13 virkelige grunner til at langdistanseforhold ikke fungerer

Spre gjerne dette :)

«Vi vokste liksom bare fra hverandre», «Mangelen på intimitet plaget meg virkelig», «Hver gang vi snakket, kranglet vi.» Alle har sine egne grunner til hvorfor langdistanseforhold ikke fungerer, men som regel er de vage og gir ikke mye innsikt.

Vi vet alle at mangel på fysisk nærhet kommer i veien, men vi vet også at det ikke er det eneste problemet. For å være rettferdig, kan de fleste par som opplever et brudd i en LDR være så forvirret over hva som gikk galt, at selv de kanskje ikke har et klart bilde.

Enten du nettopp har startet din LDR eller du prøver å finne grunner til å bli i en, er det lurt å vite problemene som kan ende opp med å være årsaken til et langdistansepars undergang. Shazia Saleem (Master i psykologi), som spesialiserer seg på rådgivning om separasjon og skilsmisse, hjelper oss å forstå hvorfor og hvordan avstanden faktisk kommer i veien.

Hva er suksessraten for langdistanseforhold?

Innholdsfortegnelse

Forskningen er variert. De fleste gir imidlertid samme svar: Flere mennesker er i stand til å håndtere langdistanseforhold enn du skulle tro. Faktisk, ifølge en studere, omtrent 60 % av par klarer å navigere i det grumsete vannet ved å være kilometervis unna hverandre.

På den annen side betyr imidlertid denne statistikken også at 40 % av par ikke klarer å ha et langdistanseforhold. En akademiker studere sier at omtrent 37 % av par som bor på avstand slår opp etter at de blir geografisk nære. Hvem skulle trodd det?

Annet studier hevder at kjærligheten kan falme i slike dynamikker på omtrent 4.5 måneder. Så folk slår opp mindre enn et halvt år etter at de har startet en LDR. Sikkert kan en rekke studier ikke definere fremtiden for dynamikken deres, men det gir oss en idé om suksessraten for slike forhold. Det reiser spørsmålet, hvorfor fungerer ikke langdistanseforhold?

13 virkelige grunner til at langdistanseforhold ikke fungerer

«Kommunikasjonsgapet er etter min mening en av de største faktorene til at langdistanseforhold ikke fungerer. Det er rett og slett ikke praktisk å eliminere muligheten for at et kommunikasjonsgap påvirker ting», sier Shazia.

Selvfølgelig er det også mulighet for at den minker emosjonell tilkobling, mangelen på støtte, mangelen på tillit og bekymringen for at partneren skulle være utro. «Jeg var alltid bekymret for at hun skulle være utro, og hvordan vi kunne vokse fra hverandre. Etter hvert skjedde begge disse tingene. Så ja, jeg vil si at det er illojalitet og at folk forandrer seg», sa denne Reddit-brukeren, når de blir spurt om hva som forårsaker at slike forhold tar slutt. Utroskap er imidlertid en vanlig bekymring i ethvert romantisk forhold. La oss gå litt mer i detalj om disse vanlige mistenkte, og hvordan de kan forårsake irreversibel skade.

1. Den du ikke kan unngå: kommunikasjonsproblemer

Shazia forklarer nøyaktig hvorfor så mange par står overfor problemet med kommunikasjonsgap, og hvordan det manifesterer seg: «Kommunikasjonsgap oppstår i lette forhold av mange grunner. Det er tidsforskjellen, de svært forskjellige timeplanene og de forskjellige prioriteringene. Når en person reiser til et nytt sted, må de plutselig hanskes med å finne ut av hva de trenger. De finner ut hvordan de skal klare seg med mat og husly. Som et resultat kan forholdet bli satt i bakgrunnen en liten stund.»

«Midt oppi alt dette begynner personen som blir igjen å verdsette forholdet enda høyere og prioritere det over alt annet. De er fortsatt i komfortsonen sin og venter på en samtale eller en tekstmelding som partneren deres kanskje ikke klarer å imøtekomme. Som et resultat oppstår det en mismatch.»

