ການຫມູນໃຊ້ໂຣແມນຕິກ – 15 ສິ່ງທີ່ປອມຕົວເປັນຄວາມຮັກ

ຄວາມທຸກທໍລະມານແລະການປິ່ນປົວ | | ຜູ້ຂຽນຊ່ຽວຊານ , Clinical Psychologist & Psychology Professor
ອັບເດດເມື່ອ: 24 ທັນວາ 2024
ຕົວຢ່າງຂອງການຫມູນໃຊ້ໃນການພົວພັນ
ກະຈາຍຄວາມຮັກ

ການຫມູນໃຊ້ໂຣແມນຕິກສາມາດເປັນການຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັບຮູ້ແລະເອົາຊະນະໃນຄວາມສໍາພັນຕົ້ນຕໍເນື່ອງຈາກວ່າມັນສະແດງອອກໃນຮູບຮ່າງ, ຮູບແບບແລະລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຈາກການເສຍສະຕິ ແລະ ອ່ອນໂຍນໄປສູ່ຄວາມສະຫລາດ ແລະ ອ່ອນໂຍນ, ການຫມູນໃຊ້ສາມາດເປັນເອກະລັກຄືກັບຄວາມສຳພັນຂອງຄູ່ຜົວເມຍຂອງຕົນເອງ. ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງລະດັບຂອງມັນ, ການຫມູນໃຊ້ໃນຄວາມສໍາພັນ romantic ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄວາມຜູກພັນຂອງຄູ່ຜົວເມຍ.

ນອກ​ເໜືອ​ໄປ​ຈາກ​ການ​ສ້າງ​ຄວາມ​ເສຍ​ຫາຍ​ທາງ​ດ້ານ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ໃນ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ​ທີ່​ສະ​ໜິດ​ສະ​ໜົມ, ການ​ຫມູນ​ໃຊ້​ເຮັດ​ໃຫ້​ຜູ້​ເຄາະ​ຮ້າຍ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ວຸ້ນ​ວາຍ, ອຸກ​ໃຈ​ແລະ​ບໍ່​ມີ​ອຳ​ນາດ. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີເປັນໄປບໍ່ໄດ້ເພາະວ່າຄວາມເຄື່ອນໄຫວທັງຫມົດຂອງຄູ່ຜົວເມຍແມ່ນສຸມໃສ່ການຫຼອກລວງ. ເຈົ້າກໍາລັງຄາດເດົາຄວາມຕັ້ງໃຈ ແລະຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງກັນແລະກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ສົງໄສວ່າມັນເປັນຄວາມຮັກຫຼືການຫມູນໃຊ້ທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຈັດການກັບ.

ເມື່ອເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ແທນທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນສອງຄົນໃນທີມດຽວກັນ, ຄູ່ຮັກທີ່ຮັກແພງກາຍເປັນສັດຕູທີ່ຖືກຈັບຢູ່ໃນສົງຄາມທີ່ບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດເພື່ອຄວາມເປັນຫນຶ່ງ. ນີ້ແຊກແຊງຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງກັບຄວາມສະໜິດສະໜົມ ແລະການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເຈົ້າ. ຈິດຕະວິທະຍາຄລີນິກ ຄຣາຕິ ສີໂຫຕຣາ ໂມມິນ, ຜູ້ທີ່ເປັນນັກປະຕິບັດ CBT ທີ່ມີປະສົບການແລະມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມສໍາພັນ, ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດເຫັນການຫມູນໃຊ້ທາງດ້ານຄວາມຮັກຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກໃນຄວາມສໍາພັນ romantic ແລະປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງ.

ການຫມູນໃຊ້ໂຣແມນຕິກແມ່ນຫຍັງ?

ສາ​ລະ​ບານ

ການ​ຫມູນ​ໃຊ້​ສາມາດ​ຖືກ​ກຳນົດ​ໄດ້​ວ່າ​ເປັນ​ຄວາມ​ພະຍາຍາມ​ທີ່​ຈະ​ມີ​ອິດ​ທິພົນ​ຕໍ່​ອາລົມ​ຂອງ​ບຸກຄົນ ຫຼື​ຂະບວນການ​ຄິດ​ໂດຍ​ມີ​ແຮງ​ຈູງ​ໃຈ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ກະທຳ​ໃນ​ວິທີ​ໃດ​ໜຶ່ງ ຫຼື​ດຶງ​ເອົາ​ປະຕິກິລິຍາ​ທີ່​ຕ້ອງການ​ຈາກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ໃນແງ່ຂອງຄວາມສໍາພັນ, ການຫມູນໃຊ້ romantic ແມ່ນເວລາທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຫນຶ່ງໃຊ້ກົນລະຍຸດເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອສ້າງຖານທີ່ໝັ້ນກວ່າອີກຝ່າຍຫນຶ່ງ.

ມັນສາມາດໂຕ້ແຍ້ງໄດ້ວ່າທຸກຄົນໝູນໃຊ້ຄົນອື່ນໃນບາງຮູບແບບ ຫຼືທາງອື່ນ, ເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມງາມທີ່ຍອມຮັບໃນສັງຄົມເຊັ່ນການຍິ້ມຫຼືການສໍາພັດຕາໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາສາມາດຖືກຂະຫນານນາມວ່າເປັນຮູບແບບຂອງການຫມູນໃຊ້. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຮູບແບບຂອງການຫມູນໃຊ້ຖືກສ້າງຂື້ນເທົ່າທຽມກັນ. Goofing ປະມານເພື່ອລົບກວນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນອາລົມບໍ່ດີຫຼື upset ກັບທ່ານບໍ່ສາມາດ equated ກັບ "ບໍ່ມີໃຜຈະຮັກເຈົ້າຄືຂ້ອຍເຮັດ" ການຫມູນໃຊ້.

