Mengapa Perubahan Perhubungan Berlaku Dan Perkara Yang Perlu Dilakukan

Telah dikatakan bahawa apabila kita memilih pasangan, kita memulakan cerita: cerita yang sentiasa berkembang dan berkembang apabila kita mengenali diri kita sendiri dan satu sama lain dengan lebih baik, dan semasa kita menangani tekanan hidup dan perubahan hubungan yang tidak dapat dielakkan. 

Jadi sama ada kita berada di permulaan, pertengahan, atau lebih maju dalam kisah hubungan kita, kemungkinan besar ia tidak akan kekal seperti sekarang dan pasti akan dicabar oleh peristiwa dalaman atau luaran. Untuk memahami mengapa perubahan hubungan berlaku, bentuk apa yang boleh berlaku, dan cara mengatasinya, kami merujuk kepada Tanvi Jajoria, pengasas bersama MentAmigo, ahli psikologi kaunseling dan pengamal Teknik Kebebasan Emosi (EFT) yang diperakui di peringkat antarabangsa, untuk mendapatkan sedikit pandangan.

Apa yang Menyebabkan Hubungan Berubah?

Menurut Tanvi, cita rasa setiap hubungan berubah mengikut peredaran masa dan usia. “Pasangan berusia 20-an tidak akan mempunyai dinamik hubungan yang sama seperti pasangan berusia 60-an. Apabila kita semakin tua, kita berkembang dan berubah sebagai individu, didorong oleh keinginan untuk melakukan yang lebih baik. Seperti kita, hubungan kita juga berkembang dari semasa ke semasa, apabila kita belajar untuk berkongsi hidup kita dengan pasangan kita dan mula memahami erti dan kepentingan mempunyai seseorang dalam hidup kita,” jelasnya.

Dia mengatakan bahawa dinamik hubungan juga boleh berubah dengan: 

• Peristiwa dan pengalaman hidup
• Cabaran peribadi dan profesional
• Mengubah matlamat hidup

"Sebagai contoh, tekanan kehidupan kerja atau perubahan dalam peranan dan tanggungjawab dalam hubungan - katakan, berpindah dari dating ke perkahwinan atau keibubapaan - boleh mencetuskan perubahan dalam cara pasangan berhubung antara satu sama lain," kata ahli psikologi dan pakar hubungan Jyoti Dadlani. "Hubungan juga boleh berubah apabila pasangan mula berkembang dan mencari kehidupan di luar satu sama lain," tambahnya. 

Bacaan Berkaitan: Bagaimana Pasangan Sempurna Berpisah

Bagaimana Perhubungan Berkembang

"Perubahan hubungan mungkin atau mungkin tidak selalu menjadi lebih baik, tetapi ia konsisten dan tidak dapat dielakkan," kata Tanvi. Untuk memahaminya, kita perlu melihat dengan lebih dekat bagaimana perhubungan berkembang pada mulanya. Walaupun tiada satu cara untuk menjadi pasangan dan tiada dua hubungan mengikut skrip yang sama, terdapat beberapa peringkat hubungan yang dilalui oleh hampir semua pasangan — monogami, poliamor, terbuka, aneh, heteroseksual —:

1. Peringkat bulan madu

Ini adalah fasa awal perhubungan apabila kita tidak dapat melihat, berfikir lebih jauh, dan berpuas hati antara satu sama lain. Ia juga merupakan peringkat persepsi terpilih apabila kita menangguhkan pertimbangan negatif dan tidak dapat mencari kesalahan atau ketidaksempurnaan dalam pasangan kita. 

Dan jika kita berbuat demikian, kita cukup sanggup untuk melupakan mereka, kata Jyoti. Jadi, berapa lama fasa bulan madu yang mempercepatkan nadi, menyentap jari kaki, dan berdegup kencang itu berlangsung?

