Vind ik hem leuk of de aandacht? Manieren om de waarheid te achterhalen

"Vind ik hem leuk of de aandacht?" Ik wou dat ik mezelf deze vraag had gesteld toen mijn eerste vriendje, Beanbag (vraag niet waarom ik hem zo noemde), me vroeg om met hem uit te gaan. Omdat die relatie eindigde in een complete ramp. Drie lange jaren, af en toe, en zelfs vandaag de dag heb ik geen idee waarom ik bij hem was. 

Mogelijk groepsdruk. Maar een andere reden zou kunnen zijn dat hij liever bij mij wilde zijn dan ik bij hem. Het voelt goed om door iemand gewild te worden, wat duidt op meer onzekerheidsproblemen dan ik dacht. Maar dat is niet het punt van dit artikel.

Het punt is dat ik in de relatie bleef, ook al deed het niets voor mij. Ik ben er niet trots op, want ik heb drie jaar van mijn leven en dat van hem verspild. Hij was te lief, maar niet echt een goede match voor mij. Ik vermeed zijn telefoontjes, kon me niets herinneren van onze gesprekken de dag erna, en het ergste van alles was dat ik niet eens het lef had om het hem te vertellen. Het was veel te gemakkelijk om mij op een slechte dag door hem te laten troosten en hem op een goede dag gemakshalve te laten vergeten. Ik weet het, ik was vreselijk als partner, maar ik heb mezelf nooit afgevraagd: 'Vind ik hem echt leuk of alleen de aandacht?'

Interesse versus aandacht

Zoals ieder mens hebben we allemaal een fundamentele behoefte aan aandacht. Dus dames, als je naar mannelijke aandacht verlangt, geef jezelf er dan niet voor op. Als je aandacht krijgt, gloeien alle juiste circuits in je hersenen en voel je je geweldig. Maar de hoeveelheid aandacht die je nodig hebt voordat je hersenen eindelijk tevreden zijn, hangt af van hoe veilig je bent als persoon. Dit is uiteindelijk een gevolg van de conditionering in de kinder- en adolescentiejaren. Dus als je onzeker bent of iets van een narcist, zul je waarschijnlijk gewoon mensen leuk vinden die jou ook leuk vinden, alleen maar omdat dat zo is.

Als je op een punt bent beland waarop je niet meer weet hoe je over hem denkt, dan ben je vandaag hier aan het juiste adres. Is het oprechte interesse in deze man, of vind je het gewoon leuk om iemand te hebben die je een sms stuurt terwijl je een saaie werkdag hebt?

Oprechte interesse in de man	Behoefte aan aandacht
Je voelt je op je gemak bij hen: Als je echt van iemand houdt, straalt er een sfeer van gemak uit in hun aanwezigheid. Als ze een kamer binnenkomen, krijg je niet altijd vlinders. Het is bijna alsof je hart stopt met kloppen omdat je je zo vredig voelt	Je wilt gewoon opgemerkt worden: Wanneer je eigenlijk geen sterke gevoelens voor iemand hebt, gaat het alleen om die dopamine-hit. Ze komen een kamer binnen en je hart klopt, wachtend tot ze je zien en met je komen praten
Je geeft echt om hun dag: Als hij of zij een zware dag op het werk heeft gehad of met bepaalde gedachten worstelt, kan het zijn dat u zich hierdoor beïnvloed voelt. Niet alleen omdat ze niet zichzelf zijn, maar omdat je wilt dat ze zich beter voelen omdat je denkt dat ze het beste verdienen	Hun humeur heeft niet zoveel invloed op jou: Als ze je hebben verteld over een probleem dat hen dwars zit, dan heb je medelijden met hen. Maar je kunt er gemakkelijk vanaf komen. Je denkt niet actief na over manieren om dat te doen genegenheid tonen of hun humeur verbeteren. Je hebt medelijden met ze, maar je wordt er niet persoonlijk door getroffen
Als je tijd doorbrengt, wil je ze leren kennen: Je stelt deze persoon persoonlijke vragen en kunt een uur lang luisteren naar hem die tekeer gaat over zijn vervelende neef. Het is omdat je houdt van het proces om ze te leren kennen en ze op hun kernniveau te begrijpen	Je wilt gewoon plezier hebben: Bij het maken van plannen krijgen jullie vaak een drankje, gaan we naar een club of doen we een activiteit die puur leuk kan zijn. Er is niet altijd ruimte voor intense, emotionele discussies

