Эмэгтэйчүүдийн хувьд онлайнаар болзох нь илүү хялбар байдаг уу?

“Сайн уу хонгор минь, танайх уу, минийх үү?”, “Сайн уу хонгор минь! Ямар гайхалтай профайл зураг вэ!”, “Таны намтар үнэхээр сэтгэл татам юм. Өнөө орой болзоонд урьж болох уу?” – Эдгээр мессежүүд танил сонсогдож байна уу? За, эмэгтэйчүүд орчин үеийн болзооны аппликейшнд бүртгүүлэнгүүтээ дор хаяж зуун ийм мессежээр дүүрэн байдаг. Саяхны нэгэн судалгаагаар эмэгтэйчүүд болзооны аппликейшн дээр хүлээн авсан тохиролцооныхоо 80%-ийг татгалздаг болохыг тогтоожээ. Тэгэхээр эмэгтэйчүүдэд зориулсан онлайн болзоо үнэхээр амархан уу эсвэл зүгээр л өөр төрлийн хэцүү юу? Спойлер анхааруулга: энэ нь тийм ч амар биш.

Бид сэдвийг нарийвчлан судалж, сонирхолтой баримтуудыг олж мэдэв. Эмэгтэйчүүдэд болзох апп-ууд хэр амархан (эсвэл хэцүү) байдгийг олж мэдээд зогсохгүй эмэгтэйчүүд онлайн болзооны орон зайг илүү үр дүнтэй удирдах хэд хэдэн арга замыг олж мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншцгаая. 

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан онлайн болзох нь илүү хялбар юу? 

Бид бүгд эрчүүд тохирох хүнээ олох гэж оролдож байгаа болзооны аппликейшнуудаар түрэмгий шилжиж байгаа мемүүдтэй таарсан . Жишээлбэл, миний хамтран ажиллагч Ароны жишээг авч үзье. Тэр ихэнх болзооны аппликейшн дээр ажилладаг. Гэхдээ тэр нэг удаа надад "Хэрэв тохирох хүн олдвол бүтэх магадлал бага" гэж хэлсэн. Үнэндээ тэр одоог хүртэл хамтрагчаа олж чадаагүй байна. Тиймээс тэр аппликейшнуудыг устгаад дараа долоо хоногт нь дахин суулгасан. Гэхдээ эмэгтэйчүүдийн онлайн болзооны хувьд байдал адилхан уу? Зарим хүмүүс яагаад эмэгтэйчүүдийн онлайн болзоонд илүү хялбар гэж боддог вэ?

Шүдэнз эрчүүдийн хувьд тийм ч их байдаггүй ч "системийг хэрхэн залилан хийдэг" талаар гомдоллох нь сонсогдохгүй байх явдал биш юм. "Онлайн болзоо эмэгтэйчүүдийн хувьд илүү хялбар байдаг" гэсэн бүх маргаан нь эмэгтэйчүүд илүү олон шүдэнз авах хандлагатай байдаг боловч эзлэхүүн нь үргэлж хялбар байдаг гэсэн үг биш юм. 

Холбоотой унших материал: Болзооны аппликейшн дээр эрчүүдийн хийдэг зүйлс эмэгтэйчүүдийг шууд л татдаг

Тоо хэмжээ, чанар хоёрын нэг тохиолдол 

Эмэгтэйчүүдийн хувьд онлайн болзооны талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахаасаа өмнө Reddit хэрэглэгчийн энэ талаар юу гэж хэлснийг харцгаая : "Үгүй ээ, гэхдээ энэ нь янз бүрийн аргаар хэцүү байдаг." Мэдээж эмэгтэйчүүдэд тохирох хүмүүс болон мессежүүд ирдэг ч энэ нь тийм ч сайн зүйл биш юм. Эхлээд хэлэхэд, Tinder хэрэглэгчдийн 70 гаруй хувь нь (дор хаяж АНУ-д) эрчүүд байдаг тул энэ нь магадгүй тийм байх.