ການຫມູນໃຊ້ຄວາມໂລແມນຕິກທີ່ເປັນພິດເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນມີຄວາມສຳພັນກັນເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານມີເຈດຕະນາສ້າງການຄວບຄຸມອຳນາດເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຍຸດທະສາດທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຊັ່ນ: ການສື່ສານທີ່ເປີດເຜີຍ ແລະຊື່ສັດເພື່ອສ້າງຄວາມສະໜິດສະໜົມ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ມັນ charters ເຂົ້າໄປໃນອານາເຂດທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບແລະໃຊ້ເວລາໃນຮູບແບບຂອງ ການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມ.

Machiavellianism, ເຊິ່ງເປັນຄໍາສັບອື່ນສໍາລັບການຫມູນໃຊ້ທາງດ້ານອາລົມໃນຄວາມສໍາພັນ romantic, ມີລັກສະນະການຫມູນໃຊ້ໃນການຈັດການຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນທີ່ຂະຫຍາຍໄປສູ່ຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະຂູດຮີດຄົນອື່ນແລະແນວໂນ້ມໄປສູ່ການແຍກຄວາມຮູ້ສຶກ.

ຜູ້ທີ່ອີງໃສ່ການຫມູນໃຊ້ romantic ຮັບຮູ້ວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືຫນ້ອຍແລະລາຍງານວ່າມີຄວາມເຊື່ອຫນ້ອຍໃນພວກເຂົາ. ນີ້ສົ່ງຜົນໃຫ້ການຄວບຄຸມພຶດຕິກໍາແລະການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ. ຍ້ອນ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ໃນ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ, ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ລັງ​ເລ​ໃຈ​ໃນ​ການ​ໃຊ້​ຄວາມ​ຮັກ​ເພື່ອ​ໝູນ​ໃຊ້​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ສໍາລັບພວກເຂົາ, ທີ່ສຸດ justifies ວິທີການ.

ຜູ້​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ເຈດ​ຕະ​ນາ​ຫມູນ​ໃຊ້​ຍັງ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ລະ​ດັບ​ສູງ​ຂອງ cynicism ແລະ​ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ບັນ​ຫາ​ຄວາມ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ. ບຸກຄົນ Machiavellian ບໍ່ພຽງແຕ່ຮັບຮູ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າໃນແງ່ລົບ, ແຕ່ຍັງຊອກຫາຄວາມໃກ້ຊິດ symbiotic ເພື່ອສາມາດຂຸດຄົ້ນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເພື່ອຮັບໃຊ້ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມ - 9 ອາການແລະ 5 ຄໍາແນະນໍາໃນການຮັບມືກັບ

15 ສິ່ງ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ແລ້ວ​ການ​ຫມູນ​ໃຊ້​ໂຣແມນຕິກ​ປອມ​ຕົວ​ເປັນ​ຄວາມ​ຮັກ

Infographic ກ່ຽວກັບການຫມູນໃຊ້ໂຣແມນຕິກ – 15 ສິ່ງທີ່ປອມຕົວເປັນຄວາມຮັກ
ກົນລະຍຸດການຫມູນໃຊ້ປອມຕົວເປັນຄວາມຮັກ

ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ການຫມູນໃຊ້ແບບໂຣແມນຕິກສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນໄກເຖິງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ຜູ້ທີ່ພົບວ່າຕົນເອງສູນເສຍແລະຖືກຕັດອອກຈາກການຄວບຄຸມໃດໆ. ເມື່ອຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈໃນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າໃຊ້ຄວາມຮັກເປັນກົນລະຍຸດການຫມູນໃຊ້, ມັນຜູກມັດເຈົ້າໃນອາລົມແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າລະວັງຄວາມສໍາພັນ. ອັນໃດເປັນຄຳຖາມເມື່ອການຫມູນໃຊ້ໃນຄວາມສຳພັນແບບໂຣແມນຕິກມີຊາຍແດນຕິດກັບການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມ?

ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງທັດສະນະທີ່ດີກວ່າ, ໃຫ້ພວກເຮົາທາສີສະຖານະການ: ຫຼັງຈາກປີຂອງການຄົບຫາຢ່າງຫ້າວຫັນ, ເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນຄົນທີ່ສົມບູນແບບທີ່ເຈົ້າຊອກຫາມາຕະຫຼອດ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ກວດ​ກາ​ເບິ່ງ​ກ່ອງ​ທັງ​ຫມົດ​ຂອງ​ການ​ເປັນ "ຫນຶ່ງ​"​, ແລະ​ອາບ​ນ​້​ໍາ​ຂອງ​ຂວັນ​, ຄວາມ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​, ແລະ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​ຂອງ​ຄວາມ​ຮັກ​.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພາຍໃຕ້ພາຍນອກທີ່ເບິ່ງຄືວ່າທີ່ສົມບູນແບບນີ້, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີບັນຫາ. ບາງທີ, ຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມເຕືອນທ່ານກ່ຽວກັບຄູ່ຮ່ວມງານໃຫມ່ຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຫັນອາການຂອງການຫມູນໃຊ້ romantic ທີ່ທ່ານຍັງບໍ່ສາມາດສັງເກດເຫັນໄດ້ມາເຖິງຕອນນັ້ນ.

ທ່ານກໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກງຶດງໍ້ກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ພຽງແຕ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃສ່ນິ້ວມືກ່ຽວກັບເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງມັນເທື່ອ. ນັ້ນເປັນທໍາມະຊາດເພາະວ່າຜູ້ທີ່ໄດ້ mastered ສິນລະປະຂອງການຫມູນໃຊ້ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະກໍານົດຂອງເຂົາເຈົ້າ ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດ ຮູບແບບ.

