Sopravivenza Divorzju ta '50: Kif Tibni mill-ġdid Ħajtek

Kont taf li r-rati tad-divorzju għal nies 'il fuq minn 50 sena rduppjaw mill-1990ijiet 'l hawn, u ttriplikaw għal nies ta' 60 sena jew aktar? Ukoll, rapport taċ-Ċentru ta' Riċerka Pew jgħid preċiżament dan. Għalhekk, irrispettivament minn kemm tħossok megħlub bil-prospett li ttemm żwieġ ta' snin jew għexieren ta' snin, kun af li m'intix waħdek. Id-divorzju fil-50 sena qed isir dejjem aktar komuni u ħafna koppji famużi li xoljaw iż-żwiġijiet tagħhom wara snin ilhom flimkien huma xhieda ta' dan il-fatt.

Bill u Melinda Gates ħolqu qawmien mhux ħażin meta ħabbru s-separazzjoni tagħhom f'Mejju 2021. Divorzju wara 25 sena ta' żwieġ! Fi stqarrija fuq Twitter, huma qalu, "Aħna nkomplu naqsmu twemmin f'dik il-missjoni u se nkomplu bil-ħidma tagħna flimkien fil-fondazzjoni, iżda m'għadniex nemmnu li nistgħu nikbru flimkien bħala koppja f'din il-fażi li jmiss ta' ħajjitna." Anke ħarsa qasira lejn id-dikjarazzjoni tista 'tiġbedek fil-parti tal-"fażi li jmiss ta' ħajjitna".

Hija l-verita! B'żieda fl-istennija tal-għomor, hemm fażi sħiħa ta' ħajtek li trid tħares 'il quddiem għal aktar minn 50. Fost raġunijiet oħra, din hija primarjament għaliex id-divorzju sar għażla vijabbli għal nies mhux kuntenti fiż-żwiġijiet, irrispettivament mill-età u t-tul tagħhom. taż-żwieġ tagħhom. Madankollu, l-età tagħmel id-divorzju għall-quinquagenarians u aktar minn tip differenti ta 'sfida. Ejja nesploraw kif tgħix id-divorzju wara l-50 biex ngħinuk tittrattah b'mod tajjeb għas-saħħa.

Raġunijiet Għal Divorzju Griż

Id-Divorzju Griż jew il-Fidda Splitters issa huma parti mil-lingwaġġ komuni meta wieħed jitkellem dwar id-divorzju ta’ nies li għandhom ’il fuq minn 50 sena, bejn wieħed u ieħor. Il-fatt li hemm aktar termini biex jiddeskrivu din l-okkorrenza juri l-frekwenza dejjem tiżdied tagħha kif ukoll it-tnaqqis tal-istigma soċjali madwar id-divorzju ta’ rġiel u nisa maturi.

Lisa, dar u ex-għalliem ta’ 58 sena, infirdu ma’ żewġha, Raj, negozjant ta’ 61 sena, ħafna aktar tard f’ħajjithom, wara li ż-żewġ uliedhom kienu miżżewġin u jgħixu mal-familji rispettivi tagħhom. Hi tgħid, “Ma kienx xi sigriet profond u skur li Raj żamm moħbi minni jew saħansitra relazzjoni barra ż-żwieġ. Raj deher kwiet ħafna iżda dejjem kien estremament possessiv u aggressiv. Mhux talli laqatni jew xi ħaġa, kien biss li ħaseb li kelluni.

“Meta wliedi kienu żgħar, kien jagħmel sens li niffaċċja dan kollu. Imma bħala nester vojt, staqsejt biss għaliex għandi niffaċċja aktar. Barra minn hekk, ma kellna l-ebda interessi komuni. Anke jekk qatt ma sibt lil ħaddieħor biex naqsam ħajti miegħu, tal-inqas stajt nieħu pjaċir mingħajr il-glowering u l-indħil kostanti ta’ xi ħadd.”

Qari Relatat: L-Aqwa 15 Sinjali ta’ Raġel Egoist U Għaliex Huwa Hekk?

