ການ​ໃຫ້​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​? ຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະໃຫ້ຕົວທ່ານເອງ

ທ່ານຄວນແບ່ງປັນລະຫັດຜ່ານຂອງທ່ານ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານເຂົ້າເຖິງໂທລະສັບ / ຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານ, ແລະອື່ນໆ. ແມ່ນຫຍັງກ່ຽວກັບພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວແລະຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ? ການໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນບໍ່ເຄີຍແນະນໍາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການນັດພົບໃຫມ່.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດເຊົາການເປັນຄົນໂງ່ແລະຢືນຢູ່ກັບຕົວທ່ານເອງຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານໃຫ້ຕົວເອງຫຼາຍເກີນໄປໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນກວ່ານັ້ນ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານໃຫ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຖອຍຫລັງແລະປະເມີນຄວາມສໍາຄັນຂອງທ່ານຄືນໃຫມ່.

ຂ້ອຍໃຫ້ຄວາມສຳພັນຫຼາຍເກີນໄປ ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຢາກ

ສອງ ສາມ ມື້ ກ່ອນ ນີ້, ຂ້າພະ ເຈົ້າຈື່ ໄດ້ ວ່າ ເພື່ອນ ນັກ ຂຽນ ຂອງ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ບອກ ຂ້າພະ ເຈົ້າເຖິງ ເລື່ອງ ລາວ ທີ່ ແປກ ທີ່ ສຸດ ກ່ຽວ ກັບ ການ ແຍກ ຕົວ ຂອງ ເພິ່ນ ທີ່ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ຍິນ ມາ ເຖິງ ຕອນ ນີ້. ມັນ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ​ບົດ​ຮຽນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ວິ​ທີ​ການ​ທີ່​ຈະ​ຢຸດ​ເຊົາ​ການ​ໃຫ້​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ຄົນ​ອື່ນ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຕອບ​ແທນ​.

ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍ, Roy, ຢູ່ໃນໂຄງການທີ່ຢູ່ອາໄສໃນ Boston ແລະໄດ້ຕົກສໍາລັບເພື່ອນນັກຂຽນຍິງ, Anna. ທັງສອງຄົນຢູ່ໃນໄວ 30 ປີຂອງພວກເຂົາແລະກໍາລັງເລີ່ມພິຈາລະນາຄວາມໃກ້ຊິດເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາຫຼັງຈາກຄົບຫາແປດເດືອນ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຮຸນແຮງ, ເຖິງຈຸດທີ່ Roy ເຊື່ອວ່າພວກເຂົາເປັນ dating ສໍາ​ລັບ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​.

ຕອນແລງມື້ຫນຶ່ງ, ໃນຂະນະທີ່ Roy ກໍາລັງກະກຽມສໍາລັບການຊ້ອມສຸດທ້າຍຂອງຫນັງສືໃບລານໃຫມ່ຂອງລາວ, Anna ກໍາລັງນັ່ງຢູ່ເທິງໂຊຟາແລະອ່ານບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ໃນ Kindle ຂອງນາງ. ຫຼັງຈາກນາທີ, Roy ໄດ້ຍິນສຽງ clinking ແລະໄດ້ເຫັນ Kindle ຫຼຸດລົງແລະແຕກອອກເປັນສອງຕ່ອນ. ແອນນາ​ໄດ້​ຮ້ອງ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ທັນທີ ແລະ​ຮ້ອງໄຫ້​ອອກ​ມາ.

Roy ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ນາງສະຫງົບ, ແລະປອບໃຈນາງວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ Kindle, ປຶ້ມຍັງຢູ່ໃນເມຄ, ແລະລາວຈະໄດ້ຮັບອຸປະກອນໃຫມ່ຂອງນາງ. ຫຼັງຈາກທີ່ Anna ກັບຄືນໄປຫ້ອງຂອງນາງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຫນ້າບຶດງໍ້ແລະຫນ້າຕາ, Roy ໄດ້ກັບຄືນໄປຫາຫນັງສືໃບລານຂອງລາວແລະສືບຕໍ່ການຝຶກຊ້ອມຂອງລາວ.

ໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ Anna ໄດ້ມາຫາ Roy ແລະບອກລາວວ່ານາງບໍ່ຕ້ອງການສືບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນນີ້ແລະບໍ່ຕ້ອງການຢູ່ກັບລາວອີກຕໍ່ໄປ. Roy ຕົກໃຈໃນຄວາມກະທັນຫັນຂອງການເປີດເຜີຍນີ້ ແລະ ຖາມນາງວ່າເກີດຫຍັງຂຶ້ນ. Anna ເວົ້າວ່າ: "ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ສະແດງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈພຽງພໍເມື່ອ Kindle ຂອງຂ້ອຍແຕກ. ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ນຳຂ້ອຍໄປຫ້ອງ ແລະຢູ່ກັບຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າຂ້ອຍສາມາດວາງແຜນຊີວິດຂອງຂ້ອຍກັບຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ມີຫົວໃຈ, ເຫັນແກ່ຕົວເຊັ່ນເຈົ້າ.”

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ຄວາມ​ຮັກ​ທີ່​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຕອບ​ແທນ​: ວິ​ທີ​ການ​ຈັດ​ການ​ແລະ​ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​?

ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຮັດພຽງພໍບໍ?

ໃນຂະນະທີ່ມັນໃຊ້ເວລາສໍາລັບ Roy ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄໍາເວົ້າເຫຼົ່ານັ້ນຈາກ Anna, ໃນທາງທີ່ລາວມັກຈະຕິດຢູ່ໃນຄໍາຖາມດຽວ: "ຂ້ອຍຄວນໃຫ້ຄວາມສໍາພັນກັບຕົວເອງຫຼາຍປານໃດ?" ແລະບາງທີພວກເຮົາທຸກຄົນສົງໄສວ່າ, "ຂ້ອຍໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍຫຼາຍເກີນໄປບໍ?"

ພວກ​ເຮົາ​ທຸກ​ຄົນ​ໄດ້​ຜ່ານ​ຜ່າ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ແລະ​ເປັນ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼວງ​ຫຼາຍ​ຂອງ​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ໃນ​ການ​ຊອກ​ຫາ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ທີ່ fabed ສໍາ​ລັບ​ພວກ​ເຮົາ. ພວກເຮົາບາງຄົນຍັງພະຍາຍາມຊອກຫາ 'ຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງ'.

ບາງຄົນຢູ່ກັບບາງຄົນ, ຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າບໍ່ແມ່ນ 'ນິທານນິກາຍ', ແຕ່, ຈົນກ່ວາພວກເຂົາຊອກຫາທາງເຫນືອຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຢູ່ກັບຕາເວັນອອກ, ຕາເວັນຕົກແລະພາກໃຕ້. ແຕ່ໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດ, ພວກເຮົາສິ້ນສຸດລົງເຖິງການລົງທຶນຫຼາຍ.

ບາງຄັ້ງກໍ່ມີຫຼາຍກວ່າທີ່ພວກເຮົາຄວນ. ແຕ່ເປັນຫຍັງ? ເພາະ​ວ່າ​ໃນ​ຖາ​ນະ​ເປັນ​ມະ​ນຸດ, ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ສະ​ຕິ, ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ຮັບ​ຮູ້​ຢ່າງ​ຮ້າຍ​ແຮງ​ຂອງ​ໄພ​ຂົ່ມ​ຂູ່​ຕໍ່​ການ​ສູນ​ເສຍ.

ທຸກຢ່າງອາດຈະພັງທະລາຍລົງ, ຄົນນັ້ນອາດຈະໄປຈາກເຮົາ, ເຂົາອາດຈະຫຼົງຮັກກັບຜູ້ອື່ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເລືອກອາຊີບເໜືອເຮົາ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະກັບຄືນໄປບ່ອນເກົ່າ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ແລະໃນທີ່ສຸດອາດຈະນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍ; ແລະພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການຮັກສາ.

ພວກເຮົາຕ້ອງການຮັກສາຄວາມຮັກແລະຄົນທີ່ພວກເຮົາຮັກຢ່າງສິ້ນຫວັງ. ແລະນີ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຮົາໃຫ້, ລົງທຶນແລະບໍາລຸງລ້ຽງຄວາມສໍາພັນກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ພວກເຮົາມີ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າຂອງຕົນເອງ. ສິ່ງທີ່ຂາດຫາຍໄປໃນຂະບວນການແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ມີຄຸນຄ່າອັນດຽວ.

ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ຂອບເຂດ'. ພວກ​ເຮົາ​ຕ້ອງ​ຈື່​ຈໍາ​ວ່າ​ຄັ້ງ​ຫນຶ່ງ​ໃນ​ຕອນ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ຍັງ​ເປັນ​ເດັກ​ນ້ອຍ​, ບາງ​ທີ​ພວກ​ເຮົາ​ບໍ່​ໄດ້​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ຄວາມ​ເປັນ​ບຸກ​ຄົນ​. ພວກເຮົາເປັນສິ່ງທີ່ພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາເປັນ, ພວກເຮົາເປັນການຈໍາລອງແລະຢູ່ໃນສະຖານທີ່ replicas ຂອງພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ກົນໄກການຮັບມືກັບ, ແລະບາງຄັ້ງ 'ວິທີການສະແດງຄວາມຮັກ'.

ເຈົ້າຢາກຮູ້ວິທີຢຸດການເປັນຜູ້ໃຫ້ໃນຄວາມສໍາພັນບໍ? ເລີ່ມຕົ້ນສັງເກດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ແລະຢ່າໄປໃນຕາບອດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງຕິດກັບຜູ້ທີ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະພະຍາຍາມຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານ.

ຈື່ຈໍາຂອບເຂດຈໍາກັດ

ແຕ່ເມື່ອເຮົາເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ເຮົາກໍ່ເລີ່ມສ້າງບຸກຄະລິກລັກສະນະຂອງຕົນເອງ. ພວກເຮົາກາຍເປັນ 'ຂ້ອຍ' ທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ແລະໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາກາຍເປັນທີ່ກໍານົດຕົນເອງວ່າ 'ຂ້ອຍ', ພວກເຮົາອີກເທື່ອຫນຶ່ງຢູ່ໃນ verge ຂອງການສູນເສຍມັນໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຕົກຢູ່ໃນຮັກກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ.

ເພື່ອທີ່ຈະຍຶດຫມັ້ນກັບພວກເຂົາແລະຮັກສາພວກເຂົາບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຢູ່, ພວກເຮົາໃຫ້ 'ຂ້ອຍ' ຂອງພວກເຮົາຫຼາຍທີ່ມັນກາຍເປັນການລ່ວງລະເມີດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍບາງຄັ້ງ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບ Roy, ເມື່ອ Anna ກ່າວຫາລາວວ່າບໍ່ໄດ້ສະແດງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈພຽງພໍເມື່ອ Kindle ຂອງນາງແຕກ.

ເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກທີ່ມັນອາດຟັງໄດ້, ເລື່ອງເຫຼົ່ານີ້ບອກພວກເຮົາຢ່າງລັບໆວ່າມີບາງຢ່າງຜິດພາດຢູ່ບ່ອນນີ້. ແລະຄວາມຜິດນັ້ນແມ່ນການຂາດໂຄງສ້າງຂອງບຸກຄົນ.

ການໃຫ້ຫຼືແບ່ງປັນລະຫັດຜ່ານຂອງທ່ານກັບຄູ່ສົມລົດຫຼືຄົນຮັກຂອງທ່ານ, ດ້ວຍການຮັບປະກັນ, ຈະ elicit ຊະຕາກໍາທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບ Roy ແລະ Anna ຂອງ; ແນ່ນອນບໍ່ແມ່ນໃນທາງທີ່ແນ່ນອນທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບພວກເຂົາ, ແຕ່ໃນວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມກັງວົນໃຈໃນເລື່ອງຄືນຫລັງຂອງ 'ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງບໍ່ຕິດຕາມວ່າຂ້ອຍໃຫ້ເທົ່າໃດ?'.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ເຈົ້າກໍານົດຂອບເຂດທາງອາລົມໃນຄວາມສໍາພັນແນວໃດ?

ຂອງລູກຄ້າ 21 ຄົນທີ່ຂ້ອຍເຫັນໃນຫນຶ່ງອາທິດ, 17 ກໍາລັງຈັດການກັບບັນຫາ ກໍານົດຂອບເຂດໃນການພົວພັນ. ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເວົ້າວ່າ 'ບໍ່' ຫຼືບໍ່ເຄີຍຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຕອບສະຫນອງທາງລົບ. ເຄິ່ງຫນຶ່ງອາຍແກັສຄວາມຢ້ານກົວ 'ສູນເສຍຄົນຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າຕະຫຼອດໄປ' ເນື່ອງຈາກການປະຕິເສດພວກເຂົາສິ່ງທີ່ອາດຈະເປັນຄວາມໃກ້ຊິດ, ສ່ວນຕົວແລະສ່ວນບຸກຄົນຂອງຜູ້ໃຫ້.

ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາເຕີບໂຕຂຶ້ນໃນວັດທະນະທໍາທີ່ກະຕຸ້ນແລະປະກາດໃຫ້ພວກເຮົາແບ່ງປັນສິ່ງຂອງຫຼາຍເກີນໄປ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ເມື່ອພວກເຮົາເຕີບໂຕແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂດແດນ, ແລະວິທີການຢຸດຄວາມສໍາພັນຫຼາຍເກີນໄປ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມສໍາພັນແບບໃດ. ແມ່ນ.

ປະເມີນວ່າຈະໃຫ້ຕົນເອງຫຼາຍປານໃດ

ຄວາມສໍາພັນອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ມັນອາດຈະເປັນ: ບໍ່ວ່າຈະເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານມີກັບພໍ່ແມ່ຫຼືສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີກັບພັນລະຍາ / ຜົວຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງປູກຝັງແລະປະຕິບັດຂອບເຂດ.

ຖ້າບໍ່ມີພວກມັນຈະບໍ່ມີໂຄງສ້າງ, ບໍ່ມີພື້ນຖານທີ່ຈະລົ້ມລົງ, ແລະແມ້ກະທັ້ງການຈັດວາງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງຂອງຄວາມເປັນຢູ່ແລະການມີຢູ່ພາຍໃນຄວາມສໍາພັນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດລືມວ່າທ່ານຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ໃຫຍ່ແລະເພື່ອໃຫ້ 'ເຈົ້າ' ມີຢູ່, ຕ້ອງມີ 'ຂ້ອຍ' ແລະໃນທາງກັບກັນ.

ການແບ່ງປັນລະຫັດຜ່ານຂອງໂທລະສັບແລະຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານສາມາດເປັນຮູບແບບສຸດທ້າຍຂອງການລ່ວງລະເມີດທີ່ທໍາລາຍຕົນເອງແລະການລະລາຍເຂດແດນ. ໂດຍກ່າວວ່າ, ຄໍາແນະນໍາຂອງຂ້ອຍທີ່ຈະບໍ່ແບ່ງປັນລະຫັດຜ່ານຫຼືລາຍລະອຽດສ່ວນຕົວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເປີດເຜີຍເລື່ອງຄວາມລັບຫຼືຄວາມລັບທາງເພດ, ແລະຫຼາຍກວ່ານັ້ນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮັກສາຕົນເອງ.

ເພາະສະນັ້ນ, ຄົນເຮົາຄວນຮູ້ຢ່າງເຕັມທີວ່າເຖິງແມ່ນວ່າໃນຄວາມຮັກ, ຄົນເຮົາຕ້ອງຮັກສາໄວ້ທັງຫມົດ. ມີພຽງແຕ່ສິ່ງທັງຫມົດທີ່ສາມາດຖືກຮັກແລະບໍາລຸງລ້ຽງ, ບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ກະແຈກກະຈາຍ. ອັນສຸດທ້າຍພຽງແຕ່ນໍາໄປສູ່ຄວາມສິ້ນຫວັງໃນພາຍຫລັງແລະບໍ່ມີຫຍັງອີກ.

FAQs

ມັນ​ແມ່ນ​ຄວາມ​ປາ​ຖະ​ຫນາ​ທີ່​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຕອບ​ສະ​ຫນອງ​ແຕ່​ວ່າ​ນາງ​ໄດ້​ຮັບ​ໃນ​ທີ່​ສຸດ​?

ສື່ມວນຊົນສັງຄົມແລະຄວາມສໍາພັນ: ພວກເຮົາໄດ້ແຍກຕົວເອງເພື່ອຊອກຫາບໍລິສັດບໍ?

ມີຄວາມສໍາພັນກັບ Introvert ບໍ? 7 ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນັດພົບ Introvert

ການປະກອບສ່ວນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເປັນການກຸສົນ ການບໍລິຈາກ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ Bonobology ສືບຕໍ່ນໍາເອົາຂໍ້ມູນໃໝ່ໆ ແລະທັນສະໄຫມໃຫ້ກັບເຈົ້າ ໃນການສະແຫວງຫາການຊ່ວຍທຸກຄົນໃນໂລກໃຫ້ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດຫຍັງ.

ເບິ່ງຂະບວນການບັນນາທິການຂອງພວກເຮົາ

ພົບກັບຄະນະກວດກາຂອງພວກເຮົາ

ແບ່ງປັນຄວາມຄິດເຫັນ

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?

×

ເປັນປະໂຫຍດ ລາຍງານຂໍ້ຜິດພາດ ອື່ນ ໆ

ຍື່ນສະເຫນີ