ຖ້າມັນຄຸ້ນເຄີຍກັບວິທີທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ, ຢ່າມິດງຽບກັບສະຕິປັນຍາອັນນັ້ນ ເພາະເຈົ້າບໍ່ຢາກມີທັດສະນະທີ່ຂົມຂື່ນ ຫຼື ຈືດຈາງກ່ຽວກັບຄວາມຮັກ. ເອົາໃຈໃສ່ກັບ 15 ສັນຍານເຕືອນໄພຂອງການຫມູນໃຊ້ romantic:

1. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດ

ການເດີນທາງຄວາມຮູ້ສຶກຜິດແມ່ນໃນບັນດາກົນລະຍຸດການຈັດການຄວາມສໍາພັນຄລາສສິກ. ທ່ານສາມາດແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງຈັດການກັບການຫມູນໃຊ້ romantic ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດໃນເລື່ອງເລັກນ້ອຍທີ່ສຸດ. ໃຫ້ເວົ້າວ່າທ່ານໄດ້ໃຊ້ເວລາຕະຫຼອດວັນເສົາໃນຕອນເຊົ້າກະກຽມອາຫານທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຕອບວ່າ, "ອາຫານແມ່ນງາມແຕ່ມັນອາດຈະດີກວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ປະຕິບັດຕາມສູດຂອງແມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບ T. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ສໍາຄັນເພາະວ່າຂ້າພະເຈົ້າຮັກທ່ານ."

ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຈຸດໜຶ່ງ ແລະໄດ້ແກ້ຕົວເຈົ້າເອງໃນທັນທີກ່ຽວກັບຄວາມຜິດໃດໆຕໍ່ມັນໂດຍການຕຳໜິຕິຕຽນດ້ວຍຄຳວ່າ 'ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ'. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ໄດ້ມີການປ່ຽນແປງຜົນກະທົບຂອງຕິກິຣິຍາຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບທ່ານ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດທີ່ບໍ່ໄດ້ດໍາເນີນຊີວິດຕາມຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພຽງພໍ. ການນໍາໃຊ້ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າເປັນການຫມູນໃຊ້ແລະການຫນີໄປດ້ວຍຄໍາເວົ້າທີ່ຂີ້ຮ້າຍແລະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສຸດແມ່ນເຕັກນິກຫນັງສືທີ່ເຈົ້າຕ້ອງລະວັງ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ການ​ຂາດ​ຄວາມ​ຮັກ​ແລະ​ຄວາມ​ສະ​ໜິດ​ສະ​ໜົມ​ໃນ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ — 9 ວິ​ທີ​ທີ່​ມັນ​ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ທ່ານ

2. ການແຍກເຈົ້າອອກຈາກໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວ

ເຈົ້າໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະອອກໄປທ່ຽວກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ ແຕ່ເຂົາເຈົ້າດຶງໜ້າ, ເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຫວັງວ່າຈະຢູ່ກັບເຈົ້າໃນຕອນແລງ. ແມ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ເຊີນເຈົ້າໄປກິນເຂົ້າແລງ ແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສະດວກລືມມັນ ແລະເຮັດການຈອງຄ່ໍາທີ່ຂັດແຍ້ງກັບແຜນການຂອງເຈົ້າກັບຄອບຄົວ. ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນໂທລະສັບກັບໝູ່, ເຂົາເຈົ້າກໍ່ທ່າທາງໃຫ້ເຈົ້າວາງສາຍດ່ວນ ເພາະເຂົາເຈົ້າຢາກຈະລົມກັບເຈົ້າ.

ຜູ້ຫມູນໃຊ້ອາດຈະຜ່ານພຶດຕິກໍາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກເຫຼົ່ານີ້ເປັນຄວາມປາຖະຫນາຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະມີເຈົ້າທັງຫມົດໃຫ້ກັບຕົວເອງເພາະວ່າພວກເຂົາຮັກເຈົ້າຫຼາຍ, ໃນຕົວຈິງແລ້ວແຮງຈູງໃຈທີ່ຂີ້ຮ້າຍຂອງພວກເຂົາແມ່ນເພື່ອແຍກເຈົ້າຊ້າໆແຕ່ແນ່ນອນຈາກຄົນທີ່ຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຈື່ໄວ້ສະເໝີວ່າຜູ້ຫມູນໃຊ້ຄວາມຮັກເປັນເຄື່ອງມືເພື່ອສືບຕໍ່ເປົ້າໝາຍສຸດທ້າຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຊິ່ງກຳລັງຄວບຄຸມຕົວເຈົ້າທັງໝົດ ແລະ ແບບບໍ່ມີອຳນາດ.

ອາການຂອງການຫມູນໃຊ້ romantic
ແຮງຈູງໃຈ ulterior ຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນເພື່ອຊ້າໆແຕ່ແນ່ນອນແຍກທ່ານອອກຈາກປະຊາຊົນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ

3. ເຂົາເຈົ້າຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າຄວນ ຫຼື ບໍ່ຄວນເຮັດ

ຜູ້ຫມູນໃຊ້ອາດມີບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ເດັ່ນຊັດເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມປາຖະໜາອັນແຮງກ້າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຮັດສິ່ງຕ່າງໆຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ແຟນຂອງ Sasha ມີນິໄສມັກເອົາເຄື່ອງນຸ່ງຂອງນາງອອກທຸກຄັ້ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມີແຜນຈະອອກໄປທ່ຽວນຳກັນ.