Саяхны судалгаагаар эмэгтэйчүүдийн 57% нь сонирхолгүй гэж мэдэгдсэнийхээ дараа мессеж эсвэл хувийн олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр холбогддог гэж мэдэгджээ. Ойролцоогоор 57% нь хүсээгүй бэлгийн чиг баримжаатай мессеж эсвэл зураг хүлээн авсан байна. Тиймээс, хэрэв та эмэгтэй найзууд чинь болзооны профайл дээрх уншаагүй зуун мессежийг үл тоомсорлож байгааг харвал эдгээр мессежийн агуулга нь тэднийг аппликейшнийг нээхээс айхад хүргэдэгтэй холбоотой байж магадгүй юм.

Гэхдээ эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн болзооны аппликейшнийг ашиглах арга барилын хооронд яагаад ийм том ялгаа байдаг вэ? Онлайн болзоо яагаад эрчүүдэд ийм хэцүү байдаг вэ, тэд бүгд санал нэгтэйгээр санал нийлдэг үү? Магадгүй энэ бүхэн биологитой холбоотой байж болох юм. Судалгаанаас харахад онлайн болзооны ертөнцөд байгалийн хэвшмэл ойлголтууд ч мөн адил үнэн байдаг. Эрэгтэйчүүд бие махбодийн сэтгэл татам байдлыг илүү их анхаардаг бол эмэгтэйчүүд нийгэм, эдийн засгийн шинж чанар гэх мэт хэд хэдэн хүчин зүйлийг харгалзан үздэг. Энэ нь эрчүүд "зүүн тийш шудрах" гэдгийг мэдэхгүй юм шиг баруун тийш шудраад, эмэгтэйчүүд өвсөн дундаас зүү олохыг хичээж байгааг бид яагаад харж байгааг тайлбарлаж байна.

"Ихэнх залуус хэнийг ч хамаагүй шууд л гүйлгэж хардаг тул тохирох хүн олоход илүү хялбар байдаг" гэж Reddit хэрэглэгч эмэгтэйчүүдэд зориулсан онлайн болзоо ямар байдгийн талаар ярьжээ. Тэд "Тохиролцсон хүнээ олсны дараа тийм ч амар биш . Тэд зүгээр л зураг дээр баруун тийш гүйлгэж, намтрыг нь уншаагүй, зөвхөн бие махбодийнхоо дүрд тоглохыг хүсч, тохирох хүнээ олохын тулд худлаа ярьж байна. Хэрэв та үнэхээр болзох гэж байгаа бол энэ нь хурдан дарамттай болдог" гэж нэмж хэлэв.

Холбоотой унших материал: Савлуур ба алдаа: Унших хугацаагаа дуусгахад мэдрэгддэг сэтгэл хөдлөлүүд

Онлайн болзооны аюул 

Бодоод байхад онлайн болзооны тоглоом хэнд ч тийм ч амар биш. Гэвч энэ нь эмэгтэйчүүдийн онлайн болзоонд ирэхэд хоёр дахин аюултай юм. Яагаад ийм байгаа юм бэ? Хэд хэдэн тохиолдлыг харцгаая:

• Энэ нь ихэвчлэн хоёр хүн цөхрөнгөө барахгүйн тулд мессежэнд хариу бичихээс өмнө зохих тооны цаг өнгөрөхийг хүлээдэг түлхэх, татах эвгүй бүжиг юм.
• Аюулгүй байдлын талаар үнэхээр санаа зовж байна. дагуу а судалгаа, залуу эмэгтэйчүүд бие махбодид гэмтэл учруулах, хэл амаар доромжлох аюулд өртөх магадлал эрэгтэйчүүдээс хоёр дахин их байдаг. Эмэгтэйчүүд онлайнаар бэлгийн дарамтын хэргүүд олноор гарч байгаа нь гайхах зүйл биш бөгөөд ямар аймшигтай болохыг бид бүгд мэднэ. хэн нэгний DM руу гулсаж байна боломжтой. 
• Маш олон тооны шүдэнз нь эмэгтэйчүүдийг дарж, нэг хүн дээр тогтоход хэцүү болгодог
• Маш олон хувийн мэдээлэл, түүний дотор гэрэл зургуудыг бусад хүмүүс буруугаар ашиглах боломжтой

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан онлайн болзооны талаархи ухаалаг гарын авлага

