Schafft Rebound Bezéiungen ëmmer?

Verbreed d 'Léift

Ëmgank mam Häerzschlag vun enger vergaangener Bezéiung ass net ganz anescht wéi mam Verloscht vun engem beléiften. Et kann wierklech d'selwecht fillen. Wann eng Relatioun endet, gitt Dir duerch déi siwen Etappe vun Trauer, och wann Dir deen sidd, deen de Stecker gezunn huet. Fréier oder spéider, Dir musst mat engem gaping Void an Ärem Liewen këmmeren a fille de Besoin et mat enger neier Bezéiung ze fëllen. E Fling, e geleeëntleche hookup, eng Iwwergangsrelatioun no der Scheedung, oder eng Bezéiung ouni Etiketten - alles wat d'Péng vum Häerzschlag numbe kann schéngt wéi eng gutt Iddi. Wéi och ëmmer, ier Dir de Sprong hëlt, huelt e Moment fir ze froen: "Funken Rebound Bezéiungen?"

Ze séier an eng Relatioun sprangen, op eng nei sprangen ier Dir traureg hutt a wierklech de Gepäck vun der Vergaangenheet iwwerwannt ass dat wat allgemeng als Relatioun rebounding bezeechent gëtt. An déi schlëmmst Saach iwwer dës temporär Fix ass datt et net nëmmen fällt fir de Péng vum fréiere Trennung ze léisen, awer et bréngt och méi Péng op Grond vu mat engem ze sinn an deem Dir vläicht net emotional investéiert sidd, an dat eventuell Enn vun deem Verbindung.

Och wann ee kennt, wat fir e Schicksal déi meescht Rebound-Bezéiungen erliewen, kann et schwéier sinn, der Versuchung ze widderstoen, wann ee sech vum Péng vum Häerzschmerz iwwerwältegt fillt. D'Heefegkeet vun dëse Bezéiungen werft d'Fro op - funktionéieren dës Bezéiungen, wéi laang no enger Trennung gëtt als Rebound ugesinn, a wat geschitt normalerweis, wann eng Rebound-Bezéiung op en Enn geet? An dësem Artikel hëlleft eis d'Anushtha Mishra (MSc. Berodungspsychologie) mat enger Spezialiséierung op Trauma, Bezéiungen, Depressioun, Angscht, Trauer an Einsamkeet, Äntwerten op dës Froen ze fannen.

Wat ass Rebound Relatioun Erfolleg Taux?

Inhaltsverzeechnes

Och wann et wouer ass, datt keng Statistik d'Zukunft vun enger Bezéiung genee viraussoe kann oder ob de Rebound no enger Trennung tatsächlech funktionéiert, bitt d'Fuerschung, déi gemaach gouf fir d'Psychologie vun de Rebound-Bezéiungen ze verstoen, Abléck an d'mënschlech Tendenzen a Verhalen an esou Situatiounen. Wann Dir frësch aus enger Bezéiung sidd, si Froen wéi ob Rebound-Bezéiungen iwwerhaapt funktionéieren, wat d' Etappen vun der Rebound-Bezéiung sinn oder wéi laang Rebound-Bezéiungen am Duerchschnëtt daueren, net ongegrënnt.

Et ass nëmmen natierlech datt Dir Flüchtlingen an der Sécherheet vu Statistiken a Figuren sicht fir Äert scho geschuelte Häerz ze schützen, Kapp iwwer Fersen fir een Neien ze falen. Also dann, wéi dacks funktionnéiert eng Rebound Bezéiung? Gutt, d'Statistiken iwwer den Erfollegsquote vu Rebound Bezéiungen sinn net encouragéierend.

Fir méi Expert Videoen, abonnéiert w.e.g. op eis YouTube Channel.

