आफ्नो प्रेमको भाषा कसरी पत्ता लगाउने: तपाईंलाई माया गरिएको महसुस गराउने कुरा पत्ता लगाउनुहोस्

तपाईंको प्राथमिक प्रेम भाषा पत्ता लगाउन र तपाईंको सम्बन्धलाई बलियो बनाउन प्रयोग गर्न मद्दत गर्ने अन्तर्दृष्टिहरू

प्रेम र रोमान्स | | , प्रमुख सम्पादक
तपाईंको प्रेम भाषा कसरी पत्ता लगाउने
प्रेम फैलाउनुहोस्

प्रेम भाषा, परामर्शदाता ग्यारी चैपम्यान द्वारा प्रस्तुत गरिएको अवधारणाले मानिसहरूले आफ्ना घनिष्ठ साझेदारहरूबाट प्रेम र स्नेह प्राप्त गर्न रुचाउने तरिकालाई जनाउँछ। चैपम्यानले पाँच मुख्य प्रेम भाषाहरू सूचीबद्ध गर्दछन्: पुष्टिकरणका शब्दहरू, गुणस्तरीय समय, सेवाका कार्यहरू, उपहारहरू प्राप्त गर्ने, र शारीरिक स्पर्श। तपाईंलाई सबैभन्दा धेरै माया गरिएको महसुस गराउने कुराको यो बुझाइले तपाईंलाई आफ्ना आवश्यकताहरू राम्रोसँग सञ्चार गर्न र थप अर्थपूर्ण तरिकाहरूमा जडान गरेर सम्बन्धको गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत गर्ने विश्वास गरिन्छ। त्यसैले, यो स्वाभाविक हो कि तपाईंले आफ्नो प्रेम भाषा कसरी फेला पार्ने भनेर सोचिरहनुभएको हुन सक्छ। 

यस लेखमा, हामी तपाईंलाई आफ्नो मनपर्ने प्रेम भाषा पत्ता लगाउने कार्यात्मक चरणहरू, यसको अर्थ के हो र बलियो सम्बन्ध निर्माण गर्न यसलाई कसरी प्रभावकारी रूपमा प्रयोग गर्ने भन्ने बारे अन्तर्दृष्टि दिएर त्यो रहस्यलाई उजागर गर्न मद्दत गर्छौं। तर पहिले, ५ प्रेम भाषाहरू के हुन् भनेर विस्तृत रूपमा छुनुहोस्। 

प्रेमका ५ भाषाहरू के के हुन्?

विषयसूची

"मेरो प्रेम भाषा के हो?" भनेर सोध्नु अघि, तपाईंले प्रेम भाषा के हो र यो सम्बन्धमा कसरी काम गर्छ भनेर बुझ्नु आवश्यक छ। हामीले पहिले नै छलफल गरिसकेका छौं, च्यापम्यानको सिद्धान्तले हामीलाई पाँच प्रेम भाषाहरू दिन्छ। प्रत्येक "भाषा" ले इशारा र अभिव्यक्तिहरूको एक वर्गलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ जुन मानिसहरूले सबैभन्दा बढी मूल्यवान ठान्छन्। हामी पाँचै जनालाई केही हदसम्म आनन्द लिन सक्छौं, हामीमध्ये धेरैजसोसँग एक वा दुई प्राथमिक प्रेम भाषाहरू छन् जसले हामीसँग गहिरो रूपमा बोल्छन्। यहाँ प्रत्येकको संक्षिप्त सिंहावलोकन छ:

१. पुष्टिकरणका शब्दहरू

तपाईंको प्रेमको भाषा कसरी जान्ने?
मौखिक प्रशंसाको महत्त्व हुन्छ

यो प्रेम भाषा मौखिक प्रशंसाको बारेमा हो। यदि पुष्टिकरणका शब्दहरू तपाईंको हुन् भने, प्रोत्साहनजनक शब्दहरू, प्रशंसाहरू, र बारम्बार "म तिमीलाई माया गर्छु" प्राप्त गर्दा तपाईंलाई सबैभन्दा धेरै माया गरिएको महसुस हुन्छ। कसैले तपाईंलाई मूल्यवान ठान्छन् वा तपाईंमा गर्व गर्छन् भनेको सुन्दा तपाईंलाई उज्यालो हुन सक्छ। उदाहरणका लागि,

  • अचानक "तिमी मेरो लागि संसार हौ" भन्ने साधारण सन्देश, वा "तपाईंले गर्नुभएको सबै कामको लागि धन्यवाद" भन्नाले तपाईंको दिन पूर्ण रूपमा राम्रो हुन सक्छ।
  • अर्कोतर्फ, यदि यो तपाईंको प्राथमिक भाषा हो भने नकारात्मक वा अनुपस्थित प्रतिक्रियाले धेरै हानि पुर्‍याउन सक्छ, किनकि दयालु शब्दहरूले तपाईंको भावनात्मक ट्याङ्क भर्छन्।

सम्बन्धित पठन: ५ प्रकारका प्रेम भाषाहरू र सुखद सम्बन्धको लागि तिनीहरूलाई कसरी प्रयोग गर्ने

