Għaliex Inħossni Daqshekk Attirat Sesswalment Lejn Xi Ħadd?

Ifrex il-imħabba

Qatt ħassejt dgħufija fl-irkopptejn u sturdament f’rasek sempliċement billi taħseb f’xi ħadd jew billi tkun viċin tiegħu? Tafu, it-tip fejn ma tistax tieqaf tivvinta xenarji f’rasek dwar modi differenti kif tagħmel sess jaħraq u pikkanti ma’ din il-persuna, u dawk il-ħsibijiet biss iġegħluk tibda. Iva? Ukoll, qed tesperjenza attrazzjoni sesswali intensa, li tista’ tkun konsumatriċi. Meta ma tistax teħles minn dawn il-ħsibijiet imqareb biex tiffoka fuq xi ħaġa oħra, huwa naturali li tkun imħawwad mill-mistoqsija, “Għaliex jien daqshekk attratta sesswalment lejn xi ħadd li lanqas biss jien involuta romantikament miegħu?”

Skont is-sitwazzjoni tiegħek, din il-kimika sesswali li qed tesperjenza tista’ tkun jew il-portal għal esperjenzi etereali jew tpoġġik fi triq agonizzanti fejn tfixkel ix-xewqat tiegħek. Fiż-żewġ każijiet, fehim aħjar ta’ din il-konnessjoni sesswali innegabbli li qed tħoss jista’ jgħinek tipproċessa x-xewqat tiegħek aħjar, mingħajr ma tħallihom jaffettwawk, u joffrilek ċarezza dwar kif trid timmaniġġjahom. Għal dan il-għan, ejja nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn fejn toriġina l-attrazzjoni sesswali intensa u kif tista’ tittrattaha.

Kif Tiżviluppa l-Attrazzjoni Sesswali

Werrej

Qatt ħarist lejn l-oġġett tax-xewqat tiegħek, u sibt ruħek imħawda mill-mistoqsija, "Għaliex jien daqshekk attratta sesswalment lejh/lejha?" Żgur li ġara lili. Lura meta kont studenta tal-ġurnaliżmu, kelli cotta kbira għal raġel li kien l-aħħar sena fl-università. Kull darba li konna niltaqgħu fil-kuritur jew noqogħdu bilqiegħda flimkien bħala parti minn grupp, ma stajt naħseb f'xejn ħlief kif ikun li nbusu jew aktar.

Filwaqt li ma kienx raġel tipikament attraenti jew saħansitra charming, xi ħaġa dwar il-personalità distanti tiegħu verament ġibditni lejh. Allura, tara, l-attrazzjoni sesswali tista' taħdem b'modi affaxxinanti. Ħafna drabi huwa fenomenu kumpless, iffurmat minn taħlita ta' bijoloġija, psikoloġija, u fatturi soċjali, u mhux sempliċement immexxi mid-dehra jew l-ewwel impressjonijiet. Jekk qatt ħsibt għaliex tħoss xrar immedjat jew konnessjoni inspjegabbli ma’ xi ħadd jew għaliex l-attrazzjoni tikber aktar ma ssir taf lil xi ħadd, ejja nqaxxru s-saffi tal-kimika sesswali biex ngħinuk tifhem.

tifsira ta' tensjoni sesswali — L-attrazzjoni sesswali taħdem b'modi affaxxinanti

Ix-xjenza tal-attrazzjoni sesswali

Kuntrarju għat-twemmin li l-kimika sesswali bejn żewġ persuni jew l-attrazzjoni lejn xi ħadd hija kkawżata minn kif tħossok dwarhom, l-oriġini tagħha hija aktar bijoloġika. Moħħok u ġismek huma pprogrammati biex jirrispondu għal sinjali speċifiċi li jindikaw kompatibilità, saħħa u fertilità, u dan huwa dak li jġiegħlek tħossok attirat sesswalment lejn xi ħadd. Din l-attrazzjoni hija rregolata minn fatturi bħal:

1. Feromoni: Il-konnessjoni inviżibbli

Il-feromoni huma sinjali kimiċi rilaxxati mill-ġisem li jistgħu jinfluwenzaw kemm issib lil xi ħadd attraenti. Filwaqt li ma tinnotahomx konxjament, moħħok jagħmel dan. “Il-feromoni għandhom rwol sottili iżda qawwi fl-attrazzjoni. Huma jaġixxu bħala mod subkonxju biex titkejjel il-kompatibilità,” tgħid Dr. Helen Fisher, antropologa bijoloġika u awtriċi ta’ Anatomija tal-ImħabbaPereżempju, studju tal-1995 ippubblikat fi natura sabet li n-nisa huma aktar attirat lejn ir-riħa ta’ rġiel b’ġeni tas-sistema immunitarja (ġeni MHC) differenti minn tagħhom stess. Din il-preferenza bijoloġika żżid iċ-ċansijiet li jipproduċu nisel aktar b’saħħtu.

