Ирээдүйн хуурамч байдал гэж юу вэ? Нарциссистууд ирээдүйн хуурамч үйлдлийг хэрхэн ашигладаг шинж тэмдэг

Таны хамтрагч таныг хууран мэхлэхийн тулд ирээдүйд хуурамчаар үйлдэх вий гэж санаа зовж байна уу? Хэдий хэдхэн болзож байсан ч таны хамтрагч танд хамгийн үрэлгэн зүйлийг амлаж байна уу? Таны хамтрагч нарциссист байж болох уу? Хэрэв та ирээдүйн хуурамч үйлдэл гэж юу болох, хэн нэгэн үүнийг хэрхэн ашиглаж болохыг ойлгохыг хүсч байвал энэ нь зөв газар юм.

Энэ нийтлэлд ирээдүйн хуурамч хүмүүсийн янз бүрийн шинж тэмдгүүд болон ийм хүмүүсийг хэрхэн олж илрүүлж, хэрхэн зайлсхийх талаар авч үзэх болно. Та энэ үйл явцыг мэдэж байж л түүний урхинд орохоос сэргийлж чадна. Хоолны сэтгэл зүйч, хайр дурлалгүй гэрлэлт, салалт болон бусад харилцааны асуудлаар зөвлөгөө өгөх чиглэлээр мэргэшсэн зөвлөх Ридхи Голечха (Сэтгэл судлалын магистр) энэ нийтлэлийн туршид өөрийн үзэл бодлоо хуваалцах болно.

Ирээдүйн хуурамч байдал гэж юу вэ?

Ирээдүйд хуурамчаар үйлдэх нь болзох арга бөгөөд хуурамч хүн тантай сайхан ирээдүйн мөрөөдлөө хуваалцдаг. Одоо та үүнд буруу зүйл байхгүй гэж бодож магадгүй юм. Үнэн хэрэгтээ, хамтдаа их цагийг өнгөрөөсний дараа хийсэн тохиолдолд буруу зүйл байхгүй. Гэхдээ энэ тохиолдолд тэр хүн та хоёр бие биенээ харж эхэлсэн цагаасаа л ингэж эхэлдэг.

Тэд та хоёрын хөөрхөн хүүхдүүдтэй болох, хамтдаа зочлох улс орнууд, хэзээ нэгэн цагт танай байшин ямар харагдах талаар хэлж магадгүй. Тэд үнэхээр эдгээр хэтийн төлөвийн талаар үнэхээр чин сэтгэлээсээ, сэтгэл хөдөлсөн сонсогдож магадгүй юм.

Бие биетэйгээ аз жаргалтай амьдрах эдгээр мөрөөдөлдөө амархан автдаг. Гэхдээ энэ бүхэн бол таныг тэдэнтэй харилцах харилцаанд оруулах нарийн төвөгтэй тохиргоо юм. Энэ бүх хугацаанд та тэдний чамд зориулж зурсан худал хуурмагт итгэж, тэдэнд хайр халамжаа өгсөөр байна. Гэхдээ хуурамчаар үйлдэж байгаа хүн анхнаасаа чамд дурлаагүй ч байж магадгүй. Энэхүү асуудалтай стратегийг таны сэтгэл хөдлөлөөр тоглоход ашигладаг. Энэ нь ихэвчлэн нарциссист зан чанарын эмгэгтэй хүмүүст илэрдэг. 

Холбогдох Уншлага: Хуурамч харилцаа- Эдгээр 15 шинж тэмдгийг тодорхойлж, зүрх сэтгэлээ авраач!

Ирээдүйн хуурамч байдлын жишээ

Доор өгөгдсөн ирээдүйн хуурамч байдлын бодит жишээнүүд нь ирээдүйн хуурамч нарциссист хэрхэн биеэ авч явах талаар илүү сайн санаа өгөх болно. Эдгээр нь бүрэн гүйцэд биш бөгөөд зөвхөн нарциссист хэн нэгнийг хувиа хичээсэн зорилгынхоо төлөө хэрхэн удирддаг тухай ойлголтыг өгөхөд л тусалдаг.  

1. Түүний амлалтууд нь худал байсан, дагах зүйл байхгүй

Ленни тэдний ярианы үеэр Леннигийн хэлсэн зүйл дээр үндэслэн ирээдүйн бүх төрлийн хувилбаруудыг худалдахыг оролдсон нэгэнтэй 8 сарын турш болзожээ. Энэ нь тэдний харилцааны эхэн үеэс эхэлсэн бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам бүр нэмэгдсээр байв. Тэр бүх хугацаанд маш итгэлтэй байсан бөгөөд тэд зарим хэв маягийг анзаарч эхлэх хүртэл түүнд итгэхгүй байх нь хэцүү байв. Төрөөгүй үрээ байнга харааж зүхэх, олон зуун худал амлалт.