२. गुणस्तरीय समय

गुणस्तरीय समय प्रेमीहरूले अविभाजित ध्यानलाई महत्व दिन्छन्। जब कसैले तपाईंसँग अर्थपूर्ण समय बिताउँछ तब तपाईं सबैभन्दा धेरै मायालु महसुस गर्नुहुन्छ। कुनै अवरोध छैन, केवल साँच्चै उपस्थित हुनु। यसको अर्थ लामो, विचारशील कुराकानी गर्नु, फुर्सदको समयमा हिंड्नु, वा फोन बन्द नगरी चलचित्र हेर्न सँगै घुम्नु हुन सक्छ। यो मात्रा भन्दा गुणस्तर हो: एक घण्टाको ध्यान केन्द्रित समय आधा मनले घुमेको दिन भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ।

"गुणस्तरीय प्रेमको भाषा भनेको टेलिभिजन, फोन स्क्रिन वा अन्य कुनै पनि बाह्य हस्तक्षेपको ध्यान भंग नगरी त्यो विशेष व्यक्तिलाई तपाईंको अविभाजित ध्यान दिनु हो।" - फरीहा महमूद-सय्यद, मनोचिकित्सक 

यदि गुणस्तरीय समय तपाईंको प्रेमको भाषा हो भने, 

  • तपाईंलाई सम्भवतः निर्धारित डेट नाइटहरू वा नियमित भेटघाटहरू चाहिन्छ।
  • छुटेका मितिहरू, स्थगित योजनाहरू, वा आफ्नो फोनमा निरन्तर हेरिरहने पार्टनरले तपाईंलाई टाढा वा महत्वहीन महसुस गराउन सक्छ।

3. सेवा को अधिनियम

सेवाका कार्यहरू प्रेम भाषा उदाहरणहरू
एकअर्काको बोझ कम गर्दै

केही मानिसहरूको लागि, शब्दहरू भन्दा कार्यहरूले ठूलो स्वरमा बोल्छन्। यदि तपाईंको पार्टनरले तपाईंको लागि उपयोगी काम गर्दा तपाईंलाई माया गरिएको महसुस हुन्छ भने, सेवाका कार्यहरू तपाईंको प्रेमको भाषा हुन सक्छन्। यो सबै एकअर्काको बोझ कम गर्ने बारे हो। उदाहरणका लागि, 

  • तपाईं कामले भार भएको बेला तपाईंको पार्टनरले खाना पकाउँदै
  • तपाईंले अनौपचारिक रूपमा डेट गरिरहनुभएको कोही व्यक्तिले तपाईंलाई अपार्टमेन्ट सार्न मद्दत गर्न बिदा लिइरहेको छ
  • तपाईंको जीवनसाथी बच्चाहरूलाई बाहिर लैजाँदै हुनुहुन्छ ताकि तपाईं आराम गर्न सक्नुहुन्छ

ती विचारशील कार्यहरूले प्रशंसा सुन्नुभन्दा पनि तपाईंको हृदयमा बढी असर गर्छ। यी इशाराहरूले व्यावहारिक रूपमा "मलाई तपाईंको ख्याल छ" भन्छन्। अर्कोतर्फ, तोडिएका वाचाहरू वा मद्दत गर्न बेवास्ता गर्दा सेवाको कार्यलाई महत्व दिने व्यक्तिलाई विशेष गरी पीडादायी महसुस हुन सक्छ।

सम्बन्धित पठन: ५ प्रेम भाषाहरू मध्ये प्रत्येकको लागि शीर्ष १० उपहार विचारहरू

4. उपहारहरू प्राप्त गर्दै

उपहार प्राप्त गर्नु भौतिकवादको बारेमा होइन। राम्रोसँग छनौट गरिएको उपहारले व्यक्तिलाई प्रशंसा र माया गरिएको महसुस गराउन सक्छ किनभने यसले देखाउँछ कि कोही उनीहरूको बारेमा सोचिरहेको थियो। उपहारको आकार वा मूल्य प्रायः यसको पछाडिको विचार भन्दा धेरै कम महत्त्वपूर्ण हुन्छ। यो प्रेम भाषा भएको व्यक्तिले साना इशाराहरूको अपेक्षा र कदर गर्दछ जस्तै,

  • घर जाँदै गर्दा उनीहरूको साथीले मनपर्ने पेस्ट्री टिप्दै
  • यात्राहरूबाट प्राप्त स्मृति चिन्हहरू
  • आश्चर्यचकित फूलहरू
  • हस्तनिर्मित कार्ड
  • हार्दिक श्रद्धाञ्जली 

यदि यो तपाईं हुनुहुन्छ भने, तपाईं सम्भवतः सम्झनाहरूलाई कदर गर्नुहुन्छ र उपहारहरूलाई सम्बन्धको प्रतीकको रूपमा हेर्नुहुन्छ।

5. शारीरिक स्पर्श

प्रेम भाषाले कसरी सम्बन्ध सुधार गर्छ
स्पर्शको न्यानोपन

यो प्रेम भाषा शारीरिक स्नेह मार्फत प्रेम व्यक्त गर्ने बारे हो। यो प्रेम भाषा भएका मानिसहरूले सबैभन्दा धेरै माया तब महसुस गर्छन् जब उनीहरूले मायालु स्पर्श पाउँछन् जस्तै, 

  • अंगालो
  • हात समातेर
  • सोफामा अँगालो हाल्दै
  • चुंबन
  • यौन घनिष्ठता 

यदि तपाईंको काँधमा लामो अँगालो वा मायालु हातले तपाईंलाई सुरक्षित र मायालु महसुस गराउँछ भने, शारीरिक स्पर्श सम्भवतः तपाईंको प्राथमिक प्रेम भाषा हो। शारीरिक सम्पर्कको अभाव वा शारीरिक रूपमा टाढा रहेको पार्टनरले तपाईंलाई भावनात्मक रूपमा एक्लो महसुस गराउन सक्छ।