Aarbecht Rebound Relatiounen? Fuerschung weist datt 90% vun de Rebound Bezéiungen bannent dräi Méint ophalen
Wéi laang dauert d'Moyenne Rebound Relatioun? Laut engem Quell, si daueren tëscht engem Mount an engem Joer, kaum maachen et laanscht d'Verléiftungsperiod oder d'Hochzäitsrees Phas déi normalerweis an den éischten zwee Méint vum Dating ufänkt
Kënne si Iech hëllefen iwwer een ze kommen? Do ass Fuerschung d'Argument z'ënnerstëtzen datt d'Rebounds de Leit hëllefe méi séier iwwer en Trennung ze kommen wéi déi, déi ganz eleng mat Häerzschlag handelen

Also et bréngt eis zréck fir vill Froen ze stellen iwwer ob d'Relatioun an eng Bezéiung de richtege Wee ass fir den Heelprozess unzefänken oder ob et ee vun de roude Fändelen ass. Wéi all aner Aspekt vu mënschlechen Interaktiounen a Bezéiungen, d'Äntwert op ob Rebound Bezéiungen funktionnéieren ass och komplex a villsäiteg. Déi einfach Äntwert ass heiansdo, jo, an meeschtens, nee. Awer mir sollten d'Begrënnung fir béid kucken. Loosst eis kucken wéini Rebound Bezéiungen funktionnéieren a wéini net.

Wéini Aarbecht Rebound Bezéiungen

Also, Äert Häerz ass gebrach, Dir vermësst Ären Ex ganz vill, an dann kënnt dës wonnerschéi Persoun, déi Iech Opmierksamkeet a Léift wëll ginn an Iech drun erënnert, wéi en Neianfang sech ufält. Dir sidd tentéiert, no enger laangjäreger Bezéiung eng nei Bezéiung ze fannen. D'Spréchwuert: "Dee beschte Wee fir iwwer een ze kommen, ass mat engem aneren zesummen ze sinn!", kléngt Iech elo am Kapp.

Dir frot elo offiziell: "Wéi laang sollt Dir Single bleiwen no engem Trennung?" an Dir berücksichtegt net emol eng vun de Geforen, déi e Rebound- oder Double Rebound-Relatioun vun Iech mat sech bréngt. Dir wëllt just an dëst goen, Waffen fléien. Dir, mäi Frënd, sidd amgaang mat dëser neier Persoun ze rebound a schwéier zréckzekommen

Ier Dir et maacht, ass et eng gutt Iddi iwwer d'Fro ze reflektéieren: Wierkt Rebound nom Trennung jeemools? Och wann et genuch Beweiser gëtt fir z'ënnerstëtzen datt eng Rebound-Relatioun normalerweis kraazt a verbrennt wéi e veruerteelt Raumschëff, gëtt et Beweiser déi anescht suggeréieren? Loosst eis an et dauchen fir erauszefannen.

Zesummenhängend Liesmaterial: Saachen, déi Dir berécksiichtege sollt, ier Dir no enger Trennung erëm ufänkt ze daten

1. Dir fannt Ënnerstëtzung fir mat Häerzschlag ëmzegoen

Nei Fuerschung am Beräich vun der Rebound-Bezéiungspsychologie seet, datt dës Bezéiunge funktionéiere kéinten, well se als Bewältegungsmechanismus hëllefräich kënne sinn, fir mat Häerzschmerz ëmzegoen an an eng nei Bezéiung weiderzekommen. Dës Bezéiungen, och wann se flüchteg sinn, kënnen eng Quell vu Kraaft a Komfort ginn, déi Är emotional Bedierfnesser an enger schwiereger Zäit erfëllt. Si kënnen Iech hëllefen, iwwer Ären Ex ze kommen, andeems se Äert Selbstwertgefill stäerken an Iech iwwer d'Méiglechkeet berouegen, d'Léift erëm ze fannen.

