Stierwen a messen an enger Bezéiung ass ganz gesond, awer et gëtt eng fein Linn tëscht séiss ze sinn a konstant Kritik ze kréien. A wann dëst vun Ärem Mann kënnt, dës konstante bréngt Iech erof kann Äert Selbstvertrauen briechen. I Fir e gewëssenen Niveau vu Respekt ze halen an enger Bezéiung déi géigesäitege Respekt an Héiflechkeet garantéiert, ass et wichteg ze wëssen wéini Dir witzeg sidd, a wéini Dir ruppeg sidd.
Konstruktiv Kritik ass eppes wat Dir sollt huelen a probéieren an Ärem Liewen ëmzesetzen, awer wann Dir stänneg vun Ärem Mann kritiséiert gëtt iwwer Äert Ausgesi an d'Saachen déi Dir net iwwer Iech selwer ännere kënnt, sollt Dir wëssen datt d'Saachen net goen gutt ophalen.
Konstant kritiséiert vum Mann Fir Meng Ausgesi
Inhaltsverzeechnes
Konstant Kritik vun engem Mann kann Iech eigentlech grondsätzléch änneren, an net fir déi besser; well hien ass een deem seng Meenung Dir schätzt a respektéiert, alles wat hie seet wäert Iech beaflossen egal wéi schwéier Dir probéiert et ze läschen. Ausser Dir maacht e puer Schrëtt fir eng méi gesond Dynamik ze etabléieren, dëst wäert eng gëfteg Bezéiung mat schlechtem Blutt ophalen.
Wéi ech an enger gudder Situatioun war an eng gesond Relatioun mat mengem Kierper hat, war mäi Mann net zefridden an huet stänneg op meng pummel Äerm an de net sou flaache Bauch higewisen. Ech wousst net, wéi ech mat Body Shaming ëmgoe soll , well ech dat nach ni virdru erlieft hat. Egal ob et meng Hoer, mäi Laachen oder meng Aen waren, mäi Mann huet ni mäin Ausgesinn komplimentéiert, éischter huet hien dofir gesuergt, datt ech wousst, datt hie mech a meng Gesichtszich onattraktiv fënnt.
Éischt war et meng Zänn
Mine war eng arrangéiert Bestietnes. Dräi Deeg virun eisem Verlobung huet mäi Verlobten mech invitéiert akafe goen. Ech war begeeschtert datt hien mech verpasst huet. Wéi och ëmmer, hien huet mech begréisst mat: "Ech mengen, Är Zänn sinn zimlech grouss. Si kucken heiansdo schrecklech. Kënnt Dir Klameren kréien? An et wier super wann Dir dat muer maache kënnt. Gitt mech w.e.g. net falsch. Et ass just datt ech wëll datt Dir méi schéin sidd."
Ech war iwwerrascht. Nodeems ech erëm heem gaangen sinn, hunn ech hien ugeruff an him gesot datt ech schwéier verletzt wier, op deem hien geäntwert huet: „Ech kann et net hëllefen. Soubal ech dech mat dengen Zänn am Display laachen gesinn, verschwënnt meng Léift. Gitt d'Klammeren fäerdeg, da wäert alles an der Rei sinn."
Ech war schockéiert. Ech hunn drop higewisen datt meng Ausgesinn mat der Zäit géif änneren; wann seng Léift vu mengem Ausgesi beaflosst war, brauch hien eis Relatioun ze iwwerdenken. Mir kënnen d'Hochzäit ofruffen. Hien huet protestéiert a gefrot mech näischt zu mengen Elteren ze soen. Ech hunn him an eis Relatioun eng zweet Chance ginn. Dëst war de gréisste Feeler vu mengem Liewen.
Zesummenhängend Liesmaterial: 10 Froen, déi all Meedche sech virun enger arrangéierter Hochzäit stelle soll
Hien huet mech ni appréciéiert
Meng Elteren a meng Frënn hunn mech bewonnert. Jiddereen huet meng Héicht, mäi Laachen geschätzt. Ech modeliséiert op Fachhéichschoul Moudeschau. Ech hunn de Board Examen op Englesch iwwerholl an hunn e Frënd gehollef Englesch fir Campusplazen ze léieren. Op der anerer Säit huet mäin neie Mann alles kritiséiert wat ech maachen.