सम्बन्धित पठन: छैटौं प्रेम भाषाको अन्वेषण: 'ज्ञात महसुस गर्दै'

तपाईंको प्रेम भाषा जान्नु किन महत्त्वपूर्ण छ

"मेरो प्रेमको भाषा कसरी खोज्ने" भन्ने खोज त्यतिबेला धेरै अर्थपूर्ण हुन्छ जब तपाईं यो किन महत्त्वपूर्ण छ र यसले तपाईंको सम्बन्धलाई कसरी परिवर्तन गर्न सक्छ भनेर बुझ्नुहुन्छ। यहाँ केही प्रमुख फाइदाहरू छन्:

१. राम्रो सञ्चार

जब तपाईंलाई थाहा हुन्छ कि तपाईंलाई के कुराले माया गर्छ, तपाईं आफ्नो पार्टनरलाई यसको बारेमा स्पष्ट रूपमा भन्न सक्नुहुन्छ। त्यस्तै गरी, जब तपाईंलाई आफ्नो पार्टनरको प्रेम भाषा थाहा हुन्छ, तपाईं आफ्नो इशाराहरूलाई सही दिशामा ढाल्न सक्नुहुन्छ। यो स्पष्टताले अनुमानलाई समीकरणबाट हटाउँछ र धेरै राम्रो सञ्चारमा डोर्‍याउँछ। "उनीहरूले मलाई के चाहिन्छ भनेर मात्र थाहा पाउनेछन्" भन्ने अस्पष्ट आशाको सट्टा, तपाईं दुवैको साझा समझ छ। 

एकअर्काको प्राथमिक प्रेम भाषा पत्ता लगाउनु र यसलाई नियमित रूपमा बोल्नुले एकअर्काको आवश्यकताहरूको बारेमा धेरै राम्रो बुझाइ सिर्जना गर्दछ। अब तपाईंको प्रेमको अभिव्यक्ति अनुवादमा हराएको जस्तो महसुस हुँदैन। 

—सनी मोटामेडी, थेरापिस्ट

२. भावनात्मक निकटता

कसैको प्रेमको भाषा बोल्नु भनेको उनीहरूको हृदयमा पुग्ने स्पष्ट मार्ग रोज्नु जस्तै हो। यसले गहिरो भावनात्मक आत्मीयतालाई बढावा दिन्छ किनभने त्यो व्यक्तिले तपाईंको प्रेमलाई साँच्चै गहिरो रूपमा महसुस गर्छ। उदाहरणका लागि, मानौं तपाईंको पार्टनरको प्रेमको भाषा पुष्टिकरणका शब्दहरू हुन्, र तपाईंले तिनीहरूलाई प्रायः, इमानदारीपूर्वक प्रशंसा र प्रोत्साहन गर्ने प्रयास गर्नुहुन्छ। त्यस अवस्थामा, तिनीहरूले सम्बन्धमा प्रमाणीकरण र न्यानोपनको नयाँ स्तर महसुस गर्नेछन्।

प्रेम भाषाको रूपमा गुणस्तरीय समय
गहिरो सम्बन्ध कायम राख्नुहोस्

मनोवैज्ञानिकहरूले टिप्पणी गर्छन् कि जब साझेदारहरूले उनीहरूसँग प्रतिध्वनित हुने तरिकाले माया महसुस गर्छन्, यसले भावनात्मक आत्मीयता र विश्वास निर्माण गर्दछ। तपाईं मूल रूपमा भनिरहनुभएको छ, "म तपाईंलाई देख्छु र म तपाईंलाई मूल्यवान महसुस गराउँछु," जुन अविश्वसनीय रूपमा बन्धन हुन सक्छ।

३. बलियो सम्बन्ध

जब सञ्चारमा सुधार आउँछ र मानिसहरू भावनात्मक रूपमा सन्तुष्ट महसुस गर्छन्, यसले स्वाभाविक रूपमा बलियो र स्वस्थ सम्बन्धहरूतर्फ डोऱ्याउँछ । तपाईंले कम सानातिना तर्कहरू वा बेवास्ताको भावनाहरू देख्न सक्नुहुन्छ। बरु, त्यहाँ बढी प्रशंसा र एउटै पृष्ठमा भएको भावना हुन्छ।

वास्तवमा, अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि एकअर्काको प्रेम भाषा प्राथमिकताहरूमा सक्रिय रूपमा प्रतिक्रिया दिने जोडीहरूले उच्च सम्बन्ध सन्तुष्टिको आनन्द लिन्छन्। यसको विपरीत, यी आवश्यकताहरूलाई बेवास्ता गर्दा निराशा निम्त्याउन सक्छ।

3
के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो प्रेम भाषाको बारेमा अलमल्ल महसुस गर्नुभएको छ? 