Nies 'il fuq minn 50 jistgħu jiddivorzjaw għal diversi raġunijiet. Bħal Lisa, id-divorzji ta’ nofs il-ħajja huma l-aktar ir-riżultat tat-telf tal-imħabba. In-nuqqas ta' sodisfazzjon jew inkwiet fiż-żwieġ, jew sħubija ta' kwalità baxxa li taffettwa s-saħħa mentali u fiżika ta' persuna hija universali irrispettivament mit-tip ta' relazzjoni – tal-istess sess/sess oppost – età, sfond etniku, jew reġjun. Iżda jista 'jkun hemm diversi fatturi li jaffettwaw iż-żieda fil-każijiet ta' divorzju fi żwiġijiet anzjani. Xi wħud minnhom huma:

• Sindromu tal-Bejta Vojta: Jekk il-kolla li żammet koppja flimkien kienet biss responsabbiltà kondiviża tat-trobbija tat-tfal, fil-mument li jkunu telqu, koppja tista’ ssibha diffiċli biex issib ankra affidabbli biex torbothom maż-żwieġ
• It-tul tal-ħajja itwal: In-nies qed jgħixu aktar. Huma aktar jittamaw fis-snin li fadal tal-ħajja, ħafna drabi jarawha bħala fażi ġdida aktar milli storja skura ta 'stennija għat-tmiem.
• Saħħa u mobilità aħjar: Mhux biss in-nies qed jgħixu aktar fit-tul, huma qed iwasslu ħajja aktar tajba, aktar attiva u żagħżugħa. It-tama għall-futur tagħmel lin-nies jixtiequ jgħixu ħajja aktar ferħana, isegwu avventuri, isegwu passatempi, waħedhom jew ma’ sieħeb ġdid
• Indipendenza finanzjarja għan-nisa: Aktar nisa huma finanzjarjament indipendenti minn qabel. Jistgħu ma jibqgħux "jeħtieġu" sieħeb għall-istabbiltà finanzjarja, u jagħmlu relazzjoni ħażina jew mhux sodisfaċenti aktar disponibbli.
• Definizzjonijiet ġodda taż-żwieġ: Kien hemm bidla fid-dinamika taż-żwieġ. Aktar nies jistgħu jingħaqdu flimkien fi żwieġ qaddis għal raġunijiet imsejsa fl-imħabba meta mqabbla ma’ raġunijiet aktar prattiċi jew tradizzjonali bbażati fuq moviment patrijarkali 'l quddiem tal-istruttura tal-familja. It-telf fl-affezzjoni u l-intimità, għalhekk, naturalment isir fattur dejjem aktar deċiżiv għad-divorzju
• Stigma soċjali mnaqqsa: Għadu kemm sar aktar faċli li ssib aktar appoġġ għad-deċiżjoni tiegħek li ttemm żwieġ minn qatt qabel. Is-soċjetà tifhimha kemmxejn aħjar. Gruppi ta' appoġġ offline u online għad-divorzju huma prova

Divorzju Wara 50 – 3 Żball Biex Evita

Xoljiment taż-żwieġ jista 'jkun skoraġġanti fi kwalunkwe stadju tal-ħajja iżda aktar u aktar meta inti tikseb divorzju fil-50 jew aktar. Il-kumpanija, is-sigurtà, u l-istabbiltà huma l-aktar affarijiet li jħobbu n-nies meta jidħlu għal inżul ix-xemx. Allura, meta l-ħajja titfagħlek curveball f'dak l-istadju, li tibda mill-ġdid mhix mixja fil-park. Iva, anke meta int dak li trid barra.
Jekk qed tfittex divorzju 'l fuq minn 50, hawn 3 żbalji li għandek tevita:

Qari Relatat: Għandek Tiddevorzja? – Ħu Din il-Lista ta' Kontroll għad-Divorzju

1. Tħallix l-emozzjonijiet jieħdu l-aħjar minnek

Kemm jekk int dak li trid timxi 'l quddiem jew jekk id-deċiżjoni tkun ġiet imbuttata fuqek, id-divorzju f'dan l-istadju tal-ħajja jista' jħallik tħossok megħlub bl-emozzjoni. Ma jimpurtax kemm tintaxxa din ir-realtà tħossx, tħallix l-emozzjonijiet tiegħek jieħdu l-aħjar minnek u jċaħħdu l-ġudizzju tiegħek. Ix-xewqa li tintemm malajr kemm jista 'jkun.

