Ажилдаа дуртай хүнтэй болзохдоо 12 зөвлөгөө

Хайрыг тараах

"Хонгор минь, би ажил дээрээ баригдаад байна. Бид үүнийг өөр өдөр хийж болох уу?" гэж та үнэхээр ажилдаа дуртай хүнтэй болзож байгаа бол хэтэрхий их сонсож магадгүй юм.

Найз залуу чинь "ажил дээрээ гацсан хэвээр" гээд төлөвлөгөөгөө хэдэн удаа цуцалсан бэ? Та бэлдэж, түүнийг таныг хүлээж авахыг, долоо хоногт нэг л удаа хийх ёстой болзооны шөнө гарахыг тэсэн ядан хүлээж байна. Харин үүний оронд та түүний уучлалт гуйх дуудлагыг аваад ажил дээрээ баригдсандаа ямар их харамсаж байгаагаа, мөн түүнийг даван туулах боломжгүй байгааг хэлж байна.

Ажилтайгаа бараг гэрлэсэн хүнтэй харилцаатай байх нь ганцаардмал аялал юм. Та хамтрагчийнхаа халуун дулаан уур амьсгалыг мэдрэхээ больсон, тэр ч байтугай дэргэд нь байсан ч гэсэн хол зайдуу зан гаргаж, ажлаа эргэцүүлэн боддог. Энэ нь үнэндээ огтхон ч биш байхад та холын харилцаатай байгаа юм шиг санагддаг.

Ийм тохиолдолд та зурган дээр өөр охин байгаасай гэж бараг л ХҮССЭНЭ. Наад зах нь ийм байдлаар та жинхэнэ хүнтэй өрсөлдөх хэрэгтэй болно!

Та ажил хийдэг хүнтэй болзож байна уу?

Гарчиг

За, ажлаа үл тоомсорлож, "Миний найз залуу бол ажлын донтон" гэж хүлээн зөвшөөрсөн хүний дохиог сонсох нь танд хэцүү биш. Ажил донтонтой болзох нь найз охидынхоо хувьд ямар ч үнээр хамаагүй зайлсхийдэг зүйл юм, учир нь тэд хамтрагчаа эрхлүүлж, анхаарал хандуулахыг хүсдэг. Харилцааны гол утга учир нь энэ л юм, тийм үү? Хайраа хуваалцах, чанартай цагийг өнгөрөөх , бие биетэйгээ хамт байх арга замыг олох уу?

Хэдийгээр энэ нь хамгийн тохиромжтой нөхцөл байдал мэт санагдаж болох ч хайр нь нууцлаг байдлаар ажилладаг бөгөөд та бүртгүүлсэн зүйлдээ дасан зохицох хэрэгтэй. Бид үнэхээр хэнд дурлахаа сонгож чадахгүй учраас та хүссэн зүйлдээ үргэлж хүрч чадахгүй. Тиймээс та амьдралдаа нэг юмуу хоёр удаа ажилдаа дуртай хүнтэй болзох бүрэн боломжтой. Гэхдээ үүнтэй адил зүйлийг батлахын тулд ажилчин хүний шинж тэмдгүүдийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Ажил нь үргэлж тэдний тэргүүлэх чиглэл юм: Амжилтанд хүрэх, улам их хичээх шаардлага нь тэднийг ажилдаа хөтөлж, ажилдаа донтуулдаг. Тэд чамайг нэн тэргүүнд тавьдаг гэж хэлж тайвшруулахыг оролдож магадгүй ч энэ нь яг юу болох нь тодорхой биш гэж үү?
Тэд ажиллахгүй бол паранойд болдог: Тэд өвчтэй ч бай, амралтаараа ч бай ажил хийхгүй байгаа нь тэднийг сандаргаж, сандарч, догдолдог.
Тэд хувийн болон мэргэжлийн амьдралаа салгаж чадахгүй: Ажилд дуртай хүнтэй болзохдоо ажил үргэлж тэдэнтэй хамт ирдэг гэдгийг анзаарах болно. Ажилд дуртай хүмүүс ажилдаа маш их улайран зүтгэж, хувийн болон мэргэжлийн амьдралынхаа хооронд зааг зурж чаддаггүй
Тэд төгс төгөлдөрт дуртай байх дуртай: Тэд хийж байгаа зүйлдээ хамгийн шилдэг нь гэдгээ мэддэг учраас аливаа зүйлийг хяналтандаа авдаг (үнэндээ тэд ийм байдаг). Тэд ололт амжилтдаа хэзээ ч сэтгэл хангалуун байдаггүй бөгөөд тэдний ажил, зорилгодоо хэзээ ч зогсдоггүй
Та хананд ярьж байгаагаа мэдэрч байна: Хамтрагчтайгаа хуваалцахыг хүссэн маш олон зүйл байгаа ч тэр ажилдаа хэт автсан, таны хэлэхийг сонсох боломжгүй. А сайн сонсогч тэр хэзээ ч байгаагүй зүйл юм. Хэрэв та түүнээс ямар нэг зүйл хэлэхийг хүсэх юм бол тэр ажилдаа хандсаар байх болно, эсвэл энэ талаар бодох завгүй байгаа тул таныг үл тоомсорлох болно.

