Гэрлэсэн амьдрал

Зарим хүмүүс яагаад гэрлэх төгс хүнийг олж, аз жаргалтай гэр бүлтэй амьдралаар амьдрахыг та гайхдаг уу? Нөгөөтэйгүүр, зарим нь өөртэйгөө таарахгүй хүнтэй гэрлэж, гэрлэлт нь бүтэлгүйтдэг. Тэгэхээр яаж гэр бүлийн аз жаргалтай амьдрах вэ?

Гэр бүлийн аз жаргалтай амьдрал зүгээр л "би" гэж хэлснээсээ болоод үүсдэггүй. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд эхнэр, нөхөр хоёрын аль алиных нь хүчин чармайлт хэрэгтэй. Манай харилцааны мэргэжилтнүүд гэр бүлийн аз жаргалтай амьдралаар хэрхэн амьдрах талаар хэрэгтэй зөвлөгөөг санал болгож, гэрлэлтийн нийтлэг асуудлуудыг шийдвэрлэхэд тань туслах практик зөвлөгөөг өгдөг.


Гэрлэлт дэх үл хүндэтгэл

Гэрлэлт дэх үл хүндэтгэл: шинж тэмдэг, шалтгаан, хэрхэн засах вэ

Гэрлэлт дэх үл хүндэтгэл гэдэг нь зүгээр л уур хилэн эсвэл санал зөрөлдөөнөөс илүү зүйл юм; энэ нь өөрийгөө бусдаас дээгүүр тавих, хүндэтгэлгүй хандах, тэр ч байтугай эхнэр/нөхөртөө сэтгэл санааны хувьд жигших явдал юм. Үнэндээ доктор Жон Готтман зэрэг судлаачид үл хүндэтгэл нь салалтын хамгийн хүчтэй урьдчилсан хүчин зүйл бөгөөд үнэнч бус байдал эсвэл мөнгөний маргаанаас ч илүү гэдгийг тогтоожээ. Нэг хамтрагч нөгөөгөө жигшин зэвүүцэх үед […]

Гэрлэлт дэх үл хүндэтгэл: Шинж тэмдэг, шалтгаан, хэрхэн засах вэ Дэлгэрэнгүй унших »

Бэлгийн бус дотно харилцаа

Бэлгийн бус дотно байдал: Төрөл, жишээ, гүнзгий холбоо тогтоох аргууд

Дотно харилцааг зөвхөн бэлгийн харьцаатай андуурдаг ч олон хосууд үүнгүйгээр дотно харилцаатай байдаг. Бэлгийн бус дотно харилцаа гэдэг нь бэлгийн харьцаагүйгээр хуваалцдаг энхрий холбоо бөгөөд үүнд сэтгэл хөдлөлийн хуваалцах, зөөлөн хүрэлцэх, харилцан эмзэг байдал орно. Энэ төрлийн дотно харилцаа нь та хэдэн арван жил хамт байсан эсвэл зүгээр л болзож байгаа эсэхээс үл хамааран бүх харилцаанд чухал ач холбогдолтой.

Бэлгийн бус дотно байдал: Төрөл, жишээ, гүнзгий холбоо тогтоох аргууд Дэлгэрэнгүй унших »

Эхнэр маань хэзээ ч дотно харилцааг эхлүүлдэггүй

Эхнэр маань хэзээ ч дотно харилцааг эхлүүлдэггүй: Шалтгаан ба та юу хийж чадах вэ

Хэрэв таны эхнэр ховорхон дотно харилцаа эхлүүлдэг бол та түүнийг шууд буруутгах эсвэл оношлохгүйгээр нөхцөл байдлыг нь харах хэрэгтэй. Энэ нь стресс, ядаргаа, сэтгэцийн ачаалал, даавар, өвдөлт эсвэл харилцааны асуудал байж болох уу? Энэ нь автоматаар хайр дурлал эсвэл сэтгэл татам байдлын дутагдал биш юм. Хамгийн найдвартай арга бол дарамтыг бууруулах, сэтгэл хөдлөлийн дотно харилцааг сэргээх, эрүүл мэндийн хүчин зүйлсийг арилгах,

Эхнэр маань хэзээ ч дотно харилцааг эхлүүлдэггүй: Шалтгаан ба та юу хийж чадах вэ Дэлгэрэнгүй унших »

Хоёр дахь болзоондоо үнсэлцэхгүй байх: Энэ нь юу гэсэн үг вэ, дараа нь юу хийх хэрэгтэй вэ

Чи хоёр дахь болзоондоо сайхан байлаа. Яриа өрнөж, инээд хөөр нь байгалийн мэт санагдаж, хоорондоо холбоотой байсан нь илт байв. Гэвч орой дуусахад гэнэтийн зүйл тохиолдсон. Хоёр дахь болзоон дээр үнсэлт байгаагүй. Магадгүй тэврэлт, магадгүй дулаан инээмсэглэл, магадгүй бүр удаан чимээгүй байсан байх. Гэсэн хэдий ч тэр мөч анхныхгүйгээр өнгөрсөн.

Хоёр дахь болзоонд үнсэлцэхгүй байх: Энэ нь юу гэсэн үг вэ, дараа нь юу хийх вэ Дэлгэрэнгүй унших »

Залууг өөртөө хэрхэн дурлуулах вэ

Залууг хэрхэн өөртөө татах вэ: Шинжлэх ухаанаар батлагдсан 15 стратеги

Залуу хүнд хэрхэн таалагдах талаар ярихаасаа өмнө түүнийг хуурах эсвэл өөрийгөө өөрчлөхийг зөвлөдөггүй гэдгийг тодруулъя. Орчин үеийн болзоонд та сонирхлын зөв дохиог илгээж, тэр адилхан хариу үйлдэл үзүүлж байгаа эсэхийг харах хэрэгтэй, харин ...

