Sicht Dir dauernd Äre Partner no Unzeeche datt hien iwwer een aneren fantaséiert? Vläicht huet hien e Ruff fir iwwer Leit ze dreemen déi net Dir sinn. Oder vläicht, "Dir" sidd de Partner deen sech momentan freet: "Firwat fantaséieren ech iwwer mäi Partner ze fuddelen?"
Elo hu mir all eis kleng Fantasien. Vläicht fannt Dir Iech selwer fantaséieren iwwer een deen Dir gutt kennt, oder fantaséiert iwwer een deen Dir kaum kennt. Vläicht hutt Dir e bëssen iwwer Ären nächsten Noper oder e Promi geduecht (ech hunn mech e bëssen Idris Elba zum Beispill gär).
A studéieren weist datt 98% vun de Männer an 80% Fraen Phantasien ausserhalb vun hirer engagéierter Relatioun haten, meeschtens sexuell. Elo gëtt et gesond Fantaséiere wou Dir keng Gedanken hutt vun "Ech si glécklech bestuet, awer fantaséiere iwwer een aneren, ass dat falsch?" oder "Ech fantaséieren iwwer een Aneren wärend enger Bezéiung, ass dat fuddelen?" Awer wat maacht Dir wann Dir oder Äre Partner net ophalen iwwer een aneren ze fantaséieren?
Mir hu gefrot Shazia Saleem (Masters an Psychologie), dee spezialiséiert op Trennung a Scheedung Berodung, fir e puer Abléck an d'Zeeche datt hien iwwer een aneren fantaséiert, wann et ongesond gëtt, a wéi et ëmzegoen.
Wat heescht Fantaséieren iwwer een?
Inhaltsverzeechnes
"Fantaséieren iwwer iergendeen kann emotional Ongerechtegkeet ausgoen. Dir gitt vläicht net u kierperlech Bezéiungen, awer Dir denkt bal déi ganzen Zäit un se, egal ob bewosst oder onbewosst ", seet Shazia.
Wann een dauernd op Ärem Kapp ass, an Dir sidd glécklech bestuet awer fantaséiert iwwer een aneren, et kann heeschen datt Dir net zefridden sidd mat Ärer aktueller Bezéiung, oder et kéint heeschen datt Dir sicht Äre Kuch ze hunn an et och ze iessen. Och wann Dir vläicht net op Är Fantasie handelt, kann et zu schwéiere mentale Stress fir Iech an Äre Partner féieren, a verursaacht eng ugespaant Relatioun.
Unzeeche Hien Fantaséiert Iwwer Een Aneren
Elo datt mir eng Iddi hunn wat fantaséieren iwwer een heescht, wéi liesen mir déi tatsächlech Schëlder datt hien iwwer een aneren fantaséiert? Wat kucke mir op, a wéi ënnerscheede mir tëscht Sich no aktuellen Schëlder an Iwwerdenken? Weiderliesen fir erauszefannen.
Related Reading: 17 Unzeeche datt Äre Partner eng Online Affär huet
1. Hien nennt een säin Numm vill
Am Buch 'The Diary of Bridget Jones' schwätzt d'Heldin iwwer 'Mentionitis', wann hire Partner ufänkt den Numm vun enger anerer Fra an d'Gespréich ze falen. Dëst ass definitiv ee vun den Zeechen datt hien iwwer een aneren fantaséiert, well mir tendéieren méi iwwer Leit ze schwätzen déi ëmmer am Kapp sinn.
"Mäi Partner an ech ware fir ongeféier zwee Joer zesummen, wéi hien op eemol ugefaang huet dës Fra matzebréngen, mat där hien geschafft huet", seet de Callie (31), en Ingenieur vu Chicago. "Et war ëmmer "Alison seet dëst", an "Alison recommandéiert dës Mark vu Getreide" a sou weider. Et war zimlech offensichtlech datt hien iwwer een aneren fantaséiert wärend hien an enger Bezéiung mat mir ass. Natierlech konnt hien net ophalen un een aneren ze denken.