2. Dopamina u ossitoċina: Il-kimiċi tal-imħabba

konnessjoni sesswali — L-attrazzjoni sesswali hija mmexxija minn ormoni li jġiegħluk tħossok tajjeb

Newrotrasmettituri bħad-dopamina u l-ossitoċina huma wkoll involuti meta tħoss attrazzjoni sesswali qawwija lejn xi ħadd. L-attrazzjoni twassal għar-rilaxx tad-dopamina, in-newrotrasmettitur li jġiegħlek tħossok tajjeb assoċjat mal-pjaċir u l-premju. Bl-istess mod, ix-xewqa sesswali kif ukoll kwalunkwe interazzjoni mal-persuna li tħossok attirat lejha jew saħansitra waħda qasira tista' tkun... mess fiżiku twassal għar-rilaxx ta' oxytocin, li ħafna drabi jissejjaħ l-"ormon tal-imħabba." Flimkien, dawn il-kimiċi jagħmlu l-istat ta' attrazzjoni sesswali esperjenza li ġġiegħlek tħossok tajjeb, u jġiegħlek terġa' tgħixha darba wara l-oħra. Aħseb dwarha bħala l-mod kif moħħok jgħid, "Din il-persuna ġġagħalni nħossni tal-għaġeb. Irrid aktar minn dan."

3. Sinjali fiżiċi u simetrija

Ċerti karatteristiċi fiżiċi bħas-simetrija tal-wiċċ, il-ġilda ċara, jew il-kundizzjoni fiżika jwasslu saħħa u virilità lil moħħok, anke jekk ma tkunx konxju tagħhom b'mod konxju. Minbarra dawn l-istandards ta' attrazzjoni konvenzjonali, attributi fiżiċi bħall-mod kif xi ħadd jitkellem jew iġib ruħu jistgħu wkoll iqanqlu attrazzjoni. Pereżempju, riċerka mill- Soċjetà Rjali sab li l-irġiel għandhom it-tendenza li jsibu lin-nisa b'vuċijiet ogħla aktar attraenti għax dawn ikunu sinjal taż-żgħożija u l-fertilità, filwaqt li n-nisa spiss ikunu miġbuda lejn vuċijiet aktar profondi li jkunu sinjal ta' saħħa u maturità.

Qari Relatat: 13 Karatteristiċi Fiżiċi Femminili Li Jattiraw Raġel Immens

Ir-rwol tal-psikoloġija

Filwaqt li l-bijoloġija twitti t-triq għall-attrazzjoni sesswali bejn żewġ persuni, kif din tiżvolġi tiddependi fuq l-esperjenzi, il-valuri u l-personalità tiegħek. Hawnhekk fejn il-psikoloġija tirregola l-attrazzjoni sesswali bil-modi li ġejjin:

1. L-“effett ta’ similarità”

Kuntrarju għall-isterjotip li l-opposti jattiraw lil xulxin, in-nies spiss jinġibdu lejn dawk li magħhom jaqsmu valuri, interessi, jew affarijiet komuni. Studji wrew b'mod konsistenti li l-affarijiet kondiviżi valuri ewlenin u l-interessi joħolqu bażi aktar b'saħħitha għall-attrazzjoni—fenomenu li l-psikologi jsejħulu l-"effett ta' similarità." Għalhekk, jekk diġà tħossok attirat lejn xi ħadd, l-iskoperta li jaqsam l-imħabba tiegħek għall-mixi, jew il-passjoni għas-salvataġġ tal-annimali, jew iħobb l-istess tip ta' mużika tista' ssaħħaħ dawk is-sentimenti. Konnessjoni kondiviża toħloq sens ta' familjarità u fiduċja, u ġġiegħlek tħossok eqreb lejn xulxin.

2. Stil ta 'sekwestru

L-istil ta' twaħħil tiegħek, li huwa ffurmat mill-esperjenzi tat-tfulija, għandu rwol ewlieni f'min tħossok miġbud lejh u kif tiżviluppa l-attrazzjoni. Pereżempju, jekk għandek stil ta' twaħħil sigur, tista' tkun miġbud lejn imsieħba emozzjonalment disponibbli u konsistenti. Imma jekk għandek stil ta 'sekwestru mhux sigur—evitanti, anzjużi, jew diżorganizzati—tista' ssib ruħek miġbud lejn imsieħba emozzjonalment distanti jew imprevedibbli, anke jekk mhumiex tajbin għalik fit-tul.

"Ir-relazzjonijiet u l-mudelli emozzjonali tal-passat tiegħek jistgħu jaġixxu bħala mudell għall-attrazzjoni."
—Dr. Sue Johnson, psikologa u awtriċi ta’ Żommni Strett

L-ispark intanġibbli

Xi kultant, l-attrazzjoni tisfida l-ispjegazzjoni. Tista’ tiltaqa’ ma’ xi ħadd li ma jimmarka l-ebda waħda mill-“kaxxi” tas-soltu tiegħek imma xorta jqabbad xrar innegabbli. Din tista’ tkun kimika sesswali, taħlita ta’ kompatibilità fiżika u emozzjonali li tħossha istintiva u inspjegabbli. “L-attrazzjoni mhix biss dwar dak li tara imma wkoll dwar kif xi ħadd iġiegħlek tħossok dwarek innifsek,” tgħid Dr. Esther Perel, psikoterapista rinomata.

