म किन फेरि कहिल्यै विधुरसँग डेट गर्दिन - एक महिलाको कथा

प्रेममा हुने सबै दोस्रो मौकाहरू मध्ये, जीवनसाथीको मृत्यु पछि आफूलाई बाहिर राख्नु र डेटिङ सुरु गर्नु सायद सबैभन्दा जटिल हुन्छ। शोक, अपराध, पीडाले धेरै मानिसहरूलाई नयाँ पाना बदल्ने र अगाडि बढ्ने सम्भावनालाई साँच्चै अँगाल्न गाह्रो बनाउन सक्छ। यो अनुभव जीवनसाथी गुमाएपछि डेटिङ गर्ने व्यक्तिको लागि मात्र होइन तर उनीहरूको रोमान्टिक सम्भावना/साझेदारहरूको लागि पनि भावनात्मक रोलर कोस्टर साबित हुन सक्छ। यति धेरै, यी सबैको त्यो धक्काले जीवनसाथी गुमाएका व्यक्तिसँग डेटिङ गर्नबाट कसम खान सक्छ। यस्तै अनुभव गरेकी र "म फेरि कहिल्यै विधुरसँग डेट गर्दिन" भनी वाचा गरेकी एक महिलाले बोनोबोलोजीसँग आफ्नो कथा साझा गर्छिन्, जसले उनलाई यो निर्णयमा किन ल्यायो भनेर व्याख्या गर्छिन्। 

उनको कथा हेरौं, र त्यसपछि केही प्रसिद्ध सम्बन्ध र मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूको अन्तर्दृष्टिको साथ, विधुरसँग डेटिङ गर्दा देखा पर्ने केही सामान्य समस्याहरू र चुनौतीहरू, र सफल सम्बन्ध निर्माण गर्न तिनीहरूलाई नेभिगेट गर्न सम्भव छ कि छैन भनेर अन्वेषण गरौं। 

म फेरि कहिल्यै विधुरसँग डेट गर्दिन—एउटी महिलाले आफ्नो कथा सुनाउँछिन्

जब म जेम्सलाई भेटें, मलाई लाग्यो कि मैले अन्ततः दयालु, परिपक्व र भावनात्मक रूपमा बुद्धिमान कोही भेट्टाएँ। उनी ४७ वर्षका थिए, दुई वयस्क बच्चाहरूका बुबा थिए, र चार वर्षअघि आफ्नी श्रीमती लौरालाई क्यान्सरका कारण गुमाएका थिए। हामीले डेटिङ एपमा मिलायौं, र पहिलो कुराकानीदेखि नै उनी न्यानो, स्पष्ट र आश्चर्यजनक रूपमा खुला थिए। उनले मलाई लौराको बारेमा पहिले नै बताए, जसको म सम्मान गर्छु। उनले भने कि उनी शोकित थिए, थेरापीमा गएका थिए, र अब त्यस्तो ठाउँमा छन् जहाँ उनी प्रेमलाई अर्को मौका दिन तयार थिए।

म ४२ वर्षको थिएँ, सम्बन्ध विच्छेद भएको थिएँ, र विगत पाँच वर्षदेखि भावनात्मक रूपमा थकित विवाहबाट निको हुन बिताएको थिएँ। उपचार र अगाडि बढ्ने सन्दर्भमा उहाँ र म एउटै पृष्ठमा थियौं जस्तो लाग्थ्यो। म साथी चाहन्थें, साझा मूल्यमान्यता र भावनात्मक गहिराइ भएको व्यक्ति। जेम्स एक त्यस्तो मानिस जस्तो देखिन्थे जसलाई गहिरो प्रेम र क्षति थाहा थियो - जो सम्बन्धलाई सामान्य रूपमा लिनुहोस्.

हाम्रा सुरुवाती केही महिनाहरू राम्रा थिए। उहाँ मायालु, ध्यान दिने व्यक्ति हुनुहुन्थ्यो र मलाई देख्ने र सुन्ने महसुस गराउनुहुन्थ्यो। हामीले जीवन, प्रेम र दोस्रो मौकाको बारेमा धेरै कुराकानी गर्यौं, र भविष्यको लागि हाम्रो दृष्टिकोण र विगतको दृष्टिकोण पूर्ण रूपमा मिल्दोजुल्दो जस्तो लाग्थ्यो। उहाँ पहिले खुसीसाथ विवाहित हुनुहुन्थ्यो भन्ने तथ्यले मलाई चिन्ता गरेन - यसले मलाई आश्वासन दियो कि उहाँ दीर्घकालीन प्रतिबद्धता गर्न सक्षम हुनुहुन्छ। म भोली थिइनँ। मलाई थाहा थियो कि विधुरसँग डेट गर्दा चुनौतीहरू हुन्छन्, तर उहाँले मलाई विश्वास दिलाउनुभयो कि उहाँ वास्तविक कुराको लागि तयार हुनुहुन्छ।

