9 gevaren van te snel verliefd worden en hoe je kunt stoppen

“Verliefd worden is als aangereden worden door een vrachtwagen en toch niet dodelijk gewond raken. Gewoon misselijk van je maag, de ene minuut hoog, de volgende laag. Hongerig hongerig, maar niet in staat om te eten. Heet, koud, eeuwig geil, vol hoop en enthousiasme, met tijdelijke depressies die je wegvagen. – zo beschrijft auteur Jackie Collins de intense emoties die ons overspoelen als we verliefd worden, in haar boek Lucky. En het kan des te overweldigender worden als je merkt dat je te snel verliefd wordt.

Als dat herkenbaar klinkt, vraag je je misschien af: "Ben ik te snel verliefd geworden?" Zie je, volgens onderzoek by YouGov besteld, eHarmonykan de gemiddelde tijd om verliefd te worden ongeveer 88 dagen zijn voor mannen en 134 dagen voor vrouwen. Maar we praten toch ook over 'liefde op het eerste gezicht'?

Dus, hoe snel kun je verliefd worden op iemand? Is het überhaupt mogelijk om te snel voor iemand te vallen? Ja dat is zo. Laten we ons verdiepen in de diepten van deze psychologie van 'te snel verliefd worden' en meer te weten komen, niet alleen over verliefd worden, maar ook over hoe je niet verliefd kunt worden.

Wat is de psychologie van te snel verliefd worden?

Vraag jij je dus vaak af: “Waarom word ik zo snel verliefd?” Welnu, de psychologie van 'te snel verliefd worden' stelt dat sommige mensen de neiging hebben om te snel romantische gevoelens te ontwikkelen. Ze worden te snel, te gemakkelijk en te vaak verliefd. Nu is er een woord voor: emofilie. Er zijn verschillende redenen waarom mensen gemakkelijk verliefd worden en uiteindelijk gewond raken. Deze omvatten:

• Een afhankelijkheid van de feel-good chemicaliën zoals dopamine die vrijkomen als je een romantische aantrekkingskracht tot een andere persoon ervaart
• Onveilige hechtingsstijl
• Negatief zelfbeeld
• Onvermogen om grenzen te stellen

Eén of een combinatie van deze onderliggende factoren die ervoor zorgen dat je te snel verliefd wordt. Als gevolg hiervan kun je gemakkelijk opgewonden raken door mensen met machiavellistische, narcistische en zelfs psychopathische neigingen, bekend als de Dark Triad-kenmerken.

Mensen met emofilie zijn eigenlijk verliefd op het idee verliefd te zijn. Helaas kunnen ze kwetsbaar zijn om overhaast verliefd te worden, en meestal op de verkeerde persoon.

Gerelateerd lezen: Het verschil tussen de liefde bedrijven en seks hebben

Word je te snel verliefd? 7 tekenen dat u dat bent

Vraag jij jezelf vaak af: “Waarom word ik zo vaak en zo gemakkelijk verliefd?” Of vragen bezorgde vrienden en familieleden je vaak: “Hoe snel kun je verliefd worden op iemand?” Zo ja, dan spreekt het misschien boekdelen over uw hechtingspatronen. Misschien heb je haast om een ​​relatie aan te gaan, omdat het te ongemakkelijk is om alleen te zijn. Maar het pad dat je volgt leidt alleen maar tot pijn en pijn.

Lijkt het alsof je te snel een beginnende relatie aangaat, ondanks dat je weet dat je regelmatig te maken krijgt met scheidingen en liefdesverdriet? Zorgt de pijn die volgt ervoor dat je je afvraagt: 'Heb ik dat ook gedaan? verliefd worden te snel?" Misschien heb je geen idee dat het juiste moment om verliefd te worden het moment is waarop je iemand leert kennen. Laten we, om u te helpen duidelijkheid te krijgen, eens kijken naar de volgende signalen die wijzen op de neiging om te snel verliefd te worden:

1. Je bent binnen enkele dagen constant verbonden

Een van de waarschuwingssignalen is dat u dag in dag uit met een nieuwe romantische interesse communiceert. En dit is een persoon die je net hebt ontmoet. Dit is dus hoe dit eruit kan zien:

• Je stuurt ze voortdurend berichten en stuurt schattige sms'jes over hoeveel je kost mis hem of haar, ook al is het nog maar een paar uur geleden dat je ze zag
• Je vult het aan met lange, uitgesponnen telefoongesprekken
• Later ben je uren bezig met het analyseren van die teksten

Gerelateerd lezen: 10 tekenen dat u een emotionele band met iemand heeft

2. Je zoekt liefde om je gelukkig en vrede met jezelf te voelen

Verliefd zijn verhoogt het dopaminequotiënt in je lichaam. Bovendien speelt oxytocine, bekend als de liefdesstof, ook een belangrijke rol bij seksuele opwinding, vertrouwen en seksuele opwinding. romantische aantrekkingskracht. Dit is de reden waarom seks goed voelt en je je ontspannen, knuffelig en kwetsbaar voelt met een intieme partner.

Hoewel deze gevoelens universeel zijn, zul je merken dat je, als je er te afhankelijk van bent, te snel en te vaak verliefd wordt. Een veelzeggend teken hiervan is dat je liefde zoekt om je gelukkig en vredig te voelen. Zonder dat voel je je losgeslagen en rusteloos, bijna als een verslaafde die zich terugtrekt.

3. Je bent verslaafd aan het doorbrengen van tijd met je liefdesbelang

Een andere veelbetekenende rode vlag van te snel verliefd worden is dat je je leven al vroeg in je romantische reis wilt integreren met een liefdesbelang. U kunt bijvoorbeeld bij hen blijven slapen, ook al is het iemand die u onlangs via een dating-app heeft gevonden en die u al een tijdje heeft bezocht. daten op korte termijn. En je stelt je al een huis, een tuin en kinderen voor.

Wees niet verbaasd als de relatie op de klippen loopt en je merkt dat je klaagt: "Waarom word ik zo snel verliefd en raak ik altijd gekwetst?" Je kunt zien dat je te snel verliefd wordt na een breuk, maar je kunt jezelf niet tegenhouden.

Gerelateerd lezen: Liefdesverslaving: betekenis, tekenen en hoe je het kunt overwinnen

4. Je vrienden en familie gaan op de achterbank zitten

Mensen die te snel verliefd worden besteden meestal hun energie en tijd aan die ene persoon, terwijl hun familie en vrienden op de achtergrond vervagen. Zulke mensen kunnen zelfs beginnen plakkerig zijn, wat hun romantische interesse kan irriteren. In plaats van langzaam een ​​gelukkige relatie op te bouwen, kunnen ze uiteindelijk hun partner wegduwen. Het is belangrijk om persoonlijke ruimte te waarderen om grenzen in relaties te stellen. Vraag jezelf:

• Heb je je partner/liefdesbelang elke avond van de week ontmoet, maar heb je berichten en gemiste oproepen van je beste vriend genegeerd?
• Vergeet u steeds belangrijke huishoudelijke klusjes te doen of in de behoeften van uw gezin te voorzien nadat u verliefd bent geworden op deze persoon?

Dit laat zien dat je te hard en te snel verliefd wordt. Dit is geen gezonde manier om een ​​duurzame band met een romantische interesse op te bouwen. Een gezonde relatie biedt ruimte voor een bredere kring, inclusief goede vrienden en ondersteunende familieleden, voor beide partners.

5. Je bent in een rebound

Stel je dit eens voor: je hebt net een relatiebreuk achter de rug en koestert een gebroken hart. Deze nieuwe persoon komt binnen en je voelt je meteen opgelucht en vredig. Liefde? Nee niet echt. Als je te snel verliefd wordt na een relatiebreuk, geeft dat aan dat je dingen overhaast doet, omdat je niet alleen wilt zijn. Je verlangt waarschijnlijk naar een rebound-relatie.

