Dir vermësst Är Ex net, Dir vermësst just verléift ze sinn

Léift ass eisen héchsten an natierlechsten Zoustand. D'Léift ass eise kardinale Bedierfnes als Mënsch - fir gewënscht ze sinn, gewënscht ze sinn, verlaangt ze sinn, fir een ze sichen, een ze wënschen. A wann d'Bezéiungen briechen a mir nëmme mat eis selwer an eise Schatten verloossen, wat mir am meeschte vermëssen ass dat Gefill vu Léift ze sinn.

Dir vermësst een fir mat ze schwätzen an Äert Häerz a Séil ze deelen.

Dir vermësst dat Gefill vu Wand ënner Äre Flilleken, well een dech gär huet

Dir vermësst een deen séiss näischt an Är Oueren flüstert

Dir vermësst an der Mëtt vun der Aarbecht fir e puer ze laachen Erënnerung huet op Är doo geklapptr.

Dir vermësst déi laang, waarm Knascht.

Dir vermësst d'Hëtzt vun engem Kierper nieft Iech am Bett

Dir vermësst wéi Dir ofgehale sidd wann Dir Iech niddereg an einsam gefillt hutt

Dir vermësst de Wee wéi een op Iech gelaacht huet

Dir vermësst eng Hand ze halen

Dir vermësst ze hunn Lippen ze kussen

Dir vermësst wann Dir gegleeft datt dës Léift fir ëmmer dauert; du vermësst dat

Déi plakeg Wourecht ass, Dir vermësst just Léift.

Dir vermësst d'Peaks déi Dir erreecht hutt a wéi héich Dir Iech gefillt hutt wann Dir verléift war. Dir vermësst net Angscht ze hunn all Stuerm an Ärem Liewen ze konfrontéieren, an Angschtlos ze sinn well Dir gär hutt. Dir vermësst datt Dir sou engagéiert a gewéckelt sidd an engem Liewen, datt Dir Iech keng Suergen hutt oder Angscht virun Ärem eegene Liewen ze maachen - well Äert Liewen mat engem anere Liewen verbonne war a vermëscht ass.

Dir vermësst dat Gefill vu Wärterheet a fillt Iech sécher mat engem.

Related Reading: 25 Motivéierend Scheedungsquote fir Iech ze hëllefen weider ze goen

Dir vermësst d'Liewen dat Dir hat a wéi alles an Ärem Liewen ëm d'Liewen vun engem aneren gedréint huet.

Awer net falsch all dës Vermësstung an Einsamkeet an dat eidel Gefill fir d'Feele vun Ärem Ex.

Hien ass net deen Typ

Dir kennt déi Persoun net méi - deen an deem Dir verléift war. Hien ass aus Ärem Liewen fort, Är Dreem a Gedanken elo. Hien ass net de Mann, deen Dir elo kennt - wat hie gär huet, wat hien unhat, wat him lächelt, wat sinn d'Striewe vu sengem Liewen oder seng Dreem - Dir wësst zilch iwwer hien. Hien ass fort.
Dëst schwaarzt Lach, dëst Void dat Dir fillt ass just d'Feele vun dësem Gefill vu Léift, fir bequem an Ärer Haut mat engem anere Wiesen ze sinn; net Angscht ze hunn ze verstoppen an Är Dämonen eraus ze loossen ouni Angscht ze beurteelen. Dir vermësst een ze falen zréck op, Dir vermësst een ze vertrauen; Dir vermësst ze hunn bedingungslos Glawen an een, een fir ze bewonneren a mat ze laachen bis Dir knacken.

Dir Pinien fir Léift

Dir verlaangt Iech gebraucht a gewënscht ze fillen.

Dir verlaangt bewonnert ze ginn.

An et ass perfekt natierlech erëm verléift ze wëllen. Vergewëssert Iech just dat Verlaangen net fir een aus Ärer Vergaangenheet ze verpassen. Feeler net dat Void, fir Är Ex net méi ze hunn.

Dir vermësst Léift. Net hien.