2. Si bréngen Iech de Confort vun der Intimitéit

Firwat funktionnéieren e puer Rebound Bezéiungen? Et ass aus dësem ganz Grond. Eng vun de Saachen déi d'Leit am meeschte verpassen iwwer Bezéiungen ze sinn ass kierperlech Intimitéit. Wann Dir een hat fir no ze halen an Äert ze ruffen, eleng ze sinn kann schwéier sinn. Wann zwee Leit an enger Rebound Relatioun sinn, fanne se een deen d'Void vun hirem fréiere Partner ausfëllt. D'Gefill vun der Leedung no engem plötzlechen Trennung kann all-opwänneg sinn an opzehalen esou ze fillen, Dir kënnt Iech gedronk fannen an enger Bar an der Hoffnung mat engem ze maachen.

Och wann näischt falsch drun ass, sicht Dir ëmmer nach e Rebound fir e Gefill vun Intimitéit ze spieren. Dir wëllt d'Bezéiung mat där Persoun vläicht nach net beschreiwen, awer Dir fannt een, deen Iech no hält. Dat ass eleng e wonnerbart Gefill, besonnesch wann Dir nach ëmmer mam Verloscht vun der Trennung ze dinn hutt. Et kann Iech froen loossen: "Ass et eng Rebound-Bezéiung oder eng richteg Saach?"

D'Maria, en 29 Joer alen Innenarchitekt, deen eng ähnlech Erfahrung hat, deelt: "Ech war d'Rebound Meedchen fir hien (hien huet gewielt mat mir eraus ze goen wéinst senger Ex, déi ugefaang huet daten 3 Méint no der Trennung) fir bal véier Joer. D'sexuell Chimie tëscht eis war Feier an dat huet mech bleiwen. Hie war e Guy deen an eng Relatioun rennt, awer de Komfort vun der Intimitéit huet eis zesumme bruecht.

3. Dir fannt e Partner fir op ze hänken

E Rebound ass normalerweis net de Wee fir eng nei dauerhaft Bezéiung opzebauen. Mee fir e flüchtege Moment stellt Dir Iech d'Iddi vir, e Partner ze hunn, deen Iech hëllefe kann, mat der turbulenter Zäit ëmzegoen, déi Dir duerchmaacht. Och wann Dir net sollt ronderëmgoen a probéieren, Äre Rebound als Ären Therapeut ze behandelen, hëlleft et definitiv, een ze hunn, mat deem Dir Är Gefiller deele kënnt an eng emotional Verbindung hutt.

Egal ob et hinnen no der Aarbecht kräischen oder just Schluppen a sech op enger Parkplaz sëtzt, d'Leit fannen datt eng Rebound-Relatioun hinnen wierklech vill Komfort bréngt, och wann et just e puer Méint zënter dem Trennung ass. Och, ausser et ass hir éischt Relatioun (Ouch!), Äre Partner wäert Asiicht an d'Post-breakup Gefiller hunn a kann Iech Ënnerstëtzung bidden wann Dir et am meeschte braucht.

Zesummenhängend Liesmaterial: Wéi een eleng eng Trennung iwwerlieft?

4. Dir sidd an der Relatioun investéiert

Eng Bezéiung mat enger neier Persoun kann eng gutt Oflenkung sinn, a kann eventuell souguer zu enger laangfristeger Bezéiung ginn. Et kann rar sinn - tatsächlech ass et ganz rar, awer eng Rebound-Bezéiung kann op laang Siicht funktionéieren, wann Dir et wëllt. Awer dat geschitt nëmme wann Dir Iech emotional an den neie Partner investéiert an all d' Rebound-Bezéiungsphasen zesummen, standhaft duerchleeft.

Maacht Rebounds datt Dir Är Ex méi verpasst? Gitt Iech selwer genuch Zäit fir iwwer dëst ze reflektéieren a wann d'Äntwert op dës Fro nee ass, dann hutt Dir den éischte Schlëssel Zutat fir de Rebound erfollegräich ze maachen mat engem authentesche emotionalen Uschloss. E puer Schëlder déi Dir an Iech selwer oppassen kënnt fir dëst ze bewäerten sinn,

Dir prioritär d'Relatioun
Dir fillt Iech zefridden
Dir hutt allebéid gewësse Niveaue vu Vertrauen entwéckelt
Et gëtt perséinleche Wuesstum

Lues awer sécher kënnt Dir eng staark, dauerhaft Relatioun op dëser Fondatioun bauen.

