Jongens kunnen het soms verpesten zonder de impact en gevolgen van hun woorden en gedrag te beseffen. Het kan ook zijn dat uw partner iets heeft gezegd of gedaan dat u pijn heeft gedaan en dat u het gevoel heeft dat u het niet van u af kunt laten glijden. Als hij zich op dit moment niet bewust is, kun je de drang voelen om hem een sms te sturen om hem een schuldgevoel te geven omdat hij je pijn heeft gedaan. Je wilt hem geen pijn doen, maar je voelt de behoefte om hem een verbale klap uit te delen, zodat hij zijn ogen kan openen voor de manier waarop hij je gevoelens heeft gekwetst.
Een zorgvuldig opgestelde tekst is alles wat je nodig hebt om je niet langer slecht en medelijden met jezelf te voelen en de rollen om te draaien. Persoonlijk over deze dingen praten kan voor u moeilijk zijn. Dus met behulp van deze berichten kun je hem de dwaling van zijn manier van doen laten begrijpen. Als uw partner u heeft beledigd, u niet heeft gerespecteerd, of erger nog, u heeft verraden, volgen hier enkele krachtige boodschappen die een oprechte verontschuldiging van hem zouden kunnen opleveren.
35 voorbeelden van teksten waardoor hij zich schuldig voelt omdat hij u pijn heeft gedaan
Inhoudsopgave
Als je partner geen verantwoordelijkheid neemt voor zijn daden, is het tijd om hem een lang bericht te sturen om hem te laten weten dat je gekwetst bent. Hier zijn een paar voorbeelden van berichten voor elke situatie die hem zullen laten inzien hoe waardevol je bent , wat zijn fouten zijn en dat hij het deze keer goed moet maken door eerst jouw gevoelens te erkennen en te valideren. Voordat je al die gekwetste gevoelens de vorm aanneemt van venijnige berichten, is het een goed idee om even de tijd te nemen om ze te verwerken. Misschien kun je zelfs je gevoelens opschrijven in een dagboek voor traumaverwerking , zodat je helder kunt nadenken over waar je pijn precies vandaan komt en hoe je die kunt uiten.
Sms'jes om hem zich schuldig te laten voelen omdat hij je heeft bedrogen
Ah, het zielsverscheurende lijden waarbij liefde en eerlijkheid in een miljoen stukjes worden versnipperd. Als je erachter komt dat je partner achter je rug om een verboden afspraakje heeft gehad, stuur dan een pijnlijk bericht naar een vreemdgaand vriendje om hem zich ellendig te laten voelen vanwege zijn slechte gedrag en omdat hij je heeft verraden:
1. “Ik hield van je met alles wat ik had. Je hebt de meest fundamentele regel van elke relatie overtreden: trouw zijn. Hoe kon je mij dit aandoen? Ik was alleen maar eerlijk tegen je. En dit is wat ik ervoor terugkrijg?”
Ja, vraag het hem! Vertel hem dat een langdurige relatie niet alleen maar gaat over trouw zijn aan iemand in zijn of haar gezicht. Het gaat erom trouw te zijn als de ander er niet is, en hem/haar niet zo'n pijnlijke ervaring te bezorgen.
2. 'Weet je, ik heb me in mijn hele leven nog nooit zo gebroken gevoeld. Ik weet dat niets wat ik zeg, zal veranderen wat je deed. Maar ik wil weten of je ook maar het geringste besef hebt dat wat je deed verkeerd was.
Het is volkomen normaal om teleurgesteld te zijn als iemand van wie je houdt je pijn doet en je vertrouwen beschaamt. Al die pijn en angst die je ervaart, moet eruit. Deze tekst helpt je om alles eruit te gooien en hem te laten weten hoeveel pijn hij je heeft gedaan. Als hij ook maar een minuut van je hield, zou hij spijt hebben dat hij je bedrogen heeft.
3. “Ik wil je iets vertellen wat me nog meer pijn doet dan het feit dat je me bedrogen hebt. Het is hoe je nog steeds beweert van me te houden. Het is geen liefde als je iemand meer dan eens bedriegt. Je hebt bewust besloten me te verraden. Je zou zoiets nooit gedaan hebben als je echt om me gaf en me respecteerde.”