Il-konnessjoni bejn il-kimika sesswali u l-intimità

l-intimità hija sensazzjoni immedjata ta’ passjoni — Il-kimika sesswali hija l-ewwel xrar li jiġbed żewġ persuni lejn xulxin

Il-kimika sesswali ħafna drabi titqies bħala l-istess bħall-intimità f'relazzjoni. Mhuwiex rari li n-nies jaħsbu li l-intimità hija sentiment immedjat ta' passjoni li tħoss għal xi ħadd jew jaħsbu li l-konnessjoni sesswali u l-intimità huma sinonimi. Filwaqt li t-tnejn huma marbuta mill-qrib, mhumiex l-istess ħaġa. Il-kimika sesswali hija x-xrara inizjali li tiġbed żewġ persuni lejn xulxin u l-intimità hija l-fjamma li żżomm in-nar jaqbad. Ħafna drabi jikkumplimentaw u jtejbu lil xulxin, iżda jistgħu jeżistu wkoll b'mod indipendenti.

Il-kimika sesswali tista’ tqanqal intimità

Il-kimika sesswali ħafna drabi taġixxi bħala l-portal għall-intimità. Meta tkun attirat fiżikament lejn xi ħadd, trid tqatta’ ħin miegħu u ssir tafu aħjar. Maż-żmien, dan iwassal għal konnessjoni qawwija mrawwma fl-intimità emozzjonali bħala fiduċja, li b’riżultat ta’ dan tikber l-intimità. Studju 2016 ippubblikat fil - Ġurnal ta 'Riċerka Sess sabet li koppji b'kimika sesswali qawwija kienu aktar probabbli li jinvestu fi intimità emozzjonali, u joħloq ċiklu ta' feedback pożittiv bejn it-tnejn.

Qari Relatat: Sinjali Raġel Jinsab Sesswalment Attirat Lejk

L-intimità tista’ tapprofondixxi l-kimika sesswali

Filwaqt li l-attrazzjoni sesswali bejn żewġ persuni tista’ tibda fuq livell purament fiżiku, meta tiżviluppa l-intimità, din tista’ tagħmel il-konnessjoni sesswali wkoll aktar sodisfaċenti u sinifikanti. Pereżempju, kmieni f'relazzjoni, tista’ tkun miġbud lejn is-sieħeb/sieħba tiegħek purament għall-appell fiżiku tagħhom. Maż-żmien, hekk kif taqsmu sigrieti, ħolm, u sfidi tal-ħajja, il-konnessjoni sesswali tintrabat mar-rabta emozzjonali tagħkom, u tagħmilha saħansitra aktar passjonata.

L-attrazzjoni sesswali u l-intimità jistgħu jeżistu indipendentement minn xulxin

tensjoni sesswali ma’ xi ħadd li ma tistax ikollok — L-imħabba u l-attrazzjoni sesswali mhux dejjem huma interkonnessi

Kif għidt qabel, mhux biss l-attrazzjoni sesswali u l-intimità huma żewġ affarijiet differenti, iżda jistgħu jeżistu indipendentement minn xulxin. Tista' tesperjenza kimika sesswali mingħajr intimità fil-każ ta' stand ta' lejl wieħed jew relazzjoni każwali fejn l-attrazzjoni tista’ tkun ħarxa iżda hija purament fiżika u l-konnessjoni nieqsa minn profondità emozzjonali.

Rabta emozzjonali profonda tista’ teżisti bejn żewġ persuni f’relazzjoni romantika anke mingħajr ebda element sesswali. Dan jista’ jiġri meta żewġ persuni jkunu ilhom flimkien għal żmien twil u jaqsmu mħabba profonda u konnessjoni qawwija iżda x-xrara sesswali tkun sfat maż-żmien. Jew ir-relazzjoni tista’ tkun nieqsa minn element sesswali mill-bidu nett, kif inhu l-każ f’relazzjonijiet bejn asesswali jew demisesswali.

Meta l-attrazzjoni sesswali u l-intimità jeżistu flimkien, hija l-aktar taħlita sodisfaċenti.

“Filwaqt li l-kimika sesswali tista’ tqanqal relazzjoni, l-intimità hija dak li jsostniha. Ir-relazzjonijiet jirnexxu meta t-tnejn ikunu preżenti,” tgħid Dr. Laura Berman, terapista tas-sess u r-relazzjonijiet. Meta l-kimika sesswali u l-intimità jallinjaw ruħhom, dan iġġiegħlek tħossok kemm mixtieq kif ukoll mifhum, u b’hekk toħloq bilanċ bejn il-passjoni u l-... sigurtà f'relazzjoniHuwa għalhekk li l-koppji f'relazzjonijiet fit-tul spiss jirrappurtaw li l-konnessjoni sesswali tagħhom issir aktar sodisfaċenti maż-żmien għaliex l-intimità ssaħħaħ il-kimika li ħassew inizjalment.