म गलत थिए।

सम्बन्धित पढाइ: विधुर तपाईंको सम्बन्धको बारेमा गम्भीर छ भन्ने शीर्ष ५ संकेतहरू

लौरा जताततै थिइन्।

बिस्तारै, मैले बुझ्न थालेँ कि उनीसँग हुनु भनेको मृतक पत्नीको छायामा बस्नु हो। सुरुका संकेतहरू सूक्ष्म थिए। उनको घर अझै पनि लौरा जीवित हुँदा जस्तै थियो। उनको तस्बिरहरू जताततै थिए - केवल पारिवारिक तस्बिरहरू मात्र होइन, जुन मैले बुझेको थिएँ, तर शयनकक्ष, अध्ययन, भान्साकोठामा पनि फ्रेम गरिएका चित्रहरू थिए। उनको कोटहरू अझै पनि हलवेमा झुण्डिएका थिए। उनको अत्तरका बोतलहरू ड्रेसरमा अछुतो थिए।

एक साँझ, जब हामी उसको घरमा सँगै खाना पकाइरहेका थियौं, मैले गल्तिले एउटा मगमा ठोक्किएँ, र जेम्स जमे। उसको अनुहार फिक्का भयो। "त्यो लौराको मनपर्ने मग थियो," उसले भाँचिएका टुक्राहरूलाई हेर्दै भन्यो। मैले तुरुन्तै माफी मागेँ, नराम्रो महसुस भयो, तर उसले त्यो भाँचिएको मगको लागि जसरी शोक गर्यो - यो मैले पवित्र चीज भाँचेको जस्तो थियो। उसले बाँकी साँझ मसँग मुस्किलले बोल्यो।

समय बित्दै जाँदा, मैले धेरै कुराहरू याद गरें। उनको कार अझै पनि ड्राइभवेमा अछुतो रह्यो। उनले अझै पनि उनको फोन योजनाको लागि पैसा तिर्दै थिए किनभने "यसलाई रद्द गर्नु गलत लाग्यो।" उनको सामाजिक सञ्जाल उनलाई श्रद्धांजलिले भरिएको थियो - उनको जन्मदिनमा, उनीहरूको विवाह वार्षिकोत्सवमा, उनको मृत्युको वार्षिकोत्सवमा। मैले आफैलाई भनें कि यो सामान्य हो, त्यो शोक रैखिक हुँदैन। 

तर त्यसपछि उनको परिवार थियो।

उनको परिवारले मलाई "लौरा पछिको महिला" भन्दा बढी कहिल्यै हेरेनन्।

उनका हुर्केका २४ र २१ वर्षका छोराछोरीहरू विनम्र थिए तर टाढा थिए। मैले उनीहरूले मलाई खुला हातले अँगालो हाल्ने आशा गरेको थिइनँ, तर मलाई केही हदसम्म न्यानोपनको आशा थियो। बरु, उनीहरू सतर्क देखिन्थे, मानौं म उनीहरूको बुबाको जीवनमा घुसपैठकर्ता हुँ। उनकी आमा, सत्तरीको दशककी एक सुन्दर महिला, अझ खराब थिइन्।

पारिवारिक खानाको समयमा, उनले लौरालाई निरन्तर हुर्काउने कुरा गरिन्। 

"जेम्स, लौराले यो परिकार कसरी बनाउँथिन् याद छ? उनले जस्तै कसैले पनि बनाउन सकेन।"

"ओहो, लौराले सधैं भनिन् कि खाने टेबल निश्चित तरिकाले मिलाउनुपर्छ।"

एक बिन्दुमा, उनले लगभग दयालु नजरले मतिर फर्किइन्। "यति उत्तम पत्नी भएको मानिससँग डेटिङ गर्नु पक्कै पनि गाह्रो हुनेछ।"

जेम्सले मेरो बचाउ गरेनन्। उनी केवल उदास मुस्कुराए, मानौं उनी उनीसँग सहमत छन्।

म त्यतिबेला जानुपर्ने थियो, तर मैले गएन।

सम्बन्धित पढाइ: विधवा भएपछिको पहिलो सम्बन्ध – गर्न हुने र नहुने १८ कुराहरू

म सधैं भूतसँग प्रतिस्पर्धा गर्थें।

सबैभन्दा पीडादायी क्षण आयो हाम्रो सम्बन्धको छ महिना जब हामी सप्ताहांतमा बाहिर जाने योजना बनाइरहेका थियौं। मैले क्याबिन गेटअवेको सुझाव दिएको थिएँ, केहि रोमान्टिक। जेम्स हिचकिचाए।

"लौरा र म हरेक वर्ष एउटा क्याबिनमा जान्थ्यौं," उनले भने। "मलाई थाहा छैन कि म अरू कसैसँग त्यो गर्न सक्छु कि सक्दिन।"

त्यो क्षण मैले साँच्चै बुझें—उहाँ अझै पनि आफ्नी मृत श्रीमतीको प्रेममा हुनुहुन्छ। म त केवल एक स्थानधारक थिएँ। उहाँको जीवनमा न्यानो शरीर। उहाँले मलाई मन पराउनुभयो, सायद मेरो वास्ता पनि गर्नुभयो, तर उहाँको हृदय अझै पनि लौरासँगै थियो।