ລາວເບິ່ງຜ່ານ wardrobe ຂອງນາງແລະຈັດວາງອອກ neatly dress, ເກີບແລະແມ້ກະທັ້ງອຸປະກອນເສີມທີ່ລາວຕ້ອງການໃຫ້ນາງໃສ່. ໃນຕອນທໍາອິດ, Sasha ພົບວ່າມັນຫນ້າຮັກ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ເວລາທີ່ນາງເລີ່ມສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງນາງໃນກໍລະນີທີ່ນາງຕ້ອງການໃສ່ສິ່ງອື່ນທີ່ອົງປະກອບຂອງການຫມູນໃຊ້ romantic ໄດ້ກາຍເປັນປາກົດຂື້ນ.

ແຟນຂອງນາງຈະໃຈຮ້າຍ ຫຼືຖິ້ມຄວາມວຸ້ນວາຍ ຖ້ານາງບໍ່ປະຕິບັດຕາມ. ລາວໄດ້ຍົກເລີກແຜນການຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ແລະການຕໍ່ສູ້ຈະເກີດຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ Sasha ຮູ້ສຶກຂາດຄວາມສຳພັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນກົນລະຍຸດການຫມູນໃຊ້ຄວາມສໍາພັນທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ງ່າຍຕໍ່ການລະບຸ. ເສັ້ນສີເງິນ: ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຫັນໄປຫາມັນ, ເຈົ້າອາດຈະສາມາດເຫັນທຸງສີແດງໄດ້ກ່ອນທີ່ມັນຈະສາຍເກີນໄປ. ເຊື່ອໃນ instinct ຂອງເຈົ້າແລະຢ່າຕາບອດກັບພຶດຕິກໍາທີ່ມີບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

4. ຫຼີ້ນຜູ້ເຄາະຮ້າຍ

ການຫມູນໃຊ້ທາງອາລົມໃນການແຕ່ງງານຫຼືຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວສາມາດສັບສົນເພາະວ່າຜູ້ຫມູນໃຊ້ມັກຈະສະແດງພຶດຕິກໍາທີ່ກົງກັນຂ້າມ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກເຂົາສາມາດຄອບງໍາແລະຄວບຄຸມ, ແລະອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະຫຼິ້ນໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຢ່າງສົມບູນ.

ຖ້າເຈົ້າເວົ້າວ່າບໍ່ ຫຼືປະຕິເສດບໍ່ຍອມເຮັດຕາມຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຫຼອກລວງອາດຈະປ່ຽນໄປສູ່ໂໝດຜູ້ເຄາະຮ້າຍໃນທັນທີ. "ເປັນຫຍັງຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ?" "ຂ້ອຍມີຄວາມລົ້ມເຫລວ, ຂ້ອຍເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຜິດຫວັງສະເໝີ." “ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍດີພໍສຳລັບເຈົ້າ. ຂ້ອຍຂໍໂທດ.”

ໂອກາດ, ການສະແດງຄວາມສົງສານຕົນເອງນີ້ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຼົງໄຫຼ ແລະເຈົ້າຍອມແພ້ອັນໃດກໍໄດ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າຢາກໃຫ້ເຈົ້າເຮັດໃນຕອນທໍາອິດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການຫຼີ້ນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຍັງເປັນຮູບແບບຂອງການຫມູນໃຊ້ romantic. ນີ້ແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງນອກ ເໜືອ ຈາກກົນລະຍຸດການຫມູນໃຊ້ທີ່ອ່ອນໂຍນໃນນາມຂອງຄວາມຮັກ, ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຮັບໃຊ້ຈຸດປະສົງດຽວກັນກັບເຕັກນິກການຫມູນໃຊ້ອື່ນໆ - ການຄວບຄຸມທັງຫມົດແລະບໍ່ຂັດແຍ້ງ.

5. ການເຄື່ອນຍ້າຍໄວເກີນໄປ

ຫນຶ່ງໃນອາການຂອງການຫມູນໃຊ້ romantic ແມ່ນວ່າຄູ່ຮ່ວມງານການຫມູນໃຊ້ໄດ້ກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າໃນຄວາມສໍາພັນໃນຈັງຫວະທີ່ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ສະດວກສະບາຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະ ເວົ້າວ່າ 'ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ' ໄວເກີນໄປ ແລະເວົ້າມັນດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ເຈົ້າເກືອບຮູ້ສຶກວ່າມີພັນທະທີ່ຈະເວົ້າຄືນ.

ຫຼືເຂົາເຈົ້າອາດຈະສະເໜີໃຫ້ຍ້າຍໄປຢູ່ນຳກັນ ເມື່ອທ່ານຄົບຫາກັນພຽງສອງສາມເດືອນເທົ່ານັ້ນ. ອີກທາງເລືອກ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຂໍໃຫ້ເຈົ້າແຕ່ງງານກັບເຂົາເຈົ້າທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າເຮັດສິ່ງຕ່າງໆສະເພາະ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານກໍາລັງຕິດຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຫນ້າດຽວກັນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ຈົ່ງເຕືອນວ່າທ່ານສາມາດຈັດການກັບການຫມູນໃຊ້ທາງດ້ານຈິດໃຈ.