Түүний бүтээлээс цааш амьдрал байхгүй мэт. Тэгээд ч “Найз залуу маань ажилдаа дуртай, туйлын ядаргаатай” гэж хэлсэнд чинь бид буруутгахгүй.

Холбоотой унших материал: Хэрэв та ажил хийдэг хос бол танд хамаарах 7 зүйл

Ажилдаа дуртай хүнтэй болзохдоо хэрхэн даван туулах талаар 12 зөвлөгөө

Ажилдаа дуртай хүн таныг үл тоомсорлож байсан ч гэсэн ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд тархиа холбодог. Ингэх гэж оролдохдоо тэрээр ажил амьдралдаа маш их оролцдог тул түүний ажил хийх хүсэл тэмүүлэл нь бусад сэтгэл хөдлөлийг даван туулж, улмаар таны харилцааны бодит мэдрэмжүүдэд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй болгодог. Эдгээр бүх сэтгэл хөдлөлүүд байдаг, гэхдээ доод түвшинд байдаг бөгөөд энэ нь ажилтай холбоотой үед ихэвчлэн идэвхждэг.

Ажилд дуртай хүнтэй болзож байхдаа хэрхэн даван туулах талаар зөвлөгөө өгөх — Ажилдаа дуртай хүнтэй болзох нь таны хувьд стресст орж болзошгүй

Таны хамтрагч илтгэлдээ сайн оролцохдоо илүү аз жаргалтай байна уу эсвэл та түүнд гэнэтийн төрсөн өдрийн үдэшлэг зохион байгуулахад тэр илүү аз жаргалтай байна уу?

Харилцаа байгаа газар золиослол, олон буулт байдаг . Танай харилцаа олон бэрхшээлтэй тулгардаг бөгөөд заримдаа бүх зүйл нуран унаж байгааг та хардаг. Түүний ажлын үүрэг хариуцлага танай харилцааг үргэлж дарамталдаг мэт санагддаг бөгөөд та түүнийг хэрэгтэй хэмжээгээр нь үнэлдэггүй хүнтэй хамт байх ёсгүй гэж боддог.

Ямар ч харилцаа төгс байдаггүй, үүнийг танд хэлье. Гэхдээ хэрэв та үүнийг амжилттай болгохыг хүсч байвал эдгээр 12 асуудлыг даван туулах зөвлөмжүүд нь ажилдаа дуртай хүнтэй дасан зохицоход тань туслах болно. Харилцаагаа дээд зэргээр ашиглахын тулд ажилдаа дуртай хүнтэй хэрхэн болзох вэ? Бид танд доор хэлэх болно.

