Stinkende kat, stinkende kat, wat geven ze je te eten?
Inhoudsopgave
Dames, voordat je je schaamt voor de vieze geur van je vagina, laten we eerst eens kijken naar de 'waarheidstijd'. Vagina's kunnen nooit volledig geurloos zijn. Het heeft een natuurlijke geur die jouw persoonlijke vrouwelijke geur belichaamt. Het is volkomen normaal en ook gezond om een kenmerkende geur te hebben. Om je een geheim te vertellen: de natuurlijke geur van je vagina is ook een opwinding voor het andere geslacht.
Maar vaak verandert de natuurlijke geur van de vagina door verschillende factoren in een vieze stank. Het is niet alleen gênant, maar het is ook een schreeuw om hulp vanuit je vagina. Je moet beter voor haar zorgen.
Van een schimmelinfectie, menstruatie, zwangerschap tot uw dagelijkse dieet – veel dingen verstoren de gezondheid van uw vagina. Het kennen van de oorzaak van waarom ze ruikt zoals ze ruikt, is de eerste stap op weg naar een geurloze vagina.
Stinkende kat, stinkende kat, het is niet jouw schuld!
De vieze geur van jouw vagina maakt haar niet schuldig zoals aangeklaagd. Als u niet menstrueert of zwanger bent en geen medisch probleem heeft, bent u en alleen u verantwoordelijk voor de geur die uit haar komt. Maar de baby huilt niet, we zijn er allemaal geweest. Een paar veranderingen in uw dagelijkse routine en het volgen van een eenvoudig hygiëneschema zijn alles wat u nodig heeft om uw vagina geurvrij te houden.
Gerelateerde artikelen: Hij wist dingen over mijn vagina die ik zelf niet wist
1. Let op je dieet
Je bent wat je eet. Wanneer u meer vers fruit en groenten in uw dieet opneemt, zult u een aanzienlijke verandering opmerken in de manier waarop uw vagina ruikt. Hele en biologische groenten bevatten veel mineralen en vitamines die u helpen een goede vaginale gezondheid te behouden. Bladgroenten zoals spinazie, boerenkool, kool etc. in de vorm van salades en smoothies kunnen vaginale droogheid helpen voorkomen en een betere bloedsomloop bevorderen.
Gerelateerde artikelen: 5 mythes over de vagina die de wereld uit geholpen moeten worden
2. Blijf gehydrateerd
O, het kan niet genoeg benadrukt worden! Water is de meest natuurlijke manier om je vagina inwendig te smeren, waardoor de vieze geur wordt verminderd. Drink voldoende water, zodat elke keer dat u plast, het beekje er helder uitziet. Als het geelachtig is, moet je meer water drinken. Als u echter een bepaald type medicijn of antibiotica gebruikt, kan dit de kleur van uw plas veranderen.
Gerelateerde artikelen: 5 dingen die mannen moeten weten over de vagina van een vrouw
3. Laat je trimmen
In deze tijd is haar versus geen haar niet langer een universeel debat. Je hoeft je vagina niet te harsen, maar het bijgesneden, droog en schoon houden van de struik is een must voor het bereiken van een betere vaginale gezondheid. Hoe meer haar je hebt, hoe meer het een toevluchtsoord wordt voor de overgroei van bacteriën, wat uiteindelijk tot een slechte geur leidt. Het is ook moeilijk geworden om het gebied goed schoon te maken als het niet goed wordt getrimd.
4. Zeg hallo tegen probiotica
Probiotica staan bekend als darmvriendelijk, maar wist je dat ze ook de beste vriend van je vagina zijn? Gefermenteerde groenten, yoghurt, kimchi, kefir etc. zijn superfoods om je vagina geurvrij te houden. Het toevoegen van probiotische yoghurt aan uw dagelijkse voeding is bijvoorbeeld een geweldige manier om de normale vaginale pH-waarde te herstellen, wat uiteindelijk leidt tot een geurvrije vagina.
Gerelateerde artikelen: Ze voelt een branderig gevoel in haar vagina tijdens het zoenen
5. Kies de juiste soort ondergoedstof
We weten dat de satijnen en kanten stoffen heerlijk aanvoelen op het lichaam, er prachtig uitzien, maar ook vochtophoping kunnen veroorzaken en de luchtstroom kunnen beperken. Hoewel niet elke vrouw even gevoelig is als het gaat om de stof van het ondergoed, is katoenen ondergoed de beste keuze als je gevoelig bent voor schimmelinfecties om het gebied droog en schoon te houden.
Laatste woorden van wijsheid – val niet voor vrouwelijke sprays (ze zijn ongezond en in wezen een marketingval), verwissel je ondergoed elke 12 uur om de groei van bacteriën te voorkomen, neem je eigen doekjes mee als je naar buiten gaat om de vagina te reinigen van eventuele vochtophopingen. omhoog en verschoon altijd uw ondergoed na een training. En herhaal na mij, stinkend of niet, alle vagina's zijn mooi.
Hygiënefouten die u mogelijk maakt vóór, tijdens of na intimiteit
7 keer wensten we dat onze mannen op de hoogte waren van onze PMS-symptomen
Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.
Het is echt heel nuttig, maar het zou ook op het platteland moeten gebeuren.
We hebben seksed-lessen nodig om bloeiende meisjes erover te leren. Maar natuurlijk wil niemand erover praten.
Het gebruik van ademende stoffen, het handhaven van een gezond dieet en drinkwater helpen. Intieme wasbeurten zijn ook een goede gewoonte
Goede tips over vaginale hygiëne. Behulpzaam
Dit is een onderwerp waarover niet vaak wordt gesproken, dus bedankt voor dit artikel, het was informatief. Vaginale geur kan erg gênant zijn.
Drink water en gebruik katoenen ondergoed. Heel, heel waar.
V-wash is levensreddend.
Het is voor ons, meisjes, moeilijk om authentieke en goede artikelen over vrouwelijke hygiëne te vinden. En nog meer omdat het een taboe-onderwerp is. Hoewel de meerderheid van de meisjes hiermee wordt geconfronteerd, bespreekt niemand deze kwesties openlijk.
Erg behulpzaam.