Hie weist seng „Suerg“ andeems hien all Dag op nei Mängel higewisen huet. „Firwat schwätzt Dir net mat de Verkeefer op Englesch, wa mir akafe ginn?“ „Laacht w.e.g. net sou datt Dir all Är Zänn weist, et gesäit ze hässlech aus! Probéiert mat zouenen Lëpsen ze laachen.“ Ech hunn ugefaange mech ze froen – si mir e gëftegt Koppel?
Mäi Mann wollt datt ech Gewiicht verléieren, awer et ass net vun enger gudder Plaz komm - hie géif op meng Stretchmarken weisen a mir soen datt hien se Eekleges fonnt huet. "Gitt w.e.g. an engem Fitnessstudio a verléiert Gewiicht." "Kleed w.e.g. richteg wann mir mat menge Frënn erausgoen, si verkleeden all sou perfekt!" „Ech hunn dech gëschter am Zuch gesinn schlofen. Firwat mécht Äre Mond op wann Dir schléift? Et gesäit esou eekleg aus!" An hien huet ëmmer bäigefüügt: "Et ass fir Äert Gutt."
Ech ugefaang eis Bestietnes ze Fro
Virdru wéi ech am Spigel kucken, hunn ech gär wat ech gesinn hunn. No mengem Bestietnes hunn ech nëmmen op d'Reflexioun gekuckt a mech gefrot: "Firwat kritiséiert mäi Mann mech ëmmer? Wäert ech jeemools gutt genuch fir jiddereen sinn?" Schlussendlech hunn ech gemierkt datt hien mech net zu enger besserer Persoun mécht, awer mäi Selbstwert degradéiert.
Eis Hochzäitsrees war vun engem Kampf geprägt well ech keng Klamere kréien. D'Kämpf an d'Argumenter sinn weidergaang an um drëtten Dag huet meng Gesondheet ugefaang ze leiden. Ech hu mech guer net gutt gefillt an hien huet mech gefrot: "Firwat bass du sou gestresst? Ass et wéinst eisen Argumenter iwwer Är Zänn? Ech hunn geknackt.
Hien huet geäntwert: "Okay, ech wäert et ni méi ophalen!" Ech hunn eng Erliichterung opgehuewen, bis hie gesot huet: "Firwat gitt Dir Är Klameren net gemaach an en Enn vun eisem Argument fir ëmmer?" Ech hat keng Wierder méi. Ech wollt dee ganzen Moment e Fluch heem buchen, awer d'Rees war scho bezuelt an all eis Sue géifen an d'Drain goen.
Zesummenhängend Liesmaterial: 10 Zeeche fir datt Dir Är Verlobung ofbriechen musst.
D'Saachen hunn e Breakpunkt erreecht
Mäi Mann huet mech ëmmer viru senge Frënn a Famill kritiséiert ("Dir sollt Iech net schlecht fillen. Ech sinn Äre Partner. Ech hunn d'Recht op eppes ze weisen wat Iech net gutt ass"), awer hie géif sou suergfälteg handelen a gär virun mengen Elteren, Frënn a Famill.
Ech hunn ëmmer noginn, well ech en emotionalen Narr war a gär hat; am Ufank hunn ech ni gesot, wann ech mech schlecht gefillt hunn. Ech hunn menge Frënn gesot, datt mäi Mann alles kritiséiere géif, wat ech maachen, an si hunn mir gesot, ech soll mat him driwwer schwätzen. Mee ech wollt, datt hie mierkt, datt hie mech verletzt huet. Mee wéi gewinnt huet hien et einfach ignoréiert.
No véier Méint vun eisem Bestietnes hunn ech de Courage gesammelt fir him ze soen datt et eriwwer war. Hien huet ugefaang ze kräischen: "Meng Weeër kéinte falsch sinn awer meng Intentioune si reng. Gitt mir w.e.g. eng lescht Chance fir meng Léift ze beweisen. Dir kënnt mech verloossen wann ech dech ëmmer erëm verletzt hunn. Ech sinn weider bliwwen, him e puer zweet Chancen ginn an hien huet weider gefouert, mech op nei Weeër verletzt.
Hien huet ugefaang mech ze kontrolléieren
Hie géif mech fir e Glas Mëllech erwächen. Hien huet meng Bankkaart ewechgeholl an huet mir eng wöchentlech Erléisung vun de Sue ginn, déi ech verdéngt hunn an de Rescht ewechgehäit a gesot datt meng Pai op eis Spuer géif goen. Ech misst all meng Ausgaben Rechnung droen, während hien rosen gouf wéi ech him eng Kéier iwwer säi gefrot hunn. Also hunn ech meng Kaart zréck geholl an ugefaang se ze benotzen.
