Saugūs santykiai, tiek kūnui, tiek protui, leidžia jaustis kaip namie. Šiandien sužinokime, kaip sukurti saugius romantiškus santykius su savo partneriu.
Saugūs santykiai – kas jie yra ir kaip jie atrodo? Skaityti daugiau »
Dalykai gali keistis, ir žmonės keičiasi, tačiau abi pusės turi norėti keistis. Tai neabejotinai padės sukurti sveiką santykių dinamiką.
Sveikų santykių dinamika – 10 pagrindų Skaityti daugiau »
Koks yra slaptas ingredientas, padedantis pasiekti pusiausvyrą santykiuose? Kai ponas Miyagi patarė Danieliui-Sanui („Karate vaikis“, 1984 m.) „Visą gyvenimą turėk pusiausvyrą. Viskas bus geriau“, kontekstas nebuvo subalansuoti santykiai ar romantika. Tačiau po daugiau nei trijų dešimtmečių šie žodžiai negalėjo būti aktualesni šiuolaikinei meilei. Vienas
9 patarimai, kaip sukurti subalansuotus santykius su savo antrąja puse Skaityti daugiau »
Ar kada nors jaučiate, kad jūsų santykiai lekia tūkstančio mylių per valandą greičiu? Štai kaip galite juos sulėtinti.
Kaip sulėtinti santykius, jei jie vyksta per greitai Skaityti daugiau »
Įsivaizduokite savo santykius kaip Venno diagramą. Jūs ir jūsų partneris esate du apskritimai, kurie susikerta, nes jus suvedė meilė vienas kitam. Ši sankirta sukuria bendrą erdvę, kurią vadinate santykiais. Tačiau jūs vis dar turite tapatybę už šios bendros erdvės ribų, ir ją išsaugoti yra svarbu.
Kaip išlaikyti nepriklausomybės pusiausvyrą santykiuose? Skaityti daugiau »
Įsivaizduokite gyvenimą kaip naktinį dangų. Sidabrinis mėnulis yra jūsų santykiai, o aplink jį mirgančios žvaigždės – gerų santykių savybės, kurios gyvenimą daro palaimingu. Mėnulis be žvaigždžių atrodytų gana nepilnas, ir jūsų santykiai tokie pat atrodys, jei jiems trūktų šių 15 savybių.
15 gerų santykių savybių, kurios gyvenimą paverčia palaima Skaityti daugiau »
Kaip atrodo sveika šeimos dinamika? Kaip ji veikia vaikus, partnerius ir kaip jūsų šeimos dinamika paveikė jus? Sužinokime viską, ką reikia žinoti, kartu su psichologu Juhi Pandey (magistro laipsnis psichologijoje), kuris specializuojasi šeimos terapijoje, ikivedybiniame ir išsiskyrimo konsultavime.
Sveika šeimos dinamika – tipų ir vaidmenų supratimas Skaityti daugiau »
Santykiuose labai svarbu nustatyti emocines ribas, kad nesijaustumėte naudojami ir manipuliuojami. Pasitelkę psichologę Snigdhą Mishrą, išsiaiškinkime, kaip tai galite padaryti.
Kaip nustatyti emocines ribas santykiuose? Skaityti daugiau »
Jei jūsų santykiuose yra šių dalykų, jie sveiki...
15 sveikų santykių savybių Skaityti daugiau »