Wéini funktionnéieren Rebound Bezéiungen net

De Rebound Relatioun Erfolleg Taux ass minimal awer net null. Si existéieren aus engem Grond, a fir datt se hiren Zweck déngen, musse se am richtege Geescht a Manéier behandelt ginn. Also, wat sinn d'Keystone vun engem Rebound, deen Iech hëllefe kann duerch een ze kräizen?

Éierlechkeet
Kloer Grenzen
Realistesch Erwaardungen
Respekt fir een aneren

Awer wann de delikate Gläichgewiicht vun dësen Elementer aus der Fënster erausgeet, gëtt et ee vun de Grënn firwat Rebound Bezéiungen net funktionnéieren. Dat ass wann Dir musst ufänken iwwer d'Gefore vun enger Bounce-Back Bezéiung nozedenken. Hei sinn e puer Szenarie wou eng Rebound Relatioun net funktionnéiert:

1. Dir sidd net gerecht

Eng nei Relatioun kann eng wonnerbar Erfahrung ginn, et ass wierklech. Et kann Iech hëllefen ze heelen an Iech erëm ganz ze fillen. Et kéint Iech souguer erëm un d'Léift gleewen! Awer alles dat kann nëmme geschéien wann dat ass wat Dir wierklech wëllt. Maacht Rebounds datt Dir Är Ex méi verpasst? Eng Majoritéit vun de Leit äntweren dës Fro affirméierend. Dat selwer ass en Zeechen datt Dir ëmmer nach net iwwer Är Ex sidd a wahrscheinlech net iwwer si wëllt sinn. An dëser Situatioun sidd Dir ongerecht fir Iech selwer an Ären neie Partner.

Den John, deen déif verléift mat senger Frëndin vun zwee Méint war, huet viru kuerzem erausfonnt datt si nach ëmmer net iwwer hir vergaang Relatioun ass an huet decidéiert d'Bande mat him ze schneiden. Hien seet enttäuscht: "Ech war e Rebound Guy a gouf gedumpt. Et war net fair fir mech an et huet mäi Selbstschätzung beaflosst. Natierlech ze soen, dës Situatiounen féieren zu enger ganzer Rei vun Themen déi Äre Rebound net fäeg ass ze widderstoen.

Zesummenhängend Liesmaterial: 8 Weeër fir eng gebrach Bezéiung mat Ärem Frënd ze reparéieren

2. Dir projizéiert fréier Themen

Hëlleft eng Rebound-Bezéiung Iech weiderzekommen? Funktionéieren Rebound-Bezéiungen? Gutt, net wann Dir ze séier an eng Bezéiung sprangst, déi mat dem Gepäck vun Ärer Vergaangenheet belueden ass , a net hëllefe kënnt, Är Problemer mat Ärem Ex op Äre aktuelle Partner ze projizéieren. Dëst ass definitiv eng vun de sechs Etappen vum Monkey-Branching a gëllt och als ee vun den Haaptwarnsignaler an enger Bezéiung.

Fir e Rebound wierklech ze maachen, musst Dir Iech vun der Kupplung vun Ärer Vergaangenheet befreien. An dat ass normalerweis méi schwéier ze maachen wann Dir net duerch den emotionalen Trauma vum Trennung geschafft hutt. E puer Unzeeche datt Dir vergaangen Themen op Äre Partner projizéiert sinn,

Sprangen zu Conclusiounen
Iwwerreagéieren
Oft vergläicht
Widderhuelend Mustere

Zënter datt Dir just aus enger Bezéiung erauskoum an net emol déi richteg Zäit geholl hutt fir dovunner ze heelen, ass et besonnesch Erausfuerderung fir Är vergaangen Erfarung Är heiteg Bezéiung net ze schueden. Dofir ass et ugeroden datt och wann Dir an enger Rebound Bezéiung probéiert et lues ze huelen. Et ass net néideg ze séier ze soen "Ech hunn dech gär" oder all aner Elteren ze treffen. Soss kann et just eng Katastroph sinn, déi op sech waarden.