Verliefd worden als je emotioneel onstabiel bent, is echter nooit een goed idee. Bedenk dat als de cirkel van verliefd worden en gekwetst worden doorgaat, je je misschien blijft afvragen: “Waarom word ik zo vaak en zo gemakkelijk verliefd?”, zonder dat je antwoorden kunt vinden of het patroon kunt doorbreken.

Gerelateerd lezen: 12 waarschuwingssignalen van een emotioneel instabiele partner en hoe hiermee om te gaan

6. Je raakt gehecht nog voordat je een nieuwe partner echt kent

Je gehecht raken naar een nieuwe partner en veilig in hun gezelschap, ook al heb je ze niet boos, verdrietig of dronken gezien. Kortom, je hebt ze nog niet op hun slechtst gezien. Jouw perspectief op liefde is uitsluitend gebaseerd op wat ze over zichzelf hebben onthuld. Dit is een van de belangrijkste waarschuwingssignalen waar u op moet letten, want als u op deze weg doorgaat, kunt u later alleen maar gewond raken. Dit is precies hoe je niet verliefd moet worden.

7. Je bent klaar om je leven te snel te binden

De meeste mensen die te snel verliefd worden, kunnen ook eindigen te snel ‘ik hou van je’ zeggen. En als je dat eenmaal doet, voel je je natuurlijk opgewonden om de relatie naar een hoger niveau te tillen en te proberen jouw leven te laten samensmelten met dat van je partner. Dit is een klassiek teken van te snel verliefd worden. In zulke gevallen zou je jezelf kunnen zien:

• Bereid om binnen enkele dagen nadat je ze hebt ontmoet, permanent naar de stad van je bae te verhuizen
• Proberen uw werkschema te snel aan te passen aan dat van hen
• We zijn van plan om binnen enkele dagen nadat we elkaar kenden te gaan wonen

Gerelateerd lezen: 20 manieren om ervoor te zorgen dat je man weer verliefd op je wordt

9 gevaren van te snel verliefd worden

Voordat je te snel verliefd wordt en geobsedeerd raakt door de labels in de relatie, haal diep adem. Een relatie die te snel evolueert, kan snel opbranden. Voordat je er te snel, waanzinnig en diep in gaat, overweeg de mogelijkheid dat niet elke romantische connectie zich vertaalt in een nog lang en gelukkig leven.

Misschien is het verstandig om een ​​stap terug te doen en te beoordelen of de jouwe de juiste redenen zijn om verliefd op iemand te worden. Als je van ‘Ik word te snel verliefd’ naar ‘Waarom word ik zo gemakkelijk verliefd en hoe doorbreek ik dit patroon?’ wilt gaan, kun je rekening houden met de volgende gevaren als je te snel emotioneel in iemand investeert. hulp:

1. Je kent de persoon niet

Ja, het concept van liefde op het eerste gezicht bestaat, maar komt zelden voor in het echte leven. Voor de meesten van ons is verliefd worden een proces dat tijd kost. De tijd die wordt besteed aan het beter leren kennen van de ander is cruciaal. Wanneer u een nieuwe relatie heeft, moet alles, van de baan en voedselvoorkeuren van uw partner, tot hun reisstijl, ideeën over religie, financiën en kinderen, worden besproken, zodat u uw partner goed genoeg kent om een ​​weloverwogen beslissing te nemen over hoe goed bij elkaar passen.

Als u deze belangrijke stappen overslaat, kunt u later in de problemen komen. Zij mogen:

• Het blijken narcistische manipulatoren of psychopaten te zijn
• Wees gewoon bezorgd over fysieke aantrekkingskracht en seks
• Wees blut en blijf bij u aankloppen voor uw financiën
• Slechte gewoonten hebben, zoals alcoholisme of drugsverslaving
• Een duistere baan hebben, of betrokken zijn bij criminele activiteiten, zoals het verkopen van drugs

2. Het kan zijn dat je iets doet wat je misschien niet wilt

Wanneer je te snel verliefd wordt of te vroeg 'Ik hou van jou' zegt, kan het zijn dat je jezelf aan iemand anders verbindt zonder volledig te begrijpen waarvoor je je aanmeldt.

