징후로 간주합니다. 일반적으로 좋은 일이든 나쁜 일이든 큰 일이 생기면 파트너에게 전화하여 소식을 나누는 것이 관계의 표준입니다.

이런 순간에 특별한 친구에게 의지하고, 파트너보다 먼저 중요한 인생 소식을 공유한다면, 이는 감정적인 관계에 대한 경고 신호 중 하나로 간주할 수 있습니다.

이 규칙은 부모, 형제자매 또는 가장 친한 친구의 경우에는 적용되지 않습니다. 하지만 도움이 필요하거나 기쁠 때 제3자에게 끌린다면 감정적인 관계를 맺고 있는 것일 수 있습니다. 이 사람은 당신의 마음 공간을 너무 많이 지배하여 당신과 인생을 공유하는 파트너보다 우선합니다.

2. 그들은 당신에게 조언을 구하는 사람이 됩니다

일반적으로 귀하의 파트너는 조언과 조언을 구하는 사람입니다. 비록 당신이 그들의 조언을 받아들이지 않더라도 중요한 인생 결정을 내리기 전에 그들과 토론에 참여하십시오. 그들이 당신의 공명판이 되는 것은 누군가를 파트너라고 부르는 데 중요한 부분입니다.

최근 당신의 삶에 없어서는 안 될 부분이 된 제3자가 그 역할을 맡게 된다면, 이는 온라인이나 실생활에서 감정적인 관계가 있다는 가장 분명한 징후 중 하나입니다.

31세의 예술가 Simone은 자신의 파트너의 모습을 발견했습니다. 감정적 불충실 이 방법. 그는 유망한 스타트업의 채용 제의를 그녀와 상의하거나 운영할 생각도 없이 받아들였습니다. 그는 직장에 서류를 제출한 후 그녀에게 그 소식을 전했습니다. 그녀가 그에게 새로운 기회에 대해 자세히 질문했을 때, 그는 여전히 답을 찾기 어려웠습니다.

Simone은 뭔가 앞뒤가 맞지 않는다고 느꼈고, 무슨 일이 일어나고 있는지 알아보기 위해 그의 휴대폰을 뒤졌습니다. 그의 개인 채팅 메신저에서 그녀는 한 여성과 심야에 긴 대화를 나누는 것을 보았습니다. 그동안 그녀는 그가 그녀를 아무렇지도 않게 알고만 있다고 생각했지만, 여기서 그는 자신의 현재 역할에 대한 불만을 그녀와 진심으로 나누고 있었습니다. 그가 보수가 좋고 안정된 직장에서 상대적으로 불안정한 직장으로 옮기는 믿음의 도약을 한 것은 그녀의 격려 덕분이었습니다.

직면했을 때 그는 그녀가 두더지 언덕에서 산을 만들고 있다고 생각했습니다. 그는 자신이 감정적으로 그녀를 속이고 있다는 사실을 인식하지 못했습니다. 신체적 부정행위와 달리 정서적 부정행위의 대부분의 측면은 미묘하기 때문에 정의하고, 인정하고, 받아들이기가 더 어렵습니다.

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3. 파트너와의 거리

일리노이 출신의 29세 독자인 캐서린은 자신의 아내와 '친구' 사이에 감정적인 불륜이 싹트고 있다는 징후를 볼 수 있다는 것을 알았지만 아무것도 할 수 없었습니다. 왜? 그녀는 “어떻게 증명할 수 있나요? 육체적인 것이 아니었기 때문에 그녀가 고백하기를 기다렸고, 그녀에 대한 나의 신뢰가 흔들렸다는 것을 그녀가 인정하기를 기다렸습니다.” 따라서 아내가 감정적인 외도를 하고 있는 징후가 있음에도 불구하고 캐서린은 아내가 부정행위를 자백하다 그리고 사회는 감정적인 것보다 물리적인 연결을 우선시하기 때문입니다.

감정적 불륜의 부인할 수 없는 징후 중 하나는 파트너를 다른 사람으로 바꾸는 경향이 있다는 것입니다. 이러한 교체는 우리가 항상 알아차리지 못하는 작업을 통해 발생합니다. 이는 관계에서 일정한 거리가 형성된다는 의미이기도 합니다. 당신이 당신의 문제에 대해 파트너와 이야기하는 데 익숙했지만 갑자기 그렇지 않으면 파트너가 결국 알아 차리기 시작할 것입니다.

직장이나 직장 밖에서 감정적인 관계의 징후는 당신이 더 이상 예전과 같은 감정적 수준에서 그들과 연결되지 않는다는 것을 파트너가 깨닫기 시작할 때 분명해질 것입니다. 사실 당신은 다른 곳에서 정서적 자양분을 충분히 얻고 있으며, 결과적으로 파트너의 전체적인 감정적 연결을 거부하고 있습니다. 당신의 삶에서 그들의 역할은 줄어들고 있으며 당신은 실제로 감정적 인 관계를 맺고 있습니다.

