Jūs satiekaties, jūs viegli izveidojat kopīgu valodu, dodaties neveiklā, bet aizraujošā pirmajā randiņā, jūs pārņemat aizraušanos, jūs labāk iepazīstat viens otru un iemīlaties. Vai vismaz tādu vispārēju attiecību laika skalu mums gribētu iestāstīt popkultūra . Bet vai vispārējas “attiecību laika skalas” ievērošana tiešām ir labākais veids, kā to panākt?
Ja pirms 10 gadiem jūs kādam būtu teicis, ka viņš varēs atrast potenciālu mīlestības objektu, vakara pastaigas laikā klausoties podkāstu un pārvelkot īkšķi pāri tālruņa ekrānam, viņš, iespējams, nebūtu jums ticējis. Vēl pirms desmit gadiem satikt jaunu mīļoto aiz ekrāna nebija pārāk izplatīta parādība.
Jēga ir tāda, ka, tā kā tagad ir pārāk daudz dažādu veidu, kā satikt savu bruņinieku mirdzošās bruņās (drīzāk kā kādu, ar ko pasēdēt pidžamā), cik svarīgi ir ievērot attiecību laika grafiku? Ar Adjas Pūdžari (maģistra grāds klīniskajā psiholoģijā), kas specializējas attiecību un pusaudžu terapijā, palīdzību noskaidrosim, vai muļķi, kas steidzas, slepeni ir tie, kas visu jau ir sapratuši.
Kas ir attiecību laika skalas?
Saturs
Tātad, kas īsti ir attiecību laika skala? Vienkārši sakot, attiecību laika skala iezīmē pāra veselīgas saites evolūcijas pamatposmus , detalizēti aprakstot svarīgākos attiecību rādītājus.
Katrai dinamikai ir savi attīstības posmi, tāpēc uzspiest posmu, kas balstīts uz “tradicionālo” attiecību laika skalu, var nebūt labākais risinājums. Attiecību laika skalas galvenais pielietojums ir parādīt cilvēkiem, kas varētu tikt uzskatīts par normālu, un vai jūsu laika skala novirzās no veselīgas.
Runājot par attiecību laika grafikiem, Adja mums stāsta, ka parasti nav vienas universālas pieejas. “Uz papīra cilvēkus var iedalīt 16 personībās. Tomēr patiesībā katrs atrodas citā dzīves posmā, kurā viņš rīkojas un reaģē atšķirīgi, īpaši tādās delikātās situācijās kā romantiskas attiecības ar partneri.”
“Šajos posmos cilvēku reakcija uz noteiktām lietām ievērojami mainās. Piemēram, kad cilvēki ir jaunāki, viņi var būt mazāk cieņpilni, bet, kļūstot vecākiem, viņi mēdz saprast lojalitātes un cieņas nozīmi,” viņa saka.
Tipiska attiecību laika skala sniegs vispārīgu ieskatu par to, kas ir diezgan normāli romantisku attiecību attīstībā un vai jūsu attiecību progress rada kādas bažas. Iemesls, kāpēc cilvēki vienbalsīgi piekrīt, ka pārcelšanās uz dzīvi kopā sešus mēnešus pēc iepazīšanās ar kādu ir katastrofāls lēmums, ir tāpēc, ka tiek saprasts, ka veselīgu attiecību normāla attīstība parasti nav tāda.
“Viss notika tik ātri, bet mums nebija plānu apstāties,” stāsta Šarlote, lasītāja no Viskonsinas. “Es sāku satikties ar savu partneri Garetu pēc dažiem mēnešiem, kad cīnījos ar to. Es meklēju neformālas attiecības un domāju, ka virzīt lietas uz priekšu būtu slikta ideja. Galu galā šī pievilkšanas spēks bija pārāk spēcīgs, lai es to ignorētu, un es galu galā padevos.”
“Mēs no kāju pirkstgalu iemērkšanas ūdenī pārgājām uz ieniru ar galvu pa priekšu. Nejauši es netīšām biju pārvietojusi tik daudz savu mantu uz viņa dzīvokli, ka mēs it kā dzīvojām kopā. Mēs zinājām, ka neievērojam normālu attiecību laika grafiku, un plaisas sāka parādīties pēc četriem mēnešiem.”
