Mäi Mann schwätzt nach ëmmer mat der Fra mat där hien mech fuddelt

Verbreed d 'Léift

Meng Bestietnes war duerch e rau Patch lass a mäi Mann hat eng Affär mat enger Fra déi a sengem Büro schafft. Ech war onheemlech verletzt an de Péng vun der Ongerechtegkeet war ganz schwéier ze vergaangen. Awer well mir schonn 12 Joer bestuet sinn an esou vill zesumme gedeelt hunn, hunn ech beschloss him ze verzeien. Awer ech fille wéi seng Affär net nëmme kierperlech war an hien hat tatsächlech staark Gefiller fir säi Affär Partner. Ech kann e puer Détachement no infidelity vu senger Säit Sënn. Seng Affär Partner hält erreechen aus an hien ass nach a Kontakt mat hir. Mäi Mann wëll Frënn mat der anerer Fra ze bleiwen well se éischt gutt Frënn waren ier et an eppes méi verwandelt huet. Hie seet datt et schwéier wäert si ze vermeiden well se zesumme schaffen. Et war scho schmerzhaf ze wëssen datt hien eng Affär hat an elo ze denken datt hien nach ëmmer mat hatt schwätzt, och wann näischt kierperlecht geschitt, ass just häerzzerräissend. Wat sollt ech maachen?

Related Reading: Mäi Mann huet eng Affär, mee ech hunn eng Duechter ze denken

Äntwert

Vertrauen an enger Bezéiung nei opzebauen ass extrem schwéier, an et ännert dacks d'Relatioun fir ëmmer. Sinn, datt d'Vergaangenheet ëmmer e béise Fleck bleift. D'Tatsaach, datt Dir konnt laanscht dëst plënneren ass e groussen Deal u sech, also ech verstinn wéi beonrouegend et muss fir Iech sinn ze wëssen, datt Äre Mann weider Kontakt mat sengem Ex-Affär Partner behalen.
Wéi Dir scho wësst, ass dat net gutt fir Äert Bestietnes. Hei ass wat Dir doriwwer maache kënnt:

Probéiert en éierleche Gespréich mat Ärem Mann ze hunn iwwer wat hie wëll maachen. Si weider hir Frëndschaft ass keng Optioun wann Dir dëst Bestietnes zesummen ze halen wëllt. Ech géif recommandéieren Bestietnistherapie auszeprobéieren sou datt Dir esou effektiv wéi méiglech kommunizéieren kënnt. Vermëttelt Är Gefiller iwwer d'Saach, besonnesch wéi Dir Iech wäit vun him fillt.
Wësst datt dëst Bestietnes zesummen halen ass net Är eleng Verantwortung, awer eng gemeinsam Verantwortung. Adresséiert déi ënnerierdesch Themen an Ärem Bestietnes awer erënnert drun datt et e gemeinsame Effort vun Iech an Ärem Mann brauch.
Etabléieren an erhalen staark Grenzen. Grenze sinn noutwendeg fir all Bezéiung op eng gesond Manéier z'erhalen, a sinn do fir Iech ze schützen. Denkt ëmmer drun datt eng Grenz ouni Konsequenz eng Ufro ass déi ignoréiert ka ginn. Also, gitt sécher datt Dir d'Aktioun opstellt an vermëttelt déi Dir maacht wann Är Grenz verletzt gëtt.
Gitt realistesch iwwer den Zoustand vun Ärem Bestietnes. Dir kënnt alles richteg maachen, an et kann keen Ënnerscheed maachen well Äert Bestietnes net eleng ass. Wann Äre Mann net fäeg ass oder net wëll d'Saachen ze maachen, déi néideg sinn fir dëst Bestietnes sécher ze halen, hutt Dir Är Äntwert. Et ass net Är Aarbecht him ze iwwerzeegen trei ze bleiwen.
Sidd léif mat Iech selwer a gitt sécher datt Dir alles maacht fir Iech selwer gutt ze këmmeren. Dëst beinhalt d'Selbstversuergung, d'Erreeche vun Ärem Supportsystem an d'Hëllef ze kréien déi Dir braucht, wann Dir se braucht.