Мэдээжийн хэрэг, эдгээр мөрөөдлийн аль нь ч биелээгүй, учир нь тэд Ленниг түүнд дурласан, түүнд дурласан гэсэн худал зүйл байсан юм. Тэр үргэлж ямар нэг зүйлийг буруутгадаг, гэхдээ өөрийгөө хэзээ ч буруутгадаггүй. Эцэст нь нэг л өдөр Ленни хангалттай гэж үзээд дахин нэг удаа ширүүн амлалт өгсөн ч түүнээс салахаар шийдэв.

2. Бид түүний бүх худал амлалтаас болж гэрлэсэн

Клубын хөөрхөн хүүхэн түүнтэй сээтэгнэж, түүнийг уруу татах гэж оролдох үед Уильям азтайдаа итгэж чадахгүй байв. Мэдээжийн хэрэг, тэр эмэгтэй нь нарциссист байсныг тэр мэдээгүй байсан түүнийг удирдахыг хүссэн харилцаанд орно. Тэр санхүүгийн хувьд тийм ч сайн биш байсан тул гадаад төрхөө сайн ашигласан.

Тэднийг болзож эхлэхэд Уильям мөрөөдлийнхөө урхинд унасан байна. Тэр түүнд насан туршдаа хайр дурлал, секс, хүсэл тэмүүллийг амлаж, тэдний ирээдүйг тэсэшгүй нарийн ширийнээр дүрсэлсэн байна. Түүнтэй гэрлээд удаагүй байсан. Тэр үед тэдний тэгшитгэл өөрчлөгдсөн. Тэр түүнээс холдож, үргэлж дэлгүүр хэсч, түүнд үзүүлсэн мөрөөдлийнхөө нэгийг ч амьдралд нь авчирсангүй.

Уильям эхнэртээ дэлхийн бүх хайр, халамж, орон зайг өгдөг хэвээр байна. Тэр өөрөөсөө салсан шалтгаан эсвэл харилцаанд юу буруу болсныг ойлгохгүй байна. 

Холбогдох Уншлага: Та нарциссист эхнэртэй болсны 11 шинж тэмдэг

3. Тэр бүх зүйлийг зөв хэлсэн

Марта болзох газрыг судалж байхдаа ирээдүйн хуурамч дүрийн ердийн жишээнүүдийн нэгийг олж харав. Энэ залуугийн хүссэн зүйл бол түүнийг өөртөө байлгах явдал байв. Тэрээр хайртай улс болох Швейцарьт хамт амьдрах хүсэл мөрөөдлөө, хамтдаа хэрхэн аялж, амарч, хоол хийх талаар харуулсан. Удалгүй тэрээр түүний нарийн худал хуурмагт автаж, түүний бүх амлалт, мөрөөдлийн төлөө өөрийгөө зориулав. 

Түүний заль мэхийг олж харахад хэтэрхий оройтсон байв. Зөвхөн түүний эрч хүч, хайр нь дэмий хоосон байсан ч тэр хүмүүст итгэх итгэл алдагдсан үүнээс хойш удаан хугацаанд. 

Ирээдүйн хуурамч байдлын шинж тэмдэг

Бид одоо ирээдүйн хуурамч нарциссистыг олж мэдэх шинж тэмдгүүдийг авч үзэх болно. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хүн бүрт өөр өөр байдаг ч эдгээр шинж тэмдгүүд нь нарциссистуудад түншүүдээ залилахыг оролдоход хамгийн түгээмэл тохиолддог шинж тэмдэг юм. 

Холбогдох Уншлага: Тэр чамд хайртай мэт дүр эсгэж байгаа 13 баталгаатай шинж тэмдэг

Найз охин чинь өдөр бүр хэтэрхий олон мөрөөдөлтэй, эсвэл нэг залуутай болзож, түүнийг ирээдүйд хуурамчаар үйлдэж байгаа шинж тэмдгийг олж харж эхэлсэн гэж бодож магадгүй, гэхдээ энэ нь санаатай үйлдэл биш байж магадгүй гэдгийг санаарай. Ан шударга яриа Ийм тохиолдолд асуудлын үндэс рүү орох шаардлагатай. Энэ нь ирээдүйд хуурамчаар үйлдэхийг хүлээж буй хүнийг сэтгэл санааны хувьд сүйрүүлж болзошгүйг өөрчлөхгүй хэвээр байна.