Stuur dit lange, pijnlijke bericht naar je vriend, want het is een van de krachtigste citaten over gekwetste gevoelens. Dit is een van de sms'jes om hem een slecht gevoel te geven als hij je bedriegt, want als iemand je bedriegt, schaadt hij niet alleen je vertrouwen. Ze laten ook zien dat ze je niet respecteren.
Gerelateerde artikelen: 20 dingen om je vriend blij te maken en hem zich geliefd te laten voelen
4. "Er is veel veranderd tussen ons sinds ik erachter kwam dat je ontrouw was. Je doet alsof het niets voorstelt. Doet het je niet pijn dat je een liefde hebt begraven die vanaf dag één oprecht was? Besef je niet dat het me pijn doet om te zien hoe onverschillig je bent over het feit dat je mijn hart in duizend stukjes hebt gebroken?"
Stuur deze sms naar hem om hem een schuldgevoel te geven omdat hij je pijn heeft gedaan. Een relatie is nooit meer hetzelfde als deze eenmaal de klap van ontrouw heeft gekregen. Maar het feit dat hij zich niet schuldig heeft gevoeld omdat hij je pijn heeft gedaan, zegt veel over hem en zijn minachting voor je emotionele welzijn.
5. “Toen ik erachter kwam dat je me bedrogen had, wist ik dat het over was met je. Ik dacht dat ik je met heel mijn hart zou haten. Maar ik heb me gerealiseerd dat ik je juist dankbaar moet zijn dat je je ware aard hebt laten zien. En dat je me hebt doen inzien dat ik veel beter verdien dan iemand die bij elke gelegenheid liegt. Ik hoop je nooit meer te zien.”
Hoe je hem spijt kunt laten krijgen van het feit dat hij je pijn heeft gedaan door je vertrouwen te schenden, vraag je je af? Stuur dit lange, pijnlijke bericht naar je ontrouwe vriend om hem te laten zien dat je doorhebt wie hij is en dat je beter af bent zonder hem. Maar verwacht niet dat hij zich zal verontschuldigen voor al het trauma dat hij heeft veroorzaakt en dat hij van de ene op de andere dag zal veranderen.
Sms'jes om te sturen als hij je in de steek laat
Elke relatie kent zijn aandeel in ruzies, ruzies en conflicten. Partners kunnen je enorm in de steek laten, waardoor je veel pijn en angst ervaart. Het kan zijn omdat hij je voortdurend bekritiseert of je in de steek heeft gelaten door er niet voor je te zijn als je hem nodig had. Mogelijk heeft hij tegen u gelogen of uw kwetsbaarheid tegen u gebruikt.
Wat de reden ook is, het is volkomen normaal om teleurgesteld te zijn wanneer iemand van wie je houdt je kwetst door zelfs de meest basale verwachtingen in een relatie niet waar te maken . Als je je afvraagt hoe je hem spijt kunt laten krijgen van deze pijnlijke situatie, zijn hier een paar berichtjes om hem te laten begrijpen dat hij je heeft teleurgesteld en dat dit jullie relatie geen goed doet.
6. "Het doet me ontzettend veel pijn dat je me constant kleineert. Waarom moet je altijd zo neerbuigend tegen me doen? Ik kan niet langer doen alsof dit me niet raakt. Laten we alsjeblieft onze communicatieproblemen oplossen en samen groeien in deze relatie."
Dit zijn woorden om hem spijt te laten krijgen van wat hij je heeft aangedaan, en om hem te vragen zich voortaan als een fatsoenlijk mens te gedragen. Als je vriend of echtgenoot niet naar je luistert en je steeds onderbreekt, is dat een teken dat hij je subtiel betuttelt en probeert de overhand in de relatie te krijgen.
7. "De manier waarop je me bekritiseert waar je vrienden en familie bij zijn, veroorzaakt serieuze problemen in onze relatie. Zie je dan niet dat ik hierdoor gekwetst ben? Je moet het verschil leren tussen sarcasme en gemeenheid. Niet al je grappen zijn grappig. Soms zijn ze ronduit onbeschoft."
Zeg het zodat hij dit probleem niet meer door de vingers kan zien. Hij moet weten waar grappigheid eindigt en sarcasme begint. Humoristisch zijn is een van de meest aantrekkelijke eigenschappen van een persoon. Het getuigt echter van slechte smaak als je onverschillig staat tegenover de gevoelens van je partner.
