Bestued mat engem emotional wäitem Ehepartner

Tabitha bestuet de Mann vun hiren Dreem zwee Joer nodeems se ugefaang hunn daten. "Ech war sou glécklech a konnt net waarden fir all Dag fir de Rescht vu mengem Liewen mat him ze sinn", erënnert si sech. Wéi och ëmmer, kuerz no der Hochzäitsrees, nodeems se ugefaang hunn an den Alldag ze settelen, huet si gemierkt datt hien ëmmer sou dacks roueg géif goen. D'Tabitha hat keng Ahnung datt d'Bestietnes, déi si geduecht hat, perfekt wier, wier eigentlech de gréisste Kampf vun hirem Liewen. D'Tabitha huet geschwënn duerno geléiert datt si en emotional wäitem Ehepartner hat.

"De Marty géif vun der Aarbecht heem kommen, a wann ech ganz opgereegt wier Geschichten aus dem Dag ze deelen, iwwer meng Aarbecht ze schwätzen, vun him ze héieren, hie géif just duerch dat alles wénken, iessen an dann eleng sëtzen. Ech war sou verwiesselt vu sengem Verhalen! si dobäi.

Huet hatt en emotional net verfügbare Mann?

Dem Marty seng Versioun vun der ganzer Saach ass ganz anescht. "Natierlech hunn ech gär bei menger Fra heem komm a mat hatt bestuet ginn. Si ass alles wat ech jeemools wollt. Mee ech Léift och meng eegen perséinlech Raum an enger Bezéiung a roueg Zäit. Ech hunn hir Geschichten gär héieren, och iwwer hir Frënn, awer ech si just net vill vun engem Deeler wéi hatt. Net aus Mangel u Betreiung, dat ass just wien ech als Persoun sinn, denken ech.

Marty an Tabitha haten eng Majoritéit vun hirer daten Zäit verbruecht, an enger laang-Distanz Relatioun. Awer nodeems se bestuet sinn, huet d'Tabitha entdeckt datt wärend déi geographesch Distanz fort war, si mat der Leedung an hirem Bestietnes hannerlooss gouf vun engem emotional wäitem Ehepartner.

Et gi vill vun eis, Männer a Fraen, déi sech wahrscheinlech mat Tabitha an dësem Fall bezéie kënnen. E Ehepartner deen net gewëllt ass deeselwechten Niveau vun emotionaler Intimitéit ze engagéieren ka kal an onroueg schéngen.

Wéi och ëmmer, ier Dir Iech verléift fillt, gitt e Moment fir Ären emotional net verfügbare Mann oder Fra ze verstoen. Nodeems Dir alles versprach hutt, se onbedéngt gär ze hunn, ouni ze probéieren se ze änneren. En emotional wäitem Partner ass just e Charaktereigenschaft, an et brauch Är Relatioun net ze maachen oder ze briechen.

Related Reading: 12 Weeër Intellektuell Intimitéit an enger Bezéiung ze bauen

Unzeeche vun engem emotional wäitem Ehepartner

Wann Dir nom Tabitha a Marty säi Kont gelies hutt, denkt Dir datt Dir an enger ähnlecher Situatioun kéint sinn, da kënnen dës Zeeche vun engem emotional wäitem Ehepartner Iech hëllefen datselwecht ze bestätegen. Wann Dir mengt datt Äre Mann wäit a kal ass oder datt Är Fra ni verbréngt Qualitéit Zäit mat Iech, et ass méiglech datt Dir an Äre Partner just net op der selwechter emotionaler Wellelängt sinn.

1. Dir fillt Iech dauernd ongehéiert

wuertwiertlech an figurativ souwuel. Wann Äre Mann wäit ass oder Är Fra ni Zäit mécht fir mat Iech ze schwätzen, fillt Dir Iech ongëlteg an der Bezéiung. Et ass wéi wann Dir an deem Bestietnes mat hinnen präsent sidd, awer Äert Häerz ass just net dran. All Kéier wann Dir eppes bréngt oder en Thema ophëlt, denken se datt Dir just dramatesch sidd oder datt Dir onnéideg op d'Situatioun iwwerreagéiert.

Dëst kann Iech falsch verstanen an ongehéiert fillen. Wann se en Narzissist sinn, kënne se souguer benotzen gaslighting Ausdréck fir Iech ze denken datt alles wat Dir fillt just alles an Ärem Kapp ass an net iwwerall kënnt.

2. Si léiwer Saachen eleng ze maachen

Wann Äre Mann eng Fëschrees eleng selwer mécht, ass dat net e sécher Schéiss Zeechen datt hien en emotional wäit ewech ass. Awer wann hien et vill ze dacks mécht oder och op en Enn eleng an enger Bar sëtzt all eenzel Nuecht no der Aarbecht, dann hutt Dir vläicht e Grond fir Äert Bestietnes ze Suergen.