Għaliex Inħossni Attratta Sesswalment Lejh/Lejha? 7 Kawżi Probabbli

Issa li fhimt kif l-attrazzjoni sesswali tieħu l-kontroll, kif tiżvolġi, u kif tirrwola fil-bini ta’ konnessjonijiet sodisfaċenti, ejja nerġgħu lura għar-raġuni għaliex tista’ tkun qed tħoss attrazzjoni sesswali qawwija lejn xi ħadd. Ma tistax tiċħad li attrazzjoni sesswali intensa tista’ tħossha kbira wisq u tikkonsma kollox, u xi kultant, tidher tant inspjegabbli li tħallik tistaqsi, “Għaliex jien daqshekk attirat sesswalment lejh/lejha?”

Filwaqt li tista' ma tkunx kapaċi tispjega b'mod razzjonali l- tensjoni sesswali u l-attrazzjoni li tħoss lejn xi ħadd, qatt mhi każwali. Dejjem hemm fatturi sottostanti involuti. Dawn jinkludu:

Qari Relatat: It-Tipi Differenti ta 'Attrazzjoni U Kif Tirrikonoxxihom

1. Moħħok jarahom bħala taqbila tajba

Mingħajr ma taf, moħħok jista' jkun qed jirċievi sinjali bħal feromoni li jaġixxu bħala messaġġiera kimiċi, u b'hekk iwasslu għar-rilaxx ta' dopamine u oxytocin, u b'hekk jaħdmu bħala katalisti ta' attrazzjoni sesswali fuq livell subkonxju.

“Il-feromoni jinfluwenzaw l-attrazzjoni billi jindikaw kompatibilità ġenetika, li l-imħuħ tagħna jfittxu b’mod istintiv għal skopijiet riproduttivi,” jispjega Dr. Fisher. Sinjal sinifikanti ta’ dan ikun li tħossok miġbud lejn aspett speċifiku tal-fiżikalità ta’ din il-persuna, bħar-riħa naturali tagħhom (mhux il-fwieħa jew il-kolonja li jkunu liebsa).

2. Issibhom fiżikament attraenti

attrazzjoni sesswali qawwija lejn xi ħadd — L-attrazzjoni sesswali tħossha manjetika

Jekk spiss issib ruħek tistaqsi lilek innifsek, “Għaliex irridu daqshekk sesswalment? Jew “Għaliex inħossni daqshekk okkupat sesswalment madwarha?”, speċjalment meta ma tafx lil din il-persuna wisq sew jew ma tkunx qattajt xi żmien ħin ta 'kwalita magħhom, jista' jkun li għandhom ċerti karatteristiċi fiżiċi li inti subkonxjament issib attraenti—jista' jkun it-tul tagħhom, il-kulur ta' għajnejhom, it-tbissima tagħhom, jew saħansitra leħinhom. F'każijiet bħal dawn, anke jekk m'għandekx konnessjoni reali mal-persuna, ma tistax tieqaf taħseb dwarha jew tħares lejha meta tkun fil-viċinanza tiegħek. L-attrazzjoni sesswali tħossha manjetika u diffiċli biex tikkontrollaha.

3. Hemm enerġija u kariżma kondiviżi

Jekk qed tistaqsi, “Għaliex inħossni daqshekk attirat sesswalment lejn xi ħadd li lanqas biss naf sew?”, it-tweġiba tista’ ma tkunx biss fil-fiżikalità tal-persuna iżda wkoll fil-mod kif iġġiegħlek tħossok dwarek innifsek. Forsi, int miġbud lejn il-kunfidenza tagħhom jew l-entużjażmu tagħhom iħoss kontaġjuż, jew il-mod kif idawlu kamra sempliċement billi jidħlu fiha. Jekk f'daqqa waħda tħossok miġbud sesswalment lejn kollega tax-xogħol, mentor, jew xi ħadd li jaf, din tista’ tkun ir-raġuni sottostanti.

Nies li juru kariżma spiss iqanqlu sentimenti ta’ ammirazzjoni u xewqa. “Il-kariżma mhix biss dwar is-seħer; hija dwar kif xi ħadd iġiegħlek tħossok meqjus u apprezzat. Dik il-konnessjoni emozzjonali tista’ żżid l-attrazzjoni,” tgħid Vanessa Van Edwards, awtriċi ta’ Qbadt.

Qari Relatat: 15-il Suġġeriment Biex Tidentifika Meta Qed Tqabbad Ma' Xi ħadd

4. Konnessjoni emozzjonali jew intellettwali

Jekk f'daqqa waħda qed tesperjenza attrazzjoni sesswali qawwija lejn xi ħadd li ilek taf, il-konnessjoni li taqsam magħhom tista' tkun ir-raġuni għaliex. Forsi, issib ruħek attirat sesswalment lejn ħabib. Jista' jidher f'daqqa u mhux mistenni, imma jekk verament taħseb dwarha, issib li t-trajettorja minn konnessjoni platonika għal sentimenti ta' attrazzjoni tgħaddi minn konversazzjonijiet profondi u sinifikanti u sentimenti li tidher, tinstema' u tiġi vvalidata minn dik il-persuna.