Het lijkt nu misschien heel zwart-wit, maar in het echte leven is dat niet zo eenvoudig. Het probleem is dat het soms moeilijk is om te bepalen of iemand een relatie heeft, omdat hij oprecht geïnteresseerd is in zijn partner of vanwege de aandacht die zijn partner aan hem schenkt. Daar bestaat een wetenschappelijke verklaring voor. Onderzoek heeft twee echte redenen geopperd voor mensen om hechte relaties aan te gaan: nabijheid en gelijkenis, en om die relatie in stand te houden: wederkerigheid en zelfonthulling. 

Gerelateerd lezen: Hoe stop ik met smeken om aandacht in een relatie?

Dit betekent dat mensen die fysiek dicht bij elkaar staan ​​en dezelfde interesses hebben, eerder een band zullen vormen. En in deze band worden romantische gevoelens opgeroepen wanneer de ene persoon de aandacht beantwoordt die hij van de ander krijgt. Simpel gezegd: als je elke dag iemand ziet die enigszins op jou lijkt, is de kans reëel dat je voor hem of haar valt als je denkt dat hij of zij ook voor jou zal vallen. Daarom is het vrij gemakkelijk om de behoefte aan aandacht te verwarren met interesse, vooral als je een laag gewaardeerde ziel bent zoals ik.

Hoe weet je of je iemand leuk vindt?

Als u niet zeker bent van uw gevoelens jegens deze persoon, laten we dit dan vandaag voor eens en voor altijd ophelderen. Als je net met iemand uitgaat, is het oké om er niet helemaal zeker van te zijn of je daadwerkelijk een toekomst met deze persoon wilt. Maar hier zijn een paar dingen waarmee u rekening moet houden als u denkt: 'Vind ik hem leuk of verveel ik me gewoon?' zoemen voortdurend door je hoofd:

1. Je denkt niet aan andere mannen

Heeft u fantaseer over iemand anders terwijl je met je partner in bed ligt? Probeer je de aandacht van iemand anders te trekken, ook al heb je een monogame relatie? Stel je extravagante scenario's voor waarin je partner dood is en je contact kunt maken met de nieuwe man vanwege je verdriet om je overleden partner? Gebruik jij je datingprofiel nog steeds op Tinder of Bumble?

Als het antwoord hierop nee is, dan gefeliciteerd, je bent duidelijk erg geïnteresseerd in je partner/date. Ook al ben je misschien nog niet exclusief en heb je elkaar nog maar incidenteel gezien, je hebt niet echt zin om door die dating-apps te scrollen of te reageren op een sms van de man met wie je zes maanden geleden contact hebt gehad.

2. Het maakt je uit als hij niet meer oplet

Onbewogenheid is geen teken van ware liefde, dus denk hier even over na. Als hij stopt met sms'en of je niet belt, ook al zei hij dat hij dat wel zou doen: Hoe beïnvloed voel je je daardoor? Overweegt u die rode vlaggen, of maakt het je gewoon niet zoveel uit en stuur je graag iemand anders een sms?

Hoe voelt het om iemand leuk te vinden? Als je iemand echt leuk vindt, zal zelfs een verandering in de sms-toon je zorgen maken over je verbinding. Je hebt zin om er alles aan te doen om ze weer met je te laten praten.

Gerelateerd lezen: Hoe je Hard To Get speelt met een man en ervoor zorgt dat hij jou wil

3. Denk na over wanneer je hem zoekt

Dit is de beste manier om je vraag te beantwoorden: "Vind ik hem leuk of ben ik gewoon eenzaam?" Zoekt u alleen een gesprek met hem als u troost nodig heeft? Bijvoorbeeld na een klap op je werk of om algemene frustraties in je leven te bespreken? Of zoek jij ook het gesprek met hem op als je ergens blij van wordt? Zoek je hem als hij niet op een goede plek is? Probeer je erachter te komen of hij troost van je nodig heeft?

Als je alleen contact met hem opneemt in tijden van nood, is het mogelijk dat je geen echte gevoelens voor deze man hebt. Maar als alleen al het idee om met hem te praten, bij te praten bij de koffie of hem te vragen naar zijn favoriete films je opwindt, dan ben je misschien wel verliefd worden.