"Kad jaunu attiecību rosība noplaka, mēs sapratām, cik nesaderīgi mēs esam. Mēs bezgalīgi strīdējāmies, un bez jebkāda risinājuma, kas galu galā izrādījās pārāk liela problēma, lai visu turpinātu."
Domājiet par attiecību laika grafikiem kā par vadlīnijām tam, kas tiek uzskatīts par normālu. Šarlote nekad īsti sev nejautāja: "Kāda ir laba attiecību laika grafiks?", un viss galu galā izjuka, pirms tas pat šķita oficiāli.
Kādi ir ilgtermiņa attiecību posmi? Vai attiecību attīstības grafiks vienmēr izskatās laimīgs? Ja pazīstat kādu cilvēku nedēļu un tuvojas viņa dzimšanas diena, vai jūs viņam dāvinat?
Varbūt attiecību posmu laika skala var palīdzēt atbildēt uz šādiem jautājumiem. Jūs taču nevēlaties pasniegt kādam, kuru pazīstat nedēļu, nevajadzīgi greznu dāvanu. Ko darīt, ja tas rada neērtības? Kas gan zināja, ka atbilde varētu slēpties dāvanu laika skalā!
Ko attiecību laika grafiki nozīmē jums, un vai jums tie jāievēro?
„Tātad, kas mēs esam? Vai mēs satiekamies? ” Lai gan šis jautājums var jūs iedzīt panikā, meklējot pareizos vārdus, iespējams, ka jūs pats pat īsti nezināt atbildi. Nāk klajā tradicionālā attiecību laika skala, kas var sniegt priekšstatu par to, kā jums abiem klājas un kas jūs varētu būt.
Neesi bijis fiziski intīms pat pēc tik daudziem randiņiem, ka vairs pat negribas tos skaitīt? Iepazīšanās ar attiecību laika skalu varētu tevi nomierināt. Tomēr katrām attiecībām ir sava laika skala, jo katrs indivīds tajās ienes savu unikālo aspektu.
Tātad, vai ir svarīgi ievērot attiecību laika skalas? Adja dalās savā viedoklī par šo tēmu: “Tradicionālas attiecību laika skalas ievērošana, iespējams, vairs nav tik svarīga kā agrāk, jo ir krasi mainījušās lietas tajā, kā cilvēki satiekas un veido attiecības. “Parastā” attiecību laika skala, lai arī joprojām ir noderīga, var nebūt piemērota visiem.”
"Pat ja tā, attiecību laika skalas ievērošana varētu būt drošāka rīcība, jo tā palīdzēs jums saglabāt morālu kontroli un jums nebūs pārāk daudz jādomā par to, kas ir pareizi un kas nav. Turklāt, ja domājat, ka nesatiekaties ar īsto cilvēku, jūs, iespējams, varēsiet spert soli atpakaļ un to izdomāt, izmantojot attiecību laika skalas," viņa piebilst.
Apskatīsim “normālo” attiecību posmu laika skalu un noskaidrosim, ko tie varētu nozīmēt jūsu attiecībās.
Saistītā lasāmviela: Mīlestības kartes: kā tās palīdz veidot stipras attiecības
1. Nervozs un aizraujošs topošas romantikas sākums
Arhaiskajos laikos (pirms iepazīšanās internetā) pirmo randiņu gandrīz vienmēr varēja uzskatīt par jaunas romantikas sākumu. Taču, sākoties iepazīšanās tiešsaistē, īsziņu sūtīšanai (ilgākā laika pavadīšana pirms tikšanās) un karantīnai, kas piespiež tikties virtuāli, jaunas romantikas sākums vairs nav pirmais randiņš.