«I slike situasjoner spiller empati en stor rolle. Personen som har blitt igjen, føler ikke empati med utfordringene den andre partneren går gjennom, og personen som flyttet blir for opptatt med sitt nye liv til å føle empati og se hvordan partneren deres kan føle seg alene og ensom. Det er da man ofte ser en mangel på tillit i forholdet, økende bitterhet og en manglende evne til å kommunisere effektivt.»

For mer ekspertstøttet innsikt, vennligst abonner på vår YouTube-kanal.

2. Mangel på fysisk intimitet

«Konklusjonen er at fysisk intimitet med partneren din er et grunnleggende behov for mange. Når det går lang tid og det ikke er noen reell mulighet til å møte den andre personen, har folk en tendens til å bestemme seg for å ha fysiske forhold andre steder», sier Shazia.

Vi tok til Reddit å spørre hvorfor langdistanseforhold ikke fungerer, og de fleste svarene så ut til å dreie seg om hvordan mangel på fysisk nærhet ender opp med å være den primære årsaken til frustrasjon, og til slutt et brudd.

Ifølge en studere66 % av de intervjuede oppga at mangel på fysisk nærhet var hovedårsaken til at ting falt fra hverandre. Det er ikke slik at mangel på fysisk intimitet alltid ødelegger et langdistanseforhold, men det kommer vanligvis i veien, noe som forårsaker ytterligere problemer. Dessuten er det ikke alltid så enkelt å bare gå og møte partneren sin, spesielt hvis de bor på den andre siden av kloden. Dette bringer oss til vårt neste problem: penger.

Relatert Reading: 100+ langdistansemeldinger som smelter BAEs hjerte

3. Økonomiske problemer som hindrer par i å møtes

Du er der ute i Storbritannia og studerer for å ta doktorgraden din, mens partneren din jobber i et av de fire store konsulentfirmaene i Japan. Det er ikke som om du ikke vil se dem, og det er ikke som om det mangler innsats, bare at penger ikke vokser på trær.

Det er ofte det at par i slike dynamikker holder seg sterke. Men når man tar i betraktning komplikasjoner som avstand, økonomiske begrensninger, forretningsforpliktelser eller andre slike faktorer, er det tydelig at det å møte hverandre blir et privilegium. Å ikke kunne møtes over lengre tid ender ikke overraskende opp med å være den største utfordringen. forholdsproblem.

4. Tillitsproblemer

«Jeg elsker ham, men jeg kan ikke ha langdistansesamtaler. Jeg er alltid bekymret for hva han gjør til enhver tid på døgnet, og når han ikke svarer i timevis, når han henger med folk jeg aldri har hørt om før eller sett før, er angsten det gir meg rett og slett ikke verdt det. Hva er vitsen med å bli værende i noe som bare får meg til å tvile på at noen er utro mot meg?» sier Linda, 24, en leser fra Massachusetts.

Det er viktig å merke seg at det å ikke høre fra partneren sin ikke i utgangspunktet er et problem med likegyldighet. Partnere i vanlige forhold har også ulik behov for kontakt fra hverandre, og usikre partnere går gjennom det. tillit problemer angående hverandres lojalitet – uansett hvor nære de er hverandre.

«Et av tegnene på at langdistanseforholdet ditt ikke fungerer, er når du eller partneren din alltid er i tvil. Først utvikler folk selvtvil når de sier ting som: «Er jeg i stand til å holde dette gående?» Så sniker tvilen seg inn i forholdet. Plutselig begynner de å se innlegg på sosiale medier fra partneren sin med folk de ikke kjenner, og tillitsproblemer forårsaker alltid problemer. Den vedvarende tvilen ender alltid opp med å hjemsøke én person», sier Shazia.

5. Ikke forvent problemene en LDR bringer med seg

Hvordan vet du egentlig om en LDR er riktig for deg? Det er et vanskelig spørsmål å svare på, og de fleste par klarer ikke å finne et passende svar. Dessuten forutser de fleste ikke engang hvor mange vanskeligheter en LDR vil medføre. studere hevder at 70 % av langdistanseforhold tok slutt på grunn av uventede endringer i omstendighetene.