Och wann Dir zwee zesummen am Haus sidd oder Iessen iessen, sëtzt hien wäit vun Iech a mécht wéineg bis kee Gespréich. A soubal hien fäerdeg giess huet, proposéiert hien net datt Dir zwee zesummen e Patt gräift oder eppes zesummen op der Canapé kuckt. Hie rennt séier op seng Studie a verbréngt de Rescht vu sengem Owend do. Wann dëst net d'Zeeche vun engem emotionalen net verfügbare Mann ass, wësse mir net wat ass.

Related Reading: 10 subtile Verloossungsprobleemer a Bezéiungen a 5 Tipps fir mat hinnen ze këmmeren

3. Si maachen wéineg Bäitrag zu der Relatioun

En Iwwerraschungsgebuertsdag fir Iech ze plangen, eenzegaarteg romantesch Gesten ofzezéien, suggeréiert datt Dir zwee fir Mëttegiessen an der Mëtt vun engem Aarbechtsdag treffen oder souguer nei Saachen am Bett probéieren - dat si Saachen déi d'Leit maachen Affektioun weisen an halen och eng Relatioun iwwerschwemmt. Awer wann Dir seet "Mäi Mann ass emotional kal" oder datt "Meng Fra këmmert mech iwwerhaapt net", ass et wahrscheinlech well se ni vun dësen Saachen mat Iech maachen.

Eng Relatioun ass eng zwee-Manéier Strooss, Dir kënnt net déi eenzeg Persoun an et sinn. Et kann ganz beonrouegend ginn wann Dir deen eenzegen sidd wat alles maacht, vu Planung Iessen bis en Effort ze maachen fir Zäit mat hinnen ze verbréngen.

Wat mécht een emotional wäit ewech?

D'Gefiller an der Bucht ze halen ass vläicht just e Mechanismus fir e puer. All Vergaangenheet Relatiounen oder emotional turbulenten Event kann een dozou bäidroen fir hir Gefiller ze botzen an et och esou ze halen. Dëst bedeit net datt et onbedéngt emotional ongesond ass. Iwwerhaapt, si hunn Iech bestuet an engagéiert Iech emotional. Also si hunn dech gär. Et ass just e Wee fir d'Wagaren vum Liewen ëmzegoen a mir hunn all eis eegen eenzegaarteg Mechanismen fir dat ze maachen.

Dréckt Äre Partner net fir opzemaachen firwat se och esou sinn. Wann et wéinst eppes an hirer Vergaangenheet oder hirer Erzéiung ass, kënnt Dir d'Ursaachen iwwer Zäit realiséieren. Maacht se awer net verantwortlech dofir, well et wäert se nëmme fortfueren.

Wéi mat engem emotionalen net verfügbare Mann ze këmmeren?

Wann déi uewe genannte Schëlder eng Klack geklappt hunn an Dir sidd iwwerzeegt datt Dir en emotional wäitem Ehepartner hutt, dann denkt Dir wahrscheinlech elo un wéi Dir mat engem emotional net verfügbare Mann ëmgeet a probéiert Äert Bestietnes ze fixéieren. D'Saach mat Leit déi emotional getrennt sinn ass datt Dir ganz virsiichteg mat hinnen ëmgoe musst.

Si si scho komplex Leit an Dir wëllt wierklech net déi falsch Plaz schloen an se onwuel oder schweier fillen. Dofir, wann Dir Iech wéi eng Tabitha an Ärer Bezéiung fillt, hei ass wat Dir maache kënnt:

1. Stop d'Schold Spill ze spillen wann Äre Mann wäit ass

Et ass mënschlech Natur ze probéieren Léisunge fir Problemer ze fannen, an déi Léisungen och séier ze fannen. Firwat ass hatt/hien sou kal? Firwat deelen se net sou vill iwwer hiert Liewen? Ass et Mangel u Léift? Ass eppes falsch mat mir? Firwat hunn ech en emotional net ënnerstëtzende Mann? Ass hien just net kapabel vun enger richteger emotionaler Verbindung? Verléiere bei dëse Froen kann déi éischt Äntwert op de Problem sinn, et ass definitiv net déi richteg.

Verstinn datt Dir zwou verschidden Aarte vu Leit sidd a probéiert et dee Respekt entwéckelen an Ärer Relatioun. Et ass näischt wesentlech falsch hei dat muss fixéiert ginn, nëmmen d'Zesummekommen vun zwou eenzegaartege Séilen, jidderee mat hiren eegene Perséinlechkeeten. Jo, Dir musst vläicht e puer Falten ausstrecken an erausfannen wéi Dir géigesäiteg glécklech mécht, awer dat fänkt net un matenee permanent ze blaméieren. Wann Dir den Ënnerscheed respektéiert an ophält et als e Problem ze gesinn, ginn d'Saache méi einfach.