त्यसपछि अन्तिम प्रहार आयो।

एक साँझ, हामीले उसका दुई साथीहरूलाई खानाको लागि बोलायौं। तिनीहरूमध्ये एकले भन्यो, "जेम्सले तिम्रो बारेमा बताएपछि हामी छक्क पर्यौं। हामीमध्ये कसैले पनि सोचेका थिएनौं कि उसले लौरालाई जति माया गर्छ, त्यति उसले कसैलाई पनि माया गर्नेछ। तर हामी खुसी छौं कि उसले तिमीलाई भेट्टायो।" 

यसमा जेमले जवाफ दिए, "यो सत्य हो। लौरा र मसँग जे थियो त्यो विशेष थियो। उनी मेरो कलेजको प्रेमिका थिइन्, लगभग २० वर्षदेखि मेरो साथी थिइन्। त्यसको ठाउँ अरू केहीले लिन सक्दैन तर जीवन त चलिरहन्छ, हैन र?" उनले यसो भन्दै मेरो हात थिचे, र मलाई नराम्रो लाग्यो।

ब्रेकिङ प्वाइन्ट

मैले उसलाई यसबारे सोधेँ, र सोधें कि के उसले मलाई माया गर्छ? उसले आफैलाई भन्न सकेन कि उसले गर्छ। उसले केवल यति मात्र भन्न सक्यो, "मलाई तिम्रो वास्ता छ, तर..." उसले कपालमा हात हाल्दै सास फेर्यो। "लौरा र मैले एउटा आत्मीय सम्बन्ध"। कोही पनि उनको नजिक कहिल्यै आउनेछैन।"

त्यही भयो। त्यही क्षण मलाई थाहा भयो कि मेरो काम सकियो। म मृतक श्रीमतीको छायामा बाँच्न सक्दिनथें।

मैले सामान प्याक गरें र गएँ।

म फेरि कहिल्यै विधुरसँग डेट गर्दिन।

म फेरि कहिल्यै विधुरसँग डेट गर्दिन। तिनीहरू खराब मानिसहरू हुन् भनेर होइन, तर किनभने म त्यस्तो सम्बन्धमा रहन अस्वीकार गर्छु जहाँ म सधैं जीवित नभएको व्यक्तिभन्दा दोस्रो स्थानमा रहन्छु। म जे छु त्यसैको लागि माया पाउन योग्य छु, कसैको दुःख अस्थायी रूपमा भर्न सक्ने ठाउँको लागि होइन। फेरि कहिल्यै।

सम्बन्धित पढाइ: १२ पीडादायी संकेतहरू जसले देखाउँछ कि ऊ तपाईंसँग सम्बन्ध राख्न चाहँदैन

विधुरसँग डेटिङ गर्ने चुनौतीहरू

विधुरसँग डेट गर्नु भनेको यस्तो होइन सम्बन्ध विच्छेद भएको व्यक्तिसँग डेटिङ गर्दै वा वर्षौंदेखि अविवाहित। आफूले माया गरेको जीवनसाथी गुमाएका र जीवनको सूर्यास्तमा प्रवेश गर्ने आशा गरेका व्यक्ति एक अद्वितीय भावनात्मक भार लिएर आउँछन्। अझ बढी, यदि कुनै व्यक्तिले आफ्नो जीवनसाथीको मृत्यु पछि साँच्चै प्रेम गर्न तयार हुनुभन्दा पहिले नै डेटिङ सुरु गर्छ भने। तिनीहरूले सम्बन्धमा शोक र अपराधको बोझ ल्याउँछन्, जसले गर्दा तपाईं त्यस्तो व्यक्तिसँग प्रतिस्पर्धा गर्दै हुनुहुन्छ जस्तो महसुस हुन्छ जो अब यहाँ छैन। यसले विधुरसँग डेटिङ गर्दा निम्न चुनौतीहरूमा अनुवाद गर्छ: 

१. तपाईंलाई भूतसँग प्रतिस्पर्धा गरिरहेको जस्तो लाग्न सक्छ।

यदि उसकी स्वर्गीय श्रीमती वर्षौं भइसकेको भए पनि, उनी अझै पनि तपाईंको सम्बन्धमा ठूलो प्रभाव पार्न सक्छिन्। सायद यो उसले निरन्तर उनको बारेमा कुरा गर्ने तरिका हो वा सूक्ष्म तुलनाहरू जसले गर्दा तपाईंलाई मृतक श्रीमतीको छायामा बसिरहेको जस्तो महसुस हुन्छ वा उनको तस्बिर अझै पनि घरभरि छ।

मानौं तपाईं डिनर डेटमा जानुहुन्छ, र उसले केहि अर्डर गर्छ, र त्यसपछि त्यसलाई "ओह, यो मेरी श्रीमतीको मनपर्ने थियो।" भनेर सोध्छ। त्यसपछि, उसले लिने वाइनको पहिलो घुट्कीले उसलाई उनको बारेमा अर्को कुराको सम्झना गराउँछ। त्यसपछि छुट्टीको बारेमा एउटा किस्सा छ। ठीक त्यस्तै, मिति आफ्नी मृत पत्नीलाई श्रद्धांजलिमा परिणत भएको छ, र तपाईं केवल एक निष्क्रिय श्रोता हुनुहुन्छ, सोच्दै हुनुहुन्छ, "म यहाँ किन छु?"