«Den ene prøver å rekke ut mer enn den andre, og den andre klarer ofte ikke å innfri forventningene fordi de er opptatt med de nye utfordringene de har rundt seg. Begge begynner da å føle at den andre ikke forstår situasjonen deres. Personen som blir igjen føler seg alene og ensom, og det smelter til slutt inn i samtalene gjennom en hard tone eller en uhøflig bemerkning, som igjen fører til flere krangler», sier Shazia.

6. Mer krangel, mindre konfliktløsning

«Uten tvil var det mangelen på sex som førte til konstant krangling og krangling. Kombiner det med vår manglende evne til å noen gang løse en krangel om en samtale, og du har en ustabil blanding. Vi varte i sju måneder,» sa en Reddit bruker.

Ikke bare blir kranglene verre, det virker ofte som om det ikke er noen ende i sikte på kranglene. «Kommunikasjonsgapet er nok en gang skyld i dette fenomenet», sier Shazia. «På grunn av ukontrollerbare faktorer som tidsforskjell, negative følelsesmessige tilstander og økonomiske forhold, kan begge partnere allerede være følelsesmessig utmattet.»

«I tillegg, når et langdistanseforhold bare snakker om negative følelser som utfordringene de står overfor og smerten de går gjennom, blir de veldig problemfokuserte. Og sjelden diskuterer de noe positivt. Emosjonell utmattelse fører til bitterhet, som igjen fører til krangler, og kommunikasjonsgapet utløser mangel på konfliktløsning. Det er en av de største faktorene til at langdistanseforhold ikke fungerer», legger hun til.

7. Mangel på innsats

Som tilfellet er med vanlige forhold, vil det å ikke vise noen vedvarende innsats overfor en romantisk partner sende hele greia inn i en nedadgående spiral. Til tross for utfordringene begge partnere står overfor, må ikke innsatsen som legges i dynamikken lide til det punktet at samtaler sjelden finner sted lenger.

For å håndtere et langdistanseforhold trenger du sannsynligvis mer tålmodighet, innsats, empati og kjærlighet enn du ville gjort i en vanlig dynamikk. Men siden det innebærer mye planlegging, ofre og mye tid brukt på virtuelle datoer, par kommer ofte til kort.

8. Drifter fra hverandre

«På grunn av de mange eksterne faktorene som gjør det umulig å være klar over hva som skjer i partnerens liv et gitt minutt av dagen, kan du ende opp med å føle deg fremmedgjort fra dem.»

«Du kan ikke hele tiden spore hvor den andre personen er (og det burde du ikke), men på lang avstand kan du oppleve at partnere forsvinner i lange perioder. De klarer ikke å snakke om mange ting som kan skje rundt dem og i livet deres, noe som blir et stridspunkt. Folk mister dermed den emosjonelle forbindelsen, de utvikler mangel på tillit og føler seg distansert fra partnerne sine», sier Shazia.

Relatert Reading: 9 beste apper for langdistansepar å laste ned NÅ!

9. Ingen sluttdato i sikte

Se for deg dette. Ikke bare bor dere begge på andre siden av kloden, noe som gjør det ekstremt vanskelig (les: dyrt) å reise til hverandre, dere er ikke engang sikre på når dere kan se hverandre igjen. Dette mangedobler alle de eksisterende problemene vi har: mangel på fysisk intimitet som nå virker ubestemt, kommunikasjonsproblemer som blir verre, tillitsproblemer som aldri blir løst, og en sviktende følelsesmessig forbindelse.

10. Ikke planlegge hvordan du skal holde ting flytende

Selv om det er ekte kjærlighet I et langdistanseforhold kan kjærligheten falme. Ved å ikke ta hensyn til hvor vanskelig denne fasen kommer til å bli, ved å ikke ta hensyn til hvordan og når dere begge skal snakke med hverandre, setter du deg i bunn og grunn opp for å mislykkes.

Selv om dere ikke har en plan for når dere skal møtes eller når avstanden skal ta slutt, vil alle problemene dere har virke som om de varer evig. Usunne langdistanseforhold er ofte de som ikke har en plan, eller i det minste en grunnleggende idé om den.