3. Ee vun de Grënn firwat Rebound Bezéiungen net funktionnéieren ass datt Dir ze séier gitt

Dir trennt op, Dir fannt en neie Partner, Dir fänkt un daten, Dir engagéiert, Dir sidd elo exklusiv a ier Dir et wësst, denkt Dir un Är Zukunft mat dëser Persoun. Wann e Rebound mat esou schwindeleg Geschwindegkeete weidergeet, wou Dir an eng Relatioun rennt a vun enger Bezéiung op déi aner spréngt, ass et gebonnen ze crashen a verbrennen iergendwann.

Zu dësem Zäitpunkt, amplaz sech ze froen, "Funken Rebound Bezéiungen?" oder "Bestieden Kärelen d'Rebound Meedchen oder vice versa?", Dir musst Iech froen firwat Dir direkt an daucht wann Dir kaum iwwer Är Ex sidd. Wann Dir séier vun enger Bezéiung zu enger neier Bezéiung plënnert, spillt de Gepäck iwwer.

Wann dat geschitt, ass eng Rebound-Bezéiung zum Scheitere veruerteelt. Och wann Dir an e Rebound gerodet, huelt Iech d'Zäit fir Är vergaangen Gefiller ze léisen a virzebereeden op eng Zukunft, ier Dir iergendeng onhaltbar Spréng maacht, op déi Dir wësst, datt Dir Iech souwisou net verflichte kënnt.

4. Dir sicht en Ersatz

Äre neie Partner ass keen Ersatz fir Ären Ex. An dat wäert hien och ni sinn. Eng Rebound-Bezéiung ass veruerteelt, Äert Häerz nach méi ze briechen, wann Dir en Ersatz fir Ären Ex sicht anstatt e Partner, mat deem Dir eng nei Rees maache kënnt. Wann Dir Är aktuell Bezéiung ëmmer mat Ärer leschter vergläicht, Äre Partner mat Ärem Ex, a Käschten uklickt, wou deen een besser ass wéi deen aneren, dann sidd Dir net prett, aus enger futtiser Bezéiung erauszekommen , an d'Rebound wäert kuerzlieweg sinn.

Wéinst deem, vill Leit fannen sech souguer an duebel Rebound Relatiounen, selwer schueden an déi selwecht Feeler ëmmer erëm maachen. Wann Dir tendéiert dat ze maachen, ass et vläicht Zäit e Schrëtt zréck ze huelen an nei ze bewäerten wat Dir aus Ärem Liewen wëllt. Eng Rebound Relatioun kéint Iech flüchteg Opreegung bréngen awer wann Dir no enger Bezéiung sicht déi dauert, oder eng sérieux Relatioun, dëst ass net d'Äntwert. Mat Äre Gefiller ëmgoen ass wat Iech op den Heelprozess setzt.

Zesummenhängend Liesmaterial: 5 schockéierend Rebound-Bezéiungsgeschichten, déi Dir liesen musst

Wat geschitt wann eng Rebound Bezéiung endet?

Wann d'Rebound-Relatioun just no e puer Méint op e plötzlechen an abrupt gestoppt gëtt wéinst de Grënn uewe genannte, fannt Dir Iech fir eng Zäit duercherneen an riicht Iech dann no engem Dëppe Glace fir iwwer Ären zweeten Trennung a sechs Méint ze kräischen. Jo, et kléngt haart awer dat ass wierklech déi ganz Wourecht. Cinderella ass zréck vum Ball, an hir Jammies, a kräischen an hirem Bett well d'Mäerchen vun der perfekter Bezéiung eriwwer ass. Dir kommt zréck an d'Realitéit a frot Iech selwer: "Wéi laang daueren d'Rebound Bezéiungen am Duerchschnëtt?", an Dir schléisst net laang genuch.

