7 pasimatymų etapai, kuriuos pereinate, kol oficialiai tampate pora

Meilė gali būti dviprasmiška. Meilė gali būti keista. Įvairūs šiandien egzistuojantys santykių tipai liudija, kokie įvairūs gali būti mūsų skoniai, ir tai pavertė šiuolaikinio pasaulio pasimatymų sceną įdomia. Pasimatymų etapai keičiasi kiekvienais metais, o vakar dienos taisyklės šiandien yra įspėjamieji ženklai.  

Žmonės pradeda svarstyti, kokioje vietoje jie yra savo santykių kelyje. Žinojimas, kokia jūsų ir jūsų partnerio padėtis, gali jus nuraminti ir suteikti daugiau pasitikėjimo savimi. Žinojimas apie septynis pasimatymų etapus ir ką jie apima, taip pat gali padėti suprasti, kad galbūt aplenkėte kelis etapus ir galbūt skubate užmegzti santykius, o tai niekada nėra geras ženklas. 

7 pasimatymų etapai, kuriuos pereinate, kol oficialiai tampate pora

Neįmanoma visko gyvenime numatyti. Santykių raida taip pat labai skiriasi priklausomai nuo žmogaus. Turint tai omenyje, toliau išvardyti pasimatymų etapai apibūdina dažniausiai pasitaikančius santykių vystymosi būdus, kol jie tampa oficialūs. Žinoma, kas laikoma oficialiu, priklauso nuo poros.

Dažnai žmonės praleidžia kelis santykių ir jų raidos etapus, o kiti ilgai išlieka draugais arba palaiko neformalų ir neapibrėžtą gyvenimą. Jei jaučiate, kad jūsų santykiai ne visai atitinka tai, ką skaitote čia ar kitur internete, nesijaudinkite. Meilės žaidime nėra jokių griežtų taisyklių. Nepaisant to, įžvalgos apie skirtingus pasimatymų etapus užtikrins, kad nuolat neprarastumėte miego dėl „kas mes esame?“ arba „kur link to veda?“.

Susijęs skaitymas: 12 susižavėjimo požymių, rodančių, kad nesate įsimylėjęs

1. Sutraiškymo fazė

Objektyviai vertinant, tai yra vienas pirmųjų santykių etapų, tačiau jums gali kilti klausimas, kodėl paprasta simpatija laikoma etapu pasimatymų pasaulyje. Na, bet kokiems santykiams reikia kibirkšties, kuri eina prieš viską kita. Daugelis mano, kad simpatija yra ta kibirkštis ir vienas pirmųjų pasimatymų etapų. 

• Susižavėjimas: Įprasta būti sumišusiems ir nustebusiems.Ar aš įsimylėjęs, ar susižavėjęs?„Aistringas susižavėjimas reiškia stiprų potraukį žmogui, kuris jus traukia. Net jei apie tą žmogų žinote nedaug, vis tiek žavitės ir esate įsimylėję jo asmenybę, išvaizdą ar kitas pastebimas savybes.“
• Fantazijos apie jūsų bendrą ateitį:  Tai dažnai sukelia priešingas emocijas, tokias kaip jaudulys ir nervingumas. Pirmosios kyla iš bendros ateities galimybės, o antrosios – iš nerimo, ar jūsų jausmai bus abipusiai. Šiuo laikotarpiu galite susimąstyti apie romantikos medaus mėnesio etapą – bendras atostogas, kaip atrodytų gyvenimas su jais kaip jūsų partneriu ir kitas panašias vizijas.
• Sunku susikaupti ties kitomis užduotimis: Kai simpatija labai stipri, žmonės dažnai būna išsiblaškę ir negali susikaupti. Akivaizdu, kad taip yra todėl, kad negalite nustoti apie juos galvoti valandų valandas. Žmonės paprastai pereina iš šios fazės, kai kas nors nusprendžia judėti į priekį.