Тэгэхээр эмэгтэйчүүдийн онлайн болзооны бэрхшээлийг хэрхэн даван туулах вэ? “Бидний хамгийн муу тохиолдлууд үнэхээр өөр” гэж Reddit хэрэглэгч хэлээд “Эрчүүд болзоонд хувийн аюулгүй байдлаа нэн тэргүүнд тавьдаггүй. Тэд бэлгийн хүчирхийлэлд өртөхөөс санаа зовдоггүй. Энэ нь эрчүүдэд тохиолддоггүй гэсэн үг биш, гэхдээ олон эрчүүд татгалзлын талаар (хүн бүр үүнийг мэдэрдэг) болзоонд тохиолдож болох хамгийн муу зүйл мэт ярьдаг гэж би сонссон.”

Түүнчлэн, АНУ-ын хүн амын бараг тал хувь нь сүүлийн арван жилд болзоонд явах нь илүү хэцүү болсон гэж хэлж байна. Хэдийгээр эмэгтэйчүүд болзооны аппликейшн дээр илүү олон тааралддаг ч эдгээр тааралдалтууд нь зөвхөн хэл амаар доромжлох эсвэл заналхийлэх вий гэсэн айдас төрүүлдэг ч онлайн болзоо эмэгтэйчүүдэд илүү хялбар гэсэн ойлголттой яагаад санал нийлэхгүй байгааг та ойлгож болно. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан онлайн болзоо бол амархан зүйл биш гэдгийг бид мэдэж байгаа тул эмэгтэйчүүд онлайн болзооны бэрхшээлийг хэрхэн даван туулж чадах талаар ухаалаг болзооны гарын авлагыг авч үзье. Тиймээс, хэрэв та болзооны аппликейшн дээр байгаа бол эмэгтэй хүний ​​​​хувьд хэрхэн болзохыг энд оруулав.

Холбоотой унших: Тэр таныг эсэргүүцэшгүй гэж үзэж, танд татагддаг гэсэн 27 шинж тэмдэг

1. Хүссэн зүйлдээ үнэнч бай

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан онлайн болзооны шилдэг зөвлөмжүүдийн нэг бол өөрийн хэрэгцээ, хүслээ илэн далангүй хэлэх явдал юм. Эмэгтэйчүүд бид цангах урхи нь мөлхөгчдийг татдаг гэж байнга сургадаг. Бидний олонхи нь урт хугацааны харилцааны оронд няцаалт эсвэл ганц шөнийн харилцааг хүсч магадгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхөөс ичдэг. Бид зүгээр л зөв сэтгэхүйд эсвэл ноцтой харилцаа тогтооход тохиромжтой нөхцөл байдалд байдаггүй байж магадгүй юм. Тиймээс, хэн нэгэнтэй болзох гэж байгаа бол хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол зорилгоо тодорхой болгох явдал юм. Хүссэн зүйлээ шууд, ичихгүйгээр хэлээрэй.

Хүчтэй тоглох нь болзооны уламжлалт ёс зүй бөгөөд үүнийг та ямар ч албан ёсны болзооны гарын авлагад давтан олж болно. Зөв, хэмжүүртэй байдлаар хийвэл онлайн болзоонд маш сайн үр дүнтэй. Эхэндээ мессежээ богино байлгаарай. Эрчүүд хөөцөлдөх дуртай. Тиймээс сэтгэл хөдлөлөө хянаж, түүнийг эхлээд мессеж бичихийг зөвшөөр. Энэ тал дээр хэдэн зөвлөгөөг энд оруулав.

• Өдөр бүр мессеж эхлүүлэхээс зайлсхий
• Давхар мессеж бичих нь нүгэл биш ч түүнийг ямар их санаж байгаагаа түүнд хэлэхээс өмнө хэсэг хугацаа өнгөр.
• Догол мөр илгээхээс зайлсхий. "Сайн уу, ажил яаж байна?" Хэрэв тэр танд үнэхээр хайртай бол түүнийг залгах юм уу мессеж бичихэд зүгээр