8. "Waarom neem je elke beslissing zonder mijn mening te vragen? Ik voel me als een object. Ik vraag je niet eens elke keer om mijn suggesties over te nemen. Vraag me er tenminste naar voordat je in je eentje een beslissing neemt. Het voelt alsof ik in een eenzijdige relatie zit ."
Gelijkheid is heel belangrijk in relaties. Wanneer dat evenwicht verstoord is, begint één partner alles te domineren. Dit kan al snel misbruik worden vanwege hun controlerende en dominerende aard. U moet uw partner dus aanspreken op zijn gedrag, als hij u in deze mate als vanzelfsprekend beschouwt.
Gerelateerde artikelen: Inzet in een relatie: wat het betekent en 12 manieren om het te tonen
9. "Je legt me altijd dingen uit alsof ik een kind ben. Houd alsjeblieft op me zo te behandelen. Je bent altijd arrogant tegen me geweest en je neemt dingen over me aan die totaal niet kloppen."
Met de juiste tekst om hem zich schuldig te laten voelen omdat hij je pijn heeft gedaan, kun je aan je partner duidelijk maken hoe diep hij of zij je van streek heeft gemaakt en je gevoel van eigenwaarde heeft aangetast. Een neerbuigend persoon zal ervan uitgaan dat je niets over een onderwerp weet en je vervolgens bespotten vanwege die 'onwetendheid'.
10. "Houd op met me bij elke gelegenheid te kleineren. Ik pik het niet langer. Je trekt elke beslissing die ik neem in twijfel. Dit wordt giftig, want je zorgt ervoor dat ik begin te twijfelen aan mijn eigen kunnen."
Hij moet weten dat dit gedrag niet meer wordt aangemoedigd en dat u zich hierdoor van streek voelt. Of het nu jouw carrièrekeuze, politiek, mode, eten of films betreft, hij kan je niet kleineren vanwege de dingen die je leuk vindt en waar je dol op bent.
11. “Je blijft je familie boven mij stellen. Besef je niet dat het me pijn doet als ik weet dat mijn liefde niet beantwoord wordt? Ik vraag je niet om voor mij te kiezen in plaats van voor hen. Ik vraag je alleen om genoeg tijd met me door te brengen en me dezelfde aandacht te geven als je familie en vrienden.”
We hebben het allemaal druk in dit snelle leven. Het is prima als je partner ervoor kiest om af en toe een weekend met zijn ouders door te brengen. Als dit echter een routine is geworden en u door uw partner buitenspel wordt gezet, moet u hem dergelijke sms'jes sturen om hem een slecht gevoel te geven omdat hij u negeert en verwaarloost.
12. "Je hebt me echt teleurgesteld. Hoe kun je me niet vertellen dat je op een baan in een andere stad hebt gesolliciteerd? Het was gênant om het via iemand anders te horen. Ik vraag je niet om mijn toestemming. Je had me op zijn minst even kunnen informeren. Ik ben geschokt."
Hij hoeft inderdaad geen toestemming te vragen voordat hij iets doet. Maar in een relatie moeten beslissingen die voor beiden van belang zijn, ook door beiden worden besproken. Partners delen hun toekomstplannen, hun doelen voor de lange termijn en wat ze willen doen als ze oud zijn. Als je een verontschuldiging nodig hebt voor de manier waarop hij je overrompelde, stuur hem dan dit bericht om hem zich schuldig te laten voelen.
Aanbevolen leesvoer: 5 keihard eerlijke waarheden over langdurige relaties
13 “Ik had me mooi aangekleed voor je, voor je gekookt en zelfs een filmmarathon gepland om het weekend samen door te brengen . Waarom moest je het verpesten door met je ex te praten en erover tegen me te liegen? Als jullie alleen maar vrienden zijn, waarom verberg je het dan? Je hebt me alweer teleurgesteld. Ik weet niet eens meer waarom ik nog aan deze relatie vasthoud.”
Niet bepaald een ultimatum, maar dit zal hem doen beseffen dat hij niet kan liegen over hoe hij voor zijn ex voelt en dat hij zijn overgebleven emoties voor hen moet oplossen. Zulke droevige berichten die hem aan het huilen maken, zullen hem zeker helpen zijn fouten te beseffen.