तपाईंको प्रेम भाषा के हो भनेर कसरी पत्ता लगाउने? पत्ता लगाउने ५ सामान्य तरिकाहरू

धेरै मानिसहरू सोध्छन्, "म कसरी मेरो प्रेम भाषा के हो भनेर पत्ता लगाउन सक्छु?" वा "यदि ती सबै सम्बन्धित सुनिन्छन् भने तपाईं कसरी आफ्नो प्रेम भाषा के हो भनेर पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ?" राम्रो खबर यो हो कि यो जस्तो लाग्न सक्छ त्यति गाह्रो छैन, र यो प्रक्रिया वास्तवमा धेरै रमाइलो र अन्तर्दृष्टिपूर्ण हुन सक्छ। प्रायः, यो तपाईंलाई सबैभन्दा धेरै प्रशंसा गरिएको महसुस गराउने कुरामा ध्यान दिनमा आउँछ। 

तपाईं यसलाई आत्म-खोज अभ्यास वा प्रियजनहरूसँगको कुराकानीमा पनि परिणत गर्न सक्नुहुन्छ। तल, हामी तपाईंको प्रेम भाषा पत्ता लगाउनको लागि तपाईंको प्रेम भाषा कसरी फेला पार्ने भन्ने बारे पाँच सामान्य तरिकाहरू अन्वेषण गर्नेछौं। एउटा प्रयास गर्नुहोस् वा ती सबै प्रयास गर्नुहोस्, र अन्त्यसम्ममा, तपाईंलाई वास्तवमा के कुराले माया गरेको महसुस गराउँछ भन्ने बारे धेरै स्पष्ट विचार हुनुपर्छ :

सम्बन्धित पठन: कसैलाई ख्याल राख्ने र आफ्नो प्रेम व्यक्त गर्ने २५ तरिकाहरू

१. प्रेम भाषा क्विज लिनुहोस् 

यदि तपाईं सोचिरहनुभएको छ, "म कसरी मेरो प्रेम भाषा पत्ता लगाउन सक्छु?", भने सबैभन्दा छिटो तरिका भनेको आधिकारिक क्विज वा यस्तै प्रश्नावली लिनु हो। यी क्विजहरूले परिदृश्यहरू प्रस्तुत गर्दछन् र सोध्छन् कि कुन प्रतिक्रियाले तपाईंलाई बढी माया गरेको महसुस गराउँछ। तपाईंको उत्तरहरूको ढाँचाले तपाईंको प्राथमिक प्रेम भाषालाई औंल्याउनेछ। 

तपाईं यहाँ डा. च्यापम्यानको आधिकारिक प्रेम भाषा क्विज प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

२. तपाईंलाई सबैभन्दा धेरै माया कहिले लाग्छ भनेर सम्झनुहोस्

तपाईंको प्राथमिक प्रेम भाषाको संकेतहरू
तपाईंलाई के कुराले माया गर्छ भन्ने कुरा सोच्नुहोस्

जब तपाईं आफ्नो प्रेमको भाषा कसरी पत्ता लगाउने भनेर सोचिरहनुभएको हुन्छ, तब अलिकति आत्म-चिन्तनले धेरै मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंले सम्बन्धमा साँच्चै माया, कदर वा सन्तुष्टि महसुस गर्नुभएको पछिल्ला केही समयहरूको बारेमा सोच्नुहोस्। ती क्षणहरूमा के भइरहेको थियो? सायद त्यो त्यतिबेला थियो जब तपाईंको पार्टनरले खराब दिन पछि तपाईंसँग समय बिताउन सबै कुरा त्यागेको थियो, जसले गुणस्तरीय समयलाई औंल्याउँछ। वा सायद तपाईंले आफ्नो पार्टनरले तपाईंलाई "म तपाईंको लागि धेरै आभारी छु" भनेको बेला प्रेमको भीड महसुस गर्नुभयो, जसले तपाईंलाई पुष्टिकरणका शब्दहरूको कदर गर्ने सुझाव दिन्छ। तपाईंलाई भावनात्मक रूपमा के उत्प्रेरित गर्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्। 

आफैलाई प्रश्नहरू सोध्नुहोस् जस्तै: 

  • कसैले अचानक मेरो प्रशंसा गर्दा के म उज्यालो हुन्छु? 
  • के म पक्राउ पर्दा सबैभन्दा सुरक्षित महसुस गर्छु? 
  • कसैले मलाई नसोधीकन मद्दत गर्दा के मलाई न्यानो अस्पष्ट अनुभूति हुन्छ? 

यी विचारहरूले संकेतहरू प्रदान गर्दछन्। यसले तपाईंले कसरी सहज रूपमा अरू कसैलाई प्रेम देखाउनुहुन्छ भनेर विचार गर्न पनि मद्दत गर्दछ । प्रायः, हामी प्रेम त्यसरी नै दिन्छौं जसरी हामी यसलाई प्राप्त गर्न चाहन्छौं। तपाईंले कसरी प्राप्त गर्नुहुन्छ र कसरी प्रेम दिनुहुन्छ भन्ने दुवैमा चिन्तन गरेर, तपाईंले एउटा ढाँचा देख्न थाल्नुहुनेछ, र यसले तपाईंलाई त्यो "आहा" क्षणमा लैजान्छ जहाँ तपाईंले पहिचान गर्नुहुन्छ, "ओह, जब X हुन्छ मलाई माया लाग्छ।"

३. साथीभाइ वा परिवारलाई जानकारीको लागि सोध्नुहोस्

कहिलेकाहीँ हाम्रा नजिकका साथीभाइ वा परिवारले हामीमा त्यस्ता ढाँचाहरू देख्न सक्छन् जुन हामीले गुमाउँछौं। यदि तपाईं आफ्नो दिमागमा "मेरो प्रेम भाषा के हो?" भनेर सोचिरहनुभएको छ भने, तपाईंलाई राम्ररी चिन्ने मानिसहरूलाई सोध्ने विचार गर्नुहोस्। तपाईं भन्न सक्नुहुन्छ, "हे, म कहिले सबैभन्दा खुसी वा सबैभन्दा कृतज्ञ देखिन्छु?" वा "के तपाईंले याद गर्नुभएको छ कि कुन इशाराहरूले मलाई साँच्चै उज्यालो बनाउँछ?" तिनीहरूको जवाफले आश्चर्यजनक अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्न सक्छ। 

