It-tbatija tal-uġigħ tad-divorzju qatt mhu faċli, u s-separazzjoni tista 'twassal għal biża' reali ta 'relazzjonijiet wara d-divorzju, riluttanza biex tgħaddi mill-isforz biex terġa' ssib l-imħabba hija reali ħafna. It-tifrik ta’ kull tip huwa taqlib emozzjonali, imma li ssib l-imħabba wara d-divorzju tista’ tidher biċċa xogħol iebsa kultant. Xi nies jiżviluppaw biża 'ta' relazzjonijiet wara d-divorzju, oħrajn jiżviluppaw inkapaċità li jafdaw xi ħaġa tajba. Inti ma tistax tort lilek innifsek għal dan.
Int qed tipprova tgħix ħajja b'mod normali wara li tkun f'relazzjoni, tkun kemm tkun qasira jew twila. Hemm faraġ fil-familjarità ta 'persuna oħra f'ħajtek, u li issa tħassar f'ħajtek. Qed tmexxi d-dar mill-ġdid minnek innifsek, kura tat-tfal ukoll meta rilevanti.
M'hemm l-ebda għaġla biex terġa 'lura fil-logħba dating mill-ġdid. Jeħtieġ iż-żmien u l-isforz biex ħajtek terġa' lura għan-normal il-ġdid tagħha u tista' tikkonserva l-enerġija tiegħek għal dan. M'hemm l-ebda mistħija li tkun dak ir-raġel divorzjat jibża' minn relazzjoni, jew il-mara divorzjata li tippreferi tkun waħedha.
Qalb u moħħok issa jista’ jkollhom ostakli ġodda kontra l-imħabba. Happily ever after jidher imbiegħed u mhux realistiku meta żwieġ li ħsibt li se jdum għal dejjem sfaxxa. Kif se qalbek u ruħek għadhom jemmnu fl-imħabba?
Inti Tibża' Tat-Tmur jew Żviluppa Biża 'ta' Relazzjonijiet Wara d-Divorzju?
Werrej
Dejjem ftakar, l-ewwel trid tħalli lilek innifsek tfejjaq qabel ma tiftaħ għal relazzjoni ġdida. Agħmel l-ewwel "xogħol ta 'ġewwa" tiegħek, ifhem għaliex relazzjoni importanti issa spiċċat u dak li tgħallimt minnha. Kun lest li tħobb lilek innifsek l-ewwel qabel ma tkun tista’ tibda relazzjoni ġdida. Mhuwiex dwar il-konvenjenza li jkollok xi ħadd ġdid f'ħajtek, jeħtieġ li l-ewwel tkun imfejjaq.
Agħmel lilek innifsek l-ewwel relazzjoni wara d-divorzju li titgħallem tibni.
Għalkemm huwa assolutament normali li tkun kawt dwar l-imħabba d-darba li jmiss, iż-żlieq fin-nuqqas ta 'tama jista' biss iżid mal-miżerja. Iva, xi wħud jistgħu saħansitra jkunu mbeżżgħin sal-lum wara d-divorzju, u jibnu tant ostakli!
Mela, ejja nieħdu l-barri minn qrunu, u niffaċċjaw dawk l-10 biżgħat reali li nerġgħu nsibu l-imħabba wara d-divorzju. Xi waħda jew dawn kollha jistgħu japplikaw flimkien, u li tkun taf li m'intix waħdek jgħin ukoll.
1. Li terġa’ tkun single, b’biża’ dejjem tikber tar-relazzjonijiet wara d-divorzju
Int kont koppja mhux biss soċjalment, imma f’rasek ukoll. Intom ħriġtu flimkien, għamiltu ħbieb flimkien, kellek ħajja soċjali flimkien. Bdejt taħseb u tħares lejn kollox mill-perspettiva li nagħmlu l-affarijiet flimkien. Issa int suppost tpoġġi lilek innifsek hemmhekk mill-ġdid bħala single persuna. L-insigurtà, is-solitudni u d-dwejjaq kif ukoll il-biża’ ta’ rifjut reġgħu. Il-keffa u l-haw fuq li jkollhom id-dilemmi kollha singlehood huma lura.
Ftakar biss, m'hemm l-ebda għaġla. Li terġa’ tidħol f’rutina, tieħu ħsiebek innifsek u titgħallem tħobb lilek innifsek għal darb’oħra hija aktar importanti. Li ssib xi ħadd ġdid biex taqsam il-ħajja mill-ġdid tista 'tistenna ftit.