14. "Waarom heb je tegen me gelogen over die zakenreis? Ik ben er net achter gekomen dat je deze reis met onze gemeenschappelijke vrienden plant en niet met je collega's. Ik voel me respectloos behandeld en verraden. Ik dacht dat we elkaar genoeg vertrouwden om zulke stomme en zinloze spelletjes niet te spelen."
Hij heeft tegen je gelogen. Dat is op zich al een waarschuwingssignaal. Een kleine leugen is af en toe prima, want niemand is perfect. Maar liegen over een vakantie roept wel een hoop vragen op. Praat met hem hierover en probeer erachter te komen waarom hij zo'n grote leugen heeft verzonnen. Laat hem weten dat hij je vertrouwen moet terugwinnen als jullie relatie niet kan slagen.
15. “Ik kan niet geloven dat je me weer met je ex vergelijkt. Ben je nog steeds niet over haar heen? Is dat de reden dat je altijd ruzie met me zoekt? Ik geef je alles wat je vraagt en meer. Als je nog steeds niet over je ex heen bent, laat het me dan alsjeblieft weten. Ik wil mijn tijd en energie niet aan deze relatie verspillen . ”
Een van de grootste manieren waarop een vriend je in de steek kan laten, is door je te vergelijken met zijn ex. Het is beledigend en je hoeft zulke kwetsende woorden niet te horen. Laat hem weten dat je dergelijke opmerkingen niet meer zult accepteren, door hem deze woorden te sms'en, zodat hij er spijt van krijgt dat hij je pijn heeft gedaan.
Sms'jes om te sturen als hij je verwaarloost
Het is geen fijn gevoel als iemand je verwaarloost, vooral als die persoon je partner is. Joanna, een 26-jarige surfer uit Miami, schrijft ons: “Mijn vriend en ik zijn onlangs naar het verjaardagsfeestje van zijn beste vriend geweest. Hij sprak nauwelijks tegen me de hele tijd dat we daar waren. Hij at niet eens met mij en ik zat daar helemaal alleen, alleen maar met mijn eten te spelen. Ik kon hem toen niet mijn gevoelens vertellen, maar wilde hem droevige berichten sturen om hem aan het huilen te maken, omdat ik mezelf ook in slaap huilde. Als u zich in een vergelijkbare situatie bevindt, hebben we een paar sms'jes om hem een slecht gevoel te geven omdat hij u negeert:
16. “Je hebt me uitgenodigd voor de bruiloft van je zus, terwijl ik je familie nog nooit eerder had ontmoet. Je hebt mijn aanwezigheid volledig genegeerd. Je hebt ook niet de moeite genomen om me aan je broers en zussen voor te stellen. Je hebt geen enkel respect voor me.”
Stuur dit sms'je om hem zich schuldig te laten voelen omdat hij je pijn heeft gedaan. Hij kan er niet mee wegkomen je te negeren als zijn familie in de buurt is en je niet het gevoel te geven dat je er deel van uitmaakt. Als hij tijd met je wil doorbrengen en je aan mensen wil voorstellen, moet hij trots op je zijn.
17. “Het doet me echt pijn om te zien hoe je me de afgelopen dagen hebt verwaarloosd. Ben je je interesse in me verloren? Denk je dat de glans uit onze relatie is verdwenen? Ik weet niet wat ik met zoveel liefde in mijn hart moet doen. Vertel me wat er aan de hand is en wat we kunnen doen om dit op te lossen.”
Het is beangstigend om zelfs maar te denken aan het verdwijnen van jullie romantiek en intimiteit . Je bent in de war en weet niet wat je kunt doen om jullie liefde en geluk nieuw leven in te blazen. Het is het beste om hem er zelf mee te confronteren en het hem te vragen, in plaats van te blijven gissen. Dit bericht laat zien dat je hem niet wilt verlaten en dat je verder wilt, maar dit is je laatste kans en er moet nog veel werk verzet worden.
18. “Ik kan me mijn leven zonder jou niet voorstellen en dat maakt me bang. De manier waarop je me behandelt sinds onze ruzie breekt me van binnen. Praat met me. Het zal even duren voordat ik er weer bovenop ben, maar ik ben er nog niet klaar voor om alles op te geven vanwege één ruzie. Ben jij dat wel?”