• Wat als uw partner niet in het concept van monogamie gelooft?
• Wat als ze gedijen op de aandacht van andere mensen, zelfs als ze een relatie hebben?
• Wat als ze de neiging hebben om vals te spelen?

Dit is een trefzekere manier om liefdesverdriet te voorkomen, wat een stuk moeilijker kan zijn om mee om te gaan als je al last hebt van liefdesverdriet. emotioneel instabiel. Als u zich emotioneel op een kwetsbare plek bevindt, denkt u misschien dat u verliefd bent, alleen maar vanwege de tijdelijke troost die de positieve eigenschappen van uw partner u bieden.

Gerelateerd lezen: Hoe je van jezelf kunt houden in een relatie – 21 praktische tips

3. Het kan zijn dat je het contact met jezelf verliest

Word je te gemakkelijk verliefd op iemand, maar vergeet je dat wel? hou van jezelf volledig? Ja, het is niet ongewoon. Het verlangen om je gevoelens beantwoord te krijgen, kan ervoor zorgen dat je volledig opgaat in de manier van leven van je partner, en daarbij kun je het contact verliezen met wat jou, jou, maakt.

Hier zijn enkele voorbeelden die erop wijzen dat u uw eigen behoeften verwaarloost en dat haastig verliefd worden uw individualiteit aantast:

• Je hebt je favoriete hobby opgegeven
• U gaat niet meer naar de salon of sportschool
• Je bent je werkleven gaan verwaarlozen
• Je hebt een stap terug gedaan uit je sociale leven

4. Ze voelen misschien niet hetzelfde over jou

Als je snel verliefd wordt, garandeert dat niet dat de ander hetzelfde over jou denkt. Dit bezorgt je ongetwijfeld liefdesverdriet en pijn, omdat:

• Hoewel je ze misschien het hof maakt, hebben ze misschien geen romantische gevoelens voor je
• Ze vinden het misschien ongemakkelijk om jouw liefde te beantwoorden om persoonlijke redenen of omdat ze iemand anders leuk vinden
• U kunt op alle mogelijke manieren worden uitgebuit als ze uw kwetsbaarheden ontdekken, wat kan leiden tot een gebrek aan kwetsbaarheden wederzijds respect en ruimte

Gerelateerd lezen: Emotionele integriteit in relaties – een ontbrekend stukje in de puzzel van vervulling?

5. Het kan zijn dat je geen emotionele compatibiliteit meer hebt

We kunnen niet ontkennen dat liefde meer een emotionele band dan een seksuele. Het feit dat er vonk en passie in een vergelijking zit, betekent niet dat er ook emotionele compatibiliteit zal zijn. Het kan zijn dat uw partner zich niet op zijn gemak voelt bij het uiten van liefde op de manier waarop u dat wilt. Dit kan in de toekomst een breuk in de relatie veroorzaken en op de lange termijn een verwoestende impact hebben op uw emotionele gezondheid.

Let dus op uw emotionele kwetsbaarheid bij het kiezen van een partner, want u wilt niet verliefd blijven worden op iemand die niet aan uw behoeften kan voldoen of uw gevoelens niet met dezelfde intensiteit kan beantwoorden.

6. Misschien neem je genoegen met minder

Dit is nog een van de gevaren waar je op moet letten als je blijft vragen: “Waarom word ik zo vaak en zo gemakkelijk verliefd?” Zonder de juiste redenen om verliefd op iemand te worden, kun je uiteindelijk genoegen nemen met minder dan je verdient. Met je verleden emotionele schade of kwetsbaarheden die uw behoefte aan een partner aandrijven, iemand die bereid is u een beetje liefde en aandacht te bieden.

Of het kan zijn dat je fysieke aantrekkingskracht belangrijker vindt dan emotionele diepgang of compatibiliteit. Maar gaandeweg sluit u misschien de mogelijkheid uit om een ​​nieuwe partner te ontmoeten die perfect bij u zou kunnen passen en die van u houdt en waardeert om wie u bent.