Forsi kont għaddej minn żmien diffiċli u din il-persuna kienet hemm għalik matul dan kollu. Tkellimt sa tard bil-lejl jew qattgħu l-lejla jfarrġuk. Għoġbok il-mod kif il-preżenza tagħhom ġagħlitek tħossok—sigur u mserrħ. Issa, f'daqqa waħda, ma tistax taħseb fihom aktar bħala sempliċi ħabib. Ix-xewqa li tħoss għalihom tissaħħaħ u ssir aktar diffiċli biex tiċħadha.

Emozzjonali u intimità intellettwali spiss jagħmel hekk, u meta jintrabat max-xewqa sesswali, jista’ jagħmel il-konnessjoni bejn żewġ persuni saħansitra aktar intensa. “Il-kompatibilità emozzjonali u intellettwali toħloq bażi għal tip aktar profond ta’ attrazzjoni, fejn il-moħħ u l-ġisem jallinjaw ruħhom,” tgħid Dr. Perel fil-ktieb tagħha Tgħammir fil-Magħluq.

5. Xewqat jew fantasiji mhux solvuti

Xewqa sesswali profonda tista' wkoll tinbet minn sentimenti, xewqat jew fantasiji mhux riżolti. Pereżempju, tista' tkompli tħaddan xewqa sesswali profonda għal eks li miegħu kellek kimika sesswali qawwija. Jista' jkun li temmejt ir-relazzjoni għal xi raġuni jew oħra imma għadek ma sibtx li... konnessjoni sesswali manjetika ma’ ħaddieħor, u għalhekk tibqa’ tixxennaq għalihom.

Jew tista’ tħossok attirat lejn xi ħadd għax jinkorpora kwalità li tammira ħafna. Ngħidu aħna li huma avventurużi u bla ħsieb. Anke jekk dan huwa f’kuntrast qawwi mal-personalità tiegħek jew man-nies li ġeneralment tkun attirat lejhom, tħossok eċċitanti u ma tistax tieqaf tħossok miġbud lejhom. Dan jista’ jkun ukoll minħabba li l-personalità bla ħsieb u miftuħa tagħhom tallinja ma’ ċerti fantasiji subkonxji li forsi lanqas biss tkun konxju tagħhom.

"In-nies spiss jipproġettaw ix-xewqat mhux sodisfatti tagħhom fuq xi ħadd li jħossuhom attirati lejh, u dan jagħmel il-ġibda tħossha saħansitra aktar qawwija."
—Dr. Harville Hendrix, konsulent tar-relazzjonijiet

6. L-eċċitament tal-ġirja

Jekk qed tħoss tensjoni sesswali ma’ xi ħadd li ma tistax ikollok, il-ġibda tal-frott ipprojbit jew l-eċċitament tal-ġirja jistgħu jkunu qed jiġbduk lejhom. Studju ppubblikat f’ Psikoloġija Illum jissuġġerixxi li l-ostakli jew l-inċertezza jistgħu jżidu l-attrazzjoni billi jattivaw is-sistema ta' premju tal-moħħ, u b'hekk il-"ġirja" tħossok vizzjuża.

Allura, tista’ ssib ruħek miġbud lejn xi ħadd li hu miżżewweġ jew tħossok attirat sesswalment lejn kollega tax-xogħol, jew tista’ ma tkunx tista’ tieqaf tifantasizza dwar dak ir-raġel/tfajla emozzjonalment mhux disponibbli li toħroġ miegħu/magħha kultant. Anke jekk taf li li tieħu din it-triq tista’ tikkomplika l-affarijiet, il-ħeġġa li tieħu sempliċement milli timmaġina kif ikun li din il-ġirja sseħħ tista’ żżommok imqabbad/a.

7. Iż-żmien u l-kuntest

meta tkun trid lil xi ħadd daqshekk sesswalment — Ħajja li tbiddel il-paradigma tista’ tqanqal sentimenti ta’ attrazzjoni

“L-istat emozzjonali u ċ-ċirkostanzi tiegħek jinfluwenzaw kif tipperċepixxi lil ħaddieħor. Kultant, l-attrazzjoni hija dwar li timla vojt f’ħajtek,” jgħid Dr. John Gottman, espert magħruf fir-relazzjonijiet. Il-ġibda li qed tħoss lejn persuna oħra, ix-xewqa sesswali li qed tikkonsma kollox u li qed tegħreq fiha tista’ tkun sitwazzjonali.