2. Tħobb lilek innifsek, qabel tibda relazzjoni ġdida wara divorzju
L-ewwel diżgrazzja wara tifrik maġġuri sseħħ bl-immaġni tiegħek innifsek, il-kunfidenza tiegħek. Il-persuna l-oħra kellha raġun? Int verament daqshekk unloveble? Stajt għamilt l-affarijiet differenti? Kien tort tiegħek?
Id-dubji tiegħek innifsek u l-kunfidenza tiegħek fil-futur tiegħek żgur ser jieħdu swat. L-isfida hija jekk tkunx tista’ terġa’ tħobb lilek innifsek. Speċjalment peress li kont imdorri jkollok lil xi ħadd maġenbek biex issaħħaħ postek stess fid-dinja.
Qabel ma terġa' tibda toħroġ jew toħroġ tfittex relazzjoni ġdida wara divorzju, issewwi lilek innifsek l-ewwel. L-imħabba personali għandha tkun l-ewwel prijorità tiegħek. Trid tkun tista' tgawdi l-kumpanija tiegħek qabel ma tmur tfittex lil xi ħadd biex taqsamha miegħu!
3 Bqed vulnerabbli
Il-biża’ li jerġa’ jweġġa’ huwa wieħed mill-akbar ostakli li wieħed irid jegħleb wara divorzju u qtugħ ta’ qalb.
Vulnerabbiltà. L-aħħar ħaġa li rrid li tara fija. L-ewwel ħaġa li nfittex fik
Li tpoġġi l-biċċiet tiegħek lura flimkien u mbagħad tiftaħ lilek innifsek għall-possibbiltà li jweġġgħu lil xi ħadd ġdid jieħu kuraġġ. Huwa jieħu ż-żmien u l-fejqan, u trid tkun ċert li inti lest għal dan. U tista 'wkoll issib ruħek tiddubita jekk l-imħabba l-ġdida tiegħek tħossx daqshekk intensa wkoll, daqskemm tiddubita jekk għadekx maħbub.
Ftakar fi kliem Brene Brown wara r-riċerka innovattiva dwar l-impatt tal-mistħija f’ħajjitna li wasslet għat-Ted Talk
“L-imperfezzjonijiet mhumiex inadegwatezza; huma tfakkiriet li aħna lkoll f’dan flimkien.”
4. Jitilfu l-fidi biex jafdaw
Meta relazzjoni li suppost kellha ddum tul ħajjitha tfalli, ħafna drabi ineħħi l-fidi kollha tiegħek fit-tmiem kuntenti. Tista’ tiddubita t-tama u l-fiduċja u x’tista’ tagħmel l-imħabba. Tista 'saħansitra tikber aktar suspettu tal-motivi tan-nies meta jippruvaw jersqu eqreb lejk, tiddubita jekk intix denja tal-attenzjoni.
Ħafna drabi, titlef kull tama li terġaʼ ssib imħabba jew relazzjoni dejjiema. Minħabba li l-fiduċja hija ħafna aktar milli taqbad lill-partner tiegħek f'gidba, hija dwar it-twemmin li għandhom l-interessi tiegħek għal qalbu wkoll.
Staqsi lilek innifsek, il-biża 'tagħkom ta' telf sħabek il-perspettiva tiegħek? Tħossok komdu titlob dak li għandek bżonn? Dak li qed ibeżżagħek huwa verament il-kwistjoni tal-fiduċja tiegħek wara d-divorzju, u mhux il-persuna l-oħra?Jekk it-tweġiba tiegħek hija iva għal dawn il-mistoqsijiet dwar relazzjoni ġdida, tgħallem mill-passat u terġa’ titgħallem tafda.
Imħabba mill-ġdid? 10 Biżgħat Veri Dwar l-Imħabba Wara Divorzju
15-il Affarijiet li Nies Divorzjati Għandhom Jafu Meta jidħlu għal Relazzjonijiet Ġodda
5. Li tafda jew ma tafdax
L-imħabba mhi xejn mingħajr fiduċja u rispett, kif jgħidu. Tista 'ssib il-kimika, l-interessi kondiviżi, il-kompatibilità u kull ħaġa oħra imma xi ngħidu dwar il-fiduċja?
