Sidd Dir net fäeg schwätzen Bühn roude Fändelen ze gesinn? Erënnert mech un e berühmten Dialog aus der Serie Bojack Horseman, dat geet wéi: "Dir wësst, et ass witzeg ... wann Dir een duerch rose-faarweg Brëll kuckt, all déi rout Fändelen kucken just wéi Fändelen."
Wéi d'Wanda et seet, heiansdo kuckt Dir direkt duerch rout Fändelen well Dir ze blann mat der neier Persoun an Ärem Liewen verléift sidd. A wann Dir ufänkt se ze erkennen, ass et dacks ze spéit. Also hu mir eng praktesch Lëscht vu roude Fändelen gemaach fir an der Diskussiounsstadium selwer ze sichen.
Wéi wësst Dir ob d'Schwätzbühn gutt leeft? Loosst eis erausfannen, mat der Hëllef vum emotionalen Wellness a Mindfulness Coach Pooja Priyamvada (zertifizéiert an der psychologescher a mentaler Gesondheet Éischt Hëllef vun der Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health an der University of Sydney). Si spezialiséiert op Berodung fir extramarital Affären, breakups, Trennung, Trauer a Verloscht, fir e puer ze nennen.
Wat ass d'schwätzen Etapp am daten?
Inhaltsverzeechnes
D"schwätzen Etapp am daten ass ee vun de beschten Deeler vun enger neier Romance. Et ass deen Deel wou Dir d'Persoun léiert. Dir sidd esou an denge Gespréicher begeeschtert, datt d'Nuechte moies ginn an Dir mierkt net emol datt esou vill Stonnen Iech passéiert sinn. Et ass d'Bühn wou alles frësch an nei ass ... Virwëtzegkeet a Geheimnis verschlëmmeren Iech. Dir sidd pénktlech beim Schécken vu gudde Moien a gudder Nuecht Texter (Äre Chef wënscht datt Dir mat där Disziplin op de Büro mellt). Wéi wësst Dir ob d'Schwätzbühn gutt leeft? Pooja weist e puer positiv Deal-Setter aus:
- Wann et kee Sënn ass gezwongen ze presséieren an d'Relatioun op den nächsten Niveau ze huelen
- Wann déi aner Persoun erlaabt Iech Plaz
- Wann d'Interessi an d'Initiativ géigesäiteg sinn
Related Reading: The Talking Stage: Wéi navigéiert et wéi e Pro
Et ass einfach Iech selwer ze verléieren (wéi wann Dir Äre Schlof verléiert) mat all de Päiperleken an de Flirten. Dofir ass et wichteg e puer Reegelen am Gespréichsstadium ze hunn. Pooja proposéiert e puer:
- Dir däerft net ufänken alles iwwer Iech selwer mat engem neien ze deelen
- Intim Biller schécken ass e strikt Nee-Nee
- Opgepasst fir hinnen iwwer all Är Woubäi ze wëssen
- Sprang net séier op Video Uriff
- Sidd bewosst wat Dir deelt
Déi 15 Schwätzen Stage Red Fändelen déi meescht Leit ignoréieren
De Pooja erkläert: "Rout Fändelen sinn Warnschëlder déi sech vun Zäit zu Zäit iwwer all Situatioun ophiewen, wat d'Gefor viraus beweist. An der Diskussiounsstadium kënnen e puer allgemeng rout Fändelen inkonsistent Informatioun sinn, Ufank vum Gespréich nëmmen zu komeschen Stonnen, fir perséinlech Detailer ze froen, fir intim Fotoen ze froen, all Interaktioun op Sexting ze redirectéieren, fir Suen oder finanziell Hëllef ze froen, etc. Loosst eis dës schwätzt Bühn roude Fändelen méi am Detail kucken.
1. Dir sidd hiren emotionalen Dumping Terrain
D'Kim Kardashian huet op hirem Instagram geschriwwen: "Meedercher kënnen den Ënnerscheed tëscht 200 Nuancen vun nackte Lippenstift gesinn, awer si kënne keng roude Fändelen gesinn." Dës Ausso ass virun allem wouer vun engem Meedchen dat ignoréiert roueg rout Fändelen wann Dir mat engem Guy online schwätzt. Mir tendéieren e blann Aen op déi schwätzen Bühn rout Fändelen ze maachen, déi direkt an eis Gesiichter kucken. Alles wat mir an den initialen Etappe gesinn ass wéi grouss se sinn oder wéi léif hire Laachen ass.