Энэхүү Reddit хэрэглэгч эмэгтэйчүүдийн болзооны дүрмийн талаар сонирхолтой байр суурьтай байна. Тэд “...та хэт их мессеж бичиж байж магадгүй, учир нь та юу хэлэх гээд байгаагаа зөв илэрхийлж байгаа эсэх , зөв ​​​​ойлголтыг хүсч байгаа эсэхээ шалгахыг хүсч байна. Хэрэв урт мессежүүд эдгээр айдас түгшүүрээс үүдэлтэй бол та хамтрагчдаа тайлбарлаж, асуулт асуухыг хүсч болно, эсвэл таны хэлсэн зүйл дээр үндэслэн буруу зүйл гэж таамаглаж байгаа эсэхийг танд мэдэгдэж болно. Ингэснээр та хэт их мессеж бичих дарамт шахалт мэдрэхгүй болно” гэж хэлсэн.

2. Хувийн мэдээллээ хэт хурдан задруулах хэрэггүй

За, болзооны ямар ч хөтөч танд үүнийг хэлэх болно. Мөн шалтгаантай. Netflix-ийн The Tinder Swindler киног санаж байна уу? Интернет бол харгис газар. Луйварчид, луйварчид, гэмт хэрэгтнүүд үүнийг гэм зэмгүй хохирогчдыг барьж авах, урхидах гол газар болгосон. Хэрэв та бидэнд итгэхгүй байгаа бол гэмт хэрэгтнүүд болзооны аппликейшнуудаас хохирогчоо олсон сүүлийн үеийн аллагын зарим хэргийг үзээрэй.

Тиймээс, та болзох эхний үе шатанд болгоомжтой байх хэрэгтэй. Дараах зүйлсийн аль нэгийг нь удахгүй задруулахаас болгоомжил.

• Таны хаяг
• Таны банкны дэлгэрэнгүй мэдээлэл
• Таны паспортын дэлгэрэнгүй мэдээлэл
• Таны ажлын байрны дэлгэрэнгүй мэдээлэл
• Мэйл нууц үг гэх мэт бусад нууц мэдээлэл.

3. Худлаа ярих хэрэггүй

Эмэгтэйчүүдийн болзох гол дүрмийн нэг бол худал хэлэхээс зайлсхийх явдал юм. Хувийн мэдээллээ хамгаалах нь нэг хэрэг, гэхдээ та буруу мэдээлэл, шүүсэн зургаар хуурамч дүр бүтээхгүй байх ёстой. Бүсгүйчүүдтэй болзох ёс зүйг сайн мэдэхийг хүсвэл дараах зүйлсийг анхаарах ёсгүй:

• Ажлын профайлаа бүү хэтрүүл. Хэрэв та олон зүйл дэлгэхгүй байхыг хүсч байвал сайн байна, гэхдээ худлаа ярих хэрэггүй
• Хуучин зураг, давхар шүүлтүүр, засвар бүхий зургийг нийтлэхээс зайлсхий. Энэ нь муурны загас агнууртай тэнцэх бөгөөд энэ нь онлайнаар болзох тийм ч сайн арга биш юм
• Өөрийн хүсэл зорилгын талаар бүү худлаа ярь. Хэрэв та удаан хугацаанд болзохыг хүсч байвал хэлээрэй. Хэрэв та богино хугацаанд амрах хүсэлтэй байгаа бол үүнийг бас хэлээрэй

Ноцтой худал хуурмагаас гадна хүмүүс болзооны аппликейшн дээр утгагүй зүйлийн талаар худал хэлэх нь элбэг байдаг. Зарим хүмүүс мессежээр дамжуулан ямар ч шалтгаангүйгээр худал хэлэх нь илүү хялбар байдаг . Иймэрхүү цагаан худал хуурмагийг тодорхойлох нэр томъёо бас байдаг. Нэгэн судалгаагаар тэднийг "үйлчлэгчийн худал" гэж нэрлэжээ. Эдгээр нь тодорхой өдөр яагаад уулзаж чадахгүй байгаа талаар худал хэлэх гэх мэт энгийн зүйл байж болно. Ийм үйлчлэгчийн худал хуурмаг нь тийм ч их хор хөнөөл учруулдаггүй ч дараа нь илчлэгдвэл худалчийн итгэлийг бууруулдаг.