२. उसको शोकले तपाईंको सम्बन्धलाई ओझेलमा पार्न सक्छ।

शोक रैखिक हुँदैन, यसको कुनै अन्त्य मिति हुँदैन। यदि उसले "तयार" छ भन्यो भने पनि, यसको मतलब ऊ पूर्ण रूपमा निको भएको होइन। त्यहाँ दिनहरू हुन सक्छन् जब ऊ अलग्गिएको हुन्छ, मुडी हुन्छ, वा भावनात्मक रूपमा अनुपलब्ध—विशेष गरी वार्षिकोत्सव वा जन्मदिन जस्ता महत्त्वपूर्ण मितिहरूमा। तपाईंले तर्कसंगत रूपमा उहाँ केबाट गुज्रिरहनुभएको छ भनेर बुझ्न सक्नुहुन्छ, तर समय-समयमा तपाईंलाई जाँच गर्ने व्यक्तिसँग सम्बन्धमा हुनु भावनात्मक रूपमा कष्टकर हुन सक्छ।  

केही संवेदनशील दिनहरू बित्दा वा आफ्नी श्रीमतीको बारेमा सपना देखेर ऊ गहिरो फङ्कमा ब्युँझँदा, जोडीको रूपमा तपाईंको जीवनको कुनै अर्थ रहँदैन जस्तो लाग्न सक्छ। तपाईं आफ्नो शोक प्रक्रियामा बाहिरी व्यक्ति जस्तो महसुस गर्नुहुन्छ। मनोवैज्ञानिक र सम्बन्ध प्रशिक्षक राहेल ग्रीनले यो किन विधुरसँग डेटिङ गर्नेहरू मध्ये एक हो भनेर बताउँछिन्, "दुःख पुन: देखा पर्नु सामान्य हो, तर यदि यसले बारम्बार सम्बन्धमा बाधा पुर्‍याउँछ भने, यो संकेत हो कि ऊ अझै भावनात्मक रूपमा उपलब्ध नहुन सक्छ।" 

सम्बन्धित पढाइ: मैले मेरो प्रेमीको आमालाई कसरी जितेँ

३. उसको परिवारले तपाईंलाई कहिल्यै स्वीकार नगर्न सक्छ

आफ्नो पार्टनरको परिवारको स्वीकृति प्राप्त गर्नु कुनै पनि सम्बन्धमा गाह्रो हुन सक्छ। तर जब उनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो प्यारी आमा/बहिनी/छोरी/बुहारीको "प्रतिस्थापन" गर्ने महिलाको रूपमा हेर्छन् तब यो एकदमै फरक खेल बन्छ। "धेरै परिवारहरूले मृतक जीवनसाथीलाई आदर्श मान्छन्, जसले गर्दा नयाँ पार्टनरलाई घुसपैठ गर्ने बाहेक अरू केहिको रूपमा हेर्न गाह्रो हुन्छ," सम्बन्ध विशेषज्ञ डा. सुसान विन्टर भन्छिन्। 

तपाईंप्रतिको उनीहरूको शत्रुता सूक्ष्म वा प्रत्यक्ष हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, बच्चाहरूले तपाईंलाई तपाईंको नामले बोलाउन अस्वीकार गर्न सक्छन्। बरु, तिनीहरूले तपाईंलाई "बुबाको साथी" भनेर सम्बोधन गर्छन्। सूक्ष्म, तर स्पष्ट। केही परिवारका सदस्यहरूले विनम्र व्यवहार गर्न सक्छन् तर तपाईंसँग संलग्न हुन वा तपाईंलाई चिन्न कुनै प्रयास गर्दैनन्। "तपाईं यस परिवारको हिस्सा हुनुहुन्न" भन्ने सन्देश दिने अर्को सूक्ष्म तरिका। वा हाम्रा पाठकहरूको अनुभवमा जस्तै, तिनीहरूले सिधा तुलना गर्न सक्छन्, जसले तपाईंलाई थाहा दिन्छ कि तपाईंले उनीहरूले गुमाएका शानदार व्यक्तिलाई मैनबत्ती समात्न सक्नुहुन्न। यो सबै शत्रुताले तपाईंलाई "म फेरि कहिल्यै विधुरसँग डेट गर्नेछैन" भनेर वाचा गर्न बाध्य पार्न सक्छ।

४. तपाईंलाई भावनात्मक स्थान होल्डर जस्तो लाग्न सक्छ

केही विधुरहरूले आफ्नो जीवनमा नयाँ पाना फेर्न तयार भएकोले होइन तर एक्लो भएको कारणले डेटिङ सुरु गर्छन्। उनीहरूलाई साथी, स्नेह र कुरा गर्ने कोही याद आउँछ - तर भित्री रूपमा, उनीहरू अझै पनि आफ्नो मृत जीवनसाथीसँग सम्बन्धमा हुन सक्छन्। यसले तपाईंको मनमा धेरै शंका र असुरक्षा जगाउन सक्छ, र तपाईंलाई एक पार्टनरको रूपमा आफ्नो मूल्यमाथि प्रश्न उठाउन पनि सक्छ। 