2. Maacht Är eege Koppel Regele fir eng besser Relatioun

Déi richteg Erausfuerderung déi nächst kënnt ass e Mëttelwee ze fannen deen Iech allebéid ënnerhalen an Iech glécklech halen. Dir verstitt d'Bedierfnesser vun Ärem Partner an hofft datt se och Är kréien. Hien brauch Zäit ausser? Sécher, Dir hutt Är eege Verfollegungen ze verfollegen. Gitt eraus mat Frënn, huelt en neien Hobby, verbréngt Zäit mat der Famill - maacht alles wat Dir kënnt fir Är Séil opzefëllen.

Huelt hien net, deen eleng wëll sinn, wéi net mat Iech wëlle sinn. Hien deelt net wat him am Kapp ass? Et ass an der Rei, well et heescht net datt hien Iech net kapabel fënnt seng Problemer ze léisen. Loosst hien probéieren et selwer selwer erauszefannen, awer sot him datt Dir do sidd wann hien dech brauch. Eng emotional wäit Persoun ze drécken fir aus hirer Komfortzone erauszekommen, dréckt se tatsächlech vun Iech ewech.

Related Reading: Ass Bestietnes Wäert Et - Wat Dir Gewënn vs Wat Dir Verléiert

3. Diagnos net nëmmen Ären emotionalen net ënnerstëtzende Mann, entdeckt hien

D'Häerz op der Ärmel kënnen ze droen ass schwéier fir Äre Mann, och wann et Iech einfach kënnt. Awer et ass net alles wat se sécher ass. Entdeckt wat hinnen Freed bréngt a maacht dat fir si. Sou eng Persoun ass ganz bewosst datt een wierklech probéiert se ze verstoen an ze akzeptéieren fir wien se sinn.

Är Efforte fir se esou ze loossen wéi Dir wëllt datt se alles deelen wat an hiren Häerzer ass, wäerte vun hinnen déif appréciéiert ginn. Wéi mat engem emotionalen net verfügbare Mann ze këmmeren? Et gi Weeër fir ronderëm ze schaffen. Hie wëll net schwätzen, awer Dir wëllt ëmmer nach Zäit zesumme verbréngen? Kuckt e Film oder e Spill, an et wäert e Gewënn sinn. Dir hutt gemierkt datt hien eng stresseg Woch huet a seng Gefiller ofkillt. Gitt eppes eleng, entdeckt Iech och an fannen d'Gléck Dir verdéngt. Hie fillt sech vill besser wann Dir wësst datt Dir glécklech sidd an Dir maacht.

4. Dréckt den Auto-Pilotmodus

Ausruffen 'Mäi Mann ass emotional kal' an dann doriwwer kräischen ass keng laangfristeg Situatioun. Dir musst just hei eropklammen an d'Hänn e bëssen an d'Hänn huelen. Wann hien net ännert, forcéiert hien net. Dir sidd deen Éischten deen sech ännert, sidd deen Éischten dee richtege Schrëtt an déi richteg Richtung mécht.

Amplaz sech enttäuscht, verluer an entzunn ze fillen, sief deen deen als éischt ännert an d'Häerz vun Ärem Ehepartner waarm. Amplaz d'Saachen ze loossen an am Autopilotmodus ze sinn, iwwerhëlt Äert Bestietnes a probéiert eng nei Versioun vun Iech selwer. Focus op Iech selwer, verfollegt Är Aspiratiounen, obsesséiert net iwwer Äre wäitem Ehepartner.

Related Reading: 9 Weeër fir e Broken Bestietnes ze fixéieren an ze späicheren

5. Halt op ze verfolgen wat schonn ären ass

Zum Schluss, appréciéieren datt och wann Äre Mann wäit ass, Äre Mann ass mat Iech am Bestietnes och wann et net d'Relatioun ass déi Dir erwaart hat. Wann Dir no probéiert hinnen een aneren ze maachen oder Äert Bestietnes an eppes anescht maachen, kënnt Dir verléieren wat Dir musst ufänken. Schafft Är Differenzen zesummen, ouni ze probéieren d'Léift als konventionell verstanen ze definéieren.

Also wéi ass et mam Tabitha gaangen?

"Ma, ech hu gemierkt datt dës Distanz iwwerbrécke kann bedeit datt ech méi Schrëtt maache wéi hien, well ech verstanen hunn wéi schwéier et fir hien ass souguer ee Schrëtt ze huelen, loosst déi fënnef déi ech huelen. An et ass mir wierklech egal, déi extra Meile ze goen, well ech weess, datt hien dat fir mech op sou vill aner Weeër mécht, déi ganzen Zäit", seet si.

FAQs

Wéi schloen Langweil an enger Bezéiung?

Emotional Iwwerschwemmung: Wat heescht et an enger Bezéiung?

Ass Stonewalling Mëssbrauch? Wéi mat emotionalen Stonewalling ëmzegoen?

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.