1. Энэ нь уран зөгнөл мэт санагдаж байна

Биднийг хөлөөс нь шүүрдэх хэн нэгнийг олох мөрөөдөл бид бүгдэд бий. Тэгээд хэн нэгэн энэ бүхнийг амлавал түүнд татагдах нь зүйн хэрэг. Таны хамтрагч таныг өөр хэнд ч байхгүй мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг гэж тодорхойлж магадгүй. Тэд таны сэтгэлийг татахгүй байхын аргагүй эдгээр үзэсгэлэнт газруудыг бүтээж магадгүй юм. Гэхдээ ирээдүйд хуурамчаар үйлдэхийг санаарай бөмбөгдөх дуртай Эдгээр нь нарцистуудын таныг дур зоргоороо удирдахын тулд ашигладаг арга техник юм. 

2. Таны харилцааны хурд пуужингаас ч хурдан

Хайртай байхдаа хэзээ ч ийм мэдрэмж төрж байгаагүй юм шиг санагдавч анхны болзоон дээрээ хайраа хүлээн зөвшөөрөх эсвэл гурав дахь болзоонд нь гэрлэх санал тавих нь их тохиолддог уу? Тиймээ, сайн санаа биш. Бодит байдал нь үүрд аз жаргалтай байдаг үлгэрийн орноос хол байдаг бөгөөд ялангуяа насан туршдаа хэн нэгнийг сонгохдоо оновчтой шийдвэр гаргах нь маш чухал юм.

Холбогдох Уншлага: Хэтэрхий хурдан болвол харилцаагаа хэрхэн удаашруулах вэ

Ридхи хэлэхдээ, "Энэ нь хэн нэгэн таныг хайрлаж бөмбөгддөгтэй маш төстэй юм. Бидний сэтгэл судлалд хэрэглэдэг нэр томьёо бол хайр, хайрыг байнга харуулдаг хайрын бөмбөгдөлт юм. Байнга залгах, мессеж бичих, тантай харилцах, уулзахыг хүсэх, танд маш олон батлах үг өгөх, олон бэлэг өгөх гэх мэт.

"Мөн энэ бүхэн маш хачирхалтай богино хугацаанд тохиолддог. Тийм ч учраас Таны харилцааны хурд пуужингаас хурдан юм, энэ нь ийм жигд биш байх бөгөөд хайрын бөмбөгдөлт эцэстээ зогсох болно гэдгийг санаарай.''

3. Тэд дахин дахин худлаа ярьж, амлалт өгсөөр байдаг

Болзох хүн чинь чамайг хаа нэг газар аваачих тухай амлалт өгсөөр байвал амлаж байгаарай. Тэр мөрөөдөмтгий амлалтууд нь хоосон үгс хэвээр үлдэж, бодит байдлын хүрээнд хэзээ ч үл нэвтрэх нь түүний ирээдүйд хуурамчаар үйлдэж байгаагийн гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Бид бүгд биелүүлж чадахгүй амлалт өгсөн, гэхдээ ирээдүйн хуурамч хүн шиг тийм биш. 

"Ирээдүйн хуурамч хүмүүсийн нэг шинж тэмдэг бол тэд бодит бус амлалт өгөхөө зогсоож чадахгүй, бас түүнийгээ биелүүлдэггүй. Үүний нэг жишээ бол уулзалтад оролцох амлалт байж болно. Тэд тантай долоо хоногт гурван удаа уулзах гэж байгаа гэж байнга хэлдэг гэж бодъё. Гэхдээ долоо хоног бүр, заавал нэг л удаа уулздаг. Мэдээжийн хэрэг, тэдний хувьд долоо хоногт нэг удаа уулзах нь зүгээр юм. амлалтын үгс тэдний бодит үйлдлээс ялгаатай. Энэ бол та санаж байх ёстой зүйл" гэж Ридхи зөвлөж байна.

4. Тэд чамайг бараг мэддэггүй

Тэд таны талаар хэр ихийг мэддэгийг өөрөөсөө асуу. Хэрэв тэдний мэддэг зүйл бол өнгөцхөн нарийн ширийн зүйл боловч таны ирээдүйн талаар олон зууны турш төлөвлөж байсан юм шиг ярьдаг бол эдгээр бүх мөрөөдөл хэзээ ч танд зориулагдаагүй болно. Ирээдүйд хуурамчаар үйлдэх, хайр дурлалыг бөмбөгдөх нь нарциссистуудын анхаарлын төвд байж, бусдыг татахын тулд ашигладаг нийтлэг стратеги юм. Өөрөөр хэлбэл, тэд чамайг гэхээсээ илүүтэй өөрийгөө сонирхдог.