• Penyelidik berbelah bahagi dalam hal ini. Ada yang memberikannya beberapa minggu hingga beberapa bulan, manakala ada yang mendakwa ia boleh berlanjutan selama tiga tahun. Lain-lain telah menemui tahap keghairahan yang sengit tetapi lebih tenang dalam pasangan yang telah bersama selama beberapa dekad 
• Menurut Jyoti, tempoh fasa bulan madu berbeza dari pasangan ke pasangan dan generasi ke generasi, tetapi ia biasanya berakhir sebaik sahaja kehidupan sebenar dan tanggungjawab mula mengalir kembali.

2. Peringkat lampiran awal

Peringkat mengenali seseorang pada tahap yang lebih mendalam ini datang dengan bahagian kesakitan, geseran, komplikasi, hujah dan pelarasan yang semakin meningkat. Apabila keadaan menjadi nyata dan apabila masa lalu anda, ketakutan, pendawaian emosi, jangkaan, dinamik keluarga, keperluan hidup yang membosankan, keraguan dan kerengsaan mula meluncur ke dalam persamaan – mereka pasti menguji ikatan anda. 

Walaupun ini mencabar, ia adalah sebahagian daripada perkembangan dan perubahan dalam sesebuah hubungan. Dan dalam menentukan sama ada ia boleh dikekalkan, kata Dr. Kathryn Foster, pengarang buku When Your Relationship Changes: A Woman's Journey . Pada peringkat ini, ramai pasangan telah meluangkan masa yang cukup bersama untuk mempelajari secukupnya tentang satu sama lain atau mengesan sebarang tanda amaran atau pemecah perjanjian untuk membuat keputusan itu.

Kajian pemetaan otak mendapati bahawa sekitar 8–17 bulan selepas hubungan romantis, pasangan yang berjaya kekal bercinta secara mendalam mula membina perasaan keterikatan yang kuat apabila mereka mula bersatu sebagai satu pasukan dan membayangkan masa depan bersama.

Bacaan Berkaitan: Hubungan 6 Bulan – 5 Perkara Yang Perlu Dipertimbangkan Dan 7 Perkara Yang Perlu Diharapkan

3. Peringkat krisis

Dalam hubungan romantis, masa boleh menjadi pembesar yang besar. Ia boleh menguatkan kepercayaan dan rasa hormat semasa kita belajar untuk bergantung, berterus terang dan terdedah kepada pasangan kita. Ia boleh memperhebatkan cetusan kasih sayang — cinta yang membara, teguh dan komited yang berakar umbi: 

• Persahabatan yang selesa 
• Persefahaman 
• Kasih sayang yang mendalam

Tetapi ia juga boleh membesarkan sedikit kerengsaan, keraguan kecil, kekecewaan, perebutan kuasa, dan dataran tinggi atau perubahan dalam perasaan dan keutamaan. Atau ia boleh meningkatkan masalah komunikasi yang tidak dapat diselesaikan, perbezaan jangkaan, isu keintiman dan pertengkaran yang menjengkelkan. Ia juga boleh menghantar bebola lengkung besar yang menangkap kita tanpa disedari.

Mereka mengatakan ada tahun-tahun yang menanyakan soalan dan tahun-tahun yang memberikan jawapan. Pada satu ketika dalam jangka masa panjang, kita mungkin mula tertanya-tanya sama ada hubungan kita berbaloi untuk diselamatkan . Persoalannya sering menuntut pilihan: Adakah kita bersatu sebagai satu pasukan untuk berusaha memperbaiki hubungan ini? Atau adakah kita berantakan apabila hubungan kita berubah mengikut masa dan, akhirnya, berpisah?

4. Peringkat komitmen yang mendalam

Pasangan yang mengatasi krisis memasuki peringkat perhubungan seterusnya: satu komitmen dan kestabilan yang mendalam. Pada masa ini, mereka telah mengharungi ribut yang mencukupi untuk belajar mengemudi perbualan yang sukar dan menangani sebarang bebola lengkung dan krisis yang mungkin berlaku. 