Ja meklējat attiecību laika grafiku divdesmit gadu vecumā, sākums varētu izskatīties pēc pirmās reizes, kad jūs abi paliekat nomodā līdz pulksten 4:20 no rīta, sūtot viens otram koķetas īsziņas ar piemiedzošām sejām, kas liek jūsu sirdij sisties straujāk. Ja meklējat attiecību laika grafiku trīsdesmit gadu vecumā, sākums varētu būt vienkārši tad, kad jūs abi viens otram dusmojaties par to, ka vairs nevarat palikt nomodā līdz pulksten 4:30 no rīta kā agrāk.
Jēga ir tāda, ka visas attiecību laika līnijas sākas ar sākotnējo kontaktu, neskatoties uz unikālajiem mainīgajiem lielumiem jūsu situācijā. Šajā posmā jūs abi varat būt neprecēti vai pat būt kopā ar citiem cilvēkiem. Jūs, iespējams, nemeklējat neko nopietnu vai arī pēdējo desmit gadu laikā esat mēģinājuši atrast "to īsto".
Tagad tu sāc savu attiecību pirmo reizi. Pirmais randiņš, pirmā kopīgā piedzeršanās reize, pirmais seksa zvans pulksten divos naktī un tā tālāk.
2. Izprast vienam otru
Lai gan savā prātā tu būsi pārliecināts, ka pazīsti šo cilvēku un visu, kas viņam patīk, un visus brīnišķīgos veidus, kā viņš tev iederēsies, tu patiesībā sāc viņu iepazīt tikai pēc pāris randiņiem.
Ja sekojam tradicionālākajai attiecību atskaites punktu skalai, tad pirmais skūpsts parasti notiek arī ap otro randiņu (dzīvē, mēs zinām, ka jūs par to jau esat domājuši miljoniem reižu). Pēc tam, ja viss, ko jūs vēlēsieties darīt, ir uzzināt visu par šo cilvēku.
Jūs viņiem uzdosiet visādus jautājumus par viņiem pašiem, un jūs abi apmainīsieties ar visiem saviem stāstiem. Jūs mēģināt saprast, kāds šis cilvēks patiesībā ir, un ar katru dienu jūs nevarat neiemīlēties viņā arvien vairāk. Šajā posmā, ja viss noritēs labi, sajūsma jūs noturēs aizrautu. Veselīgu attiecību normāla attīstība dos jums daudz laika, lai saprastu, kāda ir šī cilvēka personība.
3. Tātad… kas mēs esam? (Iepazīšanās posms)
Iepazīšanās ir sarežģīta. Viens partneris var pieņemt, ka attiecības ir ekskluzīvas, otrs – nē. Kāds var ātri pieņemt, ka iepazīšanās nozīmē saistības. Kāds var pat nezināt, ka jūs oficiāli satiekaties. Kad esat bijuši 5–6 randiņos un satiekaties viens ar otru, var rasties tādi jautājumi kā “Kas mēs esam?”, uz kuriem, protams, godīga atbilde ir pilnībā jūsu ziņā.
Laika posms no iepazīšanās līdz attiecību uzsākšanai katram cilvēkam parasti ir atšķirīgs. Daži pēc dažiem randiņiem var izlemt, ka vēlas turpināt to, ko ir izkopuši, citi var nesteigties. Šajā posmā vissvarīgākais ir uzturēt atvērtu komunikāciju un nemelot par to, ko meklējat vai ko sagaidāt.
“Normāls” attiecību grafiks tiek pieņemts tikai tad, ja abi partneri ir godīgi viens pret otru. Ja jūs mudina uzmākties, jūs galu galā vajāsiet šo cilvēku gandrīz gadu, neko daudz no tā neiegūstot. Tā nav pati pievilcīgākā situācija, vai ne?
Saistītā lasāmviela: Situācija – nozīme un 10 pazīmes, ka esat vienā
4. Svarīgs attiecību laika grafiku aspekts: fiziskā tuvība
Adja mums stāsta, ka nav “ideāla” laika, lai ļautos fiziskai tuvībai ar savu partneri, un šis laiks mainās katrā dinamikā. “Ļaušanās fiziskai tuvībai ir atkarīga no cilvēka; daži domā, ka pirmajā randiņā ir par agru nodarboties ar seksu, bet ir cilvēki, kas to dod priekšroku. Es neticu, ka pastāv tāda lieta kā par agru vai par vēlu, ja runa ir par fizisku tuvību.”