7. Het kan zijn dat je haast hebt met seks

Er zijn subtiele momenten in een relatie waarin je naar je partner kijkt en denkt: ‘Ik heb zoveel geluk dat ik deze geweldige man aan mijn zijde heb’ of ‘Ik wil dat onze kinderen haar ogen hebben.’ Momenten als deze zijn het bewijs dat je verliefd bent geworden.

Als je te snel verliefd wordt, ervaar je dit zachte maar tastbare gevoel van zekerheid niet. In plaats daarvan kun je jezelf overhaasten in dingen – zijn fysiek intiem voordat je er klaar voor bent, bijvoorbeeld - zodat je de persoon op wie je zogenaamd verliefd bent niet beledigt of vervreemdt. Dit kan een emotionele impact op de lange termijn hebben en psychologische schade veroorzaken als dingen niet lukken.

Gerelateerd lezen: Top 3 dingen die je wel en niet moet doen als je een relatie hebt

8. Het kan zijn dat u uw financiën schaadt

Dus, heb je gemerkt dat je geld uitgeeft aan je bae, ook al zijn jullie nog maar een paar dagen aan het daten? Nou, als je te snel een besluit neemt of je gevoelens te snel uit, kan je SO dat ook zijn neem je als vanzelfsprekend aan en je meenemen voor een ritje. Het kan zijn dat u worstelt met een laag zelfbeeld en dat u ook probeert hen tevreden te stellen met geld, om de gebieden aan te vullen waarvan u denkt dat u er tekort aan doet. En dit kan van invloed zijn op uw financiën, omdat u ze misschien de hele tijd probeert te plezieren. door:

• Ze overladen met cadeaus en etentjes
• Ze meenemen op luxe vakanties
• Ze kopen wat ze je ook vragen
• Ze geld lenen, als en wanneer ze je dat vragen, en het niet terug willen

9. Het kan zijn dat u persoonlijke informatie te snel deelt

Een van de flagrante gevaren van snel verliefd worden op iemand is dat je de neiging hebt om persoonlijke informatie te vroeg in de relatie prijs te geven. Hier zijn een paar voorbeelden:

• Ze weten hoeveel vriendjes je hebt gehad, direct na je eerste date
• Ze weten hoeveel je verdient in de eerste week van je praatfase
• Ze weten alles over je ouders en vrienden, binnen de eerste paar weken

Gerelateerd lezen: De gevaren van online daten in 2022 en hoe u ze kunt vermijden

Dit zijn waarschuwingssignalen dat u mogelijk te snel te veel informatie over uzelf hebt vrijgegeven verliefd worden. En het is absoluut niet gezond om te doen, omdat dit een averechts effect kan hebben als jullie binnenkort ook uit elkaar gaan. Het kan ook gevaarlijk zijn omdat de persoon misschien niet is wie je dacht dat hij was. Ze kunnen een oplichter zijn en uw persoonlijke gegevens gebruiken voor fraude.

Hoe je kunt voorkomen dat je te snel verliefd wordt - 5 tips

Als je enkele van de bovengenoemde waarschuwingssignalen herkent die erop wijzen dat je te gemakkelijk verliefd wordt, dan is het duidelijk dat er een problematisch patroon bestaat dat doorbroken moet worden. Misschien geef je, nadat je enkele van de gevaren hebt ervaren die gepaard gaan met te snel investeren, nu aan jezelf toe: “Ik word zo gemakkelijk verliefd en uiteindelijk raak ik altijd gekwetst”. En ik vraag me af: “Hoe voorkom ik dat ik zo snel verliefd word?”