Als je echt van iemand houdt, moet je er alles aan doen om het te laten duren. Laat hem weten dat je bereid bent een stap verder te gaan om deze relatie te herstellen. En dat zou hij ook moeten doen.
Aanbevolen leesvoer: 10 essentiële emotionele behoeften in een relatie
19. “Ik ben nooit iemand geweest die smeekte om aandacht. Nu ik verliefd ben, heb je mijn trots gekrenkt en dat vind ik niet erg, want ik zou alles voor je doen. Ik denk dat je daarom misbruik van me maakt. Ik hoop dat je dat beseft voordat het te laat is.”
We hebben allemaal wel eens compromissen moeten sluiten in relaties . Het is echter belangrijk om een grens te trekken bij je zelfrespect. Laat niemand dat kapotmaken of je zelfbeeld veranderen. Als je partner je zo'n gevoel geeft, laat hem dan inzien hoe erg hij je zelfvertrouwen en eigenwaarde heeft aangetast.
20. “Ik geef je alles, en jij gooit mijn liefde weg. Mijn hart verlangt naar je en het enige wat je de laatste tijd hebt gedaan, is mijn behoeften negeren. Je maakt me diep ongelukkig.”
Heeft uw partner u als vanzelfsprekend beschouwd? Vertel hem over de pijn die hij je heeft aangedaan. Om iemand een slecht gevoel te geven, moet je soms kwetsbaar zijn en hem laten zien hoeveel impact zijn daden op je hebben.
Sms'jes om te sturen als hij je pijn doet
Ze zeggen dat de persoon van wie je het meest houdt, jou uiteindelijk ook het meeste pijn zal doen. Als je partner je pijn heeft gedaan, laat hem zich dan schuldig voelen door deze citaten over gekwetste gevoelens te gebruiken:
21. "Je weet hoe emotioneel ik word als het om mijn onzekerheden gaat, en toch heb je er de spot mee gedreven. Ik kan niet onder woorden brengen hoeveel pijn dit incident heeft veroorzaakt. Ik vergeef je. Maar dat betekent niet dat je je niet schuldig hoeft te voelen voor wat je hebt gezegd."
Vergeef hem, maar laat hem niet vergeten hoe slecht hij je soms kan laten voelen en de tranen die hij in je ogen bracht.
22. “Ik heb het gevoel dat het je tegenwoordig niet meer kan schelen of ik gekwetst word of niet. Het enige waar je om geeft, zijn jouw behoeften en gevoelens. Ik voel me onbemind. Is dat een goede reden voor jou om wat gevoeliger te worden? Ik hoop het wel.”
Stuur hem dit bericht om hem een schuldgevoel te geven omdat hij je gekwetst heeft. Partners gaan elkaar vaak als vanzelfsprekend beschouwen zodra de relatie vertrouwd aanvoelt. Dit is de reden waarom veel relaties stagneren en een van hen uiteindelijk bezwijkt voor verleidingen en ontrouw.
23. “Je beloofde ooit voor me te zorgen. Kijk eens wat je me aandoet. Je beloofde liefde, maar je bezorgt me alleen maar ellende. Wees eerlijk, houd je nog wel van me?”
Stel deze vraag botweg en maak er een einde aan. Als hij deze vraag eerlijk beantwoordt, weet u wat u vervolgens moet doen. Doe meer moeite en onderhoud de relatie omdat je van deze man houdt, of laat hem gaan. Met zulke berichten waardoor hij zich slecht voelt, zul je beseffen of hij in de relatie heeft geïnvesteerd of je alleen maar aan het lijntje heeft gehouden.
Gerelateerde artikelen: 7 waarschuwingssignalen dat jullie huwelijk uit elkaar groeit
24. “Onze relatie heeft me een heel sterk persoon gemaakt. Ik wil niet dat dit eindigt. Maar ik wou dat je wist hoeveel ik van je hou, hoeveel je voor me betekent en hoeveel je woorden en daden me hebben gekwetst.”
Raakt u altijd gekwetst door zijn gedrag? Zo ja, dan is dit de sms die je moet sturen om hem te laten beseffen dat je deze relatie niet zult loslaten zonder te proberen, en om hem ook te vertellen over de impact van zijn daden. Het laat echter zien dat je een vrouw bent die eigenliefde beoefent en niet zomaar voor alles zal buigen.