1. Та хоёрын хооронд цагийн хуваарь гарга

Ажилд дуртай хүмүүс ажлаа хувийн амьдралтайгаа тэнцвэржүүлж чаддаггүй тул хуваариа алдагдуулдаг. Үүнийг засахын тулд та хамтрагчаасаа эсвэл түүний туслахаас хуваарийг нь асууж, өөрийнхтэйгөө уялдуулахыг хичээгээрэй. Энэ хоёрыг харьцуулсны дараа та хоёр хоёулаа түүний ажлын үүрэг амлалтад саад учруулахаас айхгүйгээр бие биетэйгээ цагийг өнгөрөөх уян хатан хуваарь гаргаж болно.

Ажлын яаралтай нөхцөл байдал үүсэхийг та мэдэж байгаа тул үргэлж зай гаргаж байгаарай.

2. Ойлгох нь чухал

Эрчүүд сэтгэлийнхээ талаар тийм ч их дуугардаггүй учраас чанга дуугаар хэлээгүй байсан ч танаас тэднийг ойлгоно гэж хүлээдэг. Түүний ажил мэргэжлийн амьдрал цэцэглэн хөгжихөд ямар чухал болохыг та ойлгох хэрэгтэй. Түүний түүхийг ойлгохыг хичээх нь түүнд яагаад ажилдаа дуртай байх ёстойг ойлгоход тусална.

Хэрэв та түүнийг ойлгож, түүнд зай тавьж өгвөл тэр ч бас эрт орой хэзээ нэгэн цагт таны золиослолыг хүлээн зөвшөөрч, тэр ч байтугай таныг хэрхэн үл тоомсорлосоноо ойлгох болно.

3. Түүнд жижиг, амттай гэнэтийн бэлэг барь

За, өнөөдөр Мягмар гараг бөгөөд дарга чинь эзгүй байгаа тул танд зав байгаа гэдгийг та мэдсэн. Та найз залуутайгаа уулзаж, тэр ч бас завтай, тийм ч завгүй өдөр биш гэдгийг ойлгосон. Ийм үед та түүний оффис дээр очиж, түүнд гэнэтийн бэлэг барихыг хичээх хэрэгтэй! Та мөн түүний өдрийн хоолны цагаар очиж, түүнтэй хамт өдрийн хоол идэж болно. Хааяа бэлэг, жижиг гэнэтийн бэлэг барих нь залуусын нууцхан дуртай зүйл юм.

4. Ажилд дуртай хүнтэй яаж болзох вэ? Ажил нь түүний амралтын өдрүүдэд саад болохгүй

Ажил хөдөлмөр эрхлэхтэй холбоотой бүх асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн оронд тэдгээрийг эргүүлэхийн тулд юу хийж чадахаа бодоорой. Энэ нь мөн адил хийх чухал алхам юм. Амралтын өдрүүдийг та хоёрт зориулдаг дүрэм тогтоо. Та хоёр хамт байх үед түүний сэтгэл санаа нь ажилдаа сатаарахгүйн тулд түүнд ямар ч ажлыг өмнөх өдөр нь дуусгах ёстойг түүнд урьдчилан хэлээрэй. Найз залуу нь ажилтай нь гэрлэсэн найз охин болгонд бүтэн өдөр амрах ёстой гэдгийг түүнд хэлээрэй.

5. Түүнийг хэтэрхий завгүй байхад нь бүү ярь

Тэр ажил дээрээ маш их дарамтыг туулдаг бөгөөд энэ нь түүнийг гадагшлуулдаг гэдгийг та мэднэ. Үүний дараа та түүнийг загнаж, нэрээр нь дуудаж, эсвэл буруутгах юм бол тэр урам хугарах болно, эсвэл бүх зүйлийг тийм ч сайн даван туулж чадахгүй гэж бодоод сэтгэл санаа нь унах болно. Түүнд загнаж, бүдүүлэг байхын оронд түүнд тайван хандаж, аливаа зүйлийг тайван байдлаар ойлгуулахыг хичээ. Тэр үүнд илүү эерэгээр хариулах болно.