Related Reading: Mäi Mann hat eng Affär mat menger Schwëster

Ech géif net recommandéieren a Kontakt mat der aner Fra, well et eng ganz désagréabel Erfahrung fir Iech kann. Dëst ass méi iwwer d'Handlungen vun Ärem Mann a sollt am Idealfall tëscht Iech zwee sortéiert ginn. Eng Saach ass sécher, d'Méiglechkeet datt Äert Bestietnes an der Rei ass wärend Äre Mann de Kontakt mat hatt behält ass keng.

FAQs

1. Wéi déi aner Fra ze stoppen fir mäi Mann ze kontaktéieren?

Et ass net Är Verantwortung fir eng aner Persoun hir Handlungen ze kontrolléieren. Dëst Thema ass tëscht Iech an Ärem Mann, an ass méi besuergt mat Ärem Mann seng Äntwert an Handlungen. Ech géif recommandéieren, datt Dir konzentréieren op Är Grenze kloer mat him kommunizéieren, an hunn Konsequenzen am Plaz fir wann dës Grenze verletzen. Ech géif net recommandéieren dës Fra ze kontaktéieren, well dat kann Iech an eng ganz onwuel an ausléisende Positioun setzen.

2. Wéi kënnt hien déi aner Fra vergiessen?

Dir kënnt net eng aner Persoun eppes maachen. Och wann Dir fir eng Zäit Äre Mann kritt fir opzehalen mat hatt ze kontaktéieren, wann hien net gewëllt ass aus där Affär weiderzekommen, ass et net vill wat Dir maache kënnt. Um Enn vum Dag, wat Dir kontrolléiere kënnt ass Är Äntwert op säi Verhalen. Dir kënnt probéieren Äert Engagement mateneen ze bestätegen, géigesäiteg drun ze erënneren firwat Dir zesumme sidd a firwat Dir géigesäiteg gär hutt. Bedenkt Iech Ënnerstëtzung vun engem mentalen Gesondheetsspezialist ze sichen, net nëmme fir Äert Bestietnes, awer och fir Iech duerch dës schwiereg Zäiten ze hëllefen.

3. Wat maache wann Äre Mann net ophält mat enger anerer Fra ze schwätzen?

Wann Äre Mann weiderhin mat enger anerer Fra kommunizéieren trotz Ärem Onbequemlechkeet, hunn en oppenen an éierleche Gespréich iwwer Är Gefiller a Bedenken. Ausdréck kloer Är Grenzen an Erwaardungen fir d'Relatioun. Sicht Koppelen Therapie wann néideg fir Basisdaten Themen unzegoen an d'Kommunikatioun ze verbesseren. Schlussendlech, Prioritéit Är emotional Wuelbefannen a betruecht ob d'Relatioun fir Iech gesond ass.

4. Wéi heefeg ass et, datt Männer de Kontakt mat hiren Affairepartner behalen?

D'Frequenz mat där de Mann de Kontakt mat hiren Affairepartner erhalen, variéiert vill ofhängeg vun den individuellen Ëmstänn an der Dynamik vun der Bezéiung. Wärend e puer kënnen de Kontakt direkt ophalen nodeems d'Affär entdeckt oder eriwwer ass, anerer kënne Kommunikatioun weiderféieren wéinst emotionaler Uschloss, ongeléiste Gefiller oder aner Faktoren. Et ass essentiell sou Situatiounen duerch oppe Kommunikatioun an, wann néideg, professionell Ënnerstëtzung unzegoen.

Ech si bestuet an ech hunn mäi Mann gär, awer ech sinn ëmmer nach u mäi Kolleg ugezunn

Hien huet mech gär, also firwat huet hien Sex mat der anerer Fra?

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.