यसले किन चुनौती खडा गर्छ भनेर व्याख्या गर्दै, मनोचिकित्सक डा. मेगन फ्लेमिङ भन्छिन्, "केवल शून्यता भर्नको लागि डेटिङ गर्ने विधुरले वास्तविक सम्बन्ध बनाउन संघर्ष गर्नेछ। यदि उसले आफ्नो हृदयलाई बन्द राखिरहेको छ भने, तपाईं जतिसुकै अद्भुत भए पनि, तपाईं सधैं एक विकल्प जस्तो महसुस गर्नुहुनेछ।" 

सम्बन्धित पढाइ: सम्बन्धमा तपाईं अविवाहित हुनुहुन्छ भन्ने ११ संकेतहरू

५. विशेष मितिहरू भावनात्मक खानी हुन सक्छन्

तपाईं हुनुहुन्थ्यो विधुरसँग डेटिङ गर्दै, र भ्यालेन्टाइन डे नजिकिँदैछ। तपाईं उसँग दिन बिताउन, आफ्नो बन्धन, आफ्नो सम्बन्ध मनाउन उत्साहित हुनुहुन्छ। तर तपाईंको पार्टनर उसले पहिलो पटक फूल दिएकी महिला - आफ्नी स्वर्गीय श्रीमती - को सम्झनामा व्यस्त छ। माया र माया महसुस गर्नुको सट्टा, तपाईं अदृश्य महसुस गर्नुहुन्छ।

थ्याङ्क्सगिभिङ वा क्रिसमस जस्ता बिदाहरूमा तपाईंले उसलाई यस्तै भावनाहरूसँग संघर्ष गरिरहेको पाउन सक्नुहुन्छ। अवश्य पनि, उनकी श्रीमतीको जन्मदिन, उनीहरूको वार्षिकोत्सव, उनको मृत्युदण्ड उनको लागि गाह्रो हुने निश्चित छ, तर यदि तपाईंले याद गर्नुभयो कि उनी आफ्नो जन्मदिन, वा तपाईंको, वा तपाईंको पहिलो वार्षिकोत्सवमा पनि दुःखको लहरमा छन् भने, यी एक विधुरसँग डेटिङ गर्ने स्पष्ट रातो झण्डाहरू हुन् जसले संकेत गर्दछ कि उनी अगाडि बढ्न तयार हुने नजिक पनि छैनन्। 

६. तिमीलाई माया गरेकोमा ऊ अपराधी भावनासँग संघर्ष गर्न सक्छ।

सम्बन्ध विच्छेद र सम्बन्ध प्रशिक्षक डा. करेन फिन भन्छिन्, “आफ्नो विगतसँग शान्ति कायम नगरेका विधवाहरूले भावी सम्बन्धलाई ध्वस्त पार्नेछन्, या त भावनात्मक रूपमा पछि हटेर वा परिस्थिति धेरै गम्भीर हुँदा आफ्नो पार्टनरलाई टाढा धकेलेर।” यदि उसले साँच्चै तपाईंको ख्याल राख्छ भने पनि, उसले अर्थपूर्ण सम्बन्ध बनाउन सक्षम नहुन सक्छ किनभने ऊ दोषी भावनासँग लड्छ “मा जाँदैछ” वा तपाईंलाई माया गर्नु भनेको आफ्नो स्वर्गीय जीवनसाथीलाई धोका दिनु हो जस्तो लाग्छ। 

फलस्वरूप, तपाईंलाई आफ्नो सम्बन्ध डेटिङ चरणको वरिपरि स्थिर भएको महसुस हुन सक्छ र तपाईं कुनै पनि महत्त्वपूर्ण कोसेढुङ्गातर्फ अगाडि बढिरहनुभएको छैन। चाहे त्यो सँगै बस्ने होस्, आफ्नो विस्तारित परिवारलाई भेट्ने होस्, वा बाटोमा विवाहको सम्भावनाको बारेमा छलफल गर्ने होस्, उसले "मलाई थाहा छैन म तयार छु कि छैन" वा "मलाई थप समय चाहिन्छ" भन्दै पछि हट्न सक्छ। यसको मतलब यो नहुन सक्छ कि तपाईंप्रति उसको भावना वास्तविक छैन वा उसलाई तपाईंको वास्ता छैन, तर यो निश्चित रूपमा यस्तो महसुस हुनेछ कि तपाईंले अरू कसैसँग बाँधिएको व्यक्तिमाथि जबरजस्ती सम्बन्ध राख्दै हुनुहुन्छ।

त्यसो भए, के तपाईंले विधुरसँग डेट गर्नुपर्छ?

यी सबै चुनौतीहरू र भावनात्मक उथलपुथलहरूले विधुरसँग डेटिङ गर्नु प्रयासको लायक छैन जस्तो लाग्न सक्छ। यद्यपि, रोमान्टिक सम्बन्धको क्षेत्रमा, चीजहरू त्यति कालो र सेतो हुँदैनन्। सामान्यतया कुनै पूर्ण उत्तर हुँदैन। विधुरसँग डेटिङ गर्दा पनि यही कुरा लागू हुन्छ। 