Jista’ jkun li esperjenzajt bidla kbira fil-ħajja, u ċ-ċirkostanzi li wasslu għal jew wara dan l-avveniment tal-ħajja li biddel il-paradigma setgħu kellhom rwol fit-tqanqil ta’ sentimenti ta’ attrazzjoni. Eżempju komuni ta’ dan ikun relazzjonijiet li jerġgħu jibdew relazzjoni wara firda. Tista’ tibda toħroġ miegħek innifsek biex ittaffi qalbek imweġġgħa, tfittex konnessjonijiet purament karnali mal-persuna/nies li int attirat lejhom, jew issib ruħek miġbud lejn nies li normalment ma tikkunsidrax li toħroġ magħhom.

X'Għandek Tagħmel Meta Tkun Attirat Sesswalment Lejn Xi Ħadd

Li tesperjenza attrazzjoni sesswali qawwija lejn xi ħadd jista' jġib miegħu għadd kbir ta' emozzjonijiet, minn eċċitament għal konfużjoni, u frustrazzjoni, u jħallik tħossok megħlub. Meta tkun trid lil xi ħadd sesswalment daqshekk u tkun maqbud f'dan it-turbin ta' emozzjonijiet, tista' tispiċċa taġixxi b'modi li jiddispjaċik għalihom aktar tard. Huwa għalhekk li huwa importanti li tieħu ftit ħin biex tara jekk għandekx taġixxi fuq dan u kif.

Jeħtieġ li tistaqsi lilek innifsek, “Trid li jiżviluppa f’xi ħaġa aktar, jew sempliċement trid tesprimi x-xewqat tiegħek biex ittaffi l-kurżità tiegħek? Jekk trid xi ħaġa aktar, hemm possibbiltà li dan iseħħ jew hija sitwazzjoni li ma tistax isseħħ? It-tweġiba tiegħek għal dawn il-mistoqsijiet se tiddetermina kif se tmexxi dan ’il quddiem. Ejja nanalizzawha:

Qari Relatat: Kif Titlef Is-Sentimenti Għal Xi ħadd Li Tħobb U Ħalli

Meta jista' jimxi 'l quddiem

Jekk tħoss li t-tensjoni sesswali li qed tesperjenza ma' xi ħadd hija reċiproka u xejn mhu qed ifixklek, m'hemm l-ebda raġuni għaliex m'għandekx tesplora f'xiex tista' timmaterjalizza din il-konnessjoni. Madankollu, anke f'din is-sitwazzjoni, l-aħjar li ma taqbiżx b'żewġ saqajn. Trid tinnaviga s-sitwazzjoni b'sensittività u kawtela. Ara kif:

1. Ħu bil-mod

Biex tesplora jekk l-attrazzjoni sesswali tistax twitti t-triq għal konnessjoni aktar profonda, trid issir taf lill-persuna aħjar. "L-attrazzjoni hija qawwija, iżda hija biss biċċa waħda minn..." relazzjoni b'saħħitha “Puzzle. Fittex valuri, interessi u kompatibilità emozzjonali kondiviżi,” jagħti parir Dr. Gottman.

Dan huwa vitali għaliex attrazzjoni qawwija tista’ ċċajpar il-ġudizzju tiegħek u ġġiegħlek tinjora sinjali ta’ periklu jew inkompatibbiltà evidenti anke jekk tkun qed tħares lejk direttament. Jekk tiltaqa’ ma’ xi ħadd u tħoss li qed itiru xrar ma’ kullimkien, minflok ma taġixxi fuq l-impuls tiegħek u torqod miegħu, ikkunsidra li tiltaqa’ miegħu għal kafè, tiskambja n-numri, titkellem miegħu, u tibgħat messaġġi għal ftit żmien biex tara jekk hemmx xi potenzjal reali.

2. Kun onest dwar l-intenzjonijiet tiegħek

Meta tkun trid lil xi ħadd sesswalment daqshekk, ix-xewqa kbira tista’ ġġiegħlek taġixxi b’modi diżonesti. Pereżempju, anke jekk qed tfittex konnessjoni fit-tul, tista’ taqbel ma’ relazzjoni bla rbit sempliċement għax tridhom tant. Jew tagħmel wegħdiet foloz li trid relazzjoni serja meta kull ma qed tfittex huwa ftit divertiment każwali. Dan jista' jispiċċa jikkomplika l-affarijiet, u jirriżulta fi qsim il-qalb għal wieħed minnkom jew għat-tnejn li intom. Huwa għalhekk li, l-ewwel u qabel kollox, trid tkun ċar dwar x'tfittex billi tesplora din il-konnessjoni u mbagħad tkun onest dwar l-intenzjonijiet tiegħek, sabiex it-tnejn li intom tkunu fuq l-istess paġna.

Qari Relatat: Tibda Relazzjoni Ġdida? Hawn huma 21 Affarijiet li Għandek Tagħmel u li M'għandekx Tagħmel Biex Tgħinek

3. Iffoka fuq il-bini ta' konnessjoni kompluta

Filwaqt li kimika sesswali qawwija tista’ twitti t-triq għal konnessjoni intensa bejn żewġ persuni, l-intimità emozzjonali hija dak li jsostniha fit-tul. Għalhekk, tillimitax biss l-interazzjonijiet tiegħek għas-sess u l-iskambju ta’ fantasiji u xewqat sesswali. Qatta’ ħin ta’ kwalità mal-persuna li tkun magħha, tgħallem dwar il-valuri u l-ħolm tagħhom, u kun vulnerabbli magħhom. Iftaħ qalbek u ħallihom jidħlu. Il-prijoritizzazzjoni tal-intimità emozzjonali twassal ukoll għal relazzjoni sesswali aħjar.