Ini juga merupakan fasa penerimaan. Tanvi berkata, "Apabila anda matang, matlamat dan keutamaan hidup anda berubah, anda belajar untuk berkongsi hidup anda dengan pasangan anda, dan menerima kelemahan mereka yang menjadikan mereka manusia, sama seperti anda menerima kesempurnaan mereka. Ini membantu pasangan itu menonjolkan yang terbaik antara satu sama lain; dengan itu, hubungan mereka berkembang menjadi lebih baik."

Namun begitu, sudah tentu hubungan anda akan dicabar oleh perubahan. Akan ada liku-liku di kemudian hari. Dan masalah atau keadaan hubungan baharu akan timbul. Lagipun, kita hidup di dunia di mana tiada apa yang kekal sama.

Jenis Perubahan Perhubungan 

Cinta adalah kata kerja, bukan keadaan semangat yang kekal, kata ahli terapi perhubungan dan penulis Esther Perel . Seperti bulan, setiap hubungan meningkat dan berkurangan serta melalui fasa yang berbeza. Ini semua adalah sebahagian daripada pertumbuhan dan perubahan dalam sesuatu hubungan dan untuk terus maju. "Sesebuah hubungan perlu berkembang seiring dengan perkembangan peribadi dan matlamat hidup anda untuk dapat mengekalkan dirinya sendiri," kata Tanvi.

Menurut Jyoti, anda tidak boleh menghalang perhubungan daripada berubah. Dia berkata sama ada untuk kebaikan atau keburukan bergantung pada cara anda dan SO anda melihat perubahan dan kesediaan anda untuk: 

• Melaraskan
• Kompromi
• komited 
• Terimalah
• Dan berbelas kasihan antara satu sama lain

Jadi apakah perubahan yang boleh kita jangkakan dalam perjalanan hubungan jangka panjang? Mari kita lihat lebih dekat: 

Bacaan Berkaitan: 5 Kebenaran Jujur Secara Kejam Tentang Hubungan Jangka Panjang

1. Anda akan tergelincir ke dalam peranan dan tanggungjawab baharu

Sama ada anda baru mula berkencan beberapa bulan yang lalu, atau telah berpindah dari berkencan kepada menjadi stabil kepada hidup bersama atau terikat, hubungan anda akan dicabar oleh perubahan. 

Pertama, apabila hubungan anda berkembang, anda akan beralih daripada menyesuaikan diri dan memberi ruang untuk satu sama lain kepada memeluk dan menampung rakan anda, orang terdekat, saudara jauh, haiwan peliharaan, anjing, dan semua perkara positif dan kekesalan yang berkaitan: 

• "Apabila anda tinggal bersama atau berkahwin, anda akan menyedari bahawa anda tidak tinggal dengan hanya seorang. Keluarga mereka dan orang baru yang lain akan turut serta," kata Jyoti
• "Akan ada perubahan dan pelarasan lain pada tahap peribadi dan perhubungan, dan ia akan menjejaskan hubungan anda," kata Tanvi

“Satu lagi titik perubahan besar ialah mempunyai bayi . Keibubapaan membawa perubahan yang berbeza dalam diri lelaki dan wanita (dan jangkaan antara satu sama lain, seperti yang ditunjukkan dalam kajian ini ), ada yang mereka terima dengan gembira, dan ada yang mereka hadapi dengan susah payah (seperti tanggungjawab penjagaan anak, mengimbangi kerja dan kehidupan keluarga, kerja rumah, dan perubahan dalam keintiman),” kata Tanvi.

2. Anda boleh menghadapi beberapa peristiwa yang mengubah hidup

Pekerjaan baharu yang bermakna perjalanan ulang-alik yang lebih lama dan kurang masa keluarga, atau pekerjaan yang melibatkan pemindahan bandar dan hubungan jarak jauh. Ketidakpastian dan ketidakpastian kehilangan pekerjaan. Atau beban kesedihan atau penyakit — beberapa peristiwa akan meninggalkan kesan pada hubungan anda. 