आफ्नो जीवनसाथी गुमाएका पुरुषसँग तपाईंले रोमान्टिक सम्बन्धको खोजी गर्नुपर्छ कि पर्दैन भन्ने कुरा वास्तवमा उसले निको पार्न भावनात्मक काम गरेको छ कि छैन र उसले आफ्नो हृदय र जीवन नयाँ पार्टनरलाई खोल्न तयार छ कि छैन भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ (र प्लेसहोल्डर खोजिरहेको छैन)। यदि उसले विगतमा नबाँचीकन नयाँ प्रेमको लागि ठाउँ सिर्जना गर्न सक्छ भने, विधुरसँग डेटिङ गर्नु सुन्दर साझेदारीको सुरुवात नहुनुको कुनै कारण छैन। 

अर्कोतर्फ, यदि तपाईंलाई निरन्तर आफू दोस्रो स्थानमा रहेको महसुस हुन्छ, सम्झनाहरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्दै, वा सम्बन्धमा फसेको त्यो प्रगति भइरहेको छैन, टाढा जानु ठीक छ। तपाईंको हृदय पूर्ण रूपमा माया पाउन योग्य छ - अरू कसैको अनुपस्थितिमा मात्र सहन सकिँदैन।

अगाडिको बाटो—विधुरसँग कसरी डेट गर्ने

त्यसोभए, तपाईं विधुरको प्रेममा पर्नुभएको छ। तपाईंले रातो झण्डाहरू देख्नुहुन्छ, तपाईंलाई चुनौतीहरू थाहा छ, तर तपाईं यसलाई त्याग्न र "म फेरि कहिल्यै विधुरसँग डेट गर्दिन" भन्ने संकल्प गर्न तयार हुनुहुन्न। कम्तिमा, अझै होइन। हुनसक्छ चुनौतीहरूको बावजुद, तपाईंले यो सम्बन्धमा वास्तविक सम्भावना देख्नुहुन्छ। हुनसक्छ तपाईंसँग भएको मानिस दयालु, विचारशील र साँच्चै प्रयासरत छ। तपाईंमध्ये एक भागले यसलाई आफ्नो सर्वोत्तम प्रयास दिन चाहन्छ ताकि जे हुन सक्थ्यो त्यसको लागि कुनै पछुतो नहोस्। 

तपाईंको विचार मान्य छ। तर तपाईंले याद राख्नुपर्ने कुरा यहाँ छ: विधुरसँग डेटिङ गर्नु काम गर्न सक्छ; यसको लागि धैर्य, भावनात्मक शक्ति र स्पष्ट सीमाहरू। यदि तपाईं उसको बारेमा पर्याप्त ख्याल राख्नुहुन्छ भने, विधुरसँग डेटिङ गर्ने यी सुझावहरूले तपाईंलाई आफ्नो मुटुलाई पनि सुरक्षित राख्ने तरिकाले अगाडि बढ्ने बाटो खोज्न मद्दत गर्नेछ।

१. उसको उभिने ठाउँको बारेमा इमानदार कुराकानी गर्नुहोस्।

सम्बन्धमा आफूलाई बढी लगानी गर्नु अघि, तपाईंले उहाँ हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न भनेर जान्न आवश्यक छ सम्बन्धको लागि भावनात्मक रूपमा तयार। केही विधुरहरूले आफू प्रेमको लागि तयार भएको महसुस गर्छन् तर उनीहरू अझै पनि विगतमा अड्किएका छन् भन्ने महसुस गर्छन्। अरूले अझै पनि उनीहरूको छनौटलाई कति दुःखले आकार दिइरहेको छ भन्ने महसुस नगर्न सक्छन्।

"एक विधुर जो साँच्चै अगाडि बढ्न तयार छ उसले आफ्नो भविष्यलाई निर्देशित गर्न नदिई आफ्नो विगतलाई स्वीकार गर्नेछ। यदि उसले विषयलाई बेवास्ता गर्छ वा तपाईंको चिन्तालाई कम महत्त्व दिन्छ भने, त्यो रातो झण्डा हो," डा. फ्लेमिङ भन्छन्। त्यसैले विधुरसँग कसरी डेट गर्ने भनेर पत्ता लगाउनु अघि नै तपाईंले उसको भावनात्मक अवस्थाको बारेमा स्पष्टता आवश्यक छ। 

यो कसरी गर्ने

बसेर सिधै उसलाई सोध्नुहोस्:

• "के तपाईं नयाँ सम्बन्धको लागि भावनात्मक रूपमा तयार महसुस गर्नुहुन्छ?"
• "तिमी आफ्नो भविष्य कस्तो देख्छौ - मसँग?"
• "के म त्यस्तो व्यक्ति हुँ जसलाई तिमीले म जस्तो छु त्यस्तै माया गर्छौ, वा म एक्लोपनलाई सजिलो बनाउँछु?"