Related Reading: 6 Grënn Firwat Single ze sinn ass besser wéi an enger Bezéiung ze sinn

Wéi kann ech sécherstellen datt meng nächst Bezéiung gesond an erfëllt ass?

• Heelt vun Ärer Vergaangenheet: Huelt Zäit fir Är fréier Bezéiung an all dauernd emotional Gepäck ze veraarbecht. Verstinn wat falsch gaang ass a wat Dir an Zukunft wëllt vermeiden.
• Wësst selwer: Reflektéiert iwwer Är Wäerter, Bedierfnesser a Grenzen. Iech selwer ze verstoen hëlleft Iech e kompatiblen Partner z'identifizéieren an Är Erwaardungen kloer ze kommunizéieren.
• Wielt clever: Fuert net an eng nei Bezéiung. Huelt Zäit fir een kennen ze léieren ier Dir engagéiert. Sich no een deen Är Wäerter deelt, Är Grenzen respektéiert an Är Ziler ënnerstëtzt.
• Kommunizéiere offen an éierlech: Effektiv Kommunikatioun ass entscheedend fir eng gesond Relatioun. Express Är Gefiller, Besoinen a Bedenken offen an lauschtert aktiv op Äre Partner.
• Setzt gesond Grenzen: Etabléiert kloer Grenzen vun Ufank un. Dës Grenze wäerten hëllefen Äert emotional Wuelbefannen ze schützen a garantéieren datt béid Partner sech respektéiert a geschätzt fillen.
• Prioritéit géigesäitege Respekt: Behandelt Äre Partner mat Frëndlechkeet, Matgefill a Rücksicht. Vermeiden Kritik, Veruechtung, defensiveness, an stonewalling, déi der Relatioun Schued kann.
• Onofhängegkeet behalen: Och wann et wichteg ass Erfahrungen ze deelen an géigesäiteg z'ënnerstëtzen, Är eegen Identitéit an Interessen z'erhalen ass vital fir eng gesond Bezéiung.
• Praxis Verzeiung: Jidderee mécht Feeler. Sidd gewëllt Äre Partner an Iech selwer ze verzeien, a léiert aus dëse Feeler fir zesummen méi staark ze ginn.
• Sicht professionell Hëllef wann néideg: Wann Dir mat vergaangene Traumaen, Onsécherheeten oder Kommunikatiounsprobleemer kämpft, betruecht Koppele Berodung oder Therapie fir gesond Bezéiungsfäegkeeten z'entwéckelen.

Related Reading: 17 Unzeeche soen datt Dir fir ëmmer Single sidd - A firwat et net schlecht ass

Denkt drun, eng erfëllend Relatioun ze bauen brauch Zäit an Effort. Andeems Dir Selbstbewosstsinn, Kommunikatioun a géigesäitege Respekt prioritärt, kënnt Dir eng dauerhaft a gnädeg Partnerschaft kreéieren.

Finale Schied

Breakups kënne schmerzhaf sinn, och wa mir wëssen datt se fir dat Bescht sinn. Et ass an der Rei d'Gefill ze verpassen fir verléift ze sinn, awer erënnert drun datt et net onbedéngt Ären Ex ass deen Dir verlaangt. Ëmfaasst d'Geleeënheet fir Iech selwer ze heelen, ze wuessen an nei z'entdecken. Wann d'Zäit richteg ass, wäert d'Léift Iech erëm fannen, an dës Kéier ass et vläicht nach besser wéi Dir Iech virgestallt hutt. Kontaktéiert eis haut fir Är Berodungssitzung ze plangen.

6 Grënn Firwat Single ze sinn ass besser wéi an enger Bezéiung ze sinn

7 psychesch Effekter vun Single ze laang sinn

Tipps Wéi Stop Wëllen Eng Relatioun

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.

Gesinn Eis Editorial Prozess

Trefft eise Bewäertungsrot

Deelen Feedback

Wat ass Äre Feedback?

×

hëllefräich Rapport e Feeler aner

Schéckt