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4. 우선순위 변경

관계의 거리가 멀어지는 것은 우선순위에 있어서 명확하게 드러납니다. 예를 들어, 아이오와의 독자인 데본(Devon)의 예를 들어보겠습니다. 그는 함께 저녁을 먹기 위해 매일 저녁 파트너인 Sandy가 있는 집으로 달려가곤 했습니다. 스케줄상 제대로 함께 나눌 수 있는 유일한 식사였고, 늘 이를 우선시해왔다.

그러나 Devon은 동료와 친구가 된 이후로 Sandy와 함께 하는 저녁 식사에 큰 가치를 두지 않았습니다. 사무실에 늦게까지 머무르는 것이 그에게는 일상이 되었습니다. 그는 자신이 파트너와 저녁 식사를 하면서 매일 친구와 시간을 보내는 것이 동료와의 감정적 관계의 비명을 지르는 신호 중 하나라는 것을 보지 못했습니다. 이러한 우선순위의 변화는 작을 수 있지만 이러한 것들은 우선순위에서 벗어나는 경향이 있습니다. 순진한 우정부터 성적인 일까지.

5. 친구가 파트너 역할을 맡는다

우정은 양육하는 관계입니다. 그것은 종종 다른 인간의 유대보다 더 양육적입니다. 그러나 친구가 파트너 역할을 하기 시작하면 이 유대감은 회색 영역에 들어갈 수 있습니다. 사진에 실제 파트너가 있으면 상황이 복잡해질 수 있습니다.

옷 쇼핑, 식료품 구입, 집 꾸미기 계획 세우기 등 이런 소소하고 일상적인 일들이 부부의 삶에서 큰 중요성을 갖는 경우가 많습니다. 파트너와 공유하는 것, 서로의 삶에서 수행하는 역할은 중요하지만 종종 무시됩니다.

인생에서 바로 이런 일을 함께 할 수 있는 다른 사람이 있으면, 중요한 다른 사람에게만 속한 독점적인 장소는 상실됩니다. 파트너가 무시당하거나 대체된다는 느낌을 갖게 될 위험이 있습니다. 파트너는 정서적 불륜의 영향을 받습니다. 그것을 다루는 것은 다음과 유사할 수 있습니다. 불륜에서 살아남다.

6. 하루 종일 문자 메시지 보내기

이것은 절대적인 위험 신호입니다. 이 특별한 사람에게 하루 종일 문자를 보내야 하고 핑 소리를 듣는 순간 즉시 경계한다면 이는 감정적인 관계의 확실한 신호입니다.

배우자가 볼 수 없도록 모든 대화를 삭제해야 한다면 숨겨야 할 것이 있습니다. 당신이 좋은 “친구”라고 생각하는 이 사람과 당신이 나누는 대화는 그다지 평범한 대화가 아닙니다.

Ray는 자신의 결혼 생활에 뭔가 문제가 있다고 의심했습니다. 그의 아내는 휴대전화에 엄청나게 많은 시간을 소비하는 것 같았고 항상 휴대전화와 헤어지는 것을 주저했습니다. 그는 감정의 신호를 읽는 방법을 몰랐습니다. 부정 행위의 아내 하지만 그녀에 대한 뭔가가 변했다는 것을 알았습니다.

어느 일요일 오후, 그는 문자 메시지가 한창인 아내에게 급한 척 전화를 달라고 했고, 아내가 친구와 이야기를 나누고 있는 것을 보았습니다. 대화의 맥락은 무해한 것처럼 보였지만 Ray는 뭔가 합당하지 않다고 느꼈습니다.

그날 밤, 그는 그녀가 잠에 든 후 그녀의 휴대폰을 다시 검색하여 채팅 내용과 연락처가 삭제된 것을 확인했습니다. 그때 그는 자신의 인생 파트너가 다른 남자에게 감정적으로 투자하게 되었음을 확신하게 되었습니다.

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7. 배우자보다 그 사람과 더 함께 있고 싶어한다

휴가를 계획하거나 영화를 보러 갈 계획을 세울 때 배우자와 함께 가는 대신 그 사람과 함께 있을 수 있기를 마음속으로 계속 바라는 마음이 듭니다.

발코니에서 뜨거운 차를 계속 마시면서 언덕이 내려다보이는 통나무집에 앉아 긴 대화를 나누는 모습을 생각해보세요. 믿을 수 없을 만큼 가까워진 동료를 볼 수 없기 때문에 가족과 함께 긴 주말을 보낸다는 생각이 기분을 꺾는다면, 이는 직장에서 감정적인 관계가 있다는 전형적인 징후 중 하나입니다.

마찬가지로, 특별한 친구와 평화롭게 대화를 나누기 위해 파트너와 함께 쇼핑을 가거나 영화를 보러 가는 것보다 집에 있는 것을 선호한다면 이는 온라인에서 감정적인 관계의 징후 중 하나로 간주됩니다.

8. 당신은 당신의 파트너를 그들과 비교합니다

감정적인 불륜의 명백한 징후 중 하나는 당신의 파트너를 당신과 가까워진 사람과 비교하는 경향입니다. 상황이 어떻든, 그들이 무엇을 할 것인지, 어떻게 반응할 것인지 필연적으로 궁금할 것입니다. 이러한 비교에서 상대방은 항상 파트너보다 우위에 있습니다.