एउटा साथीले भन्न सक्छ, "साँच्चै भन्ने हो भने, कसैले तपाईंलाई उपहार दिँदा तपाईं एकदमै खुसी हुनुहुन्छ। तपाईंले डेट गरिरहनुभएको त्यो मान्छेले तपाईंलाई मनपर्ने कपकेकहरू दिएर छक्क पार्दा तपाईं कति उत्साहित हुनुहुन्थ्यो भन्ने कुरा याद छ?" अनि, त्यस्तै, तपाईंलाई थाहा छ कि उपहारहरू प्राप्त गर्नु तपाईंको प्राथमिक प्रेम भाषा हुन सक्छ। 

सम्बन्धित पठन: मलाई माया लाग्दैन: कारणहरू र यसको बारेमा के गर्ने

४. प्रतिक्रियाको लागि तपाईंको साझेदारको रूपमा 

यदि तपाईं सम्बन्धमा हुनुहुन्छ भने, आफ्नो पार्टनरसँग खुला कुराकानी गर्नु तपाईंको प्रेम भाषा कसरी फेला पार्ने भन्ने दुविधा समाधान गर्ने सबैभन्दा प्रत्यक्ष मार्गहरू मध्ये एक हुन सक्छ।

यो प्रयास गर्नुहोस्: तपाईं र तपाईंको पार्टनर दुवैले छुट्टाछुट्टै दुई वा तीन पटक सोच्नुहोस् जब तपाईं एकअर्काबाट विशेष रूपमा मायालु महसुस गर्नुहुन्छ। त्यसपछि यी आविष्कारहरू एकअर्कासँग साझा गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो पार्टनरलाई भन्न सक्नुहुन्छ, "गत हप्ता हामीले कुनै पनि अवरोध बिना एक घण्टा कुरा गर्दा मलाई साँच्चै मायालु महसुस भयो।" तिनीहरूले भन्न सक्छन्, "हिजो तपाईंले मलाई अँगालो हालेर सान्त्वना दिँदा मलाई धेरै मायालु महसुस भयो।" यस आदानप्रदानमा, यो स्पष्ट हुन्छ: तपाईं गुणस्तरीय समयको कदर गर्नुहुन्छ, र तपाईंको पार्टनरले शारीरिक स्पर्शलाई प्राथमिकता दिन्छ। 

यस प्रकारको अगाडि-पछाडि गर्ने तरिकाले तपाईंको प्रेम भाषालाई पहिचान गर्न मात्र मद्दत गर्दैन, यसले समझदारी पनि निर्माण गर्दछ। यो मूलतः दुई व्यक्तिहरूले भनिरहेका छन्, "म तपाईंलाई कसरी अझ राम्रोसँग माया गर्ने भनेर जान्न चाहन्छु।" 

५. प्रेमका विभिन्न अभिव्यक्तिहरूको प्रयोग गर्नुहोस्

यदि तपाईं अझै पनि अनिश्चित हुनुहुन्छ भने, यसलाई एक चंचल प्रयोगको रूपमा व्यवहार गर्नुहोस्। पाँचवटा तरिकाहरू मध्ये प्रत्येकमा प्रेम दिने र प्राप्त गर्ने प्रयास गर्नुहोस् र कुन कुन सबैभन्दा बढी प्रतिध्वनित हुन्छन् भनेर ध्यान दिनुहोस्। उदाहरणका लागि, 

  • जानाजानी एक हप्ताको लागि थप पुष्टिकरण शब्दहरू सुरु गर्नुहोस्। दयालु सन्देशहरू पठाउनुहोस्, प्रशंसा दिनुहोस्।
  • अर्को हप्ता, गुणस्तरीय समयमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्। योजना बनाउनुहोस् मिति रात वा आफ्नो पार्टनरसँग लामो कुराकानी। 
  • त्यसपछि, एक हप्ताको लागि, सेवाका कार्यहरूलाई प्राथमिकता दिनुहोस्। उपयोगी उपकार गर्नुहोस् र अरूले तपाईंको लागि गर्दा तपाईंलाई कस्तो लाग्छ भनेर पनि ध्यान दिनुहोस्। 
  • उपहार प्राप्त गर्ने र शारीरिक स्पर्श गर्ने तरिका उस्तै तरिकाले घुमाउनुहोस्। 

यस समयमा, यी प्रत्येक गतिविधिले तपाईंमा कस्तो प्रभाव पार्छ भनेर अवलोकन गर्नुहोस्। आफ्नो भावनात्मक प्रतिक्रियाहरूमा ध्यान दिनुहोस्: के तपाईंको पार्टनरबाट आएको आश्चर्यजनक उपहारले तपाईंलाई दिनभरि चम्किलो बनाएको थियो, जबकि केही अँगालोले तपाईंलाई "राम्रो" मात्र दियो? वा सँगै निर्भय समय बिताउँदा तपाईंलाई कुनै पनि प्रशंसाले भन्दा बढी आनन्द मिल्यो? तपाईंको प्रतिक्रियाहरूमा तपाईंको प्रेम भाषा के हो भन्ने जवाफ लुकेको छ। 