4. Hoe goed ken je hem?

Hoe goed kent u uw partner? Kun je iets over hem vertellen dat niemand anders weet? Weet je wat hem onmiddellijk van streek zal maken en waarom? Weet je wat zijn mechanisme is om om te gaan met de dingen die hem van streek maken? Hoeveel weet hij daarentegen over jou?

Denk lang en diep over deze vraag na en wees reëel tegenover jezelf. Een teken dat je iemand leuk vindt, is dat je hem of haar veel te goed kent, misschien zelfs net zo goed als een familielid. Je hebt details in hun verhalen, gewoonten en andere dingen opgepikt terwijl ze niet eens opletten.

5. Je negeert hem voor alle anderen

Dit is duidelijk geen daad van aandacht vragen als je altijd je best doet om tijd voor deze persoon vrij te maken. Als je zijn telefoontjes nooit naar de voicemail laat gaan, of ze zo snel mogelijk terugbelt, ben je misschien verliefd op hem.

Reageer je altijd op hem, zelfs als je het druk hebt met dingen als lezen of werken of Netflix kijken? Eindig je dubbel sms'en hem vaker wel dan niet? Denk je na over wat hij denkt (of hoe hij zich voelt) als je hem negeert? Als je het volkomen normaal vindt om je collega’s of beste vriend te negeren om met deze man te praten, dan weet je wat je moet zeggen tegen “Vind ik hem leuk of de aandacht?”

5 tekenen dat je alleen maar van aandacht houdt

Het is niet moeilijk om iemand aandacht geven in een relatie, maar soms kan het voor één persoon overweldigend zijn. Bij iemand zijn vanwege de aandacht die hij of zij je geeft, in plaats van bij hem/haar te zijn vanwege oprechte genegenheid, is niet alleen oneerlijk tegenover je partner, die misschien romantische gevoelens voor je heeft. Het is ook oneerlijk tegenover jezelf, omdat je jezelf de kans ontneemt om de juiste persoon voor jezelf te vinden.

Je negeert ook de diepgewortelde problemen in je psyche die verantwoordelijk zijn voor dit gedrag. Dit kan verdere problemen tussen twee mensen veroorzaken. Om het antwoord te vinden op de vraag "Vind ik hem leuk of hou ik van de aandacht?" u moet over de volgende vragen nadenken en eerlijk antwoorden.

1. Wie initieert vaker contact?

Belt hij u op een gemiddelde dag vaker dan u? Begint hij vaker een gesprek of sms dan jij? Hoe groot is dit verschil? Als je je afvraagt: "Voel ik me tot hem aangetrokken of vult hij gewoon een leegte in mijn leven?" Stel jezelf dan deze lastige vragen.

Het is zeker een van de indicatoren van wie graag wil communiceren in de relatie. Als je het gevoel hebt dat hij al het werk in deze dynamiek doet, is de kans groot dat je niet zo in hem geïnvesteerd hebt. En dat is oké, want het maakt je geen slecht persoon.

Gerelateerd lezen: Ben je onbewust aan het flirten? Hoe te weten?

2. Zijn uw gesprekken unidirectioneel?

Als jullie met elkaar praten, wie is dan het grootste deel van de tijd het onderwerp van jullie gesprekken? Zijn de meeste van uw gesprekken klachten over andere mensen die u op hem afspreekt? Hoe vaak praat hij over zichzelf? Als in de gesprekken voornamelijk u als actieve spreker en hij als luisteraar voorkomen, is er sprake van een teken dat hij single is in de relatie.

Dit kan betekenen dat je eigenlijk geen echte gevoelens voor deze persoon hebt. Als hij andere vrouwen ziet, vind jij dat waarschijnlijk ook goed. Je geniet gewoon van het comfort om met hem te communiceren en hem in de buurt te hebben, maar je voelt je op geen enkele manier bezitterig of betrokken.

3. Vind ik hem leuk of het idee van hem?

Stelt u zich vaak voor dat uw man zich op een totaal andere manier gedraagt ​​dan hij is? Probeer je vaak dingen aan zijn persoonlijkheid te veranderen? Als het gaat om het leuk vinden van iemand, is het antwoord hierop meestal nee. Maar als je bevestigend hebt geantwoord, is het mogelijk dat je niet voor deze persoon valt. Hij geeft je gewoon een goed gevoel, maar daar blijft het bij.