그들의 음악 취향부터 옷 입는 방식, 직업적 성취, 유머 감각까지 모든 면에서 그들이 현재 파트너보다 약간 더 낫다는 것을 알게 됩니다. 당신은 이러한 비교를 말할 수도 있고 하지 않을 수도 있지만, 당신의 머릿속에는 항상 점수를 매기는 작은 목소리가 있습니다. 그리고 당신의 특별한 친구가 필연적으로 승자로 등장하게 됩니다.

9. 당신은 그들을 위해 옷을 입는다

태드는 30대 후반이었고 결혼한 지 XNUMX년이 되었습니다. 그의 삶은 예측 가능하고 안정되었습니다. 그는 사무실의 한 청년이 그의 양말을 떨어뜨릴 때까지 남편과 함께 스스로 만든 삶에 완전히 만족했습니다.

그는이었다 이 젊은 남자에게 끌린다 인정하고 싶지 않은데도 남편과 정반대였던 사람. 어느 날, Tad는 비즈니스 회의에 동행했기 때문에 옷과 신발을 신중하게 선택하고 머리 스타일링에 더 많은 노력을 기울이는 것을 발견했습니다. 두 사람은 짧은 시간 안에 엄청나게 가까워졌고, 남편보다 회사를 더 기대한다는 사실을 더 이상 부정할 수 없었다.

10. 당신은 당신의 관계 문제를 그들과 논의합니다

'더러운 세탁물을 공공장소에 방영하지 마세요.' – 이는 세탁물의 경험 법칙 중 하나입니다. 건강한 관계. 관계에 아무리 어려운 일이 있더라도 파트너를 욕하거나 절대 외부인과 천국의 문제에 대해 논의하지 마십시오. 그러나 감정적인 일에 휘말리게 되면 자연스럽게 관계에 대해 터뜨리게 됩니다.

당신은 당신이 애착을 갖게 된 사람과 당신의 가장 깊은 생각, 의구심, 실망을 공유하는 것에 대해 다시 생각하지 않습니다. 파트너와 공유하지도 못했던 것들을 공유하는 경우도 있을 수 있습니다. 이는 감정적인 관계에 대한 경고 신호일 뿐만 아니라 가장 걱정스러운 신호 중 하나이기도 합니다. 확인하지 않고 방치하면 감정이 빠르게 통제 불능 상태가 되어 관계가 급격히 파괴될 수 있습니다.

11. 파트너에게 비밀을 숨기기 시작합니다.

당신의 인생에서 새로 발견된 특별한 사람은 단지 친구일 뿐이라고 스스로에게 말할 수도 있습니다. 깊은 곳에서 당신은 그들에 대해 어떻게 생각하는지 알고 있습니다. 당신은 매력을 느끼고 매혹되며 매혹됩니다. 그렇기 때문에 당신은 파트너로부터 점점 더 가까워지는 것을 숨기기 위해 최선을 다합니다.

그들은 이 친구의 존재조차 인지하지 못할 수도 있습니다. 설사 그렇게 한다고 해도 그들은 두 사람이 얼마나 가까워졌는지 확실히 모릅니다. 비밀을 지키고 파트너에게 거짓말을 하게 만드는 것은 우정의 경계를 넘은 죄책감입니다. 이 토끼굴로 더 깊이 내려갈수록 회복하기가 더 어려워집니다. 어느 시점이 되면, 당신의 파트너는 이 다른 사람에 대해 알게 될 것이고, 거짓말과 속임수로 인해 그들을 무너뜨릴 것입니다.

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Manjari는 "정서적 불륜의 초기 경고 신호를 목격한 후에도 모든 관계에는 항상 개선의 기회가 있습니다. 무엇이 먼저인지 결정하는 것은 우리에게 달려 있습니다."라고 말합니다. 그녀는 정서적 불신앙을 피하기 위해 할 수 있는 일이 다음과 같다고 말합니다.

• 현재 유혹과 약한 생각을 파트너와 토론하십시오.
• 자신이나 파트너에게 감정적인 불륜의 징후가 보이면 처음에는 힘들더라도 서로 더 많은 시간을 보내십시오.
• 당신이 누군가에게 너무 집착하고 있다면, 당신과 그 사람 사이에 어느 정도 거리를 두십시오. '눈에 띄지 않고 마음에서 벗어나기' 전략은 장기적으로 효과적입니다.

낭만적인 관계는 사랑의 노동이라는 사실은 여전히 ​​남아 있습니다. 활동적인 상태를 유지하려면 많은 사랑과 보살핌이 필요합니다. 이러한 유대에는 작은 행동과 반응이 중요합니다. 관계에서 우리가 하는 역할과 주고받는 사랑에 주의를 기울이지 않으면 감정적인 관계에 빠질 위험이 있습니다.

그리고 일단 하나에 굳건히 자리잡으면 그것을 밀어내기가 매우 어려워집니다. 당신은 항상 그 사람과 자지 않고 바람을 피우고 있지 않다고 스스로에게 말하기 때문입니다. 하지만 한 가지 이상이 있다는 사실은 여전히 ​​남아 있습니다. 불신앙의 유형.

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