Hvordan fortelle partneren din at du trenger plass når du er opprørt

Ingen blir født med å vite alt som er riktig å si eller gjøre alt som er riktig å gjøre. Så det å mestre kunsten å gi og ta plass vil ta tid og skje over årene. Det man må trenge gjennom en slik prosess er å ha tålmodighet. Mennesker er kompliserte, og forhold blir så rotete som man tillater dem å være. Krangler er uunngåelige når to personer tilbringer livet sammen, men det er alltid en god idé å koble av en stund. Du trenger plass til å reflektere over ting og gi partneren din litt rom til å puste. Så hvordan bør du be partneren din om plass?

Hvordan fortelle partneren din at du trenger plass

Nå som det ikke finnes noen guidebok om hva du ikke skal si når din kjære er opprørt, kan du fortsatt sørge for at uansett hva du ender opp med å si, blir det sagt med høflighet og varme. Det handler ikke så mye om hva du sier, men måten du sier det på som danner hoveddelen av kommunikasjonen. Det er best å lege en krise i et forhold ved å gi litt rom. Forsikre partneren din om at de vil være ditt førstevalg å gå til når du er klar til å få hjelp. Det er viktig at de vet at du ikke er mentalt, følelsesmessig eller fysisk klar for en samtale.

Så hvordan forteller du kjæresten din at du trenger litt tid? Bare vær høflig og si at du trenger litt pause, så tar du opp samtalen igjen når du er klar for det. Å være litt usikker er ikke noe du burde gjøre, i stedet la kjæresten din få vite at du trenger litt tid.

Det er ingen vits i å snakke om noe viktig med mindre begge parter deler den samme avslappede sinnstilstanden. Ingenting løses eller blir bedre med sinne. Hvis noe, vil ikke det å være uhøflig, grov, frekk eller høylytt hjelpe saken til å bli bedre.

Helbred en relasjonskrise ved å gi litt rom

Hvis du trenger plass, er det ingen synd, og det bør ikke tas som et personlig angrep i det hele tatt. Legg egoene dine til side og behold roen. Ting vil ordne seg, og tidene vil bli bedre.

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig donasjon . Det vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår streben etter å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.

Se vår redaksjonelle prosess

Møt vårt vurderingsråd

Del tilbakemelding

Hva er din tilbakemelding?

×

Nyttig Rapporter en feil Annet

Send