Wéi wësst Dir ob d'Schwätzbühn gutt leeft? Et fänkt sécher net un datt Dir hiren Therapeut sidd. Wann an den initialen Deeg vum Gespréich, si schlussendlech hiren emotionalen Gepäck op Iech dumpen, vläicht kënnt Dir dat vun Ärem daten rout Fändelen Checklëscht iwwerschreiden. D'Gespréichsstadium geet alles ëm d'Verbindung iwwer Likes an Net Likes. No engem seng Problemer lauschteren ouni se och richteg ze kennen kéint e bëssen iwwerwältegend ginn.
2. Si vermëssen dech nëmmen nuets
Dëst hëlt mech zréck op d'Texter vum berühmte Lidd vun Arctic Monkeys, "Elo ass et dräi am Mueren an ech probéieren Är Meenung z'änneren. Dir rufft mech just wann Dir héich bass?"
Frot Dir Iech wéi se um Enn nëmmen un Iech denken wann d'Auer 3 Auer fällt? Jo, et ass ee vun de roude Fändelen fir am Gespréichsstadium ze sichen. Nächst Kéier froen se Iech fir Iech Placke ze schécken, schéckt just eng Foto vun Ären nei gemaachten Nuddelen. Oder eng Foto vun Nuddelen (well 'Nuddelen'). Witzer ausser, wann alles wat se maache wëllen ass Sext, ass et en Zeeche vu Probleemer. Fuccboi alert. Run an de Géigendeel Richtung.
3. Är Frënn a Familljememberen haassen se
Erënnert Dir Iech un wéi Dir e Kand war an Är Mamm e gewësse Frënd vun Iech haasst? Erënnert Dir Iech un de "Ech hunn Iech dat gesot" Bléck op Är Mamm d'Gesiicht wann dee Frënd dech op en Enn bruecht huet? Jo, heiansdo kënnen eis Wënsch déi schwätzt Bühn roude Fändelen gesinn, op déi mir blann sinn. Vertrau hinnen wann se Iech soen datt déi Persoun mat där Dir schwätzt net richteg ass fir Iech.
4. Sich no schwätzen Etapp rout Fändelen? Gaslighting ass ee vun hinnen
Wat ass de Sënn vun Gaslighting? Pooja brécht et fir eis of, "Gaslighting a Relatiounen ass e komplext emotional Phänomen wou eng Persoun Iech selwer kann zweifelen an Dir fänkt un der Versioun vun der Realitéit ze gleewen datt se Iech fidderen. Am Gespréichsstadium, wann iergendeen Iech ëmmer widdersprécht, Är Gefiller a geliewten Erfarungen vernoléissegt oder negéiert, da kann et e fréi Zeeche vu Gasliichtung sinn.
Fuerschung weist drop hin, datt e Gasliichter géif probéieren Ären introspektive Spigel ze briechen, sou datt Dir um Enn selwer zweiwelt. Gaslighters benotzen Taktiken wéi Verweigerung, Mëssrichtung, Kontraktioun a Ligen. Also, wann Dir fréi Unzeeche gesitt fir Är eege Verstand a Fro ze stellen, ass et definitiv ee vun de roude Fändelen déi schwätzen.
5. No Suen oder finanziell Hëllef froen
Wat sinn déi rout Fändelen wann Dir mat engem Guy online schwätzt? Wann hien Iech ëm Sue freet well hien an engem 'Noutfall' ass, ass et e grousst Warnschëld. Och wann hatt erwaart datt Dir um Enn vun all Datum bezuelt an och hire perséinleche Chauffer sidd, et ass e schwätze Bühn roude Fändel an engem Meedchen. Wann Dir kënnt net ophalen ze lauschteren Ganz alleng vum Kayan, dann ass déi lescht Saach, déi Dir wëllt, mat enger Persoun ze schwätzen, déi Iech hält fir Suen ze froen. D'Texter vum Lidd sinn: "Ech hunn et eleng gär, jo ... Sue Sue wäert ech dat maachen ..."
Related Reading: 8 Weeër fir Iech selwer ze schützen wann Dir e Mann daten deen net finanziell stabil ass
6. Si schlecht Mond all hir Exen
Wa se onangenehm iwwer all hir Exe schwätzen a wéi se all gëfteg waren, vläicht sinn hir Exen net déi eenzeg Schold. Kaaft net hir Welpenhënn Aen an hir Geschichten iwwer wéi gepëtzt an häerzzerräissend se fillen. Schold-Verréckelung ass e fréi Zeeche vun Toxizitéit. Wat wa se dech schueden wann d'Saache béis ginn tëscht Iech zwee?