Meta ma jistax jimxi 'l quddiem

Li tesperjenza tensjoni sesswali ma' xi ħadd li ma tistax ikollok hija ħaġa brutali. Kemm jekk hu kollega tax-xogħol, ħabib f'xi... relazzjoni impenjata, eks, jew xi ħadd li m'intix fundamentalment kompatibbli miegħu, issib ruħek maqsum bejn ix-xewqat tiegħek u r-realtà li dawk ix-xewqat qatt ma se jsiru realtà. Għalkemm jista' jkun ta' wġigħ sakemm idum, huwa possibbli li tittratta s-sentimenti tiegħek b'grazzja:

1. Agħraf is-sentimenti tiegħek

Li tippretendi li m'intix attirat lejn xi ħadd meta kull ma tista' taħseb dwaru huwa kif tħossok kieku tbusu, iżżommu, jew tagħmel l-imħabba miegħu se jsaħħaħ biss dawn is-sentimenti. Għalhekk, tiċħadx kif tħossok jew tistħi lilek innifsek minħabba f'hekk.

Anke jekk żviluppajt sentimenti għall-aqwa ħabib tiegħek Jekk tinsab f'relazzjoni jew int attirat lejn l-imgħallem tas-sieħeb/sieħba tiegħek, aċċettahom għal dak li huma—rispons uman naturali—mingħajr ma tikkunsidra l-possibbiltà li taġixxi fuqhom. "Li tirrikonoxxi s-sentimenti tiegħek minflok ma trażżanhom jippermettilek tipproċessahom b'mod san u timxi 'l quddiem," jgħid Dr. Perel.

Qari Relatat: L-Aħjar Mod Biex Tikseb Iċ-Ċaħda Huwa Li Tiffaċċjaha

2. Oħloq konfini

Xi kultant, l-attrazzjoni sesswali tista’ ssir tant kbira li tista’ tfixkel ħajtek jew relazzjonijiet oħra. Jekk tinsab f’dak il-post, huwa kruċjali li waqqaf konfini ċari sabiex ma tispiċċax tagħmel xi ħaġa li jiddispjaċik minnha. Pereżempju, jekk tħossok attirat lejn kollega miżżewweġ u ma tistax tieqaf timmaġina lilek innifsek miegħu, jista' jkun ta' għajnuna li tillimita l-interazzjonijiet one-on-one magħhom, tieqaf tiltaqa' magħhom barra mix-xogħol, jew tiffoka l-interazzjonijiet tiegħek fuq kwistjonijiet relatati max-xogħol biss. "Il-konfini jipproteġuk milli taqsam linji li jistgħu jwasslu għal dispjaċir. Jgħinuk iżżomm iċ-ċarezza u l-kontroll f'sitwazzjonijiet kumplessi," tgħid Dr. Harriet Lerner, psikologa klinika.

3. Iffoka fuq l-istampa l-kbira

Għaliex irridu daqshekk sesswalment? — Ħares lejn is-sitwazzjoni b'mod oġġettiv biex tevita li tidħol f'qasam emozzjonali mminat.

Jekk tħossok miġbud lejn xi ħadd li taf li mhux tajjeb għalik—forsi, eks tossiku li kont fih on-again-off-again relazzjoni ma’ jew xi ħadd li l-valuri u l-istili ta’ ħajja tiegħu huma f’kuntrast qawwi ma’ tiegħek—li tħares lejn is-sitwazzjoni b’mod oġġettiv jista’ jgħinek milli tidħol f’qasam emozzjonali mimli mini.

Agħmel pass lura u tkellem miegħek innifsek bħalma tagħmel ma’ ħabib. Staqsi, “Li nsegwi lil din il-persuna jġibli l-ferħ fit-tul?” “Jiswa l-gratifikazzjoni immedjata t-taqlib emozzjonali kollu li se ngħaddi minnu jekk ngħaddi minn dan?” It-tweġibiet jistgħu jkunu d-deterrent li għandek tevita.

4. Idderieġi mill-ġdid l-enerġiji tiegħek

Dik l-enerġija sesswali kollha akkumulata tista’ ġġiegħlek taġixxi b’modi li ma kontx taf li kont kapaċi tagħmel. Filwaqt li tista’ tħossha fil-mument, aktar tard se ġġib biss sentimenti ta’ dispjaċir u mistħija. Biex tiżgura li din ix-xewqa repressa ma tieħdokx fi triq li ma tridx tivvjaġġa fiha, l-aħjar li tiffoka l-enerġiji tiegħek f’oqsma oħra tal-ħajja.