25. “Het ergste is dat je je niet eens realiseert hoeveel verdriet je hebt veroorzaakt. Hoe kun je zo hardvochtig zijn met je woorden? Ja, ik ben boos op jou en jij bent boos op mij, maar dat betekent niet dat we moeten stoppen met elkaar liefde en zorg te tonen.”
Er zijn momenten waarop paren ruzie maken en even geen genegenheid meer tonen omdat ze boos op elkaar zijn. Dit is een van de kleine dingen die bijdragen aan de ondergang van een relatie. Stuur dit sms'je om hem zich schuldig te laten voelen omdat hij je pijn heeft gedaan en om hem te laten begrijpen dat liefde niet verdwijnt na/tijdens een gevecht.
Sms'jes om te sturen als hij het uit wil maken
Het is moeilijk om rustig te zitten en het 'uit elkaar gaan'-gesprek te verwerken als je meer van hem houdt dan van wat dan ook ter wereld. Je hebt veel vragen: Waar zijn al die beloftes gebleven? Hoe kan hij zo snel verliefd worden en dan weer ontliefd raken ? Hoe ga ik hem loslaten? Je emoties lopen hoog op. Het kan allemaal een beetje overweldigend zijn. Een manier om door deze emotionele wolk heen te komen, is door je hart te luchten met een hartverscheurend bericht dat hem hopelijk aan het denken zet over de breuk.
26. “Luister. Ik weet dat het de laatste tijd moeilijk is geweest en dat we elkaar nauwelijks zien vanwege onze drukke schema's. Ik hou van je en ik ben er nog niet klaar voor om alles op te geven. Ik weet dat jij er diep van binnen ook geen einde aan wilt maken. Laten we dit alsjeblieft persoonlijk bespreken?”
Een boodschap als deze is genoeg om hem te helpen begrijpen dat moeilijke tijden niet het einde van een relatie betekenen. Het is wanneer je liefde op de proef wordt gesteld.
Gerelateerde artikelen: 17 hartverscheurende tekenen dat je man niet meer van je houdt
27. “Ik kan niet geloven dat je het met me wilt uitmaken na alles wat ik voor je heb gedaan. Je hebt het uitgemaakt via een berichtje – wat een waardigheid van je! Ik ben er kapot van en kan niet geloven dat je niet de fatsoenlijkheid had om af te spreken en er met me over te praten.”
Laat hem er niet mee wegkomen. Zeg hem dat het nooit oké is om via een sms'je een relatie te beëindigen . Zelfs als hij na dit bericht verder niets doet, heb je hem in ieder geval op zijn fout gewezen en hem een schuldgevoel gegeven over hoe hij je behandeld heeft.
28. "Dat ik met al je suggesties heb ingestemd, betekent niet dat ik ook bereid ben om uit elkaar te gaan. De manier waarop je onze relatie hebt willen verpesten zonder ook maar een poging te doen om het te laten werken, is hartverscheurend."
Vraagt u zich af hoe u ervoor kunt zorgen dat hij er spijt van krijgt dat hij u pijn heeft gedaan? Probeer eerlijk te zijn over je gevoelens en laat hem zien hoeveel pijn hij je heeft gedaan. Hij kan deze beslissing om uit elkaar te gaan niet alleen nemen, en zonder de relatie een kans te geven.
29. “Als de rollen omgedraaid waren, had ik je een tweede kans gegeven. Maar je bent meedogenloos. Je loopt altijd weg als je een probleem ziet of in een ongemakkelijke situatie terechtkomt. Relaties zijn geen makkie. Wanneer ga je nou eens beseffen dat het communicatie en inspanning van beide partners vereist, en niet slechts van één?”
Heeft uw partner u geen kans gegeven om het goed te maken? Lijkt het erop dat hij niet eens wil proberen de relatie te redden? Als dat zo is, stuur dan dit waarheidsgetrouwe en lange, pijnlijke bericht naar je vriend en laat hem de spiegel zien.
30. "Grappig, ik kwam er via iemand anders achter dat je het met me wilt uitmaken. De hele wereld lijkt ervan op de hoogte te zijn, behalve degene die het hoort te weten. Het is niet eens meer beledigend... Zo ben je nu eenmaal. Nou ja, het zij zo. Goed dat je weg bent."