Sebagai contoh, satu kajian mendapati bahawa hubungan intim cenderung menjadi lebih kuat jika pasangan berjaya menyesuaikan diri dengan peristiwa kehidupan negatif, seperti penyakit. Kadangkala, peristiwa yang sama boleh mencetuskan pelbagai jenis perubahan hubungan:

• A Reddit pengguna berkata penguncian COVID-19 menandakan malapetaka pada hubungannya. "Saya rasa seperti masalah yang kami abaikan sebelum penutupan datang kepada kami apabila kami terperangkap di sebuah flat," tambahnya.
• Satu lagi pengguna berkata penutupan itu mengeratkan hubungan mereka. Mereka berkata, "Kami mempunyai masa untuk bersama antara satu sama lain dan mengingati mengapa kami adalah orang kegemaran masing-masing."

3. Kehidupan seks anda tidak akan kekal sama 

Kehidupan seks anda akan berkembang seiring dengan perkembangan hubungan anda. Malah, perubahan libido adalah salah satu perubahan hubungan yang biasa berlaku selepas perkahwinan dan menjadi ibu bapa.

Dengan tuntutan dan tekanan kehidupan moden, keluarga dan pekerjaan, ramai pasangan yang telah bersama untuk seketika boleh mengalami perubahan dalam keinginan seksual atau mengalami musim kering pada satu ketika. Ia juga perkara biasa bagi pasangan untuk mengembangkan minat seksual baru atau cuba menukar perkara di dalam bilik tidur. 

Tetapi jika kehidupan seks anda terhenti sepenuhnya atau tiba-tiba, ia mungkin patut dipertimbangkan. Lagipun, seperti aspek lain dalam hubungan anda, ini juga memerlukan penyelesaian, seperti yang diingatkan oleh Esther Perel dalam Mating in Captivity: Reconciling the Erotic and the Domestic. Dia berkata, "Terlalu kerap, apabila pasangan menyesuaikan diri dengan keselesaan cinta, mereka berhenti mengobarkan api keinginan. Mereka lupa bahawa api memerlukan udara."

Bacaan Berkaitan: 7 Rahsia Tentang Seks Yang Wanita Ingin Lelaki Tahu

4. Ruang peribadi anda akan mengecil dan masa bersama dan bersendirian anda akan berubah

Semasa perhubungan anda, akan ada masanya anda perlu melepaskan sebahagian besar ruang peribadi anda, kata Tanvi. Itu terpakai pada mana-mana masa saya atau masa berkongsi dengan pasangan anda juga, tambah Jyoti.     

"Akan ada peringkat di mana anda tidak akan mempunyai minat yang sama dalam hubungan anda sama sekali. Atau anda mungkin tidak menikmati perkara yang sama. Pilihan dan keutamaan anda akan berubah. Semua ini akan mempengaruhi cara anda menghabiskan masa bersendirian, masa bersama, dan hubungan anda."

Menurut Chandra, 68, yang telah berkahwin selama lebih empat dekad: "Selalu ada ruang peribadi yang kabur dan bercantum apabila dua orang membina kehidupan bersama. Apa yang penting di sini ialah: Bolehkah anda berdua menghormati ruang masing-masing, tanpa perasaan terhad?

"Mungkin anda mahu pergi berjalan-jalan sekarang, tetapi mereka mahu melakukannya kemudian. Atau anda ingin mencuba restoran baru atau hobi baru, tetapi mereka mahu makan di rumah atau melakukan sesuatu yang lain bersama-sama. Sama ada dalam perkara kecil atau besar, bolehkah anda memberi masa dan ruang antara satu sama lain untuk menjadi diri anda sendiri dan masih berkembang bersama?"