यदि ऊ हिचकिचाउँछ, बचाउ गर्छ, वा तपाईंलाई स्पष्ट जवाफ दिन सक्दैन भने, त्यो तपाईंको संकेत हो कि ऊ तयार छैन - र तपाईं त्यस्तो व्यक्तिको योग्य हुनुहुन्छ।

सम्बन्धित पढाइ: प्रियजनको मृत्युको शोक र क्षतिले सम्बन्धलाई कसरी असर गर्छ

२. उसको दुःखको सीमा तोक्नुहोस्

हो, उनकी स्वर्गीय श्रीमती उनको जीवनको एक महत्त्वपूर्ण भाग थिइन्। होइन, यसको मतलब यो होइन कि तपाईंको सम्बन्ध उनको सम्झनामा घुम्नुपर्छ। यदि उनको घर एउटा मन्दिर जस्तो लाग्छ, यदि हरेक कुराकानी "जब उनी जीवित थिइन्..." मा परिणत हुन्छ वा यदि उनी विशेष मितिहरूमा भावनात्मक रूपमा बन्द हुन्छन् भने, तपाईंले स्पष्ट सीमाहरू सेट गर्न आवश्यक छ।

"दुःख कहिल्यै पूर्ण रूपमा हराउँदैन, तर विधुरले नयाँ सुरुवातसँग सम्झनालाई सन्तुलनमा राख्न सिक्नुपर्छ। यदि उसको शोकले उसको हालको सम्बन्धलाई ओझेलमा पार्छ भने, यो उसको नयाँ पार्टनरको लागि उचित हुँदैन," सम्बन्ध चिकित्सक डा. जोन अमोडियो भन्छन्।

यो कसरी गर्ने

• उसलाई थाहा दिनुहोस् कि आफ्नी स्वर्गीय श्रीमतीको बारेमा कुरा गर्नु ठीक छ, तर त्यस्तो तरिकाले होइन जसले तपाईंलाई उसको विगतमा पाहुना जस्तो महसुस गराउँछ।
• यदि उसको घर अझै पनि संग्रहालय जस्तो लाग्छ भने, साना परिवर्तनहरूलाई बिस्तारै प्रोत्साहन गर्नुहोस् - सायद भित्ताको सट्टा एल्बममा केही तस्बिरहरू सार्नुहोस्।
• यदि वार्षिकोत्सव वा जन्मदिनहरू पूर्ण रूपमा अलग्गिने दिनहरूमा परिणत हुन्छन् भने, तपाईंलाई नछोडिकन उसले ती मितिहरूलाई कसरी स्वीकार गर्न सक्छ भनेर छलफल गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, आफ्नी स्वर्गीय श्रीमतीको जन्मदिनमा उसलाई उदासीनतामा डुब्न दिनुको सट्टा, सँगै उनलाई सम्मान गर्ने शान्त तरिका सुझाव दिनुहोस् — जस्तै मैनबत्ती बाल्ने वा हिंड्ने।

यद्यपि, यदि उसले तपाईंलाई पूर्ण रूपमा बन्द गरिरह्यो भने, आफैलाई सोध्नुहोस् कि के त्यो त्यस्तो चीज हो जुन तपाईंले दीर्घकालीन रूपमा सम्हाल्न सक्नुहुन्छ।

३. उसले तपाईंलाई एक पार्टनरको रूपमा हेर्छ, प्लेसहोल्डरको रूपमा होइन भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।

विधुरसँग डेटिङ गर्नुको सबैभन्दा ठूलो खतरा भनेको आफूले साँच्चै माया गर्ने व्यक्तिको सट्टा आफ्नो जीवनको शून्यता भर्ने व्यक्ति बन्नु हो। त्यो व्यवहार गर्न गाह्रो हुन सक्छ। तपाईंले जान्नु आवश्यक छ कि उसले तपाईंलाई मात्र होइन, तपाईंको उपस्थितिको पनि कदर गर्छ।

यो कसरी गर्ने

उसले तपाईंको सम्बन्धलाई कसरी व्यवहार गर्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्।

• के उसले तपाईंसँग भविष्यको योजना बनाउँछ वा सबै कुरा अस्थायी लाग्छ?
• के उसले तपाईंलाई साथीभाइ र परिवारसँग आफ्नो पार्टनरको रूपमा परिचय गराउँछ, वा "उसले देखिरहेको कोही" को रूपमा मात्र?
• के उसले तपाईंलाई दोषी नभई स्नेह देखाउँछ, वा आफ्नो विगतलाई धोका दिइरहेको जस्तो हिचकिचाउँछ?

यदि उसले अझै पनि "विवाहित पुरुष" को रूपमा आफ्नो जीवन बिताउँछ भने, तपाईंलाई उसको जस्तै महसुस गराउँदै छेउको कुखुरा, यो एक चेतावनी संकेत हो कि ऊ वास्तविक सम्बन्धको लागि तयार पनि छैन। त्यस अवस्थामा, तपाईंले विधुरसँग कसरी डेट गर्ने भनेर बुझ्ने प्रयासमा आफ्नो समय र भावनात्मक ऊर्जा बर्बाद गरिरहनुभएको हुन सक्छ। 

सम्बन्धित पढाइ: भावनात्मक डम्पिङ बनाम भेन्टिङ: भिन्नता, संकेत र उदाहरणहरू

४. उसको परिवारसँग व्यवहार गर्ने योजना बनाउनुहोस्

उसका छोराछोरी, ससुरा ससुरा र नजिकका साथीहरूले तपाईंलाई स्वीकार गर्न संघर्ष गर्न सक्छन्—तपाईं को हुनुहुन्छ भन्ने कारणले होइन, तर उनीहरूले उसलाई विश्वासघातको रूपमा हेर्छन्। तपाईं उनीहरूलाई मन पराउन जबरजस्ती गर्न सक्नुहुन्न, तर तपाईं उनीहरूसँग सौहार्दपूर्ण सम्बन्धको लागि अपेक्षाहरू सेट गर्न सक्नुहुन्छ।