6. Түүнтэй энэ талаар ярилц

Хоёр талын харилцаа холбоо харилцаа бүрт чухал байдаг. Түүнтэй юу мэдэрч байгаагаа ярилцаж, түүнд өөрийнхөө үзэл бодлыг ойлгуул. Тэр чамайг энгийн зүйл мэтээр хүлээж авснаараа чамайг ямар их зүйлд хүргэж байгаагаа мэдэж байх ёстой. Тэр ч бас тантай хамтран ажиллах хэрэгтэй гэдгийг түүнд хэлээрэй. Түүнтэй ярилцаж, асуудлыг шийдэхийг хичээ.

7. Түүний салбарыг ойлгохыг хичээ, үүнийг зөвхөн "ажлын харилцааны асуудал" гэж битгий хэлээрэй.

Заримдаа хоёр хүн өөр өөр салбарын хүмүүс байх үед нэг хамтрагч нь зоосны зөвхөн нэг талыг хардаг тул нөгөөгөө ойлгоход хэцүү байдаг. Та ажилдаа дуртай хүнтэй болзох эсвэл үүнийг ажлын харилцааны асуудал гэж нэрлэж болох ч бодит байдал дээр тэр завгүй байгаа учраас тэр завгүй байна. Түүнд сонголт байхгүй тул завгүй байна!

Та хамтрагчийнхаа ажлын хариуцлага, салбарынх нь сорилтуудыг судалснаар таны хамтрагч яагаад өдөржин хөл дээрээ зогсох ёстойг, яагаад тэр танд хангалттай цаг гаргаж чадахгүй байгааг ойлгох боломжтой болно. Түүний салбар үнэхээр ямар байдгийг гүн ухаж үзээрэй. Тэр хуульч мөн үү? Эсвэл эмч дуудаж байна уу? Энэ нь түүний үзэл бодлыг илүү сайн ойлгоход тусална.

8. Ажилдаа дуртай хүнтэй болзох нь ийм байх болно гэдгийг хүлээн зөвшөөр

'Ажилд дуртай хүнтэй хэрхэн болзох вэ?' гэдэг нь заримдаа та үнэхээр түүнтэй харилцаатай гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх тухай байдаг. Хэт их зүйл хүлээхээ больж, юмс үзэгдлийг байгаагаар нь хүлээн авч эхэл. Заримдаа хамтрагч чинь өөрчлөгдөнө гэж хүлээх нь таныг бүр ч их бухимдуулдаг. Хүлээлт нуран унахад та бухимдаж, энэ нь таны харилцааг улам бүр сүйтгэдэг. Зарим зүйл хэзээ ч өөрчлөгдөхгүй гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй тул тэднээс тэгнэ гэж хүлээх нь утгагүй юм. Өөрөөсөө асуугаарай, ажилд дуртай хүнтэй болзох нь үнэ цэнэтэй юу? Хэрэв та үүнд эерэг гэж хариулсан бол үнэнийг хүлээн зөвшөөрч, түүнтэй хамтран ажиллахыг сур.

9. Мэдрэмжийнхээ асуудлыг шийдэхийн тулд зөвлөх рүү оч

Та 2 дахиж тэвчиж чадахгүй, харилцаа нь амьсгал боогдох үе байдаг. Та хоёр бие биенийхээ эргэн тойронд байж чадахгүй ч бие биенгүйгээр үүнийг хийхийг хүсэхгүй байна. Ийм тохиолдолд ажил хөдөлмөр эрхлэх харилцааны талаар зөвлөгөө өгөх нь хоёр талын хэтийн төлөвийг ойлгодог, цаашид юу хийх талаар танд чиглүүлж чадах мэргэжилтний зөвлөгөө чухал юм. Тиймээс бүх зүйл үнэхээр муу юм шиг санагдаж байвал та харилцааны зөвлөх рүү очиж, тэдний тусламжтайгаар асуудлыг шийдэх хэрэгтэй. Та анхнаасаа яагаад энэ тухай бодоогүйгээ гайхах болно.