ຄວາມ​ຮັກ​ເປັນ​ຍຸດ​ທະ​ສາດ​ການ​ຫມູນ​ໃຊ້​ສາ​ມາດ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ overwhelming ທີ່​ສຸດ, ແລະ​ວ່າ​ໃນ​ຕົວ​ມັນ​ເອງ​ເປັນ​ສັນ​ຍານ​ເຕືອນ. ຖ້າຄວາມສໍາພັນມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍເກີນໄປ, ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະເປັນ. ຢ່າຕົກຢູ່ໃນ "ບໍ່ມີໃຜຈະຮັກເຈົ້າຄືຂ້ອຍ" ການຫມູນໃຊ້. ຖື​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ແລະ​ເວົ້າ​ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ​ທ່ານ​.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກໄວເກີນໄປບໍ? 8 ເຫດຜົນທີ່ທ່ານຄວນຊ້າລົງ

6. ຂູດຮີດຈຸດອ່ອນຂອງເຈົ້າ

ພວກ​ເຮົາ​ທຸກ​ຄົນ​ມີ​ຄວາມ​ອ່ອນ​ແອ​ແລະ​ຈຸດ​ອ່ອນ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ, ແລະ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ແບ່ງ​ປັນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ສະ​ນິດ​ສະ​ນິດ​ກັບ​ຜູ້​ໃດ​ຜູ້​ຫນຶ່ງ, ພວກ​ເຮົາ​ແບ່ງ​ປັນ​ດ້ານ​ທີ່​ບໍ່​ເປັນ​ທີ່​ຫນ້າ​ຊື່ນ​ຊົມ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ກັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນຂະບວນການທາງອິນຊີຂອງການປ່ອຍໃຫ້ຄົນພິເສດນັ້ນເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ດ້ວຍໃຈ, ແລະໃຫ້ພວກເຂົາເຫັນເຈົ້າວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ.

ໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຄູ່ຮ່ວມງານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຈຸດອ່ອນແລະຈຸດອ່ອນເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ກັບກັນແລະກັນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການຫມູນໃຊ້ທາງດ້ານອາລົມໃນຄວາມສຳພັນແບບໂຣແມນຕິກ ຈະເລີນເຕີບໂຕໃນການໃຊ້ຈຸດອ່ອນເຫຼົ່ານີ້. ນີ້ແມ່ນໃນບັນດາກົນລະຍຸດການຫມູນໃຊ້ຄວາມສໍາພັນຄລາສສິກທີ່ຈະປາກົດຂຶ້ນໃນໄວໆນີ້ຫຼືຕໍ່ມາຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຫມູນໃຊ້ແລະຄວບຄຸມ.

ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຮູ້ສຶກເສຍໃຈ ແລະ ລົ້ມລົງໃນລະຫວ່າງການຕໍ່ສູ້, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະລ້າງມືອອກຈາກການພາເຈົ້າໄປເຖິງຈຸດນັ້ນໂດຍການເວົ້າບາງຢ່າງເຊັ່ນ: “ໂອ້, ມີບ່ອນເກັບນໍ້າມາ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດສະເໝີບໍ? ຮ້ອງໄຫ້ຄືກັບເດັກນ້ອຍນາທີສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນໄປຕາມທາງຂອງເຈົ້າ.”

7. ການຕໍານິຕິຕຽນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນສັນຍານຂອງການຫມູນໃຊ້ romantic

ບໍ່ວ່າສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ, ບາງທີເຈົ້າແມ່ນຜູ້ທີ່ຖືກຕໍານິຕິຕຽນມັນ. ທ່ານວາງແຜນວັນທີທີ່ດີສໍາລັບທ່ານແລະຄົນອື່ນທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານ. ພວກເຂົານັ່ງຢູ່ບ່ອນນັ້ນດ້ວຍໃບຫນ້າຍາວ, ກິນອາຫານຂອງພວກເຂົາໃນຄວາມງຽບໆຫຼືຈົ່ມກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈົນກ່ວາມັນນໍາໄປສູ່ການໂຕ້ຖຽງຢ່າງເຕັມທີ່.

ເມື່ອເຈົ້າຊີ້ບອກເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຫັນມາໃສ່ເຈົ້າໂດຍບອກວ່າວັນທີນັ້ນກາຍເປັນໄພພິບັດອັນນີ້ ເພາະວ່າເຈົ້າເລືອກຮ້ານອາຫານອັນໜຶ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າກຽດຊັງແທ້ໆ. ນີ້ຄົງທີ່ ຕໍາ​ນິ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເລື່ອງເລັກນ້ອຍທີ່ສຸດ, ອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຈິດໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງເມື່ອຮູບແບບນີ້ຖືກຊ້ໍາອີກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.

ການຕໍານິຕິຕຽນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນສັນຍານຂອງການຫມູນໃຊ້ romantic
ການຕໍານິຕິຕຽນການປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ

8. ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ແບບ​ງຽບ​ແມ່ນ​ຮູບ​ແບບ​ຂອງ​ການ​ຫມູນ​ໃຊ້​ອາ​ລົມ

ຖ້າທ່ານສົງໄສວ່າທ່ານກໍາລັງຈັດການກັບການຫມູນໃຊ້ທາງດ້ານຈິດໃຈໃນການແຕ່ງງານຫຼືຄວາມສໍາພັນ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບວິທີທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ການຕໍ່ສູ້, ການໂຕ້ຖຽງຫຼືຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄວາມຄິດເຫັນ. ເຂົາເຈົ້າເຊົາເວົ້າກັບເຈົ້າບໍ ແລະໃຫ້ການປິ່ນປົວແບບງຽບໆເປັນເວລາດົນໆທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຕ້ານທານກັບເຈົ້າບໍ່?