Dit is mij veel overkomen in mijn eigen relatie. Ik haatte Beanbag omdat hij te relaxed was en ik wilde dat hij besluitvaardiger en meer controle zou hebben, daarom noemde ik hem Beanbag. Ik heb hem vaak gepusht omdat hij niet was zoals de helden van mijn boeken waren: een alfamannetje. Het was gewoon onmogelijk voor mij om hem te accepteren zoals hij was. Toch heb ik het niet uitgemaakt met hem, omdat hij me altijd een veilig en speciaal gevoel gaf op een manier die niemand anders deed.

Gerelateerd lezen: 35 leuke manieren om te zeggen dat ik je leuk vind via tekst

4. Maak ik ruimte voor hem in mijn leven?

Dus je had een middagdate gepland met deze man, maar je buurman nodigde je diezelfde ochtend uit voor een bordspellenfeestje. Op dat moment besloot je je partner te verlaten en in plaats daarvan spelletjes met je vrienden te gaan spelen. Als dit lijkt op iets dat je in het verleden hebt gedaan, is het mogelijk dat je deze relatie alleen hebt vanwege de aandacht die je van deze persoon krijgt.

In een echte relatie met oprechte gevoelens maken mensen tijd en ruimte voor elkaar. Als je verliefd was, annuleerde je het bordspellenfeestje, of nam je hem mee. Hoe dan ook, je zou zijn gevoelens niet kwetsen en hem terzijde schuiven, omdat jullie al plannen met elkaar hadden gemaakt. Dat is wat ruimte maken voor iemand in je leven is. Het brengt ze naar plaatsen als jouw plus één, plaatst berichten op sociale media van hen en neemt er echt de tijd voor quality time doorbrengen met hen.

5. Laatste vraag: vind ik hem leuk of de aandacht?

Met behulp van onderstaande vragenlijst kun je eindelijk weten of je een relatie hebt voor aandacht of voor liefde. U moet ook overwegen of uw behoefte aan aandacht relatieonzekerheid voor u kan creëren in uw toekomstige relaties. Denken:

• Ben jij een narcist?: Narcisme is het resultaat van conditionering in de vroege vormingsjaren van een persoon, waarin iemand aandachtsproblemen kan ontwikkelen omdat hij als kind niet genoeg aandacht kreeg. Beschrijft dit jou? Heb je het gevoel dat je voortdurend om aandacht smeekt?

• Heeft u onzekerheidsproblemen?: Verlang je naar bevestiging van iedereen om je heen? Heeft u over het algemeen een laag zelfbeeld en ondermijnt u uzelf vaak? Lijkt het erop dat jij ook een patroon hebt waarin je je leven vergelijkt met anderen of met andere vormen van zelfsabotage?

• Heb je hulp nodig?: Als u denkt dat een van de bovenstaande punten voor u geldt, of als u inzicht wilt krijgen in de verschillende hechtingsstijlen en hoe deze uw relatie beïnvloeden, dan kunt u contact opnemen met Bonobologie's panel van deskundige adviseurs om u te helpen uw problemen te achterhalen

Verliefd zijn is een geweldig gevoel, misschien wel het beste ter wereld. Maar verliefd zijn is vaak ingewikkelder dan het lijkt. En de vraag “Vind ik hem leuk of de aandacht?” kan veel over een persoon onthullen. Als je met iemand samen bent vanwege je inherente behoefte aan aandacht, heeft dit gevolgen voor jullie allebei.

De relatie die jullie delen is niet gebaseerd op liefde die in de loop van de tijd stand kan houden, maar op een vraag-aanbodvergelijking die jullie allebei op de een of andere manier aan het werk maken. Dus of je hem nu leuk vindt of niet, als je niet volledig in de relatie investeert en jezelf voortdurend vragen stelt, is het slechts een kwestie van tijd voordat alles uiteenvalt.

Dit artikel is bijgewerkt in juli 2023.

Veelgestelde vragen

9 polyamoreuze relatieregels volgens een expert

Waarom iemand die vreemdgaat geen berouw toont – 17 verbazingwekkende redenen

Plus-size outfits voor een date night: 30 ideeën om nu uit te proberen

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.