10. Өөрийгөө завгүй байлга

Хэрэв таны хамтрагч завгүй байгаа бол энэ нь та өөрийн гэсэн амьдралаа авч чадахгүй, эсвэл хийх ёсгүй гэсэн үг биш юм. Өөрийнхөө амьдралд оролцож, өөртэйгөө дахин холбогдохын тулд "надад цаг" зарцуул. Харилцаагаа биш өөртөө анхаарлаа хандуулаарай, энэ нь танд бүх зүйлийг илүү тодорхой болгоход тусална. Заримдаа хамтрагчаасаа хол цагийг өнгөрөөх нь хувь хүнээ хүлээн зөвшөөрч, өөрийн мөн чанарыг бий болгоход чухал байдаг.

Холбоотой унших: Гэрлэлтээ засахын тулд зөвлөгөө авах шаардлагатай 10 шинж тэмдэг

11. Холын зайд ажил хийх дуртай хүнтэй болзохдоо холбоотой байхын тулд технологийг ашигла

Манай WhatsApp, Facebook, Skype зэрэг найзуудын ачаар та хайртай хүмүүстэйгээ хэр хол байгаа ч гэсэн тэдэнтэй үргэлж холбоотой байж чадна. Технологи болон манай ухаалаг гар утасны бүх аппликейшнуудын тусламжтайгаар та хамтрагчтайгаа уулзаж чадахгүй өдрүүдэд ч гэсэн үргэлж холбоотой байж чадна. Та хоёр өдрийн турш тогтмол видео дуудлага хийх эсвэл Snapchat солилцох үед хол байх нь тийм ч их төвөг учруулахгүй. Ажилд дуртай хүнтэй хол зайд болзохдоо харилцаагаа үргэлжлүүлэхийн тулд илүү ихийг хийхээ мартуузай, эс тэгвээс энэ нь хэтэрхий хурдан төгсгөлгүй харилцаа болж хувирч болзошгүй.

12. Өөрийн үзэл бодлыг өөрчлөхийг хичээ

Та өөрөөсөө "Тэр ажилдаа дуртай хүн үү эсвэл сонирхдоггүй юм уу?" гэх мэт асуултуудыг урам хугарсан байдлаар асуудаг тэр өдрүүдэд. мөн харилцаагаа таслах талаар бодож, сөрөг бодолтой байхаа болихын тулд энэ сэтгэлгээг өөрчлөхийн тулд чадах бүхнээ хий. Ажилд дуртай хүнтэй болзох нь таны хийхэд бэлэн байгаагүй байж болох ч та аль хэдийн бэлэн болсон байна. Та үүнийг үргэлжлүүлсээр байгаа тул оронд нь ажилчдын талаарх үзэл бодлоо өөрчлөх талаар бодож болно. Та ажилдаа дуртай хүний эерэг талыг харж, тэдний оронд өөрийгөө тавьж чадна.

Ингэснээр та тэдний сэтгэл зүйг илүү сайн ойлгох боломжтой бөгөөд энэ нь тийм ч муу биш гэдгийг ойлгох болно. Үүнд таны хариу үйлдэл л чухал бөгөөд асар их өөрчлөлтийг авчирдаг.

Ажилдаа дуртай хүнтэй болзох нь үнэ цэнэтэй юу?

Ажилдаа дуртай хүнтэй болзох нь үнэхээр ашиг тустай юу? Эсвэл урт хугацаанд ажилдаа дуртай хүнтэй болзох нь үнэ цэнэтэй юу?