5. Matlamat anda mungkin mula menyimpang

Kita adalah makhluk perubahan, dan keperluan kita berubah mengikut masa. Perkara yang kita mahukan daripada kehidupan kita, kerjaya kita, dan juga hubungan kita mungkin tidak sentiasa kekal sama.

Di suatu tempat di bawah jalan, anda berdua mungkin akhirnya menginginkan perkara yang berbeza: 

• Mungkin awak belum bersedia untuk berkahwin, tetapi mereka
• Mungkin mereka mahu mengambil anak angkat, tetapi anda mahu fokus pada kerjaya anda sekarang
• Mungkin anda mahukan anak, tetapi tidak begitu pasti sekarang atau telah berubah fikiran
• Mungkin anda berdua menyokong satu sama lain dari segi kerjaya, tetapi tidak melihat mata ke mata di mana untuk menetap dan berakar umbi

"Bagi pasangan muda, dinamik perhubungan berubah apabila matlamat peribadi dan/atau profesional mereka tidak sejajar. Dua orang mungkin sangat serasi, tetapi apabila bahagian yang sangat penting dalam kehidupan mereka tidak sesuai bersama, mereka terpaksa membuat pilihan," kata Tanvi.

"Pilihan ini tidak mudah dibuat dan boleh mencetuskan konflik, pertengkaran, kekeliruan dan jangkaan, yang akhirnya memberi kesan kepada hubungan," tambahnya. Sama ada perubahan ini mendorong dan memisahkan anda, atau anda menghubungi, berunding semula dan menyelaraskan semula pilihan anda – semuanya bergantung pada nilai yang anda letakkan pada hubungan anda. 

6. Anda akan menemui sisi baharu pada pasangan anda 

“ Apabila anda bertemu seseorang selama dua jam, mudah untuk melihat kebaikannya. Tetapi apabila anda melihatnya sepanjang masa, ketika itulah anda benar-benar mula mengenali mereka,” kata Jyoti. Chandra bersetuju. “Sesebuah hubungan berubah selepas perkahwinan , sama seperti orang di dalamnya. Kita berkahwin dengan versi seseorang dan versi itu boleh berubah mengikut masa. Semasa anda bergerak ke hadapan, anda akan menemui perkara baharu tentang pasangan anda, sama seperti anda akan menemui sisi baharu pada diri anda.”

Walaupun beberapa perubahan adalah semula jadi, yang lain mungkin memerlukan campur tangan. Sekiranya terdapat perubahan personaliti secara tiba-tiba, kesalahan toksik, atau anda merasakan anda berjalan di atas kulit telur di sekeliling pasangan anda, itu bukan petanda yang baik dan malah boleh menjadi bendera merah. 

Seorang pengguna Quora mengimbas kembali: “Semasa kami berpacaran, dia sangat baik hati dan bertimbang rasa serta benar-benar berusaha sedaya upaya untuk saya. Saya kagum! Selepas kami berkahwin… dia mula menyukarkan saya untuk menghubungi keluarga dan rakan-rakan saya… Selepas dia mengacukan pisau ke leher saya, saya fikir sudah tiba masanya untuk pergi.”

Bacaan Berkaitan : 15 Tanda Amaran Hubungan Dalam Lelaki Yang Perlu Diperhatikan

7. Anda mungkin membesar dari semasa ke semasa

Kadangkala, seiring berjalannya waktu, pasangan yang telah membuat komitmen menyedari bahawa mereka adalah "dua jam berbeza yang tidak berdetik serentak," seperti yang dikatakan Lang Leav dalam Love & Misadventure . Ini adalah perkara biasa. Tidak semua hubungan dibina untuk berkekalan dan dua orang yang bercinta boleh berpisah.

"Tidak mengapa. Sesetengah perhubungan berubah dari semasa ke semasa kerana mereka telah mencapai matlamatnya. Dalam kes ini, menerima perubahan dan melepaskan adalah yang terbaik yang boleh anda lakukan untuk diri sendiri," kata Tanvi.