Et ass häerzzerräissend, et ass wierklech, awer elo ass d'Zäit datt Dir endlech mierkt datt Dir Iech vläicht déi ganzen Zäit narréiert hutt. Wëllt Dir wierklech mat dëser Persoun sinn? Oder hutt Dir Iech am Spaass vun deem ganzen duerchgefouert? Et ass wahrscheinlech déi lescht. An dat ass wat am meeschte wéideet wann d'Rebound Relatioun eriwwer ass. Dass Dir Iech selwer gelunn hutt anstatt Är Emotiounen méi wouer a konstruktiv ëmzegoen.

Schlëssel Punkten

Rebound Relatiounen kënnen Iech hëllefen Är Ex op kuerzfristeg ze vergiessen, awer kënne geféierlech Konsequenzen op laang Siicht hunn
Ären emotionalen Gepäck aus der leschter Bezéiung wäert dacks an der Rebound Bezéiung iwwerspillen
Rebound Relatiounen maachen Iech ze séier an daucht an eng nei Relatioun, déi dacks nëmmen an enger Katastroph endet
Et ass besser mat Äre Gefiller éierlech ëmzegoen wéi een aneren als Flucht ze benotzen
Aarbecht Rebound Relatiounen? Si maachen et kaum. Och wa se wäerten, wäert et fir eng kuerz Zäit sinn
Zäit fir Iech selwer ze huelen an Är Gefiller no engem Trennung ze entdecken ass de beschte Wee fir et ze këmmeren

E puer Rebounds si kuerz a flüchteg an anerer kënnen Iech Är längsten a stäerksten Bezéiungen ginn. Funktionéiert eng Rebound-Bezéiung also jee? Nëmmen wann Dir ganz, ganz Gléck hutt. Ze vill Leit gi verletzt an ze vill Instagram-Konten gi blockéiert. Wann Dir Schwieregkeeten hutt ze verstoen, wéi Dir iwwer Häerzschmerz erauskomme kënnt a weidergoe kënnt, ass et ëmmer méi hëllefräich, professionell Hëllef vun engem Therapeut ze sichen. Zum Gléck fir Iech ass de kompetente Panel vu Beroder vu Bonobology nëmmen ee Klick ewech.

Dëse Post gouf am Juni 2023 aktualiséiert

FAQs

1. Firwat fille Rebound Bezéiungen wéi Léift?

Eng Bounce-Back Bezéiung oder e Rebound fillt sech nëmme wéi Léift well Dir sou verzweifelt dës Léift sicht an d'Iddi vun enger glécklecher Bezéiung. No engem Trennung, de Besoin fir getréischt ze ginn ass héich an een ass net fäeg mat dem Void ze këmmeren deen mat Single ass. Dat ass wat d'Leit an d'Rebound Bezéiungen zitt.

2. Hëlleft Rebound Bezéiungen Iech weider ze goen?

Vläicht an 1 vun 10 Fäll. Méi dacks wéi net, d'Gefore vu Rebound Bezéiunge si vill méi grouss wéi d'Virdeeler. Am Ufank, well Dir um Enn all Är Zäit mat dëser neier Persoun an enger fuschneie Bezéiung verbréngt, fällt Dir fir d'Lige op déi Dir weidergeet. Awer séier genuch wäert den Dram ophalen an Dir kënnt feststellen datt dat net wouer war. Wéi och ëmmer, et ass wichteg ze bemierken datt net jiddereen d'selwecht fillt. Idiosyncrasies vun Erfahrungen spillen eng grouss Roll.

D'Schwieregkeet fir weider ze goen ouni Zoumaache

10 Grënn Fraen bedaueren One-Night Stands

Wat heescht et wann een seet datt si no 'Eppes Casual' sichen?

Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.