Энэ нь харилцаанаас хамаарна. Хүн бүр өөр өөр тэргүүлэх чиглэл, төгс харилцааны талаархи өөр өөр санаатай байдаг тул энэ нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Хоёулаа ажил хийдэг хосуудаас бүрдсэн хосуудын хувьд энэ нь хэзээ ч асуудал биш, учир нь тэд ижил сэтгэлгээтэй, тиймээс олон зүйлийн талаар нэг хуудсанд байдаг.

Эрэгтэй хүнээ сэтгэл санааны болон оюун санааны байнгын дэмжлэгээр дэргэд нь байлгахыг хүсдэг эмэгтэйн хувьд ажлын донтонтой болзох нь тийм ч сайн санаа биш, учир нь тэр эмэгтэй түүний өгч чадахгүй зүйлийг хүсэх болно. Хэрэв та тэвчээртэй, ойлгодог хүн бол ажлын донтонтой болзох нь танд муу зүйл биш байх болно, учир нь та үүнийг тойрч гарах боломжтой болно. Энэ бүхэн та эдгээрийн аль нь болох, хэр ихийг даван туулж чадахаас хамаарна. Та ажлын донтонтой болзохын олон давуу талыг харж, үнэхээр таашаал авах боломжтой!

Харилцааны тэргүүлэх чиглэл, хүлээлтийг мэдэж, дараа нь өөрөө шийд. “Тэр ажилдаа дуртай юу, сонирхдоггүй юм уу” гэх мэтээр хэлэх нь маш амархан. тэгээд зүгээр л харилцаанаас холд. Гэхдээ тэр ажилдаа дуртай байсан нь тэр чамд хайргүй гэсэн үг биш гэдгийг мэдэж аваарай. Зүгээр л энэ харилцаа нь өвөрмөц сорилтуудыг авчирдаг. Ямарваа нэгэн зүйлд бооцоог нь мэдэхгүй байж бүү ор, учир нь энэ нь таныг гомдоож, харамсах сэтгэлээр дүүрэх болно. Таны харилцаа сүйрэлд хүрэхээс өмнө юу хийж байгаагаа мэдэж аваарай. Энэ нь таны хүсч буй зүйл мөн эсэх, хамгийн чухал нь таны авах ёстой зүйл мөн эсэх талаар өөрөөсөө асууж, дараа нь шийдээрэй. Та өөрт тохирох зүйлийг мэддэг бөгөөд үүнд ажилдаа дуртай хүнтэй болзох ч байж болно.

ТАХ

1. Ажилд дуртай байх нь харилцаанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Ажилд дуртай хүмүүсийн харилцаанд хамгийн их нөлөөлдөг зүйл бол цаг хугацаа зарцуулах явдал юм. Цаг завгүй байх нь нөгөө хүндээ хайртай гэдгээ мэдрүүлж, эцэст нь та хоёр бие биенээсээ хөндийрч эхэлж магадгүй юм.

2. Та яагаад ажилдаа дуртай хүнтэй болзож болохгүй гэж?

Хэрэв та харилцаандаа маш их цаг хугацаа, эрч хүч шаарддаг хүн бол ажил хийдэг хүнтэй болзох нь танд тохирохгүй байж магадгүй юм. Ажилд дуртай хүмүүс ямар ч өдөр чамаас илүү ажлаа сонгох болно, энэ бол хамгийн гол зүйл юм. Хэрэв та үүнийг даван туулж чадахгүй бол хүнтэй болзож болохгүй.

Төгс түншүүд хэрхэн бие биенээсээ хагацдаг вэ

Харилцааны эцсийн цэгүүд: Тэд үнэхээр ажилладаг уу эсвэл хор хөнөөл учруулдаг уу?

Таны хандив буяны хандив биш юм . Энэ нь Bonobology-д дэлхийн хэнд ч юу ч хийхийг сурахад нь туслах зорилгоор танд шинэ, хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллийг үргэлжлүүлэн хүргэх боломжийг олгоно.