Nou, te snel voor iemand vallen is vrij eenvoudig, maar het kan moeilijk zijn om uit zo'n romantische relatie te komen die meer kwaad dan goed doet. Maar goed, het is niet onmogelijk. Hier zijn een paar manieren waarop je kunt voorkomen dat je te snel verliefd wordt:

1. Bedenk of jullie een goede match zijn

Als je het gevoel hebt dat je te gemakkelijk verliefd wordt, doe dan een stapje terug en bedenk of jullie een goede match zijn. Dit is wat u kunt doen:

• Bedenk of jullie bij elkaar passen. Vraag jezelf af of je genoeg gemeen hebt met de persoon om het verschil te kunnen overleven stadia van een langdurige relatie
• Observeer het gedrag, de persoonlijkheidskenmerken en de voorkeuren en antipathieën van de persoon
• Vergeet hun gebreken niet. Noteer de tekortkomingen en negatieve gedragspatronen van de persoon
• Vraag jezelf af of je niet te snel emotioneel betrokken raakt
• Controleer of er wederzijds respect, oprechte zorg en ruimte in de relatie is
• Zorg ervoor dat je quality time met elkaar doorbrengt om een ​​ijzersterke basis op te bouwen

Gerelateerd lezen: Hij was een perfect afgesproken wedstrijd totdat ik hem probeerde te kussen...

2. Focus op jezelf

Als je snel voor iemand valt, kun je je persoonlijke en professionele doelen uit het oog verliezen. Probeer dat te vermijden. Herinner jezelf eraan dat je een onafhankelijk individu bent, die een eigen identiteit heeft. Denk eraan,

• Je bent compleet op jezelf
• Je kunt prima zelf je leven leiden
• Je hebt niemand nodig die je een compleet of gelukkig gevoel geeft
• Jouw dromen, doelen en ambities zijn belangrijk

3. Beperk het contact

Dit is van cruciaal belang als je niet langer verliefd wilt worden op elke man die je tegenkomt of op elk meisje dat je nog een keer aankijkt. Je moet jezelf afleiden van het denken over hen. Een effectieve manier om dat te doen is door het contact te beperken met de persoon op wie je verliefd lijkt te zijn geworden. Hier ziet u hoe u dat kunt doen:

• Breng niet te veel tijd met hen door
• Beperk telefoongesprekken, gesprekken via sms en interacties op sociale media
• Set gezonde grenzen en vermijd het ontmoeten van de persoon zoveel als je kunt
• Beheers je drang om ze te stalken op sociale media of met ze te flirten.

4. Breng tijd door met vrienden

Tijd doorbrengen met vrienden en dierbaren is een effectieve manier om te voorkomen dat je snel verliefd wordt. Vrienden kunnen je een reality check geven en voorkomen dat je er te snel te diep in gaat. Vertel hen wat u voor deze persoon voelt en vraag hen om hun eerlijke mening.

Je vrienden kennen jou het beste. Zij kunnen je vertellen of je te snel op iemand valt of dat dat ook zo is onrealistische verwachtingen van deze persoon of relatie.

Gerelateerd lezen: 8 tekenen uit het universum dat liefde jouw kant op komt

5. Overweeg om met een vertrouwenspersoon te praten

Als je denkt dat je, ondanks je inspanningen, niet in staat bent om van dit patroon van snel verliefd worden en gekwetst te worden af ​​te komen, overweeg dan om je uit te spreken. De onderliggende problemen kunnen variëren van het trauma van uw ervaringen uit het verleden tot een laag zelfbeeld. U kunt kiezen voor een sessie met een hulpverlener of voor online therapie. Aarzel niet om contact met ons op te nemen deskundige adviseurs bij Bonobology die u kan helpen beseffen wat u moet doen om dit op te lossen.

Het is normaal om van iemand te willen houden en door iemand geliefd te willen worden, omdat een stabiele relatie een solide basis voor ons leven biedt. Maar liefde kan er ook voor zorgen dat je slechte beslissingen neemt, waardoor je worstelt met de klaagzang ‘Ik word zo gemakkelijk verliefd en raak uiteindelijk altijd gekwetst’. Je moet ervoor zorgen dat je echt verliefd bent op de persoon en niet op het idee verliefd te worden op iemand. Wij hopen dat bovenstaande tips helpen.

Veelgestelde vragen

Hoe lang duurt het voordat je verliefd wordt?

8 manieren om weg te blijven van liefde en de pijn te vermijden

Wanneer is de huwelijksreisfase voorbij? 15 tekenen waar u op moet letten

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.