Wara li tiffaċċja tradiment, dak li tħoss li tiddomina kollox hija l-fiduċja tiegħek fik innifsek. Tista’ tistaqsi lilek innifsek jekk qed taħseb żżejjed, jew qed taqra s-sinjali ħażin? Filwaqt li l-fiduċja tinbena maż-żmien, ħalliha. Isma 'dawk il-vuċijiet ta' ġewwa, jew tkellem ma 'xi ħadd li tafda. Biss ma tagħlaqx milli tibni relazzjoni ġdida wara d-divorzju mal-persuna l-oħra, għall-ebda tort tagħhom.
6. Imħabba mat-tieni ħarsa
Wara d-divorzju naturalment hemm ċikatriċi qodma. Is-siti ta' dating jew il-pressjoni biex terġa' tkun ma' xi ħadd spiss jistgħu jġibu 'l isfel persuna divorzjata. Id-dħul mill-ġdid fid-dinja tad-dating jista 'jibda bħala esperjenza skoraġġanti u bla sodisfazzjon. Inti se tkun attenta jew xettiku li ssib sieħeb kompatibbli b'interessi li jaqblu.
Jekk dan kollu ħsejjes deprimenti għall-ewwel, ftakar, l-imħabba tiġri meta u mhux jekk. Int tkun taf meta tkun lest, u tkun taf meta tkun qed taqra l-persuna l-oħra b'mod korrett. Ikollok fidi!
It-Tieni Storja ta’ Suċċess taż-Żwieġ: Għaliex Jista’ Ikun Aħjar it-Tieni Darba
7. Niddubita l-kunfidenza tiegħek innifsek, jien tajjeb biżżejjed?
Kif nafu mit-tfulija ladarba ġugarell jinkiser nistgħu nerġgħu ningħaqdu miegħu. Il-qasma turi, jew spiss jista 'ma jkunx b'saħħtu daqs kemm kien, l-ewwel darba madwar. Fl-età adulta dak il-ġugarell int, int se tfejjaq, iżda l-uġigħ xorta jista 'jqum xi drabi u spiss iwassalk biex tiddubita l-kunfidenza tiegħek innifsek.
Kwalunkwe bidla hija diffiċli. Hekk kif it-telf ta’ impjieg joħloq effett ta’ tmewwiġ f’ħajtek, jew li titlef ġenitur, jew li titlef il-fidi tiegħek f’dak li kien maħsub li jdum ħajtek, u lil hinn. Hekk ukoll l-imħabba wara divorzju hija diffiċli, u huwa naturali li l-ewwel tiddubita. Imma jekk qattajt iż-żmien biex tfejjaq lilek innifsek l-ewwel, tgħallem ukoll terġa’ tafda!
8. It-tieni darba xxurtjati, jew sfortunati?
Għalkemm il-moħħ loġiku tiegħek jgħidlek li kulħadd kellu qalbu maqsuma għal xi ftit drabi, iżda l-biża 'li toħroġ wara d-divorzju, mhux se tħallik daqshekk faċilment. It-tieni darba xortik tajba ħafna drabi titqies bħala rarità xorta. U għalkemm il-probabbiltajiet ikunu favur tiegħek inti se tiddubita l-proċess ta 'fejqan tiegħek stess biex tipprova din il-ħaġa ta' imħabba kollha mill-ġdid.
Fi kliem għaqli Rudyard Kipling,
Jekk inti tista 'tiltaqa' ma 'Triumph u Diżastru
U jittrattaw lil dawk iż-żewġ impostors bl-istess mod;
Jekk tiflaħ tisma’ l-verità li tkellimt
Mgħawweġ mill-għarrieda biex tagħmel nassa għall-iblah,
Jew ara l-affarijiet li tajt ħajtek għalihom, imkisser,
U wieqaf u ibnihom b'għodda mikula:
9. Taħdit minn ġisem għal ġisem - biża 'veru tar-relazzjonijiet wara d-divorzju
Aħna mhux biss kollha ruħ jew kollha qalb; ilkoll nafu l-bżonnijiet romantic huma wkoll tal-ġisem. Sess jew saħansitra l-ħsieb tas-sess immedjatament wara d-divorzju jista’ jidher estremament stramb u skomdu. Li tkun għarwien quddiem xi ħadd ġdid jew li tkun vulnerabbli bix-xewqa jeħtieġ li terġa’ tidra.
Ftakar, il-kimika mhux bilfors tfisser impenn fit-tul. U impenn fit-tul jeħtieġ il-kimika wkoll. Mhuwiex impossibbli li tinħobb wara divorzju u terġa 'tkun passjonat, oħrajn qabel ma rnexxielek. Daqskemm ħaddieħor kellu biża’ mir-relazzjonijiet wara d-divorzju. Issibha wkoll, xi jum, jista’ ma jkunx illum.