2. Hien entwéckelt op eemol nei Hobbien
Elo, natierlech, Dir an Äre Partner kënnen a sollten separat Interessen an Hobbien hunn, a si si perfekt an hire Rechter fir nei Saachen ze maachen. Awer huet hien op eemol fir Golf interesséiert nodeems hien e puer Joer erkläert huet datt hien et haasst? Liest hien op eemol Science Fiction no enger Liewensdauer "langweilt" dovun?
Related Reading: Wéi wichteg sinn gemeinsam Interessen a Relatiounen
Et ass méiglech datt d'Persoun iwwer hien fantaséiert deen ass deen dës Interessen huet an Äre Partner mat hinnen ugezunn ass, oder hofft se mat Gespréich ze beandrocken déi nächst Kéier wann se sech treffen. Dëst ass sécher ee vun den Zeechen datt hien iwwer een aneren fantaséiert.
3. Äert Sexliewen fillt sech op eemol anescht
A studéieren fonnt datt a sexueller Fantasie Männer dacks iwwer Herrschaft an Soumissioun fantaséieren, während d'Fantasie vun de Fraen éischter méi mental an emotional vun der Natur sinn. Dat brauch natierlech net d'Regel ze sinn, awer et ass eng Baseline wann Dir no Unzeeche sicht datt hien iwwer een aneren fantaséiert.
"Mäi Partner war nach ni besonnesch Abenteuer am Bett gewiescht, an ech hat et wierklech egal. An dann wollt hien op eemol Rollespill an essbar Ënnerwäsch probéieren a wat nach. Ech geduecht hie war just an eppes Neies, a probéiert halen de Spark lieweg an enger laangfristeg Relatioun. Awer ech hu geschwënn gemierkt datt et een aneren war deen hien begéint huet deen doriwwer geschwat huet, dofir huet säin Interessi ausgeléist. Et war net mir an hie war an, sou vill wéi seng Fantasie iwwer dësen anere Mann," seet de Jules, 38, e Professer fir Kulturstudien.
Fantasie kënnen dacks déif sexuell sinn an Äre Partner wëllt se mat Iech ausspillen, och wann hien een aneren am Kapp huet. Also, wann d'Saachen an der Schlofkummer änneren, egal ob fir besser oder méi schlëmm, et kéint en Zeechen sinn datt hien an een aneren ass.
4. Hien rifft Iech mat engem aneren Numm
Oh Jong, dëst ass eng Zort vu Clincher datt hien net ophale kann iwwer een ze fantaséieren. Et ass vläicht net während Sex datt hien den Numm vun engem aneren seet, awer dat ass definitiv ee vun den Zeeche datt hien iwwer een aneren fantaséiert. Awer och wann hien dech absent-minded mat engem aneren Numm rifft an dech freet den Toast beim Frühstück duerchzebréngen, huet hien een am Kapp, an et ass net du!
Related Reading: Wat zu engem soen deen dech verroden huet
5. Hien schéngt oft an Dagdreem verluer
"E Partner deen iwwer een aneren fantaséiert ass mental an emotional fehlt. Si kënne laachen a laachen fir sech selwer, bloe bei engem Gedanken, a sou weider, weisen Unzeeche vun emotional Vernoléissegung an engem Bestietnes", seet Shazia.
Si kéinten iwwer een fantaséieren deen Dir kennt, oder fantaséieren iwwer een deen Dir kaum kennt, awer e Partner verléiert dacks an hiren eegene Gedanken an éischter ze frou doriwwer kéint eng Relatioun roude Fändel sinn. Egal wéi, et gesäit aus wéi wann et ee vun den Zeechen ass datt hien iwwer een aneren fantaséiert.
6. Hien fänkt un Fantasie ze hinzeginn
Huet Äre Partner iwwer Saachen geschwat déi hie wëll souwuel an an aus der Schlofkummer maachen, awer net onbedéngt mat Iech? Vläicht seet hien Saachen wéi: "Gott, ech géif gär op enger Yacht sinn mat enger schéiner Fra op menger Säit." Och wann hien net e spezifeschen Numm hei nennt, kann et ee vun den Zeeche sinn, datt hien iwwer een aneren fantaséiert.