Холбоотой унших материал: Алдаатай худал хэлэх болон түүний харилцаанд үзүүлэх үр дагавар

4. Тохиромжгүй байдалд бүү өрт

Онлайнаар болзох нь улам бүр түгээмэл болж байгаатай адил таарахгүй байх тохиолдол ч ихсэж байна. Ghosting нь хялбар бөгөөд блоклох нь тийм ч хялбар байдаг. Гэхдээ та сайт/апп дээр халуухан залуустай таарахгүй байсан ч үүнийг хувийн байдлаар бүү ав, эсвэл таны амьдралд нөлөөлөхийг бүү зөвшөөр. Мөн сэтгэлийн хямралд бүү авт. Эмэгтэйчүүдийн хувьд болзох хамгийн чухал дүрмийн нэг бол чимх давстай ууж, дуртай шинэ дансаа баруун тийш шударна уу.

Миний нэг найз Андреа олон удаа татгалзсан хариу авснаас болж сэтгэлээр унасан байсан бөгөөд "Би онлайн болзоонд явахаа больсон. Дахин дахин гомдохыг би тэвчиж чадахгүй" гэж хэлсэн. Би түүнд санал нэгдэж, өөртөө арай хатуу хандахыг хүссэн. Тэр маргааш нь ганцаараа болзоонд явж , Инстаграм хуудсандаа баяр хөөрөөр дүүрэн байсан. "Энэ нь үр дүнтэй болсон" гэж тэр хэлсэн, "Би өөрийгөө хамаагүй дээрдсэн" гэжээ. Дуртай кафедаа ганцаараа зочилсон нь түүнийг баярлуулсан. Тиймээс, ийм тохиолдолд хийх хамгийн сайн зүйл бол өөрийгөө арчлахыг нэн тэргүүнд тавих явдал юм. Чамайг орхисон хүмүүсийг хая. Өөртөө анхаарлаа төвлөрүүл.

5. Зөвхөн нэг вэб сайт/апп-тай зууралдаж болохгүй

Tinder, Hinge эсвэл Bumble байсан ч болзооны аппликейшнууд хэсэг хугацааны дараа нэгэн хэвийн болж хувирдаг. Тиймээс онлайн болзооны туршлагыг тань сайжруулахын тулд бид танд болзооны аппликейшнуудын хооронд шилжихийг санал болгож байна. Энэ нь таны болзооны ерөнхий туршлагад олон янз байдлыг авчрахаас гадна алинд нь хамгийн тохиромжтойгоо шийдэхэд тусална. Миний үеэл Риа нэг аппаас нөгөө апп руу шилжих зуршилтай. Харилцааны ижил хэв маяг (зарим аппликейшнууд мөс эвдэгч асуулт асуудаг бол зарим нь хачин яриа өрнүүлдэг) түүнийг уйтгартай болгодог бөгөөд тэр харилцаандаа олон янз байдлыг оруулах дуртай.

Холбоотой унших материал: Тоглогчтой болзох - Гэмтэхээс зайлсхийхийн тулд эдгээр 11 дүрмийг дагаж мөрдөөрэй

6. Гэдэсэндээ итгэ

Зөн совингийн мэдрэмж бол таны золгүй явдлаас хамгаалах анхны хамгаалалт юм. Тиймээс болзооны профайлын намтрыг үзэж байхдаа зөн совингоо сонсоорой. Түүний хандлага танд ямар нэгэн зүйл буруу байгааг хэлж байна уу? Түүний "Сайн уу, секси" гэсэн мессежүүд таныг цочирдуулж байна уу? Түүнтэй уулзах хүртлээ түүнийг татгалзахыг хүлээх хэрэггүй. Reddit хэрэглэгч "Зөн совиндоо итгэ гэж хэлдэг хүмүүсийн хувьд тэдний зөв. Хэрэв таны зөн совин танд ямар нэгэн зүйл буруу байгааг хэлбэл энэ нь буруу байх магадлалтай. Эцэст нь хэлэхэд, битгий тайвшир. Та ганцаардсандаа биш, харин өөрийнхөө хүссэн хүнтэй байх ёстой" гэж хэлжээ.