ການສະກົດຄໍາຂອງການປິ່ນປົວແບບງຽບໆນີ້ສິ້ນສຸດລົງພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານເອື້ອມອອກເພື່ອທໍາລາຍກ້ອນແລະສະເຫມີຍອມຈໍານົນຕໍ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຂົາບໍ? ຢ່າເຮັດຜິດອັນນັ້ນ ການປິ່ນປົວແບບງຽບໆແມ່ນຮູບແບບຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະປະລິມານການພົວພັນທີ່ເປັນພິດແບບເຄື່ອນໄຫວ. ຖາມຕົວເອງວ່າ, "ມັນເປັນຄວາມຮັກຫຼືການຫມູນໃຊ້ຖ້າຄູ່ນອນຂອງຂ້ອຍບໍ່ລັງເລທີ່ຈະທໍາຮ້າຍຂ້ອຍໂດຍເຈດຕະນາທີ່ຈະມີສິ່ງຕ່າງໆຕາມທາງຂອງລາວ?"

9. ຄູ່​ຮ່ວມ​ມື​ການ​ຫມູນ​ໃຊ້​ອາດ​ຈະ stonewall ທ່ານ​

ກຳແພງຫີນ ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເປັນການຂະຫຍາຍການປິ່ນປົວແບບງຽບໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນໄປອີກບາດກ້າວຫນຶ່ງ. ໃນຮູບແບບຂອງການຫມູນໃຊ້ທາງດ້ານອາລົມໃນຄວາມສຳພັນແບບໂຣແມນຕິກ, ຄູ່ຮ່ວມງານອາດຈະປະຕິເສດທີ່ຈະພົວພັນກັບເຈົ້າ ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສຸດກັບເຂົາເຈົ້າກໍຕາມ.

ໂດຍການບໍ່ຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຫຼືກ່າວເຖິງພວກມັນ, ຜູ້ຫມູນໃຊ້ຈະສົ່ງຂໍ້ຄວາມທີ່ເຈົ້າຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າບໍ່ສໍາຄັນ. Stonewalling ຍັງສາມາດສະແດງອອກໃນຮູບແບບທີ່ຮຸກຮານກວ່າທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຫມູນໃຊ້ໄດ້ຍົກສຽງຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຮ້ອງໃສ່ເຈົ້າໂດຍບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ປ່ອງຢ້ຽມສະແດງທັດສະນະຂອງເຈົ້າ. ໃນທັງສອງຮູບແບບຂອງມັນ, ການຫມູນໃຊ້ທາງດ້ານຈິດໃຈນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ຈະຊອກຫາການປະຕິບັດຕາມ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ວິທີການຈັດການກັບການຖືກລະເລີຍໂດຍຄົນທີ່ທ່ານຮັກ?

10. ເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດທາງອາລົມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ

ຜູ້ຄວບຄຸມອາລົມມີຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບທ່ານບໍ? ຄໍາຖາມນີ້ສາມາດຊັ່ງນໍ້າຫນັກໃນໃຈຂອງເຈົ້າຫຼາຍຖ້າທ່ານເຫັນອາການຄລາສສິກຂອງການຫມູນໃຊ້ romantic ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ຄໍາຕອບແມ່ນບໍ່, ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນ: ການຫມູນໃຊ້ຄວາມຮັກສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈ.

ຫຼາຍຄົນບໍ່ເຫັນວ່າມັນເປັນບັນຫາຄືກັບການທຳຮ້າຍຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຈາກການລ່ວງລະເມີດ ຫຼືຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ແຕກຕ່າງກັນແທ້ໆ. ຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈແມ່ນຄືກັນກັບການທໍາຮ້າຍຮ່າງກາຍຜູ້ຫນຶ່ງ - ເພື່ອໃຊ້ການຄວບຄຸມແລະສະແຫວງຫາການຍອມຈໍານົນ.

ຄົນ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ເຈັບ​ປວດ​ໃຈ​ຈະ​ຮັກ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ? ພວກເຂົາ - ແລະເຈົ້າ - ອາດຈະສັບສົນອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບຄວາມຮັກ, ແຕ່ພວກເຂົາຢູ່ໄກຈາກມັນ. ເມື່ອຄູ່ຮັກໃຊ້ຄວາມຮັກເປັນກົນລະຍຸດຫຼອກລວງ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ມີຕໍ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເປັນຈິງໄດ້ ແລະ ຄວາມສຳພັນຈະປ່ຽນໄປໃນທາງທີ່ຮຸນແຮງໃນບາງຈຸດ.

11. ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ຢູ່​ໃນ flux​

ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງວ່າເຈົ້າໄດ້ຢູ່ຮ່ວມກັນເປັນເວລາ 6 ເດືອນຫຼື 6 ປີ, ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຄົງທີ່. ທ່ານບໍ່ສາມາດເວົ້າຢ່າງແນ່ນອນວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ເຈົ້າ, ແລະນັ້ນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ປອດໄພ ແລະສັບສົນ.

ປັດ​ຈຸ​ບັນ, ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຊື້​ຂອງ​ຂວັນ​ໃຫ້​ທ່ານ​ແລະ lavish ທ່ານ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຮັກ​ແລະ​ຄວາມ​ຮັກ. ແລະຕໍ່ໄປ, ດ້ວຍການກະຕຸ້ນເລັກນ້ອຍ - ທີ່ແທ້ຈິງຫຼືຮັບຮູ້ - ຈາກຈຸດຈົບຂອງເຈົ້າ, ທັດສະນະຄະຕິຂອງພວກເຂົາສາມາດປ່ຽນແປງຢ່າງສົມບູນ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດຢູ່ຫ່າງໄກ, ຫ່າງເຫີນ, ແລະປະຕິເສດທີ່ຈະແບ່ງປັນເຫດຜົນກັບທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຄົງສົງໄສສະເໝີວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ເຈົ້າ.