10. Stilel fil-ġurnata u dak kollu jazz
Il-Griegi tal-qedem iddeskrivew l-imħabba bħala mhux biss emozzjoni waħda, iżda tipi multipli: eros/erotiku, philia/ħbiberija, pragma/domestiku, ludus/playful, agape/universali u philautia/self-esteem. Wara d-divorzju m'intix se terġa 'tikseb kollha kemm huma jew se int, dak huwa l-intrigue reali.
Imma kif tgħid il-kwotazzjoni famuża minn The Wizard of Oz,
Qlub qatt mhu se jkunu prattiċi sakemm isiru ma jinkisirx.
Lezzjoni biex terġa’ tirkupra lilek innifsek
Jekk għaddejt minn dawn l-ostakli possibbli biex terġa’ ssib l-imħabba, hawn xi ħaġa oħra li nirrakkomandaw li tipprova. L-ewwel fassal pjan biex issir persuna aktar b'saħħitha għalik innifsek.
- Kun ottimist. L-imħabba tiġi meta, mhux jekk
- Kun żgur li tkun fieqet u mhux fuq ir-rebound, jew bħala vendetta qabel ma terġa 'tidħol
- Ibda tagħmel affarijiet li jagħmluk kuntent, għalik innifsek, u mhux biex taqsam attività ma 'xi ħadd ieħor
- Ingħaqad ma' grupp jew avvenimenti fejn tkun l-aktar probabbli li ssib persuni li jaħsbuha l-istess
- Tpoġġix il-bajd kollu tiegħek f'basket wieħed. Le, aħna mhux qed nitkellmu dwar dating serjali, biss qadima tajba li jsiru jafu nies oħra fuq data
Ftakar sakemm ikun hemm il-ħajja, hemm il-possibbiltà u hemm l-imħabba; anke l-imħabba wara d-divorzju! Qatt ma tkun taf li r-relazzjoni tiegħek ta’ wara d-divorzju tista’ tkun aktar ta’ ruħ, sodisfaċenti u passjonata. U jiswa l-vjaġġ li ħadt biex tilħaq imħabba ġdida.
Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix karità donazzjoni. Se jippermetti li Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kull min fid-dinja jitgħallem kif tagħmel xi ħaġa.
dehru
14-il L-Aqwa Apps għall-Ko-Ġenituri għal Koppji Mbiegħda
12-il L-Aqwa App tad-Dating għal Divorzjati
Il-Benefiċċji Moħbija tad-Divorzju
Tattiċi Legali ta' Fuq għal Tilwim ta' Manteniment Bejn Ġenituri
Divorzju Dispjaċir: X'inhu, Sinjali, U Modi Biex Tittratta
Il-vantaġġi u l-iżvantaġġi li tkun l-avukat tad-divorzju tiegħek stess
15 Sinjali Sottili Iżda Qawwi Iż-Żwieġ Tiegħek Se Jispiċċa F’Divorzju
10 Affarijiet X'tagħmel Meta Taħseb dwar id-Divorzju
10 Suġġerimenti Għall-Ġenituri Divorzjati Biex Jittrattaw Kustodja Konġunta B'mod Effettiv
9 Tattiċi Sneaky tad-Divorzju U Modi Biex Tiġġieledhom
18 L-Aktar Raġunijiet Komuni Għal Divorzju
Kif Tlaħħaq mad-Divorzju Bħala Raġel? TWEĠIBIET ESPERTI
11 Modi Kif Tibqa Sane Waqt Divorzju
7 Affarijiet Importanti Li Tkun Taf Dwar Dating Waqt li tkun Separat
L-Ewwel Regoli tas-Separazzjoni fiż-Żwieġ Biex Jagħmlu Suċċess
Solitarju Wara Id-Divorzju: Għaliex l-Irġiel Isibha Tant diffiċli biex ilaħħqu
Kif Tibni mill-ġdid il-Ħajja Wara d-Divorzju: Immaniġġjar tat-Tfal, Flus, Dating, U L-Imħabba Lilhom infushom
Żwiġijiet taċ-Ċelebritajiet falluti: Għaliex id-divorzji taċ-ċelebritajiet huma daqshekk komuni u għaljin?
Sopravivenza Divorzju ta '50: Kif Tibni mill-ġdid Ħajtek
Divorzju Griż 101 – Gwida Għad-Divorzju Wara Żwieġ twil