Cara Menangani Perubahan Perhubungan

“Kita telah dibimbing untuk mempercayai bahawa jika kita benar-benar jatuh cinta, ia akan kekal selama-lamanya . Kita akan sentiasa mempunyai perasaan indah yang kita rasai pada saat ini… Malangnya, keabadian pengalaman jatuh cinta adalah fiksyen, bukan fakta,” kata kaunselor Gary Chapman dalam The Five Love Languages: The Secret to Love That Lasts.

Oleh itu, apabila hubungan kita berubah, ia boleh menjadi agak mengganggu dan menakutkan. Kadangkala, ia mungkin memerlukan kita untuk keluar dari zon selesa kita. Tetapi selalunya, cara peralihan ini memberi kesan kepada kita dan hubungan kita adalah kurang tentang perubahan itu sendiri, dan lebih banyak tentang cara kita menanganinya. Berikut ialah beberapa cara kita boleh menangani perubahan perhubungan:

1. Terima perubahan

"Tiada orang, perhubungan atau situasi boleh kekal sama selama ini. Semakin anda memahami kepentingan perubahan, semakin mudah untuk anda menerimanya apabila anda mengalaminya," kata Tanvi.

Terlalu kerap, apabila kita menemui perubahan, kita menolaknya. Walaupun mengekalkan status quo mungkin selesa, ia juga boleh mengeja genangan dan itu adalah bertentangan dengan pertumbuhan. Seperti yang mereka katakan, zon selesa adalah tempat yang indah, tetapi tiada apa yang tumbuh di sana.

"Anda perlu mengakui ketidakselesaan yang datang dengan perubahan, kerana itu juga semula jadi - tidak kira betapa bersedianya anda untuknya. Menolak ketidakselesaan anda tidak akan membantu anda atau hubungan anda dalam jangka masa panjang," tambah Tanvi.

2. Cari sebab untuk perubahan

Apabila hubungan anda berubah dan anda mendapati diri anda terganggu olehnya, pertimbangkan untuk meneroka sebab-sebab perkembangan ini. Adakah terdapat beberapa pencetus atau tekanan luar, seperti tekanan kerja atau kewangan ? Atau adakah anda atau pasangan anda mengalami beberapa pergelutan atau perubahan dalaman yang besar kebelakangan ini?

Walaupun kita tidak dapat mengawal perubahan, kita boleh menggunakannya untuk membina kesedaran diri yang lebih baik tentang hubungan kita. Kita boleh membuat perubahan yang diperlukan untuk mengekalkan ikatan kita, atau mengusahakannya untuk menjadikannya lebih baik. 

Bacaan Berkaitan: 11 Peraturan Emas Untuk Mewujudkan Hubungan yang Berkesan

3. Pastikan talian komunikasi terbuka

Apabila perubahan datang mengetuk, selalunya terbaik untuk bercakap mengenainya. "Sampaikan perasaan anda tentang perkembangan baharu itu dengan pasangan anda secara terbuka. Apakah perasaan anda mengenainya? Apa pendapat anda mengenainya? Bagaimana perasaan mereka mengenainya? Berikan ruang untuk perbualan sedemikian," nasihat Tanvi.

Sebelum anda berbuat demikian, dia menambah, ambil penilaian pantas —

• Apakah jangkaan anda daripada diri anda dan pasangan anda apabila anda melihat perubahan yang berlaku dalam hidup anda?
• Bagaimanakah anda ingin disokong melalui perubahan dan berada di sana untuk mereka?

4. Bersedia untuk berkompromi

Sesetengah perubahan sukar untuk ditangani dan boleh mencetuskan rasa tidak puas hati dalam sesebuah hubungan , terutamanya jika ia tidak dijangka atau tidak diingini. Dan apa yang berlaku seterusnya? Tuduhan boleh masuk dan mula mencemarkan persamaan. Jika itu yang anda hadapi, adalah lebih baik untuk berundur seketika dan fokus untuk mencari penyelesaian. Itu mungkin melibatkan beberapa tahap kompromi dan melepaskan.