Ik weet dat deze situatie verdrietig en frustrerend is. Maar hier is een waarheid die je hopelijk zal helpen: hij zal er later spijt van krijgen, want vaker wel dan niet hebben mannen pas later spijt van een relatiebreuk.
Sms'jes om te sturen na het uiteenvallen, zodat hij zich schuldig voelt omdat hij je pijn heeft gedaan
De grote breuk heeft dus plaatsgevonden. Je zit bij je thuis en huilt om hem en je ontdekt dat het goed met hem gaat. Het knelt. Hier zijn enkele berichten om hem een slecht gevoel te geven omdat hij op een oneerlijke/abrupte/brutale manier de relatie met je heeft verbroken:
31. “Ik wil je even laten weten dat ik de breuk accepteer. Ik hou van je en ik respecteer je beslissing. Als het uitmaken met mij je gelukkiger maakt en beter is voor je welzijn, dan zij het zo. Ik heb oprecht van je gehouden vanaf de eerste dag, dus jouw geluk is belangrijk voor me. Tot ziens.”
Als je wilt dat hij terugkomt in je leven, is dit een van de krachtigste berichten om hem terug te winnen (maar alleen als je het meent). Hij zal beseffen wat hij verloren heeft, zodra je dit lange, pijnlijke bericht naar je vriend stuurt.
32. "Je hebt me de hele tijd dat we samen waren het gevoel gegeven dat ik waardeloos was. Maar ik hield toen van je en ik hou nu nog steeds van je. Ik wil je niet de schuld geven van mijn liefdesverdriet, maar ik geef je wel de schuld dat je me klein en onwaardig voor jouw liefde hebt laten voelen. Je bent een narcist en je zult nooit van iemand anders zoveel houden als van jezelf."
Als je ex-vriend een narcist is, stuur hem dan dit sms'je om hem een schuldgevoel te geven omdat hij je pijn heeft gedaan. Vertel hem in zijn gezicht dat niemand genoeg voor hem zal zijn.
Gerelateerde artikelen: Hoe jongens appen als ze je leuk vinden – 15 tips
33. “Het doet pijn om te zien dat de persoon die me het meest aan het lachen maakte nu de enige reden is voor mijn tranen. Je genoot ervan om me pijn te doen, hè? Als ik hetzelfde bij jou had gedaan, had je het niet zo lang volgehouden. Ik ben blij dat je hebt besloten om me te verlaten. Ik ben klaar met je onzin.”
Zorg ervoor dat hij zich via deze sms schuldig voelt als hij je alleen maar pijn heeft gedaan in je hele relatie.
34. “Ik schrijf dit bericht om je de ogen te openen. Behandel nooit een ander zoals je mij hebt behandeld. Laat ze niet smeken om je liefde en aandacht. Je emotionele onvolwassenheid en onvermogen om kwetsbaar te zijn hebben me uitgeput.”
Onvolwassen en emotioneel onbeschikbare mannen richten vaak veel meer schade aan. Als je dit ter sprake brengt, zal hij leren hoe hij zichzelf kan verbeteren en zal hij een ander niet langer laten lijden door zijn zwakheden. Hij zal ook de impact van zijn gedrag op jou begrijpen en hopelijk schuldgevoelens ontwikkelen.
35. "Dankjewel voor alle herinneringen. Ik zal ze koesteren, zelfs de slechte. Om eerlijk te zijn, toen je me wegduwde, besefte ik dat ik iemand verdiende die me zou aanbidden en van me zou houden om wie ik ben. Ik heb geen wrok tegen je. Ik wens je het allerbeste."
Als je de relatiebreuk waardig aanpakt, is de kans groot dat hij er spijt van krijgt dat hij de relatie met jou heeft beëindigd. Hij zal zich schuldig voelen omdat hij iemand als jij heeft opgegeven.