Madankollu, meta titlef il-perspettiva ġenerali jew l-interessi fit-tul, tirriskja li tipperikola futur sigur. Huwa importanti li ma tarax id-divorzju tiegħek bħala gwerra li trid tirbaħ. Biex tiżgura li għandek kollox kopert, trid twarrab l-emozzjonijiet mimlijin u tavviċinah bħala tranżazzjoni kummerċjali kkalkulata. Anke jekk id- divorzju huwa b'kunsens reċiproku, trid toqgħod attent għall-futur tiegħek.

2. Li ma tinnegozjax b'mod intelliġenti jista 'jkun żball

Divorzjat u bla flus f'50 sena jista' jkun l-agħar taħlita. Sa din l-età, x'aktarx li tkun finanzjarjament stabbli u tgħix ħajja komda, grazzi għal snin ta' xogħol iebes, ippjanar finanzjarju metikoluż, u tfaddil. Jekk ma tinnegozjax b'mod intelliġenti, tirriskja li titlef kollox f'daqqa. Wara kollox, id-daqqa ta' ħarta finanzjarja hija waħda mill- effetti l-aktar injorati tad-divorzju.

Ma tridx tkun qed tħares lejn tibda karriera ġdida fi żmien meta tkun qed tippjana l-irtirar. Barra minn hekk, fatturi bħall-kundizzjonijiet mediċi u l-età jistgħu jfixklu l-ħila tiegħek li tibni ħajja għalik innifsek mill-bidu. Allura, kun żgur li tinnegozja b'mod intelliġenti, bl-għajnuna ta 'konsulent legali tal-liġi tal-familja, għal diviżjoni ġusta tal-kontijiet tal-irtirar, benefiċċji tas-sigurtà soċjali, u assi kif ukoll biex tiżgura l-manteniment, jekk applikabbli.

Qari relatat: Id-divorzju huwa dwar li tħalli kollox warajk u timxi 'l quddiem

3. Jitilfu l-kontroll

Id-dokumentazzjoni u l-lingwaġġ legali kollha jistgħu jkunu diffiċli biex jinnavigaw u jagħmlu sens. Aktar u aktar, meta ma tkunx fl-aqwa stat emozzjonali. Filwaqt li l-avukat tiegħek jew l-avukat tad-divorzju se jkun hemm biex jiggwidak f'kull pass tat-triq, m'għandekx titlef il-kontroll tal-proċess.

Tgħidx lill-avukat tiegħek biex jieħu ħsieb kollox u jgħidlek x'għandek tagħmel. Agħmel ir-riċerka tiegħek, tkellem man-nies, ikseb parir minn sorsi affidabbli differenti u fassal lista ta' kontroll għall-medjazzjoni biex tiżgura li taf eżattament x'se jiġrilek waqt proċedura ta' divorzju. Ħalli l-avukat tiegħek ikun l-espert li jiggwidak fid-deċiżjoni tiegħek u mhux dak li jmexxih. Huwa assolutament essenzjali li tiżgura li tkun finanzjarjament stabbli u sigur kemm jista' jkun wara d-divorzju. Hawn huma ftit affarijiet li għandek iżżomm f'moħħok biex tieħu ħsieb il-finanzi fid-divorzju wara l-50 sena:

• Kun żgur li għandek inventarju tal-assi u l-obbligazzjonijiet tiegħek bħala koppja. Tinsiex id-djun konġunti tal-kards tal-kreditu. Issegwi t-tfaddil għall-irtirar, il-benefiċċji tas-sigurtà soċjali u l-poloz tal-assigurazzjoni tal-ħajja tiegħek
• Aħseb fid-dar. Qed iżżommha? Jekk iva, ikun finanzjarjament vijabbli li tinżamm bi dħul ta' persuna waħda. Hemm ipoteki u spejjeż oħra assoċjati?
• Din hija tfakkira. Il-liġijiet tal-proprjetà tal-Komunità f'disa' stati tal-Istati Uniti jagħmlu konjuġi nofs imsieħeb fid-djun kollha tal-konjuġi l-ieħor, magħrufa jew mhux magħrufa. Ikkonsulta avukat tal-liġi tal-familja biex taċċerta ruħek li tkun taf minn xiex inti parti
• Iċċekkja l-klawżola fl-assigurazzjoni tas-saħħa tiegħek, speċjalment jekk kont qed taqsamha mal-konjuġi tiegħek sa issa. Fejn toqgħod?

Kif Tibni mill-ġdid il-Ħajja Wara Divorzju Ta' 50

Ladarba tgħaddi t-tempesta tal-proċedimenti legali, jista’ jkun li ssib li s-sopravivenza għad-divorzju wara l-50 sena tkun ħafna iktar diffiċli milli immaġinajt. Sakemm tħares lejh bħala ċans biex terġa’ tibda mill-ġdid, tista’ terġa’ tikseb ħajtek u tiggwidaha fi kwalunkwe direzzjoni possibbli. Milli tħaddan l-indipendenza liberatorja li għadha kif insibet minn żwieġ twil u soffokanti sa meta terġa’ lura fix- xena tar-relazzjonijiet , id-dinja hija tiegħek. Ara kif tista’ tiġbor il-biċċiet u terġa’ tibni ħajtek brikka brikka:

1. Ħalli lilek innifsek tnikket

Li tħalli lir-raġel tiegħek fil-50 sena mhix faċli. Lanqas li titlaq lil martek fil-50 sena mhi xi ħaġa ta’ kuljum, tkun kemm seta’ sar id-divorzju komuni. Inti rajt ħafna u inti cookie iebsa, aħna niksbu! Imma m'għandekx għalfejn tkun iebes għalik innifsek. Ma jimpurtax jekk inti kont dak li nqabad b'sorpriża fid-divorzju jew dak li bedah, titħalla tħoss dak kollu li qed tħoss.

Il-familjarità ta’ ħajja kif tafha int, ħajja ta’ 20 sena, 30 sena, jew aktar, issir wisq diffiċli biex toħroġ minnha. Agħraf l-emozzjonijiet li qed tħoss. Biża ', jisbqu, tradiment, rabja, għeja, jew xi ħaġa oħra. Staqsi lilek innifsek, “Jien divorzjat u waħdi ta’ 50 sena. Mhux faċli. X’qed inħoss?” Iċ-ċaħda hija l-akbar diżservizz li tista’ tagħmel lilek innifsek. Li tagħraf l-emozzjonijiet tiegħek huwa l-ewwel pass biex tittamahom. Hija battalja nofs mirbuħa!

Qari Relatat: 12-il Sinjal ta' Twissija li s-Sieħeb/Sieħba Tiegħek Qed Jitlef l-Interess fir-Relazzjoni

2 . Ħalli l-imrar jinħall

Jekk trid titgħallem kif tibda mill-ġdid wara divorzju fl-età ta' 50 sena jew aktar, trid tibda billi tħalli r-riżentiment u t-tort imorru . Jekk int maħkum mill-imrar, jista' jkun diffiċli għalik li tiffoka fuq il-bini mill-ġdid ta' ħajtek wara d-divorzju. Tista' tipprova dan li ġej biex timmaniġġja ħsibijiet negattivi:

• Ipprattika l-ġurnal biex tikteb ħsibijietek
• Ipprattika l-elenkar tal-gratitudni. Riċerka wera gratitudni taffettwa pożittivament il-benessri psikoloġiku
• Prattika affermazzjonijiet ta 'kuljum. Jekk għandek fidi fl-ispiritwalità new-age, issib serħan fil-prattika tal-manifestazzjonijiet u l-Liġi tal-Attrazzjoni
• Avviċina ħbieb jew membri tal-familja fdati u aqsam is-sentimenti tiegħek magħhom
• Fittex għajnuna minn konsulent tas-saħħa mentali jew terapista għal rilaxx iggwidat u sorveljat ta 'emozzjonijiet negattivi

3. Irrevedi d-definizzjoni tiegħek tar-relazzjonijiet

Int trid taqleb in-nuċċalijiet tal-vista tiegħek jekk qed taħseb fiż-żwieġ tal-passat tiegħek bħala falliment. Hemm tendenza li naraw id-divorzju, it-tifrik, jew is-separazzjoni bħala falliment. Din il-mentalità tagħmilha aktar diffiċli li tħalli r-reżistenza u tħaddan il-fażi l-ġdida li qed tistenniek.

Xejn mhu etern. Trid tiftakar, b'xi mod jew ieħor, kollox jiġi fi tmiemu. Li spiċċat ma jfissirx li ma kinitx kompluta. Ara d-divorzju tiegħek bħala xejn aktar minn tragward. Tmiem sodisfaċenti ta’ fażi importanti f’ħajtek u bidu ta’ waħda ġdida.

4. Iskopri mill-ġdid lilek innifsek

It-tmiem ta’ żwieġ li ilu għexieren ta’ snin jista’ jġib miegħu konfużjoni u diżorjentament. Ir-ritmu u t-ton tal-ħajja, sodisfaċenti jew le, isiru familjari u komdi. Biex tindirizza dik id-diżorjentament, ikollok terġa’ tiffamiljarizza ruħek ma’ “int”. Mhux biss ikollok bżonn tiddependi fuqek innifsek minn hawn ’il quddiem iżda se tqatta’ wkoll ħafna ħin miegħek innifsek. Kun żgur li terġa’ tibni r-relazzjoni tiegħek miegħek innifsek qabel ma tinkwieta dwar kif terġa’ tibni l-ħajja wara d-divorzju fil-50 sena. Ipprova l-modi li ġejjin ta’ mħabba għalik innifsek :

• Ħu vaganza
• Irrevedi passatemp antik
• Erġa 'familjari ruħek ma' ikel li għoġbok. Individwi inkarigati mit-tisjir fid-dar għandhom it-tendenza li jinjoraw it-togħma personali u l-għażliet tagħhom fl-ikel
• Ipprova ħallat il-gwardarobba tiegħek, jew żebgħa mill-ġdid id-dar tiegħek
• Ara jekk tixtieqx tiltaqa' ma' nies ġodda

5. Ipprepara lilek innifsek biex toħroġ fil-50 sena tiegħek wara d-divorzju

Meta titkellem dwar tiltaqa’ ma’ nies ġodda, eventwalment trid toħroġ ma’ nies oħra aktar tard fil-ħajja. Huwa possibbli li inti m'intix f'dak l-istadju bħalissa, u taħseb li qatt ma se. Dan huwa kompletament normali. Huwa kompletament mifhum li ma tridx tgħaddi mill-istess prova għal darb'oħra wara li qattgħu żmien twil ma 'persuna waħda.

Imma anke jekk ma kontx qed tfittex konnessjonijiet romantiċi, eventwalment jista’ jkollok il-medda mentali biex toħloq ħbiberiji ġodda. Il-kumpanija tista’ saħansitra tkun ta’ għajnuna aktar tard fil-ħajja. Studji wrew li hekk kif in-nies jikbru fl-età, jibdew isibu aktar valur f’attivitajiet mal-ħbieb meta mqabbla mal-membri tal-familja. Meta toħroġ ma’ xi ħadd f’ħamsinijietek wara divorzju, oqgħod attent għal ftit affarijiet:

• Oqgħod attent mir-relazzjonijiet ta 'rebound: Fejjaq qabel ma tfittex il-kumpanija. Tippruvax timla vojt
• Evita t-tqabbil mas-sieħeb antik tiegħek: Tavviċinax nies bl-istess lenti mċappsa mill-esperjenzi tal-passat tiegħek. Ħalli dan ikun bidu ġdid
• Ipprova affarijiet ġodda: Ix-xena tad-dating kienet tinbidel meta jkollok ċans ieħor għaliha. Tibżgħux li tesplora postijiet ġodda għall-dating. Hemm ħafna għażliet jekk tfittex fil-postijiet it-tajba. Fittex apps u siti maturi dating bħal SilverSingles, eHarmony u Higher Bond

Qari Relatat: Reviżjoni ta' SilverSingles (2022) – Dak li Trid Taf

6. Iffoka fuqek innifsek

Is-sopravivenza ta’ divorzju ta’ 50+ b’mod b’saħħtu huwa possibbli biss jekk wegħdet li żżomm is-saħħa u l-kuntentizza tiegħek f’fokus. Tista' tgawdi l-fażi li jmiss tiegħek innifsek jekk tkun fiżikament u emozzjonalment tajjeb biex tieħu ħsiebek innifsek. Ara d-divorzju tiegħek bħala l-aħjar motivazzjoni biex tirranġa l-affarijiet tiegħek. Hawn huma xi affarijiet li tista’ tagħmel biex tieħu ħsieb saħħtek wara d-divorzju wara 50:

• Żviluppa u segwi rutina ta 'eżerċizzju. Żur gyms lokali u ċentri tal-fitness. Tinsiex li tavviċina lil dawk li jeżerċitaw oħrajn jew lill-persunal tat-taħriġ. Mhux biss jipprovdu kumpanija tajba, huma wkoll jiżguraw li ssegwi teknika xierqa. Dan huwa speċjalment importanti hekk kif il-ġisem jixjieħ
• Ipprova toroq oħra għall-moviment, bħall-għawm, grupp ta' mixi fil-belt ta' kull ġimgħa, żfin eċċ. Jista' wkoll jgħinek tiżviluppa komunità
• Oqgħod attent għad-dieta tiegħek. Żur lit-tabib tal-familja tiegħek u ittestja lilek innifsek bir-reqqa. Ikkonsulta dietista biex toħroġ bi pjan ta 'dieta li jaqbel mal-ħtiġijiet tal-ġisem tiegħek
• Ikkunsidra li tfittex appoġġ fi gruppi ta’ appoġġ onlajn għad-divorzju jew dawk offline fil-viċinanzi tiegħek. Bid-divorzju tiegħek, ħalli tassew lill-mara mhux kuntenta/sindromu tar-raġel miserable tag wara

Nifhmu li l-ħajja wara d-divorzju għal raġel 'il fuq minn 50 sena tista' tkun ta' sfida daqs kemm tista' tkun prova kbira għal mara divorzjata fl-età ta' 50 sena. Jekk l-immaniġġjar tad-divorzju griż tiegħek qed isir wisq diffiċli għalik biex timmaniġġjah, ikkunsidra li tfittex l-appoġġ mingħand konsulent tas-separazzjoni u d-divorzju. Jekk teħtieġu, il-bord ta' esperti ta' Bononology qiegħed hawn biex jgħinek.

Dan l-artikolu ġie aġġornat f'Novembru 2022.

8 Affarijiet Li Jistgħu Jintużaw Kontrik F'Divorzju U Kif Tevitahom

Divorzju Mhux ikkontestat: Proċedura Pass Pass u Benefiċċji

13 L-Aqwa Siti ta' Dating Kristjani Aġġornati Għall-2022

Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.

Ara l-Proċess Editorjali Tagħna

Iltaqa' mal-Bord ta' Reviżjoni Tagħna

Share Feedback

X'inhu l-feedback tiegħek?

×

Jg Irrapporta Żball Professjoni oħra

Issottometti