5. Fokus pada perkara positif pasangan anda dan keseluruhan perhubungan

Jadi apa yang boleh kita lakukan apabila hubungan kita berubah disebabkan oleh beberapa transformasi yang sedang dilalui oleh pasangan kita? Fokus pada aspek positif mereka. Menurut satu kajian , mengekalkan "ilusi positif" dan menilai pasangan anda secara berlebihan boleh membantu menjadikan hubungan yang mampan dan lebih bahagia.

Di sini, penerimaan adalah kunci. "Kami manusia, kami tidak akan pernah sama, tetapi bersabar dan menerima kelemahan satu sama lain adalah sesuatu yang tidak akan menghalang kami daripada berkembang antara satu sama lain," kata Jyoti.

6. Kenal pasti perubahan buruk dalam perhubungan berbanding pemecah perjanjian 

Memberi tumpuan kepada perkara positif tidak seharusnya bererti terjerumus kepada kepositifan toksik, amaran Tanvi. "Tidak semua perubahan adalah untuk kebaikan dan yang terbaik adalah berhati-hati terhadap sebarang tanda merah," tambahnya. Menurutnya, terdapat beberapa perubahan buruk dalam hubungan, yang boleh diusahakan seperti: 

• Kurang komunikasi 
• Isu keintiman (emosi, rohani, fizikal atau seksual)

Walau bagaimanapun, Tanvi berkata, terdapat beberapa perubahan yang harus dilihat sebagai bendera merah segera:

• Sebarang penderaan emosi, fizikal dan/atau seksual, tanpa mengira intensiti 
• Corak tingkah laku yang tidak diingini berulang (seperti melanggar sempadan)
• Kurang saling menghormati kepercayaan, keutamaan, atau isu sesama sendiri mengenai persetujuan

Bacaan Berkaitan: Dia Akan Mendera Dan Kemudian Meminta Maaf – Saya Terperangkap Dalam Kitaran Ganas Ini

7. Dapatkan bantuan jika sesuatu kelihatan tidak betul

Tanvi berkata, "Walaupun citarasa setiap perhubungan berubah mengikut masa, jika ada sesuatu yang tidak sesuai dengan anda, atau anda rasa ada sesuatu yang tidak kena atau boleh menjadi bendera merah yang berpotensi, adalah lebih baik untuk bertindak ke atasnya." Jadi, bercakap dengan seseorang, dapatkan bantuan, berkomunikasi dan lakukan apa yang diperlukan untuk kebaikan anda sendiri dan/atau hubungan anda.

Pada penghujung hari, dalam kisah cinta kita, seperti dalam kisah hidup kita, kita akan menghadapi perkara yang tidak dijangka, tidak diundang, dan tidak dikenali. Dan seperti mana-mana cerita, kita perlu bekerja keras pada cerita kita, memilikinya, dan mengolah semula beberapa bahagian semasa kita pergi, atau bahkan memulakan semula. Lagipun, cerita kita membentuk kita sama seperti kita membentuknya.

Pergaduhan Pertama Dalam Perhubungan – Apa Yang Dijangkakan

Bagaimana Hubungan Dan Perkahwinan Kami Telah Berevolusi Dari Masa

7 Petua Untuk Menghadapi Bulan Paling Sukar Dalam Hubungan

Sumbangan anda bukanlah derma amal . Ia akan membolehkan Bonobology terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami membantu sesiapa sahaja di dunia untuk belajar cara melakukan apa sahaja.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Lembaga Semakan Kami

Kongsi Maklum Balas

Apakah maklum balas anda?

×

Video Laporkan Ralat Lain-lain

Hantar