7. Si sinn gedronk oder héich all der Zäit
Pooja betount: "All Zort vu Substanzabhängegkeet oder Sucht kann d'Persoun geeschteg onbestänneg maachen an net fit fir eng stabil Bezéiung. Bis se dëst Thema adresséieren, ass et eng definitiv schwätzt Etapp roude Fändel. Mir schwätzen hei net vun engem heiansdo Glas Wäin. Awer wann d'Persoun mat där Dir schwätzt vill Alkohol oder Marihuana als Copingmechanismus benotzt, passt w.e.g. op. Et kéint ee vun de schwätzen Etapp rout Fändelen ginn wéi et ee vun de Zeeche vu nidderegen Selbstschätzung.
Et gëtt keen Daag Studien déi Alkoholkonsum an intim Partnergewalt korreléieren. Also, wa se sech am Geck e "Grenzalkoholiker" nennen, ass et vläicht Zäit fir eng Introspektioun. Vläicht, de daten rout Fändelen Checklëscht huet méi mat Iech ze dinn wéi déi Persoun mat där Dir schwätzt.
8. Love Bombardement ass ee vun de schwätzen Etapp rout Fändelen
Pooja artikuléiert, "Exzessiv, iwwerwältegend Iwwerlaascht vu Léift ass bekannt als Léift Bommeleeër. Den Empfänger fillt sech iwwerwältegt vu sou vill Léift, déi op eemol op hinnen geduscht gëtt. Wéi och ëmmer, dëst kann heiansdo e roude Fändel sinn, well dëst kéint uginn datt déi aner Persoun probéiert Iech ze blann ze loossen andeems Dir Iech e méi wéi perfekt Bild weist.
Fuerschung weist drop hin, datt Leit, déi Bomm gär hunn, héich Narzissismus an nidderegen Niveaue vu Selbstschätzung hunn. Zevill Text a Medien an romanteschen Bezéiungen benotzen ass en Zeeche vu Léift Bombardement an domat engem schwätzen Etapp roude Fändel. D'Etude weist och eraus datt d'Léift Bombardementer mat vermeitenden an ängschtlechen Uschlossstiler verbonne sinn.
9. Emotional Immaturitéit
Wat sinn e puer vun de Beispiller vu Mangel un emotionaler Reife? Wär et ee vun de roude Fändelen fir am Gespréichsstadium ze sichen? De Pooja äntwert: "Et ass emotional Immaturitéit wa se erwaarden datt Dir bannent Sekonnen op Texter reagéiert a genervt gëtt wann Dir hiren Uruff net hëlt. Heiansdo weist et datt se net reift genuch sinn fir Äert richtegt Liewen oder hiert ze handhaben. Jo, et kann ee vun de schwätzende Bühne roude Fändelen sinn wann Dir no enger equilibréierter a reife Verbindung sicht.
Related Reading: 13 Unzeeche Dir sidd daten eng onreif Persoun a wat sollt Dir maachen
10. Extrem Jalousie oder Mësstrauen
D'Clientë froen d'Pooja dacks: "Wann een extrem jalous an mësstrauen ass, wier et ee vun de roude Fändelen?" Hir Äntwert op dës Fro ass: "Dëst ass e definitive roude Fändel. Wann se an der Diskussiounsstadium selwer ufänken ze behuelen wéi se Iech besëtzen a jalous ginn a voller Mësstrauen sinn, ass et e schlecht Zeechen. Wat weist Jalousie an enger Bezéiung?
A studéieren gouf op Fachhéichschoul Studenten a premarital Relatiounen gehaal Linken tëscht Jalousie a Relatioun Proximitéit ze etabléieren. Dës Studie definéiert déi positiv an negativ Attributer vun der romantescher Jalousie, ënnerscheet kloer emotional / reaktiv Jalousie als meeschtens "gutt" a kognitiv / verdächteg Jalousie als "schlecht".