11. Ikke å kunne håndtere personlige problemer

«Individuelle utfordringer som begge parter står overfor kan overvelde dem. Ikke alle håndterer vanskeligheter effektivt, og sinne, frustrasjon og angst ved å håndtere livets utfordringer påvirker forholdet», sier Shazia. «Et forhold krever mye tid, krefter og penger. Når begge parter er for opptatt med å kjempe mot sine egne demoner, vil de synes det er vanskelig å finne balansen og ikke ha noe annet valg enn å gi opp forholdet.»

Hvis du merker at du og partneren din ikke klarer å gi hverandre den minste mengden tid dere forventer av hverandre, er det definitivt et av tegnene på at langdistanseforholdet deres ikke fungerer.

12. Ikke å være på samme bølgelengde når det gjelder kommunikasjonsstiler

Kommunikasjon er nøkkelen til alle vellykkede forhold, men det som er like viktig er å sette et rammeverk for kommunikasjon og håndtere forventninger. Hvis du forventer raske svar og daglige samtaler, men partneren din liker å ta seg god tid og gjøre ting i sitt eget tempo, kan dette bli et stridspunkt.

Dette er ærlig talt et problem i ikke-LDR-dynamikk og vennskap også. Med mindre denne tankegangen om å ha rett til en annen persons mentale ressurser og tid ikke læres, vil mangel på tillit og en avtagende emosjonell forbindelse alltid svekke ethvert forhold. Hvis du vil komme til et punkt der en LDR er riktig for deg, praktiser empati og tålmodighet i «alle» dine forhold og vennskap, slik at du også kan lære å håndtere forventninger til forholdet.

13. En endring i verdier, mål og personlighet

Et nytt miljø, et nytt sted, nye venner, en ny jobb, et nytt universitet, et nytt land kan gradvis endre en persons hele perspektiv på livet. Selv om det kan være ekte kjærlighet i et langdistanseforhold, kan endringen i personligheter ende opp med å påvirke ting til det punktet hvor partnere ikke engang er sikre på om de liker denne nye versjonen av partneren sin.

Kommunikasjonseffektiviteten og -stilen kan bli dårligere, noe som til slutt fører til misforståelser. Jada, i et forhold skal man utvikle seg og vokse sammen med partneren sin. Men når dere begge opplever et helt annet miljø rundt dere, er det nesten aldri mulig å vokse i samme retning. Å ikke vite hvem partneren din har blitt kan ødelegge et langdistanseforhold.

Viktige poeng

Statistikk viser at 60 % av langdistanseforhold tåler tidens tann.
Blant de største grunnene til at langdistanseforhold ikke fungerer, er kommunikasjonsproblemer og tillitsproblemer er fortsatt de største synderne
Å ikke kunne løse krangler, ikke håndtere forventninger og ikke ha en plan for LDR kan forårsake irreversibel skade.

Et langdistanseforhold krever mye planlegging, tålmodighet, empati og kommunikasjon. Selv da begynner sprekkene ofte å dannes uten at partnerne engang innser det. Nå som du vet hvorfor langdistanseforhold ikke fungerer noen ganger, kan du være bedre forberedt før du går inn i et.

Spørsmål og svar

1. Hvor stor prosentandel av langdistanseforhold mislykkes?

Ifølge studier, omtrent 40 % av langdistanseforhold mislykkes. Årsakene til dette koker ofte ned til tillitsproblemer, mangel på fysisk intimitet, at man ikke gir hverandre tid og rom til å reagere, mangel på planlegging og andre kommunikasjonsproblemer.

2. Hva er den vanskeligste delen av et langdistanseforhold?

Den vanskeligste delen varierer fra person til person, men de fleste har en tendens til å være enige om at mangelen på fysisk intimitet er helt på nivå med den forsømte kommunikasjonen, tillitsproblemene og den tilsynelatende uendelige ventetiden på å se partneren din igjen.

3. Er avstand en grunn til å slå opp?

Avstand bringer med seg en rekke unike problemer i et forhold. Men det er definitivt ikke en grunn til å slå opp med partneren din. Men hvis forholdet har lidd på grunn av avstanden, kan du være enig i at det beste fremgangsmåten er å gjøre det slutt.

Utroskap i et langdistanseforhold – 18 subtile tegn

17 effektive måter å få et langdistanseforhold til å fungere

Blekner følelsene dine for ektefellen din av å være i et langdistanseforhold?

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.