ນີ້ແມ່ນກົນລະຍຸດການຫມູນໃຊ້ທີ່ລະອຽດອ່ອນອີກອັນໜຶ່ງໃນນາມຂອງຄວາມຮັກທີ່ແຜ່ຂະຫຍາຍໄປເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕິດພັນ ແລະຕິດຢູ່ກັບຄວາມສຳພັນທີ່ມີຮອຍແປ້ວທາງອາລົມ. ຜູ້ຫມູນໃຊ້ຮູ້ພຽງແຕ່ເວລາທີ່ຈະອາບນໍ້າໃຫ້ເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຮັກ ແລະຄວາມຮັກ ແລະເວລາໃດຄວນຍຶດມັນຄືນ ແລະດົນປານໃດ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈຶ່ງບໍ່ສະບາຍໃຈ ແລະປາຖະໜາເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍການເຮັດອັນນີ້ດົນພໍ, ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ທ່ານ subconsciously ຜູກມັດຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງທ່ານກັບການອະນຸມັດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການອອກຈາກສາຍພົວພັນການຫມູນໃຊ້ສາມາດກາຍເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ສຸດ.

ແຟນຂອງຂ້ອຍຄວບຄຸມບໍ? ແບບສອບຖາມ

12. Gaslighting ແມ່ນການຫມູນໃຊ້ romantic ຄລາສສິກ

ການໃສ່ໄຟ ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາການທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດຂອງການຫມູນໃຊ້ romantic. ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເວົ້າຕົວະເຈົ້າຢ່າງງົມງວາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຍັງຫນີໄປກັບມັນໂດຍການຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານກໍາລັງຖືກລົບກວນໃນຄວາມສໍາພັນ. ນີ້ແມ່ນເຕັກນິກການຫມູນໃຊ້ແບບໂລແມນຕິກແບບຄລາສສິກທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ຈະສ້າງການຍຶດຫມັ້ນໃນພື້ນທີ່ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າເລີ່ມຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄໍາຕັດສິນຂອງເຈົ້າເອງແລະໄວ້ວາງໃຈພວກເຂົາຕໍ່ຕົວເອງ.

ຕົວຢ່າງທົ່ວໄປຂອງການສ່ອງແສງແມ່ນວ່າທ່ານເລີ່ມຕັ້ງຄໍາຖາມກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຂີ້ຕົວະທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ບອກຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດພາດທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດ, ແລະ somehow ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ການສົນທະນາທັງຫມົດກ່ຽວກັບຫົວຂອງຕົນ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ເຈົ້າຈະຂໍໂທດເຂົາເຈົ້າ.

Gaslighting ແມ່ນການນໍາໃຊ້ຢ່າງແຜ່ຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງກົນລະຍຸດການຈັດການຄວາມສໍາພັນຕ່າງໆ, ແລະຍັງເປັນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສຸດ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການປະຕິເສດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະການປ່ຽນແປງຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໃນຄວາມເປັນຈິງສາມາດຂັດຂວາງການຕັດສິນຂອງພວກເຂົາ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສົງໃສໃນສຸຂາພິບານແລະຄວາມສາມາດໃນການຕັດສິນໃຈຂອງຕົນເອງ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 20 ປະໂຫຍກທີ່ຈູງໃຈໃນຄວາມສຳພັນທີ່ຂ້າຄວາມຮັກ

13. ເຈົ້າຮັກລູກລະເບີດ

ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຫມູນໃຊ້ສາມາດມີຄວາມຮັກແພງແລະຄວາມຮັກທີ່ສຸດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຕໍ່ສູ້ກັບການກໍານົດອາການຂອງການຫມູນໃຊ້ romantic ໃນຄວາມສໍາພັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງທີ່ແຍກການສະແດງຄວາມຮັກແລະຄວາມຮັກນີ້ອອກຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຮູບແບບທີ່ຜິດພາດຂອງມັນ.

ທຸກໆຄັ້ງ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມປະພຶດຕົວຄືກັບເຈົ້າເປັນສູນກາງຂອງຈັກກະວານຂອງພວກເຂົາ. ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບທ່ານ, ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຢູ່ຫ່າງກັນ, ລົມກັບເຈົ້າໃນຕອນເດິກ, ຊື້ຂອງຂວັນໃຫ້ເຈົ້າ, ແລະເຮັດທ່າທາງທີ່ໂຣແມນຕິກອັນຍິ່ງໃຫຍ່ອື່ນໆ. ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມເປີດເຜີຍໃນຄວາມໂລແມນຕິກທີ່ຮຸນແຮງນີ້, ພວກເຂົາຂັດຂວາງມັນ.

ຢ່າງກະທັນຫັນ, ແລະບໍ່ມີຄໍາອະທິບາຍ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບຜົນກະທົບຫລັງການຖອນຕົວທີ່ຫຍາບຄາຍນີ້. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຂົ້າໃຈກັບການຖອນຕົວນັ້ນ, ຮອບວຽນຂອງທ່າທາງໂຣແມນຕິກອີກອັນໜຶ່ງກໍ່ເລີ່ມຂຶ້ນ. ຮັກລະເບີດ ແມ່ນ​ຮູບ​ແບບ​ຂອງ​ການ​ຫມູນ​ໃຊ້ romantic ແມ່ນ​ແນ​ໃສ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຂຶ້ນ​ກັບ​ຄວາມ​ຮັກ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​, ແລະ seizing ການ​ຄວບ​ຄຸມ​.

ກ່ຽວ​ກັບ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​

14. ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າບໍ່ຕອບສະໜອງໄດ້

ການຫມູນໃຊ້ແບບໂຣແມນຕິກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຈົ້າພໍໃຈກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ - ຄວາມຮູ້ສຶກ, ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືການປະຕິບັດ - ບໍ່ໄດ້ຮັບການຕອບສະຫນອງໃນຄວາມສໍາພັນ. ແນ່ນອນ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ເວົ້າຫຼາຍຄໍາແຕ່ວ່າການພົວພັນແບບເຄື່ອນໄຫວທັງຫມົດສົ່ງຂໍ້ຄວາມນັ້ນອອກມາຢ່າງຈະແຈ້ງ.