प्रेम र रोमान्सको बारेमा कथाहरू

विचार गर्नुहोस्: तपाईं कसरी प्रेम दिनुहुन्छ वा कसरी प्रेम लिनुहुन्छ

ध्यानमा राख्नुपर्ने कुरा के हो भने तपाईंले प्रेम दिने तरिका तपाईंले प्रेम प्राप्त गर्ने तरिका नहुन सक्छ। धेरै मानिसहरूको लागि, तिनीहरूको प्राकृतिक प्रवृत्ति भनेको उनीहरूले प्राप्त गर्न चाहेको तरिकाले प्रेम देखाउनु हो। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंलाई उपहारहरू मार्फत माया गरिएको महसुस हुन्छ भने, तपाईंले "मलाई वास्ता छ" भन्ने तरिकाको रूपमा अरूलाई बारम्बार उपहार दिन सक्नुहुन्छ। त्यस अवस्थामा, तपाईंको दिने र प्राप्त गर्ने प्रेम भाषाहरू मिल्दोजुल्दो हुन्छन्। 

यद्यपि, यो सधैं एक-देखि-एक खेल हुँदैन। केही व्यक्तिहरूले पत्ता लगाउँछन् कि उनीहरूले प्राप्त गर्ने कुराको कदर गर्ने कुरा उनीहरूले दिने कुराभन्दा फरक हुन्छ। हुनसक्छ जब तपाईंले सान्त्वनादायी पुष्टिकरणका शब्दहरू प्राप्त गर्नुहुन्छ तब तपाईंलाई साँच्चै माया गरिएको महसुस हुन्छ, तर तपाईंले महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाईंले प्रायः आफ्नो पार्टनरको लागि काम गरेर प्रेम देखाउनुहुन्छ। यो व्यक्तित्व वा हामी कसरी हुर्केका थियौं भन्ने कारणले पनि हुन सक्छ। सायद तपाईंले कुनै निश्चित तरिकाले प्रेम व्यक्त गर्न सिक्नुभयो, भित्री रूपमा तपाईं व्यक्तिगत रूपमा अर्को तरिका रुचाउनुहुन्छ भने पनि। 

अब, यसमा केहि गलत छैन। यसको अर्थ तपाईंले प्रेमको दुई बोली बोल्नुहुन्छ! महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यसलाई चिन्नु र संवाद गर्नु हो। उदाहरणका लागि, आफ्नो पार्टनरलाई थाहा दिनुहोस्, "म तपाईंको लागि काम गर्न मन पराउँछु किनभने म त्यसरी नै प्रेम देखाउँछु, तर इमानदारीपूर्वक भन्नुपर्दा, जब तपाईं प्रशंसा गर्नुहुन्छ वा शब्दहरूले मलाई प्रोत्साहन गर्नुहुन्छ तब मलाई सबैभन्दा धेरै माया लाग्छ।" यसरी, तपाईंहरू प्रत्येकले बुझ्नुहुन्छ कि जब तपाईं भान्साकोठा सफा गर्दै हुनुहुन्छ, यो तपाईं नै हुनुहुन्छ, आफ्नो मनपर्ने भाषाहरू मध्ये एकमा "म तिमीलाई माया गर्छु!", र जब तिनीहरूले तपाईंलाई कसिलो अँगालो हाल्छन् वा "तिमी अद्भुत छौ" भन्छन्, तिनीहरूले नै तपाईंले मनपर्ने अर्को भाषामा त्यही गरिरहेका छन्। 

तपाईंको प्रेम भाषाले तपाईंको बारेमा के भन्छ

तपाईंको प्रेम भाषाले तपाईंलाई कस्तो लाग्छ भनेर व्याख्या मात्र गर्दैन, यसले तपाईंको व्यक्तित्व, आवश्यकताहरू, र सम्बन्धहरूमा तपाईं कसरी देखा पर्नुहुन्छ भन्ने बारेमा पनि अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्दछ। यसलाई ऐनाको रूपमा सोच्नुहोस्। तपाईं कसरी सबैभन्दा बढी प्रेम प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भन्ने कुराले प्रायः जीवनमा तपाईंले केलाई महत्त्व दिनुहुन्छ भन्ने कुरा प्रतिबिम्बित गर्दछ। तपाईंको प्रेम भाषाले तपाईंको बारेमा के भन्छ भन्ने कुरा यहाँ छ: 

१. पुष्टिकरणका शब्दहरू

यदि तपाईंलाई आफ्नो प्रेम अभिव्यक्त र मौखिक मन पर्छ भने, यसको अर्थ हो:

  • तपाईं प्रोत्साहन, प्रशंसा र मान्यतालाई महत्व दिनुहुन्छ
  • तपाईं आलोचनाप्रति संवेदनशील हुनुहुन्छ। शब्दहरूले गहिरो काट्छन्।
  • तपाईं सञ्चारमा सफल हुनुहुन्छ र सम्बन्धमा आश्वासन
  • तपाईं प्रायः मानिसहरूलाई बताउनुहुन्छ कि तिनीहरू तपाईंको लागि कति अर्थ राख्छन्।

सम्बन्धित पठन: तपाईंको बन्धनलाई बलियो बनाउन १५० शब्दहरूको पुष्टिकरण उदाहरणहरू

२. गुणस्तरीय समय

यदि तपाईंको जीवनसाथीसँग हुँदा तपाईंलाई प्रेम महसुस हुन्छ भने, यसको अर्थ हो:

  • तिमी विश्वास गर्छौ कि प्रेम ध्यान र उपस्थिति बराबर हुन्छ।
  • अरूसँग सम्पर्क गर्दा तपाईंलाई फोन र मल्टिटास्किङ जस्ता ध्यान भङ्ग गर्ने कामहरू मन पर्दैन।
  • तपाईं भौतिक चीजहरू भन्दा अर्थपूर्ण कुराकानी र साझा गतिविधिहरू चाहन सक्नुहुन्छ।
  • अरूसँगको समयलाई प्राथमिकता दिएर तपाईंले आफ्नो ख्याल राख्नुहुन्छ भनेर देखाउनुहुन्छ।

3. सेवा को अधिनियम

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि प्रेम सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण समयमा देखा परेर सबैभन्दा राम्रोसँग व्यक्त गरिन्छ भने, यसको अर्थ हो:

  • तपाईं प्रयास र विश्वसनीयतालाई प्रेमको प्रमाणको रूपमा देख्नुहुन्छ।
  • तपाईं व्यावहारिक, भरपर्दो र सम्बन्धमा सहयोगी हुनुहुन्छ।
  • वाचा तोडियो वा कामहरूलाई बेवास्ता गरियो भने तपाईं तनावमा पर्न सक्नुहुन्छ।
  • अरूको जीवन सजिलो बनाउने कामहरू गरेर तपाईं आफ्नो ख्याल राख्ने बानी गर्नुहुन्छ।

सम्बन्धित पठन: शब्दहरू भन्दा ठूलो स्वरमा बोल्ने प्रेमका ९ हृदयस्पर्शी कार्यहरू

४. उपहार प्राप्त गर्ने

यदि तपाईं विचारशील इशाराहरू र उपहारहरू मार्फत माया महसुस गर्नुहुन्छ भने, यसको अर्थ हो:

  • तपाईं विचारशीलता र प्रेमको प्रतीकहरूको कदर गर्नुहुन्छ।
  • तपाईं भावुक हुनुहुन्छ र सम्झनाका वस्तुहरू र सम्झनाहरू समातेर राख्न सक्नुहुन्छ।
  • तपाईं विवरणहरूमा ध्यान दिनुहुन्छ
  • एक विचारशील आश्चर्यको अर्थ महँगो वस्तु भन्दा बढी हो
  • तपाईं आफैंले अर्थपूर्ण उपहार दिएर प्रायः स्नेह देखाउनुहुन्छ।

5. शारीरिक स्पर्श

यदि शारीरिक निकटताले तपाईंलाई माया र सुरक्षित महसुस गराउँछ भने, यसको अर्थ हो:

  • तपाईं स्पर्शलाई आधार, शान्त र पुष्टिकरणको रूपमा हेर्नुहुन्छ।
  • तपाईं निकटता, अँगालो, वा शारीरिक सम्बन्धको आनन्द लिनुहुन्छ सम्बन्धमा माया
  • यदि सम्बन्धमा स्पर्शको अभाव छ भने तपाईं टाढा वा अप्रिय महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
  • तपाईं प्रायः आफ्नो हेरचाह व्यक्त गर्ने तरिकाको रूपमा शारीरिक इशाराहरू सुरु गर्नुहुन्छ।
प्रेम भाषाहरूमा इन्फोग्राफिक
आफ्नो प्रेम भाषा पत्ता लगाउनुहोस्

प्राय: सोधिने प्रश्नहरू

१. के मैले एउटा मात्र प्रेम भाषा रोज्नुपर्छ, वा म एउटाभन्दा बढी भाषा प्रयोग गर्न सक्छु?

तपाईं एउटै सेटिङ भएको रोबोट हुनुहुन्न, त्यसैले एकभन्दा बढी प्रेम भाषा राख्नु पूर्ण रूपमा ठीक छ। वास्तवमा, धेरैजसो मानिसहरूसँग एउटा प्राथमिक प्रेम भाषा हुन्छ र एक वा दुई बलियो माध्यमिक भाषाहरू। च्यापम्यानको मूल विचार यो थियो कि प्रत्येक व्यक्तिको एउटा प्रमुख शैली हुन्छ, तर उनले पनि नोट गरे कि हामी सबै केही हदसम्म पाँच मध्ये धेरैजसोसँग सम्बन्धित छौं।

२. के तपाईंको प्रेमको भाषा समयसँगै परिवर्तन हुन सक्छ?

पक्कै पनि, हो। प्रेमका भाषाहरू जीवनको लागि ढुङ्गामा राखिएका हुँदैनन्। धेरै मानिसहरूले बढ्दै जाँदा, उमेर बढ्दै जाँदा वा जीवनका विभिन्न चरणहरू पार गर्दै जाँदा आफ्नो प्राथमिक प्रेमका भाषामा परिवर्तनहरू अनुभव गर्छन्। उदाहरणका लागि, बीसको दशकमा उपहारहरू पाउँदा दिक्क हुने व्यक्तिले तीसको दशकमा व्यस्त काम र बच्चाहरूसँगै लुगा धुने साथी जस्तै सेवाका कार्यहरू अब उनीहरूको लागि संसारको अर्थ भएको महसुस गर्न सक्छ। 

३. यदि मेरो पार्टनरको प्रेम भाषा मेरो भन्दा पूर्णतया फरक छ भने के हुन्छ?