7. Гэм буруугүйгээр блоклох

Ямар нэг зүйл буруу байна гэсэн мэдрэмжээ арилгах дараагийн алхам бол тэр залууг хаах явдал юм. Тийм ээ, өс хонзон, хор хөнөөлөөс бүү ай. Олон эмэгтэйчүүд татгалзсаны дараа эрчүүд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээс айдаг тул онлайн платформ дээрх болзооны сайтууд дээр садар самуун эсвэл хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй зан авир гаргадаг. Урхинд бүү ор. Тэднээс шууд татгалз. Хэт оройтохоос өмнө блоклох, устгах, тохирохгүй болгох. Тааламжгүй зүйлийг бүү урамшуул.

Холбоотой унших материал : Таны сэтгэл татам байдлын 17 шинж тэмдэг (Таны бодож байгаагаас ч илүү)

8. Асуулт асуу

Аюулгүй байдал болон сэтгэл санааны сайн сайхан байдалд нь эрсдэл учруулахгүйгээр болзооны аппликейшн дээр эмэгтэй хүнтэй хэрхэн болзох вэ гэдэг нь нийтлэг асуудал юм. Үүнийг эсэргүүцэх хамгийн сайн арга бол мэдээлэлтэй байх явдал юм. Тийм ээ, эрэгтэй хүнийг таныг хөөцөлдөхөд хүргэх нь чухал , ядаж л харилцааны эхний үе шатанд. Гэхдээ шийдвэр гаргахын тулд та түүний талаар мэдэх хэрэгтэй. Тиймээс үүнийг хийх хамгийн сайн арга бол асуулт асууж, түүний хариултыг шинжлэх явдал юм. Түүний хариулт хачин эсвэл үнэн сонсогдож байна уу? Түүнээс боловсрол, гэр бүл, бага насных нь талаар асуу. Худлаа ярьж байгаа эсэхийг нь мэдэхийн тулд ижил асуултуудыг өөр өөрөөр асуу.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан шилдэг онлайн болзооны сайтуудын инфографик

Та одоо эмэгтэй хүний ​​хувьд онлайнаар болзох хэрэгтэй, болохгүйг мэддэг тул эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн шилдэг онлайн болзооны сайт/апп-уудын талаар товч мэдээлэл өгье. Энд бидний сонголт байна:

Түгээмэл асуултууд

Final бодол

Онлайн болзоо энд үлдэх болно. Мөн бид энэ талаар ихийг хийж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө хамгаалахын тулд эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдээс илүү өндөр хана босгох ёстой. Энэхүү болзооны гарын авлага дахь эмэгтэйчүүдэд зориулсан онлайн болзооны зөвлөмжүүд нь тэдэнд үүнийг хийхэд тусална гэж найдаж байна. Мөн та эмэгтэй хүнтэй хэрхэн үерхэх талаар одоо хүртэл гайхаагүй байгаа гэдэгт найдаж байна. Шударга байх нь сайн хэрэг, гэхдээ тийм ч эмзэг биш, ялангуяа интернет нь луйварчид, хууран мэхлэгчдийн төв болсон үед. Тиймээс, энэ нь болзооны аппликейшн дээрх бүх бүсгүйчүүдэд хамаатай: ухаалаг боловч аюулгүй болзо.

Эрэгтэйчүүдтэй уулзах хамгийн сайн 15 газар (Болзооны програмаас гадуур)

Эмэгтэйчүүдтэй хаана уулзах вэ? Эмэгтэйчүүдтэй уулзах хамгийн сайн 12 газар - Болзооны програмаас гадуур

Болзох програмууд: Жинхэнэ хуурамч хүмүүсийг олоход тохиромжтой юу?

Таны хандив буяны хандив биш юм . Энэ нь Bonobology-д дэлхийн хэнд ч юу ч хийхийг сурахад нь туслах зорилгоор танд шинэ, хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллийг үргэлжлүүлэн хүргэх боломжийг олгоно.

Манай редакцийн үйл явцыг харна уу

Манай хяналтын зөвлөлтэй танилцана уу

Санал хүсэлтээ хуваалцах

Таны санал хүсэлт юу вэ?

×

Хэрэгтэй Алдаа мэдээлэх Бусад

оруулах