Related Reading: 17 Manner-bekannt Unzeeche Dir hutt eng emotional Affär op der Aarbecht
7. Hie widderstoen mat Iech ze sinn
"Wann een iwwer een aneren an enger Bezéiung fantaséiert, da maache se wéi wann se lauschteren a present sinn, awer net. Si ginn och irritéiert, wann e Partner sech widderhëlt oder probéiert sécher ze stellen, datt se nolauschteren", seet d'Shazia.
Et ass heefeg datt d'Leit sou an hirem Fantasieräich involvéiert sinn datt se vergiessen datt hir richteg Bezéiunge se brauchen fir präsent ze sinn, a gutt an aktiv Nolauschteren op d'mannst üben.
8. Hien ass net interesséiert fir eng Zukunft mat Iech ze diskutéieren
"Wann ech probéiert hunn zukünfteg Pläng mat mengem Partner vun dräi Joer ze diskutéieren, huet hien iergendwéi zougemaach oder gekrabbelt a gesot: "Kënne mir net méi spéit doriwwer schwätzen?" Ech hunn spéider erausfonnt datt hien an enger emotionaler Affär mat engem aneren zu där Zäit war,"Seet de Chris, en RJ aus Texas. Egal ob et e Weekend ewech ass oder d'Famill ze treffen oder sech ze verloben, een deen sech schüchtert fir d'Zukunft vun enger lafender Bezéiung ze diskutéieren ass e sécher Zeechen datt se net ophalen iwwer een aneren ze fantaséieren.
Related Reading: 25 Froen ze stellen ier d'Bestietnes fir d'Zukunft gesat ginn
9. Hien ass geheimnisvoll iwwer säin Telefon
Elo huet natierlech jiddereen d'Recht op Privatsphär, egal ob en an enger Bezéiung ass oder net. Dir musst net wëssen wat SMSen Äre Partner kritt oder mat wiem se ëmmer schwätzt.
Wéi och ëmmer, wann Äre Partner erschreckt oder schëlleg ausgesäit wann Dir en Telefonsgespréich oder SMSen ënnerbrach, oder wann hien ze vill "Aarbechtsmeldungen" spéit an der Nuecht kritt, kann et ee vun den Zeeche sinn, datt hien iwwer een aneren fantaséiert, an handelt op et zu engem gewësse Mooss mat e puer fuddelen Ehepartner Text Coden.
"Ee vun den Zeeche datt hien iwwer een aneren fantaséiert ass, datt hien dauernd Angscht huet op d'Hänn gefaangen ze ginn", erkläert d'Shazia. "Also, hie mécht sech konstant Suergen datt Dir et erausfënnt an da muss hien d'Saache konfrontéieren."
10. Hie wëll méi mat bestëmmte Leit hänken
Egal ob Äre Partner iwwer een fantaséiert deen Dir kennt oder iwwer een fantaséiert deen Dir kaum kennt, hie wëll op eemol méi Zäit mat him verbréngen. Wann et een ass deen Dir kennt, da kéint et op eemol Kaffi oder Drénkpläng mat hinnen sinn, déi Iech net ëmmer enthalen. Oder hie fänkt un ze proposéieren datt Dir se heem oder op Ausfluch invitéiert. An anere Wierder, hie probéiert méi Zäit mat senger Fantasie ze kréien, entweder fir se aus sengem System ze kréien, oder méi déif involvéiert ze ginn.

11. Hien brauch op eemol méi eleng Zäit
Erëm, an enger romantescher Bezéiung sinn heescht net datt Dir all Moment zesummen verbréngt. Jidderee brauch säi Raum an eleng Zäit, a souguer Saachen wéi Schlof Scheedung kann tatsächlech fir eng Relatioun profitéieren. Awer et ass en Ënnerscheed tëscht Raum brauch an op eemol vun engem Partner distanzéieren. Also, wann Äre Mann e bëssen ze wäit a seng Mann Höhl zréckgeet a sech widderhëlt iwwerhaapt Zäit mat Iech ze verbréngen, vläicht ass do eppes lass.