Залууг хэрхэн өөртөө татах вэ: Шинжлэх ухаанаар батлагдсан 15 стратеги Дэлгэрэнгүй унших »

Хуримын төлөвлөлт

Хуримын төлөвлөлтийн сэтгэл хөдлөлийн хүч хөдөлмөр ба энэ нь яагаад ихэвчлэн нэг хамтрагч дээр буудаг вэ

Хуримын төлөвлөлтийг ихэвчлэн хамтын төсөл, гэрлэлтэд бэлтгэж буй хоёр хүний ​​баяр баясгалантай хамтын ажиллагаа гэж ярьдаг. Бодит байдал дээр төлөвлөлтийн сэтгэл хөдлөлийн ачаалал нь нэг хамтрагч дээр нөгөөгөөсөө илүү ихээр үүрдэг. Энэхүү тэнцвэргүй байдал нь хосууд стресс эсвэл гомдол эхлэх хүртэл үргэлж анзаардаггүй байдлаар туршлагыг чимээгүйхэн хэлбэржүүлдэг.

Хуримын төлөвлөлтийн сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр ба энэ нь яагаад ихэвчлэн нэг хамтрагч дээр буудаг вэ? Дэлгэрэнгүй унших »

аз жаргалтай эмэгтэй нөхөр шиг харагдаж буй жирэмсний тест

Хайр шинжлэх ухаантай учрах үед: Хосууд IVF-ийн шийдвэрийг хэрхэн хамтдаа гаргадаг вэ

Хосууд хэзээ нэгэн цагт ярилцахыг хүсдэг яриа байдаг. Бид хаана амьдрах ёстой вэ? Хэзээ гэрлэх ёстой вэ? Хүүхэдтэй болох ёстой юу? Тэгээд хэн ч бэлтгэл хийдэггүй яриа байдаг. Олон хосуудын хувьд IVF нь чимээгүйхэн явагддаг. Энэ нь эрс өөрчлөлтийн цэг биш, харин бараг л санамсаргүй байдлаар хэлдэг өгүүлбэр юм.

Хайр шинжлэх ухаантай учрах үед: Хосууд IVF-ийн шийдвэрийг хэрхэн хамтдаа гаргадаг вэ Дэлгэрэнгүй унших »

Нөхөртөө хийх хачирхалтай зүйлс

Нөхөртөө хийх хачирхалтай зүйлс: Харилцаагаа хурцлах хөгжилтэй санаанууд

Харилцаагаа хурцлах хөгжилтэй, адал явдалтай, тоглоомтой аргуудыг хайж байна уу? Бид танд эр хүнтэйгээ эрвээхэйг буцааж авчрахын тулд хийж болох хачин зүйлсийн жагсаалтыг хүргэж байна. Энэ нь сээтэгнүүр гэнэтийн бэлэгнээс эхлээд илүү зоримог туршилтууд хүртэл янз бүр байж болно. Гэхдээ ямар нэгэн шинэ санаа гаргахаасаа өмнө эхлээд хамтрагчтайгаа ярилцаж байгаарай.

Эрэгтэйдээ хийх хачирхалтай зүйлс: Харилцаагаа хурцлах хөгжилтэй санаанууд Дэлгэрэнгүй унших »

Утга учиртай дурсамжийг бий болгох энгийн дижитал хэрэгслүүд

Хосууд хамтдаа утга учиртай дурсамжийг бүтээхийн тулд энгийн дижитал хэрэгслийг хэрхэн ашиглах вэ?

2025 оны хөл хөдөлгөөн ихтэй үед хосууд ихэвчлэн хуучны зугаалга, гал тогоонд романтик бүжиглэх, эсвэл утга учиртай яриа гэх мэт өдөр тутмын баяр баясгалангийнхаа тухай хурдан зураг авах эсвэл бичлэг хийх тохиолдол гардаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр дэрвэгэр барималууд ховор тохиолдолд хайрын тэмдэг болж хувирдаг. Тэд завгүй хуваарийн дунд нуугдсан төхөөрөмжүүдэд нуугддаг. Хялбар дижитал хэрэгслүүд

Хосууд хамтдаа утга учиртай дурсамж бүтээхийн тулд энгийн дижитал хэрэгслийг хэрхэн ашиглаж болох вэ? Дэлгэрэнгүй унших »

харилцааны зорилго

Харилцааны зорилго: Утга, жишээ, тэдгээрийг хэрхэн тодорхойлох

Та харилцааны зорилгын талаар бодохдоо энэ нь зүгээр л таны бодож байгаа сошиал медиа hashtag эсвэл илүү гүнзгий зүйл үү? Харилцааны урт хугацааны зорилго бол зүгээр л төгс зургуудыг сонгох явдал юм уу, эсвэл олон жилийн туршид бий болгосон итгэлцэл, дотно харилцаа юм уу? Таны төсөөлж байгаагаар харилцааны жинхэнэ зорилго нь нийгмийн сүлжээний агшин зуурын зургуудаас илүү гүн гүнзгий байдаг. 

Харилцааны зорилго: Утга учир, жишээ, тэдгээрийг хэрхэн тодорхойлох вэ Дэлгэрэнгүй унших »

Bonobology.com