फरक फरक प्रेम भाषाहरू हुनुको अर्थ तपाईंहरू असंगत हुनुहुन्छ भन्ने होइन। यसको अर्थ एकअर्काको मनपर्ने भाषामा बोल्न सक्षम हुनको लागि तपाईंहरू द्विभाषी हुनुपर्छ। महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि उनीहरूलाई उनीहरूले माया गर्न चाहेको तरिका भन्दा पनि आफूले माया गर्न चाहेको तरिकाले माया गर्ने पासोमा नपर्नुहोस्। समयसँगै, तपाईंले नयाँ तरिकाले प्रेम व्यक्त गर्न रमाइलो गर्न पनि थाल्न सक्नुहुन्छ किनभने तपाईंले आफ्नो पार्टनरको लागि यसको अर्थ कति छ भनेर देख्नुहुन्छ। 

४. के प्रेमका भाषाहरू संस्कृति वा लिङ्ग अनुसार फरक हुन्छन्?

हो, सांस्कृतिक पृष्ठभूमि र सामाजिक मान्यताहरूले मानिसहरूले प्रेम कसरी व्यक्त गर्छन् र बुझ्छन् भन्ने कुरालाई प्रभाव पार्न सक्छन्। पाँच प्रेम भाषाहरूको अवधारणा एकदमै पश्चिमा-केन्द्रित छ। विभिन्न संस्कृतिहरूमा, केही "भाषाहरू" लाई बढी जोड दिन सकिन्छ, जबकि अरूलाई कम महत्त्व दिइन्छ। प्रेमको आवश्यकता विश्वव्यापी भए तापनि, यसले लिने रूप संस्कृति, पालनपोषण र व्यक्तिगत सन्दर्भबाट प्रभावित हुन सक्छ। 

मुख्य बुँदाहरू

  • ५ प्रेम भाषाहरू पुष्टिका शब्दहरू, गुणस्तरीय समय, सेवाका कार्यहरू, उपहारहरू प्राप्त गर्ने, र शारीरिक स्पर्श हुन्। तिनीहरू प्रत्येकले मानिसहरूले माया महसुस गर्ने एक अद्वितीय तरिकालाई हाइलाइट गर्दछ।
  • आफ्नो प्रेम भाषा जान्दा सञ्चार, भावनात्मक निकटता र समग्र सम्बन्ध सन्तुष्टिमा सुधार हुन्छ।
  • क्विज, चिन्तन, साथीहरू वा साझेदारहरूबाट प्रतिक्रिया, र विभिन्न अभिव्यक्तिहरूको प्रयोगले तपाईंको प्राथमिक प्रेम भाषा प्रकट गर्दछ।
  • तपाईंले प्रेम देखाउने तरिका तपाईंले यसलाई प्राप्त गर्न चाहनुहुने तरिका भन्दा फरक हुन सक्छ, र यो कुरा बुझ्दा गलतफहमी कम गर्न मद्दत गर्छ।
  • प्रत्येक प्रेम भाषाले व्यक्तित्वका विशेषताहरू र मूल्यहरू प्रतिबिम्बित गर्दछ, तपाईंको सम्बन्ध शैलीमा गहिरो अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्दछ।

अन्तिम विचार

आफ्नो प्रेम भाषा पत्ता लगाउनु र बुझ्नु भनेको अर्थपूर्ण सम्बन्ध निर्माण गर्ने दिशामा एक शक्तिशाली कदम हो। जब तपाईंलाई थाहा हुन्छ कि तपाईंलाई वास्तवमा के कुराले माया गर्छ, तपाईं त्यो कुरा अरूलाई बताउन सक्नुहुन्छ र कसैले तपाईंलाई आफ्नै तरिकाले माया गर्न खोजिरहेको छ भनेर पनि चिन्न सक्नुहुन्छ। यसले धेरै स्पष्टता ल्याउँछ। त्यसैले अगाडि बढ्नुहोस्, यसको बारेमा कुरा गर्नुहोस्, यसको बारेमा हाँस्नुहोस्, सायद आफ्नो पार्टनरको लागि सानो "धोका पाना" पनि छाप्नुहोस्। यी प्रेम भाषाहरू बुझ्न तपाईंले गर्नुभएको प्रयासले थप खुला सञ्चार, कम छुटेका संकेतहरू, र धेरै न्यानो-अस्पष्ट भावनाहरूमा प्रतिफल दिनेछ। 

सम्बन्धमा प्रेम भनेको के हो? १५ व्याख्याहरू

५ माफी माग्ने भाषाहरू: उत्तम छनौट गर्ने गाइड

आफ्नो पार्टनरलाई स्नेह देखाउने १६ तरिकाहरू

तपाईंको योगदान कुनै परोपकारी दान होइन । यसले बोनोबोलोजीलाई संसारका जो कोहीलाई पनि केहि गर्न सिक्न मद्दत गर्ने हाम्रो प्रयासमा तपाईंलाई नयाँ र अद्यावधिक जानकारी ल्याउन जारी राख्न अनुमति दिनेछ।




प्रेम फैलाउनुहोस्
टैग:

एक टिप्पणी छोड

यो साइटले स्पाम कम गर्न Akismet प्रयोग गर्दछ। तपाईंको टिप्पणी डेटा कसरी प्रशोधन गरिन्छ जान्नुहोस्।

बोनोबोलोजी.कम