12. Hien vergiess wichteg Datumen a Pläng
Jo, heiansdo si mir beschäftegt an d'Saachen rutschen eis am Kapp. Awer et gëtt keng Excuse fir dauernd en Dinnerdatum oder en Anniversaire ze vergiessen oder souguer Mëllech fir den nächsten Dag opzehuelen. Wann hien ëmmer Saachen vergiesst déi mat Iech an Ärer Relatioun ze dinn hunn, säi Fokus ass offensichtlech soss anzwousch, an et ass vläicht net Aarbecht. Et kéint näischt sinn, awer et kann och ee vun de glänzend sinn daten rout Fändelen datt hien iwwer een aneren fantaséiert.
13. Hien ass permanent midd
"Wann Äre Partner ëmmer Suergen mécht an denkt: "Firwat fantaséieren ech iwwer een ze fuddelen, deen ech gär hunn?", wäert hien vill méi iwwerwältegt an erschöpft sinn wéi soss", seet Shazia. "Hie kéint Iech soen datt et vill am Büro geschitt ass, oder hien schléift net gutt, awer a Wierklechkeet mécht hien sech Suergen iwwer seng Fantasie a wéi hien et soll handelen, oder ob hien et einfach sollt ignoréieren."
Related Reading: Mäi Mann ass net romantesch oder léif an ech sinn midd ze probéieren
14. Hien ass defensiv wann Dir iwwer seng Pläng frot
All Kéier wann Dir Äre Partner iwwer säin Dag freet a wat hien gemaach huet oder plangt ze maachen, knipst hien oder wénkt eng reizbar Hand. Dëst kéint ee vun de Unzeeche vu Bedruch Schold well hie weess, datt hien e gudden Deel vum Dag iwwer een dreemt, oder vläicht souguer am Geheimnis begéint. Erëm, hien kéint och betount ginn a sech froen: "Firwat fantaséieren ech iwwer mäi Partner ze fuddelen?", Also d'Defensivitéit kéint och vun do kommen.
15. Hien fänkt un Iech mat aneren ze vergläichen
"Zwee Joer an eiser Bezéiung huet mäi Partner ugefaang iwwer dës aner Fra ze schwätzen. Et war ëmmer "Janet kleet sou gutt" a "Vläicht kënnt Dir déi selwecht Ouerréng kréien" an sou weider. Ech hunn am Ufank net vill dru geduecht, awer dunn huet hien ugefaang Vergläicher tëscht mir an hatt ze maachen an dat ass wann ech wousst datt hien offensichtlech un hatt geduecht a mat grousser Suergfalt observéiert huet ", seet de Steph, 29, e Produktiounsdesigner aus Ohio.
Verglach Fallen an enger Bezéiung sinn ni agreabel a wann se ufänken a spezifesch Differenzen tëscht Iech an enger anerer Persoun ze kommen, et ass definitiv ee vun den Zeeche datt hien iwwer een aneren fantaséiert.
Wéini gëtt Fantaséieren ongesond?
"Alles Extrem ass ongesond. Eng Persoun déi net an der Realitéit begrënnt ass, an eng Fantasiewelt geet, vun där se net wëllen zréckkommen, gëtt vun der realer Welt getrennt, wat schrecklech ongesond ass", seet d'Shazia. "Et ass schwéier fir si zréck an d'Realitéit ze kommen, well se dës Welt vun hirer eegener erstallt hunn, wou alles an hirer Kontroll ass. Wann et dee Punkt erreecht ass, ass et kee Sënn fir hien dann ze froen: "Dir sidd glécklech bestuet, awer fantaséiert iwwer een aneren?"