Холбогдох Уншлага: Тэр таныг үл хүндэтгэсэн эсэхийг яаж мэдэх вэ? Үл тоомсорлож болохгүй 13 шинж тэмдгийг энд оруулав

Ридхи: "Их олон удаа, ирээдүйд хуурамчаар үйлдэх нь тэдний нарциссист зан авир гарч ирэх болно - тэд ихэвчлэн өөрсдийнхөө тухай, мэдрэмж, хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэл, түүх, амьдралынхаа тухай ярихад идэгдэх болно. Мөн та тэдний талаар маш их зүйлийг мэддэг гэдгээ ойлгож байгаа ч өөрийнхөө тухай ярих боломж бараг байгаагүй. 

"Мэдээж, чи байж магадгүй сайн сонсогч, гэхдээ энэ нь та өөрийн хүсэл, түүхээ хамтрагчдаа хэлэхгүй гэсэн үг биш юм. Тэднийг таньж, баталгаажуулж байгаа шигээ харилцаанд тань танигдах хэрэгтэй.''

Хэрэв та ирээдүйн хуурамч хүнтэй болзож байгаа бол яах вэ

Хэрэв та одоохондоо хамтрагчаа ирээдүйн хуурамч хүн гэдэгт итгэлтэй байгаа бөгөөд эдгээр бүх хувилбаруудыг ирээдүйн хуурамч зүйл гэж төсөөлж байгаа бол үүний дагуу ажиллах нь чухал юм. Тэдэнтэй шууд тулгарах нь асуудлыг улам дордуулж магадгүй, учир нь ирээдүйд хуурамч хий үзэгдэл гарах нь бас түгээмэл байдаг. Тиймээс хэрэв та ирээдүйн хуурамч хүнтэй болзож байгаа бол хийж болох зарим зүйлийг энд оруулав.

1. Бие махбодийн дотно харилцааг зогсоо

Хэрэв та болзож буй хүнийхээ зан чанар, таны хувьд ямар утгатай болохыг сайн мэдэхгүй л бол бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь зүйтэй. Секс нь таны биеийг окситоцин, вазопрессин гэх гормоноор дүүргэдэг бөгөөд энэ нь таныг ямар ч шалтгаангүйгээр хэн нэгэнтэй холбоо тогтооход хүргэдэг.

Холбогдох Уншлага: Гэрлэхээс өмнөх бие махбодийн харилцаа таны харилцаанд нөлөөлдөг 8 арга зам

Ридхи "Биеийн дотно харилцаа нь ирээдүйн хуурамч хүнтэй харилцахдаа заримдаа яаран сандрах тохиолдол байдаг. Энэ нь бүх хайрын бөмбөгдөлтөөс болж байдаг. Тэд танаас бэлэн биш байсан ч гэсэн бие махбодийн дотно харилцаа тогтоохыг тусгайлан хүсэх болно. Мөн харилцаагаа алдахгүйн тулд та тийм гэж хэлээд бууж өгөх болно. Эсвэл хайрын бөмбөгдөлт нь таныг тэдэн рүү татагдаж, өөрийгөө зогсоож, өөрийгөө зогсоож чадахгүй байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. 

"Одоо юу болж байна вэ гэвэл допамин, окситоцин ихэсч байна бие махбодийн дотно байдал. Эдгээр нь хайр дурлалын гормонууд бөгөөд эдгээр дааврууд нь яарах үед таны логик, оновчтой сэтгэлгээг хааж эхэлдэг. Тэгээд тэд чамайг одтой ертөнцөд оруулсан. Тиймээс та тэднийг оддын нүдээр, шүүлтүүрээр, окситоцины үүлээр харж байна. Та үүнд үнэхээр болгоомжтой байх хэрэгтэй.''

2. Хил хязгаараа зур

Та хоёр үүрд үерхэж байгаа юм шиг ирээдүйнхээ тухай ярьж эхлэхэд нь тасалж, болиулсан нь дээр. Хэрэв тэд олон үг хэлсний дараа үүнийг давтсаар байвал тэд таны цагийг үрэхгүй бөгөөд зүгээр л харилцаагаа орхисон нь дээр.

"Тодорхой хил хязгаарыг зурах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, бие махбодийн дотно харилцаатай бол - цаг заваа гарга. Хоёрдугаарт, тэд амлалтаа биелүүлэхгүй байгаа бол хүлээн зөвшөөр. 

Холбогдох Уншлага: Та харилцаандаа сэтгэл хөдлөлийн хил хязгаарыг хэрхэн тогтоох вэ?