Susijęs skaitymas: 4 santykių pagrindai, dėl kurių vieningai sutariame

2. Kalbėjimo etapas

Antrajame etape jūs leidžiate laiką kartu, kalbatės grupėje arba individualiai, o tai pamažu pradeda kurstyti chemiją tarp jūsų dviejų. Kiek laiko turėtų trukti pokalbių etapas? Tiek, kiek reikia! Kalbėjimasis yra būtinas, nes jūs geriau susipažįstate ir kiekvieno pokalbio metu vertinate suderinamumą.  

„Kalbėjimasis yra tai, kaip pažinti žmogų. Kalbėkitės apie viską. Praeitį, ateitį, politiką, religiją, sportą, maistą, keliones – tai tik keletas pavyzdžių. Viską.“

- „Reddit“ vartotojas

Galima laikyti tai savotišku neapibrėžtu etapu, nes sunku atspėti, koks jūsų abiejų santykis ir ar atėjo laikas žengti kitą žingsnį romantiškų santykių link. Jei tvirtai jaučiate, kad kitas asmuo taip pat jumis domisi ir norite pereiti į kitą etapą, galite imtis šių veiksmų:

1. Naudokite žodį „mes“, kad parodytumėte, jog matote bendrą ateitįPavyzdžiui, toks teiginys kaip „Man labai patinka leisti laiką su tavimi. Turėtume tai daryti dažniau“.
2. Atkreipkite dėmesį į kūno kalba ir jos vaidmuo jūsų dinamikojeKitas asmuo gali rodyti subtilius ženklus, kad yra atviras ir pasiruošęs romantiškiems santykiams su jumis. Ieškokite teigiamos kūno kalbos ir įsiklausykite į žodinius ženklus, rodančius jų susidomėjimą. Kai kurie pavyzdžiai: ilgalaikis akių kontaktas, flirtavimas ir net lengvas fizinis kontaktas, pavyzdžiui, rankų glostymas, ilgalaikiai apkabinimai ir pan.
3. Nuspręskite rizikuoti nepatogumuYra tikimybė, kad neteisingai supratote ženklus iš jų pusės. Būkite pasiruošę susitaikyti su tuo, kad kitas asmuo gali jumis nesidomi romantiškai. Pagalvokite apie pasekmes, kaip sprendimas tiesiogiai pakviesti juos į pasimatymą paveiktų jūsų ryšį. Jei vis dar manote, kad jie to verti, drąsiai pakvieskite juos į pasimatymą.

3. Pasimatymų etapas

Pereinant pirmuosius tris pasimatymų etapus, akivaizdu, kad pagrindinės srovės stiprėja. 

• Jaučiate, kad ore tirštėja trauka ar net seksualinė įtampa. 
• Galbūt jaučiate, kad jūsų santykiai nebėra vien „draugystė“
• Vietoj to, dabar esate „abipusio traukos etape“ ir pradedate bendrauti romantiškesniu lygmeniu. 
• Pradedi suvokti svarbu būti geru klausytoju ir atidžiai klausykite, kai jie kalba. Galite net pastebėti, kad jie daro tą patį 

Susijusi literatūra: 10 svarbiausių emocinių poreikių santykiuose

Kai įveiksite pradinį nejaukų romantiškų susitikimų etapą, galėsite pradėti gilinti savo santykius, o tai paruoš dirvą tikrajam pasimatymų etapui. Stenkitės per daug neskubėti ir nepradėti galvoti: „Kiek pasimatymų gali įvykti iki intymumo?“ Kol kas stenkitės viską paprastai ir mėgaukitės veikla, kuri nėra itin romantiška. Štai keletas bendrų veiklos idėjų, kurias galite išbandyti prieš eidami į klasikinį pirmąjį pasimatymą:

• Savanoriauti kartuDaugelis žmonių mano, kad pagalba kitiems gali būti labai naudingas būdas sustiprinti ryšį. Ieškokite savanorystės galimybių vietoje arba pareminkite iniciatyvą, kuri jums abiem aistringai rūpi.
• Dalyvavimas renginiuose ar festivaliuose: Apsilankymas koncerte, mugėje, sporto renginyje ar bet kokiame kitame bendruomenės renginyje gali būti smagus būdas praleisti laiką kartu ir tyrinėti bendrus pomėgius.
• Kartu lankyti užsiėmimusRegistracija į užsiėmimus kartu gali būti puikus būdas mokytis, geriau pažinti vieniems kitus ir užmegzkite ryšį su savo partneriu gilesniame lygmenyjeŠie užsiėmimai gali apimti maisto gaminimą, šokius ar bet kokį kitą lengvą pomėgį.
• Pasivaikščiojimas ar žygisBuvimas lauke ir gamtos tyrinėjimas gali būti puikus būdas mėgautis vienas kito draugija. Pokalbiai pasivaikščiojimo ar žygio metu yra stebėtinai prasmingi ir gali atskleisti naujų jūsų potencialaus partnerio aspektų.
• Išeiti į miestą pavalgyti neformaliaiTai galėtų būti puikus būdas susipažinti vieniems su kitais skaniai pavalgyti ir pasikalbėti

Dalyvavimas šioje veikloje leidžia sužinoti apie bendras vertybes ir užmegzti ryšį. Tai taip pat gali būti naudinga vertinant, ar jis ar ji yra tinkamas žmogus ir potencialus partneris ilgalaikiams santykiams. Tai taip pat tinkamas laikas išsikelti asmeninio augimo tikslus ir patobulinti visas savo sritis, kurias reikia keisti. Įsivaizduokite, kad tai savotiškas pasiruošimas medaus mėnesiui, kurį netrukus atneš nauji santykiai.

4. Pasimatymų etapas

Įveikus tris pasimatymų etapus savo santykių laiko juostoje, šis ketvirtasis etapas yra vienas didžiausių jūsų pasiekimų. Dabar jūs neabejotinai įsitikinote, kad esate daugiau nei draugai. Taip pat pradėjote vertinti jų suderinamumą su jumis ilgalaikiams santykiams.

Šiame ketvirtajame etape jūs netiesiogiai arba tiesiai šviesiai pripažinote, kad egzistuoja romantiški jausmai, ir jūs abu pradedate kelionę, kad sužinotumėte, kur tai veda. Būtent tuo metu žmonės paprastai turi ilgai lauktą „ romantišką pirmąjį pasimatymą “. Veikla, kurioje nuo šiol dalyvausite, įgauna romantiškesnį atspalvį nei anksčiau.

Šio etapo metu: 

• Poros praleidžia daug laiko kartu, susipažindamos su vienas kito pomėgiais ir nemėgstamais dalykais, vertybėmis ir asmenybėmis.
• Jiems patinka romantiškų pasimatymų planavimo procesas ir atrodo, kad kiekviena akimirka kartu tik sustiprina ryšį. 
• Pirmieji keli pasimatymai gali būti nuostabūs ir jūs džiaugiatės, kad galbūt radote tobulą žmogų. Mėgaukitės šiais prisiminimais ir branginkite juos kiek įmanoma labiau. 

Šiame etape reikia nepamiršti, kad ne visi juda vienodu greičiu. Pavyzdžiui, vienas partneris gali norėti praleisti ilgą laiką pasimatymų etape, o kitas gali stebėtis, kodėl santykiai nejuda į priekį. Kaip galite įsivaizduoti, bendravimas čia būtų nepaprastai svarbus. Šis etapas taip pat yra laikas, kai nustatomos ribos ir išsakomi lūkesčiai. Tai gali apimti tokius aspektus kaip:

• Kartu praleistas laikasPoros gali nusistatyti ribas, kiek laiko praleidžia kartu, kaip dažnai partneriai mato vienas kitą, ir kai jiems reikia pabūti vieniems. Kartais 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, net ir su geriausiu draugu, gali būti emociškai išsekinantis.
• Fizinis intymumasFizinis artumas gali būti svarbus santykių aspektas, tačiau klausimas „kiek pasimatymų galima surengti prieš pradedant artumą?“ gali jus priversti neaiškėti, ar verta tenkinti savo troškimus. Atsakymas priklauso nuo to, kas jums ir jūsų susitikinėjančiam asmeniui atrodo teisinga.
• Santykių tikslaiTai puikus ženklas, jei jūs ar jūsų partneris norite aptarti santykių tikslus ir tai, ko tikitės pasiekti kartu. Svarbu, kad abu partneriai aiškiai suprastų vienas kito tikslus santykiuose ir ateityje.
• NepriklausomybėPerdegti nuo bendros veiklos yra rimta rizika. Tai nereiškia, kad su jumis kažkas negerai. Kiekvienas žmogus turi turėti laiko savo pomėgiams, draugams ir veiklai, nejausdamas kaltės.

Kuriant gerus prisiminimus kartu, suprasite, kad verta būti su kitu žmogumi tiek sunkiomis, tiek sunkiomis akimirkomis, ir tai praverčia sunkiais laikais. 

Susijęs skaitymas: 13 neabejotinų ženklų, kad atsitiktiniai santykiai tampa rimti

5. Pažeidžiamumo etapas

Penktajame pasimatymų etape poros dažnai atsiveria viena kitai, siekdamos sustiprinti pasitikėjimą, artumą ir supratimą. Kai kurie laukia šio etapo ir noriai atsiveria savo partneriui. Tačiau ne visi jaučiasi patogiai būdami pažeidžiami vyro ar moters akivaizdoje. Labai svarbu suprasti, kad tai yra gyvybiškai svarbi santykių stiprinimo dalis ir suteikti vienas kitam erdvės prieiti prie jų jums patogiu tempu.

• Būti pažeidžiamam reiškia sąžiningumą ir skaidrumą kalbant apie savo mintis, jausmus ir ketinimus.
• Pažeidžiamumas taip pat reiškia atvirumą apie tai, ko ieškoma santykiuose ir kokie yra jos tikslai.
• Priežastis, kodėl šis etapas neprasideda anksčiau, yra ta, kad pažeidžiamumui reikia pasitikėjimo. Labiau tikėtina, kad būsite pažeidžiami su žmogumi, kuriuo pasitikite, ir kai kitas asmuo įrodys, kad nėra teistas ir nepanaudos prieš jus to, kuo su juo konfidencialiai dalijatės. 
• Iki šio etapo žmonės demonstruodavo geriausią savo pusę, bandydami sužavėti ir sužavėti savo charizmatiškumu. Matydami, kaip jūsų partneris atsiveria ir atskleidžia savo tikrąjį „aš“, taip sustiprinate pasitikėjimą savimi, kad pradedate su juo giliai susisieti ir patikėti, kad jis ar ji... ji yra ta vienintelė tau 

Kai pagrindiniai aspektai, apibrėžiantys, kas esate, yra gerbiami ir branginami, tai nepaprastai sustiprina jūsų santykius ir gali būti galingas intymumo veiksnys. 

6. Iššūkio etapas

Jūsų santykiams žengiant per skirtingus meilės etapus, jūs įžengiate į iššūkių fazę. Jau dabar pradeda ryškėti nedidelės santykių problemos, ir tai, kaip kiekvienas partneris susitvarkys su situacija, nulems, kaip konfliktai bus sprendžiami ir ateityje. Iššūkių fazė paprastai prasideda pasibaigus medaus mėnesiui ir gali iš tikrųjų išbandyti santykių ryšį bei stiprybę.

Su kokiais iššūkiais šiame etape gali susidurti poros?

Pasimatymų santykių iššūkiai gali kilti įvairiose situacijose ir būti skirtingo sudėtingumo. Pažvelkime į keletą dažniausiai pasitaikančių santykių iššūkių, su kuriais susiduria beveik kiekvienas:

1. Ryšio sutrikimas

Nesusikalbėjimas ir neefektyvus bendravimas gali būti pagrindiniai konfliktų šaltiniai bet kokiuose santykiuose. Poroms gali būti sunku veiksmingai išreikšti savo mintis ir jausmus, todėl kyla nesusipratimų. Viena iš pagrindinių to priežasčių yra ta, kad žmonės slepia savo tikruosius jausmus, siekdami išlaikyti taiką, o kai jie nesugeba jų slopinti, tai sukelia nemalonius barnius ar ginčus. 