Zéng Méint no eiser Hochzäit sinn ech krank vu mengem Mann, dee mech ëmmer kritiséiert huet, also sinn ech fortgaang an an eng aner Stad geplënnert fir meng PhD ze verfollegen. Hien ass nach ëmmer beschäftegt no Saachen ze sichen déi ech duerch Biller verbesseren soll.
Eines Daags, vill Méint méi spéit, hunn ech e Videouriff vun him ugeholl, an der Hoffnung op eng Entschëllegung oder op d'mannst e Kompliment, awer ech hätt näischt Besseres vun engem Mann erwaarden sollen, deen alles kritiséiert, wat ech maachen. Awer ech hat geléiert, wéi ech weidergoe kann, ouni Ofschloss ze maachen. Ech war net méi ee vun deenen, déi sech an Trauregkeet verstoppen, an ech wousst, wat dat Bescht fir mech war.
Ech hunn geäntwert: "Ech wëll eng Scheedung." Ech verdéngen näischt manner wéi e super léiwe Mann. Ech hunn all meng Kraaft gesammelt, erklärt meng Elteren alles iwwer déi konstant Kritik vum Mann, deen e Punkt vun der Toxizitéit erreecht huet, a si fir gutt erausgaang.
Fräiheet a Selbstléift sinn zwou Lektioune déi ech priedegen, an ech hu geléiert dat net fir iergendeen opzeginn. Verännert Iech ni fir iergendeen, a besonnesch net fir een deen dech net gesäit fir wat Dir sidd - schéin, richteg an onofhängeg.
FAQs
Wann hien Iech konstruktiv Kritik gëtt, déi tatsächlech fir Iech nëtzlech ka sinn, huelt et. Awer wann hien Iech onattraktiv fënnt wéinst der Aart a Weis wéi Dir kuckt, wësst Dir wat Dir wäert sidd, also fand een deen Iech wierklech wäert schätzen.
Dir sidd Mënsch. A wéi all normale Mënsch hutt Dir Gefiller an Emotiounen, an Dir musst dat mat him kommunizéieren. Maacht Äert Bescht fir Iech. Gewiicht verléieren fir Iech. Net fir en aneren.
Wéi meng Trennung mech zu extremer sexueller Frustratioun gefouert huet
D'Lektioune déi ech vu menge zwee Hochzäiten an zwou Scheedungen geléiert hunn
Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.
exzellent
6 Zeeche vun engem Verbriechen, datt hie keng Bezéiung mat dir wëll
100 Trennungs-SMSen: Matgefillend Weeër fir Är Bezéiung ze beenden
Kënnt si zréck? 15 Zeeche vun engem Zesummebroch
Wéi een emotional lasslooss vun engem deen Dir gär hutt: En Therapeut beréit
Ghosted No Éischten Datum? Firwat et geschitt a wéi ze handelen
Dumpers Berouegung: Sinn, Schëlder a Stadien
Wéi een mat engem opbriechen ouni hinnen ze verletzen: 10 Regelen
Wéi Dir ophält un Ären Ex ze denken - 15 Tipps vun Experten
De richtege Wee Fir Power Of Silence No engem Breakup ze benotzen
Firwat Hit Breakups Kärelen Spéider? 7 interessant Grënn
Ex an Ären Dreem? Fannt eraus wat et heescht wann Dir iwwer Ären Ex dreemt
Ech haassen meng Ex: 13 Grënn Et ass an der Rei an Tipps fir no vir ze goen
11 psychologesch Tricken, fir datt Ären Ex et bedauert, Iech ze verloossen
Wéi ee mat senger Frëndin Schluss mécht: 21 Saachen, déi ee soll a net soll maachen
Wéi Kréie Dir Är Ex zréck Wann hien geplënnert ass? 15 Rotschléi
Wéi verléiert ee Gefiller fir een deen Dir gär hutt a loosst
Schafft Rebound Bezéiungen ëmmer?
Kommt hien zréck? 15 Unzeeche déi uginn datt hie wäert a wat ze maachen
15 Sure-Shot Unzeeche Hien ass häerzzerräissend iwwer Iech
13 Weeër fir zréck mat Ärem Ex