"E bësse Jalousie an enger gesonder Bezéiung ass gutt", seet de biologeschen Anthropolog Helen Fisher, Ph.D., Autor vun Firwat Mir Léift, „Et wäert dech erwächen. Wann Dir drun erënnert datt Äre Partner attraktiv ass an datt Dir Gléck hutt, et kann Iech stimuléieren méi léif ze sinn [a] frëndlech. Wéi och ëmmer, wann Jalousie chronesch, debilitéierend an offensichtlech ass - gutt, dat ass wann et e Problem gëtt.

11. Si hunn dech am Geck gesat
Mäi Frënd, d'Sarah, gëtt ëmmer erëm gebrannt vum neie Guy mat deem si schwätzt. Hie seet e puer wierklech schuedend Saachen zu hatt am Numm vum donkelen Humor. Awer si forcéiert sech selwer ze maachen, wéi wann hatt déck Haut huet, well si net wëll eriwwergoen als eng Persoun déi net e Witz ka huelen.
Si huet gefrot: "Wann se probéieren mech am Geck ze setzen oder mech ongenéiert ze maachen, wier dat e roude Fändel?" Zu deem äntwert de Pooja: "Eng Beleidegung kann ni e Witz sinn, an Humor op Käschte fir een erofzesetzen kann ni gesond sinn. Jo, dëst ass e roude Fändel wann Dir mat engem Guy online schwätzt.
12. Si respektéieren Är Grenzen net
Wat sinn déi Beispiller vun emotionalen Grenzen an Bezéiungen? Wat heescht et wann eng Persoun eis Grenzen respektéiert? Wéi festzestellen wann Grenzen an der Diskussiounsstadium iwwerschratt ginn? Pooja äntwert: "Är Prioritéite, Är Wiel, Är Meenung wäerte wichteg sinn. D'Persoun mat där Dir schwätzt ka mat dësen net averstanen awer op eng wierdeg Manéier. Wa se dauernd et op hire Wee wëllen hunn an erwaarden datt Dir wéi hir Ufuerderunge ännert, dëst kann e definitive Schwätzenbühn roude Fändel sinn. Si trëppelen op Är Zänn a respektéieren Är Grenzen.
13. Mangel un Hobbien
Ass keng Hobbien ee vun de schwätzende Bühne roude Fändelen? De Pooja weist drop hin: "Bal jiddereen huet eppes wat se gären an hirer Fräizäit maachen. Et ass selten datt Leit keen aktiven Hobby hunn. Déi, déi et net maachen, sinn predisponéiert fir séier obsesséiert mat Iech ze ginn.
Sicht Dir gréng Fändelen an enger Bezéiung a probéiert no bestëmmte géigesäiteg ausgemaach Regelen an der Diskussioun Etapp ze spillen? Sich no een mat Passiounen an Interessen. Et kéint Badminton sinn, danzen, molen oder souguer Filmer kucken. daten een interessant gëtt eng breet Palette vun Themen ginn iwwer ze schwätzen an halen Är Verbindung frësch. Méi wichteg, esou eng Persoun wäert Iech ni erstécken loossen.
14. Si wëllen nëmmen online schwätzen
Wann iergendeen Iech an der leschter Minutt annuléiert, qualifizéiert dat als e roude Fändel? Pooja seet: "Dir kënnt der Persoun de Virdeel vum Zweifel ginn, wa se Iech eemol oder zweemol annuléieren. Awer wa se Iech net perséinlech wëllen gesinn an nëmmen online schwätzen, ass et vläicht Indikatioun fir d'Tatsaach datt se eppes verstoppen.
Related Reading: Kënnt Dir verléift mat engem online falen ouni se ze treffen?
Vill vu menge Frënn benotzen daten Apps fir just hiren Ego ze schloen. Et ass viraus entscheet datt se d'Persoun net begéinen mat där se schwätzen. Awer et killt hir Einsamkeet a mécht se gewënscht a validéiert ze fillen. Also, wann iergendeen eng schrecklech Excuse mécht all Kéier wann Dir eng Versammlung perséinlech bréngt, ass et sécher e schwätze Bühn roude Fändel.
15. Si wëllen d'Intimitéit net erhéijen
De Pooja gëtt dacks d'Fro gestallt: "Wann se mir soen, si sinn net prett fir eng Relatioun, ass dat eng schwätzt Bühn roude Fändel? Hir Äntwert op dëst ass: "Et hänkt alles dovun of wéi laang Dir zwee geschwat hutt. Natierlech wier keen prett fir eng Relatioun no nëmmen een oder zwee Gespréicher. Awer wann se och no längerer Interaktiounen net wëllen an der Bezéiung virukommen, kann et e roude Fändel sinn.