Related Reading: Gesond Flirting vs Ongesonde Flirting: 8 Schlëssel Differenzen
"Wann Dir sexuell Gedanken iwwer eng aner Persoun hutt, ass dat Bescht fir Ären eegene Partner ze vertrauen an hinnen mat Äre Fantasie ze vertrauen, fir zouzeginn datt Dir schwéier probéiert ze widderstoen, awer net. D'Persoun muss erreechen, a probéiert professionell Hëllef ze sichen. Als Partner unerkannt Unzeeche datt hien iwwer een aneren fantaséiert, Dir kënnt hinnen hëllefen andeems Dir e bëssen Zäit hëlt, eng Vakanz plangt an de Spark zréck an hiert richtegt Liewen bréngt. Wéi och ëmmer, si kënnen de Geescht vun hirem Partner aus dem Fantasieräich oflenken, wier hëllefräich," füügt si derbäi.
Schlëssel Punkten
- Fantaséieren iwwer een ass wann Dir eng falsch romantesch / sexuell narrativ iwwer hien an Ärem Kapp erstellt, och wann Dir se ni begéint hutt oder keng romantesch Bedeelegung mat hinnen hutt
- Unzeeche datt hien iwwer een aneren fantaséiert, enthalen Iech mat engem aneren Numm ze ruffen, wäit an der Relatioun ginn, a geheimnisvoll iwwer seng Pläng ginn
- Fantaséiere gëtt ongesond wann Dir ufänkt Äert Liewen an Zukunft op d'Geschicht an Ärem Kapp ze baséieren, anstatt Ärem richtege Liewen
Wéi mir gesot hunn, et gëtt gesond Fantaséieren, déi Är Relatioun tatsächlech besser maache kéint, an da gëtt et d'Aart wou Dir op déi donkel Säit iwwerkënnt a ufänkt d'Spuer ze verléieren vun enger aktueller Bezéiung déi Dir scho hutt versus déi, déi Dir erausgesponnen hutt mat engem aneren an Ärem Gehir.
Wann Dir de Verdacht hutt datt Dir oder Äre Partner dohinner gaang sidd, ass et eng gutt Iddi et direkt unzegoen. Wann Dir professionell Hëllef sicht, Bonobology's Panel vun Erfahrungced Experten ass ëmmer do fir ze hëllefen. Et kéint peinlech sinn zouzeginn datt Dir als Erwuessenen esou wäit vun der Realitéit gedreemt sidd, awer et ass tatsächlech vill méi normal wéi Dir denkt. An et unerkennen an Hëllef kréien wäert d'Saache besser maachen, anstatt et ze ënnerdrécken an ze maachen wéi wann näischt falsch ass. Vill Gléck!
Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.
exzellent
15 Cheating Secret Messagerie Apps déi ausgesinn wéi Spiller
13 Smart a perfekt legal Weeër fir eng Fra ze fuddelen
9 Sneaky Unzeeche datt Äre Mann Sexting ass a wat ze maachen
Ass hien fuddelen oder sinn ech paranoid? 11 Saachen ze denken!
Wéi Dir Sot Wann Äre Mann Verléift mat enger anerer Fra ass - 15 scheinbar Schëlder
Mann seet Hien huet mech gär, awer huet nach eng Affär
15 Unzeeche Si Huet een Aneren An hirem Liewen
Fannen Een Speziell No Bestietnes An enger Frëndschaft
20 Bedruch Ehepartner Text Messagen Coden
Online Affären D'Iddi vu Fidelitéit am modernen Bestietnes ëmforméieren
Infidelity Erhuelung Etappe Fir Heelen vun enger Affär
20 Psychologesch Effekter vun der Aner Fra ze sinn
Wéi maachen déi aner Fra ewech - 11 besicht an getest Tipps
Déi 11 schmerzhafte Gefore vun daten e bestuete Mann
Wéi een e fuddelen Partner fënnt - 15 Praktesch Tipps
Firwat fuddelen bestuete Männer? Expert deelt 13 Méiglech Grënn
20 Mythen a Fakten iwwer Bedruch an engem Bestietnes
Beicht vu fënnef Fraen déi soen: "Mäi Mann huet fuddelen awer ech fille mech schëlleg"
Déi 9 Wourechten iwwer Lifelong Extramarital Affären
15 Saachen Dir musst wëssen iwwer daten e bestuete Mann