"Vissvarīgākais ir tas, lai tiktu ievērotas robežas un tiktu respektētas cilvēka vēlmes. Iespējams, "ideālais" laiks seksuālai iesaistīšanās uzsākšanai ir tad, kad visi jūtas garīgi, fiziski un holistiski ērti," viņa piebilst.
Neatkarīgi no tā, kad jūs sasniedzat šo posmu savā randiņu un attiecību laika līnijā, šī pagrieziena punkta sasniegšanai noteikti būs kaut kāda ietekme uz jūsu dinamiku. Atkal, neuztraucieties pārāk par to, kurš ir “īstais” laiks fiziskai tuvībai. Ja tas šķiet pareizi, kas jums pateiks, ka tā nav?
5. Iepazīšanās tikai/nepieņemtas attiecības
Netiek pietiekami apspriests, kad noteikt ekskluzīvas iepazīšanās noteikumus. Lai gan daži galu galā pieņem ekskluzivitāti tikai fiziskas tuvības dēļ, citi, iespējams, par to neaizdomājas. Un tā kā ikviena attiecību posmu laika grafiks mēnešos ir ļoti atšķirīgs, šeit nav stingru noteikumu.
“Es teiktu, ka cilvēkiem vajadzētu pārtraukt ikdienišķas attiecības, gaidot, kad otrs uzaicinās viņus uz randiņu,” saka Adja. “Ja zini, ka šis cilvēks tevi patiesi dara laimīgu, un tev ar viņu ir jēgpilnas attiecības ārpus fiziskās tuvības, iespējams, ir pienācis laiks spert nākamo soli.”
“Pārejot no neformālas uz oficiālu iepazīšanos, jūs varētu pārrunāt finanses un citas lietas, ko vēlaties zināt, pirms noslēdzat attiecības,” viņa piebilst.
“Iepazīšanās un attiecību laika skala” var sniegt norādes, kad varētu būt laba ideja pievērsties lietām nopietnāk, nevis tikai neformālai iepazīšanai.
6. “Cīņas? Nē, mēs necīnāmies”
Vai labāk pazīstama ar savu skatuves nosaukumu - medusmēneša fāze. Fāze, kas liek tev pilnībā noticēt, ka esi viens no tiem pāriem, kuri nekad nestrīdas, esat viens no tiem pāriem, kuri nekad ne par ko nevienojas un viss izskatās perfekti. Tieši šajā brīdī tu pirmo reizi saproti, ka tagad, sev par lielu prieku, sauc jūs abus par pāri.
Ja jūs pārdzīvojat attiecību atjaunošanos, medusmēneša fāze var beigties ātrāk nekā vēlāk. Tā kā "atsaiste" norāda, ka esat priekšlaicīgi iesaistījies jaunā romantiskā pasākumā, pēc sākotnējā pacilātības pāriešanas var rasties problēmas.
7. Apgrieztu, apgrieztu attiecību vidū
Kad medusmēnesis beidzas, sākas ilgtermiņa attiecību posmi. Tagad jūs nonāksiet romantikas virpulī ar visām sarežģījumiem, ko attiecības rada. Strīdi un strīdi, kas jums rodas, šķitīs niecīgi, taču jūs joprojām izdomājat savas konfliktu risināšanas metodes.
Bet, kad jūs abi esat kopā, jūs vieno neizskaidrojama saikne, kas jūs pārsteidz katru reizi, kad apskauj mīļoto cilvēku. Attiecību pavērsiena laika skala liecina, ka tieši ap šo laiku jūs sākat pārpludināt savu Instagram kontu ar abu kopīgām bildēm, vienmēr cenšoties būt labākais pāris.
Sagaidiet, ka šajā posmā no saraksta tiks izsvītroti arī daudzi attiecību “pirmie brīži”, tostarp pirmās nakšņošanas kopā, pirmā tikšanās ar ģimeni, pirmie kopīgie atvaļinājumi un daudz vairāk jaunu pieredžu.