Also, wann Dir een gesitt deen net op der selwechter Säit ass wéi Dir, Kräizt dat vun Ärer daten rout Fändelen Checklëscht. Mat engem ze sinn deen net weess wat se wëllen kann emotional ustrengend sinn. Um éischten Dag soen se datt si just Frënn wëlle sinn. Da soen se se wëllen eng geleeëntleche Relatioun. Si fänken souguer un d'Relatioun ze wëllen, awer d'Huet eraus wann d'Saachen ufänken e bëssen intim ze ginn. No allem ass d'Schwätzstadie Spaass bis d'Saachen ufänken wierklech ze ginn.
Schlëssel Punkten
- Wa se erwaarden datt Dir hiren Therapeut sidd, nëmmen un Sexting interesséiert sidd an extrem jalous sidd, da kéinten dës rout Fändelen wärend der Diskussiounsstadium sinn
- Aner rout Fändelen kéint Gaslighting enthalen, Léift Bombardement, Mangel un emotional Reife a Mangel u Respekt fir Är Grenzen
- Wann Är Frënn a Familljemembere se haassen a si schlecht Mond all hir Exen, dëst kéinten déi aner rout Fändelen sinn déi déi meescht Leit ignoréieren
- Opgepasst och wa se dech net perséinlech begéine wëllen oder de Moment wou d'Saache e bëssen intim tëscht Iech zwee ginn
Schlussendlech ass rout eng Faarf déi Dir gräift wann Dir Är Hoer bleechst awer definitiv net wann Dir een daten. Wann Ären Darm Iech hält datt et Gefor viraus ass, maacht Iech selwer eng Faveur a lauschtert no. Och, wann Dir een sidd dee konsequent op rout Fändelen falen, vläicht ginn et méi déif Musteren op der Aarbecht. Et kann vill mat Ärem Kandheetstrauma oder Uschlossstil ze dinn hunn. E lizenzéierte Therapeut kann Iech hëllefen sou déif verwuerzelt Verhalensmuster ze briechen. Erlieft Conseilleren op Bonobology Panel hu vill Leit an ähnleche Situatiounen gehollef. Och Dir kënnt vun hirer Expertise profitéieren an d'Äntwerten fannen déi Dir gesicht hutt.
Gesond Flirten vs Ongesonde Flirten - 8 Schlëssel Differenzen
10 Online Donnéën Red Fändelen déi net ignoréiert solle ginn
Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.
exzellent
6 Tipps fir Ärem Partner ze hëllefen, mat 50 Joer mam Fëmmen opzehalen
Wéi hien dech behandelt ass wéi hien iwwer dech fillt - Ass et wouer?
Wéi een een einfach mat Frëndlechkeet a Gnod léisst - 13 Tipps
Wéi Respekt an enger Bezéiung ze weisen - 9 Weeër
D'Feele vum Nice Guy Syndrom: Wéi et d'Bezéiungen beaflosst
Navigéiere vun de Komplexitéite vun der Zoustëmmung a modernen Bezéiungen
11 Weeër fir mat engem sexuell exigent Mann ze këmmeren
Rechenschaftspflicht a Relatiounen - Bedeitung, Wichtegkeet, a Weeër ze üben
Wéi Entschëllegt Dir Äre Frënd: 15 Weeër
10 Gedanken provozéierend Relatioun Check-In Froen fir méi déif Verbindung
Ass eng monogam Bezéiung richteg fir Iech? 11 Froen fir Iech ze hëllefen erauszefannen
10 Unzeeche Dir sidd an enger wierklech stabiler Bezéiung (och wann Dir Iech soss fillt)
7 subtil Unzeeche Äre Partner ass roueg Är Relatioun opzeginn
Séchert Bezéiungen - Wat sinn se a wéi gesi se aus?
Kierperlech Touch Love Sprooch: Wat et heescht mat Beispiller
Hunn ech Him gär oder d'Opmierksamkeet? Weeër fir d'Wourecht erauszefannen
17 Net-Verhandlungen a Relatiounen Dir musst ni Kompromëss op
15 Weeër fir Bezéiungsproblemer ze léisen ouni opzebriechen
9 Gemeinsam Narcissist Gaslighting Beispiller Mir hoffen Dir héiert ni
Déi wichtegst 7 Qualitéite vun enger gesonder Bezéiung