Bonus: 15 Je doet me pijn-citaten
Wil je je partner laten weten dat hij je diep heeft gekwetst met zijn daden, maar kan hij niet de juiste woorden vinden om je angst samen te vatten? Waarom leen je niet citaten over gekwetste gevoelens van verschillende beroemde persoonlijkheden die de tand des tijds hebben doorstaan? Deze zullen ervoor zorgen dat je partner uiteindelijk de verantwoordelijkheid op zich neemt voor zijn slechte daden en iets doet om zijn daden goed te maken. Hier is een lijst met bonuscitaten die je me pijn doet om iemand een slecht gevoel te geven omdat hij je pijn heeft gedaan:
36. "Het doet pijn omdat het ertoe doet." - John Green
37. “Ik heb je hart niet gebroken – jij hebt het gebroken; en door het te breken, heb je de mijne gebroken.” – Emily Brontë
38. “Tranen die vergoten worden voor een andere persoon zijn geen teken van zwakte. Ze zijn een teken van een zuiver hart.” – José N. Harris
39. "Verdriet is de prijs die we betalen voor liefde." - Koningin Elizabeth II
40. “Ik ben diepbedroefd. Ik heb harten gebroken. Dat hoort bij het leven, en het hoort bij het uitzoeken wie je bent, zodat je de juiste partner kunt vinden.” - Heidi Klum
41. “Loslaten giftige mensen is een daad van zelfzorg. – Karen Salmansohn
42. "Loslaten betekent tot het besef komen dat sommige mensen een deel van je geschiedenis zijn, maar geen deel van je lot." – Steve Maraboli
42. "Loslaten betekent tot het besef komen dat sommige mensen een deel van je geschiedenis zijn, maar geen deel van je lot." – Steve Maraboli
43. "Als je twee gezichten wilt hebben, maak er dan tenminste één mooi van." –Oscar Wilde
44. "Ik bezit nog steeds mijn hart, wat ik weet omdat het zoveel pijn doet." - Emily herfst
45. “Het is niet de pijn. Het is van wie het afkomstig is.” - Drishti Bablani
46. “Oh ja, je komt een keer per week in mijn gedachten. Die dag is altijd een vuilnisdag.” – Ashley Snyder
47. 'Soms is er liefdesverdriet nodig om ons wakker te schudden en ons te helpen inzien dat we zoveel meer waard zijn dan waar we genoegen mee nemen.” – Mandy Hale
48. "'Ik hou van je' is niet genoeg om de pijn goed te maken die nooit geneest en bij het minste woord opnieuw begint." –James Hilton
49. "Wat ons pijn doet, is wat ons geneest." - Paulo Coelho
50. “Bedankt, volgende." - Ariana Grande
Te midden van dit alles, vergeet niet om aandacht te besteden aan zelfzorg en zelfliefde. Terwijl je deze gekwetste gevoelens verwerkt, ga eropuit en breng tijd door met je geliefden, maak tijd vrij voor activiteiten die je leuk vindt, of misschien zelfs een spapakket om jezelf thuis te verwennen. Hoe diep je ook van de man houdt die je pijn heeft gedaan, laat hem je geluk en emotioneel welzijn niet overschaduwen.
Veelgestelde Vragen / FAQ
Vertel ze in hun gezicht als je ze terug wilt pakken. Veel mensen zullen niet begrijpen dat je nijdig op ze bent als je ze de stille behandeling geeft. Communiceer met hen en vertel hen hoe ze je hart hebben gebroken. Maar laat het niet lijken alsof je wanhopig wilt dat ze zich schuldig voelen en zich verontschuldigen. Vertel het ze één keer en als ze het niet begrijpen, ga dan terug.
Je bewaart ze waar ze het verdienen om bewaard te worden. Trek een lijn en zorg ervoor dat ze niet in je binnenste cirkel terechtkomen. Geef ze niet nog een kans om je pijn te doen. Je hebt ze ooit vergeven. Hierdoor kunnen ze denken dat ze je weer pijn kunnen doen. Het is verstandig om ze op afstand te houden.
Conclusie
Als je partner je kwetst, moet hij of zij dat toegeven, want verantwoordelijkheid nemen in een relatie betekent je ego opzijzetten voor het geluk van je partner. Als hij of zij zich niet verontschuldigt of zijn of haar fouten niet inziet, zelfs niet nadat je een of meerdere van de bovenstaande berichten hebt gestuurd, moet je je afvragen waarom je samen bent met iemand die zo weinig emotionele diepgang heeft. Het is prima om te controleren of je partner zich schuldig voelt over de pijn die hij of zij je heeft aangedaan, maar hem of haar constant een schuldgevoel aanpraten of wraak willen nemen is een giftige eigenschap.
Wat moet u doen als u zich niet verbonden voelt met uw partner?
Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.
romina
romina
romina