8. Jūs kļūstat šķietami nešķirami
Tiklīdz jūsu attiecības sāk šķist kā labi ieeļļota mašīna, jūs varat sākt zaudēt nedaudz savas individualitātes. Jūs to pat neapzināsieties, un tas atnāks pie jums tādos brīžos, kā, piemēram, kad jūsu partnera draugi jums zvana, lai jautātu par viņa atrašanās vietu (it kā jūs vienmēr viņus izsekotu).
Attiecību attīstības laika skalā ap šo laiku jūs regulāri tiekaties ar viņu ģimeni un draugiem, iespējams, pat pavadot daudz nakšu viens otra mājās un atstājot dažas zobu birstes viņu vannasistabā.
Tomēr atbilde uz jautājumu “Kāda ir laba attiecību laika skala?” ietver arī nemieru periodu, kas var notikt šajā posmā. Katrs pāris piedzīvo krīzes fāzi, kurā viņi var sākt apšaubīt savu attiecību stiprumu un apņemšanos vienam pret otru.
Tas var rasties uzticības nodevības vai vienkārši nesaderības dēļ, kas noved pie aizvainojuma jūsu attiecībās . Beigās pāri parasti vai nu kļūst stiprāki, vai arī pamet attiecības. Ja jūsu attiecību laika grafiks ir atjaunošanās periods, sagaidiet, ka šī fāze pienāks ātrāk, nevis vēlāk.
Saistītā lasāmviela: 10 pazīmes, ka jūsu attiecības ir tikai īslaicīga izklaide un nekas vairāk
9. Uzliekot tam gredzenu
Citiem vārdiem sakot, saderināšanās. Šis solis jūsu attiecību atskaites punktā ir vēl viens ļoti subjektīvs posms atkarībā no attiecībām un tā, kurš vēlas apprecēties pēc iespējas ātrāk. Cilvēki saderinās dažādos laikos savu attiecību posmā, un tas būtībā nozīmē, ka nav iepriekš noteikta laika, kas būtu vislabākais visiem.
Pat ja tā, varētu apgalvot, ka pirms saderināšanās ar kādu ir jāpabeidz ilgtermiņa attiecību posmi, piemēram, dzīvošana kopā, tikšanās ar draugiem un ģimeni, kā arī daudz laika pavadīšana kopā.
10. Attiecību laika skalas mērķis: apprecēties
Ja jūs jau no pirmās dienas plānojāt laulības , laulības loģiski varētu būt jūsu attiecību attīstības galvenais mērķis. Kad esat pazinuši viens otru jau ievērojamu laiku un nolēmuši, ka atlikušo dzīvi pavadīt kopā būtu laba ideja, ir pienācis laiks iesaistīt valdību.
Tas nenozīmē, ka laulības ir pēdējais posms jūsu attiecību laika līnijā. Laulība, iespējams, ir tikai sākums, un attiecību attīstības laika līnija noteikti turpinās no turienes, kaut arī ar citiem marķieriem.
Jebkuru attiecību attīstības posmi ir unikāli. Vienmēr parādās jauna iepazīšanās lietotne, jauns veids, kā satikt kādu un veidot kontaktus, un jauni veidi, kā izrādīt savu pieķeršanos. Lai gan attiecību laika grafiku nekad nevar ievērot līdz galam, tas, iespējams, var kalpot kā vispārējs ieskats iepazīšanās kultūrā gadu gaitā.
Neuztraucieties par to, kā izskatās jūsu attiecību posmu laika grafiks mēnešos, un centieties vairāk koncentrēties uz veselīgas saites veidošanu ar savu partneri. Kad būsiet izveidojuši uzticības, cieņas, mīlestības un atbalsta pamatprincipus, būsiet gatavs sākt.
Zināt, kad pateikt “Es tevi mīlu” un nekad nesaņem atteikumu
Pieķeršanās un tuvības trūkums attiecībās — 9 veidi, kā tas jūs ietekmē
Jūsu ziedojums nav uzskatāms par labdarības ziedojumu . Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un aktuālu informāciju, cenšoties palīdzēt ikvienam pasaulē apgūt jebko.