ग्रीन भन्छन्, "जब एक विधुरले डेटिङ सुरु गर्छ, उसको परिवारलाई प्रायः लाग्छ कि उनीहरूले स्वर्गीय पति वा पत्नीसँगको अन्तिम सम्बन्ध गुमाइरहेका छन्। मुख्य कुरा भनेको उनीहरूलाई समय दिनु हो र साथै आफ्ना आवश्यकताहरू पनि पूरा भएको सुनिश्चित गर्नु हो।"

यो कसरी गर्ने

• धैर्य गर, तर तिनीहरूलाई तिमीमाथि हिंड्न नदेऊ।
• यदि उनीहरूले तपाईंलाई निरन्तर उनकी स्वर्गीय श्रीमतीसँग तुलना गर्छन् भने, आफ्नो पार्टनरसँग कुरा गर्नुहोस्—उसले हस्तक्षेप गर्नुपर्छ र उनीहरूसँग सीमा तोक्नुपर्छ।
• यदि उसका बच्चाहरूले तपाईंलाई स्वीकार गर्न अस्वीकार गर्छन् भने, तपाईंको पार्टनरलाई यो कुरा सम्हाल्न दिनुहोस् - तिनीहरूलाई मनाउनु तपाईंको काम होइन।

5. कहिले टाढा जाने भनेर जान्नुहोस्

यदि तपाईं आफ्नो सम्बन्धमा निरन्तर बाहिरी व्यक्ति जस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ भने प्रेम पर्याप्त हुँदैन, र विधुरसँग डेटिङ गर्ने जतिसुकै सुझावहरूले पनि त्यो परिवर्तन गर्न सक्दैन। यदि, तपाईंको प्रयासको बावजुद, ऊ अझै पनि भावनात्मक रूपमा अनुपलब्ध छ, उसको शोकले सबै कुरालाई ओझेलमा पार्छ, वा ऊ तपाईंलाई पूर्ण सम्बन्ध दिन सक्षम छैन भने, टाढा जानु ठीक छ।

यो कसरी गर्ने

• यदि तपाईं आफ्नो साथी भन्दा उसको दुःखको हेरचाहकर्ता जस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भने, यो पुनर्मूल्यांकन गर्ने समय हो
• यदि उसले अझै पनि आफ्नी स्वर्गीय श्रीमतीलाई "आफ्नो जीवनको प्रेम" भनेर सम्बोधन गर्छ र अगाडि बढ्नको लागि अपराधी भावनासँग संघर्ष गर्छ भने, त्यो सम्बन्ध तपाईंले सुधार्नु पर्ने होइन।
• यदि तपाईं आफ्नो आवश्यकतालाई बेवास्ता गर्दै उहाँ तयार हुनको लागि निरन्तर पर्खिरहनुभएको छ भने, आफैलाई सोध्नुहोस्: के म यो सम्बन्धमा खुसी छु??

अन्तिम विचार

विधुरसँग डेटिङ गर्नु सजिलो छैन, तर यदि ऊ साँच्चै निको भएको छ, तपाईंको लागि ठाउँ बनाउन इच्छुक छ र तपाईंको भावनात्मक आवश्यकताहरूको सम्मान गर्दछ भने यो काम गर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई मूल्यवान, माया गरिएको, र तपाईं वास्तविक कुरा निर्माण गर्दै हुनुहुन्छ जस्तो लाग्छ भने, त्यो सम्बन्धको लागि लड्न लायक छ। तर यदि तपाईं निरन्तर किनारा लगाइएको महसुस गरिरहनुभएको छ, ऊ अझै पनि आफ्नी मृत पत्नीसँग प्रेममा छ, वा ऊ तयार हुने प्रतीक्षा गरिरहेको छ भन्ने भावनालाई हटाउन सक्नुहुन्न भने - यो सम्झनुहोस्: तपाईं ब्याकअप योजना हुनुहुन्न। तपाईं कसैको पहिलो रोजाइ बन्न योग्य हुनुहुन्छ। 

जीवनसाथीको मृत्युपछि पुनर्विवाह: एक महिलाको हृदयस्पर्शी यात्रा

मेरो जीवनसाथीको मृत्यु पछि मलाई के पछुतो हुन्छ

जीवनसाथीको मृत्यु पछि आफ्नो जीवन कसरी पुनर्निर्माण गर्ने: ११ विशेषज्ञ-समर्थित सुझावहरू

तपाईंको योगदान परोपकारी होइन दान। यसले बोनोबोलोजीलाई संसारका जो कोहीलाई पनि केहि गर्न सिक्न मद्दत गर्ने हाम्रो प्रयासमा तपाईंलाई नयाँ र अद्यावधिक जानकारी ल्याउन जारी राख्न अनुमति दिनेछ।

हाम्रो सम्पादकीय प्रक्रिया हेर्नुहोस्

हाम्रो समीक्षा बोर्डलाई भेट्नुहोस्

प्रतिक्रिया साझा गर्नुहोस्

तपाईको प्रतिक्रिया के छ?

×

सहयोगी त्रुटि रिपोर्ट गर्नुहोस् अन्य

Submit