"Тэд чамтай уулзахаар ирнэ гэж хэлсэн ч тэд үүнийг хэзээ ч хийдэггүй, харин чи л тэдэнтэй уулзах болно. Тиймээс юу болоод байгааг мэдэж байгаа эсэхээ шалгаарай. Мөнгөний эргэн тойронд байгаа хил хязгаарыг анхаарч үзсэн нь дээр байх болно, учир нь энэ нь тэдний харьцах харьцаа гэдгийг ойлгохгүйгээр тэдэнд мөнгө зарцуулж магадгүй юм. 

"Сэтгэл хөдлөлийн хил хязгаар Энд бас үнэхээр чухал бөгөөд энэ нь таныг харилцаанд сэтгэл санааны хөрөнгө оруулалт хийсний дараа тэд таныг ашиглаж чадна гэсэн үг юм. Тиймээс сэтгэл хөдлөлийн тодорхой хил хязгаарыг зурсан эсэхийг шалгаарай" гэж Ридхи зөвлөж байна.

3. Үйлдлээ үг хэллэгээс урьтал болго

Мэдээжийн хэрэг, эдгээр үгс төгс сонсогдож байна. Мэдээжийн хэрэг, тэд сайхан ирээдүйн амлалтыг агуулдаг, гэхдээ тийм ч амархан ганхаж болохгүй. Цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй, гэхдээ энэ нь таныг ямар ч шалтгаангүйгээр ялахыг бүү зөвшөөр. Тэдний үгийг үйлдлээр дагаж мөрдөхөд л та тэдэнд итгэж, харилцаанд өөрийгөө зориулж эхлэх хэрэгтэй.

Энэ талаар Ридхи "Тэд хичнээн худал амлалт өгч байгааг та харах болно. Тэд худал хэлж, дахин дахин амлаж чадна. Гормоны нөлөөн дор. хайрын бөмбөгдөлтийн нөлөө, Нарциссистууд сэтгэлийн түгшүүртэй хавсралт маягийн хүмүүсийг урхинд оруулах гайхалтай аргатай байдаг. Эцсийн эцэст та ямар ч үйлдэл байхгүй, зөвхөн хоосон үгс байгааг харах болно.''

Ирээдүйн хуурамч байдлын үр дагавар

Ирээдүйн хуурамч зүйлсийг даван туулах нь таны сэтгэл зүй, өөрийгөө мэдрэхүйд ноцтой аюул учруулж болзошгүй юм. Найдваргүй байдлын мэдрэмжээс эхлээд танин мэдэхүйн диссонанс хүртэл энэ нь таныг сэтгэл санааны хувьд гэмтээж болно. Таны дурласан хүн зөвхөн манипулятор болон хувираад зогсохгүй таны итгэж байсан тэр бүх мөрөөдөл хэзээ ч биелэх ёсгүй. Эдгээр үр дагавар нь урт хугацааны үр дагавартай байж болох тул эхний ээлжинд ийм хүмүүсээс зайлсхийх нь дээр.

Холбогдох Уншлага: Болгоомжтой байгаарай! Хувиа хичээсэн найз залуугийн 15 шинж тэмдэг

Хэрэв та хамтрагчаа ирээдүйд хуурамчаар үйлдэж байна гэж бодож байгаа бөгөөд үүнийг удаан хугацаанд хийж байгаа бол үүнийг таньж, арга хэмжээ авах нь дээр. Хэчнээн өвдөлтийг мэдэрч байгаагаас үл хамааран арга хэмжээ авч, харилцаагаа орхи. Одооноос ч дордох байсан спираль руу орохын оронд үүнийг хийсэн нь дээр. Шуурхай дүгнэлт хийхгүй байх нь маш чухал боловч тэдний үнэнийг мэдсэнийхээ дараа тэдний хэрэгцээнээс илүү өөрийгөө эрэмбэлэх хэрэгтэй.

ТАХ

Нарциссист хийн гэрэлтүүлгийн 9 нийтлэг жишээ таныг хэзээ ч сонсохгүй гэж найдаж байна

Нарциссистууд дотно харилцаагаа хадгалж чаддаггүй 7 шалтгаан

Хуурамч харилцаа- Эдгээр 15 шинж тэмдгийг тодорхойлж, зүрх сэтгэлээ авраач!

Таны оруулсан хувь нэмэр нь буяны үйл ажиллагаа биш юм хандив. Энэ нь Бонобологи-д дэлхий дээрх хэнд ч юуг ч хийж сурахад нь туслахын тулд шинэ, сүүлийн үеийн мэдээллийг үргэлжлүүлэн хүргэх боломжийг олгоно.