2. Pasitikėjimo problemos

Pasitikėjimas yra labai svarbus kuriant tvirtą bet kokių santykių pagrindą. Kai jis nutrūksta, jį gali būti labai sunku atkurti. Pasitikėjimo problemos kyla dėl kelių veiksnių, tačiau dažniausiai tai yra neištikimybė arba tariamoji neištikimybė, nesąžiningumas arba nuolatinis vieno partnerio pažadų laužymas.

Susijusi literatūra: 6 mėnesių santykiai – 5 dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti, ir 7 dalykai, kurių galima tikėtis

3. Finansinis stresas

Pinigai gali būti pagrindinis streso šaltinis poroms. Ginčai dėl finansų dėl skirtingų išlaidų įpročių, nesutarimai dėl pinigų tvarkymo ar finansiniai sunkumai sukuria nepatogią ir sunkiai valdomą dinamiką.

4. Skirtingi lūkesčiai ir tikslai

Žmonėms augant ir keičiantis, gali keistis ir jų lūkesčiai bei tikslai santykiams. Dėl to žmonės gali jaustis taip, lyg partneris juos išduotų arba netesėtų savo žodžio, o tai veda prie nesusipratimų, nesutarimų ir nusivylimo.

5. Kokybiško laiko kartu trūkumas

Kai poros yra užsiėmusios darbu, šeima ir kitais įsipareigojimais, gali būti sunku rasti laiko pabūti kartu. Tyrimai ne kartą parodė, kad partneriai, kurie daugiau laiko praleidžia bendraudami, patiria didesnį pasitenkinimą ir intymumą. Kokybiško laiko trūkumas ir ribotas bendravimas gali sukelti atsiribojimo ir nepasitenkinimo santykiuose jausmą.

6. Nelankstumas ir kompromisų stoka

Kartais žmonėms sunku rasti kompromisą svarbiais klausimais ir jiems gali būti sunku būti lankstiems. Gebėjimas prisitaikyti prie santykių pokyčių yra svarbus įgūdis, kurį reikia ugdyti. Partneris, kuris dažnai yra nelankstus ir nori, kad viskas visada vyktų pagal jo valią, gali sukelti nusivylimo ir nepasitenkinimo jausmą santykiuose.

7. Kova dėl valdžios

Tai yra tada, kai vienas partneris pradeda demonstruoti didesnį dominavimą nei kitas pageidauja. Tai gali būti nemaloni akimirka, kai dominuojamas partneris jaučiasi negerbiamas. Nedelsiant išsprendus šiuos jausmus, galima išvengti gilaus apmaudo įsigalėjimo. 

Susijęs skaitymas: Pasimatymai ir santykiai – 8 subtilūs skirtumai, apie kuriuos niekada nežinojote

7. Įsipareigojimo etapas

Jei pavyko įveikti ankstesnį etapą, sveikiname, esate paskutiniame savo pasimatymų kelionės etape. Praleidote pakankamai laiko vienas su kitu ir gerai suprantate vienas kitą: 

• Asmenybė
• Įpročiai
• Požiūriai į gyvenimą
• Politika
• Ir kiti jums svarbūs aspektai 

Sprendimas, kad oficialiai esate pora, yra svarbus žingsnis jūsų santykių kelyje. Poros dažnai viešai paskelbia arba pasidalija žinia apie įsipareigojusius santykius su draugais ir šeima. Dalijimasis šia informacija parodo, kad kitą žmogų laikote neatsiejama savo gyvenimo dalimi.

Taip pat galėjote aptarti ir išsiaiškinti ilgalaikius planus, tokius kaip gyvenimas kartu ar santuokos ar bet kokios kitos formos įsipareigojimų terminai.