“Li tidderieġi mill-ġdid l-enerġija sesswali lejn it-tkabbir personali mhux biss jgħinek timxi 'l quddiem iżda wkoll isaħħaħ il-kunfidenza u l-għarfien tiegħek innifsek,” jgħid Dr. Fisher. Meta tħossok ittantat li taġixxi fuq ix-xewqat tiegħek, mur il-ġinnasju, mur għal mixja twila biex tnaddaf moħħok, addentra ruħek fi proġett kreattiv, u kkunsidra li tiltaqa' ma' xi ħadd ġdid.

Qari Relatat: Kif Tħobb lilek innifsek F'Relazzjoni - 21 Tip Prattiku

Navigazzjoni fiż-żoni griżi

Fir-relazzjonijiet umani, l-affarijiet mhux dejjem ikunu suwed jew bojod, tajbin jew ħżiena. Jista’ jkun hemm ħafna sitwazzjonijiet fejn tista’ ma tkunx ċert jekk hux tajjeb li taġixxi fuq is-sentimenti tiegħek—sentimenti sesswali attirat lejn l-ex tal-ħabib tiegħek jew l-aqwa ħabib ta’ ħuk. X’tagħmel f’sitwazzjonijiet bħal dawn? Hawn huma xi suġġerimenti:

Agħti ħarsa lejn in-natura tas-sentimenti tiegħek u ara jekk l-azzjoni fuqhom tistax tkun il-bidu ta’ relazzjoni sinifikanti, li ta’ min iqajjem ftit rabja, jew jekk hijiex biss attrazzjoni qasira.
Ivvaluta r-riskji meta mqabbla mal-benefiċċji. Jekk jista' jkun hemm xi konsegwenzi potenzjali—bħal pereżempju li tirriskja li titlef ħabib għażiż jekk tinvolvi ruħek mal-eks tagħhom—ikkunsidra li tieħu pass lura.
Jekk ma rnexxilekx tiddeċiedi x'inhi t-triq it-tajba 'l quddiem, ikkunsidra li tfittex perspettiva esterna. Iddiskutiha ma' ħabib fdat jew saħansitra ma' terapista biex tifhem x'inhi l-kors ta' azzjoni t-tajjeb.

FAQs

1. Tista' tieqaf tħossok attirat sesswalment lejn xi ħadd?

Iva, huwa possibbli li tieqaf tħossok attirat sesswalment lejn xi ħadd jekk tirrikonoxxi u taċċetta s-sentimenti tiegħek mingħajr ħtija jew mistħija, tistabbilixxi limiti ċari, u konxjament tidderieġi l-enerġiji tiegħek biex tiddistrai lilek innifsek. Jista' jieħu ż-żmien u sforz konxju iżda tista' taħdem fuq dawn is-sentimenti u tegħlibhom.

Pointers Ewlenin

Ġismek u moħħok it-tnejn għandhom rwol fl-attivazzjoni tal-attrazzjoni sesswali
Xi kultant, ix-xrara tista’ tkun intanġibbli u diffiċli biex tispjegaha
L-intimità u l-kimika sesswali jistgħu jeżistu indipendentement minn xulxin, iżda l-attrazzjoni sesswali tista’ twitti t-triq għal intimità aktar profonda
Tista’ tħoss attrazzjoni sesswali intensa lejn xi ħadd minħabba konnessjoni emozzjonali jew intellettwali, enerġija jew kariżma kondiviża, sentimenti mhux solvuti, l-eċċitament tal-ġirja
Jekk issib ruħek miġbud lejn xi ħadd sesswalment, ivvaluta jekk hemmx possibbiltà li tieħu dik il-konnessjoni għal-livell li jmiss u aġixxi kif xieraq.

Ħsibijiet Finali

L-attrazzjoni sesswali hija esperjenza qawwija iżda hija wkoll reazzjoni umana normali. Huwa kif tittrattaha u tirreaġixxi għaliha li jiddefinixxi r-riżultat—tajjeb jew ħażin. Meta tavviċina dawn is-sentimenti b'onestà u b'attenzjoni, tista' taħdem fuqhom jew tistabbilixxi l-pedament għal relazzjoni fit-tul u sinifikanti. Meta taġixxi fuq impuls u tħalli x-xewqat primarji tiegħek imexxu l-azzjonijiet tiegħek, x'aktarx li se taħraq. Ftakar li l-attrazzjoni mhix biss dwar ix-xrara—hija wkoll dwar kif timmaniġġjaha b'modi li jġibu sodisfazzjon, integrità u ferħ f'ħajtek.

19-il Sinjal Spiritwali li Xi Ħadd Qed Jaħseb Dwarek Sesswalment

21 Sinjali Ċari ta’ Attrazzjoni Mhux Mitkellma Bejn Żewġ Persuni

X'inhi d-differenza bejn li tagħmel l-imħabba u li tagħmel is-sess?

Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix karità donazzjoni. Se jippermetti li Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kull min fid-dinja jitgħallem kif tagħmel xi ħaġa.