ກົດລະບຽບທີ່ແຕກຕ່າງກັນນໍາໃຊ້ກັບທ່ານແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາສາມາດເຮັດສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າພໍໃຈ, ເຈົ້າຄາດວ່າຈະເຮັດພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເຮັດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ພິທີກໍາປະຈໍາອາທິດຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການ hang out ກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະສັກສິດແຕ່ທ່ານຄາດວ່າຈະດໍາເນີນແຜນການຂອງທ່ານໂດຍເຂົາເຈົ້າທຸກຄັ້ງ.

ເລື້ອຍໆກ່ວາບໍ່, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ທ່ານ - ໂດຍກົງຫຼື subtly - ຍົກເລີກ, ຄາດຫວັງວ່າທ່ານຈະປະຕິບັດຕາມ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດ, ທ່ານກໍາລັງສົ່ງຂໍ້ຄວາມ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໄປຫາພວກເຂົາເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຕົວທ່ານເອງ, ວ່າຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າມາທີສອງແລະມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຖ້າພວກເຂົາບໍ່ພົບ.

15. ຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງກາຍ ມີຄວາມຜັນຜວນ

ໄດ້ ຄວາມສໍາຄັນແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງເພດສໍາພັນໃນຄວາມສໍາພັນ ບໍ່​ສາ​ມາດ​ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ພຽງ​ພໍ​. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຈະເລີນເຕີບໂຕຫຼືດໍາເນີນການຢູ່ໃນຄວາມໂດດດ່ຽວແລະມັກຈະຂຶ້ນກັບຮູບແບບອື່ນໆຂອງຄວາມໃກ້ຊິດຢູ່ໃນຄູ່ຮ່ວມງານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຄວາມສະໜິດສະໜົມກັນທາງກາຍໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າອາດມີຄວາມຜັນຜວນ ແລະ ຜິດພາດໄດ້ດີທີ່ສຸດ.

ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຖືກລະເບີດຂອງຄວາມຮັກ, ການຮ່ວມເພດອາດຈະຍິ່ງໃຫຍ່ເຊັ່ນດຽວກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຖອນຕົວ, ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍອາດຈະເຮັດໃຫ້ດັງ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຫ້າມຄວາມສະໜິດສະໜົມເປັນຮູບການລົງໂທດ. ຫຼືຮ່ວມເພດກັບທ່ານພຽງແຕ່ເມື່ອພວກເຂົາຕ້ອງການມັນ. ທັງຫມົດນີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກສັບສົນແລະຄວາມອຸກອັ່ງຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ.

ຖ້າທ່ານກໍານົດກັບອາການເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການຫມູນໃຊ້ romantic, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກໍານົດຂອບເຂດໃນຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານແລະບັງຄັບໃຫ້ພວກເຂົາ inflexibly. ເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານການຫມູນໃຊ້ຂອງທ່ານເຫັນວ່າທ່ານຍູ້ກັບຄືນ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສະແດງຄວາມບໍ່ປອດໄພຂອງພວກເຂົາຫຼືເອົາດ້ານທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາອອກມາ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະສາມາດເຫັນສີທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຂົາ. ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈວິທີການປະຕິບັດຂອງທ່ານສໍາລັບການຈັດການກັບການຫມູນໃຊ້ romantic ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ໄດ້​ຮັບ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ການ​ກັບ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​, ເຮັດ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເຫັນ​ບັນ​ຫາ​ແລະ​ເຮັດ​ວຽກ​ເພື່ອ​ແກ້​ໄຂ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ທໍາ​ລາຍ​ຮູບ​ແບບ​ທີ່​ບໍ່​ດີ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​. ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ມາ, ຍ່າງຫນີແລະຊ່ວຍປະຢັດຕົວເອງຈາກຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານຈິດໃຈ. ການຍົກເລີກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກການຫມູນໃຊ້ romantic ອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກແລະສາມາດແຊກແຊງຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າໃນການສົ່ງເສີມຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ການສະແຫວງຫາການປິ່ນປົວສາມາດເປັນປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວບາດແຜຈາກການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ. ພິຈາລະນາລົມກັບຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ຢູ່ໃກ້ເຈົ້າ ຫຼືຕິດຕໍ່ໄປຫາ ທີ່ປຶກສາທີ່ມີປະສົບການແລະມີໃບອະນຸຍາດຢູ່ໃນຄະນະຂອງ Bonobology.

ວິທີການສັງເກດເບິ່ງຄວາມສໍາພັນຂອງທຸງສີແດງ - ຜູ້ຊ່ຽວຊານບອກທ່ານ

ນະໂຍບາຍດ້ານພະລັງງານໃນການພົວພັນ – ວິທີການຮັກສາສຸຂະພາບ

21 ອາການຂອງການຂາດຄວາມເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນ

ການປະກອບສ່ວນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເປັນການກຸສົນ ການບໍລິຈາກ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ Bonobology ສືບຕໍ່ນໍາເອົາຂໍ້ມູນໃໝ່ໆ ແລະທັນສະໄຫມໃຫ້ກັບເຈົ້າ ໃນການສະແຫວງຫາການຊ່ວຍທຸກຄົນໃນໂລກໃຫ້ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດຫຍັງ.




ກະຈາຍຄວາມຮັກ
Tags​:
Bonobology.com