Kai kurie pagrindiniai šio paskutinio etapo bruožai yra šie:

• Priimti partnerį tokį, koks jis yra: Tu pamilai juos kaip visumą; su visais jų tobulumais ir netobulumais
• Jūs kartu žengiate į gyvenimą: Kai esate įsipareigojusiuose santykiuose, priimate bendrus sprendimus ir planuojate ateitį. Nuo šiol gyvenimo patirtimi dalinsitės ir ją išgyvensite abipusiai įsipareigoję.
• Įsipareigojimas spręsti problemasJūs ir jūsų partneris atpažinote konfliktines sritis ir esate pasiryžę įdėti pastangų, kad išspręstumėte iššūkius ir augtumėte kartu kaip pora. Taip pat išeinate iš savo komforto zonos ir stengiatės sukurti emocinį artumą savo romantiškuose santykiuose.
• Gilesnis bendravimo lygis: Jūs klausotės vienas kito ne tik tam, kad išgirstumėte, bet ir tam, kad suprastumėte jų požiūrį ir tai, ką kitas bando perteikti gilesniame lygmenyje. Esate išsiugdę savotišką pažangų empatijos jausmą vienas kito atžvilgiu.

Tai tik keli požymiai, kad esate užmezgę įsipareigojusius santykius.

Fazė	Ką tai reiškia
1. Sutraiškymo fazė	Pradinė kibirkštis, kai jaučiate susižavėjimą ir potraukį dėl savybių ir išvaizdos, dažnai lydima nuolatinių minčių apie žmogų.
2. Kalbėjimo fazė	Ankstyvas bendravimo etapas, kai pradedate dažnai bendrauti, mėgaujatės vienas kito draugija ir vertinate pagrindinį suderinamumą be oficialių įsipareigojimų.
3. Pasimatymų etapas	Abipusis potraukis tampa akivaizdesnis; abu asmenys rodo romantišką susidomėjimą ir pradeda daugiau laiko leisti kartu asmeninėje aplinkoje.
4. Pasimatymų etapas	Atpažinti romantiškus jausmus, eiti į pasimatymus pagal planą, pažinti vienas kito vertybes ir asmenybes bei pradėti galvoti apie ateitį.
5. Pažeidžiamumo etapas	Emocinis atvirumas didėja, kai abu partneriai dalijasi gilesnėmis mintimis, jausmais, ketinimais ir lūkesčiais, stiprinant pasitikėjimą ir intymumą.
6. Iššūkio etapas	Iškyla konfliktų ir realaus pasaulio problemų; tai, kaip kiekvienas partneris įveikia iššūkius, atspindi besivystančių santykių suderinamumą ir atsparumą.
7. Įsipareigojimo etapas	Paskutinis etapas, kai partneriai oficialiai apibrėžia santykius, integruoja gyvenimus, kartu kuria ateities planus ir sustiprina abipusį atsidavimą.

DUK

Baigiamosios mintys

Tikimės, kad šis straipsnis jums padėjo suprasti ankstyvuosius romantiškų santykių etapus. Žinoma, svarbu nepamiršti, kad kiekviena pora yra unikali ir jų gyvenimo ciklas gali skirtis. Kai kurios poros gali greitai pereiti ankstyvuosius etapus ir po kelių mėnesių užmegzti tvirtus santykius, o kitoms gali prireikti metų, kad sukurtų tvirtą pasitikėjimo ir intymumo pagrindą. Nesvarbu, kaip greitai ar lėtai viskas vyksta, visada skirkite akimirkų stabtelėti, įkvėpti ir apmąstyti meilės stebuklą.

Kas nėra meilė, o mintis kaip meilė? 15 tokių dalykų

13 mažiau žinomų psichologinių faktų apie sielos draugus

Kaip naudoti patvirtinimo žodžius kaip meilės kalbą?

Jūsų įnašas nėra laikomas labdaros auka . Jis leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.